CARTAS DO JOGO

“DESAFIO MASTER DA HIGIENE NA ADOLESCÊNCIA”

1. Para alcançarmos um estado de boa saúde bucal, vários fato-
res devem ser trabalhados. Uma dieta adequada, com baixa
ingestão de açúcar, evitando o consumo frequente de doces
nos intervalos entre as refeições é uma importante atitude
para a saúde dos dentes. Outro comportamento que merece
atenção é a higiene bucal. O uso do fio dental para remover a
placa bacteriana do espaço entre os dentes e a escovação dos
mesmos pelo menos três vezes ao dia, com certeza, evitarão
o aparecimento de cáries e gengivite. Mas para isto, não bas-
ta passarmos a escova para lá e para cá, espalhando o creme
dental. O que interessa é a remoção eficaz da placa dental.
Qual opção contém o tempo médio ideal da escovação para
que seja realizada uma higiene bucal bem feita?
A) 10 minutos;
B) 02 minutos;
C) 05 minutos;
D) 15 minutos; Fonte: ODONTOLOGIA..., 2013.

RESPOSTA: Letra B
2. Arnaldo está com 14 anos, passando pela adolescência, uma
fase da vida bastante bonita, alegre e ao mesmo tempo deli-
cada, cheia de conflitos, onde o jovem busca ser aceito pelo
seu grupo social e afirmar a sua auto-estima. Ele está passan-
do por muitas transformações físicas e mudanças hormonais,
que podem ocasionar manifestações de odores do corpo. Ul-
timamente sua irmã mais velha notou que ele está com o fa-
moso Cêce,que incomoda muito quem está próximo da gente.
O cêcee o chulé são chamados de bromidrose – alterações no
cheiro do suor e são causados por bactérias que se instalam
na pele. São maneiras eficazes de Arnaldo combater o Cêce:
A) Banho diário, lavando as axilas com sabonete e enxa-
guando abundantemente;
B) Secar bem as axilas após o banho;
C) Usar desodorante;
D) Aparar os pelos das axilas ou depilá-las;
E) Todas as alternativas. Fonte: SOUZA, 2012.

RESPOSTA: Letra E
 3. Carla já sabe que para higienizar os seus dentes, os recursos
mais importantes de que ela pode dispor são: a escova de
dente, o fio dental e o creme dental. Quando ela vai às
compras com seu pai, observa que o mercado oferece muitos
outros recursos cosméticos para complementar a higiene bu-
cal, como enxaguatórios e sprays. Porém, eles apenas “perfu-
mam” a nossa boca e não são necessários. A família de Carla
possui uma renda mensal baixa e precisa controlar seus gas-
tos. Às vezes falta dinheiro para comprar os produtos de higi-
ene bucal. Neste caso, qual dos três recursos citados no início
da questão você acha que deve ser priorizado por eles no mo-
mento da compra? Justifique sua escolha.

RESPOSTA: a escova, pois é ela quem efetivamente realiza a re-

moção mecânica da placa bacteriana.
Fonte: SPRENGE, 2008.
 4. Desde os seus primórdios, a humanidade luta contra inimigos
invisíveis, os fungos, parasitas, bactérias e vírus que causam as
mais variadas doenças, tais como: cólera, diarreias, parasitoses, gri-
pe ou influenza, infecções (da pele, do ouvido, da garganta, etc). A
inteligência do homem o capacitou a desenvolver vários métodos
de prevenção destas doenças, e há um deles que é bem simples, e
se aplica de maneira eficaz na prevenção de todas as enfermidades
citadas. Qual é ele?

RESPOSTA: a lavagem constante e correta das mãos.

Fonte: CORPO..., 2009.

5. 15 de outubro é o Dia mundial de lavagem das mãos, criado em
2008 e adotado em mais de 60 países com o objetivo de sensi-
bilizar as pessoas quanto à importância de transformar a higie-
ne das mãos com água e sabão em um comportamento automá-
tico nas casas, escolas e comunidades. A higiene correta das
mãos conta com cinco momentos. Demonstre através de mími-
ca quais são estes cinco momentos.

RESPOSTA:

Fonte: KTRALHAS, 2012.

Fonte: KTRALHAS, 2012.

6. O simples hábito de lavar as mãos corretamente é capazde re-
duzir as mortes por diarreia em 50% da população. Lavar as
mãos pode salvar vidas. Enumere cinco (5) momentos em que
devemos higienizar as mãos.

RESPOSTA:
(1) após usar o banheiro;
(2) sempre que chegar em casa;
(3) após espirrar;
(4) quando pegar em dinheiro;
(5) quando usar transporte coletivo;
(6) antes das refeições;
(7) antes de preparar alimentos;
(8) após frequentar local onde existem pessoas doentes
(farmácias, postos de saúde, hospitais, consultórios, etc.).

Fonte: O ESPAÇO..., 2012.

7. Nossos pés necessitam de limpeza constante. Diariamente, de-
vemos lavar os pés, não nos esquecendo de limpar e secar bem
entre os dedos. É importante não calçar os sapatos antes que os
pés sequem completamente. As meias devem ser de algodão,
para absorver melhor a transpiração e devem ser trocadas dia-
riamente. Também não devemos usar o mesmo calçado por
muitos dias seguidos, ir trocando, deixá-lo tomar sol. Sem estes
cuidados, podemos desenvolver o famoso chulé e micoses.
Você sabe qual ser vivo é o principal causador destes proble-
mas nos nossos pés? Dica: eles gostam muito de umidade e ca-
lor.

RESPOSTA: os fungos

Fonte: ORGANIZAR..., 2010.

 8. A favela do Bonfim é uma região da cidade com baixa renda e
infraestrutura urbana deficiente. Como consequência, metade
das crianças que vivem lá apresentam parasitoses intestinais.
Elas se contaminam via oral, principalmente através de águas e
alimentos contaminados. Cite quatro sintomas que podemos
observar nas crianças com parasitoses intestinais.

RESPOSTA:
Irritação; distúrbio do sono; náuseas; vômitos; má absorção de nutri-
entes; diarreia; perda de peso; anemia; feridas no intestino, obstrução
gastrointestinal e baixo desempenho na escola.

Fonte: SINTOMAS..., 2010.

9. As infecções intestinais por parasitas têm relação com os
padrões inadequados de higiene, sendo a moradia e seus
arredores os locais onde há maior risco de contaminação.
Deste modo, os cuidados de higiene individuais e ambi-
entais devem se concentrar nessas áreas. São considera-
dos importantes medidas de higiene individual, exceto:
A) Uso de calçados;
B) Pintar as unhas;
C) Lavar as mãos e alimentos com água e sabão;
D) Cortar as unhas;
E) Beber somente água filtrada ou fervida;

RESPOSTA: Letra B

Fonte: PROGRAMA..., 2012.

 10. Higiene começa em casa, pois, é neste ambiente que pas-
samos a maior parte da nossa vida, especialmente quando
somos mais frágeis, ou seja, na infância e na velhice.
Cuidados com a higiene dentro e fora de casa previnem
muitas doenças e para isso as residências precisam ser
atendidas pelos serviços básicos de saneamento. Você
sabe quais são estes serviços básicos? Dica: são três.

RESPOSTA:
Abastecimento de água tratada; coleta de lixo e rede de esgotos.

Fonte: DONAS..., 2012.

 11. O bairro Santa Cecília foi loteado clandestinamente, sem
planejamento, e lá não há coleta de lixo. As crianças que
moram na região apresentam 40% mais quadros de diar-
reias, doenças parasitárias e dermatológicas do que as
que moram em outras áreas da cidade. Os moradores es-
tão precisando deste serviço para o bairro. De quem é a
responsabilidade pela coleta de lixo nas cidades? De
quem eles devem cobrar este direito? Cite três (3) conse-
quências da falta da coleta de lixo nas cidades.

RESPOSTAS:
Da Prefeitura Municipal ou de empresas especializadas contratadas
para este fim.
Consequências da falta da coleta de lixo:
(1) danos ao ecossistema- contaminação das águas e do solo;
(2) poluição visual e mau cheiro;
(3) proliferação de animais nocivos à saúde como baratas, ratos,
mosquitos, etc.;
(4) aumento da transmissão e incidência de doenças; Fonte: PEDAGOGIA..., 2012.
(5) Entupimento dos bueiros causando enchente;
(6) assoreamento e contaminação de córregos e rios
12. Uma rede de esgoto eficiente melhora a saúde da comu-
nidade e do meio ambiente, evitando a contaminação da
água subterrânea e evitando todas estas doenças, exceto:
A) Cólera;
B) Pneumonia;
C) Leptospirose;
D) Hepatite;
E) Verminoses;

RESPOSTA: Letra B

Fonte:PORTAL..., 2012.
 13. Assim como precisamos cuidar da higiene do nosso cor-
po, não podemos nos esquecer da higiene do ambiente onde vive-
mos. Assim, devemos ter os seguintes cuidados com nossa casa, com
exceção de:

A) Retirar toda a poeira dos cômodos;

B) Deixar o sol entrar, pois ele mata os germes;
C) Usar aromatizadores de ambiente;
D) Não deixar o lixo acumular e descartá-lo adequadamente.

RESPOSTA: Letra C

Fonte: FENG SHUI..., 2012

 14.João Pedro é muito caprichoso com a sua higiene bucal. Esco-
va os dentes 3 vezes ao dia, removendo a placa bacteriana
dente por dente, em todas as suas superfícies: interna, exter-
na, e superfície mastigatória. E se esforça para passar o fio
dental em cada espaço entre os dentes, levando-o até lá em-
baixo na gengiva. Mas, de vez em quando, João Pedro perce-
be que seu hálito está desagradável. O que ele está esquecen-
do-se de fazer durante sua higiene bucal que pode estar cau-
sando isso.

RESPOSTA: a escovação da língua, para remover a saburra.

Fonte: CUIDE..., 2012

 15. Na adolescência, a menina sofre mudanças em seus órgãos
sexuais: a vulva, ou órgão sexual feminino externo, passa por
transformações significativas, como o aparecimento de pelos
e também passa a existir uma umidade natural dentro da va-
gina, que é um órgão sexual interno. Isso está acontecendo
com o corpo de Yasmin. Sua mãe está sempre atenta ao de-
senvolvimento da filha e deu a ela conselhos sobre os cuida-
dos especiais de higiene que são essenciais para impedir
doenças e desconforto. Qual dos conselhos a seguir é inade-
quado para Yasmin?

A) Evitar roupas apertadas ou de tecido sintético, que dificultam o

arejamento da região vaginal;
B) Ao frequentar piscinas, não ficar por períodos de tempo prolon-
gados com as roupas de banho úmidas;
C) Lavar as calcinhas com sabão de coco ou sabonete neutro, evitan-
do amaciante ou água sanitária; Fonte: ESTÁGIOS..., 2012.
D) Usar talco;
E) Na hora do banho, não ter medo ou receio de passar os dedos cui-
dadosamente na vaginaremovendo completamente as impurezas e
secreções

RESPOSTA:Letra D
16. Através da ingestão de alimentos preparados de maneira ina-
dequada ou mal cozidos podemos contrair doenças. Os cuida-
dos com a higiene na manipulação de alimentos são funda-
mentais para controlar a contaminação e a intoxicação ali-
mentar. Cite pelo menos três fontes de contaminação dos ali-
mentos.

RESPOSTA:
(1) a pessoa que prepara o alimento;
(2) utensílios utilizados no preparo;
(3) animais como moscas, ratos e animais domésticos;
(4) uso de água contaminada.

Fonte: CONTAMINAÇÃO..., 2012.

17. Luís trabalha como cantineiro em uma escola pública, prepa-
rando a merenda servida aos estudantes. Nesta função ele
deve estar sempre atento a alguns cuidados com a própria hi-
giene para não contaminar os alimentos. Qual destas condu-
tas está inadequada durante a execução desta importante tare-
fa?
A) Prender os cabelos ou usar touca durante o trabalho
B) Manipular os alimentos usando brincos, pulseiras,
anéis ou relógios.
C) Fazer a barba diariamente
D) Manter as unhas bem cortadas e limpas
E) Higienizar bem as mãos com água corrente e sabão

RESPOSTA: Letra B

Fonte: GRUPO..., 2012.

18. Todas estas atitudes são cuidados essenciais que devemos ter
com a higiene dos alimentos, exceto:

A) Verificar a data de validade dos alimentos;

B) Lavar as frutas e verduras abundantemente com água corrente;
C) Sempre tampar os alimentos, não os deixando expostos;
D) Esperar o alimento esfriar antes de guardá-lo na geladeira;

RESPOSTA: Letra D

Fonte: NUTRIÇÃO..., 2009.

19. Os animais de estimação são nossos amigos e companheiros.
Convivem conosco, dentro de nossa casa, como alguém da nos-
sa família. Mas esta agradável convivência pode ser uma fonte
de transmissão de doenças para os seres humanos, se não tiver-
mos os cuidados necessários. Enumere quatro (4) cuidados que
devemos ter ao convivermos com animais de estimação.

RESPOSTA:
(1) Providenciar local separado e limpo para habitarem;
(2) Fazer a manutenção da higiene com banho e tosa;
(3) Vacinar;
(4) Recolher sempre as fezes e lavar o local onde o animal urinou;
(5) Evitar contato direto com os animais como lambeduras, beijos,
etc.

Fonte: IMAGEM..., 2012.

 20. Regina é muito preocupada com sua aparência. Está sempre
procurando manter a forma e controlar o peso. Assim, não
abre mão da salada no almoço. Mas as hortaliças devem ser
bem higienizadas para que não se tornem fontes de conta-
minação. Como deve ser feita a higienização correta de hor-
taliças?

RESPOSTA:

1- Colocar as hortaliças na geladeira logo após a compra, por 1 a 2

horas.
2- Retirar e separar as folhas ruins.
3- Lavar, folha a folha, em água corrente.
4- Imergir em solução de cloro (uma colher de sopa de água sanitária
para 1 litro de água) por 10 minutos.

Fonte: NOVO..., 2012.

 21. Descreva de maneira simples o que é a placa dental e o que
ela provoca.

RESPOSTA: a placa dental ou bacteriana é uma massinha branca

que fica aderida ao dente e é composta por uma quantidade enorme
de bactérias e por uma substância que elas produzem que permite
que elas “colem” ao dente. São estas bactérias da placa bacteriana
que causam a cárie e a gengivite.

Fonte: PIMENTEL, 2008.

 22. A pele possui milhões de glândulas que produzem suor e um
tipo de gordura. A falta de banho permite o acúmulo dessas
substâncias que se somam à sujeira do meio externo (poei-
ra, terra, areia etc.). Como consequência, podem aparecer
vermelhidão na pele, odor desagradável, piolhos e sarnas,
micoses, seborreia, infecções urinárias e corrimento vagi-
nal. Qual o tipo de banho é o mais eficaz para deixar a nos-
sa pele livre destes problemas?

A) Banho na bacia
B) Banho de chuveiro
C) Banho de banheira
RESPOSTA:Letra B

Fonte: COOCLIPS..., 2012.

23. Quais destas doenças não são transmitidas pela água conta-
minada?

A) AIDS;
B) Cólera;
C) Leptospirose;
D) Hepatite;
E) Desinteria.

RESPOSTA:Letra A

Fonte: PORTAL..., 2012.

 24. Com relação ao lixo doméstico, é errado afirmar:

A) Pode ser descartado nos rios ou lotes vagos;

B) Deve estar sempre tampado;
C) Não deve ficar acumulado;
D) Deve ser bem acondicionado antes do descarte;

RESPOSTA: Letra A

Fonte: FOTOGRAFIA..., 2012.

25. Qual é o nome do instrumento de limpeza vendido em me-
tros e que serve para melhorar a higiene bucal?

RESPOSTA:fio dental

Fonte: PRESENTES..., 2012

 26. Defina o que é higiene. Diferencie higiene pessoal e higiene
ambiental.

RESPOSTA:
Higiene é o conjunto de princípios e hábitos de limpeza que nos
auxiliam a prevenir doenças e a manter a saúde e o nosso bem-estar
tanto no aspecto individual como no coletivo. É uma das principais
maneiras de evitar a transmissão de doenças infecciosas e parasitá-
rias.
A higiene pessoalé um conjunto de cuidados que as pessoas devem
ter com seu corpo para ter melhores condições de bem-estar e de sa-
úde física e mental. Consiste em medidas que garantem a limpeza do
corpo e da mente, a fim de garantir a qualidade de vida das pessoas.
A higiene ambiental é a preservação das condições sanitárias do
meio em que vivemos de modo a evitar que este prejudique a saúde Fonte: ANDRÉ, 2012.
das pessoas.
27. Qual medida pode ser adotada para evitar as seguintes doen-
ças: ancilostomose (amarelão), larva migrans cutânea (bicho
geográfico) e tungíase (bicho-de-pé).

RESPOSTA: Andar calçado.

Fonte: AULA..., 2012.

28. Não podemos nos esquecer da higiene do vestuário. Qual
dessas afirmativas é falsa sobre o cuidado com as nossas rou-
pas?

A) Devem ser bem lavadas e passadas a ferro com frequência.

B) É necessário trocar de camisa, meias, cuecas, calcinhas todos
os dias.
C) As roupas ideais são aquelas mais apertadas e de tecidos sin-
téticos, pois, são mais fáceis de lavar e passar;
D) Não podemos esquecer o vestuário da casa: tapetes, toalhas,
lençóis, cobertores, pano de cozinha, forro de mesa, fronhas,
tudo isso deve ser limpo com frequência.

RESPOSTA:Letra C

Fonte: COOCLIPS..., 2013.

29. Existem espaços que são usados por todos nós, como praças,
clubes, escolas, igrejas, rodoviária, parques etc.. E como ci-
dadãos, temos o dever de respeitar esses espaços coletivos,
bem como as pessoas que os frequentam. Cite pelo menos
três atitudes corretas em relação a estes espaços.

RESPOSTA:
1. Não jogar lixo no chão;
2. Não pichar;
3. Não depredar o patrimônio público;
4. Conservar bem os banheiros;
5. Não sujar;
6. Não deixar torneiras abertas.

Fonte: BASTOS, 2013.

30. Sobre a higiene íntima das mulheres, podemos afirmar que
estão corretas todas estas afirmativas, com exceção de:

A) A ducha vaginal interna é uma excelente maneira de realizar

a higiene íntima;
B) Jamais use a calcinha de outra pessoa;
C) Papel higiênico perfumado ou colorido pode causar alergia
na região genital;
D) A calcinha mais indicada é a de algodão;
E) Mesmo nos dias de menor fluxo menstrual, devemos trocar o
absorvente frequentemente.

RESPOSTA: Letra A. A ducha vaginal interna é contra

indicada porque pode “lavar” a flora vaginal normal, substituin-
do-a por micro-organismos causadores de doenças.

Fonte: NOVA..., 2012

31. Existe um bichinho bem pequeno, mas que pode causar todos
estes sintomas:

a) Coceira acentuada, que leva ao mau desempenho esco-

lar e a noites mal dormidas;
b) Anemia;
c) Feridas causadas pelo ato de coçar;

Qual é o nome desse bichinho?

RESPOSTA: piolho

Fonte: FREIRE, 2012.

32. Enumere 3 comportamentos que devemos adotar para preve-
nir o aparecimento dos piolhos.

RESPOSTA:

a) Examinar a cabeça com frequência;.

b) Não usar escovas de cabelo ou bonés dos colegas;
c) Usar cabelos presos em locais públicos: escola, clubes,
shows, etc.
d) Manter os cabelos sempre limpos e bem cortados.

Fonte: ESCOLA..., 2011.

 33. Camila está com 15 anos. Desde os 12, quando entrou na pu-
berdade, notou que seus cabelos ficaram bem mais oleosos e
anelados. Isto ocorre graças à ação dos hormônios da adoles-
cência. Para disfarçar esta oleosidade exagerada, Camila
sempre usa os cabelos amarrados mesmo quando estão mo-
lhados. Você concorda com a conduta dela? Justifique. O que
Camila poderia fazer para diminuir a oleosidades dos seus
cabelos?

RESPOSTA:
Não. Prender os cabelos para disfarçar a oleosidade pode arrancar
fios e causar a queda do cabelo, principalmente na região da testa,
devido à tração excessiva. Manter os cabelos oleosos pode resultar
em dermatites, descamações e queda. Camila deve usar xampu ads-
tringente e manter a higiene do couro cabeludo, lavando a cabeça Fonte: DIAS, 2011.
sempre que necessário.
34. Os rostos de Ricardo e de Nívea ultimamente tem andado
cheio de espinhas e cravos. Isso deixa os garotos muito cha-
teados e envergonhados. Para amenizar este problema, que é
normal na adolescência, quais atitudes eles devem adotar?

A) Lavar a pele com um tónico de limpeza que irá servir como

esfoliante e evitará o entupimento dos poros;
B) Utilizar um hidratante suave e que não seja oleoso, depois
de fazer a limpeza com o esfoliante;
C) Lavar o rosto pelo menos três vezes ao dia com sabonete li-
vre de óleo e água morna ou fria;
D) Espremer as espinhas e cravos;

RESPOSTA: A, B, C. Fonte: FOX, 2011.

35. Na escola estadual Santo Antônio, a comunidade escolar está
promovendo uma discussão sobre o modo mais indicado de des-
carte do papel higiênico, com o objetivo de que seja adotado um
procedimento padrão nos banheiros do estabelecimento. Desta
forma, após pesquisas e debates, os alunos e professores chega-
ram às seguintes conclusões:
A) possibilidade de descartar o papel higiênico está na depen-
dência da qualidade do papel, pois os mais branquinhos e
finos se dissolvem bem na água e não entopem o esgoto,
ocorrendo o contrário com os papéis de pior qualidade;
B) Os absorventes íntimos podem ser descartados no vaso sani-
tário;
C) Se for feita a opção de descartar o papel através do vaso sani-
tário, é fundamental que se dê descarga assim que se termine
de usar o banheiro, pois se deixamos o papel se acumular, Fonte: FAMÍLIA..., 2010
mesmo sendo de boa qualidade, haverá entupimento;
D) Descartar o papel higiênico no vaso sanitário contribui para
diminuir o volume de resíduos levados para os aterros sani-
tários;
Todas estas conclusões estão corretas? Justifique. RES-
POSTA: não, a conclusão B está incorreta, pois os absorventes
íntimos jamais devem ser descartados na rede de esgoto; eles
não são biodegradáveis e podem entupir os vasos sanitários.
36. Os bons hábitos de higiene estão diretamente ligados ao meio
ambiente. Cite exemplo de três medidas adotadas na higiene
que podem contribuir para a preservação do meio ambiente.

RESPOSTA:
(1) Fechar a torneira ao ensaboar e usar o chuveiro com
consciência;
(2) Embalar e descartar o lixo corretamente;
(3) Evitar lavar calçadas e quintais com água tratada;
(4) Não usar materiais de limpeza de modo excessivo;
(5) Não descartar lixos orgânicos ou tóxicos na rede de es-
goto.
(6)

Fonte:VETOR..., 2012.
37. Sandra visita seu dentista de 6 em 6 meses, para ver como
anda sua saúde bucal. Na semana passada, ela esteve no con-
sultório e conversou com o seu dentista sobre os cuidados
adequados com a escova de dente. Veja algumas dicas dadas
pelo dentista de Sandra:
A) Seque a escova entre um uso e outro;
B) Depois de usar a escova, agite-a vigorosamente sob água cor-
rente, para limpá-la;
C) Guarde a escova sempre em pé, para que possa secar;
D) Evite que sua escova encoste-se a outras quando guardada,
para evitar propagação de microrganismos de uma escova
para outra;
E) Troque a escova de 6 em 6 meses.
Você concorda com todas as dicas dadas pela dentista de
Fonte: MIQUELITO, 2012.
Sandra? Justifique.

RESPOSTA:A dica E está incorreta. A escova deve ser

trocada a cada três meses ou quando perceber que ela começa a
ficar desgastada. Além disso, é muito importante trocar de esco-
va depois de uma gripe ou resfriado para diminuir o risco de
nova infecção por meio dos germes que aderem às cerdas.
38. A limpeza do ouvido requer cuidados especiais. Cite três
conselhos que podemos dar para quem quer fazer a higiene
correta deste importante órgão dos sentidos.

RESPOSTA:
1. Usar cotonete para a limpeza apenas da parte externa da
orelha.
2. Não usar cotonete na parte interna do ouvido, pois, isso
empurra a cera para o interior do ouvido e pode causar
lesões, como a ruptura do tímpano, que causa perda de
audição.
3. Se a pessoa produz muita cera, a limpeza deve ser reali-
zada apenas por um profissional qualificado.

Fonte: LUNA, 2010.

39. Ludmila é professora de biologia e leciona para o ensino mé-
dio. Ela se preocupa em ser uma professora que colabora
com a formação de seus alunos, e não apenas repassa conhe-
cimentos. Durante a aula sobre o aparelho reprodutor huma-
no, a professora ela aproveitou a oportunidade para dar orien-
tações sobre como os rapazes devem realizar a higiene corre-
ta do pênis. Qual das orientações dadas por Ludmila está cor-
reta:
A) Lave o pênis todos os dias com água e sabonete co-
mum;
B) Puxe bem o prepúcio (a pele que recobre a ponta do
pênis) para trás para remover totalmente o esmegma (substância
esbranquiçada que se acumula nesta região);
C) O acúmulo do esmegma no prepúcio provoca mau Fonte: SUPER..., 2012.
cheiro e facilita as inflamações e infecções;
D) Após o banho, seque bem o pênis, para evitar a umi-
dade;
E) Todas as orientações estão corretas.

RESPOSTA: Letra E
40. No fim de semana passado, o pai de Carlos lembrou-se que já
faziam seis meses desde a última limpeza da caixa d’água da
casa deles. Então ele pediu ao filho que o auxiliasse na tarefa
de higienizar novamente a caixa, pois sabe da importância de
mantê-la limpa e tampada. Eles então fizeram o seguinte:
1- Fecharam o registro e utilizaram a água da caixa para
faxina até ela ficar quase vazia;
2-Fecharam a saída e utilizaram a água que restou para
lavar as paredes e fundo da caixa (sem usar sabão ou
detergente);
3- Retiraram completamente a água que restou da limpe-
za deixando a caixa completamente limpa.
4- Deixaram a caixa encher e adicionaram hipoclorito
para a desinfecção da caixa (um litro de hipoclorito a 2,5% para
1000 litros de água);
5- Aguardaram 2 horas para a desinfecção da caixa; Fonte: COMO..., 2012.
6- Esvaziaram a caixa (essa água serviu para desinfecção
do encanamento);
7- Tamparam a caixa;
8-Anotaram a data da limpeza do lado de fora da
caixa; 9-Finalmente, eles abriram a entrada de água.
PERGUNTAS: Eles lavaram a caixa d’água de forma
correta? Qual a importância de lavar a caixa d’água de 6 em 6
meses?
RESPOSTA: Sim, eles lavaram da forma correta.
Importância: Sabemos que a água pode ser uma impor-
tante fonte de contaminação para o ser humano. Por isso, ela
deve chegar a nossa casa já tratada. Mas, se a caixa d’água não
for limpa regularmente e não tiver tampa, de nada adiantará a
água poderá ser contaminada.