BrunoPina BlackBook Testosterona

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BLACKBOOK: TESTOSTERONA
CAPÍTULO I - FUNDAÇÃO
1. PRÓLOGO
É com grande prazer que recebo você para mais

uma viagem comigo para mais uma visita até a Toca do
Coelho.
O primeiro eBook da BlackBook foi o famigerado

“Trembolona”, que é de fato uma substância muito
pouco compreendida.
Aquele eBook deu pano pra manga, o tempo passou

e cá estamos nós de novo, desta vez com um hormônio
igualmente complexo: Testosterona.
É importante ressaltar, que Testosterona é um

hormônio amplamente estudado na ciência tradicional, em
humanos. Este é um importante detalhe, pois nos fornece,
uma infinitude de informações a mais.
Levantei discussões e indagações, que, espero eu,

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sirvam para reflexão (positiva). De toda forma, tenha

certeza que este foi um bom investimento. São nossos
corpos, afinal de contas. Templos que habitamos.
Este eBook é para todos os públicos (18+), de ambos

os gêneros. É uma boa ideia compartilhar com a patroa,
principalmente aqueles leitores do eBook “Trembolona”.
Elas merecem, principalmente as mamães.

2. UM POUCO DE HISTÓRIA
Starling.
Ernest Starling.
Foi este o (muito) gênio que sintetizou Testosterona

artificialmente pela primeira vez. Inclusive, foi ele que criou
o termo “hormônio”, em 1905.
Entretanto, o termo “Testosterona” só veio a ser

cunhado em 1935, após Ernest Laquer isolar ela de
testículos de bois.

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Como Testosterona não era eficaz oralmente, ela

administrada através de pellets (bolinhas) via subcutânea,
ou era utilizada como um 17a-metil (metiltestosterona),
porém rapidamente retornaram aos pellets (em alguns
países), e aplicações IM ou SC aqui no Brasil.
3. FARMACOCINÉTICA
Agora você vai aprender o básico sobre Testosterona

a nível químico, ok? Vamos entender suas interações, onde
ela age, como, e por quê.
Muitas perguntas vão ficar sem resposta ainda, mas

ao longo desta leitura, espero ter esclarecido boa parte
delas. Seguimos.
Antes de mais nada você precisa de REALMENTE

entender o que é um receptor. Vamos trabalhar com o
medicamento Rivotril (Clonazepam) no nosso exemplo.
Este remédio, como você bem sabe (espero),

é um calmante/ansiolítico. Reduz ansiedade.
Ele atua no cérebro e no cérebro apenas. O
efeito dele é lá. É aquilo que nós queremos.

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Muito bem, ocorre que quando ingerimos uma

substância, ou aplicamos, enfim, essa substância precisa de
passar toda a corrente sanguínea. Ela não pode parar em
um lugar e ficar só lá, não é bem assim. O sangue tem que
circular o tempo todo.
Por que uma dose tão baixa deste medicamento não

se perderia no nosso corpo? `Por que não seria utilizado,
como Testoterona é, tão facilmente?
Neste caso em específico, porque, dentre outros

motivos, nós não temos RECEPTORES para que aquele
medicamento faça efeito naquela região.
Quer ver um exemplo na prática? Digamos que

você queira dar uns bjinhos na patroa e ela tá na TPM
brabissima usando trembo escondida ainda.
Claramente não está muito receptiva, né? Não dá

pra “acoplar”, porque é exatamente isso que um fármaco
faz. Ele se acopla a um receptor e faz seu efeito.
Outro exemplo é o da chave X fechadura. A fechadura

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para o Clonazepam agir é bem esecífica (cérebro).
A chave dele só abre aquela região (Sistema

Nervoso Central), já Testosterona, como eu disse, age no
corpo inteiro, o que significa repercussões muito maiores.
Nossos receptores androgênicos (AR), são distribuídos

por praticamente todo o corpo: no pênis, nos testículos, na
próstata, vesículas seminais, gordura, pele, ossos, laringe,
coração, rins, fígado, glândula pituitária e hipotálamo.
Agora sim, podemos começar.
Senhores, que efeitos exatamente, este hormônio

produz em nosso corpo? Além da libido, oleosidade
da pele, agressividade (uma agressividade boa, de
competitividade), e, claro, o desenvolvimento muscular...
...falando de efeitos positivos apenas, você já parou pra

pensar e pesquisar os inúmeros efeitos positivos dela?
Confere aqui comigo:
• Promove o crescimento, a função e manutenção

da próstata, vesículas seminais e o pênis durante a
puberdade e após.

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• Mantém a saúde da pele, deixando-a firme, brilhante e

hidratada, além de retardar (atrasar) o envelhecimento
da pele.
OBS.: Isso tornou HGH muito famoso mundo afora, na mesma

época do “boom” do TRT, que há um tempo atrás atrás era um
assunto quase tabu, e hoje vem sendo visto com olhos... neutros,
digamos assim.
Traz benefícios melhores e nenhum colateral, quando utilizado

em mulheres. Estou falando do HGH neste caso, ok? HGH é top.
Testo é top também, mas em mulheres, não. Não.
• Promove crescimento e manutenção dos músculos,

principalmente na região superior.
• Promove o aumento do crescimento de pelos no rosto e

pelos excessivos no corpo.
• Faz com que a gordura subcutânea seja distribuída de

forma masculina: androgênica.
• Promove perda de gordura subcutânea e reduz gordura

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como um todo.
• Suprime o desenvolvimento de mamas, agindo como

uma barreira, impedindo que estrogênio passe do limite,
porém se houver conversão excessiva, pode contribuir
negativamente.
• Promove crescimento ósseo, e aumenta a largura da

cintura escapular (na puberdade).
• Modula diversas funções cerebrais, como: humor,

emocionalidade, agressividade sexualidade, além de
cognição e memória
• Modula a sintese protéica hepática, a produção de

SHBG, além de outras proteínas.
• Aumenta a produção de eritropoetina nos rins,

efetivamente estimulando o aumento de células
vermelhas (hemácia). Também eleva hematócrito.
• Regula o sistema vasomotor e a temperatura corporal,

através do hipotálamo; agora vocês moças, sabem

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porque seus amados vivem encharcados, principalmente

se estiverem usando Trembolona.
• Modula várias funções cerebrais, gerando grande

impacto no humor, emocionalidade, agressão e
sexualidade (com o Kit Pornstar então...), bem como
cognição e memória.
• Aumenta o risco de hiperplasia prostática benigna

(câncer de próstata, traduzindo). Acelera o
desenvolvimento dela também. Tem que ficar esperto.
Só isso. Nada pra ficar desesperado.
• Em doses suprafisiológicas, exerce efeito de feedback

negativo no eixo HPT, ao suprimir a secreção das
gonadotropinas FSH e LH, através da glândula
pituitária (também conhecida como hipófise). Isto
inibe a produção natural de testosterona, assim como
espermatogênese, e na esmagadora maioria dos casos,
infertidilidade (durante o uso).
• Eleva (brutalmente, devo acrescentar), o desejo sexual

e a capacidade de ereção do dito cujo. Foi devido este

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efeito da Testosterona (também), que a espécie humana

sobreviveu. Por isso sentimos aquelas coisas estranhas
nas partes de baixo. É primitivo, está no seu DNA.
Impossível fugir.
• Meninas, tem dois efeitos interessantes aqui pra vocês,

na verdade, um ruim e um boa. Vou começar com o
efeito ruim: Diminui os seios, masssss diminui os riscos de
câncer de mama também. Nada que uma prótese não
resolva.
É bem tranquilo de contornar. Um pouco caro, mas

quem é bodybuilder é guerreiro e isso se aplica às
mulheres também. Tem umas que são braba. Respect.
4. APLICAÇÕES MÉDICAS
Dentro da nossa realidade e da esmagadora maioria

das pessoas, não é difícil (principalmente para mim), saber
que podemos trabalhar com estas 3 opções.
Fora essas 3, só exceções, como Testosterona para

pessoas portadoras do vírus HIV, e/ou vítimas de uma lesão

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grave, como queimadura:
Hipogonadismo (testículos mortos ou inexistentes,

traduzindo). Nesses casos, você realmente vai ter que se
despedir delas, porque as bolinhas já eram e o novo nome
delas é Durateston.
3ª Idade/ Ancião: Hoje em dia existe uma forte

trend (tendência, paradigma), de se precaver contra o
envelhecimento, digamos assim, chamada de anti-aging.
Muito polêmico o embate entre os dois lados, mas

como vocês sabem, Testo é vida. HGH é top. Se mandar
os dois com o Kit Pornstar, esse veinho vai dar trabalho.
5. NÃO EXISTE PASSEIO DE GRAÇA
Fellas, como vocês podem observar, estamos lidando

com um hormônio aqui que tem influência em TUDO no
nosso corpo: dos pés à cabeça. Literalmente.
Tem total relação com como nos sentimos,

influencia totalmente nossso comportamentos e
como respondemos às vicissitudes da vida.

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Cada um teve uma educação diferente. Trilhou

o caminho da vida da sua forma única, e portanto tem
uma visão/percepção dela, única. Nós criamos a nossa
realidade.
Com isso em mente, é muito importante que o uso

deste ou qualquer outro hormônio, seja feito com cautela
e é absolutamente necessário entender que não exisste
passeio de graça.
Se você mexe em um pequeno detalhe, mínimo que

seja, gera uma resposta ali. Mexe aqui pra resolver, “oops”,
surgiram mais dois problemas em decorrênca desses.
Vish, agora você descobriu que na verdade nem era

pra usar aquele medicamento, era outro que fazia o efeito
oposto!
Pode parecer loucura ler uma situação dessas, mas

acreditem, faz parte da realidade de um Bodybuilder,
principalmente desorganizado, e pouco conhecimento
sobre si e os fármacos que está utilizando. Embora ache
que saiba algo porque é grande. Mas isso é outra história.

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O ponto é: Tomem cuidado com o que colocam pra

dentro de seus corpos. Como eu disse no começo deste
post, já virou uma espécie de trend essa questão toda do
culto ao físico e o uso de desenfreado de entorpecentes
em festas eletrônicas.
Fiquem ligados, cuidem de si mesmos e da saúde

(sim). Não brinca com “sobe aqui e desce ali”, porque isso
só vai gerar casos como esse a seguir na próxima página.
“Pô, Brunão. To tomanu aki 1g de Enan/semana,

injeções DSDN tudo certinhio, mas o bililiu ó... R.I.P. e a
patroa já ta achando que to com outra, que que eu faço?!“
A libido dele pode estar baixa por N motivos, falando

apenas fisiologicamente. Eu já tive um caso, este caso aqui
na verdade, que foi muito peculiar... para ilustrar como tudo
está interligado.
O camarada estava usando 2g e abaixou para 1g

de uma vez. Libido despencou. Ele me procurou 2 semanas
depois de fazer a redução, quando o bicho pegou mesmo

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Consegue imaginar esse cenário? Um homem, jovem,

saudável, com 1g de Testosterona e a libido baixa. 1g de
Testosterona/semana é o equivalente a cerca de 12~13x
mais Testosterona do que uma pessoa normal. Por que,
então?
Ele estava usando Letrozol, em doses altas há um

bom tempo, porém a situação complica mais ainda,
porque Letrozol reduz estrogênio em %, o que pode ter, na
verdade, efetivamente, deixado ele na situação oposta:
Estrogênio baixo.
E aí, como diferenciamos estrogênio baixo de alto?

Será que é e2 baixo? Será que é e2 alto? Ele tava usando
Nandrolona também, pode ser que seja prolactina alta... e
aí?
Como avaliar isso? Peraí, peraí, é pra gente

sequer mexer no Estradiol pra começo de conversa?
Existem outras variáveis... e é um ser humano aqui né,

mesmo que seja uma sugestão, é um homem ali do outro
lado, sofrendo questões parecidas com as que eu já tive.

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Sim, é complicado lidar com situações assim. Já foi

um dia, pelo menos. E eu continuo errando comigo mesmo
diariamente. A mente humana é maravilhosa, ela é tão
fascinante que consegue enganar a nós mesmos.
Eu me engano. Vocês se enganam.
Para isso existem eBooks como este. Quando você

estiver pensando em fazer uma possível bobagem, se
certifique de que algum destes itens se aplicam a você:
1. Eu absolutamente sei o que estou fazendo e sei qual é a

próxima conduta, foi só um vacilinho de nada. Resolvo
fácil agora.
2. Eu não sei. Quer dizer, eu acho, mas vou consultar

com quem realmente sabe, seja estudando e me
aprofundando, ou trocando ideias com pesssoas do
meu meio.
3. Deixa que meu Coach cuida disso. Pago ele pra

isso. Ele que se vire, mas até lá eu vou seguir o
planejamento à risca. Cada um no seu quadrado.

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A terceira terceira resposta, no meu entendimento,

foi a ideal. Não falo isso porque sou coach, ocorre que nós
realmente nos enganamos muito. Sempre achamos uma
desculpa perfeita pro crime perfeito. Para justificar nossos
erros.
Verdade seja dita, nós seres humanos, somos, pelo

menos por uma boa parte de nossas vidas, péssimos CEOs
de nós mesmos. Em tempos de “paz”, uma parcela maior,
mas em tempos de guerra brutal?
Uma rotina impiedosa, com poucas horas de sono,

pouca comida, 2 treinos e 2 cardios por dia?
Aí o buraco é mais embaixo. Agora imagine

você nesta situação, faltando apenas 4 semanas pro
campeonato que pode mudar a direção que sua vida vai
levar.
Digo mais: pra muito melhor, ou você acha que um

atleta nessas condições, consegue cuidar de si mesmo com
o máximo de precisão que teria, alimentado e com o corpo
muito menos sobrecarregado?

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Em certos momentos, é importante entendermos o

valor de parceiros, aliados, equipes, patrocinadores, e
claro, coaches, treinadores.
Já me referindo a todos, não somente atletas, um

coach do seu lado te encaixando na linha, evita que você
faça besteiras, principalmente sob efeito de hormônios
mais pesados psicologicamente.
O que quer que você faça, lembre-se:
“Não existe passeio de graça”.
6. GYMRATS, O
“FITNESS” E INSTAGRAM
Quando eu comecei a “treinar”, lembro que na época

a gente utilizava Orkut e MSN Messenger, com aquela
opção de fazer um terremoto na tela do coleguinha. Faz
tempo isso, mas não tanto tempo assim.
Nessa época, eu lembro que via os (raros) brucutus

da Academia. Aqueles que se destacavam pelo volume.

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Eram também conhecidos como Abomais. Comiam tudo que

viam pela frente e puxavam ferro.
Não tinha essa de tirar foto, porque os celulares

eram horríveis e você ia mostrar pra quem? Pra sua vó,
talvez, porque vó sempre acha o menino bonito, mas
pela maior parte da Sociedade você era “estranho”.
1 decada se passa... e um bebezinho em algum

lugar do Brasil, começa a andar e quando a mãe assusta,
o menino já tá com bermuda e número pra disputar na
categoria Babybuilder. E realmente existem categorias
de crianças, é engraçado.
Agora nós abrimos o Instagram e o Fitness

absolutamente domina. YouTube, propagandas do YouTube.
“Tá na moda” ser grandinho, bombadinho... se o camarada
competir, aí acabou, vira estrela na cidade.
Muito bem, com esse boom do bodybuilding

lifestyle como um todo, todo o mercado se movimentou
insanamente. Tren, por exemplo chegou aqui no Brasil em
torno de 2012, ou seja, tem relativamente pouco tempo que
obtivemos acesso a algo que há décadas já tinham lá fora.

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Temos também muita gente mesmo fazendo besteira

demais se tratando do uso de hormônios.
Cada um com sua vida, mas a reflexão final deste

capítulo é: de duas uma, façam um trampo de qualidade,
ou não usem hormônios.
Não vá na onda de ninguém, caga pra opinião dos

outros sobre você e seu corpo, é sua opinião que importa.
Nunca se sinta coagido(a) a utilizar hormônios pela
sociedade. Fuck the system.
7. TRT – TESTOSTERONE
REPLACEMENT THERAPY
Ora ora, por um acaso, o mesmo acrônimo utilizado para

a lingua inglesa. Só invertemos as palavras “Testosterona”
e “Terapia: Terapia de Reposição de Testosterona.
Em mais um fato, nos assemelhamos aos nossos caros

amigos estadunidenses: nós também somos bons
contadores de história, muito melhores do que eles, então
nesse caso, é óbvio que os pupilos superaram os mestres.

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Por que eu digo que somos os melhores inventores

de história/piadistas/sem noção do mundo? Jogue algum
jogo online e diga que é BR e com certeza vai dar ruim pra
você.
Nós somos absolutamente loucos, we are locoooos,

loucos por exemplo como o Arlindo Anomalia. Nem preciso
de continuar, né? This is reality.
Dito isso, alguém aí (“se acusa aí, guerreiro”) inventou

uma história muito louca que agora ele faz reposição
hormonal com 200mg de Testosterona por semana.
O indivíduo em questão tem uns 20 e poucos anos.

Não tem hiponadismo. Repita essa situação centenas,
milhares de vezes e temos agora dois casos aqui:
1) Parem de viajar na batatinha, por que com

essa dose de Testosterona você bate 1500ng/dl+ de
Testosterona. Isso non ecsiste e você vai entender ao longo
desta leitura. De toda forma, isso não é TRT. TRT não passa
de 100mg/semana.

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2) Você tá se enganando. Sua mente deve ter
achado alguma forma de te compensar dessa ´péssima
ideia. Te digo por que:
Ora, você não tem hiponadismo, não precisa de

tomar injeções, mas mesmo assim toma injeções, porém
continua pequeno. E chubby. Essas doses (200mg/semana)
são ridiculamente baixas, até na época do Orkut seriam.
Melhor fazer direito, né seu bombado, oops, fella?

Lembre-se: Never go full retarded.
Conclusão deste tópico: Bodybuilding, e quando eu

falo esse estilo de vida, é impiedoso. Você tá dentro ou
fora, faz parte de você ou não.
Alguns dizem que você nasce com isso, o “DNA do

Atleta” (existem hipóteses), já eu particularmente acredito
que seja algo de cunho psicológico na infância, mas o fato,
é que estamos todos unidos de certa forma, em prol do
mesmo objetivo:
Ser melhor do que ontem.

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Ou seja, se você é bodybuilder, você treina sua

MENTE, porque seu cérebro faz parte do seu corpo,
campeão.
Treina a MENTE porque ela manda no resto do seu

corpo e ESTUDE mais sobre esse assunto, seja mais safo(a).
Treina o restante do corpo porque se sente bem

assim. Gosta de ver sua evolução constante (como todo ser
humano), mas tudo começa pela MENTE.
Não deixem a mente de lado.
Mens sana in corpore sano.
8. TESTOSTERONA
COMO ANTI-DEPRESSIVO
Antes de começar a discorrer sobre o assunto, quero

deixar aqui minhas referências. Sempre que possível, tento
deixar referências interessantes que podem lhes serem úteis
no futuro.

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Aqui vai. Já traduzi o título para facilitar:
Publicado em Junho de 2019:

[ 1 ] “O efeito antidepressivo da Testoterona: Afeta a
neuroplasticidade?”
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/
S0941950019300119
Publicado em Jameiro de 2015:

[ 2 ] “O efeito ansiolítico e antidepressivo de ambos
Testosterona e Estrogênio em ratos gonadetomizados
(castrados)”
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4501899/
Publicado em Janeiro de 2014:

[ 3 ] “Testosterona tem eficácia similar a antidepressivos e
facilita a neuroplasticidade induzidoa pela Imipramina, em
ratos expostos a estresse crônico e imprevisível”
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26774465

São todos estudos recentes, e essa discussão é muito
recente, então não há nada absolutamente definido sobre
o assunto.

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Resumidamente, ao estudar Trembolona mais a fundo

(depois de escrever o eBook), me deparei com estudos
recentes conduzidos em ratos, com Nandrolona.
Eram estudos que demonstravam que por uma série

de processos que não valem a pena discorrer sobre,
Nandrolona reduzia os níveis de Serotonina no cérebro.
Usuários de Trembolona parecem sentir esse

desequilíbrio entre Dopamina e Serotonina muito mais. O
usuário de Trembolona que não se cuidar, pode chegar
num nível de frieza beirando psicopatia (psicopata é
aquele que não consegue ter empatia pelos outros, não é
necessariamente o Jason).
Por que muitos usuários de Nandrolona ficavam

jururu (pra baixo), mesmo controlando prolactina, e porque
muitos usuários de Tren ficavam mega surtados e depois de
um tempo, na maioria das vezes, depressivos?
Ora ora, Nandrolona reduzia só Serotonina e tinha

pouco impacto em Dopamina. Trembolona dava aquele
“boom” inicial de Dopamina, depois os níveis caíam,
então o usuário de Trembolona ficava com Dopamina e

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Serotonina baixos.
Nesse caso citado acima, existem situações em que

o indivíduo não quer nem sair da cama. Ele chega num
estado que vai além da depressão.
Vou cunhar esse lugar de “Limbo do Niilismo”, que é

exatamente o que ele é, principalmente quando Serotonina
cai demais (e ela cai muito a longo prazo), em conjunto
com Dopamina baixa. É pesado.
Pô, que chato hein, mas e a Testosterona? Além de

NÃO aumentar prolactina, também NÃO diminui Serotonina,
tampouco Dopamina. Tem mais, Testosterona aumenta os
níveis de Serotonina.
Nas referências acima, o tema é abordado e aí é

só entrar naquela referência para ver mais dezenas de
referências a respeito, caso você seja um estudioso como
eu. Vai curtir a leitura.
Pode também procurar qualquer artigo em português

ou inglês que aborda a efetividade da Testosterona não só
nesse sentido, como no aumento da capacidade cognitiva.

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EU FALEI QUE TESTO É VIDA!
9. RELAÇÃO TESTOSTERONA:E2
Pessoal, eu escrevi um eBook maneiro que vocês
podem obter na loja, o nome é “Relação Testo:E2. Este
tópico foi apenas um lembrete.
Quem quiser saber mais, é só acessar meu Instagram

(@brunopina.tsd) e no Feed, procurarem pelo post “Relação
Testo:E2”.
O eBook foi e vai continuar sendo disponibilizado

gratuitamente por enquanto, e assim como todos os eBooks
da loja, pode ser removido.
É um excelente eBook com informações gratuitas de

alto nível. O blog em que vocês acham o post está no meu
blog: www.molonlabe.net.br
No meu feed tem muita informação boa também.

Vejam os posts antigos também.

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CAPÍTULO II: VOCÊ FALA O

QUE FALA, MAS FAZ O QUE FALA?
Este capítulo aqui eu reservei apenas para aqueles

que querem apertar um pouco o parafuso, então não
serei tão polido nas palavras, tampouco darei tantas
explicações simples.
Afinal de contas, se você faz o que fala o que faz..

vai entender, porque você faz.
Next level, como diriam.
Let’s vamos.
1. ENTENDENDO O CONCEITO
DE “USAR HORMÔNIOS”:
GRANDES PODERES E
RESPONSABILIDADES
Essa é pro pessoal que está começando agora.

Agora = de 2~3 anos pra cá.

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Se liguem nessa ideia: eu entendo exatamente como

vocês sentem e o que passa na cabeça de vocês na faixa
de 18 até 21, mais ou menos.
Alguns de vocês vêem caras como o Horse e Brandão

(ou diversos outros Classic e MP, enfim), e querem ficar
enormes/estéticos daquele jeito, ou terem o carro que eles
tem, o lifestyle, relacionamento, fama.
Faz sentido, considerando que vocês são de outra

geração, e a visão das coisas é diferente. Mais rápida, pá,
pum. Isso é bom, porque essa fome toda gera, por exemplo,
esse avanço tecnológico que tivemos.
Falando em avanço tecnológico... você

provavelmente tá lendo isso de um celular, né? Se não,
dei azar, mas em 2/3 dos casos eu estaria certo, segundo
pesquisas.
Acompanhem meu raciocínio... se nós temos jovens

muito mais imediatistas, com um acesso a informações
infinitamente maior, bem como de acesso de recursos, além
de um enorme incentivo apelativo dos colegas e Instagram
que define um padrão de beleza “fitness”...

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O que isso gera? Além de depressão, ansiedade e

todas aquelas coisas que tantos sentem/sofrem por não
estarem compatíveis com o padrão de beleza, claro.
Gera jovens começando a utilizar hormônios como

se fosse bala. Tipo Franol, saca? Só porque não precisa de
receita, abusam... mesma coisa com Clembuterol.
Adquirir hormônios hoje, inclusive licitamente

(prescrição), é extremamente fácil. A verdade é essa.
É ridiculamente fácil. A alfândega é uma piada,

então trazer qualquer coisa pra cá, como sais de
hormônios, é easy. Os narcs querem drogas. Hormônios
são apenas ergogênicos.
Estes sais, após chegarem aqui, são confeccionados

de diversas maneiras. Algumas limpas, outras nem
tanto. Algumas subdosadas... e por aí vai.
Para concluir este tópico, temos então hormônios

que até mesmo no fogão da sua casa, podem se tornar uma
solução injetável, que é fácil trazer isso da China, e que o
lucro passa de... aí é sacanagem com os cooks. Correto,
senhores. Temos.

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Temos também jovens impulsivos, inconsequentes,

imediatistas e muitas vezes com mágoas diversas... que
levantam o questionamento: “bom, se eu posso tomar o soro
do Capitão América, porque não?”
_ Uai, porque não? Vai lá, mas tem um preço, cê sabe, né?
O passeio, ora. Ele tem um preço, como tudo na vida.

Vamos entender sobre preços logo a seguir, meu caro.
2. NÃO EXISTE TPC! PARE DE

DISTORCER A REALIDADE
Veja bem: preste bastante atenção... Terapia pós

ciclo, já ouviu falar? Então. Apaga da sua memória se você
conhecia esse termo.
Quando eu falo que não existe TPC, não é porque

quero induzir abusos e por conseguinte, danos a vocês.
Não fazer TPC na verdade é melhor para sua saúde,

só que ambas as situações têm preços!

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A partir do momento que você tem uma quantidade

sérica de Testosterona acima de do normal, ou seja, está
com Testosterona suprafisiológica (acima de 1000ng/dl em
exames), eu estou, veja bem:
Supra = acima
Fisiológico = normal
Tendeu? Estou com a testosterona acima do normal.
Muito bem, quando Hematócrito e Hemoglobina

sobem, vocês ficam desesperados, né?
“Tá acima do normal!”
Por que não dizem o mesmo com Testosterona?

A ciência é como é, senhores, não como queremos.
Quando algo está acima ou abaixo do normal,

ou seja, está anormal, e o objeto em questão aqui
(Testosterona) afeta o corpo TODO...
Digamos que repercussões podem acontecer.

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Cada um vai responder aos colaterais de forma

diferente, e a verdade é que, doses baixas ou altas, você
não tem como ter saber de nada.
E aí você entra (ou entrava) nessa pira de usar só uns

2-3 meses e soltar algo como:
_Parei man, parei, seriasso, esse negócio aí derrete

o fígado, sei lá mano, tenho medo, tem esse lance de filho
tb, medo de fichar brocha, é foda...
Hmm.
Te res´pondo com a seguinte frase:
_ Você sabe que você vai morrer, né?

Inclusive você tá 3, talvez 5 segundos mais morto
agora.
Possivelmente 10 segundos agora. É. Cada

respiração é mais vida ou mais morte, depende
da sua percepção.

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Não tem como prever o dia de amanhã, se você tiver

que ter câncer, você vai ter, se for pra atravessar a rua
amanhã, ser atropelado e morrer... foda-se (mais ou menos
nesse caso... ½ foda-se só), fazer o que, merda acontece.
O ponto é: nós não sabemos de nada com total

certeza e não temos controle algum sobre o amanhã. Só
sobre nós mesmos e nossas decisões.
Qualquer que seja sua decisão (usar ou não

hormônios): Lembre-se, isso é uma maratona, não um
sprint.
Vai com calma e não mexe no que não tá quebrado.

Não inventa moda, não mexe muito em doses, e não escuta
qualquer um. Leia. Estude muito sobre o assunto.
Só não faça Ciclo & TPC. Só isso.
Eu poderia falar uma porrada sobre variação de

Testo:E2, mas disponibilizei ótimos materiais neste sentido,
então eu vou colocar de uma forma mais coloquial e
empírica, mas que, acredite, está em ressonância com a
realidade:

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Ao fazer Ciclo & TPC, você está mexendo

agressivamente com aquele hormônio lá do começo
do eBook. Sabe aquele que regula TODO o seu corpo,
chamado Testosterona?
Pois é. Hormônio complexo, né? Pode gerar

muitos problemas mexer nele, não acha? E mesmo assim
você mexeu. Foda. Ok, já que estamos com um caso de
“bombado”, não tem como mais reverter, a gente trabalha
com o que tem, que é “contenção de danos”.
É como eu com doces. Posso até dar uma reduzida,

uma segurada, mas TIRAR as jujubas? Aí você já pediu
demais, meu parça.
Enfim, tá acompanhando o raciocínio ainda, colega?

Qualquer coisa assopra o cartucho do Nintendo que a
caixola volta a funcionar.
A frase final é: NÃO MEXE com a Testosterona, coloca

ela lá e DEIXA ela lá. Ela não morde, não faz mal, nada, só
te deixa monstro, de bom humor e com a cognição afiada.
Trem bão sô.

PÁGINA 3 6
Agora... se você inventar moda de tirar ela... meu

camarada, anote minhas palavras: Seu bigulim... já era, nem
Kit Pornstar vai salvar ele.
Sabe aquele filme Rambo? Vai chorar vendo ele.

Pode colocar Jason, vai chorar porque a unha da moça
quebrou na cena. Vai ser esse o nível de bichisse que você
vai chegar.
E vou além: sabe aqueles formidáveis e magnificentes

ganhos que você teve durante o ciclo? Já era. The end. Vai
esmilinguir tudo.
Nós dois sabemos qual é o único caminho:

Testo pra sempre. Por quê? Testo é vida.
3. MAIS TESTOSTERONA,
MENOS COLATERAIS
Os tópicos a seguir serão mais curtos, porque este

eBook foi, até então, o eBook mais longo de todos os
escritos pela BlackBookStore até então.

PÁGINA 3 7
Como eu sabia que a leitura seria extensa, deixei

apenas (mais) alguns pulos do gato, ou informações que
sei que serão ricas para aqueles que querem pegar aquele
“algo a mais” pra sua coleção de conhecimento.
Muito bem. Se eu tenho X colaterais com certa

substância que estou utilizando, aumentar a dose dela,
então, provavelmente não seria uma boa ideia, não?
Na maioria dos casos, essa afirmação faria sentido,

mas sabe como é, né, eu gosto de quebrar paradigmas. É
tipo um hobby. Experimenta depois, é bem bacana.
Qual é a lógica de utilizar uma dosagem maior de

algo que já está me gerando colaterais na dose atual?
Ora, maior a dose... maior, ou digamos, melhor

o efeito. Certo? Errado. Se eu arrancar comida
completamente, vou perder mais gordura do que se tiver
uma dieta equilibrada?
Não, nem mesmo mais gordura você vai perder,

mesmo que não coma nada, porque seu corpo vai colocar

PÁGINA 3 8
seu metabolismo pra praticamente “hibernar”, enquanto eu

faço o metabolismo do seu colega ficar supimpa.
Ciência é de fato linda porque ela é o que é. Não

tem mimimi. Ocorre que nem tudo é linear, nem tudo é um
processo A/B, tipo mais tempo sem comer = mais fome, ou
menos comida = menos gordura.
Você pode ficar com muito menos fome em um jejum

muito mais longo, e perder muito mais gordura, comendo
inteligentemente.
O que isso nos ensina? Que não necessariamente

aumentar a dose de Testosterona significa um problema
para nós, amigos.
Vou deixar o eBook de Relação Testo:E2 para sua

leitura posterior, onde eu explico o por que de cada por
que dentro deste tópico, porém entenda, não é sobre ter
mais ou menos testosterona.
São três os pontos-chave que vai fazer sua relação

com a Testoterona ficar infinitamente melhor:

PÁGINA 3 9
A. BF baixo
B. Relação Testo:E2 adequada
C. Injeções frequentes com éster pesado (Enantato).
4. DESENVOLVIMENTO MUSCULAR,
REGENERAÇÃO, FORÇA & LIP`ÓLISE
Neste tópico eu não venho falar o que poderia ser

facilmente encontrado no Wikipedia, e sim trazer uma
pequena experiência totalmente particular MINHA sobre
a Testosterona. São casos meus, histórias que aconteceram
comigo.
Resumidamente, eu comecei a utilizar hormônios em

2013, e meu primeiro protocolo continha apenas Propionato
de Testosterona.
Eu aplicava todos os dias e mesmo assim tinha

sensibilidade nos mamilos. A dose era 350mg/semana. Os
hormônios eu mesmo cozinhei, então eram bons.
Joguei Anastrozol. Nada. Joguei Letrozol... e

intermitentemente ele segurava os mamilos sensíveis. Letro
estava em 1cp./dia para 350mg de Testo.

PÁGINA 4 0
Prolactina talvez?
Eu era neném mas já sabia uma coisa ou outra, então

adquiri Cabergolina (na época tava bem mais cara).
Joguei 1, esperei alguns dias, joguei outro. No

desespero mandei 40mg de Tamoxifeno TSD, porque não
achei Raloxifeno. Absolutamente nada resolvia.
Chegou o Enantato e fiz uma ponte do Propionato

pro Enantato, mas continuei aplicando TSD porque tinha
Trembo no protocolo.
É, meu primeiro protocolo tinha Tren. Normal pra mim

essas coisas.
Enfim, eu fiquei abismado com como tão

rapidamente a situação melhorou um pouco, mas era
sempre aquela sensibilidade que vinha e ia.
Eu não conseguia achar o ponto... nunca achava o

certo, até que deparei com o estudo que foi mencionado
no outro eBook de Relação Testo:E2.

PÁGINA 4 1
A partir daí, só sucesso. Testosterona em níveis

compatíveis com Estrogênio é lindo. Mais Testosterona não
é como mais Trembolona.
Claro que cada um vai responder de uma forma né,

eu usei Trembo por 6 anos, minha resistência é um pouco
alta a certas coisas.
Não obstante, eu lembro como me sentia com Trembo

e fazendo um comparativo, eu posso dizer, sem sombras de
dúvidas, que Testo realmente é vida.
Veja bem, a vida não é só ficar grande, seco e

combater gladiadoras (podia ser né, gatchenhas (não
casadas)) não.
Você tem que trabalhar.
Tem que gerenciar negócios.
Estudar. Trabalhar AND estudar em alguns casos.

Esse mundão não é fácil pra ninguém.

PÁGINA 4 2
Don Vito Corleone já dizia:

“Crianças e mulheres podem ser
descuidadas, homens não”.
Nesse contexto ele se referia a prover o lar, proteger

sua mulher e filhos. Antecipar/prever situações e sempre se
manter firme como uma rocha em situações de conflito.
É aqui que entra Testosterona.
Testosterona em doses mais altas é vista como um

hormônio que vai te deixar agressivo, querendo brigar com
todo mundo, mas não tem nada disso!
Em doses maiores ela é ansiolítica, meu camarada.

Reduz ansiedade. Melhora seu humor. Te deixa mais afiado,
mais “frio” no sentido de ter a cabeça centrada.
Oooookay, senhores, próximo tópico.
O gran finale chegou!

PÁGINA 4 3
5. COMO UTILIZAR TESTOSTERONA?
Agora sim chegou a hora do mega hiper ultra ciclo

6000! “Auuuuuuuu hora de ficar m0nst4um dig din”
Não.
Eu não pretendo colocar doses de substâncias que

podem ser perigosas, nos meus eBooks mais, porque após
reflexão eu percebi que estaria fazendo mais mal do que
bem dessa forma.
Primum non nocere.

Primeiro não fazer o mal. Venho aqui disseminar
conhecimento, mas até certo ponto, porque conhecimento
demais nas mãos erradas, infelizmente “dá merda”.
Dito isso, Testosterona pode ser utilizada

basicamente das seguintes formas, ok? Cruise, “TRT” e
Blasts.
Vem comigo.

PÁGINA 4 4
Vamos lá:
1) Cruise:
Nesse caso, você terá vindo de um Blast (que é
um protocolo mais agressivo, doses mais altas) e agora
precisa de “dar um tempo”. É aqui que a maioria faria a
famigerada “TPC”.
O “dar um tempo” nesse caso, significa

remover todas as outras substâncias e deixar
apenas Testosterona (Enantato ou Durateston).
As doses vão variar de atleta para atleta. Um atleta

com 110+kg, HGH e tudo mais, não vai usar as mesmas
doses que uma pessoa “normal” (porque convenhamos, esse
ser não é humano mais).
De toda forma, a média gira em torno de 400mg/

semana. As aplicações devem ser no mínimo DSDN,
mas SEG/QUA/SEX é o limite máximo. Leia meu post
sobre aplicações para não fazer bobagem, hein?

PÁGINA 4 5
Essa é a dose mínima que utilizamos.

400mg/semana. Sempre. Até o caixão.
“Ahhh tá muito alta”.
Foda-se. Não usa então.

A minha é assim.

2) “TRT”:
Essa aqui é a TRT Tabajara. Superdosada essa TRT.
É a TRT que muitos fazem por aí, girando em torno de
200mg/semana.
Não recomendo. Por quê? A relação Testo:E2

invariavelmente fica muito pior.

Com essa dose, eles são quase naturais. Eu não vou
furar meu popoti pra essa miserinha de Testo, dá licença.

PÁGINA 4 6
3) Testosterona em Blasts:
Eu vou falar exatamente o que EU faço:
a) Indivíduo quer crescer mas engorda fácil:

- Testo no talo;
- Um cheiro de Nandrolona, não passa de 100mg;
- Um cheiro de Trembolona, 350mg tá ótimo, senão
atrapalha a crescer.
b) Indivíduo quer crescer e NÃO engorda fácil:

- Testo no talo mais ainda;
- Um nanocheiro de Trembo (150mg tá bom);
- Cheirinho de Nandrolona.
c) Indivíduo quer secar:

- Testo no talo no começo, INSANA no meio, BAIXA no final
da prep e tira 5.5 MVs antes do show. Pode manter Propi
pra libido.
- Trembo baixa, depois média e depois alta se ele
aguentar.
- Cheirinho de Nandrolona até 5.5 MVs fora.
- Primo, Masteron...
- Stano, Oxan e Hemo no final.

PÁGINA 4 7
X. VISITA AO CLUBE
DO BRUNINHO (Bônus)
Olá, meus amigos.
O tema a ser tratado nesta disertação, é... vish,

esqueci, rapaz. É bônus! Nós dois sabemos que você vai ler.
Boa leitura.
Nossa desproporção continua a mesma, mas mulheres

conseguem facilmente chegar no que seria o equivalente a
um homem com testosterona mediana hoje em dia.
Ficou difícil de entender? Coloco de outra forma.

Vou desenhar um gráfico, assim dá pra ilustrar melhor
o que quero dizer. Você vai sair daqui faixa preta em
Testosterona. Uai, sô.
Você lembra de como Testosterona impacta nosso

corpo inteiro, das mais diversas formas? Pois bem. Por esse
motivo, mulheres também têm Testosterona.

PÁGINA 4 8
Elas precisam dele, em doses/n´íveis séricos muito

menores, evidentemente, por motivos biológicos ancestrais.
O ponto, antes de eu começar, é que homens,

normalmente, são MUITO homens, e POUCO mulheres
(mude o termo para masculino e feminino, não importa).
É um fato biológico que quando eu deixo meu

Letrozol acabar e começo a chorar porque o vilão do filme
morreu, eu entendo na hora que estou mais mulher do que
devia estar.
Vou na minha gavetinha mágica de Chernobyl

resolver isso. Mas é FATO na prática, é totalmente
evidente como o equilíbrio entre Testosterona e
Estrogênio adequado pode literalmente te transformar
completamente em questão de dias, horas em alguns casos.
Aquele “acorda pra vida”, enfim.
Estamos entendidos então, que nós homens somos

MUITO homens (fisiologicamente, uns mais, outros menos, a
ciência explica a seguir) e POUCO mulheres, certo?
Deu pra entender tudo aí, né? Ótimo.

PÁGINA 4 9
Gráfico. Hora do gráfico.
Nele, é possível ver a discrepância absurda entre

homens e mulheres naturais (sem uso de hormônios), não é
mesmo?
Estamos falando de 10x menos Testosterona

naturalmente. Isso tem um motivo de ser, sabia? Tem... a
mulher é mais complexa do que o homem, né?
É ela que carrega o filho 9 meses no ventre, tem que

alimentar, cuidar, banhar, basicamente a mãe e o filho são

PÁGINA 5 0
um só por um período, e de fato são, porque o bebê

só toma consciência que é um ser “individual”, em
torno de 3 meses. Antes disso, eles são um só.

Veja bem a complexidade do bebê, que
por sinal, é só a mulher que pode gerir, por
isso tem uma estrutura óssea diferente.

As que tem o quadril mais largo são geralmente
mais desejadas, porque lááá´ááááaáá na pré história
da pré história, isso significa que ela tinha mais espaço
pra que o bebê tivesse melhor sustentação para ele.
Até agora: ela gere um bebê, tem a estrutura

óssea diferente, tem a quantidade de musculatura
muito menor... você não acha que tem um link aqui? A
mulher não foi biologicamente desenvolvida pra ir pra
guerra. Estou falando puramente a nível biológico.
São mais lentas, muito mais fracas, lentas. Reflexo

ruim. Não conseguem carregar muito equipamento.
Tendem a paralisar em situações extremas. Tomada
de decisão rápida: difícil. Muito mais vulneráveis.

PÁGINA 5 1

Seria para o meu Pelotão, um Soldado que não
só NÃO iria ajudar, como atrapalharia e poderia
gerar mortes, porque quando ela tropeçar e se
machucar, e se isso acontecer, quem vai carregar?
Mais dois Soldados. Ótimo, agora temos 3

soldados incapacitados porque “direitos iguais”.
Direitos iguais, sem sombra de dúvidas, mas iguais,
não somos, nunca seremos. Somos diferentes,
como é pra ser. A palavra certa é equidade.
`Por outro lado, mulheres são extremamente

habilidosas com tudo que requer manuseio delicado,
conseguem de forma indireta, manipular situações de
forma que todos sejam beneficiados, como, por exemplo:
Uma médica Major do Exército, que já conhece

o Coronel Cmt daquele Batalhão, intercedera em
uma questão com muita delicadeza e sutileza, cada
palavra no momento certo, ativando gatilhos nele que
fazem com que ele aceite o que lhe foi requisitado.

PÁGINA 5 2
Não fosse a sutileza, observação de expressões

faciais mais apurada dela, ângulação etc... o pedido
possivelmente teria sido indeferido, e muitas vidas
poderiam ser perdidas. Diplomacia. Elas são boas nisso.
Quando querem. =)
Ah, isso não é aprendido, a propósito. Elas nascem

com esse tipo de habilidade, como por exemplo o
fato de que a visão periférica delas, é muito maior
do que a nossa. Ou seja, você aí que igual bobão do
lado dela na balada... dá bobeira não. Tsk tsk tsk.
Mulheres têm uma paciência fora do normal com

crianças. As que não usam Tren têm paciência com os
homens também, quase sempre, e são fundamentais para o
desenvolvimento psicológico sadio dessa criança.
Têm uma excelente memória e age, mesmo que

inconscientemente, como manutedora da saúde e paz
de um ambiente,, atuando em apoio ao Homem, que
então faz a parte dele. Teoricamente. Dito tudo isso:

PÁGINA 5 3
Em alguns momentos, é bem fácil a testo ng/dl de

uma mulher hormonizada bater mais do que 800ng/dl.
Se uma mulher tem normalmente... 40ng/

dl... isso é simplesmente 20x mais Testosterona.

Espero ter deixado inúmeras futuras reflexões
pra vocês. Cuidado com o abuso de hormônios nelas.
DEIXO AQUI MEU MUITO OBRIGADO

E TE AGUARDO PRA PRÓXIMA!
- Bruno Pina

PÁGINA 5 4



devia estar.



PÁGINA 5 5



devia estar.



PÁGINA 5 6



devia estar.



PÁGINA 5 7

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É com grande prazer que recebo você para mais

O primeiro eBook da BlackBook foi o famigerado

Aquele eBook deu pano pra manga, o tempo passou

É importante ressaltar, que Testosterona é um

Levantei discussões e indagações, que, espero eu,

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sirvam para reflexão (positiva). De toda forma, tenha

Este eBook é para todos os públicos (18+), de ambos

Elas merecem, principalmente as mamães.

Foi este o (muito) gênio que sintetizou Testosterona

Entretanto, o termo “Testosterona” só veio a ser

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Como Testosterona não era eficaz oralmente, ela

Agora você vai aprender o básico sobre Testosterona

Muitas perguntas vão ficar sem resposta ainda, mas

Antes de mais nada você precisa de REALMENTE

Este remédio, como você bem sabe (espero),

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Muito bem, ocorre que quando ingerimos uma

Por que uma dose tão baixa deste medicamento não

Neste caso em específico, porque, dentre outros

Quer ver um exemplo na prática? Digamos que

Claramente não está muito receptiva, né? Não dá

Outro exemplo é o da chave X fechadura. A fechadura

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para o Clonazepam agir é bem esecífica (cérebro).

A chave dele só abre aquela região (Sistema

Nossos receptores androgênicos (AR), são distribuídos

Agora sim, podemos começar.

Senhores, que efeitos exatamente, este hormônio

...falando de efeitos positivos apenas, você já parou pra

• Promove o crescimento, a função e manutenção

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• Mantém a saúde da pele, deixando-a firme, brilhante e

OBS.: Isso tornou HGH muito famoso mundo afora, na mesma

Traz benefícios melhores e nenhum colateral, quando utilizado

• Promove crescimento e manutenção dos músculos,

• Promove o aumento do crescimento de pelos no rosto e

• Faz com que a gordura subcutânea seja distribuída de

• Promove perda de gordura subcutânea e reduz gordura

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• Suprime o desenvolvimento de mamas, agindo como

• Promove crescimento ósseo, e aumenta a largura da

• Modula diversas funções cerebrais, como: humor,

• Modula a sintese protéica hepática, a produção de

• Aumenta a produção de eritropoetina nos rins,

• Regula o sistema vasomotor e a temperatura corporal,

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porque seus amados vivem encharcados, principalmente

• Modula várias funções cerebrais, gerando grande

• Aumenta o risco de hiperplasia prostática benigna

• Em doses suprafisiológicas, exerce efeito de feedback

• Eleva (brutalmente, devo acrescentar), o desejo sexual

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efeito da Testosterona (também), que a espécie humana

• Meninas, tem dois efeitos interessantes aqui pra vocês,

É bem tranquilo de contornar. Um pouco caro, mas

Dentro da nossa realidade e da esmagadora maioria