HORÁRIOS DAS ATIVIDADES DO DEPARTAMENTO DE ESPORTE - 2024

Modalidades / Atividades Dia Horário Responsável Local Observações

1 Alongamento 2ª e 4ª feira 19h às 19h30 Camilla Engenho A partir de 13 anos
3ª e 5ª feira 19h às 20h30 Fernando (Sabará) Quadra Externa De 10 a 16 anos
2 Basquetebol
3ª e 5ª feira 20h30 às 21h45 Fernando (Sabará) Quadra Externa Treinamento
2ª, 4ª e 6ª feira 6h15 às 7h Alex Soares Sala de Bike Indoor A partir de 13 anos
2ª e 4ª feira 9h15 às 9h45 Camilla Sala de Bike Indoor A partir de 13 anos
2ª, 4ª e 6ª feira 16h15 às 17h Tarciso Camarinha Sala de Bike Indoor A partir de 13 anos
2ª e 4ª feira 17h30 às 18h15 Marcelo Sala de Bike Indoor A partir de 13 anos
2ª e 4ª feira 18h30 às 19h15 Marcelo Sala de Bike Indoor A partir de 13 anos
3 Bike Indoor 2ª e 4ª feira 19h30 às 20h15 Tarciso Camarinha Sala de Bike Indoor A partir de 13 anos
3ª e 5ª feira 9h15 às 10h Flávio Sala de Bike Indoor A partir de 13 anos
3ª e 5ª feira 17h15 às 18h Tarciso Camarinha Sala de Bike Indoor A partir de 13 anos
3ª e 5ª feira 18h30 às 19h15 Camilla Sala de Bike Indoor A partir de 13 anos
3ª e 5ª feira 19h30 às 20h Camilla Sala de Bike Indoor A partir de 13 anos
6ª feira 18h30 às 19h15 Tarciso Camarinha Sala de Bike Indoor A partir de 13 anos
2ª e 5ª feira 18h às 19h30 Contra Mestre Neto Sala de Capoeira Iniciação
4 Capoeira
2ª e 5ª feira 19h30 às 21h Contra Mestre Neto Sala de Capoeira Avançados
5 Condicionamento Físico 3ª e 5ª feira 7h ás 8h Raquel Engenho A partir de 13 anos
6 Corrida 3ª e 5ª feira 19h15 às 20h15 Júlia Pista de Cooper A partir de 13 anos
3ª e 5ª feira 9h às 10h Gislene Engenho De 05 a 06 anos
3ª e 5ª feira 10h às 11h Gislene Engenho De 02 à 04 anos
7 Dança Infantil
3ª e 5ª feira 18h15 às 19h15 Gislene Engenho De 07 a 09 anos
3ª e 5ª feira 19h15 às 20h Gislene Engenho De 05 a 06 anos
8 Dança de Salão 2ª e 6ª feira 20h às 21h30 Fábio Silva Sala de Dança A partir de 13 anos
3ª e 5ª feira 8h às 9h Miranda Ginásio Poliesportivo Iniciação de 10 à 12 anos
3ª e 5ªfeira 9h às 10h Miranda Ginásio Poliesportivo Iniciação 8 e 9 anos
9 Futsal (Escolinha) 3ª e 5ªfeira 10h às 11h Miranda Ginásio Poliesportivo Iniciação 6 e 7 anos
2ª e 4ª feira 14h às 15h Miranda Ginásio Poliesportivo Iniciação 13 e 14 anos
2ª e 4ªfeira 15h ás 16h Miranda Ginásio Poliesportivo Iniciação de 11 e 12anos
2ª feira 20h às 21h30 Rafael Ligabo Ginásio Poliesportivo A partir de 10 anos
10 Futsal Feminino (Escolinha)
4ª feira 19h às 20h30 Rafael Ligabo Quadra Externa A partir de 10 anos
11 Ginástica Postural 2ª, 4ª e 6ª feira 7h às 8h Adriana Engenho Idade Ativa
 2ª e 4ª feira 8h às 9h Manuela Noronha Salão Social 8 e 9 anos
Ginástica Geral / GR 2ª e 4ª feira 9h às 10h Manuela Noronha Salão Social 7 e 8 anos
2ª e 4ª feira 10h às 11h Manuela Noronha Salão Social 6 e 7 anos
12
GR Fitness 2ª e 4ª feira 14h30 às 15h30 Manuela Noronha Engenho A partir de 15 anos
2ª e 4ª feira 15h30 às 16h30 Manuela Noronha Salão Social
Ginástica Geral / GR A partir de 6 anos
2ª e 4ª feira 16h30 às 17h30 Manuela Noronha Salão Social
3ª e 5ª feira 8h as 9h Dudu Malerba Quadra Externa De 7 a 10 anos
3ª e 5ª feira 16h às 17h Dudu Malerba Ginásio Poliesportivo De 11 a 14 anos Masc.
13 Handebol
3ª e 5ª feira 17h às 18h30 Dudu Malerba Ginásio Poliesportivo De 11 a 14 anos Fem.
3ª e 5ª feira 18h30 às 19h30 Dudu Malerba Ginásio Poliesportivo De 15 a 23 anos
14 Handebol Master Fem. 5ª feira 19h30 às 20h30 Dudu Malerba Ginásio Poliesportivo A partir de 35 anos
2ª,4ª e 6ª feira 7h à 7h45 Helô Piscina Aquecida A partir de 13 anos
15 Hidroginástica 2ª,4ª e 6ª feira 16h às 16h45 Raquel Piscina Aquecida A partir de 13 anos
3ª e 5ª feira 19h às 19h45 Raquel Piscina Aquecida A partir de 13 anos
16 Hidro Power 2ª e 4ª feira 19h30 às 20h15 Helô Piscina Aquecida A partir de 13 anos
2ª e 4ª feira 8h as 9h Fernando (Sabará) Quadra Externa 10 a 12 anos
2ª e 4ª feira 9h às 9h30 Fernando (Sabará) Quadra Externa 4 ,5 e 6 anos
17 Iniciação Esportiva
2ª e 4ª feira 9h30 às 10h Fernando (Sabará) Quadra Externa 7,8 e 9 anos
2ª e 4ª feira 19h30 às 20h30 Fernando (Sabará) Quadra Externa 10 a 12 anos
18 Jiu Jitsu Adulto 2ª,4ª e 6ª feira 19h às 20h30 Mauricio Aquino Sala Tatame Adulto
3ª e 5ª feira 8h às 9h Weverton Sala do Tatame Infantil (4 a 7 anos)
Judô infantil
19 3ª e 5ª feira 18h30 às 19h30 Weverton Sala do Tatame Infantil (8 a 12 anos)
Judô Treinamento 3ª e 5ª feira 19h30 às 21h Weverton Sala do Tatame Treinamento
2ª, 4ª e 6ª feira 18h às 19h Cesar Sala do Tênis de Mesa De 05 a 10 anos
20 Karatê 2ª, 4ª e 6ª feira 19h às 20h Cesar Sala do Tênis de Mesa De 11 a 17 anos
2ª, 4ª e 6ª feira 20h às 21h Cesar Sala do Tênis de Mesa Adulto
3ª e 6ª feira 18h às 21h José Rodrigues Capoeira Livre
21 Kung Fu
Sábados 9h às 11h José Rodrigues Tenis de mesa Livre
22 Localizada 2ª e 4ª feira 19h30 às 20h Camilla Engenho A partir de 13 anos
2ª, 4ª e 6ª feira 8h às 9h Raquel Engenho A partir de 13 anos
23 Mix Local
3ª e 5ª feira 16h às 17h Raquel Engenho A partir de 13 anos
24 Muay Thai 3ª e 5ª feira 19h às 21h Marcus Salão Social A partir de 13 anos
2ª á 6ª feira 6h às 22h A partir de 13 anos
25 Musculação Rodízio de professores Academia
 8h às 12h A partir de 13 anos
25 Musculação Sábados Rodízio de professores Academia
16h às 20h A partir de 13 anos
Dom. e Feriados 8h às 12h A partir de 13 anos
26 Natação Consultar o Departamento de Esportes através do whatsapp (12)99672-0637, para conferir disponibilidade de vagas.
2ª, 4ª e 6ª feira 8h às 9h Helô Sala do Tatame A partir de 13 anos
27 Pilates 2ª e 4ª feira 18h às 19h Raquel Sala do Tatame A partir de 13 anos
3ª e 5ª feira 9h às 10h Raquel Sala do Tatame A partir de 13 anos
2ª, 4ª e 6ª feira 9h às 10h Fábio Silva Sala de Dança Livre
2ª, 4ª e 6ª feira 19h às 20h Fábio Silva Sala de Dança Livre
28 Ritmos
3ª e 5ª feira 9h às 10h Larissa Sala de Dança Livre
3ª e 5ª feira 19h15 às 20h15 Larissa Sala de Dança Livre
2ª feira 16h às 17h Eliseu Barcelos Quadra de Tênis 12 à 17 anos
29 Tênis 4ª feira 9h30 às 10h20 Eliseu Barcelos Quadra de Tênis 7 à 11 anos
* aulas em grupo (agendamento de horários diretamente com o professor)
3ª feira 15h30 às 17h30 Vera Silva Sala do Tênis de Mesa Livre
3ª feira 18h às 20h Fábio Matos Sala do Tênis de Mesa Livre
Tênis de Mesa
30 4ª feira 8h30 às 10h30 Vera Silva Sala do Tênis de Mesa Livre
5ª feira 18h às 20h Vera Silva Sala do Tênis de Mesa Livre
2ª e 4ª feira 8h15 às 9h Camilla Sala de TRX A partir de 13 anos
31 TRX 2ª e 4ª feira 18h15 às 19h Camilla Sala de TRX A partir de 13 anos
2ª e 4ª feira 19h30 às 20h Marcelo Sala de TRX A partir de 13 anos
32 Vôlei Adaptado 3ª e 5ª feira 9h às 11h Varley Quadra Externa Idade Ativa
33 Vôlei infantil 3ª e 5ª feira 18h às 19h Varley Quadra Externa Infantil
34 Vôlei 3ª feira 19h30 às 21h Varley Ginásio Poliesportivo A partir de 13 anos
3ª, 5ª e 6ª feira 8h às 9h30 Inês Bianchi Sala de Yoga Livre
35 Yoga
2ªe 4ª feira 19h às 20h30 Inês Bianchi Sala de Yoga Livre
ESPORTES RECREATIVOS
2ª, 4ª a 6ª feira 7h às21h xxx Quadra de Areia Livre
36 Beach Tennis
Sáb., Dom. e Feriados 8h às 14h xxx Quadra de Areia Livre
2ª a 6ª feira 14h às 21h xxx Sala de Bilhar A partir de 18 anos
37 Bilhar sábado 8h às 21h xxx Sala de Bilhar A partir de 18 anos
domingo 8h às 19h Sala de Bilhar A partir de 18 anos
 2ª a sábado 14h às 21h xxx Canchas de bocha Livre
38 Bocha
domingo 8h às 19h xxx Canchas de Bocha Livre
3ª e 5ª feira 19h às 21h xxx Campo de Futebol A partir de 40 anos
39 Futebol de campo sábado 16h às 18h xxx Campo de Futebol A partir de 16 anos
domingo 8h às 11h xxx Campo de Futebol A partir de 40 anos
40 Futsal 4ª feira 19h às 22h xxx Ginásio Poliesportivo Livre
3ª a 5ª feira 7h às21h xxx Quadra de Areia Livre
41 Futevolêi
Sáb., Dom. e Feriados 14h às 19h xxx Quadra de Areia Livre
3ª a 5ª feira 7h às21h xxx Quadra de Areia Livre
42 Volêi de areia
Sáb., Dom. e Feriados 8h às 19h xxx Quadra de Areia Livre