Historia e Regras Do Handebol
Historia e Regras Do Handebol
Historia e Regras Do Handebol
Fundamentos do handebol
• A partida é composta por dois períodos de 30 minutos cada, com intervalo de
10 minutos.
• A bola oficial para a prática do handebol deve ser de couro, e sua massa e
tamanho variam conforme os gêneros: a masculina é uma bola maior,
medindo entre 58 cm e 60 cm de diâmetro, com massa entre 425 g e 475 g.
A feminina tem tamanho entre 54 cm e 56 cm, e massa entre 325 g e 400 g.
Regras do handebol
• Quando a bola cruzar a linha lateral, é cobrado o tiro lateral: o atleta pisa com
um pé na linha e, com a bola em mãos, recoloca-a em jogo. Nesse caso, os
oponentes devem se localizar a, no mínimo, três metros de distância.