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    Solteiros novamente
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    Solteiros novamente
    E-book127 páginas2 horas

    Solteiros novamente

    De Ana Maria Freitas Coelho e Beatriz Schwab

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    Sobre este e-book

    Neste livro, você encontra histórias de solteiros novamente, com reflexões de uma psicóloga. Os membros deste grupo deram entrevistas sobre suas histórias e momentos de vida após as separações. Fizemos algumas reflexões sobre os relatos e percepções vividas com os grupos, baseadas nas abordagens psicodinâmica e sistêmica. O Solteiros Novamente ajuda pessoas a refletirem sobre os seus sentimentos, relacionamentos e comportamentos, e como lidam com as perdas e quais aprendizagens podem ter após as separações. É possível um recomeço construtivo, sem mágoas, quando a pessoa consegue perdoar e aceitar a sua história. Também é um exemplo de pessoas que buscaram ajuda psicológica e os benefícios que esse apoio proporciona para refazerem um novo projeto de vida.
    IdiomaPortuguês
    EditoraPergunta Fixar
    Data de lançamento20 de dez. de 2018
    ISBN9788565923026
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      Solteiros novamente - Ana Maria Freitas Coelho

      © Copyright Ana Maria Freitas Coelho

      © Copyright Beatriz Schwab

      Publisher: Fernanda Carvalho da Silva

      Coordenação editorial: Adriana Gentil

      Assistência editorial: Adriana Magalhães Cordeiro

      Preparação de originais e revisão: Editora

      Projeto gráfico: Editora

      Capa e diagramação: Francis Manolio Penhavel

      ISBN: 978-85-65923-02-6

      Foi feito o depósito legal desta edição conforme determinação da Lei nº 10.994/2004.

      Este livro utiliza papel que segue as leis ambientais de proteção à natureza.

      Todos os direitos desta edição reservados à

      Pergunta Fixar Editora e Produtora de Arte, Educação e Cultura LTDA.

      CNPJ: 13.652.940/0001-07

      Pergunta Fixar

      Caixa Postal 2188 | Brasília/DF | CEP 70.343-970

      www.perguntafixar.com.br / perguntafixar@gmail.com

      CONSELHO EDITORIAL

      Susana Ventura

      Doutora em Estudos Comparados de Literaturas de Língua Portuguesa (USP)

      Lara Câmara Sanches

      Mestre e Doutora em Educação (UnB)

      Karla Calasans de Mello

      Mestre em Literatura Brasileira (UnB)

      Rafael Alvarenga dos Santos

      Mestre em Psicologia Social e do Trabalho (UnB)

      Selma Maria Santiago

      Especialista em Gestão de Produtos/Serviços Culturais (UECE) e

      Mestra em Gestão Cultural (Universidade de Barcelona)

      João Batista dos Santos Reis

      Mestre em Psicologia (UnB)

      Alex de Brito Bonifácio

      Mestre em Gestão do Conhecimento e da Tecnologia da Informação (FGV)

      Andrey do Amaral dos Santos

      Prof. Esp. em Gestão Cultural (SENAC) e

      Acessibilidade Cultural (UFRJ)

      Francine Cruz

      Especialista em Atividade Física e Saúde (UFPR) e

      Educação das Relações Étnico Raciais (UFPR)

      Renato de Almeida Gentil

      LLM Direito Empresarial (AVM Faculdades Integradas)

      Fernanda Carvalho da Silva

      Especialista em Direito da Tecnologia da Informação (Cândido Mendes)

      SOLTEIROS NOVAMENTE

      As reflexões e os relatos das histórias dos solteiros novamente e do grupo Solteiros Novamente estão baseados nos referenciais psicodinâmico e sistêmico, assim como leituras, estudos e trabalhos no campo acadêmico durante as especializações nas áreas de psicologia de grupo e psicologia conjugal e familiar, o que também foi objeto de pesquisa do mestrado em saúde mental da psicóloga Ana Maria Freitas Coelho e da sua experiência clínica de mais de vinte anos em atender pessoas, adolescentes, jovens, famílias, casais e pessoas solteiras novamente.

      Às pessoas que procuram um reencontro consigo em busca de autoconhecimento e de um novo caminho para a sua vida afetiva. Às pessoas que me deram o seu depoimento e abriram o coração.

      Aos grupos dos Solteiros Novamente com os quais muito aprendi. À Beatriz Schwab, diretora do Instituto Chamaeleon, que tanto estimulou e contribuiu para a criação do grupo Solteiros Novamente e aceitou ser coautora nesta obra. Ao Marco, pelo amor e companheirismo em todos os momentos. Aos meus filhos Rodrigo e Rafael com os quais aprendo a cada dia a arte de ser mãe.

      Ana Maria

      Ao Gilvan, por ter me tornado uma ex-solteira novamente.

      Beatriz

      SUMÁRIO

      INTRODUÇÃO

      O GRUPO SOLTEIROS NOVAMENTE

      MULHERES SOLTEIRAS NOVAMENTE

      HOMENS SOLTEIROS NOVAMENTE

      LIDAR COM PERDAS É NECESSÁRIO?

      COMPORTAMENTOS REPETITIVOS: POR QUE ELES ACONTECEM?

      RELACIONAMENTOS AGRESSIVOS

      DESABAFOS E COMPORTAMENTOS DE UMA MULHER SOLTEIRA NOVAMENTE. FASES DO PROCESSO

      RELATOS E REFLEXÕES SOBRE AS NARRATIVAS DE MULHERES E HOMENS SOLTEIROS NOVAMENTE

      DEDICAÇÃO, CUIDADO E AMOR: AS ESCOLHAS DE ADRIANA

      A FÉ COMO ELEMENTO PARA A CURA DE MÁGOAS: SUZY CHEIA DE AFETO

      DA INSEGURANÇA À SEGURANÇA EMOCIONAL: O AMOR MADURO

      JORGE E A QUÍMICA DO AMOR

      UM EX-PADRE SOLTEIRO NOVAMENTE: RELATOS E REFLEXÕES SOBRE ESSA NARRATIVA

      O QUE APRENDEMOS COM AS HISTÓRIAS DOS SOLTEIROS NOVAMENTE

      SOBRE AS AUTORAS

      REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

      INTRODUÇÃO

      Escrever é tecer novelos de histórias, é costurar e ligar pensamentos, reflexões, fantasiar, deixar o inconsciente falar, deixar fluir o belo da criação, do sonho e das experiências e momentos vividos que surgem em cada palavra escrita e nos ensinam sobre a vida, pessoas e também sobre nós mesmos.

      Uma psicóloga clínica e uma ex-solteira se reuniram para escrever sobre estar solteiro novamente e registraram aqui as histórias ouvidas nas entrevistas realizadas.

      As reflexões sobre as narrativas foram realizadas pela psicóloga, baseada na sua experiência clínica como psicoterapeuta. Ainda assim, este não é um livro acadêmico ou técnico, mas sim baseado em experiências e relatos de histórias de vida. Embora curta, a análise não é superficial. É importante registrar que a identidade das pessoas entrevistadas não é revelada. Todos os nomes foram modificados e alguns detalhes alterados para que ninguém seja reconhecido – mesmo assim solicitamos autorização por escrito para que as histórias fossem aqui descritas.

      Nosso objetivo é contar histórias e vivências de pessoas solteiras novamente, como modelo para reflexões e crescimento de pessoas que vivem ou já viveram situações semelhantes. A consciência de como funcionamos, dos pontos fracos e repetições, ajuda a mudar padrões que já não servem mais e impedem o crescimento emocional. E aprender com a experiência é o caminho que estas pessoas nos mostraram através das suas histórias. Existe uma vivência subjetiva, peculiar de cada um. Estar solteiro ou solteira novamente passa por um novo reencontro consigo. Muitos acreditam que perdas só trazem tristezas e tentam a todo custo só ter ganhos na vida.

      A psicologia do desenvolvimento, que trata das fases da vida, nos lembra bem que em cada fase o indivíduo perde algo para conquistar uma nova etapa da vida e ganhar outros aspectos e características próprios daquela fase. Na área do desenvolvimento emocional e da maturidade, algumas perdas fazem parte desse processo e que nos acompanha até a morte, destaca Judith Viorst em seu livro Perdas Necessárias. Isso não é fácil, porque queremos sempre ganhar. Ficar só é um desvendar, um rever a si mesmo, fazer novas escolhas, novos projetos, olhar para trás e não lamentar, mas aprender com o vivido. Precisamos perdoar, aceitar, chorar e nos alegrar, pois o tempo não para... e ainda há tempo...vamos reconstruir o hoje, viver esse momento de estar só, mas não desistir da caminhada. Olhar no espelho e ficar de bem com a imagem refletida, aceitando a pessoa em quem você se tornou. Olhe com amor para a sua vida e não endureça o seu coração. Ele foi feito para amar. Perdoe e se ame mais.

      Nos relatos de cada pessoa entrevistada, observamos e ouvimos que é possível, sim, reconstruir sua vida afetiva e não desistir de investir em si mesmo: sempre existirá uma nova porta para ser aberta. Os novos caminhos, nós os refazemos ao andar. Estar só pode não ser bom, mas certamente você irá aprender a respeito de si mesmo caso não tenha tanta pressa de substituir uma pessoa a quem amou e admirou.

      Estar só é um caminho novo para fazer suas escolhas e tomar outros rumos na vida. Pensar, planejar e trilhar a jornada que se mostra à sua frente é uma maneira de ver um futuro diferente e bom. Você ficará mais forte ao se conhecer melhor e cuidará da sua casa interna, onde habitam emoções, medos, fantasmas, sonhos e projetos de vida. Ao se reencontrar, irá saber que você pode, sim, e que sempre há tempo para ser feliz.

      Ana Maria Coelho e Beatriz Schwab

      O GRUPO SOLTEIROS NOVAMENTE

      Depois de algum tempo você aprende a diferença, a sutil diferença entre dar a mão e acorrentar a alma. E você aprende que amar não significa apoiar-se e que companhia nem sempre significa segurança. E começa a aprender que beijos não são contratos, e que presentes não são promessas. E começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e os olhos adiante, com graça de um adulto e não a tristeza

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