Formação Maria Luisa

COMO TER UMA VIDA DE ORAÇÃO
Antes de explicar alguma coisa sobre como devemos orar, uma pergunta
devemos fazer a nós mesmos: O que é a oração?
Santo Tomás de Aquino responde essa pergunta com perfeição, ele diz que a
oração: “É a elevação da mente a Deus para o louvar e pedir a coisas
necessárias para nossa salvação”.
Veja a importância dessa explicação: não se trata de pedir apenas coisas

materiais, ou curas, milagres, solução de problemas e de sofrimentos, mas
antes, elevar a mente a Deus para louvar o próprio Deus. Quando estamos
afastados do pecado, precisamos ter sempre o agradecimento a Deus pelas
coisas que Ele nos dá, mesmo que, em meio a isso, esteja algo que não
gostamos, pois tudo serve para a nossa conversão.
Ao rezar a Deus, precisamos pedir aquilo que é necessário à nossa salvação.

Se alguma coisa material pode nos conduzir ao apego, a nos separarmos das
coisas de Deus, o melhor é não pedir. Pense: Deus vai nos dar aquilo que vai
nos afastar d’Ele? Por isso, devemos pedir somente aquilo que pode nos levar
à salvação!
Quando sabemos orar corretamente, construímos uma vida de oração que nos
aproxima de Deus.
Agora, mesmo estando em pecado, convém nos aproximarmos de Deus,

especialmente para Lhe pedir ajuda para ter uma vida mais próxima d’Ele!
Existe um livro que se chama “Teologia da Perfeição Cristã”, de um padre

espanhol chamado Antônio Marin. Na última parte desse livro, há um tratado
sobre a oração que se chama “Os Nove Graus da Oração”. Temos ali a
explicação do passo a passo de como construir uma vida de oração e como
progredir nela.
No primeiro grau de oração, temos a oração vocal, ou seja, a oração rezada

em voz alta. É o primeiro grau, o mais simples, e fácil para todo cristão. Nela,
estão as orações da Igreja, assim como a Santa Missa, a recitação do Santo
Terço e as orações do dia a dia. Na oração vocal também estão as orações
espontâneas, quando falamos a Deus como falamos a qualquer pessoa, ou
seja, como se estivéssemos conversando com Deus e partilhando com Ele as
nossas alegrias, tristezas, dificuldades e batalhas.
Quem está no primeiro grau de oração, às vezes, tem a sensação de que, se

não falar nada, não há oração. Mas devemos entender que a oração se passa
também na mente, enquanto meditamos a vida de Jesus, nas coisas que Ele
fez ou em alguma verdade de fé que a nossa Santa Igreja Católica nos ensina,
por exemplo, meditar e refletir sobre os dogmas da Igreja.
Uma coisa muito importante para quem começa a vida de oração é de que
Deus nunca está longe da gente, devemos ter em mente que Deus está o
tempo todo conosco. Mesmo que estejamos cheios de pecado, Ele permanece
conosco, sustentando-nos na existência. Portanto, comecemos exercitando a
oração vocal, conversando com Deus, partilhando o que se passa no nosso
coração, no nosso dia a dia. Não fiquemos quietos como quem diz: “Ele já sabe
de tudo”. Não! Ele quer que paremos, que nos concentremos n’Ele, que
falemos, de todo coração, aquilo que está guardado, das coisas que não temos
coragem de falar para mais ninguém. Façamos isso, mesmo nos sentindo
indignos de olhar para o céu. Foi pensando em nós que Cristo deu Sua vida. É
com cada um de nós que Ele quer se relacionar.
Sim, nós precisamos ter um relacionamento com Deus. Além da Santa Missa,
separemos um tempo para irmos à capela. Ao entrar, devemos fazer o sinal da
cruz, se pudermos nos ajoelhar em algum local ou sentado, falemos com Deus
sobre nossas alegrias, dificuldades, desejos, medos e vitórias.
Certamente, Deus vai se mostrar a nós, vai mostrar o quanto nos ama. Quem
sabe surge a coragem e a decisão de procurar ajuda para largarmos as coisas
que ofendem Deus de alguma forma. É muito melhor o arrependimento, a
confissão e a permanência longe dos pecados. Nesse caso, começaremos um
caminho de aproximação com Deus. Isso nos garantirá permanecer o tempo
todo sob o cuidado divino.
É também extremamente importante, para aquele que quer falar com

Deus, pedir o aumento da fé. Peçamos com fé o aumento da fé! Parece até
uma contradição, porque, como vou pedir com fé para ter fé? Acontece que
Deus dá o mínimo para todo ser humano crescer espiritualmente, até mesmo
uma pequenina fé. Quando pedimos o aumento da fé, Deus não pode se
recusar de nos dar. É o melhor e mais verdadeiro pedido de socorro e ajuda.
Mesmo para o maior dos pecadores, se este pedir, com sinceridade, o aumento
da fé, todos os dias, em algum tempo será possível experimentar que a
coragem de ficar longe do pecado vai aumentando, a disposição de lutar
também; e logo será possível, com a ajuda da graça, com os ensinos da Igreja,
dos escritos dos santos e de um desenvolvimento da oração, largar o pecado
de vez!
Viu como é fácil? Quer começar a ter vida de oração? Peça a Deus todos os
dias, várias vezes ao dia, o aumento da fé! Fale com Ele como um amigo.
Procure conhecer Jesus pelas Sagradas Escrituras, vá à Santa Missa ou a

celebração dominical, procure ajudar nas celebrações, procure aprender a
doutrina católica. São pequenos passos que, pouco a pouco, vão nos
conduzindo a uma vida de fé mais profunda.
Coloque essa decisão no centro de nossas vidas. Coloquemos em nossa

mente que nada é mais importante do que ter os olhos voltados para
nossa salvação eterna! Melhor não deixarmos para depois, pois não sabemos
do dia de amanhã.
E agora, como rezar?

“A tradição cristã conservou três formas principais da vida de oração: a oração
vocal; a meditação e a contemplação. Elas têm um traço fundamental comum:
o recolhimento do coração, ou seja, guardar a Palavra e permanecer na
presença de Deus faz destas três formas tempos fortes da vida de oração”
Na oração vocal, pela sua Palavra, Deus fala ao homem. É nas palavras, na
mente ou na voz, que a nossa oração passa a existir. Essas são as orações
que a Igreja convida os fiéis para uma oração regular: orações do dia-a-dia,
como o terço, o rosário, as novenas, o Oficio de Nossa Senhora, a Santa
Missa, a celebração dominical.
A meditação é uma oração em que se usa o pensamento, a imaginação, a

emoção, o desejo, por exemplo, quando pegamos uma passagem da Bíblia e
lemos e buscamos rezar com aquela palavra de Deus, pensando sobre ela.
A contemplação é a expressão simples do mistério da oração. É um olhar

de fé fixo em Jesus, uma escuta da Palavra de Deus, um amor silencioso, esse
é um grau mais profundo de oração, então não precisamos ter pressa de
chegar nele, por isso nós devemos focar na oração vocal e na meditação e
pedir a Deus que Ele nos permita fazer a oração contemplativa algum dia.
Então, o que fazer? Para orar é preciso querer, reservar um tempo, ir ao

encontro de Deus com disposição total de escuta ativa do que Ele vai nos falar
para obedecê-Lo.
Para oração diária, comecemos reservando durante o dia pelo menos 15

minutos do nosso tempo para nos colocarmos na presença de Deus, num lugar
bom para orar, se possível longe dos barulhos.
Se pudermos rezamos com nossas próprias palavras de forma espontânea, é

muito bom. Mas se ainda não conseguimos fazer uma oração pessoal assim,
comecemos pelas orações da Igreja: orações do dia-a-dia, como o terço; o
rosário; as novenas; o Oficio de Nossa Senhora; Ave-Maria; Pai-Nosso; ou
mesmo pegar a nossa Bíblia e ler: os Salmos, o Eclesiástico.
Porém, é preciso buscar se for possível o silêncio para ouvir o que Deus que
nos fala; é muito bom durante a oração pedir o dom de ouvir a Deus.
Tenhamos paciência! Orar exige decisão, disposição total, tempo, disciplina e,
desse modo, vamos crescendo e amadurecendo na amizade e comunhão com
Deus.
A IMPORTÂNCIA DO TERÇO E A NECESSIDADE DE SE REZAR EM
FAMÍLIA
Nossa Senhora teria ensinado o Santo Rosário a São Domingos de Gusmão,

no século 12, que, a pedido do Papa Gregório Nono, deveria combater os
terríveis hereges na França. Com a oração do Rosário, São Domingos teria
convertido cerca de cem mil hereges.
Há muito tempo, os Papas valorizam e recomendam constantemente a oração

do Rosário, especialmente os últimos Papas, sobretudo a partir das aparições
de Lourdes (1858) e Fátima (1917). Em Fátima, Nossa Senhora disse aos Três
Pastorinhos que “não há problema de ordem pessoal, familiar e nacional que a
oração do Terço não possa ajudar a resolver”.
O Papa Leão XIII (1878-1903), em tempos difíceis, dedicou ao Rosário

dezesseis documentos papais. O Papa São Paulo VI dedicou três documentos
ao Rosário onde ele diz que “Maria é o caminho para Cristo, e isso significa
que devemos sempre recorrer a nossa Mãe do Céu, pois ela exige que se
procure nela o Cristo Salvador, a quem devemos nos dirigir sempre”.
No dia 10 outubro de 2010, Papa Bento 16 também destacou a importância

dessa oração: “A oração mais querida pela Mãe de Deus e que conduz
diretamente a Cristo é o Rosário. O Terço é a oração bíblica, totalmente tirada
da Sagrada Escritura. É uma oração do coração, em que a repetição da ‘Ave-
Maria’ orienta o pensamento e o afeto para Cristo. É a oração que ajuda a
meditar a Palavra de Deus e a receber a Comunhão Eucarística, sob o modelo
de Maria, que guardava em seu coração tudo aquilo que Jesus fazia e dizia, e
sua própria presença”.
Na carta apostólica do Papa São João Paulo II sobre o Rosário, ele diz:
“Percorrer com Maria as cenas do Rosário é como frequentar ‘escola’ de Maria
para ler Cristo, penetrar nos Seus segredos, compreender a Sua mensagem”.
Em 18 outubro 2008, Bento 16 disse o seguinte sobre o Rosário: «O Rosário é

oração contemplativa, acessível a todos: grandes e pequenos, leigos e
clérigos, cultos ou pouco instruídos». «O Rosário é “arma” espiritual na luta
contra o mal, contra a violência, pela paz nos corações, nas famílias, na
sociedade e no mundo».
Além dos inúmeros Papas, também muitos santos se destacaram pelo amor ao
Rosário: São Luís Maria, Santo Afonso, São Padre Pio e muitos outros.
Essa devoção tem como base o fato de que, do alto da cruz, Jesus Cristo, num
ato de amor, nos deu Maria como Mãe. Se Jesus nos deu Sua Mãe como
nossa Mãe, é porque precisamos dela para nossa vida e salvação. Então, cada
cristão e cada família cristã precisa da proteção materna de Nossa Senhora
para enfrentar a luta da vida, as tentações, provações etc. A Igreja sempre
ensinou que “família que reza unida permanece unida”, sobretudo quando reza
o Terço.
No dia 7 de outubro de 2007, Bento XVI nos convidou a rezar o Rosário pela
paz nas famílias e pela paz no mundo. «É a mensagem que a Virgem deixou
nas aparições de Fátima onde Nossa Senhora pede com insistência a oração
do Rosário todos os dias, para se alcançar o fim da guerra».
Na oração do Santo Rosário, a Virgem Maria nos ensina e nos anima na vida
de Cristo, partilhando conosco aquelas coisas que “Ela guardava no Seu
coração”.
Rezar o terço é uma forma de conversar com a Virgem Maria, essa mãe que
nos acolhe, nos aconselha, nos pega no colo, mesmo quando já somos
adultos!
Rezar o terço é fundamental para buscar conhecer ainda mais as virtudes de

Nossa Senhora e, também, conhecer seu Filho, Jesus Cristo, uma vez que, a
cada mistério, uma importante etapa de sua vida é meditada.
Todas as pessoas de boa vontade podem e devem, diariamente, rezar o seu

Terço. E para quê? Para nos colocarmos em contato com Deus, agradecer os
Seus benefícios e pedir as graças de que temos necessidade. É a oração que
nos leva ao encontro familiar com Deus, como o filho que vai ter com o seu pai
para lhe agradecer os benefícios recebidos, tratar com ele os seus assuntos
particulares, receber a sua orientação, a sua ajuda, o seu apoio e a sua
bênção. Então, o santo Terço é esse encontro com Deus, por isso devemos
sempre rezar e rezar o terço antes das nossas celebrações, antes das Missas
é de extrema importância, pois o terço vai nos ajudar a recebermos as graças
necessárias para mudar nossa vida e fazer a vontade de Deus.
O Santo Terço diário deve ser sempre a nossa força, o nosso consolo. Nunca
deixemos de rezar, sobretudo nos dias de hoje em que se aumentam os
problemas do mundo, se aumenta os pecados, a ofensa a Deus e os nossos
filhos estão muito mais risco aos maus exemplos de pessoas ruins, por isso é
fundamental que as nossas famílias rezem todos os dias o Santo Terço para se
colocar debaixo da poderosa intercessão de Nossa Senhora e só assim
teremos a paz, mesmo neste mundo tão conturbado e que ofende tanto a
Deus.

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COMO TER UMA VIDA DE ORAÇÃO

Veja a importância dessa explicação: não se trata de pedir apenas coisas

Ao rezar a Deus, precisamos pedir aquilo que é necessário à nossa salvação.

Agora, mesmo estando em pecado, convém nos aproximarmos de Deus,

Existe um livro que se chama “Teologia da Perfeição Cristã”, de um padre

No primeiro grau de oração, temos a oração vocal, ou seja, a oração rezada

Quem está no primeiro grau de oração, às vezes, tem a sensação de que, se

É também extremamente importante, para aquele que quer falar com

Procure conhecer Jesus pelas Sagradas Escrituras, vá à Santa Missa ou a

Coloque essa decisão no centro de nossas vidas. Coloquemos em nossa

E agora, como rezar?

A meditação é uma oração em que se usa o pensamento, a imaginação, a

A contemplação é a expressão simples do mistério da oração. É um olhar

Então, o que fazer? Para orar é preciso querer, reservar um tempo, ir ao

Para oração diária, comecemos reservando durante o dia pelo menos 15

Se pudermos rezamos com nossas próprias palavras de forma espontânea, é

Nossa Senhora teria ensinado o Santo Rosário a São Domingos de Gusmão,

Há muito tempo, os Papas valorizam e recomendam constantemente a oração

O Papa Leão XIII (1878-1903), em tempos difíceis, dedicou ao Rosário

No dia 10 outubro de 2010, Papa Bento 16 também destacou a importância

Em 18 outubro 2008, Bento 16 disse o seguinte sobre o Rosário: «O Rosário é

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