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    5 Exercícios para Coordenação V

    Enviado por

    Diego Silva Rosa
    O documento apresenta três exercícios para melhorar a coordenação entre braços e pernas, descrevendo os movimentos a serem realizados em cada um através de símbolos.

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    Diego Silva Rosa
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    O documento apresenta três exercícios para melhorar a coordenação entre braços e pernas, descrevendo os movimentos a serem realizados em cada um através de símbolos.

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    5 Exercícios para coordenação V

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    Exercícios para Coordenação V

    - Estudo de movimentos e interação entre braços e pernas.

    Moderate h = 80
    EXERCÍCIO 14

    ] 44
    ^ ^B ^ ^ ^ ^B ^ ^ ^ ^B ^ ^ ^ ^B ^ ^
    B B B B
    1

    ^ ^B ^ ^B ^ ^B ^ ^B ^ ^B ^ ^B ^ ^B ^ ^B
    B B B B B B B B
    5

    ^ ^ ^B ^
    EXERCÍCIO 15
    ^ ^ ^B ^ ^ ^ ^B ^ ^ ^ ^B ^
    B B B B
    9

    ^ ^ ^B ^ ^ ^ ^B ^ ^ ^ ^B ^ ^ ^ ^B ^
    B B B B B B B B
    13

    ^ ^ ^B ^B
    EXERCÍCIO 16
    ^ ^ ^B ^B ^ ^ ^B ^B ^ ^ ^B ^B
    B B B B B B B B
    17

    ^ ^ ^ ^B ^ ^ ^ ^B ^ ^ ^ ^B ^ ^ ^ ^B
    B B B B B B B B B B B B
    21

    Professor Diego Silva Rosa.


    Composto e analisado por Diego Silva Rosa. Page 1/1

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