Café Verde (Artigo) Autor Florien Fitoativos
Café Verde (Artigo) Autor Florien Fitoativos
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Ao reduzir a absorção dos açúcares, vai obrigar o corpo a procurar outras fontes de energia,
como a gordura acumulada. É esta a estratégia do café verde para emagrecer. O Coffea
robusta possui aproximadamente 2% de cafeína. Sua atividade está relacionada ao aumento
da taxa metabólica; ao relaxamento da musculatura lisa dos brônquios, trato biliar, trato
gastrintestinal e de partes vasculares; estímulo do sistema nervoso central e diurese.
Composto de elevada importância, a trigonelina é uma Nmetil betaína que possuí efeito no
sistema nervoso central, sobre a secreção de bile e na motilidade intestinal. Durante o
processo de torra, além de formar pirróis e piridinas, importantes para o aroma do café, gera
ácido nicotínico (niacina) importante para o metabolismo humano, pois é precursora das
coenzimas NAD e NADP presentes em diversas reações de oxidação. A concentração de
trigonelina pode chegar a 20mg por 100g de café torrado.
- Reduz a absorção intestinal dos açúcares (glucose), regula os níveis de açúcar no sangue,
prevenindo desta forma a acumulação subsequente de gordura corporal, e contribui para a
libertação e decomposição de triglicérides do tecido adiposo.
Toxicidade/Contraindicações
Extrato padronizado 0,8%: 100 a 600mg de extrato de Café Verde por dia.
Referências Bibliográficas
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