Trabalho Ed. Física - Kung Fu
Trabalho Ed. Física - Kung Fu
Trabalho Ed. Física - Kung Fu
kung-fu?
Sumário
O que é esse tal de kung-fu?
Um pouquinho da história
Como é praticado?
Benefícios do Kung-fu
Filosofia de vida...
O símbolo do Kung-fu
Curiosidades
O que é esse tal de kung-fu?
Umas das artes marciais chinesas
mais antigas do mundo
•Facão
Bastão
Lança
como é praticado?
Controle de sua respiração e pensamentos
Defesa e não no ataque
O objetivo de sua prática é desenvolver técnicas de
autodefesa, estabelecer harmonia de espírito, proporcionar
saúde e bem estar ao praticante.
Aumenta a autoestima;
Desenvolve virtudes;
Benefícios
Desenvolve o equilíbrio e controle
emocional;
Constrói caráter.
Filosofia de vida...
Harmonia