Índice

Folha de rosto

Conteúdo

Dedicação

Epígrafe

Avançar

Introdução

Parte I

Capítulo 1

Capítulo 2

Capítulo 3

Capítulo 4

capítulo 5

Capítulo 6

parte II

Capítulo 7

Capítulo 8

Capítulo 9

Capítulo 10

Capítulo 11

Capítulo 12

Capítulo 13

Agradecimentos

Sobre o autor
Livros de Wayne W. Dyer

Créditos

direito autoral

Sobre a editora
 HÁ UM

ESPIRITUAL

SOLUÇÃO PARA

CADA PROBLEMA

W AYNE W. D YER
 CONTEÚDO _
Epígrafe

Prefácio

Introdução

PARTE I

A RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS ESPIRITUAIS

1. • Resolução de problemas espirituais

2. • Idéias “radicais” antigas

3. • É tudo energia

4. • Pare de dar energia para as coisas em que você não acredita

5. • Mantendo seu campo de energia não contaminado

6. • Aumentar e manter sua energia espiritual

PARTE II

EM AÇÃO A RESOLUÇÃO ESPIRITUAL DE PROBLEMAS

7. • Senhor, faz de mim um instrumento da tua paz

8. • Onde houver ódio, deixe-me semear amor

9. • Onde houver ofensa, perdão

10. • Onde Há Dúvida, Fé

11. • Onde Há Desespero, Esperança

12. • Onde Há Trevas, Luz

13. • Onde Há Tristeza, Alegria

Agradecimentos

Sobre o autor
Livros de Wayne W. Dyer

Créditos

direito autoral

Sobre a Editora
 Para Sommer Wayne Dyer

Você é amado incondicionalmente

Por seu pai aqui,

E seu Pai do Céu

Você não tem problemas, embora pense que tem. . . .

—Um Curso em Milagres

 PREFÁCIO _

Concluí a redação inicial deste livro em 15 de junho de 2000, em nossa casa em Maui, com
um maravilhoso sentimento de dever cumprido. Aproveitei o verão com minha família,
nadando, caminhando e jogando tênis. Jantávamos e íamos ao cinema com amigos
próximos e eu tinha um precioso tempo livre para ler e compartilhar momentos íntimos,
especialmente com minha esposa, Marcelene, que foi tão útil em me ajudar a encontrar
uma solução espiritual para o “problema” que eu estava prestes a enfrentar. Mal sabia eu
que em poucos meses seria chamado a aplicar tudo o que havia escrito e a testar esses
princípios para uma solução espiritual para cada problema em primeira mão em minha
própria vida.

No outono de 2000, literalmente caí de joelhos enquanto estava sozinho em um quarto de

hotel. Eu mal conseguia respirar. Meu peito parecia estar em um torno. Eu suava
profusamente e logo descobri que tinha tido um ataque cardíaco. Mas algo estava
terrivelmente errado com essa foto. não fumo nem bebo; não estou acima do peso; Eu me
exercito todos os dias e faço isso há vinte e cinco anos. Eu observo o que como; eu medito;
Eu faço o que amo, e amo o que faço. Tenho um ótimo casamento e filhos maravilhosos. Eu
não tenho ataques cardíacos! Isso é para outras pessoas que vivem suas vidas de forma a
convidar ataques cardíacos. Eu não. Não o Dr. Wayne Dyer. No entanto, lá estava eu, no
hospital, com fios de monitor presos em toda a parte superior do corpo e com uma
intravenosa no braço. Em três dias eu teria um procedimento de angiografia.

Nas primeiras vinte e quatro horas, fiquei ali em estado de choque e descrença. Chama-se
negação. Eu senti pena de mim mesmo. Eu me recusei a reconhecer que tal coisa poderia
acontecer comigo. Eu chorava perto da minha família e, para ser sincero, estava com medo.
Depois daquele primeiro dia, comecei a reexaminar o que havia escrito neste livro que você
está prestes a ler. Lembrei-me repetidamente do título: Existe uma solução espiritual para
cada problema - e isso certamente era um problema. Lembrei que poderia trazer a energia
do espírito ali mesmo para aquele quarto de hospital. Ao fazer isso, eu poderia mudar isso e
não mais chafurdar na baixa energia da autopiedade, ofensa, tristeza, medo e dúvida.

Os fatos eram os fatos, meu coração estava ferido. Agora dependia de mim. Eu não sou este
corpo; Sou um ser espiritual, eterno, sempre ligado a Deus. Eu poderia mudar minha
consciência para ser o observador em vez da vítima, sobre o que tenho escrito nos últimos
vinte anos. Era como se a luz se acendesse em um quarto escuro. Senti a presença de uma
energia de cura mais elevada e mais rápida quase imediatamente. Comecei a ficar alegre em
vez de taciturno. Eu circulei pela enfermaria cardíaca tentando animar aqueles que
estavam muito pior do que eu. Comecei a ver o hospital e os muitos profissionais de cura
com reverência, amor e respeito, em vez de pensamentos de medo e ansiedade. Procurei o
que havia de certo naquele lugar e experimentei gratidão por tudo que meus sentidos
presenciaram. Trouxe para a enfermaria cardíaca a consciência que desenvolvi aqui, neste
livro que tanto amo. “Certamente a presença de Deus está neste lugar.” Certamente a
realidade do dano cardíaco não desapareceu magicamente, mas em minha mente, onde
existia o “problema”, eu introduzi a energia superior/mais rápida do espírito e o
“problema” desapareceu permanentemente.

Na manhã de segunda-feira, 4 de dezembro de 2000, o angiograma revelou um bloqueio em

uma artéria que pode ter feito parte da minha anatomia física desde o nascimento. Meu
coração estava forte e o dano foi mínimo. Um stent foi inserido na artéria bloqueada depois
que um balão expeliu a placa ofensiva. Agora estou de volta ao meu exercício normal e
rotina de trabalho.

Enquanto eu estava sendo levado para o laboratório de cateterismo e tendo o cateter

inserido em minha perna e tingido em minhas artérias, meu coração estava literalmente em
paz. Brinquei com as enfermeiras e cardiologistas e apertei a mão de minha esposa,
dizendo que a amava. Todo o medo, preocupação, ansiedade, dúvida e escuridão me
deixaram. Eu sabia que independentemente do resultado, eu estava em paz, conectado ao
espírito e nas mãos de Deus.

Decidi compartilhar esta informação com você aqui no início deste livro para ilustrar como
um “problema” aparentemente insuperável tem uma solução espiritual prontamente
acessível, quando paramos de focar no “problema” e mudamos para a energia espiritual. Eu
fui capaz de trazer a energia do espírito superior/rápida, o que significa que: 1) eu
literalmente me rendi e entreguei o “problema” a um poder superior; 2) Eu vi amor em
todos os lugares ao invés de medo; 3) Lembrei a mim mesmo que sou uma alma infinita em
um corpo temporário; 4) Acalmei minha mente e a esvaziei de toda negatividade; 5) Fiquei
grato por todos aqueles que trabalharam para trazer energia de cura para mim; 6)
Permaneci conectado a Deus em minha mente; 7) Comecei a trazer alegria para as pessoas
ao meu redor como um meio de erradicar minha própria autoindulgência. Funcionou!

E, como para ilustrar um ponto final, recebi uma bela carta de Peggy Bartzokis, esposa de
meu cardiologista, Thomas Bartzokis, MD, apontando como tudo e todos se beneficiam
quando o espírito pode estar totalmente presente. Ela escreve:

Sinto como se você tivesse aparecido em nossas vidas (Tom e minha), por um motivo. O fato de você ter procurado Tom e não outro cardiologista em um momento em

que eu precisava ler seus escritos e Tom precisava aprender mais sobre como ajudar seus pacientes ainda me surpreende.

Suas fitas me iniciaram em um novo caminho. Estou trabalhando duro para me curar. Minha saúde estava em declínio e nunca considerei que meu pensamento pudesse

ser meu problema. Obrigado por abrir meus olhos para a importância da conexão mente/corpo.

Também através de mim, Tom pode ouvir tudo sobre o que estou lendo (quer ele queira ou não) e, felizmente, ele acha essas ideias fascinantes. Estou animado porque

ele trata mais de dez mil pacientes e, se puder compartilhar essas ideias, poderá realmente prevenir mais danos cardíacos ou outras doenças.

Também estou grato por você estar totalmente recuperado e funcionando novamente. Talvez todos estivéssemos destinados a aprender algo com essa experiência.

Como você disse uma vez: “Cada encontro em nossas vidas é de alguma forma orquestrado por uma força divina. . . e os estranhos a quem somos atraídos têm algo a nos

ensinar.

Eu não posso te dizer o quanto eu apreciei conhecer vocês dois. Sempre terei você e Marcelene em minhas orações. Deus abençoe você e todas as boas obras que você

faz.

Lá você tem tudo. Coloquei aqui para todo mundo ver. Está tudo em ordem e uma solução
espiritual espera por você para todas e quaisquer coisas que você percebe como
“problemas”. Confie em mim. Eu, Wayne Dyer, sei por experiência própria.
 I NTRODUÇÃO

O título deste livro faz uma afirmação muito grande. Sim, você pode literalmente se livrar
de todo e qualquer problema buscando e implementando soluções espirituais. Expliquei o
que quero dizer com espiritual, problemas e soluções logo no primeiro capítulo, portanto
não há necessidade de fazê-lo nesta breve introdução. A mensagem essencial deste livro
está nos dez pontos seguintes.

1. Tudo em nosso universo nada mais é do que energia. Ou seja, no âmago de seu
ser, tudo vibra em uma determinada frequência.

2. Frequências mais lentas parecem mais sólidas e é aí que nossos problemas

aparecem.

3. Frequências mais rápidas, como luz e pensamento, são menos visíveis.

4. As frequências mais rápidas são o que chamo de espírito.

5. Quando as frequências mais altas/mais rápidas do espírito são trazidas à

presença de frequências mais baixas/mais lentas, elas anulam e dissipam
aquelas coisas que chamamos de problemas.

6. Você tem a capacidade e o poder de aumentar sua energia e acessar as energias

mais altas/rápidas com o objetivo de erradicar quaisquer problemas em sua
vida.

7. Existem alguns fundamentos e princípios básicos que você precisará entender e

praticar para ter acesso a soluções espirituais para quaisquer “problemas” que
possa estar enfrentando.

8. Sua escolha final, depois de entender esses princípios, é alinhar-se com um

campo de alta energia ou um campo de baixa energia.

9. Em essência, quando você finalmente conhecer e compreender o mundo do

espírito em uma base íntima, verá claramente que todos os problemas são
ilusões no sentido de que são inventados por nossas mentes porque passamos a
acreditar que estamos separados de nossa fonte. , que eu chamo de Deus, mas
você pode rotulá-lo da maneira que preferir.

10. Essas ilusões nada mais são do que erros em nosso pensamento e, como todo
erro, elas se dissolvem quando confrontadas com a verdade.

Organizei este livro em duas seções. A primeira seção contém seis capítulos que elaboram
os fundamentos básicos básicos para entender que uma solução espiritual para todo e
qualquer problema está prontamente disponível. Pesquisei as Sagradas Escrituras em
muitas tradições espirituais, bem como naquelas áreas que passamos a chamar de
científicas ou pragmáticas. Não reivindico que qualquer tradição ou prática seja superior a
qualquer outra. Tenho buscado minha própria consciência desses conceitos com uma
mente aberta a tudo e apegada a nada. Pesquisei tomos espirituais antigos e modernos do
leste, oeste e em qualquer lugar entre eles e os apresentei como sei que são verdadeiros e
úteis.

A segunda seção deste livro contém os capítulos sete a treze, cada um dos quais é intitulado
de uma das orações mais conhecidas e aceitas já escritas. Esta oração de São Francisco de
Assis incorpora a mensagem fundamental deste livro. Ao trazer as frequências mais altas
de espírito para a presença das frequências mais baixas de “problemas”, os problemas
desaparecerão. Fiz todos os esforços para oferecer sugestões muito específicas sobre como
implementar essas energias superiores de maneira prática e útil, a partir de hoje.

Ao reler este livro, percebo a repetição ocasional de defender uma solução espiritual para
cada problema. Em alguns casos, eu o editei, mas em outros casos usei deliberadamente
essa repetição para reforçar o ponto no momento em que você está lendo. Descobri que
isso fornece reforço instantâneo e torna muito mais provável que o conceito permaneça.

Escrever este livro foi um exercício de autoconsciência para mim. Acho que agora sou
muito mais capaz de sair desses padrões de energia mais baixos/lentos e acessar a
orientação espiritual, e posso fazer isso em questão de momentos. Para mim, sinto-me mais
leve, mais amoroso, compassivo e literalmente livre de problemas enquanto pratico o
acesso às minhas energias mais elevadas em momentos em que antes pensava ter um
“problema” que precisava resolver. Agora simplesmente me desligo desse mundo de
problemas em minha mente e me conecto ao espírito. Escrever este livro me aproximou de
Deus e me trouxe a consciência de que não apenas nunca estou sozinho, mas de que isso
seria impossível. Que você encontre a mesma paz que eu tenho ao ler estas palavras. E que
todos os seus problemas se dissolvam à medida que você sai dessas energias inferiores e
passa a saber que uma solução espiritual para todo e qualquer problema está apenas a um
pensamento de distância.

Deus te abençoe,
Wayne Dyer
 P ARTE I

FUNDAMENTOS
ESSENCIAIS PARA
A RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS ESPIRITUAIS

“Não há nada de errado com a criação de Deus.

Mistério e sofrimento só existem na mente. . . .”

— Ramana Maharshi
 1

RESOLUÇÃO DE PROBLEMAS ESPIRITUAIS

A solução para o problema do dia é o despertar da consciência da humanidade para a divindade interior.

—H AZRAT I NAYAT K HAN

pode fazer uma flor crescer? Provavelmente sua primeira resposta é: “Uma coisa tão
simples de fazer. Plante uma semente em um pouco de terra, forneça luz solar e água e com
o tempo uma flor surgirá. A prova é que há milhões e milhões de flores brotando em todo o
mundo neste momento!”

Isso é certamente verdade. No entanto, convido você a reler a pergunta e considerar quem
ou o que gera a vida que faz crescer uma flor, porque quem ou o quê é a fonte de soluções
para todos os nossos problemas.

Quem ou o que faz com que a semente da flor desabroche e o minúsculo embrião se torne
um ser humano? Quem ou o que deixa nossas unhas crescerem e bate nosso coração
enquanto dormimos? Quem ou o que está por trás do movimento dos ventos, que sentimos,
mas nunca vemos? O que é essa força que mantém os planetas no lugar e lança nosso
mundo através da galáxia a uma velocidade de tirar o fôlego? Essas perguntas foram feitas
desde que os humanos tiveram a capacidade de contemplar sua existência.

Espírito é o que escolhi chamar de energia invisível e sem forma que é a fonte e o sustento
da vida neste planeta. Essa força, não importa o nome que lhe demos, pode resolver todos
os problemas que encontramos. Existe uma solução espiritual para cada problema, só
precisamos aprender como acessá-la . Neste livro, explicarei as maneiras que encontrei
para acessar essa força. Começarei explicando os três passos básicos para encontrar suas
soluções espirituais para os problemas.

A primeira vez que li sobre esses passos foi quando mergulhei em How to Know God: The
Yoga Aphorisms of Patanjali, escrito em algum momento entre o quarto século aC e o quarto
século dC. conhecimento de Deus. Vou me referir a essa poderosa coleção de escritos com
frequência e compartilhar com você como esse conhecimento pode ser aplicado em sua
vida.

Espero que você descubra por si mesmo que essas coisas que você passou a rotular como
problemas têm uma solução pronta disponível para você agora, neste momento, naquele
mundo que chamamos de espírito .
 A PRIMEIRA DAS TRÊS ETAPAS PARA ACESSAR A DIREÇÃO ESPIRITUAL

Reconhecimento: Pode parecer óbvio que se deve primeiro reconhecer algo antes de
aplicá-lo, mas este é realmente o passo mais problemático no caminho para a iluminação
espiritual.

Reconhecer a disponibilidade de uma força invisível que pode ser utilizada na solução de
um problema requer a superação de grande parte de nosso treinamento e condicionamento
iniciais. Você já pensou nas limitações que experimentamos quando nos identificamos
apenas como um corpo físico na existência material?

Por exemplo, você acredita que existe apenas um tipo de poder ou conhecimento, que
depende de suas faculdades sensoriais ou intelectuais para resolver problemas? A maioria
de nós aprendeu que isso é verdade e que todas as informações adquiridas são o inventário
total de opções disponíveis para nós. Esta é uma atitude condicionada de não
reconhecimento de nossa conexão divina com a resolução de problemas espirituais.

Nesse estado de não reconhecimento, acreditamos que remédios, ervas, cirurgias e médicos
são responsáveis por toda cura, ou que melhorar a situação financeira de alguém envolve a
aplicação exclusiva de trabalhar duro, estudar, fazer entrevistas e enviar currículos. Em
essência, o não reconhecimento nos leva a acreditar que nosso conhecimento é limitado
àqueles tipos de fenômenos explicáveis por meio de nossas funções sensoriais.

Patanjali descreveu um tipo de conhecimento ou poder que não é acessado apenas por
meio do mundo material ou sensorial. O reconhecimento de que esse poder existe e está
sempre disponível é o primeiro passo para ativá-lo. No entanto, não é acessado apenas por
meio de ensinamentos de outras pessoas ou de escritos antigos, assim como não sonhamos
porque alguém ensina ou escreve sobre o sonho. Reconhecer, como sonhar, é algo que
acessamos fazendo um compromisso interno e externo com nossa capacidade de
reconhecer.

Por exemplo, neste primeiro passo, quando você se depara com um problema, sugiro que
crie uma afirmação pessoal como: “Posso não saber exatamente como acessar a solução
espiritual aqui, mas reconheço plenamente que existe uma solução espiritual”. Ao
reconhecer sua existência, convidamos o poder a ser conhecido por nós.

Como seres físicos, podemos fazer crescer uma flor no sentido da resposta à pergunta da
frase inicial deste livro. Mas, se formos atenciosos, perceberemos que não podemos nem
começar a desvendar o mistério da força invisível que inicia a vida. No entanto, é neste
mundo espiritual onipresente, onisciente e onipotente que encontramos as soluções para
todos os nossos problemas. Essa força espiritual está em toda parte e em todas as coisas e
todos. Quando incorporamos o primeiro passo, o reconhecimento, iniciamos o processo de
acesso a esse poder onisciente.

A SEGUNDA DAS TRÊS ETAPAS PARA ACESSAR A DIREÇÃO ESPIRITUAL

 Realização: Descobrimos que o conhecimento alcançado pela realização é de uma ordem
muito mais elevada do que o raciocínio intelectual.

Este não é um exercício de raciocínio intelectual. Nesta etapa vamos além do

reconhecimento de uma presença espiritual para a fase de realização onde nada além de
nossa própria experiência pessoal é confiável. Nos tornamos um explorador em território
virgem onde ninguém além de nós mesmos pode estar. Aqui, só você pode validar a sua
experiência.

Nosso desejo de perceber a presença é parte integrante da dinâmica inexplicável que cria a
vida. Quando meditamos ativamente sobre um ideal espiritual escolhido ou mesmo sobre
uma determinada personalidade, estamos expressando nosso desejo convidando a
presença a ser acessível.

Sugiro que você comece esse processo de realização visualizando a presença que procura.
Crie uma imagem interior de si mesmo recebendo orientação divina e elimine todas as
dúvidas sobre sua validade. Perceba que não há necessidade de explicar ou defender
enquanto você entra em si mesmo. No desejo silencioso de realizar seu espírito, saiba que
seu convite será aceito. Você descobrirá que sua imagem se dissolve na realidade de uma
presença acessível dentro de você. Isso é realização. É uma experiência pessoal além de
qualquer coisa relacionada a um exercício intelectual. Com prática e desejo, em meditação
silenciosa, você experimentará a presença.

Há momentos em que o intelecto persistirá, tentando fazer com que sua experiência se
encaixe na realidade do mundo material. Uma maneira de pensar sobre esse processo de
movimento em direção à realização é imaginar um ímã. Veja a si mesmo como o ímã que
está atraindo para você tudo o que você reconheceu e reconheceu como verdadeiro. Então,
gradualmente, torne-se consciente de uma força magnética maior, que o puxa para as
verdades superiores. O esforço não é mais exclusivamente seu. Você está em uma espécie
de campo magnético metafísico, que o atrai na direção de sua realização.

Eu tive essa experiência de realização em minha própria vida nos últimos anos. Quando
entro em um estado de meditação profunda, estou plenamente consciente de uma força
magnética, que me puxa na direção de Deus. As revelações que experimento nesses
momentos de realização de Deus representam uma renovação da minha mente. Eu me
reconecto a uma espécie de energia que me impulsiona na direção de uma solução para
qualquer coisa que possa ser incômoda.

Por exemplo, algo tão mundano como comprar um pedaço de propriedade para minha
esposa e eu nos mudarmos quando nossos filhos deixarem o ninho, estava me causando
uma grande turbulência interna. Lembrei-me de entrar naquele campo magnético invisível
de energia e fui guiado em direção a uma solução. Exatamente no momento certo, um
amigo ligou e disse uma frase que me deixou à vontade sobre o dilema. Feito! Isso é o que
chamo de realização em ação.
Todos nós podemos usar essa percepção da disponibilidade do espírito na resolução de
problemas. Ao aprender a empregar o primeiro passo, o reconhecimento das soluções
espirituais, você passará a um estado de realização no qual experimentará o poder. Você
perceberá que todo tipo de desarmonia, discórdia ou doença é passível da energia
espiritual que está em você.

A TERCEIRA DAS TRÊS ETAPAS PARA ACESSAR A DIREÇÃO ESPIRITUAL

Reverência: Comungar silenciosamente com a força espiritual é a nossa maneira de nos

tornarmos um com ela.

Este terceiro passo, a reverência, é adquirido rapidamente por algumas pessoas, enquanto
para outras pode levar muito tempo para ser alcançado. Comungar silenciosamente com a
força espiritual e tornar-se um com ela significa que não há sensação de separação.
Conhecemos nossa divindade e comungamos com essa parte de nós mesmos. Em outras
palavras, nos vemos como parte de Deus; estamos em um estado de reverência por tudo o
que somos. Não há dúvida de nossa divindade. Nesse estado, experimentamos plenamente
esta citação da Bíblia: “Naquele dia, vocês saberão que estou em meu Pai, vocês em mim e
eu em vocês” (João 14:20).

Comungar silenciosamente com Deus, quando estamos em busca de orientação, é uma

forma de desligar temporariamente nosso ego-mente. Em vez de nosso ego pensar: “Eu
posso consertar isso”, estamos dispostos a mergulhá-lo em nosso eu superior. Como uma
gota de água separada de sua fonte, a pequena mente é incapaz de criar e sustentar a vida.
Quando a gota de água se junta ao oceano, ela tem todos os poderes de sua fonte. A gota de
água separada de sua fonte simboliza nosso ego quando estamos separados de nossa fonte
de poder onipotente.

Comungar silenciosamente nos permite a experiência direta de conhecer uma solução

espiritual para cada problema. Com nossa conexão divina estamos sempre em contato com
a solução. Os problemas persistem quando falhamos em reconhecer, perceber e,
finalmente, comungar silenciosamente com nossa própria fonte, poder, espírito, Deus.

Muitas vezes penso em Abraham Lincoln vendo sua amada União desmoronar sob a
energia do ódio que engolfou este país. Ele escreveu: “Fui levado muitas vezes de joelhos
pela convicção avassaladora de que não tinha mais para onde ir”. “De joelhos” é uma forma
de dizer: “Eu me rendo à minha fonte e entrego este enorme problema ao mesmo poder
que move as estrelas”. Você pode fazer a mesma coisa em tempos de conflito. “Deixe ir e
deixe Deus”, como dizem no movimento de recuperação.

Ao praticar a comunhão silenciosa com o espírito, você sentirá a presença de um parceiro

sagrado. Você pode entregar seus problemas a esse parceiro “sênior” e mudar para um
lugar de paz. O santo indiano Sri Ramakrishna usou a seguinte parábola para ensinar seus
devotos como alcançar o estado de união direta com Deus.
Certa vez, um discípulo procurou um professor para aprender a meditar em Deus. O
professor deu-lhe instruções, mas o discípulo logo voltou e disse que não poderia cumpri-
las. Toda vez que tentava meditar, dava por si pensando em seu búfalo de estimação.

“Bem, então”, disse o professor, “medite sobre aquele búfalo de quem você tanto gosta.”

O discípulo se trancou em um quarto e começou a se concentrar no búfalo. Depois de

alguns dias, o mestre bateu à sua porta e o discípulo respondeu: “Senhor, sinto muito por
não poder sair para cumprimentá-lo. Esta porta é muito pequena. Meus chifres vão
atrapalhar.

Então a professora sorriu e disse: “Ótimo! Você se identificou com o objeto de sua
concentração. Agora fixe essa concentração em Deus e você terá sucesso facilmente.”

A mensagem é tão clara. Torne-se um com o espírito e não duvide ou tema sua divindade.
Vá além do seu ego-mente para o seu eu superior. (Não vou detalhar aqui o caminho para
transcender o ego. Dediquei um livro inteiro a esse assunto - Your Sacred Self .)

Existe uma solução espiritual para cada problema. Os três passos básicos para acessar sua
conexão com soluções espirituais para problemas em sua vida são: reconhecimento,
realização e reverência.

O balanço deste primeiro capítulo discute meu significado das palavras-chave do título
deste livro. Acredito que as definições que uso para espiritual, problema e solução podem
formar a base para uma maneira única de trazer paz e realização à sua vida diária. É ainda
minha opinião que, uma vez que você internalize esses três conceitos, raramente voltará à
crença de que enfrenta problemas intransponíveis. Eventualmente, você aprenderá que
todos os chamados “problemas” são dissolúveis ao saturá-los com a energia superior do
espírito.

O que quero dizer com espiritual

Está escrito no Bhagavad-Gita , o antigo livro sagrado oriental: “Nascemos em um mundo

de natureza; nosso segundo nascimento é em um mundo espiritual”. Este mundo do
espírito é frequentemente descrito como separado ou distinto do nosso mundo físico. Acho
importante ver o espiritual como parte do físico, em vez de separar essas duas dimensões
de nossa realidade. É tudo um. O espírito representa aquilo que não podemos validar com
nossos sentidos. Como o vento que sentimos, mas não podemos ver.

Dois grandes santos de diferentes cantos do mundo, bem como de diferentes convicções
religiosas, descreveram o espírito desta maneira: “O espírito é a vida de Deus dentro de
nós” (Santa Teresa de Ávila) e “Tudo o que atrai a mente para fora não é espiritual e o que
atrai a a mente interior é espiritual” (Ramana Maharshi). A chave para entender a
espiritualidade é essa ideia de nosso mundo interior e nosso mundo exterior - um mundo,
mas dois aspectos únicos do ser humano. Tenho um amigo que compara o físico a uma
lâmpada e o espiritual à eletricidade. Ele insiste que a eletricidade existe há tanto tempo
quanto a espiritualidade, mas que não fizemos dela uma religião quando foi descoberta.

Da mesma forma, quando me refiro a espiritual não pretendo que seja sinônimo de
religioso. Religião é ortodoxia, regras e escrituras históricas mantidas por pessoas por
longos períodos de tempo. Geralmente, as pessoas nascem em religiões e são criadas para
obedecer aos costumes e práticas dessa religião sem questionar. Esses são costumes e
expectativas de fora da pessoa e não se encaixam na minha definição de espiritual.

Prefiro uma definição de espiritualidade conforme descrita nas observações de Santa

Teresa e Maharshi. A espiritualidade vem de dentro, é o resultado do reconhecimento, da
realização e da reverência. Minha compreensão pessoal da prática espiritual é que é uma
maneira de fazer minha vida funcionar em um nível mais elevado e de receber orientação
para lidar com problemas. As maneiras pelas quais eu pessoalmente faço isso envolvem
algumas práticas simples, mas básicas. Eu os enumerei aqui em minha própria ordem de
significado.

1. Rendição Isto é o primeiro porque é o mais crucial e muitas vezes o mais difícil. Para
aqueles de nós que cresceram acreditando que a vida é um projeto “faça você mesmo”, é
difícil admitir que precisamos da ajuda de muitos outros apenas para sobreviver por um
dia. Para se render, você deve ser capaz de admitir que está desamparado. Isso mesmo,
desamparado.

Na rendição, meus pensamentos são mais ou menos assim: “Simplesmente não sei como
resolver esta situação e estou entregando-a à mesma força à qual entrego meu corpo físico
todas as noites quando vou dormir. Eu confio nessa força para continuar digerindo minha
comida, circulando meu sangue e assim por diante. A força está aí, está disponível, e vou
tratar essa força que chamarei de Deus, como um sócio sênior em minha vida. Vou
considerar as palavras 'Tudo o que tenho é teu' nas escrituras pelo valor de face. Estou
disposto a entregar qualquer problema a essa força invisível que é minha fonte, tendo
sempre em mente que estou conectado o tempo todo a essa fonte! ”

Em outras palavras, a vida espiritual é uma forma de caminhar com Deus ao invés de
caminhar sozinho.

2. Amor Ativar soluções espirituais significa converter pensamentos e sentimentos internos

de discórdia e desarmonia em amor. No espírito de rendição e amor, acho útil cantar
silenciosamente para mim mesmo: “Convido o bem maior para todos os envolvidos a estar
aqui agora”. Tento ver a raiva, o ódio e a desarmonia como convites à entrega e ao amor.
Eles podem ser portas para assumir a responsabilidade por pensamentos e sentimentos.
Eles são a porta de entrada para o mundo interior onde está a espiritualidade. Com esse
entendimento, tenho a opção de permitir que o espírito se manifeste e trabalhe para mim.

Eu uso uma metáfora de um longo fio pendurado no meu quadril e tenho a opção de
conectar esse fio em uma das duas tomadas. Quando me conecto à tomada do mundo
material, recebo as ilusões de desarmonia e realmente tenho os resultados dentro de mim.
Eu me sinto mal, magoado, chateado, angustiado e sem esperança de resolver ou corrigir
meu problema. Quando estou conectado dessa maneira, luto para obter falsos poderes.
Essa luta me inibe de receber poder místico ou espiritual. Definir o empoderamento apenas
em termos do mundo material é um reflexo de estar espiritualmente desconectado.

Quando imagino esse cordão sendo arrancado da tomada do mundo material e reconectado
à tomada espiritual, imediatamente experimento uma sensação de paz e alívio da angústia.
Essa metáfora de conexão espiritual é um lembrete instantâneo para que eu substitua a
angústia ou a frustração pelo amor. Posso relaxar e lembrar que o espírito é Deus, que é
sinônimo de amor. Emanuel Swedenborg disse isso muito bem quando lembrou a seus
alunos: “A própria essência divina é o amor”. Esse sentimento de amor é a substância que
mantém todas as células unidas em nosso universo. É cooperar com, em vez de lutar contra.
É confiar em vez de duvidar. Simples? Sim. Mas ainda mais, profundamente eficaz na
resolução de problemas. O amor, e somente o amor, dissolve toda a negatividade, não
atacando-a, mas banhando-a em frequências mais altas, assim como a luz dissolve a
escuridão por sua mera presença.

3. Infinito Carl Jung nos lembra que “A questão reveladora da vida de uma pessoa é sua
relação com o infinito”. Meu conceito de infinito inclui aceitar, sem dúvida, que a vida é
indestrutível. A vida pode mudar de forma, mas não pode ser destruída. Acredito que nosso
espírito é inseparável do infinito.

Essa consciência de nossa natureza infinita é fantástica para colocar tudo em perspectiva.
Confiar na parte de nós mesmos que sempre existiu e sempre existirá alivia o estresse em
qualquer situação. “O espírito dá vida, a carne não vale nada”, as escrituras nos aconselham.
Todas essas coisas que percebemos como nós mesmos são da carne. Em termos de infinito,
eles “não contam para nada”.

Quando me desligo do material e me reconecto ao espiritual, imediatamente deixo de lado

o medo, o julgamento e a negatividade. Eu sei que devo trazer a energia da tomada
espiritual para minha circunstância de vida imediata. Amor infinito é o que recebo dessa
nova fonte de energia. Sempre esteve lá, mas agora reconheço esse poder infinito e me vejo
como tendo todos os meus circuitos fluindo com essa fonte única.

4. Mente Vazia Minha abordagem espiritual para a resolução de problemas envolve ficar
quieto e deixar de lado minhas ideias sobre como exatamente algo deve ser resolvido.
Neste espaço ouço e me permito ter plena fé de que serei guiado na direção da resolução.
Chame isso de meditação (ou oração, se quiser); Sinto fortemente a necessidade da
meditação para nutrir a alma e acessar a assistência divina.

Além do ato real de meditação, há uma vontade de esvaziar minha mente de minha agenda
e estar aberto para o que inevitavelmente virá a mim. Envio uma mensagem ao meu ego,
que diz: “Vou confiar no mesmo poder que move as galáxias e cria um bebê, e não em
minhas próprias avaliações autoindulgentes de como gostaria que as coisas estivessem
indo agora. ” Entrego meus pensamentos ao poder que o espírito tem de fazer as coisas
funcionarem e deixo de lado qualquer agenda que interfira na expressão perfeita de Deus
dentro de mim.

Esvaziar completamente a mente de nossa agenda leva ao perdão , que é um componente

vital dessa prática. Chegar a um estado de vazio significa livrar-nos de toda a culpa e
pensamentos raivosos sobre o que aconteceu no passado. Vazio significa apenas isso, vazio.
Não há espaço para se agarrar a quem fez o quê e quando, e até que ponto eles estavam
errados. Deixamos passar simplesmente porque é um componente de nossa agenda, e o
que queremos é o plano de Deus que funciona, e jogar fora o nosso, que obviamente não
funciona. Assim, quando esvaziamos nossa mente de nossos pensamentos movidos pelo
ego, convidamos o perdão a entrar em nossos corações e, ao nos livrarmos das energias
inferiores de ódio, vergonha e vingança, criamos uma mentalidade de resolução de
problemas.

5. Generosidade e Gratidão Às vezes sinto a necessidade de me lembrar que viemos a este

mundo sem nada e sairemos da mesma forma. Portanto, encontrar uma solução espiritual
para cada problema envolve fazer a única coisa que posso fazer com minha vida. Ou seja,
doá-lo e ao mesmo tempo agradecer a oportunidade de fazê-lo. Aqui está uma fórmula que
funciona para mim:

 Eu recebo do mundo exatamente o que eu coloco para o mundo. O que é outra

maneira de afirmar o provérbio “Como você semear, assim você colherá”.

 Se “Me dê! Me dê! Me dê! é minha mensagem para o universo, então o universo
enviará a mesma mensagem de volta para mim: “Gimmee! Me dê! Me dê! O
resultado é que nunca me sentirei em paz e estarei condenado a uma vida
tentando cumprir todas as exigências que me são feitas.

 Se minha mensagem para o universo for “O que posso dar?” ou “Como posso
servir?”, a mensagem que recebo do universo será “Como posso servir a você?”
ou “O que posso te dar?” Então experimento a magia de enviar pensamentos
generosos e energia aonde quer que eu vá.

Recomendo que sua prática espiritual envolva ser generoso e grato com seus pensamentos.
Quanto mais você enviar pensamentos do tipo “Como posso servir”, em vez de “O que
ganho com isso?”, mais você ouvirá de volta “Como posso servi-lo?”

6. Conexão O poeta sufi Rumi certa vez explicou que os termos eu, você, eu, ele, ela e eles
são distinções que não podem ser feitas no jardim dos místicos. Na consciência espiritual,
você se vê como uma flor neste jardim e todos os outros no jardim estão conectados a você
de uma forma invisível. Então você sentirá a ajuda que está disponível para você.

No nível da consciência espiritual, sabemos que estamos conectados a todos. Nossas

preocupações e dificuldades são algo que percebemos que compartilhamos com todos os
outros. Os problemas não afetam nosso corpo/mente/personalidade, porque suspendemos
a identificação total com nosso corpo, nossa personalidade e todas as suas realizações. Em
vez disso, começamos a nos ver como amados.

Alimente seu senso de conexão com todos e com Deus também. Isso permite que você
remova seu ego dos conflitos. Não veja ninguém como inimigo, nem veja ninguém como um
obstáculo à realização. Essa consciência de fazer parte de todos permite que você suspenda
a raiva e a frustração em relação aos outros e os veja como parceiros na resolução de
problemas.

Saiba que existem pessoas com quem você está conectado que estão disponíveis para
ajudá-lo a encontrar o emprego certo, resolver um problema intrigante que parece
irreconciliável, ajudá-lo a se reerguer e resolver dificuldades financeiras. Todo mundo se
torna um compatriota ao invés de um competidor. Isso é consciência espiritual conforme
eu a pratico.

Nós não estamos sozinhos. Não somos o que temos, o que fazemos, o que os outros pensam
de nós. Estamos divinamente ligados a Deus e a todas as criações de Deus e,
consequentemente, cada um de nós tem um inventário ilimitado de recursos disponíveis
com o propósito de nos ajudar a alcançar um estado de paz e resolução de problemas.

Estar conectado significa literalmente que, em qualquer momento da sua vida, você pode
pedir que o amor que o cerca e o conecta a todos e a tudo o guie agora. Então você
abandona suas imagens negativas de autofala e observa tudo e todos que você vê como seu
assistente amoroso. É nesses momentos que a pessoa ou evento certo irá se materializar e
atender você.

Eu tento me lembrar em momentos de desespero da bela afirmação de Um Curso em

Milagres: “Eu posso escolher a paz, ao invés disso.” Funciona. Ou uso frequentemente esta
afirmação: “Não vejo nada, não ouço nada, não sei nada que esteja separado de mim”.

7. Alegria Em termos de aparência externa, há algo perceptível nas pessoas que atingiram
um alto nível de consciência espiritual. Eles parecem estar em um estado constante de
bem-aventurança. Em minha própria vida, sei que meu estado de alegria é um indicador
confiável de meu nível de iluminação espiritual naquele momento. Quanto mais alegre,
feliz, contente e satisfeito estou me sentindo, mais consciente estou de minha profunda
conexão com o espírito.

Faça a si mesmo esta pergunta-chave: “Como me sinto na maior parte do tempo?” Se sua
resposta for que você se sente ansioso, angustiado, magoado, deprimido, frustrado e assim
por diante, então você tem uma desconexão espiritual. Isso pode significar que você
permitiu que seu campo de energia pessoal fosse contaminado pelas forças debilitantes
daqueles em seu espaço de vida imediato. (Você lerá mais sobre isso e como manter seu
campo de energia não contaminado, no capítulo cinco.)

Quando você está conectado espiritualmente, não está procurando ocasiões para se
ofender e não está julgando e rotulando os outros. Você está em um estado de graça no qual
sabe que está conectado a Deus e, portanto, livre dos efeitos de qualquer pessoa ou coisa
externa a você.

Costumo me perguntar: “Como estou realmente me sentindo hoje em dia?” Se minha

resposta for “não tão quente” ou “chateado”, medito e vou para o lugar tranquilo onde
posso conectar meu cabo à saída espiritual. O estado de alegria retorna rapidamente. Todos
os professores que foram verdadeiramente significativos em minha vida demonstraram
essa qualidade maravilhosa de ser capaz de rir, de levar a vida com leveza, de ser bobo e
tonto.

Use esta medida para testar seu próprio nível de consciência espiritual e, se você não
estiver de bom humor, lembre-se de que nunca estará totalmente satisfeito, exceto em
Deus. Adoro o insight de Erich Fromm: “O homem é o único animal que pode ficar
entediado, descontente, que pode se sentir expulso do Paraíso”. Só você pode se expulsar
do jardim do paraíso.

Estas são as sete formas que defino espiritual: Rendição, Amor, Infinito, Vazio, Generoso,
Conectividade, Alegre. Você pode ver que o espiritual não está restrito a nenhuma religião
na minha interpretação. Mantenha esta lista à mão enquanto você lê.

O que eu entendo por problema

Em certo sentido, em meu coração, sinto que há realmente apenas um problema para
qualquer um de nós. É quando nos permitimos estar separados de Deus. Mas, em um
sentido muito real, nunca podemos estar separados de Deus, pois não há lugar onde Deus
não esteja. Assim o paradoxo. Quando estamos conectados a Deus não temos problemas.
Estamos sempre conectados a Deus. No entanto, ainda acreditamos que temos problemas.

A resposta a esse enigma será o foco da maior parte deste livro. Os problemas de doença,
desarmonia, discórdia, medo, ansiedade, escassez, descontentamento, desapontamento
com os outros e assim por diante estão em nossas mentes. Quando temos esses problemas,
nos sentimos sozinhos, alienados, isolados, zangados, magoados, deprimidos, com medo e
cada vez mais angustiados. No entanto, quando nos reconectamos verdadeiramente à nossa
fonte, esses sentimentos desaparecem.

É por isso que uso a palavra problema como se realmente existisse; no entanto, sempre que
o uso, sei que é uma ilusão. Portanto, toda vez que você ler a palavra ao longo deste livro,
saiba que a percebo como uma ilusão criada por nós mesmos porque nos separamos,
naquele momento, de Deus.

Há uma linha poderosa em Um Curso em Milagres que me lembra desta lição: “É preciso
muito aprendizado para entender que todas as coisas, eventos, encontros e circunstâncias
são úteis”. Grande aprendizado é um eufemismo! É preciso muita fé e coragem para
começar a ver nossa vida dessa maneira.
Com que intensidade você deseja realmente saber, sem sombra de dúvida, que cada
problema que você enfrenta, incluindo a pior coisa em sua vida, na verdade contém as
sementes da melhor coisa? Podemos aprender a ver cada crise como uma oportunidade, o
que não necessariamente tornaria a vida mais fácil, mas a tornaria mais satisfatória. Nunca
seríamos capazes de ver nada como uma ocorrência negativa, porque veríamos tudo como
informação útil.

Isso pode parecer muito simplificado se você enfrentar problemas aparentemente

insolúveis todos os dias. Eu imploro que você tenha uma mente aberta e também alguma
lógica enraizada em seu condicionamento religioso passado, conforme ilustrado em
“Problemas São Ilusões” abaixo. A lógica criará um espaço onde você poderá recorrer à sua
conexão espiritual para a resolução de seus problemas. Também fornecerá uma base para
as ferramentas de solução de problemas que estou oferecendo nos últimos sete capítulos
deste livro.

Problemas são ilusões

Reflita um pouco sobre as três citações das escrituras a seguir.

 “Deus é puro demais para contemplar a iniquidade.”

 “Deus fez tudo o que foi feito e tudo o que Deus fez foi bom.”

 “Seus olhos são puros demais para olhar para o mal, você não pode tolerar o
mal.”

Observações quase idênticas foram feitas em todas as religiões. O Alcorão Sagrado coloca
desta forma: “Qualquer bem que você tenha vem de Deus, qualquer mal, tudo vem de você
mesmo”.

Se Deus é bom e Deus fez tudo, então tudo é bom. Deus não pode contemplar a iniqüidade.
Então, de onde vêm todas essas coisas que agrupamos na categoria de problemas ? A
resposta é óbvia. Quando passamos a acreditar que estamos separados de Deus,
experimentamos esse sentimento de separação em nossa mente, e nossa mente nos diz que
temos um problema. O problema, criado por nossas crenças e existente em nossa mente,
faz com que sintamos uma ausência de paz ou amor. Essas crenças podem se manifestar
como doenças em nossos corpos. Começamos a procurar uma solução.

Mas, na realidade, uma vez que Deus trata apenas do bem, e Deus está em toda parte, o que
temos feito é nos separarmos de Deus em nossa mente. Embora nos encontremos sofrendo
com esses problemas, tudo o que rotulamos de problema é uma ilusão.

Você pode ver por que é tão importante ver todo e qualquer problema como coisas que
criamos em nossa mente. Se podemos criar não-bons ou não-Deus em nossa mente,
também não podemos criá-los em nossa mente, mesmo que não tenhamos ideia de como
fazer isso. Nosso condicionamento é tão forte que muitas vezes temos muito mais fé em
nossos problemas do que em nossa capacidade de não mais tê-los.

Muitas vezes demonstramos uma fé muito maior no poder do câncer, das doenças
cardíacas ou da AIDS do que no poder de curá-los. Fazemos isso de várias maneiras.
Ficamos enamorados do problema e de seu efeito prejudicial. Vivemos a ilusão enquanto
ignoramos o fato de que nada iníquo pode ser de Deus, e Deus fez tudo. O mal, a dor, a
angústia são de nossa própria criação e representam oportunidades para obtermos aquele
aprendizado maior que Um Curso em Milagres descreve.

Sei que algumas dessas ideias parecem estranhamente impossíveis de implementar. Peço-
lhe que mantenha a mente aberta enquanto percorremos este caminho de cura para trazer
a paz de volta à sua vida de forma permanente.

Os gurus orientais usam o termo maya (ilusão) para descrever a existência de problemas
que realmente não existem. O universo é bom. Deus é bom. Deus está em toda parte. Deus é
espírito invisível. Tudo o que não é bom não pode existir. Mas sentimos que sim, então
temos que encontrar uma solução, e esta é a razão pela qual me senti tão compelido a
escrever este livro. Existe uma solução. Ele fica bem na sua frente.

Os últimos sete capítulos deste livro fornecem uma série de soluções fáceis de aplicar para
esse quebra-cabeça. Por enquanto, porém, vamos dar uma breve olhada na palavra solução
conforme ela se aplica ao título deste livro.

O que quero dizer com solução

Certa vez, participei de uma reunião de Alcoólicos Anônimos, na qual dez pessoas que
haviam bebido a maior parte de suas vidas foram reunidas em um centro de reabilitação
onde tiveram que viver longe de suas famílias e entes queridos. As palavras de uma placa
na parede continuaram me atormentando durante aquela reunião. Dizia: "Seu melhor
pensamento trouxe você aqui." Pensei em como isso é verdade e como se aplica a todas as
circunstâncias de nossas vidas. Nosso melhor pensamento nos trouxe até aqui.

Nosso melhor pensamento é exatamente onde existem todos os nossos supostos

problemas. Se não pudéssemos pensar neles, eles não existiriam. Podemos mudar nosso
melhor pensamento e começar a ver o erro desse pensamento. O que precisamos é de uma
mudança de pensamento para perceber que uma conexão com o bem divino, ou espírito, ou
Deus, é o que cura ou erradica nossos problemas.

O poder que chamamos de Deus, que faz crescer as flores e move os planetas em órbitas
perfeitas, nos conta como uma de suas criações. Eu o encorajo a aprender a confiar nesse
poder em tempos de crise.

Corrigindo erros
Em matemática, quando você adiciona dois mais dois, sempre obtém quatro. Diz-se que
este pequeno exemplo de adição de dois mais dois é igual a quatro tem substância porque é
verdadeiro. Agora, se você afirma que dois mais dois é igual a sete, você cometeu um erro, e
dois mais dois é igual a sete, não é mais dito ter substância ou confiabilidade. Tente
equilibrar seu talão de cheques usando dois mais dois igual a sete. Então, como acabamos
com esse erro? Muito simples, a gente corrige e vai embora. Ou seja, trazemos a verdade à
presença do erro, e o erro desaparece.

Você não pode eliminar os problemas de sua vida atacando-os ou compreendendo-os com
mais profundidade. Em vez disso, você corrige o erro em seu pensamento que produziu o
problema em primeiro lugar. Uma vez que você traz uma correção para o problema, ela não
tem mais substância ou validade e desaparece completamente de sua vida.

A solução, declarada de forma geral aqui e mais especificamente mais adiante neste livro, é
trazer uma essência espiritual para o “problema” da doença, desarmonia ou discórdia.
Então o erro ou a ilusão desaparecerá. Os problemas representam um déficit de espírito em
certo sentido. O erro é corrigido permanentemente quando você aplica os sete
componentes da espiritualidade. O erro é que esses problemas, que estamos
experimentando em nossas mentes, na realidade não existem.

Corrigir esses erros equivale a dissolver nossos medos. E quando você se vira e olha
diretamente para seus medos, o que você enfrenta se dissolve na luz da consciência. É neste
contexto que temos dentro de nós a capacidade de eliminar essas ilusões que chamamos de
problemas. Corrigimos esses erros com a criação de um novo sistema de entrega espiritual.
Esta é a chave para entender a cura do corpo, bem como nossos relacionamentos.

Esta é a introdução básica a esta ideia um tanto radical de ter uma solução espiritual
disponível para cada problema. Sempre adorei a frase de Shakespeare: “Vá para o seu
peito; bata lá e pergunte ao seu coração o que ele sabe. O coração simboliza a parte de nós
que não depende exclusivamente de pensamentos. O pensamento é a fonte dos problemas.
Quando peço a um público que aponte para si mesmo, noventa e nove por cento apontará
diretamente para seus corações, não para suas cabeças. Seu coração contém a resposta
para resolver todo e qualquer problema em sua vida.

Encerro este capítulo com um convite escrito no século XIII pelo poeta sufi Rumi:

Venha, venha, quem quer que seja.

Andarilho, adorador,

Amante da partida - não importa.

A nossa não é uma caravana de desespero.

 Venha, mesmo que você tenha quebrado seus votos

Cem vezes, mil vezes.

Vem, vem de novo, vem.

Você é bem-vindo nesta caravana que o levará para fora do mundo de ilusão do qual você
adorará sair e para um lugar onde as soluções espirituais o aguardam em cada encontro,
em cada momento de sua vida.
 2

IDEIAS “RADICAIS” ANTIGAS

O homem comum que não sabe o que fazer com esta vida, quer outra que dure para sempre.

— A OTANLE F RANCE

SOMOS CAPAZES DE ALCANÇAR UM ESTADO DE CONSCIÊNCIA EM QUE PODEMOS

REALIZAR MILAGRES

Como mencionei no capítulo um, em preparação para escrever este livro, envolvi-me
alegremente nos ensinamentos de um santo chamado Patanjali, que supostamente viveu
aqui na Terra há vários milhares de anos. Nenhuma fonte que examinei foi capaz de
identificar com precisão quem foi Patanjali, se de fato foi mais de uma pessoa, e mesmo
quando viveu. Como Shakespeare, ou Jesus, e muitas outras figuras importantes, as ideias e
ensinamentos de Patanjali mantiveram sua influência, apesar da falta de detalhes que
temos sobre sua existência.

No capítulo anterior, refiro-me às suas obras traduzidas How to Know God: The Yoga
Aphorisms of Patanjali . Existem muito poucos livros que me fizeram sentir a sensação de
antecipação excitada que senti ao ler Os Aforismos do Yoga . Patanjali ensina que somos
capazes de atingir um estado de consciência no qual podemos realizar milagres. Ele explica
que somos seres transcendentes para começar e nos aconselha a não ter medo de
transcender as limitações impostas a nós pelo mundo material.

As palavras de Patanjali me fizeram realmente pensar em mim mesmo como capaz de viver
em um nível muito mais elevado do que jamais havia considerado antes. Ele apresenta
ideias que mudam vidas. Senti-me impelido a ir além das ideias tradicionais que agiam
como obstáculos à minha união com Deus. Eu o exorto a suspender a descrença ao ler este
capítulo. Estou plenamente ciente de que parte deste material pode colidir dramaticamente
com seus ensinamentos religiosos herdados.

O título deste livro faz uma afirmação poderosa: que existe uma solução espiritual para
todos os problemas que você enfrentará. Para aplicar essa ideia, você precisa estar ciente
dessas ideias ditas “radicais”, porque elas podem abrir sua capacidade de implementar
soluções espirituais para seus problemas. Pode ajudar se você tiver em mente que há uma
distinção entre desenvolvimento espiritual e ensinamentos religiosos formais.

Patanjali ofereceu centenas de sugestões e práticas específicas para alcançar a unidade ou

união com Deus, que ele chamou de yoga. Alguns dos aforismos de Patanjali sem dúvida
soarão distantes demais de nossa vida no século XXI para serem aplicados aos problemas
que temos no mundo de hoje. Selecionei cinco dos aforismos que me ajudaram a
reconhecer que as soluções espirituais estão a apenas um ou dois pensamentos de
distância. Apresento cada um deles junto com meu comentário sobre seu valor para a
solução de problemas espirituais no mundo em que vivemos atualmente.

Em nosso mundo materialmente orientado, frequentemente nos deparamos com

problemas que parecem insolúveis. É necessária uma mudança de pensamento para
descobrir que temos algo à nossa disposição que podemos colocar em prática. Precisamos
ver a nós mesmos como contendo uma força que pode ser invocada para soluções
espirituais. Não precisamos consultar um especialista em teologia ou folhear manuscritos
antigos para encontrar nossas respostas. Precisamos perceber que as soluções espirituais
são prontamente acessíveis.

Há algum tempo, durante o intervalo de um seminário de meio período que eu estava

conduzindo, alguém deixou este bilhete sobre a mesa do palco.

Pergunta a Deus: “Por que você deixou todas aquelas pessoas naquela escola de Denver
morrerem?”
Resposta de Deus: “Não tenho mais permissão para ir à escola.”

No século XXI, muitos americanos parecem igualar Deus à religião e ao treinamento

religioso, que eles insistem em separar do ensino e aprendizado em nossas escolas. Mas em
nenhum lugar da nossa Constituição está especificado que devemos separar Deus e o
Estado . Ele diz claramente que uma separação entre igreja e estado deve ser o caminho de
nossa terra. Para separar Deus e o estado, teríamos que recolher todas as moedas e moedas
emitidas pelo estado e riscar “In God We Trust”. Teríamos que corrigir nosso Juramento de
Fidelidade e todas as referências a Deus em nossos documentos governamentais! Tentar
legislar Deus fora de nossas vidas diárias contribui para o crescente déficit espiritual que
nosso mundo está experimentando.

As ideias que Patanjali escreveu há milhares de anos são de imenso valor hoje. Essas idéias
não são parte integrante de uma religião ou de uma igreja. Eles são uma receita para entrar
em união (yoga) com Deus e, conseqüentemente, recuperar todo o poder e majestade de
sua fonte.

Chega de minhas renúncias e advertências. Aqui estão cinco aforismos de

aproximadamente vinte séculos atrás que podem ajudá-lo a obter acesso às suas respostas
espirituais. Organizei esses cinco temas principais de uma maneira que considerei útil para
mim e acredito que será útil para você.

O PRIMEIRO AFORISMO

O ato central da ignorância é a falsa identificação.

Patanjali descreve a ignorância como um mal-entendido básico da natureza real de alguém.
De acordo com esse antigo mestre, quando nos identificamos com nosso nome ou título,
nosso corpo, nossas posses, conquistas ou reputação, estamos negando nossa verdadeira
identidade. Isso ele afirma ser ignorância.

Esse ato de ignorância nos obriga a interpretar mal a natureza e, conseqüentemente, a nos
deter na exterioridade das coisas. Quando o mundo é visto como uma coleção de coisas e
seres separados, a consciência da totalidade é impossível. Este antigo mestre deixou bem
claro que quando negamos Deus dentro de nós, negamos Deus em todos os lugares.
Encontrar uma solução espiritual para cada problema começa com o compromisso de
acabar com esse tipo de ignorância.

Para eliminar a ignorância, conforme definido por Patanjali, você não precisa voltar à
escola. Ignorância não é ausência de conhecimento. Ele não está dizendo que você é
ignorante se não souber soletrar, resolver equações de segundo grau ou listar as capitais
dos países de memória. Cada pessoa tem um vasto depósito de fatos e conhecimento à sua
disposição. Para alguns, envolve a leitura de projetos e, para outros, o conserto de
bicicletas. Para alguns, é preparar uma refeição suntuosa e, para outros, é dirigir um
caminhão de dezoito rodas pelo país. Quem pode dizer que qualquer conjunto de fatos e
habilidades é mais importante do que qualquer outro?

Se um conjunto de habilidades permite que você ganhe mais dinheiro e isso é importante
para você, então aprenda e aplique essas habilidades em seus esforços para ganhar
dinheiro. Mas a pessoa que escolhe um conjunto diferente de fatos e habilidades, que
produzem menos renda, não é ignorante, embora nossa cultura muitas vezes tenda a
equiparar baixa renda com ignorância.

O que estamos explorando aqui é a ignorância definida como falsa identificação de si

mesmo como apenas do mundo material baseado no ego.

Para eliminar a ignorância de sua vida usando essa definição, você precisará priorizar
novamente sua definição básica de você e de Deus. Por si mesmo, tente abandonar a falsa
identificação de Deus com os cinco sentidos e o intelecto. Substitua essa falsa identificação
por imaginar-se eternamente conectado a uma fonte divina. Com essa nova identificação,
surge uma resolução interior de se reorientar quando confrontado com um problema. Em
vez de pedir a um Deus externo que resolva seu problema para você, identifique-se como
parte da amada criação divina que você é. Dedique suas ações a Deus e gradualmente verá
desaparecer o erro da falsa identificação.

Por exemplo, se você quer acabar com o hábito compulsivo de comer demais, comece
deixando de se identificar como um corpo cheio de desejos (ignorância). Em vez disso,
imagine-se como pura paz eterna e alegria sempre unida a Deus. A ignorância o impede de
experimentar genuinamente o prazer ou a satisfação por meio dos sentidos, porque você se
apega ao que parece fornecê-lo, em vez de buscar a pureza ou a verdadeira felicidade. Uma
identificação falsa sempre o trairá. Os sentidos continuarão tentando você com objetos de
desejo.
Desaprenda a falsa identificação de seus pensamentos com seus sentidos de ego e, em vez
disso, veja a si mesmo como parte do infinito. Ao fazer isso, você ainda agirá de acordo com
seus pensamentos, mas estará agindo como um ser eterno divino perfeitamente
equilibrado. Adoro a ideia de alma eterna apresentada neste trecho do Bhagavad-Gita:

A alma iluminada. . .

Pensa sempre: “Não estou fazendo nada”.

Não importa o que ele veja,

ouve, toca, cheira, come. . .

Isso ele sempre sabe:

“Não estou vendo, não estou ouvindo:

São os sentidos que veem e ouvem

e tocar as coisas dos sentidos.”

Para nos tornarmos uma alma iluminada, não devemos nos conceituar como nossos
sentidos e tudo o que eles desejam. Isso é ignorância. Não somos os objetos da experiência,
mas o observador silencioso dentro da própria experiência. Ver a nós mesmos dessa
maneira nos fornece uma nova ferramenta para a solução de problemas. Experimente da
próxima vez que sentir o impulso de comer demais ou consumir uma substância tóxica ou
mesmo de passar um tempo sofrendo uma dor dolorosa por uma perda.

Um exemplo dramático disso se apresentou na seguinte carta e poema que recebi de Mary
Lou Van Atta, de Newark, Ohio. Ela está falando diretamente com essa ideia de falsa
identificação ao escrever sobre sua provação e como ela finalmente encontrou uma solução
espiritual ao se lembrar de quem ela é, em vez de quem ela acreditava falsamente que era.

Caro Dr. Dyer,

Meu filho foi assassinado em uma tentativa de assalto há dois anos. Francamente, pensei
que nunca me recuperaria de minha dor e perda. Em meio a todas as nuvens em minha vida
e mente, de alguma forma fui conduzido, mais uma vez, a seus livros e fitas. Eu havia lido e
ouvido muitos nos anos anteriores e, embora tivesse gostado deles, estava muito ocupado
para realmente ouvir. Ao examiná-los novamente, percebi uma verdade subjacente em
todos. Somos espírito em corpo - não um corpo com espírito.
Mais uma vez, sou uma mulher feliz e saudável com um sistema a todo vapor. Sempre
sentirei minha perda de Ross, mas sei que não é o fim da história. Eu posso esperar. Tudo
bem,
anexei um pequeno poema que espero que você goste. Eu escrevi, mas você ensinou.
Mais uma vez obrigado.
Atenciosamente, Mary Lou Van Atta

De fato, como Patanjali nos lembra, somos espírito em corpo. Acreditar no contrário é
ignorância por meio de falsa identificação. Nesse estado de ignorância, nos tornamos sem
solução na forma. Quando experimentamos o que São Paulo chamou de “renovação da
mente”, somos capazes de nos ver como realmente somos.

Com a permissão de Mary Lou, incluo o poema que ela escreveu. Resume esta primeira
ideia “radical” antiga. O ato central da ignorância não é ser mal informado, mas identificar-
se falsamente como sua forma.

IA M

O "eu" que sou eu - você não pode ver

Você vê apenas a forma que pensa ser eu.

Esta forma que você vê, nem sempre será;

mas o “eu” que sou eu – vive eternamente.

Da próxima vez que enfrentar um problema que não conseguiu resolver, tente se redefinir
como Mary Lou sugere em “Eu Sou” e ponha em prática sua verdadeira identificação como
o eterno experimentador, e não como o objeto desse experimentador. Faça a si mesmo
estas perguntas-chave dos antigos Upanishads: “A mando de quem a mente pensa? Quem
manda o corpo viver? Quem faz o ouvido ouvir e a língua falar?”

Sua verdadeira identidade é a mente da mente, o olho do olho e a respiração da respiração.

Vá até lá e você encontrará o início de uma solução espiritual para quaisquer problemas
que você acredita ter. Aqui está como Meher Baba descreveu este processo de superar a
própria ignorância como estamos definindo o termo aqui.

“Assim, embora ele comece buscando algo totalmente novo, ele realmente chega a uma
nova compreensão de algo antigo. A jornada espiritual não consiste em chegar a um novo
destino onde a pessoa ganha o que não tinha ou se torna o que não era. Consiste na
dissipação de sua ignorância a respeito de si mesmo e da vida, e no crescimento gradual
daquela compreensão que começa com o despertar espiritual. A descoberta de Deus é um
retorno a si mesmo”. Seu objetivo ao aplicar esta sabedoria ancestral é dissipar sua
ignorância a respeito de si mesmo e da vida.

O SEGUNDO AFORISMO

A mente do verdadeiramente iluminado é calma porque a paz de Deus em todas as coisas é

conhecida, mesmo na aparência de miséria e doença.

Este segundo aforismo traz à mente o ditado de que as três coisas realmente difíceis de
fazer na vida são: retribuir o amor com o ódio; incluindo os excluídos; e dizendo: "Eu estava
errado." É o primeiro e mais difícil item, retribuindo amor com ódio, que quero explorar
aqui.

Enquanto estudava as antigas palavras de Patanjali, encontrei uma referência que

implicava o seguinte: Deus não pode expressar a si mesmo em você quando você não está em
paz. Ao pensar nessas palavras, percebi profundamente que Deus é amor. Reconheci que foi
num estado de quietude que ocorreu a realização. Se é necessário silêncio para conhecer a
Deus, então precisamos estar em um lugar de calma amorosa para podermos ter a ajuda de
Deus na solução de problemas. Assim, a coisa mais difícil de fazer, retribuir o amor com o
ódio, torna-se muito mais simples quando somos capazes de ficar em paz, porque isso é
realmente Deus expressando o ser de Deus dentro de nós.

Quando retribuímos amor com ódio, expressamos a paz de Deus que está dentro de nós.
Nossa resposta tem uma qualidade calma e amorosa. Essa calma é um aspecto vital da
consciência que torna possível acessar soluções espirituais.

Selecionei duas passagens da Bíblia para reforçar a relação entre quietude ou calma e Deus.
Ao pegar a declaração das escrituras e invertê-la, podemos reconhecer claramente o que
acontece quando somos incapazes ou não queremos escolher a quietude. Portanto, “Esteja
ansioso ou com medo e você não conhecerá a Deus” é o que temos no lugar de “Aquietai-
vos e sabei que eu sou Deus” (Salmo 46:10).

Em vez de “Deus é amor; e aquele que habita no amor permanece em Deus, e Deus nele” (I
João 4:16), teríamos “Deus é medo e aquele que habita no medo não pode permanecer em
Deus, nem Deus nele”.

Provavelmente você está pensando que isso faz sentido. Deus está quieto. Deus é amor.
Quando não sou nenhum dos dois, não tenho chance de permitir que uma solução
espiritual se apresente. Mas como chego a esse lugar de calma? Acredito que você pode
entrar nesse estado de conhecimento de Deus interior por meio da quietude, escolhendo
intencionalmente a calma em momentos de ansiedade ou medo. Sim, você pode optar por
ficar calmo a qualquer momento, lembrando-se de que não está mais escolhendo viver de
acordo com seu passado condicionado. É em grande parte devido ao nosso
condicionamento que deixamos Deus para trás quando deixamos a calma.

Nós nos treinamos para ficar com medo e ansiosos quando enfrentamos problemas. Se
quisermos, podemos nos retreinar para ficarmos calmos e permitir que Deus se expresse
novamente em nós. Como discuti no capítulo um, os problemas começam,
inequivocamente, em nossas mentes. Talvez tenhamos de nos lembrar de que nossa mente
está onde está o problema, em nenhum outro lugar. Daí a “ilusão” que mencionei
anteriormente. Corrija o erro e a ilusão desaparece. Nosso condicionamento nos levou ao
erro de pensar em nós mesmos como seres finitos.

James Carse, em seu livro Finite and Infinite Games, descreve um mundo de jogos finitos em
que vencedores e perdedores, regras, limites e tempo são extremamente importantes. No
mundo dos jogos finitos, títulos, aquisições e prestígio são de suma importância.
Planejamento, estratégia e sigilo são cruciais. Para se tornar um jogador mestre no mundo
dos jogos finitos, você tem um público que conhece as regras e que lhe dará uma reputação.
Ser identificado com perdedores no jogo finito é assustador e perigoso. O jogo finito
valoriza corpos, coisas e reputações. A perda final é a morte.

Em seu livro, Carse explica que o resultado final do jogo finito é a auto-aniquilação porque
as máquinas que inventamos para nos auxiliar nesse jogo finito de vencedores e
perdedores irão destruir aqueles que dependem delas. Tecnologia, marketing,
produtividade são todos termos para encorajar os jogadores a comprar mais máquinas e o
valor de cada um depende de quantas máquinas os jogadores têm e quão bem eles as
operam.

Há também o jogo infinito, que você pode começar a jogar se assim o desejar. Neste jogo
não há limites; são infinitas as forças que permitem que as flores cresçam e essas forças
não podem ser domadas ou controladas. O objetivo do jogo infinito é fazer com que mais
pessoas brinquem, riam, amem, dancem e cantem. A própria vida é infinitamente
incompreensível. Essas forças estavam aqui antes de nós e continuarão além dos limites da
morte e do tempo.

Enquanto o jogador finito deve debater e aprender a linguagem/regras para operar todas
as máquinas, o jogador infinito fala com o coração e sabe que as respostas estão além de
palavras e explicações. Isso não significa que os jogadores do jogo infinito também não
possam jogar jogos finitos, é apenas que eles não sabem como levar os jogos finitos a sério .

Esta é uma escolha. Estamos em um mundo onde sigilo, competição, medo e armas fazem
parte do equipamento usado para jogar o jogo finito da vida. Sabemos que as categorias de
“vencedor” e “perdedor” são muito valorizadas. Os jogadores que preferem passar mais
tempo jogando o jogo infinito também jogam o jogo finito. Acho que o seguinte trecho do
livro de exercícios de Um Curso em Milagres diz isso deliciosamente.

“Existe uma forma de viver no mundo que não está aqui, embora pareça estar. Você não
muda de aparência, embora sorria com mais frequência. Sua testa é serena; seus olhos
estão quietos. E aqueles que andam pelo mundo como você reconhecem o seu próprio. No
entanto, aqueles que ainda não perceberam o caminho também reconhecerão você e
acreditarão que você é como eles, como era antes.

Esta é uma receita para conhecer a paz de Deus, mesmo quando há aparência de miséria e
doença. A escolha é jogar principalmente jogos infinitos, mas enquanto joga jogos finitos,
recusando-se a levá-los a sério. Outros podem pensar que você está falando sério, mas você
sabe melhor. Você sabe que vê seu mundo nos termos de um jogo infinito. Você sorrirá com
mais frequência, se sentirá sereno e terá acesso a soluções espirituais.

Concluirei esta seção com uma história que me foi contada por meu amigo Gary, que mora
em Nova York, mas foi criado e educado na Índia. Todos os anos, no final do ano letivo em
junho, o pai de Gary o mandava morar com um professor mestre (guru) em um ashram com
muitos outros meninos. Aqui ele seria imerso por alguns meses anualmente com o
propósito de aumentar sua consciência espiritual. Havia duas cabanas grandes neste
ashram em particular e, no primeiro dia do verão, todos os meninos receberam as
seguintes instruções.

“Você deve permanecer em total silêncio durante as primeiras quatro semanas. Sem falar
em nenhum momento. Se você quebrar o silêncio pelo menos uma vez, deixará a cabine
silenciosa e viverá na segunda cabine, onde poderá conversar o quanto quiser pelo resto do
verão.

Não houve ameaça de punição. Simplesmente deixar a cabine silenciosa foi a única
consequência de quebrar o silêncio.

Gary me disse que conseguiu passar cerca de quatro dias sem falar no primeiro ano. Então
ele foi para a cabine dois. No segundo ano, ele passou cerca de dez dias e, no terceiro ano,
pôde ir por duas semanas antes de finalmente quebrar o silêncio.

Na época de seu décimo quinto aniversário, ele sabia que estava indo para o ashram e fez
um compromisso interior de que este ano ele definitivamente cumpriria o tempo prescrito
para o silêncio, não importa o quê. Na verdade, ele colocou fita adesiva sobre a boca e usou
outros truques para garantir que não quebraria o silêncio nem uma vez. Ele observou que a
cada ano, no final do mês de silêncio, apenas dois ou três meninos ainda residiam na cabine
um. E com certeza, finalmente, depois de anos de luta, Gary completou o mês sem nunca
quebrar o silêncio.

No último dia, o guru entrou na cabine um e sentou-se à mesa da cozinha com Gary e os
outros dois meninos que conseguiram permanecer totalmente em silêncio durante todo o
período designado de um mês. Ele me conta que os quatro tiveram a mais notável
experiência de comunicação que ele já teve. Eles contaram histórias uns aos outros, riram,
choraram e fizeram perguntas uns aos outros. Por várias horas eles interagiram nas
conversas mais intensas que Gary já havia experimentado. Durante todo o tempo dessas
conversas em que todos se comunicaram intensa e intimamente em um nível de sentimento
profundo, nenhum som foi feito, nenhuma palavra foi dita .
Você pode achar difícil acreditar que a comunicação sem palavras ou sons seja possível. No
entanto, sei que Gary é verdadeiro, um homem íntegro. Deixo para vocês tirarem suas
próprias conclusões. Estou convencido de que quando nos tornamos verdadeiramente
iluminados, nossa calma interior, quando levada ao extremo, nos permite transcender a
confiança em símbolos e ruídos e conhecer a paz de Deus. Minha conclusão é que podemos
nos comunicar por meio de nossa própria calma interior de maneiras que são infinitas em
vez de finitas. Ou, como disse Patanjali, “o estado de yoga perfeito só pode ser alcançado
quando as ondas de pensamento foram acalmadas”.

Cada um de nós deve encontrar os caminhos para nossa própria quietude interior. Uma das
minhas maneiras é estudar um pôster que coloco na parede todos os dias. Sob um belo e
sereno cenário de montanha de céu azul estão estas palavras de Paramahansa Yogananda:
“A calma é o sopro vivo da imortalidade de Deus em você.” Eu contemplo esta sabedoria
todos os dias da minha vida. Ficaria honrado se você escrevesse para compartilhar comigo
as maneiras que descobriu para encontrar sua quietude.

O TERCEIRO AFORISMO

O pecado é inexistente. Existem apenas obstáculos para a união final de alguém com Deus.

A maioria de nós cresceu acreditando que um pecado era um ato de desobediência ou

ingratidão para com um Deus que é separado e punitivo. Este aforismo nos diz que
comportamentos e pensamentos que violam um mandamento que idealmente procuramos
cumprir são ofensas contra nossa própria natureza verdadeira , que é Deus. Assim, o que
percebemos como pecaminoso pode ser redirecionado para ser visto como um obstáculo
ao nosso desenvolvimento espiritual. Patanjali sugere que o que chamamos de pecado é
energia mal direcionada, que poderia ter sido usada para encontrar a união com Deus se
não tivéssemos sido enganados pela ignorância.

A palavra pecado tem uma tradução literal de “fora do alvo”. Nesse sentido, o
comportamento que a religião nos ensinou como pecaminoso é uma conduta fora do
padrão ou afastada de Deus. Isso, de acordo com Patanjali, não é motivo para
mergulharmos na culpa e gastar energia vital tentando de alguma forma fazer as pazes. Em
vez disso, deve ser visto no contexto de um obstáculo que ainda temos que superar.

Ao abordar comportamentos “pecaminosos” como obstáculos, começamos a ver o que

devemos fazer para acessar a solução espiritual que buscamos. Quando visto como pecado,
colocamos a responsabilidade de corrigir a conduta em um Deus que é externo a nós.
Assim, esperamos que esse Deus externo perdoe e nos encontramos carregados de culpa e
ansiedade sobre se merecemos estar livres de problemas. Gosto dessas palavras poderosas
de Mahatma Gandhi sobre como lidar com nossas deficiências: “Minhas imperfeições e
fracassos são uma bênção de Deus tanto quanto meus sucessos e talentos, e coloco ambos a
seus pés”.

Ver uma falha como um convite para recorrer a Deus é uma maneira muito mais útil de
lidar com o “problema”. Chafurdar na vergonha, sentir que pecamos e não merecemos
perdão não é a melhor maneira de encontrar soluções! Em vez disso, tente este diálogo
interior: “Não pequei contra Deus. Tenho me comportado de maneira a inibir minha união
completa com Deus. Esses comportamentos são obstáculos para que eu encontre uma
solução espiritual. A partir de agora, trabalharei para remover esses obstáculos da minha
vida.”

O conceito de ser um pecador é uma imagem de autodesprezo e culpa, enquanto o conceito

de encontrar um obstáculo é fortalecedor. Eu amo a parábola da cura de Jesus e do cego.

Enquanto caminhava, viu um homem cego de nascença, seus discípulos lhe perguntaram:
“Rabi, quem pecou? Este homem ou seus pais, que ele nasceu cego?”
“Nem este homem nem seus pais pecaram”, disse Jesus, “mas isso aconteceu para que a
obra de Deus se manifestasse em sua vida”.

Fomos treinados para pensar em termos de pecado e punição. Essas ideias nos
enfraquecem ao enfatizar que somos fracos e errados. A maneira fortalecedora é ver as
provações como lições e oportunidades para escolher de forma diferente. Podemos
transcender a odiosa noção de sermos pecadores envoltos em culpa, aguardando punição.
Acessar uma solução espiritual para um problema envolve focar na ideia de uma solução. O
pecador cheio de culpa fica imobilizado e permanece na inércia passiva. Quando vemos o
comportamento pecaminoso como um obstáculo para um nível mais elevado de
consciência, ainda podemos assumir a responsabilidade perguntando a nós mesmos: “Qual
é a lição para mim? E o que posso fazer para evitar isso da próxima vez?”

Os discípulos da parábola presumiram que a cegueira do homem devia ter sido causada por
algum pecado cometido por alguém envolvido na vida desse cego. Mas Jesus ensinou que os
infortúnios no mundo físico não ocorrem porque os humanos pecaram. Os infortúnios são
obstáculos no caminho para a união com o infinito dentro de nós. Ele os lembra que
nenhum pecado ocorreu.

Somos todos cegos de muitas maneiras. É por meio de nossa cegueira figurativa que a obra
de Deus pode se manifestar em nossa vida. Foi Mahatma Gandhi, entre outros, quem
pregou o valor do lado negro. Nosso lado escuro e nossas manchas escuras são, como disse
Gandhi, uma bênção de Deus, e não um estorvo pelo qual devemos ser punidos. Nosso
sistema de crenças condicionado aprendeu o conceito de pecado.

Essa ideia “radical” ensina o conceito de obstáculos à consciência unificada de Deus

interior. Se você violou algum dos mandamentos que idealmente considera como lei; se
você roubou, enganou ou mentiu, cobiçou ou até mesmo prejudicou fisicamente outra
pessoa, tente ver essas ações como obstáculos à sua união espiritual com tudo o que você
realmente é e pode se tornar. Lembre-se de que isso é o que você amaria mais do que
qualquer coisa. Então você terá se capacitado para iniciar o processo de remoção desses
obstáculos.

Este é um conceito tão libertador. Diga a si mesmo: “Ainda tenho obstáculos que impus que
me impedem de uma solução espiritual”, em vez de: “Sou um pecador e não há esperança
para mim, a menos que Deus veja em seu coração que pode me perdoar”. Um pensamento
fortalece, enquanto o outro diminui. Um pensamento leva a uma solução, o outro o mantém
imóvel. Em suma, vá e não peques mais, porque isso não existe.

Mesmo que você tenha feito um mal irreparável a alguém por meio de ganância
descontrolada ou raiva, você ainda pode ver essa ação como um obstáculo à sua união com
Deus. Certamente você sentirá remorso e fará tudo o que puder para corrigir os atos
ilícitos. Você só pode corrigir essas falhas no futuro vendo a si mesmo como tendo erguido
barreiras ao seu eu superior e perdoando a si mesmo. A penitência sincera não consiste em
perpetuar a mágoa pelas injúrias, mas em resolver evitar no futuro aquelas ações que
exigem remorso.

O QUARTO AFORISMO

A pessoa que é firme em abster-se da falsidade tem o poder de obter para si e para os
outros os frutos das boas ações, sem ter que realizar as próprias ações.

Normalmente, quando usamos a palavra verdadeiro , inferimos que as palavras de uma

pessoa correspondem aos fatos de que ela fala. No entanto, neste sutra de ioga, a frase de
Patanjali, “firme em abster-se da falsidade”, significa algo bem diferente de ser factual e
honesto.

O que se quer dizer aqui é a prática de se identificar completa e totalmente como um ser
espiritual, unido a Deus em todos os momentos e nunca confundir a própria identidade
com o mundo do ego de posses, realizações e reputação. Alcançar esse estado é estar na
companhia daqueles raros santos que todos nós reverenciamos e citamos com tanta
frequência. Nesse estado, podemos nos mover em direção à abstenção constante e nos
encontrar ganhando os frutos das boas ações. Eles nos permitirão não apenas resolver
nossos próprios “problemas”, mas também os dos outros.

Observe atentamente as palavras usadas neste sutra. Obter para si e para os outros os frutos
das boas ações sem ter que realizá-las . O que isso significa para você?

Patanjali sugere que a abstenção constante da falsidade significa que dizer a alguém: “Deus
te abençoe”, significa que a pessoa é verdadeiramente abençoada porque não somos mais
capazes nem mesmo de sonhar uma inverdade. Da mesma forma, este firme abstêmio da
falsidade pode realizar curas milagrosas simplesmente dizendo a uma pessoa doente que
ela está bem. Assim, Patanjali sugere que quando uma pessoa se torna aperfeiçoada na
verdade, ela literalmente ganha o controle da verdade. O ser dessa pessoa, junto com suas
palavras e ações, permite que ela obtenha os frutos de boas ações sem necessariamente
realizar as ações com seus corpos físicos.

Agora, não estou oferecendo a você a santidade aqui em troca de se tornar um contador de
cem por cento da verdade. Em vez disso, o que estou propondo é que você se abra para
uma ideia que lhe permita lembrar-se gradual e constantemente de sua identidade como
uma entidade espiritual divina conectada a Deus. Em momentos que você rotulou
anteriormente como estressantes ou problemáticos, você começará a ver os frutos das boas
ações (outra forma de dizer resolução de problemas) sem ter que trabalhar muito para
resolver sua dificuldade.

O próprio fato de seu auto-lembrete de que você está unido a Deus neste exato instante de
conflito permitirá que seus pensamentos e afirmações se tornem sua realidade. À medida
que você ganha essa consciência de forma constante, você terá o mesmo impacto sobre os
outros. Em outras palavras, você estará trazendo espírito (que é tudo o que você é em sua
consciência) para todos e tudo que encontrar, e os frutos das boas ações serão observados
regularmente. Sempre que você se encontrar cheio de frustração ou raiva interior, um
gentil lembrete particular para se abster dessa falsa identidade com o mundo material o
trará de volta à sua verdadeira essência. Quando voltar, observe como a raiva e a frustração
se dissiparam. Agora use palavras para abençoar a si mesmo e à situação, e você começará
a ver o que Patanjali quis dizer com esse aforismo “radical”.

À medida que você se torna mais hábil em abster-se da falsidade, conforme definido aqui,
você trará esse tipo de identidade verdadeira calma e pacífica, um semblante conectado a
Deus, para aqueles que estão ao seu redor. Quanto mais firme você for nesse respeito, mais
ouvirá os outros dizerem: “Sinto-me melhor quando ela está por perto.” “Sinto-me
tranquilo quando ele aparece.” “Na verdade, senti que meu desconforto e dor
desapareceram quando ele falou comigo.” Você literalmente eleva a consciência daqueles
ao seu redor quando está firme em sua abstenção da falsidade. Você se torna um curador
sem frequentar uma escola de cura. Você se torna uma bênção sem um diploma em
divindade. Você está obtendo os resultados de boas ações sem ter que suar e trabalhar para
fazer a coisa certa.

A espiritualidade é muito semelhante à saúde. Todo mundo tem saúde. Para alguns, sua
saúde é excelente e para outros é ruim, mas você não pode escapar de tê-la em um nível ou
outro. O mesmo vale para a espiritualidade. Cada ser humano é um ser espiritual. Todos
nós temos espírito. Para alguns, sua espiritualidade é elevada e, portanto, enriquecedora,
amorosa, pacífica, gentil e está no topo da escada, como defini no capítulo um.

Quanto mais firmemente nos abstemos da falsa identidade, menos apegados nos tornamos
a qualquer coisa que esteja associada à falsa identidade. À medida que o desapego aumenta,
a espiritualidade sobe a escada que você nunca pode escalar completamente, assim como
não pode descer da escada da saúde. Começamos a ver os frutos das boas ações surgindo
sem ter que trabalhar para isso. No final das contas, estamos perto do topo e descobrimos
que há outros apenas querendo se banhar um pouco em nossa aura, por assim dizer.

Penso na história de Martinho Lutero, que impactou a vida de milhões por sua firme
abstenção da falsidade. Lutero nunca quis começar uma Reforma. Ele apenas queria que os
oficiais da Igreja Católica abordassem cerca de noventa e cinco questões.

Para arrecadar fundos para a igreja, o papa Leão X, um grande gastador que precisava de
dinheiro para construir palácios revestidos de ouro e criar extensas obras de arte para o
Vaticano, enviou representantes em uma missão para vender indulgências. Essas
indulgências eram declarações escritas do papa desculpando indivíduos por pecados em
troca de dinheiro. As pessoas acreditavam que podiam comprar seu caminho para o céu.
Muitos foram queimados na fogueira após confissões obtidas em torturantes inquisições.

Lutero queria redescobrir o evangelho original como era antes de ser corrompido durante
a Inquisição. Ele pediu respostas para perguntas que incomodavam sua consciência. Por
isso ele foi excomungado e teve que se esconder da igreja estabelecida e corrupta. Quando
solicitado a se retratar, ele disse: “Sou obrigado pela consciência e pela palavra de Deus.
Portanto, não posso e não me retratarei de nada, porque agir contra a própria consciência
não é seguro nem salutar. Aqui estou eu. Eu não posso fazer outra coisa. Então me ajude
Deus.”

Ao abster-se firmemente da falsidade, Martinho Lutero ajudou a iniciar a Reforma

Protestante e a forçar a igreja estabelecida a abolir práticas como tortura, execução e venda
de indulgências.

Você não precisa se tornar um Martinho Lutero da noite para o dia. Mas deixe entrar a ideia
de que você pode acessar o poder espiritual divino para aliviar os problemas primeiro para
si mesmo e depois para os outros, afastando-se da falsa identificação. Pequenos passos de
bebê no início. Lembre-se de que todos aqueles que tinham esse poder de que Patanjali
falou começaram sua jornada lembrando a si mesmos, em momentos de conflito, que eles
eram primeiro e sem dúvida seres espirituais divinos, conectados em vez de separados de
sua fonte.

O QUINTO AFORISMO

Quando uma pessoa é firme em sua abstenção de ferir os outros, então todas as criaturas
vivas deixarão de sentir inimizade em sua presença.

A declaração de Patanjali, “abstenção de ferir os outros”, inclui não apenas atos reais de
ferir, mas também pensamentos de ciúme, julgamento e injúria de qualquer forma.
Renunciar firmemente à violência em pensamentos e em todas as relações com os outros
cria uma atmosfera em que toda violência e inimizade deixam de existir porque não são
retribuídas.

Esta é uma consciência poderosa que você pode começar a incorporar em sua vida
imediatamente. Qualquer situação em que você sinta raiva ou mesmo um leve desconforto
envolve pensamentos de inimizade em relação à outra pessoa ou pessoas. Patanjali explica
que as outras pessoas não sentirão inimizade ou angústia se você se abster firmemente de
ter pensamentos nocivos em relação a elas em primeiro lugar. Incrível! Ao trabalhar para
não ter julgamentos ou pensamentos nocivos, aqueles ao seu redor também ficarão livres
da angústia.

Chegar a essa consciência de ser firme na abstenção de pensamentos nocivos é uma

ferramenta poderosa para acessar uma solução espiritual para problemas envolvendo
relacionamentos. Quando uma pessoa está falando com você e você está entrando no modo
de sentir raiva sobre como está sendo falado, você pode se lembrar naquele instante de
abster-se de pensamentos prejudiciais ou raivosos. Acho bastante eficaz usar as seguintes
palavras, primeiro internamente e depois em voz alta. Eles são: "Você está certo sobre
isso!" Não sarcasticamente. Sem rancor, simplesmente permito que a outra pessoa tenha
razão, que é tudo o que seu ego realmente deseja.

Esta ferramenta não torna a outra pessoa certa, apenas permite que alguém acredite que
ela é, e permite que você seja firme em sua abstenção de pensamentos prejudiciais. À
medida que você pratica permitir que os outros estejam certos, você começa a viver de
acordo com o seu eu superior, e não com o seu ego. Eventualmente, será sua maneira
autêntica de reagir aos outros, mesmo quando eles estiverem insultando.

Há uma história sobre o Buda, que está na companhia de um companheiro de viagem que
testa esse grande mestre com respostas depreciativas, insultuosas, depreciativas e amargas
a qualquer coisa que o Buda diga. Todos os dias, durante três dias, quando o Buda falava, o
viajante respondia chamando-o de tolo e ridicularizando o Buda de uma forma arrogante.
Finalmente, no final do terceiro dia, o viajante não aguentou mais. Ele perguntou: “Como é
que você consegue ser tão amoroso e gentil quando tudo o que fiz nos últimos três dias foi
desonrá-lo e ofendê-lo? Cada vez que estou desobedecendo a você, você responde de
maneira amorosa. Como isso é possível?"

O Buda respondeu com uma pergunta própria para o viajante. “Se alguém lhe oferece um
presente e você não aceita, a quem pertence o presente?” Sua pergunta forneceu ao viajante
uma nova percepção.

Quando alguém oferece a você um presente com seus insultos e você se recusa a aceitá-los,
eles obviamente ainda pertencem ao doador original. E por que você escolheria ficar
chateado ou com raiva por algo que pertencia a outra pessoa?

Nesse aforismo, afirma Patanjali, “todas as criaturas vivas deixarão de sentir inimizade” na
presença de alguém que não pensa ou age de maneira violenta. Isso sugere que podemos
afetar o reino animal quando somos firmes nesse atributo. Você já ouviu as histórias de
como São Francisco de Assis domava lobos selvagens que estavam dizimando o gado,
apenas por estar na presença deles. Além disso, pombas voariam para suas mãos e todos os
tipos de criaturas selvagens sentiriam o amor que emanava dele e deixariam de sentir
inimizade.

Eu mesmo experimentei essa noção em muitas ocasiões. Certa vez, enquanto corria no
Egito, uma matilha de cães veio correndo em minha direção às 4h30 da manhã , latindo
ferozmente. Parei de correr e também parei de pensar em medo ou violência e eles se
tornaram calmos e inofensivos.

Ao contemplar essa ideia de abstenção de pensamentos ou intenções prejudiciais, tenha em

mente que aquelas áreas de sua vida, que você rotulou como “problemas”, não poderiam
mais existir se você fosse essa ideia todos os dias. A razão pela qual você não está
experimentando felicidade neste exato momento é porque você está se concentrando no
que está errado ou faltando. Comece o processo de encher sua mente com amor, gratidão e
perdão. Ernest Holmes escreveu: “Que fardo é retirado dos ombros da responsabilidade
pessoal, quando percebemos que a mente eterna não tem nada contra ninguém”.

Estar no espaço da mente eterna é o que você precisa fazer ao buscar soluções espirituais
em sua vida. Não tenha nada contra ninguém e, enquanto faz isso, tenha em mente a dica
útil de Albert Einstein sobre por que é importante mudar a maneira como você processa
tudo e todos os envolvidos no que você chama de seus problemas. Einstein disse: “Os
problemas significativos que enfrentamos não podem ser resolvidos no mesmo nível de
pensamento que os criou”.

Os problemas são ilusões do mundo material. As soluções são atributos de sua imersão no
mundo do espírito. Sim, há uma solução espiritual para cada problema. Mas você terá que
passar para um nível mais alto de pensamento para fazer isso. Estes, então, são os cinco
aforismos básicos de Patanjali que irão guiá-lo para mudar a mente que criou o problema:

1. Identifique-se além da ignorância.

2. Calma é a paz de Deus dentro de você.

3. Você cria obstáculos, você não peca.

4. Seja firme em abster-se da falsidade.

5. Seja firme em abster-se de pensamentos e atos nocivos.

Você pode trabalhar para aplicá-los sempre que estiver envolvido em um “problema”. Eles
são extremamente úteis na descoberta e aplicação de soluções espirituais.

Ao enfrentar um problema, lembre-se de que você o criou com uma mente e o resolverá
com outra. Daí a ideia que dá título a este livro. “Problemas” vêm de uma mentalidade não
espiritual. Existe uma solução espiritual disponível e você pode criar a energia para acessá-
la à vontade.

Ao trabalhar para dominar esses cinco aforismos de Patanjali, saiba que eles representam
os lugares mais elevados que você pode alcançar no mundo espiritual. Eles simbolizam
como aqueles que chamamos de mestres e santos viveram, respiraram e ajudaram os
outros a transcender seus problemas. Obviamente, você não estará 100% certo com todos
os cinco em todos os momentos, mas, gradualmente, você se lembrará da necessidade de
uma solução espiritual em tempos difíceis ou quando confrontado com um problema.

Um passo de cada vez, você encontrará graça e paz suplantando o conflito. Você estará
literalmente criando um novo campo de energia para si mesmo, que é o assunto do
próximo capítulo deste livro e também para sua vida.
 3

É TUDO ENERGIA

Nada acontece até que algo se mova.

— A LBERT E INSTEIN

A solução espiritual de problemas significa, em última análise, examinar todo o conceito

de energia de uma nova maneira. Geralmente pensamos em pessoas com alta energia em
termos de resistência e vigor com qualidades de entusiasmo e incansabilidade. Estou
sugerindo que você pense na energia em um contexto de vibração e movimento.

Nesta formulação, a energia é a velocidade do campo de energia de um indivíduo. A ideia

aqui é que uma frequência mais alta ajudará na resolução de problemas, enquanto uma
frequência mais baixa intensificará os problemas e inibirá as soluções. Este é um ponto
crucial no paradigma simplificado que apresento aqui e no capítulo quatro. Você tem
dentro de você a capacidade absoluta de aumentar sua frequência e aprimorar o campo
energético de sua vida cotidiana. Ao aumentar a velocidade com que você vibra, você se
move para aquelas frequências que estou chamando de espírito e se afasta daquelas que
estão ancoradas no mundo material dos problemas.

Stephen Hawking, que pode ser a mente mais cientificamente iluminada do planeta hoje,
disse: “Aparentemente, as noções de bom senso funcionam bem quando se lida com coisas
materiais como maçãs e/ou coisas comparativamente lentas como planetas; mas eles não
funcionam para coisas que se movem na velocidade da luz.” Portanto, se você deseja
acessar e utilizar a energia que vibra em frequências mais rápidas do que os níveis comuns
de consciência, você deve ser capaz de mudar sua energia nos momentos apropriados, de
acordo com o bom e velho “senso comum”. Valerie Hunt, em seu bem documentado e
intrigante livro Infinite Mind: Science of the Human Vibrations of Consciousness , conclui:
“Como resultado do meu trabalho, não posso mais considerar o corpo como sistemas ou
tecidos orgânicos. O corpo saudável é um campo de energia eletrodinâmica interativo e
fluido. O movimento é mais natural para a vida do que o não-movimento – as coisas que
continuam fluindo são inerentemente boas. O que interfere no fluxo terá efeitos
prejudiciais.”

Não espero que você se torne um especialista em campos de energia eletrodinâmica ou que
explore esse campo cada vez maior da física da energia quântica. Tudo o que quero neste
momento é apresentá-lo à consciência fundamental necessária para ativar sua frequência
superior. Aqui estão cinco fatos verificáveis simplificados, que espero que apresentem sua
capacidade inata de fazer isso.
 1. Tudo vibra, tudo se move.

2. Vibrações mais rápidas significam aproximar-se do “espírito”.

3. Vibrações mais lentas nos mantêm no mundo dos “problemas”.

4. Você pode optar por eliminar tudo o que interfere no aumento de seu campo
vibracional.

5. Você pode negociar a presença de fatores em sua vida para aumentar sua
frequência de vibrações.

Lá você tem isso em poucas palavras. Uma solução espiritual para todos os seus problemas
inclui mudar seu campo de energia para que você possa acessar a frequência mais rápida e
optar por implementá-la à vontade em sua vida diária.

Agora, vamos dar uma olhada nesses cinco princípios básicos e como eles irão ajudá-lo a
implementar suas soluções espirituais.

Tudo Vibra, Tudo Se Move

Se você olhar para uma página deste livro através de um microscópio extremamente
poderoso, verá que é uma dança, com moléculas, átomos, elétrons, partículas sub e
subatômicas movendo-se em padrões de energia incessantes. O livro parece sólido porque
seus sentidos (que também vibram) percebem a solidez nessa frequência. Assim, este livro
é a energia desacelerada de modo que aparece como uma massa sólida. Isso também é
verdade para o seu corpo e tudo no mundo material - toda energia desacelerada que parece
não vibrar. Mas uma olhada no microscópio nos dá aquela visão surpreendente do
movimento.

Da mesma forma, tudo está em estado de movimento. Parece que estamos parados, mas
sabemos que o nosso planeta gira uma vez a cada vinte e quatro horas, orbita o sol uma vez
a cada 365 dias e se move pelo espaço a velocidades vertiginosas. Girar, orbitar e mover
são verbos que descrevem o movimento. O mesmo pode ser dito do seu corpo. É um campo
de vibração e movimento, que parece sólido e imóvel.

Todas as informações que você recebe chegam até você através dos seus sentidos. Seus
olhos, por exemplo, percebem a luz, que é realmente uma vibração muito rápida do ar e das
partículas eletromagnéticas. Seus ouvidos percebem o som, que é uma frequência mais
lenta das vibrações do ar. Se você examinasse essas informações percebidas por seus olhos
e ouvidos antes que seus sentidos as “captassem”, por assim dizer, você veria que essas
vibrações não têm maldade ou desarmonia inerente a elas. São simplesmente vibrações
sem problemas. Mas, quando você os acolhe, de repente você diz: “O que ouço é um
problema para mim”, “O que vejo é mau e terrível”, e assim por diante. Em outras palavras,
você absorveu aquelas energias mais rápidas sem problemas e as processou de forma a
criar problemas. Mesmo que a energia que você recebeu fosse totalmente desprovida de
qualquer coisa que se parecesse com um problema, ou mal, ou terrível. Mantenha esta
noção importante em sua mente enquanto você lê.

Agora para o grande salto. Todo problema que você enfrenta tem uma frequência
vibracional e um movimento para isso. Quando você vive exclusivamente no mundo
desacelerado e de aparência sólida, encontra circunstâncias de aparência sólida e
desacelerada que definimos como problemas. Tudo, inclusive o que chamamos de
problema, tem um campo de energia. Quando os problemas colidem com nosso mundo
sólido desacelerado, sentimos o conflito como um desequilíbrio em nosso campo de
energia. Chamamos isso de problema que não conseguimos entender ou resolver. Assim,
doenças de todos os tipos representam uma frequência e um movimento como tudo o mais
no universo. Os vícios também têm uma frequência ou movimento. Medo, estresse e
ansiedade são todas frequências. Acredito que todos temos potencial para explorar além do
mundo do sólido e imóvel e aprender a aumentar a velocidade de nossas vibrações. Esta é a
chave para abordar com sucesso os problemas imóveis de vibração lenta em nossas vidas.

Pensar em termos de frequências e vibrações pode ser uma ideia nova para você, mas
nossos cientistas estão fazendo isso o tempo todo. Eles estudam a matéria no nível
subatômico e relatam que a essência da criação é a energia. As partículas que surgem da
energia parecem parar e parecer sólidas. Meu propósito não é mergulhar no mundo da
física quântica e fornecer a você provas científicas elaboradas. Outros muito mais
qualificados do que eu já o fizeram. Meu propósito é fazer com que você considere que a
solução que procura para qualquer coisa que rotule como problema pode estar em sua
disposição de mudar seus padrões de energia vibratória.

Aqui está um exemplo que criei como uma ferramenta para ajudá-lo a conceituar esse
campo de energia diferente. Nas vibrações mais lentas temos doença e desarmonia. Em
vibração mais rápida, mas ainda lenta, temos a consciência humana comum. Pensamento e
espírito são encontrados nas vibrações mais rápidas.

Lento, sólido 10.000 ciclos por segundo 20.000 ciclos por segundo Som, luz, pensamento, espírito 100.000 ciclos por segundo mais

A....................................... B............................................. C..........................................

1. Doença 1. Sem sintomas 1. Saúde perfeita

2. Medo, ansiedade, estresse, depressão emocional 2. Sentindo-se mediano 2. Incapaz de ser imobilizado

3. Ego-consciência 3. Consciência de grupo 3. Deus ou consciência da unidade

Considere sua saúde física, onde a maior parte do seu tempo é gasta tentando alcançar o
ponto B, onde você se sentirá bem porque não apresenta sintomas. Entre o ponto A e o
ponto B é onde você toma remédios, consulta médicos e geralmente se esforça para chegar
a um ponto de consciência humana comum em que você simplesmente se sente bem. O
ponto C representa a supersaúde onde você se sente requintado. Você pode fazer
quinhentos abdominais, correr uma maratona e ficar livre de toxinas. Hipoteticamente, a
doença se materializa em uma frequência de energia muito baixa. A consciência humana
comum é o que chamamos de frequência normal, e a supersaúde representa uma vibração
rápida e equilibrada que tem a capacidade de neutralizar as frequências das doenças.

Apenas para fins de explicação, atribuí uma figura arbitrária que representa a velocidade
da frequência. A=10.000 ciclos por segundo; B=20.000 ciclos por segundo; e C=100.000
ciclos por segundo e além. Quando você vive continuamente em 20.000 cps ou abaixo, você
está vivendo em um campo de energia extremamente lento, e todas as coisas que você
chama de problemas que também vibram nessa frequência são quase sempre perceptíveis
para você. Seu objetivo parece ser chegar ao nível em que você se sente normal.

Este exemplo também pode ser aplicado ao seu estado emocional. Em A encontramos
medo, ansiedade, estresse, raiva e doença mental. No ponto B, seu bem-estar emocional é
estável e você se sente bem, mas qualquer mudança dramática nas circunstâncias ou no
comportamento dos outros pode mandá-lo de volta para aquele mundo frenético de
preocupação, medo, culpa e depressão. Mas no ponto B você parece ter sua vida sob
controle. O ponto C simboliza a saúde emocional perfeita. Aqui você sabe que ninguém
pode interferir ou obstruir sua bem-aventurança. As circunstâncias externas não o
atormentam. As ações e opiniões dos outros não têm efeito desagradável em seu estado
emocional. Realisticamente, o movimento de A para C é uma mudança nas frequências de
energia que você pode cultivar e escolher. Na teoria e na prática, você tem dentro de si o
poder de se aproximar da frequência da luz e do espírito.

Quando você sai do nível de 20.000 cps e acelera sua energia, o que você considera
acidentes e infortúnios simplesmente desaparece. Nas frequências vibracionais mais
rápidas, você é capaz de invocar a intuição, o insight e outros potenciais que estão
adormecidos quando você está na consciência humana comum. Há mais um elemento neste
continuum do ABC que desempenha um papel significativo no fim dos problemas por meio
do acesso à orientação espiritual.

Examinamos seus estados físicos e emocionais da perspectiva das frequências. Quanto mais
lenta a frequência, mais você se afasta do espírito. Quanto mais alto seu campo de energia
vibra, mais você se aproxima de uma vida livre de problemas. Você pode invocar as
qualidades do espírito para desacelerar, mediar as circunstâncias e remover o pensamento
errôneo que cria os problemas. Consequentemente, as ilusões que são seus problemas são
anuladas quando você traz espírito para elas.
Chamarei o terceiro elemento neste exemplo de consciência . No ponto A, o nível mais baixo
é a consciência do ego . Nesta frequência, você ressoa com uma visão interior de que está
separado de todos os outros e em competição com o resto do mundo. Você está absorto na
auto-importância e se valida com base no que você tem, no que você faz e no que os outros
pensam de você. A consciência do ego é uma frequência muito lenta na qual você se sente
distintamente separado do espírito, que é a vibração mais rápida do universo. Na verdade,
na consciência do ego você está o mais longe possível da energia de Deus, e todas as sete
características incorporadas na palavra espiritual , conforme definido no capítulo um, estão
essencialmente ausentes de sua vida.

Conforme você progride para a consciência humana média ou normal, você alcança o ponto
B neste continuum. Ponto BI chama consciência de grupo . Aqui você se identifica com base
nos grupos com os quais escolheu se alinhar ou aos quais foi designado como resultado de
seu local de nascimento, identidade étnica ou rótulo cultural. Na consciência de grupo, você
tem a frequência da consciência humana normal que categoriza a vida com frases como: eu
sou homem, você mulher; Eu sou velho, você é jovem; Eu sou italiano, você é chinês; Eu sou
cristão, você é muçulmano; Eu sou branco, você é negro; Eu sou conservador, você é liberal.
Os agrupamentos continuam, classificando todos em uma frequência em que a resolução de
conflitos é realizada determinando quem está certo, mais forte, mais poderoso, melhor ou o
que quer que seja.

As guerras são o resultado da consciência de grupo. Os membros do grupo pensam assim:

eu nasci deste lado do rio, você do outro lado. Assim também eram nossos ancestrais, então
precisaremos lutar para ver quem tem acesso ao rio e quem está certo. Antigas inimizades
continuam a florescer por causa de disputas de fronteiras geográficas, tradições religiosas,
práticas culturais e assim por diante. Esses conflitos são justificados pela preservação da
identidade e das tradições históricas do “meu povo”. A consciência de grupo é normal. Eu
entendo isso completamente. A frequência de 20.000 cps nos encoraja a nos juntarmos aos
nossos grupos designados e a sentir orgulho de derrotar qualquer um que não seja “da
nossa espécie”.

Toda vez que você se pega rotulando os outros ou a si mesmo, está criando um problema
em potencial. Torna-se você contra quem está no outro grupo. Os relacionamentos causam
problemas quando você se vê em conflito com o outro. A doença se torna um campo de
batalha quando você deve lutar contra aquilo que está invadindo o território que você
chama de “meu corpo”. A falta de prosperidade se deve ao fato de os outros terem mais do
que você deseja. Então, aquele que está no nível de consciência grupal deve competir com
“eles” pela prosperidade.

O ponto B, consciência de grupo , é um passo acima de A, consciência do ego . No entanto, o

ponto B ainda o mantém diretamente no meio de uma vida que não é pacífica, tranquila ou
capaz de anular os problemas. Nesta frequência, ter problemas é considerado uma função
normal da vida.
Ao se aproximar do ponto C na escala de consciência, você alcança um lugar que chamo de
unidade ou consciência de Deus , onde a separação é desconhecida. Como sugeri, há apenas
um problema que enfrentamos: nossa crença de que estamos separados de Deus. À medida
que você aumenta a frequência em que vive, muda seu campo de energia para um nível em
que evoca as qualidades da Divindade. Você se torna espírito puro. Você não vê divisões e
sabe que está conectado a todos e a todas as criaturas vivas. Você se torna um pedaço de
Deus, por assim dizer, e esse senso místico de conexão não permite mais que você se sinta
separado.

Você literalmente vê o desdobramento de Deus em cada flor, criatura e pessoa. Nesse nível
de consciência de unidade, a tagarelice de julgamento que o colocou como vítima ou
inimigo nas frequências mais baixas se foi. Você traz esta frequência vibratória rápida para
cada situação da vida e não vê mais o mundo da mesma forma que via quando estava no
ego ou na consciência de grupo . Sua mensagem para o universo não é mais “Me dê, me dê,
me dê”, mas “Como posso dar?” E a resposta do universo como um espelho é um
retumbante: “Como posso dar a você?”

Nesse estado de consciência de unidade, você não vê mais as circunstâncias de sua vida
como problemas. Você entende a magia do famoso poema de Rumi, The Guest House , que
ilustra poeticamente o que estou escrevendo aqui. Os problemas não podem existir em
nossas vidas quando vemos a vida a partir das vibrações espirituais mais rápidas que Rumi
postula.

A CASA DE HÓSPEDES _ _

Esta pessoa é convidada da casa.

Todas as manhãs uma nova chegada.

Uma alegria, uma depressão, uma mesquinhez,

Alguma consciência momentânea vem

Como um visitante inesperado.

Bem vindo e entretenha a todos!

Mesmo que sejam uma multidão de tristezas,

Quem varre violentamente sua casa

Vazio de seus móveis,

Ainda assim, trate cada convidado com honra.

 Ele pode estar te limpando

Para algum novo deleite.

O pensamento sombrio, a vergonha, a malícia,

Encontre-os na porta rindo,

E convidá-los a entrar.

Seja grato por quem vier,

Porque cada um foi enviado

Como um guia do além.

( The Essential Rumi; traduzido por Coleman Barks; HarperCollins, 1995; p. 104)

Na consciência da unidade, você se vê como conectado em vez de separado. Você sabe que
não há acidentes e processa cada evento de sua vida a partir dessa perspectiva. A energia
nos impacta o tempo todo, e a frequência com que essa energia se move determina nossa
saúde física, mental e espiritual.

Reserve algum tempo agora para se lembrar desta primeira consciência fundamental
necessária: tudo vibra, tudo se move.

Vibrações mais rápidas significam aproximar-se do “espírito”

Valerie Hunt, escrevendo sobre a iluminação espiritual em seu fascinante livro Infinite Mind
, faz esta observação: “Em meu laboratório, descobrimos que quando o campo de energia
de uma pessoa atinge as vibrações mais altas e complexas, de imagens ou meditação, essa
pessoa tem experiências espirituais, independentemente de suas crenças”. Para criar
soluções espirituais, você deve aceitar, pelo menos provisoriamente, essa ideia de
vibrações de energia que você tem algum grau de poder para aumentar. Quanto mais
rápida e complexa a frequência, mais você se aproxima do mundo do espírito invisível e
pode anular situações vibracionais mais lentas.

A Dra. Valerie Hunt é uma cientista e pesquisadora fisiológica dos campos de energia
humana. Suas conclusões são quase idênticas às de um homem que muitos consideram um
mestre espiritual. Seu nome é Sathya Sai Baba, um mestre divino que possui o dom de
peixes e pães e tem devotos de todo o mundo. Nascido em 1926, Sai Baba passou sua vida
ensinando e disseminando amor incondicional e paz em seu ashram no sul da Índia. Ele diz
a seus muitos seguidores: “A energia humana é baixa e a energia divina é ilimitada. Você é
Deus. Você é a energia divina quando faz o trabalho divino. Sua energia cresce.”

Aqui temos a filosofia científica de Hunt e a filosofia espiritual de Sai Baba, oferecendo-nos
uma grande visão da energia invisível como uma frequência de movimento rápido que,
quando abraçada, nos leva aos alcances do divino. Seus insights enfatizam o valor de nos
libertarmos do impacto negativo das vibrações humanas mais lentas e mundanas. Essas
habilidades da mente de nível superior parecem estar além do domínio da realidade
material ou física, conforme estamos acostumados a medi-la. A mente pode, de fato, ter
características diferentes do cérebro, pois sua vibração não é mensurável por dispositivos
materiais. A mente superior é como um campo que transcende a realidade física do
cérebro. Ao explorar a presença do espírito em sua vida como uma frequência de energia
mais rápida e complexa, considere que os níveis mais elevados da mente contêm as
capacidades de insight, imaginação, criatividade e consciência espiritual. A mente é uma
construção superior e pode ser considerada infinita e onipresente.

O que eu quero que você faça aqui é imaginar que sua mente, talvez separada do cérebro, é
como um campo de vibração rápida de energia invisível que não está localizado em
nenhum lugar e é capaz de ser uma experiência ilimitada. “As experiências da mente e os
registros do cérebro”, é como Wilder Penfield o descreve em seu livro épico The Mystery of
The Mind . Conseqüentemente, quando falo de energia e frequências vibratórias, estou
falando agora sobre sua mente, a experiência infinita, não simplesmente sobre seu cérebro.
É a sua mente, que de fato pode estar separada do seu cérebro, que você vai treinar para se
mover em uma frequência mais rápida para trazer soluções espirituais para os seus
problemas. Não desejo transformar isso em uma discussão profundamente científica. Eu só
quero apresentar a você a ideia de que as frequências mais rápidas correspondem a subir
na escala do sólido, para o som, para a luz, para o espírito, e é no espírito que você
encontrará sua paz.

Pense em como é estar perto de pessoas que parecem possuir essas capacidades mentais
mais elevadas. Quando observamos alguém que tem um insight profundo, podemos ficar
facilmente paralisados. A pessoa de visão profunda que toca sua alma com suas palavras e
desperta sentimentos de amor e apreço está vibrando em uma frequência de energia mais
rápida.

Essa qualidade de insight é um ingrediente da mente superior (e, portanto, mais rápida).
Esses insights profundos não precisam estar em campos esotéricos, como física quântica ou
ciência nuclear. Lembro-me de ter conversado com um jogador de futebol profissional que
tinha uma grande visão sobre como construir defesas contra formações de passe. Eu sabia
que ele estava falando e experimentando a vida em seu reino de alta frequência. As pessoas
que sabem ser pacíficas e amorosas, independentemente das circunstâncias externas,
parecem ter uma visão mais ampla de como viver sua vida diária. Eles podem ter um efeito
profundo sobre aqueles que encontram.

As frequências de energia mais altas em sua mente contêm as sementes da imaginação e da

criatividade. Quanto mais criativo você se torna, mais rápida é a frequência do seu campo
de energia e mais você pode acessar o mundo invisível do espírito para anular a energia
inferior que produz o que interpretamos como problemas. Muitas vezes usamos a palavra
problema apenas porque não aprendemos que a imaginação e a criatividade podem lidar
com a situação.
Há vários anos, recebi uma carta de uma mulher em Oregon que enfrentava o que a maioria
de nós consideraria um grande problema. Reproduzo aqui a carta para que você veja como
esse problema se transformou em uma bênção ao trazer criatividade e espírito para a
situação dolorosa.

Caro Wayne;
Eu nem sei como começar esta carta. Escrevi para você em 1996 porque meu filho estava
desaparecido. Ele havia entrado no mundo das drogas e tinha escapado. Na época em que
escrevi para você, estava perturbado e em pânico. Eu também estava tentando iniciar uma
organização para ajudar outras pessoas a encontrar seus filhos maiores de idade que foram
vítimas do vício em drogas.
Você gentilmente me escreveu de volta e sua primeira frase declarou: “Você será
direcionado para Jeff! Saiba disso além de qualquer dúvida.”
Eu mantive essa carta comigo o tempo todo. Repassei essas palavras várias vezes em minha
mente enquanto mantinha a visão de Jeff e eu nos abraçando quando o encontrei. Todos
com quem falei me disseram que Jeff provavelmente não iria querer me ver, ou ficaria
bravo comigo, ou fugiria de mim. Eu nunca acreditei nisso. Eu sabia que, quando nos
víssemos cara a cara, iríamos conversar e chegar a um entendimento, no mínimo.
Agora as boas noticias. Eu realmente encontrei Jeff. Quando nos vimos cara a cara, a visão
que eu tinha tornou-se realidade. Ele me abraçou, disse que me amava, falou comigo sobre
sua dor, seu desejo de viver uma vida diferente, depois saiu comigo do mundo das drogas.
Agora estamos iniciando uma agência juntos, chamada “Terceira Opção”, para ajudar
outros pais a se reconectarem com seus filhos.
Escrevi um artigo na coluna “My Turn” da Newsweek , publicada na edição de 18 de agosto
de 1997. A partir desse artigo, fomos convidados a aparecer no Primetime Live, Good
Morning America, CNBC e muitos outros programas. A partir disso, acabamos de assinar um
contrato para transformar nossa história em um filme. Além disso, escrevi um livro que
espero que seja publicado, chamado “Para Jeff, com amor, mãe”. Quando os recursos vierem
dessas coisas, teremos o dinheiro para colocar nossa organização em funcionamento da
forma que imaginamos. Já ajudamos alguns pais a localizar seus filhos e aconselhamos mais
uma dúzia. Jeff acabou de resolver um caso em San Francisco.
Agora estou começando a entrar em contato com legisladores federais para ver o que pode
ser feito para dar aos pais de crianças maiores de idade mais direitos quando eles se
perderem no mundo do vício.
Eu só queria escrever para lhe dar uma boa notícia e agradecer por essa simples frase que
você me escreveu em sua carta. Somos todos luzes um para o outro e aquelas poucas
palavras sobre ser direcionado a Jeff iluminaram meu caminho mais de uma vez, quando o
medo e a devastação de ficar sem meu filho me dominavam. Muito obrigado.
Bom é isso, só um grande abraço meu com muita gratidão de coração. Ah, a propósito, você
pode ver um aumento dramático nas vendas de seu livro, Real Magic. É o meu favorito e
digo a todos os pais com quem falo para obter o livro.
Tomar cuidado.
Atenciosamente,
Michale Mohr
Aqui você pode ver que força poderosa a criatividade e a imaginação são para dissipar a
ilusão de um problema. Um “problema” não apenas desapareceu, mas dessa energia de
insight e criatividade surgiu uma solução espiritual para Michale e muitos outros também.

Os pesquisadores da ciência das vibrações energéticas nos lembram que as qualidades a

que nos referimos como insight, imaginação e criatividade são os componentes dos estados
mentais superiores. Obviamente, quando pensamos na mente de Deus, pensamos no
criador que imaginou um universo físico a partir de sua consciência. E com profunda
percepção a história do Gênesis foi representada.

Sua mente é uma expressão individualizada da mente de Deus e, ao mesmo tempo, também
é a mente universal. Essas palavras da Dra. Valerie Hunt me deixam entusiasmado quando
considero o potencial do aspecto criativo da mente humana.

Com base em minha experiência em decifrar e transmitir pensamentos de um campo,

acredito que todas as grandes e profundas ideias já expostas, os princípios de culturas
avançadas, os acontecimentos espirituais profundos e significativos em torno dos quais as
religiões são organizadas, tudo isso está disponível para nós hoje em suas formas
vibracionais originais. . . . O conceito de campo de mente aberta diz que todos os
pensamentos importantes são nossos.

Guardei esta citação em minha mesa enquanto escrevia meu livro anterior, Sabedoria das
Eras , baseado em sessenta dos maiores mestres da história. Senti como se estivesse em
contato consciente com eles enquanto escrevia.

Essas “formas vibracionais originais” são o que chamo de energia no nível mais rápido ou
mais alto. Quando você dominar os magníficos sete ingredientes do espírito que estão no
capítulo inicial deste livro, você estará em condições de anular todos os seus problemas.
Então você pode aumentar a velocidade de sua frequência mental e acessar as faculdades
superiores de insight, imaginação e criatividade, que formam a base para estar na mente de
Deus. Em última análise, seu campo mental focado, movendo-se nas frequências mais
rápidas do espírito, pode impactar e explorar tudo o que está acontecendo no mundo.

Ao começar a considerar essa ideia de vibrações mais rápidas como sinônimo de espírito,
lembre-se de que vivemos em um mundo de energia invisível que consideramos natural.
Todas as forças eletromagnéticas operam em frequências vibratórias que não podemos ver,
cheirar ou tocar. Pense em eletricidade, sinais de rádio e televisão, micro-ondas, aparelhos
de fax, telefones celulares. Sabemos que podemos enviar ondas de rádio para a atmosfera,
rebatê-las em satélites, embaralhá-las e decifrá-las e receber informações das ondas. À
medida que aumentamos a frequência dessas ondas de energia, podemos enviá-las para
planetas distantes e sistemas solares e, talvez, até Deus e vice-versa.

Não é isso que a oração é quando você vai direto ao ponto? Um sinal energético invisível
enviado entre o seu campo mental e o campo mental universal ao qual você deve estar
conectado. Caso contrário, qual seria o objetivo da oração? A pesquisa mostrou que as
pessoas que oram e recebem orações têm maior incidência de recuperação. A oração é uma
vibração de energia invisível que se aproxima das frequências mais rápidas do espírito. E
funciona, como a pesquisa demonstrou.

Reflita sobre essa ideia de vibrações mais rápidas sendo associadas ao espírito, e o espírito
sendo a fonte de todas as soluções de problemas. Esse insight lhe dará ferramentas do
mundo real para chegar à conclusão final de que você é a manifestação das vibrações de
Deus . Eu o encorajo a encontrar uma maneira de se livrar da ilusão de que você poderia se
separar de Deus.

Minha observação final para esta seção é do intrigante livro de Hunt:

Descobrimos que quando o campo de uma pessoa atinge estados vibracionais mais
elevados, ela não mais experimenta coisas materiais como corpos e estados de ego, ou o
mundo físico. Ele experimentou conhecimento, informações superiores, ideias
transcendentais, percepção sobre as fontes últimas da realidade e criatividade em sua
forma pura. Os pensamentos eram mais grandiosos, mais penetrantes e globais.

Estados vibracionais mais elevados o levarão para fora do mundo físico limitado pelo ego,
onde estão as ilusões dos problemas. A terceira e próxima consciência é que as vibrações
mais lentas o mantêm no mundo dos problemas.

Vibrações mais lentas nos mantêm no mundo dos “problemas”

Quando você vive persistente e permanentemente nas frequências vibratórias mais baixas
da consciência material, não é capaz de participar do reino da interpretação superior, das
ideias transcendentes, do insight, do conhecimento e da pura criatividade. Isso é o que
revela a pesquisa de Valerie Hunt sobre a ciência das vibrações humanas da consciência.

Também me familiarizei com um livro fascinante intitulado Power Versus Force , escrito
pelo Dr. David R. Hawkins, que tem um MD e um Ph.D. Ele quantificou as ações e emoções
humanas por frequências. O autor passou vinte e nove anos em um estudo exaustivo para
medir as vibrações do comportamento e pensamento humanos e para nos ajudar a ver
como passar das frequências mais baixas/mais lentas de vergonha, culpa, apatia, medo e
raiva para as vibrações mais altas de disposição, aceitação, razão, amor, alegria, paz e
iluminação. Adorei cada página deste livro inovador. Cito seu prefácio.

A mente humana individual é como um terminal de computador conectado a um banco de

dados gigante. O banco de dados é a própria consciência humana, da qual nossa própria
consciência é meramente uma expressão individual, mas com suas raízes na consciência
comum de toda a humanidade. Este banco de dados é o reino dos gênios; porque ser
humano é participar do banco de dados, todos em virtude de seu nascimento têm acesso à
genialidade.

Você pode acessar essa energia genial para remover completamente os “problemas” de sua
vida. Mas o que isso significa especificamente para você que adoraria se livrar do fardo das
lutas e problemas do mundo material? A resposta está na compreensão da citação de
Einstein: “Nada acontece até que algo se mova”, que é o subtítulo deste capítulo. Você deve
se tornar determinado a se livrar desses estados vibracionais mais lentos do mundo
material, porque é aí que residem seus problemas.

Pense em qualquer processo de doença, como o câncer. Câncer, como tudo no mundo físico,
tem uma frequência vibracional. Essa frequência é incompatível com o corpo e começará a
devorar as células adjacentes. Frequências de doenças podem invadir seu corpo quando
você vive em um estado contínuo de raiva, medo, inveja, crítica, julgamento e preocupação.
Essas vibrações inferiores são inerentes a praticamente todas as circunstâncias da vida que
chamamos de problemas.

Como então você reconcilia a mensagem do capítulo um de que Deus é bom, Deus é o
criador, Deus é onipresente e tudo o que não é Deus não pode existir, exceto quando
permitimos em nossos pensamentos? O não bom é uma ilusão que desaparece quando o
espírito está presente. Por outro lado, quando não permanecemos no espírito, nosso campo
de energia é desacelerado para os elementos do mundo material de raiva, ódio, inveja,
culpa e semelhantes. É quando ocorre um buraco em nosso campo de energia, grande o
suficiente para que outras frequências de vibração lenta entrem e dominem nosso corpo.

Eles são convidados, por assim dizer, inconscientemente, com certeza, permitindo que
nossos campos de energia deixem o domínio espiritual. Quando fazemos isso, não há
vibração de alta frequência disponível para reduzir o trabalho dessas vibrações de
movimento mais lento. Assim, quando deixamos nossa consciência espiritual, criamos uma
abertura para a entrada de frequências lentas. O antídoto para essas frequências
debilitantes em nossas vidas é removê-las completamente de nosso corpo. Primeiro,
identificando a frequência e, em seguida, contrariando-a com as vibrações mais rápidas da
energia espiritual.

Os estados emocionais de medo, preocupação, raiva, inveja, ganância, ciúme, culpa e ódio
são as reações de frequência mais baixa que implementamos em resposta às circunstâncias
e eventos de nossas vidas. Pode-se afirmar que a presença desses estados da mente inferior
abre buracos em nosso campo de energia grandes o suficiente para que outras frequências
inferiores incompatíveis entrem em nossos corpos na forma de centenas de frequências de
doenças variadas.

Mas além da doença, essas reações vibracionais de nível inferior também nos levam a ter
grandes buracos em praticamente todas as áreas de nossas vidas. Esses buracos permitem
que as frequências mais baixas de problemas entrem e causem tantos danos aos nossos
relacionamentos, nossas famílias e nossos empregos quanto na destruição de nossos
corpos. Uma vez que assumimos a responsabilidade pela presença dessas frequências mais
baixas sem qualquer culpa , nos colocamos em posição de removê-las.

O mundo material parece ser sólido. Este mundo material aparente sólido é experimentado
exclusivamente por meio dos sentidos, que são as forças motivadoras dominantes de
nossas vidas. Procuramos agradar os sentidos com riqueza, adulação, álcool ou drogas e
posses de todos os tipos, brinquedos e joias maiores e melhores. Quando não temos essas
exigências dos sentidos, dizemos que temos um problema. “Não recebo o suficiente, meus
filhos me desobedecem, fui preterida em uma promoção, não posso comprar o carro que
quero, sou viciada, obesa, ansiosa. Recebi uma multa por excesso de velocidade e posso
perder minha habilitação. A lista poderia continuar por mais cem páginas.

Todos esses problemas, mais os de saúde, são o resultado de permitir que seus sentidos
(que são vibrações muito baixas e lentas) controlem sua vida. No entanto, estes são apenas
problemas em sua mente. Lembre-se, todo relacionamento que você tem com todos no
mundo está exclusivamente em sua mente. É aí que você experimenta todos os outros. Se
você processar os outros com seus sentidos, você os experimentará com a mesma
frequência reduzida em sua vida diária e sempre terá problemas com os quais lidar.

Somente quando você optar por ir além do mundo dos sentidos e dessas vibrações de
energia mais lentas/inferiores é que eliminará os problemas associados ao mundo material
dos sentidos.

No livro sagrado chamado Talmude há uma frase que diz: “Não jogue pedras no poço que
lhe fornece água”. Quando você confia nas frequências do mundo material como sua fonte,
é como jogar pedras naquele poço. A água é realmente o espírito, que é o suprimento
inesgotável, e essas pedras de vibração mais lenta contaminam sua fonte e criam todos os
tipos de problemas.

Nos velhos filmes de faroeste, muitas vezes há uma cena de uma pequena senhora da
Filadélfia com um chapéu de aba larga em uma diligência que saiu do controle. O motorista
é mortalmente ferido com uma flecha no peito e os quatro cavalos estão puxando a
diligência descontroladamente através do mato, enquanto a pequena senhora da Filadélfia
implora inutilmente para controlar a coisa. Mantenha esta cena em sua mente e pense na
diligência representando seu corpo, e no motorista, seu intelecto, que foi silenciado. As
rédeas representam suas emoções que estão inutilmente conectadas aos cavalos que
simbolizam seus sentidos. Os sentidos estão completamente fora de controle, puxando você
pelas trilhas e provações da vida, e a senhorinha da Filadélfia que simboliza seu eu superior
(sua consciência) está implorando para você controlar isso e agradar, por favor, por favor
pare a loucura e endireite-a. Mas, infelizmente, o intelecto está morto e as emoções são
inúteis conectadas como estão a esses sentidos descontrolados.

Esta é uma imagem de por que você pode ter tantos problemas. Seus sentidos de baixa
frequência estão puxando você por sua vida; seu intelecto não responde e seu eu superior
(espírito) de vibração rápida grita com você de dentro de sua mente para fazer a coisa
certa.

Eu vi uma papila gustativa, que pesa um décimo de onça, puxar um homem de 275 libras
para uma padaria enquanto a pequena senhora da Filadélfia implora que ele faça o que ele
sabe ser a coisa certa para livrá-lo de sua obesidade. Ele dirá: “Tenho um problema de
peso” e justificará a continuação do problema. Mas, na verdade, ele tem um problema com
cavalos e se pudesse ouvir aquela vozinha persistente da senhorinha da Filadélfia, com o
chapéu de abas largas, implorando para que ele chamasse em espírito para controlar seus
cavalos, eles parariam imediatamente corrida selvagem. Ele traria uma vibração mais
elevada para o seu problema e a ilusão desse problema desapareceria completamente de
sua vida.

De alguma forma, você pode e deve intervir para impedir que esses cavalos corram
descontroladamente e o arrastem para o mundo dos problemas, o que nos leva à quarta
consciência.

Você pode optar por eliminar o que quer que interfira no aumento do seu campo vibracional

Você vai querer dar uma boa olhada nas frequências mais lentas que o inibem de aumentar
seu estado vibracional de consciência. Esses são os obstáculos que você deseja estar em
constante alerta para mudar. Lembre-se de que as frequências da consciência da alma, ou
espírito, conforme descrito no capítulo um, incluem as vibrações mais rápidas de rendição,
amor, relacionamento com o infinito, vazio silencioso, generosidade e gratidão, sentindo-se
conectado em vez de separado e, finalmente, um sentimento de união. alegria. Essas são
minhas definições e podem incluir muitas subáreas, como fé, esperança, paciência,
simpatia, bondade, perdão e não-interferência.

São essas frequências mais rápidas que você estará trazendo para a porta da frente de sua
vida e preenchendo todos os cômodos até que não haja mais espaço para essas vibrações
mais lentas que pareciam encher sua casa de problemas. As frequências mais lentas são os
obstáculos. Eles partirão quando você trouxer o mundo vibracional do espírito à sua
presença.

Para eliminar esses obstáculos de vibração lenta, você deve vê-los como parte de um
campo de energia ao qual você se acostumou e que inicialmente resistirá a sair de sua casa.
Ao lembrar-se persistentemente de que você não está lutando contra essas energias de
baixa frequência, elas sucumbirão à consciência da presença do amor. Remover os
obstáculos energéticos significa preencher o espaço onde eles residem com vibrações mais
rápidas e elevadas até que essas energias inferiores não tenham mais escolha a não ser
partir. Eles acabarão deixando sua casa porque não há mais espaço para eles residirem e
fazerem seu trabalho sujo.

Sempre adorei a maneira como um grande santo indiano do século XIX respondia a seus
devotos quando lhe perguntavam como poderiam se livrar de suas energias inferiores. “Na
primavera,” Vivekenanda respondeu, “observe as flores nas árvores frutíferas. As flores
desaparecem por si mesmas à medida que o fruto cresce. Assim também o eu inferior
desaparecerá à medida que o divino crescer dentro de você.”

As maçãs não entram em conflito profundo com as flores que estão em seu espaço
designado nos galhos da árvore. Não há raiva, nem medo, nem batalha entre o fruto e suas
flores. À medida que a fruta cresce, as flores desaparecem. Isso também é verdade quando
você preenche as salas da vida com as magníficas sete energias espirituais de vibração mais
elevada. Como diriam os nativos americanos: “Nenhuma árvore tem galhos tão tolos a
ponto de brigar entre si”.
Os obstáculos do eu inferior não têm escolha a não ser partir. Qualquer coisa que
desapareça, quando o espírito é trazido para substituí-lo, é uma ilusão em primeiro lugar.
Quando pode desaparecer no ar, então você sabe que não era real para começar. Assim,
como aconselha Santa Teresa de Ávila:

Que nada te perturbe;

Que nada te desanime;

Todas as coisas passam;

Deus nunca muda

Aquele que tem Deus

Acha que não lhe falta nada;

Só Deus basta.

O insight mais significativo na observação de Santa Teresa é: “Todas as coisas passam; Deus
nunca muda.”

Tudo neste mundo material de forma está em constante estado de mudança e, finalmente,
desaparecerá. Mas também existe o mundo do imutável que chamamos de Deus, e é esse
espírito imutável que transformará essas coisas que vocês chamam de problemas. Eles
passarão quando você trouxer o infinito do imutável para saudá-los. Como concluiu
sabiamente Santa Teresa, “só Deus basta”.

É reconfortante saber que você não precisa se preparar para uma grande luta enquanto se
prepara para eliminar os problemas de sua vida. Você simplesmente trará algo para o seu
espaço de vida que se move um pouco mais rápido do que você está acostumado. A energia
mais rápida começará calma e seguramente a substituir aquela energia mais lenta e inferior
que se instalou.

Esses estados vibracionais energéticos mais baixos em seu corpo são responsáveis por
quaisquer problemas que inibam seu estado de saúde perfeita. Ao remover essas energias
incompatíveis e substituí-las por energias mais rápidas e espirituais que são compatíveis
com os estados mais elevados de bem-estar físico, você pode remover as ilusões de doença,
desconforto, fadiga, estresse e coisas do gênero. Além disso, ao trazer as energias do
espírito de vibração mais rápida para os problemas ilusórios da mente, você substitui as
energias inferiores abrigadas por energias espirituais superiores.
A última seção deste livro explica o porquê e como substituir essas frequências mais baixas
pelas vibrações mais altas do espírito. Por enquanto, simplesmente reconheça as vibrações
de energia de frequência mais baixa e fique atento às maneiras de usar soluções espirituais
para erradicá-las.

O elenco de personagens que criam os problemas ilusórios inclui medo, preocupação,

culpa, vaidade, raiva, inveja, ganância, fofoca, hipocrisia, ódio, vergonha, ciúme e
egocentrismo. Existem volumes escritos sobre essas vibrações de baixa energia e o impacto
autodestrutivo que elas podem ter em sua vida. Alguns desses livros foram escritos por
você, então optei por não entrar em detalhes aqui. Se você chegou até aqui comigo nesses
três capítulos, acredito que tenha uma boa ideia de como funcionam essas vibrações de
baixa energia da mente. Você sabe quando eles estão presentes e sabe como se sente
quando os permite em sua vida diária.

Neste ponto, quero apenas que você esteja ciente de que eles não apenas interferem em sua
felicidade e realização como pessoa, mas também podem ser vistos como energias
inferiores que você tem o poder de remover. Como? Acessando um padrão de energia mais
elevado e mais rápido que chamo de solução espiritual. Isso nos leva à quinta e última
consciência: você pode negociar a presença de fatores em sua vida para aumentar sua
frequência de vibrações.

Você pode negociar a presença de fatores em sua vida para aumentar sua frequência de vibrações

A essência desta quinta consciência básica das vibrações energéticas é que você possui a
capacidade e o poder de elevar seu nível de energia a um plano espiritual, onde os
problemas desaparecem. Você pode negociar a presença de fatores para acelerar sua
energia e tornar-se espiritualmente consciente. O restante deste livro se concentra em
maneiras de trazer essa energia espiritual mais rápida e elevada para sua vida. Por
enquanto, gostaria que você se lembrasse de que seu trabalho principal não é dizer
“Como?” mas sim para dizer “Sim!”

É o medo de ser divino que mais freqüentemente interfere em trazer as energias espirituais
para a vida de alguém. O medo do poder espiritual parece ser universal. Talvez seja porque
tanta energia está focada no poder material na forma de dinheiro, liderança, status e
prestígio. Na busca do poder material, você encontrará praticamente todos os problemas
que surgem em sua vida, inclusive a doença.

Se você deseja solicitar orientação espiritual, esteja disposto a aceitar e implementar essa
ajuda, mesmo que ela não corresponda exatamente à sua imagem de como a vida deveria
ser. Caso contrário, você está buscando energia espiritual para ajudá-lo a permanecer o
mesmo, o que significa que os problemas continuam nas frequências de energia mais
baixas. Não descarte como implausíveis as respostas espirituais que não correspondem à
maneira como você deseja que sua vida seja estruturada.

Para poder comungar com o divino, você deve estar sintonizado nessa frequência! Você não
pode sintonizar uma estação de rádio FM enquanto estiver com a configuração AM.
Certamente, as frequências mais altas de FM estão por aí tocando. Mas se você não estiver
sintonizado com eles, concluirá que não estão disponíveis. Você deve, portanto, ser mais
semelhante a Deus e menos materialista para acessar e usar a energia espiritual para
anular e eliminar seus problemas.

Nossas instituições são construídas e organizadas em torno da ideia de facilitar, regular e

orientar o comportamento humano. Você não pode ir a escolas, empresas, governos ou
mesmo igrejas, mesquitas ou sinagogas para negociar a presença dessa energia. Essas
instituições existem para lidar com o mundo material e manter os seres humanos na linha.
Eles vibram com as energias inferiores do mundo material e muitas vezes são a fonte, e não
a solução, de seus problemas.

Eventualmente, um número suficiente de pessoas alcançará um estado mais elevado de

vibração espiritual e formará uma massa crítica. Então você verá surgirem instituições que
não são projetadas para regular, facilitar ou orientar o comportamento humano, mas para
acessar, implementar e ensinar uma abordagem espiritual da vida. Em suma, o propósito
de nossas instituições mudará de controlar para promover a bem-aventurança. Mas você
não precisa esperar por essa massa crítica. Na verdade, você provavelmente não tem tempo
suficiente para fazê-lo. Em vez disso, você pode se tornar um ingrediente dessa nova massa
crítica vivendo de seu campo de energia divina a cada dia.

Os poetas expressam isso tão perfeitamente com uma economia de palavras. Aqui está um
dos meus favoritos, falando sobre a maneira de negociar essa energia superior em sua vida.

Peço um momento de indulgência para sentar ao Teu lado.

As obras que tenho em mãos

Eu vou terminar depois.

Longe da visão de Teu rosto

Meu coração não conhece descanso nem trégua,

E meu trabalho se torna uma labuta sem fim

Em um mar sem margens de labuta.

Hoje o verão chegou na minha janela

Com seus suspiros e murmúrios;

E as abelhas estão fazendo seus menestréis

 Na corte do bosque florido.

Agora é hora de sentar quieto

Cara a cara contigo,

E cantar a dedicação da vida

Neste lazer silencioso e transbordante.

—Rabindranath Tagore

Esses “trabalhos que tenho em mãos”, Tagore sugere que você pode deixar de lado. Essas
são as preocupações materiais que trazem seus problemas à tona. Ele descreve a presença
de problemas como “longe da visão de Tua face, meu coração não conhece descanso ou
trégua”.

Quando você se concentra nessas cinco maneiras simplificadas de estar em sua vida, inicia
o processo de mudança de uma forma de energia para outra. E você deixa de dar energia
para as coisas que não quer ou acredita em seu próprio coração. Examine esse pensamento
cuidadosamente à medida que avança em direção a uma consciência mais rápida e elevada.
Uma solução espiritual realmente aguarda tudo o que você pensa como um problema.
 4

PARE DE DAR ENERGIA

ÀS COISAS QUE VOCÊ
NÃO ACREDITA

Comecei a entender que as promessas do mundo são, na maioria das vezes, fantasmas vãos, e que ter fé em si mesmo e se

tornar algo de valor e valor é o melhor e mais seguro caminho.

—M ICHELANGELO

Neste capítulo, gostaria que você imaginasse seus pensamentos e sentimentos

interiores como um fluxo de energia que você pode controlar porque você é a fonte desses
pensamentos e sentimentos. Essa fonte pode ser usada para obter tanto o que você deseja
na vida quanto o que não deseja. Vamos começar com o sistema de energia para conseguir o
que você quer , que vou resumir aqui brevemente antes de passar para o foco central deste
capítulo, que é a remoção de energia que você gasta para conseguir o que não quer .

CONSEGUE O QUE VOCÊ QUER

Tenha em mente o princípio central que orienta sua vida neste universo material - como
você pensa que você será - sete pequenas palavras que formam a base para transformar sua
vida. Tudo começa com um pensamento. Os pensamentos são invisíveis, então a fonte do
seu mundo material está no reino invisível da energia, que como você sabe agora pode ser
uma vibração muito rápida ou exatamente o oposto. Depois de entender completamente
que o que você pensa é o que se expande, você começa a ter muito cuidado com o que
pensa.

Olhe a sua volta. Observe que tudo o que você observa tem origem no mundo invisível da
energia. Já ouvi dizer que “uma pilha de pedras deixa de ser uma pilha de pedras no
momento em que uma pessoa a contempla, trazendo dentro de si a imagem de uma
catedral”. Da mesma forma, um bloco de mármore deixa de ser um bloco de mármore no
momento em que um visionário o vê como Davi. Como você olha para o mundo e as
imagens que você tem dentro de você determinam o que você vai conseguir em sua vida. E
não se engane, todos os seus pensamentos formam um bastião de energia que você irradia
para fora para criar as circunstâncias de sua vida.

As pessoas que consideramos bem-sucedidas, felizes ou em pleno funcionamento são

aquelas capazes de atrair para suas vidas o que gostariam de ter. E o inverso também é
verdadeiro. As pessoas malsucedidas, infelizes ou carregadas de problemas são
essencialmente incapazes de atrair para suas vidas o que gostariam de ter. Vamos lidar com
esses dois grupos aqui em ordem.

Para mim, é tudo uma questão de onde você coloca sua energia e com que frequência está
energizando seu mundo interior. As pessoas bem-sucedidas do primeiro grupo (isso é
muito geral aqui, serei mais específico nos próximos capítulos) tendem a fazer as quatro
coisas a seguir.

1. Eles expressam seus desejos. Pessoas bem-sucedidas e sem problemas não hesitam em
dizer em voz alta o que gostariam de manifestar em suas vidas. Eles são, antes de tudo,
capazes de desejar uma solução como o estado inicial da erradicação dos chamados
problemas. “Eu gostaria de poder parar de beber. Eu adoraria receber o aumento. Eu
realmente gostaria de perder esse excesso de peso. Eu realmente quero me dar bem com
meus filhos.” Esta é a fase inicial. Eu a chamo de fase do desejo, e é na expressão de um
desejo que as pessoas altamente bem-sucedidas são conduzidas à segunda fase.

2. Eles estão dispostos a perguntar. Isso envolve uma consciência de que eles não estão
sozinhos, que uma fonte divina é algo a que eles estão conectados o tempo todo e que essa
fonte lhes fornecerá sustento e respostas se eles apenas pedirem. “Peça e receberá” não é
uma frase vazia, é uma admoestação das Escrituras para obter apoio divino na remoção de
obstáculos ao seu bem maior.

Pessoalmente, sempre que me encontro preso em uma área problemática, vou para um
lugar tranquilo, longe de todas as distrações, e peço a Deus que me guie na direção de uma
solução. Não peço a Deus que o faça por mim, pois sei que nunca estou separado desta fonte
divina. O ato de pedir é uma forma de abrir mão do ego e acessar aquela orientação
espiritual mais elevada. Descobri que pedir em voz alta é ainda mais poderoso. Encontrei
este pequeno poema enquanto falava na África do Sul. Eu o incluo aqui como um lembrete
maravilhoso de que você receberá tudo o que pedir, incluindo uma vida miserável.

Eu negociei com a Vida por um centavo,

E a Vida não pagaria mais,

No entanto, eu implorei à noite

Quando contei minha escassa loja;

For Life é um empregador justo,

E dá-lhe o que você pede,

Mas uma vez que você tenha definido o salário,

 Ora, você deve assumir a tarefa.

Eu trabalhei para o aluguel de um serviçal,

Apenas para aprender, consternado

Que qualquer salário que eu pedisse à Vida,

A vida teria pago de bom grado.

—Jessie B. Rittenhouse

Eu falo com você aqui da minha experiência. Toda vez que entro em um estado de
questionamento, algum evento sincrônico ocorre para me colocar no caminho da resolução
do problema. Se eu ficar preso na minha escrita, depois de perguntar, o telefone tocará e
alguém me dará a peça que faltava no quebra-cabeça, ou eu serei “guiado” a um livro,
abrirei e lá estará a resposta para exatamente o que Eu estava tão confuso por apenas
alguns momentos antes. Parece que o processo de pedir é aquele em que renunciamos ao
nosso próprio senso de auto-importância, e é esse próprio processo de entrega que
descrevi anteriormente que nos leva à próxima maneira de agir das pessoas bem-
sucedidas.

3. Eles declaram uma intenção. Nesta fase, eles iniciam o processo de assumir total
responsabilidade pela criação de seu mundo da maneira que realmente desejam. Eles
expressaram seu desejo, pediram orientação e agora toda a sua energia está acelerada
porque eles não terão dúvidas sobre sua capacidade de resolver qualquer problema. “Eu
definitivamente vou perder peso. Eu não vou ter artrite se movendo em meu corpo.
Pretendo manifestar a prosperidade em minha vida. Não serei mais pressionado por ele.”
As pessoas altamente bem-sucedidas são aquelas que sabem como resolver problemas e
não se concentram em provar seu ponto de vista a ninguém. Na verdade, na maioria das
vezes eles se calam sobre o assunto.

Uma intenção é quase um vínculo com o divino em que há uma ausência de arrogância ou
exigência, e um sentimento poderoso de que “não posso permitir que nenhuma dúvida
resida em mim ou então agirei sobre essa dúvida e, consequentemente, manifestarei
precisamente o que sou”. duvidando.” Esta palavra intenção é sinônimo da confiança
suprema de que eles podem colocar a energia certa na resolução de um problema, e ele se
materializará.

Não desejo enfeitar ainda mais esse ponto, pois escrevi um livro inteiro sobre o assunto
intitulado Manifeste seu destino , e quero continuar com o assunto deste capítulo, que é
como parar de dar energia às coisas que você não quer. o que queremos e não acreditamos.
Portanto, a qualidade final do sistema de energia interior daqueles que percebemos como
solucionadores de problemas ou bem-sucedidos é:
4. Eles têm um endurecimento da vontade. Costumo me referir a isso como ter paixão pelo
que você gostaria de atrair para sua vida para resolver seus problemas. Lembro-me de um
famoso professor na Índia dizendo a seus devotos que qualquer tentativa de manifestar o
que você deseja na vida sem paixão é semelhante a vestir um cadáver. O corpo pode
parecer adequado e ter uma aparência sensacional, mas acabará falhando porque está
morto por dentro. Estar morto por dentro é não ter paixão.

Quando as pessoas bem-sucedidas endurecem sua vontade, elas se tornam imunes a forças
externas que podem tentar dissuadi-las de sua paixão interior. Na verdade, eles realmente
usam as pressões externas negativas para se lembrarem de seus compromissos.

Talvez a força mais poderosa que você pode dominar seja um desejo ardente de atingir seu
objetivo interior. Agora, um desejo é uma coisa, e todos desejam se livrar de seus
problemas e alcançar um estado mais elevado de felicidade e realização. Se você não
acredita em mim, pergunte às primeiras dez pessoas que encontrar se elas querem viver
uma vida livre de problemas. Todos eles dirão: "Absolutamente!" O desejo está lá. Mas um
desejo ardente é algo bem diferente. É como ter a chama de uma vela interna que nunca
pisca, embora o pior aconteça antes de você. Este é um desejo interior que nunca pode ser
extinto por forças externas. Ele queima dentro de você e deve ser satisfeito.

Posso atestar pessoalmente a presença de um desejo ardente ou um endurecimento da

vontade em praticamente todos os empreendimentos da minha vida. Quando publiquei
meu primeiro livro, Your Errorneous Zones , em 1976, era meu desejo ardente contar ao
mundo sobre essas ideias. Comprei impressões inteiras e viajei pelo país visitando todos os
programas de rádio/TV que me oferecessem, fazendo catorze ou quinze entrevistas todos
os dias, pagando minhas próprias despesas no caminho. Não porque quisesse estar na lista
dos mais vendidos, ou fazer fortuna, mas porque não conseguia extinguir aquele desejo
ardente de contar a quem quisesse ouvir o que eu acreditava tão fortemente. Essa vontade
endurecida ainda está presente hoje. E eu realmente nem sei como suavizar isso.

Recentemente, produzi dois programas de palestras para a televisão pública nos Estados
Unidos. Esses programas foram usados como promessas para encorajar as pessoas a
contribuir para a televisão pública sem comerciais. Tenho uma forte opinião sobre os tipos
de imagens que acessamos em nossas casas na forma de sinais de TV. Esses sinais são
vibrações de energia que são transmitidas para a atmosfera e usamos nosso receptor para
acessar essa energia em nossas casas. Se permitirmos que sinais que carregam as imagens
energéticas de violência, promiscuidade sexual, desrespeito, vulgaridade e coisas do gênero
entrem em nossas casas para envenenar a mente de nossos filhos, eles ressoarão com essa
energia e a imitarão em sua vida cotidiana. A televisão pública não emite sinais de energia
contaminados por imagens vulgares ou violentas.

Quando juntei os dois programas, eles se chamavam Melhore sua vida usando a sabedoria
das eras e como conseguir o que você realmente, realmente, realmente deseja. E aquela
vontade endurecida que se manifesta como um desejo ardente acendeu-se imediatamente
dentro de mim. Se temos um déficit espiritual em nosso país, no qual a violência e a
vulgaridade se tornaram um modo de vida, principalmente no que afeta nossos jovens,
talvez esteja relacionado aos tipos de sinais de energia que acessamos em nossas casas. Se
a criança média já viu mais de 12.000 assassinatos em comerciais e na televisão a cabo
quando chega ao seu décimo quarto aniversário, talvez, apenas talvez, isso seja uma
influência coletiva na alta incidência de violência e assassinatos em massa nas escolas.

Então, lá fui, arrecadar dinheiro para a televisão pública, que aposta na ausência de
violência e vulgaridade em sua programação, ao mesmo tempo em que conta com o apoio
financeiro do público. Aquele desejo ardente de ver uma solução coletiva para o déficit
espiritual que causa tais ações violentas começou. Fiz sessenta e oito visitas a estações,
atravessando o país de um lado para o outro, e ajudei a arrecadar milhões de dólares. Não
podia simplesmente visitar algumas cidades e depois descansar; foi essa vontade
endurecida, esse desejo ardente que continuou a me empurrar para manter o curso.

Lembro-me de ter lido sobre o acordo do presidente Carter entre os dois rivais amargos,
Israel e Egito, em Camp David em 1978. Carter teve uma visão que não permitiria que fosse
obscurecida, embora os obstáculos fossem aparentemente intransponíveis. O próprio
presidente Carter, noite após noite, ia e voltava entre os aposentos de Anwar Sadat e
Menachem Begin, às vezes às três ou quatro da manhã, a fim de chegar a um acordo. Há
uma fotografia gloriosa de Sadat, Carter e Begin apertando as mãos e celebrando os
Acordos de Camp David, quando esses inimigos anteriormente entrincheirados cujos
soldados lutavam e matavam uns aos outros em guerras sangrentas também estavam se
unindo em paz. Uma solução espiritual para este enorme problema social foi trazida por
causa do desejo ardente do Presidente Carter, que não poderia e não seria extinto até que
fosse realizado. Esse mesmo endurecimento da vontade, quando aplicado à resolução de
qualquer problema que você possa imaginar em sua própria vida, também resultará em
uma solução espiritual.

Você deve ter se perguntado por que havia quatro realmente no programa de televisão
público intitulado Como conseguir o que você realmente, realmente, realmente deseja. Usei
quatro realmente porque cada um simboliza esses quatro ingredientes na mentalidade dos
solucionadores de problemas espirituais e, portanto, das pessoas bem-sucedidas altamente
funcionais. Os quatro realmente em resumo são: Desejo, Pedir, Intenção, Paixão . E a boa
notícia é que o que você realmente, realmente, realmente pretende, você vai conseguir.

Agora às más notícias. A razão pela qual a maioria das pessoas é incapaz de manifestar o
desejo de seu coração e remover os problemas de suas vidas é esta - preste muita atenção,
porque isso explicará em linguagem simples por que você não conseguiu resolver todos os
problemas - o que você realmente, realmente, realmente, realmente não quer, você também
vai conseguir.

Evitando obter o que você não quer

Os mesmos quatro realmente se aplicam aqui. No restante deste capítulo, vou me

concentrar em como você pode parar de dar energia às coisas que não quer e nas quais não
acredita, o que, surpreendentemente, é onde a maioria das pessoas mantém e mantém com
fervor suas fornecimento de energia. Mas por que alguém, muito menos você, por um
momento sequer, desejaria dar energia ao que você não quer e no qual não acredita?

Voltemos brevemente àquelas sete palavrinhas mágicas: como você pensa, assim você será .
Esta lei universal se aplica nos dois sentidos. Quando você coloca sua energia de
pensamento em suas intenções com paixão, você finalmente agirá de acordo com esses
pensamentos e atrairá o que está pensando para sua vida. Como sempre, o ancestral de
toda ação é um pensamento. Essa lei também funciona para impedir que você atraia
soluções para seus problemas em sua vida.

Aqui estão os quatro subgrupos que você costuma empregar para dar energia ao que não
acredita. Essas quatro categorias explicam por que a maioria das pessoas não é muito boa
em resolver seus problemas e conseguir o que deseja na vida.

Enviando sua energia para o que você não quer. Imagine esta cena. Dou-lhe um milhão de
dólares e digo-lhe para sair e gastar esse dinheiro para comprar o que quiser, sem
restrições. Você pega o dinheiro e vai ao shopping para usar essa moeda para conseguir o
que deseja. Na primeira loja em que você entra, você vê móveis que acha horríveis e
horríveis e gasta $ 100.000 comprando tudo. A segunda loja em que você entra está cheia
de joias que você acha desagradáveis e muito caras. Mais uma vez, você gasta outros $
100.000 em joias que não deseja. Esse padrão continua durante toda a sua maratona de
compras.

Você tem moeda para gastar com o que quiser e, toda vez que vê algo que não deseja, gasta
sua moeda para comprá-la. Quando você chega em casa e todas as suas compras são
entregues, você se pergunta: “Por que minha casa está cheia de todas essas coisas que eu
não quero?” A resposta: “Porque você é louco! Aqui você tinha todo esse dinheiro para
comprar o que queria e gastava com o que não queria. Isso é simplesmente uma loucura.

Agora, mantendo a cena acima em mente, lembre-se de que seus pensamentos são a moeda
para conseguir o que deseja em sua vida. Lembre-se, seus desejos, pedidos, intenções e
paixões são todos pensamentos, e quando você coloca esses pensamentos no que não quer,
independentemente de quão negativo você se sinta sobre isso, você agirá sobre o que não
quer, e mais do que você não quer aparecerá em sua vida. Assim como os móveis horríveis
e as joias de mau gosto. Eles estão aí na sua casa porque você gastou tolamente aquela
moeda preciosa com o que não queria.

Como isso funciona e por que você daria sua preciosa energia vital na forma de seus
pensamentos para algo que não queria? Sua mente está ativa o dia todo com cerca de
sessenta mil pensamentos separados todos os dias. Examine esses pensamentos. Quantos
deles estão no que você não quer? “Com a minha sorte nunca vai dar certo. Esse frio está
piorando a cada dia. Eu sei que essas ações vão desvalorizar, é assim que as coisas sempre
parecem funcionar para mim. O negócio provavelmente vai cair. Não sobrarão lugares
muito bons quando chegarmos ao teatro. Essas refeições vão adicionar dez quilos só à
minha cintura. Parar de fumar é tão difícil. Provavelmente vai chover e estragar o passeio.
Esta lista poderia continuar por mil páginas. Você começa a ter a ideia. Seus pensamentos
são a energia sobre a qual você age. Se seus pensamentos estão no que você não quer, não
importa o quanto você abomine o pensamento do que você não quer se materializar em sua
vida, você agirá de acordo com esses pensamentos e mais do que você não quer continuará
aparecendo. acima. Quando você parar de dar energia para o que não quer, você se verá
mudando para uma energia mais rápida e consequentemente mais espiritual. Veja como
mudar esse velho hábito.

Quando você se pegar tendo um pensamento que se concentra no que você não quer, não
importa o quão insignificante possa ser, lembre-se de que você acabará agindo de acordo
com esse pensamento e ele se materializará em sua vida. Pare aí mesmo e pergunte-se
silenciosamente: "O que eu quero?" Ou seja, em vez de pensar que sua artrite vai piorar, que
é exatamente o que você não quer, mude o pensamento para uma intenção . “Essa artrite
vai desaparecer completamente da minha vida.” Eventualmente, lenta mas seguramente,
você começará a agir de acordo com essa nova intenção, que é uma energia mais rápida, e
essa nova intenção se tornará sua realidade. Você fará o que tiver que fazer para evitar
sofrer com sua artrite. Você não vai reclamar disso, porque você não está mais pensando
nisso como um problema, então você não pode reclamar. E milagre dos milagres, seu corpo,
que é um sistema de energia, também reagirá aos seus pensamentos. Como já foi dito
muitas vezes: “Sua biografia se torna sua biologia”.

Porém, mais importante, você estará colocando sua energia em soluções, removendo o
problema primeiro de sua mente e depois de seu corpo também. Por exemplo, em uma
situação de estacionamento, seus pensamentos mudam de “Provavelmente não haverá
lugar para estacionar” para “Estou procurando minha vaga”. De repente você parou de
procurar lugar para estacionar, e a energia muda para acomodá-lo.

Estou usando a palavra intenção aqui intencionalmente. Não estou sugerindo que você
mantenha seus pensamentos no que deseja, porque, se o fizer, manifestará um estado de
desejo por si mesmo. Estou sugerindo que você suba a escada do desejo para o pedido, para
a intenção e, finalmente, para a paixão. O que você pretende em seus pensamentos com
paixão, você vai agir e, finalmente, criar.

O segredo está no lembrete contínuo para si mesmo de primeiro parar a expressão verbal
externa do que você não quer; em segundo lugar, controle-se e examine o pensamento por
trás dessa expressão; e, finalmente, mude para uma intenção do que você criará para si
mesmo, mesmo que não saiba como o criará, porque, em última análise, você agirá sobre
isso ou acessará poderes universais mais elevados e mais rápidos para fornecer você com
as soluções.

Aqui está um exemplo de como tive que empregar recentemente as sugestões acima. Ao
retornar de uma palestra em Porto Rico, cheguei ao meu quarto de hotel em Chicago às
14h03. Estava com muita fome e liguei para o serviço de quarto para pedir um sanduíche e um
suco. Fui informado de que o serviço de quarto fechava às 14h e reabriria às 17h, então não
havia como conseguir nada para comer por três horas. Implorei à mulher ao telefone,
lembrando-a de que eram apenas duas e três, ela não poderia simplesmente mandar um
sanduíche. Ela não se mexeu. Duas horas significava exatamente isso; 2:00, não 2:03. Meu
primeiro impulso condicionado foi ficar chateado. “Como eles podem me tratar dessa
maneira, sou um cliente pagante. Não comi o dia todo, não mereço isso.” Saí pela porta do
elevador para encontrar o gerente e dizer a ele como fiquei desapontado com esse tipo de
tratamento.

Ao fechar a porta do meu quarto de hotel, lembrei-me do que havia falado para mil pessoas
em Porto Rico no dia anterior. “Não coloque seus pensamentos e energia vital naquilo que
você não quer.” O que era exatamente o que eu estava fazendo. Eu estava pensando em
como isso era estúpido, em como eu estava chateado e, mais absurdamente, em não
conseguir algo para comer. Eu imediatamente passei pelas três etapas que descrevi acima e
decidi colocar toda a minha energia de pensamento no que eu queria e no que pretendia
criar.

Tudo o que eu queria era um sanduíche, e comecei a me ver pegando um sanduíche e deixei
de lado minha raiva e pensamentos sobre estar indignado e maltratado. “Vou pegar um
sanduíche”, disse a mim mesmo, e endureci minha vontade.

Quando saí do elevador com uma nova determinação e energia espiritual dançando em
minha cabeça, percebi que do outro lado do saguão havia um bufê inteiro de comida sendo
retirado por um garçom. Atravessei calmamente o saguão e comecei a conversar com o
homem que limpava a comida. Sem perceber eu tinha o programa de Porto Rico em minhas
mãos. O homem me disse com um pronunciado sotaque espanhol: “Você esteve em Porto
Rico, eu sou de Porto Rico”. Eu disse a ele que tinha acabado de chegar e falado para uma
grande multidão ontem. Conversamos mais um pouco e então fiz a ele a pergunta-chave
que era a base de minha intenção interior: “Será que posso fazer um sanduíche deste bufê e
carregá-lo no meu quarto?”

Sua resposta foi imediata e definitiva. “Você falou na minha cidade natal. Vou fazer para
você o melhor sanduíche que você já provou. Alguns minutos depois, ele apareceu com um
enorme sanduíche embrulhado em guardanapos e dois copos de suco de laranja fresco que
ele se recusou a me deixar pagar. “Foi tão bom conversar com alguém que estava em Porto
Rico. Isso me lembrou de casa. Aproveite seu almoço por minha conta.

No momento em que tirei minha energia do que não queria e coloquei no que pretendia
criar, o universo conspirou comigo de forma sincronizada e pude criar o resultado de
minha energia interior mais alta/rápida. Eu recomendo que você empregue essa técnica
mesmo nos momentos mais difíceis em torno de coisas sobre as quais você pode ter se
condicionado a acreditar que não tem controle.

Recentemente, meu irmão estava me contando sobre todas as pessoas que ele conheceu
que tinham câncer de próstata. “É como uma epidemia”, disse ele. “Três caras na rua, dois
no trabalho, todos na última semana ou algo assim.” Minha resposta imediata a ele foi: “Não
vou pensar em câncer de próstata”. Quando um amigo que havia feito recentemente uma
artroplastia do quadril devido à artrite reumatoide me disse que, com toda a minha corrida,
eu era um candidato perfeito para uma artroplastia do quadril, minha resposta imediata
foi: “Não vou fazer uma artroplastia do quadril. Eu não tenho artrite reumatoide.”

Ao fazer essas intenções internas, você não apenas agirá sobre elas, mas também colocará
seu corpo em um estado de prevenção e saúde. Você passa de 20.000 ciclos por segundo
para as frequências espirituais mais rápidas, mantendo sua energia longe do que não
deseja e do que pretende criar. Se você pensar sobre o que não quer e agir de acordo com
seus pensamentos, atrairá o que não quer para sua vida, goste ou não!

Enviando sua energia para o que é. Aqui está outra razão pela qual é tão difícil para as
pessoas se tornarem eliminadores de problemas e atrair para suas vidas o que desejam. É
muito fácil gastar sua energia nas circunstâncias de sua vida, ou como é colocado aqui, no
que é . Novamente, de volta ao nosso tema, o que você pensa se expande. Se você colocar
sua energia no que é, verá mais do que continua aparecendo em sua vida porque agirá de
acordo com seus pensamentos sobre o que é. Mesmo que você deteste as circunstâncias de
sua vida e odeie as condições que está enfrentando, se colocar sua energia naquilo que
despreza, você agirá de acordo com esses pensamentos e essas condições que você
despreza continuarão a se manifestar em sua vida.

Esta é uma das áreas de energia mais problemáticas para mudar, em grande parte porque
você provavelmente esteve cercado por pessoas que reclamam e reclamam sobre as
circunstâncias de sua vida o tempo todo. Digamos que você tenha muito pouco dinheiro,
por exemplo, e se rotule como pobre, desprivilegiado, azarado, desafortunado ou classe
média baixa. Qualquer um desses rótulos serve. Quanto tempo você gasta pensando e
falando sobre ser pobre, reclamando das circunstâncias em que você é forçado a viver,
reclamando da falta de dinheiro, criticando os políticos que são responsáveis por sua vida
de escassez? Tudo isso é energia, energia lenta/baixa, mas mesmo assim é a moeda
preciosa de sua vida que você está gastando com o que existe. Tenha em mente esta
afirmação se você estiver nesta categoria de consciência de escassez: você não pode
manifestar prosperidade a partir de pensamentos de que odeio ser pobre . Você agirá de
acordo com esse pensamento e criará cada vez mais ódio por ser pobre em sua vida.

São Paulo nos lembrou que “Deus é capaz de fornecer a você todas as bênçãos em
abundância”. O que é exigido de você é uma mudança da energia do que é para a energia do
que você deseja e do que pretende criar. Toda vez que seus pensamentos estiverem nas
circunstâncias de sua vida que você não gosta, faça uma anotação mental para mudar para
o que você gostaria de experimentar como suas circunstâncias atuais e, em seguida, dê o
grande salto para uma energia espiritual superior, visualizando o que você pretende criar. .
Se você mantiver a visão do que deseja, não poderá fazer nada além de agir de acordo com
essa energia.

Um dos maiores benefícios de não dar mais energia para as coisas em que você não
acredita é a descoberta de que o universo é abundância ilimitada. Você pode ir ao oceano
inesgotável com um dedal ou um balde e tirar dessa fonte a quantidade que pedir. Se você
tiver fé suficiente, pode levar quantos baldes quiser e isso não fará diferença para o oceano.
E melhor ainda, você pode ir e buscar desse suprimento ilimitado quantas vezes quiser. E
assim é quando você está insatisfeito com o que é, ou quando o que é está cheio de tantos
problemas. Você levou um conta-gotas para o oceano infinito e começou a reclamar do
pouco que tem!

A verdadeira abundância é um conhecimento absoluto de que tudo o que você precisa será
fornecido. Como as Escrituras nos lembram: “Tudo o que tenho é teu” (Lucas 15:31). No
entanto, se a sua energia está no que é, e isso parece ser insatisfatório, você não pode fazer
nada além de continuar a se manifestar insatisfatório, em grande parte porque continua
perguntando por quê. Sempre adorei a observação de George Bernard Shaw que Robert
Kennedy usou ao elogiar seu irmão. “Alguns homens veem as coisas como são e dizem por
quê, eu sonho coisas que nunca existiram e digo por que não.”

Esta subseção não está de forma alguma restrita a qualquer ausência de abundância em sua
vida. Aplica-se a tudo em sua vida diária atual que você chama de problema e ao qual
continua a dar baixa energia ao mesmo tempo.

Você não pode se manifestar magro a partir de pensamentos de que odeio ser gordo.
Você não pode manifestar pureza por eu desprezar ser um adicto.
Você não pode manifestar saúde a partir de Eu abomino estar doente.

Em cada uma das afirmações acima sobre o que você não gosta, você está dando seus
pensamentos para criar mais e mais do mesmo. Já que você se torna aquilo em que pensa o
dia todo, mais uma vez, as soluções envolvem um nível de energia diferente para qualquer
uma dessas e outras circunstâncias semelhantes.

Se você pensa em odiar o excesso de peso, terá que agir de acordo com o que está pensando
e mais odiar o excesso de peso continuará aparecendo em sua vida. Por outro lado, se você
colocar sua energia interior em sua autoimagem preferida, mantenha essa visão como uma
intenção, coloque seu peso perfeito por número em tantos lugares quanto possível e envie
amor a si mesmo, rendendo-se ao divino cada vez mais elevado. orientação para caminhar
com você em seu caminho para o seu peso ideal, você terá que agir de acordo com as novas
intenções e terá parado de dar energia para o que você não acredita (ou deseja) e, em vez
disso, trouxe uma solução espiritual de maior energia ao seu estado de peso.

Além disso, os viciados foram descritos como nunca recebendo o suficiente do que
desprezam. Aqui, novamente, é colocar energia vital naquilo que você não quer, na verdade,
no que você odeia, e depois ir atrás dela em um ciclo vicioso de autodestruição. Para se
livrar de qualquer vício, você não deve mais dar energia ao que está viciado, incluindo
rotular-se como um viciado e, em vez disso, cultivar a energia mais elevada/rápida de si
mesmo como um ser puro e saudável. Sempre que surge a tentação de colocar sua energia
naquilo que você não quer (o desejo), você muda para o que pretende criar. Lentamente,
deliberadamente e com segurança, você trará uma presença espiritual aos pensamentos do
que não deseja e com certeza os vícios se dissiparão.
Embora livros inteiros sejam escritos sobre o tema da medicina mente/corpo, acho muito
útil o que meu amigo e colega, Deepak Chopra, MD, sempre me lembra: “Pensamentos
felizes criam moléculas felizes e pensamentos saudáveis criam moléculas saudáveis”. Eu
acrescentaria que o inverso também é verdadeiro: “Pensamentos prejudiciais criam
moléculas prejudiciais”. Se sua energia na forma de seus pensamentos está nas doenças ou
desconfortos de seu corpo, seu próprio corpo reagirá a esses pensamentos. Como disse
Norman Cousins: “A maior força no corpo humano é o impulso natural do corpo para se
curar, mas essa força não é independente do sistema de crenças. . . tudo começa com a
crença.”

Seu corpo seguirá o mesmo princípio. Isso manifestará doença para você. Saúde não é algo
que você precisa adquirir, é algo que você já tem. Não interfira com isso, particularmente
com suas crenças. É importante reconhecer que isso também se aplica a todos os seus
relacionamentos.

Se a natureza de qualquer relacionamento humano em que você está é insatisfatória de

alguma forma, certifique-se de que está agravando o problema ao continuar a dar energia
aos aspectos que você não gosta ou não deseja. Por exemplo, quando alguém diz que não se
dá bem com os pais ou cônjuge, está definindo o relacionamento em termos do que não
gosta. “É impossível viver com ela, sempre há discussão, não há respeito por mim”, e assim
por diante. Seus pensamentos estão no que eles não querem e eles continuam a agir de
acordo com esses pensamentos, e mais desconforto e insatisfação continuam a ser a
história do relacionamento.

Se você perceber que faz isso, comece a elevar seu nível de energia e lembre-se de que os
relacionamentos são vivenciados exclusivamente em seus pensamentos. Mude a frequência
desses pensamentos para o nível da consciência espiritual e traga isso para o
relacionamento. Para você, a pessoa que está fazendo o upgrade na vibração, o
relacionamento mudará independentemente de como qualquer outra pessoa aja ou reaja, e
também o problema no relacionamento desaparecerá.

Se você pensar sobre o que está errado ou o que odeia em outra pessoa, essa será a sua
experiência do relacionamento dentro de você, que é onde você experimenta tudo. Quando
você para de dar energia para o que não acredita, acaba com esses problemas da sua vida
quase imediatamente. Sua visão mais elevada é o que estou pedindo para você acessar aqui,
como foi apontado de forma tão sucinta por James Allen. “A maior conquista foi a princípio
e por um tempo um sonho. O carvalho dorme na bolota; o pássaro espera no ovo; e na visão
mais elevada da alma, um anjo acordado se agita. Os sonhos são as mudas das realidades. .
.”

Busque sua visão mais elevada da alma e nunca mais colocará sua energia em
circunstâncias de sua vida que você não deseja ou nas quais não acredita.

Enviando sua energia para o que sempre foi. Quantas vezes você já ouviu as palavras: “Mas
sempre fizemos assim” ou “Não posso evitar, foi assim que me ensinaram a fazer isso”. Ou
palavras nesse sentido? Mais uma vez, o lembrete importantíssimo das sete palavras
preciosas, “como você pensa, assim você será”.

Se seus pensamentos estão no que sempre foi, mesmo que você realmente não goste de
como as coisas sempre foram, então você agirá de acordo com esses pensamentos e o que
sempre foi continuará a fazer parte de sua vida, mesmo que você se ressente e não goste
disso. . Muitos dos problemas que enfrentamos devem-se ao fato de estarmos apegados à
maneira como sempre fizemos as coisas. Simplesmente não sabemos como colocar nossa
energia naquilo que pretendemos criar. Já ouvi dizer que insanidade é fazer as coisas do
jeito que você sempre fez, mas esperar resultados diferentes.

Suponha que você tenha uma mentalidade que produziu uma série de fracassos e todos os
problemas inerentes a esse modo de agir. Esses problemas podem envolver uma série de
relacionamentos fracassados nos quais você acaba se sentindo vitimizado. Ou podem ser o
resultado de um comportamento viciante que persiste apesar de ter mudado as substâncias
que você desejou ao longo dos anos. Ou você pode ter um padrão de desperdiçar suas
finanças repetidamente, mesmo que as circunstâncias tenham variado ao longo dos anos.
Ou talvez você tenha experimentado uma doença crônica após a outra, embora os lugares
em seu corpo se revezem como pontos particularmente problemáticos. Você pode até ter
dito: “É assim que sempre foi para mim”.

Neste caso, você está dando energia para aquilo em que não acredita, colocando sua
atenção interior naquilo a que se acostumou. Mas, como você sabe pelo título deste livro,
existe uma solução espiritual para cada problema. Comece o processo de aumentar sua
frequência de vibração e deixar para trás as energias materiais mais lentas e inferiores que
você implementou e justificou dizendo: "É assim que sempre fui."

O que o impede de usar sua energia interior para produzir problemas que não deseja? Tudo
se resume a dois fatores, os quais podem ser alterados quase imediatamente se você
decidir atualizar suas vibrações energéticas e se aproximar do mundo do espírito. Eu
chamo esses dois fatores de “a maior ilusão” e “Livrar-se de sua história pessoal”.

A Maior Ilusão

Estamos sujeitos a muitas ilusões em nossa vida diária. O maior deles é aquele que nos
mantém presos em dar nossa energia ao que sempre foi. Essa ilusão é caracterizada pela
crença de que “o passado é a razão pela qual continuo acreditando nessas formas”. Em
alguns de meus escritos anteriores, referi-me ao rastro de um barco em movimento rápido.
A esteira é a trilha que fica para trás e nada mais, apenas uma trilha que fica atrás do barco.
Você não precisa ser um físico nuclear para entender que a esteira não dirige o barco. Nem
o despertar de sua vida. É simplesmente a trilha que fica para trás.

A maior ilusão é aquela em que você olha para o seu passado (acordar) e coloca sua energia
no que está lá, mesmo que você ache repreensível, e então você age sobre esses
pensamentos e continua a produzir cada vez mais do que sempre estive. Para transcender
essa ilusão, você deve ver o que é que a torna uma ilusão em primeiro lugar. A esteira não
pode conduzir o barco. O despertar de sua vida não o impulsiona hoje. Mas a energia do
momento presente que você coloca nos eventos e ações do seu passado, explicando ou
desculpando seus problemas contínuos, afeta sua vida hoje. Essa é a fonte desses
problemas e absolutamente nada mais. Assim como é a energia do momento presente
sendo gerada pelo motor que faz o barco avançar. O rastro que você deixou para trás não
pode conduzir sua vida hoje, a menos que você se convença de que assim é, e é por isso que
chamo isso de a maior ilusão.

Livrar-se de sua história pessoal

O segundo fator que nos mantém produzindo esses problemas indesejados é nosso amor
por chafurdar nos dramas do nosso passado e usar nossa energia interior para nos lembrar
(e qualquer um que queira ouvir) de tudo o que aconteceu em nossas histórias que criaram
os problemas que criamos. experiência hoje. Ninguém disse isso melhor ou de forma mais
sucinta do que Shakespeare quando nos lembrou: “O que está feito está feito”.

Recentemente, uma mulher se aproximou de mim em uma livraria enquanto eu

autografava alguns livros para uma grande exposição no chão. O nome da mulher era
Erikka e ela estava visitando a América. Dois anos antes, Erikka tinha me ouvido falar em
Amsterdã e ela me contou o quanto minhas palavras significaram para ela ao apoiá-la em
uma série de problemas em sua vida. Cerca de um ano após minha aparição em Amsterdã, a
maior bomba de sua vida caiu sobre ela do nada. Seu marido de 25 anos informou-a de que
não a amava mais, estava pedindo o divórcio e se casaria com sua secretária de 30 anos.
Erikka e seu marido tiveram quatro filhos e ele simplesmente se mudou sumariamente de
suas vidas.

Isso foi um choque completo para Erikka e ela disse que o próximo ano foi como estar
imerso no Inferno de Dante . Ela fez terapia, começou a tomar antidepressivos, não
conseguia comer nem dormir, perdeu mais de 10 quilos e era geralmente disfuncional.
Nesse ponto de desespero, ela realmente voou para a América para me procurar na
esperança de que um pouco da energia espiritual positiva que ela sentiu em meu seminário
dois anos antes a ajudasse a sair de sua depressão e raiva por causa da morte de seu ex-
marido. ações.

Quando ela se aproximou de mim na livraria, ela estava muito animada porque parecia ser
uma coincidência eu estar ali autografando livros, e ela estava na verdade na América para
ver se poderia me localizar. Ela me abraçou soluçando e implorando para que eu lhe
dissesse algo que restaurasse a sensação de paz e harmonia em sua vida. Pedi-lhe que
pegasse um pedaço de papel e escrevesse algo que o professor de Carlos Castaneda, o
Nagual Don Juan, havia lhe contado sobre o que é preciso para atingir o mais alto nível de
impecabilidade. Erikka estremeceu e anotou essas palavras do professor místico para seu
aluno. “Um dia”, disse ele, “finalmente percebi que não precisava mais de uma história
pessoal e, assim como a bebida, parei, e isso, e apenas isso, fez toda a diferença”.

Erikka partiu com alguma esperança de encontrar uma solução espiritual. Eu a encorajei a
perceber que todos aqueles anos com seu ex-marido, sua raiva por sua decepção, tudo isso
estava neste mundo amorfo e sem forma de seus pensamentos que constituíam uma
história pessoal. Na verdade, ela só tinha agora, este momento presente, e é exatamente
onde Deus está e só pode estar. Agora.

Desista de sua história pessoal, que nada mais é do que pensamentos de baixa energia que
você carrega sobre como as coisas costumavam ser e por que você está chateado hoje
porque elas não são mais assim. Muitos dos seus supostos problemas estão presentes hoje
porque você está na esteira e a culpa por suas dificuldades, ou porque está preso em sua
história pessoal e se recusa a desistir dela. Saiba em seu coração que tudo em seu rastro e
sua história pessoal teve que acontecer para que você estivesse onde está hoje. E qual é a
minha evidência para fazer tal afirmação? Tudo aconteceu, ponto final. Em vez de
amaldiçoá-lo, abençoe-o e traga amor e aceitação a ele.

Talvez o melhor conselho que posso dar a você para oferecer uma solução espiritual para
essa inclinação de colocar sua energia no que sempre foi vem de Jesus de Nazaré. “Ninguém
que lança mão do arado e olha para trás é apto para o Reino dos Céus.” Então aí está. Olhe
para trás e sua vida será um inferno. Na verdade, lembre-se sempre: se eu não tiver uma
história, não precisarei viver de acordo com ela.

Enviando sua energia para o que eles querem para você. Não faltam pessoas por aí que o
informarão como esperam que você pense, sinta e se comporte. Agora suponha que você
esteja cheio de ressentimento profundo sobre como essas pessoas estão continuamente
lembrando-o de suas expectativas para você. Se você absorveu este capítulo, percebe que,
apesar de seu ressentimento, continuará atraindo para sua vida o que eles desejam para
você. Isso pode ser um problema considerável para você, mas, mesmo assim, você ainda
atrairá o que pensa, desde que dê energia ao que eles desejam para você.

O antídoto para resolver esse chamado problema de seu ressentimento por ter outros lhe
dizendo o que você deveria ser é, obviamente, um antídoto espiritual. Você deve aprender a
aumentar suas vibrações de energia desde a faixa inferior de raiva, amargura e
ressentimento para as faixas superiores de bondade, amor e perdão. No momento em que
você não reagir mais com essa baixa energia, a ilusão do seu problema desaparecerá.

Observei um amigo de dezoito anos de uma de nossas filhas conversando com a mãe ao
telefone. Ao desligar o telefone, frustrado, ele disse: “Ela me deixa com tanta raiva que está
sempre me dizendo o que pensar, aonde ir e como fazer as coisas”. Ele estava obviamente
chateado e cheio de raiva. Eu disse a ele que ele tinha uma das duas escolhas. Ele poderia
continuar a praticar estar certo ou praticar ser gentil.

Se você insistir em estar certo, vai discutir, ficar frustrado, com raiva e seu problema
persistirá com sua mãe, expliquei. Se você simplesmente praticar ser gentil, poderá se
lembrar de que esta é sua mãe, ela sempre foi assim, provavelmente continuará assim, mas
você enviará amor a ela em vez de raiva quando ela começar sua rotina. Uma simples
declaração de bondade como: “É um bom ponto, mãe, vou pensar a respeito”, e você terá
uma solução espiritual para o seu problema.
Quando você precisa estar certo, você permanece investido no mundo da baixa energia.
Quando você pratica ser gentil, você traz uma essência espiritual para a presença da ilusão
de um problema e, surpreendentemente, ela desaparece.

Lembro-me de um professor espiritual altamente evoluído que me disse: “Pare de levar sua
vida para o lado pessoal”. Fiquei chocado e respondi com algo como: “O que você quer dizer
com isso? Esta é a minha vida, é muito pessoal.” Ele estava aludindo à ideia de que não
somos nossos corpos, nossas personalidades ou qualquer uma de nossas posses materiais.
Somos seres espirituais eternos disfarçados de pais, cônjuges, gerentes, proprietários e
donos. Quando conhecemos nossa verdadeira natureza divina, paramos de levar tudo para
o lado pessoal, inclusive nossa própria vida.

Embora você possa não estar pronto para os conselhos do meu professor (nem eu estou na
maior parte do tempo!), Recomendo que você pare de levar as opiniões dos outros para o
lado pessoal. Lembre-se de que você não vai dar nenhuma energia ao que eles querem para
você se entrar em conflito com o que você pretende criar para si mesmo, a menos que a
energia que você dê seja bondade, compreensão e amor.

Ao enviar amor, compaixão e bondade para enfrentar os problemas de raiva, ressentimento

e amargura, como sempre, eles simplesmente se desmaterializam. Por que? Porque eles
eram ilusões para começar. Porque eles nunca existiram, exceto em sua mente. Parar de
levar sua vida para o lado pessoal é um ótimo conselho, mas parar de levar para o lado
pessoal a vida de outras pessoas que se dirigem a você é outra maneira de se lembrar de
que você não vai mais dar energia para o que eles querem para você .

Aí estão as quatro maneiras mais comuns de empregar a loucura de dar energia às coisas
em que não acredita. Trabalhe todos os dias para se lembrar de interromper essa energia
mental quando ela se concentrar no que você não quer, circunstâncias de sua vida, sobre o
que sempre foi, ou sobre o que eles querem para você. Mude para uma frequência mais alta
de energia espiritual para se concentrar no que você deseja e nas circunstâncias que
pretende criar.

Lembre-se, você consegue o que realmente quer e consegue o que realmente não quer . A
escolha é sua.
 5

MANTENDO SEU
CAMPO DE ENERGIA NÃO CONTAMINADO

Em certos momentos, sempre imprevistos, fico feliz. . . . Eu olho para os estranhos próximos como se os conhecesse toda a

minha vida. . . tudo me enche de carinho . . . Pode levar uma hora até que o humor passe, mas ultimamente pareço entender

que entro nele no momento em que paro de odiar.

— W ILLIAM BUTLER YEATS _

Neste capítulo, você lerá sobre três campos de energia e maneiras de mantê-los limpos
ou não contaminados. O primeiro campo de energia é seu corpo de energia imediato, ao
qual também me refiro como etérico ou mais rápido.

De pé, estenda o braço para a frente e observe mentalmente o ponto mais distante onde
seus dedos se estendem. Agora imagine seu braço estendendo-se diretamente acima de sua
cabeça até um ponto sobre seu corpo e depois atrás e abaixo de você também. Agora você
tem a imagem de um campo de energia que envolve continuamente seu corpo. Eu chamo
este campo de seu corpo de energia rápida, que é inseparável de seu corpo de energia mais
lento, sólido e visível. Usando sua imaginação, tire um momento agora para visualizar este
campo de energia mais rápida com suas bordas ou limites ao seu redor.

Quando outra pessoa, especialmente um estranho, cruza sua fronteira e começa a falar com
você, você imediatamente se sente como se tivesse sido invadido. Você recua
instintivamente para criar uma distância mais segura. Por que? Porque seu corpo
energético sente a força invasiva e o alerta com um estado de desconforto sempre que
esses limites imaginários são violados. Se alguém permanece em seu campo de corpo de
energia por um longo período de tempo, eles começam a afetar todo o seu ser com sua
energia, derrubando você se você se sentir fora de sincronia com eles e elevando-o se eles
ressoarem com uma vibração de energia mais alta. do que você.

Refiro-me ao segundo campo de energia como seu campo de energia ambiental mais amplo.
Para ter uma noção desse campo de energia física, pense em seu campo de energia se
estendendo até sua casa, seu local de trabalho, a rua onde você mora, sua família, sua
comunidade. Esteja ciente de que você está imerso em um campo de energia onde quer que
vá, que se estende não apenas até onde seu braço pode alcançar, mas até onde seus olhos
podem ver, seus ouvidos podem ouvir e seu nariz pode cheirar. O padrão vibratório deste
campo de energia é o seu campo de energia ambiental mais amplo. Assim, você é uma forma
de energia dentro de um campo de mistura de energia maior com um campo de energia
mais amplo, que é impactado por frequências e campos de energia de outros e todas as
atividades no campo bruto de energia ambiental. Esse campo de energia no qual seu corpo
sólido caminha, fala, dorme, trabalha e se diverte é influenciado pela frequência energética
de quem nele entra.

Agora eu quero que você pense em um campo de energia que vai além do seu corpo e do
ambiente físico onde você se move. Esse campo de energia é tão imenso que você nem
consegue criar limites imaginários para ele. Eu chamo isso de energia do campo mental .
Seus pensamentos e os pensamentos dos outros interagem em seu campo mental de forma
a aumentar ou diminuir sua frequência de vibração. Eu amo essa observação de David
Hawkins em Power Versus Force. “Cada pensamento, ação, decisão ou sentimento cria um
redemoinho nos campos de energia interligados e desequilibrados da vida.”

Quando os pensamentos e sentimentos dos outros colidem com o seu campo de energia
mental, haverá um de dois resultados. Ou seu campo de energia aumentará, como dizem ter
acontecido quando Buda e Jesus entraram em uma aldeia. Apenas a presença deles na
aldeia e nada mais despertaria a consciência das pessoas ao seu redor. Ou seu campo de
energia será diminuído e, conseqüentemente, contaminado. A maneira como os outros
pensam e como eles irradiam sua energia de pensamento pode impactar você. E o inverso é
verdadeiro, como revela Hawkins. “Neste universo interconectado, cada melhoria que
fazemos em nosso mundo particular melhora o mundo como um todo para todos.”

Mas não são apenas as pessoas que impactam seus campos de energia. Os níveis de ruído, a
qualidade do ar e a pureza dos alimentos tocam e afetam seus campos de energia. O que
você pode não perceber é que desempenha um papel importante em manter seus campos de
energia limpos e não contaminados e que também pode ter um efeito salubre e purificador
no campo de energia das pessoas ao seu redor. Por esta razão, peço-lhe que faça um acordo
consigo mesmo para se tornar consciente do que permite em seus campos de energia. Ao
fazer isso, você reconhecerá a facilidade com que pode ser arrastado para baixo por uma
energia mais baixa/mais lenta. Esperançosamente, você estará motivado para começar a
implementar uma nova abordagem que limpará todos os seus campos de energia e manterá
um estado de clareza, livre de padrões de energia que contaminam sua vida de alguma
forma.

Limpando seus campos de energia

Seus campos de energia invisíveis são de natureza elétrica. A comunidade científica se

refere a esses campos de energia que cercam todos os seres vivos como ondas
eletromagnéticas invisíveis. Esses campos de energia estão se tornando mensuráveis à
medida que desenvolvemos dispositivos de medição controlados por computador mais
sofisticados.

Seu corpo, a comida que você come, a água que você bebe e tudo neste universo tem um
projeto para sua matriz original de energia. O campo eletromagnético de tudo o que é
criado pela natureza é puro e está em estado de cooperação e amor, por falta de palavra
melhor, com todos os outros campos de energia. Como disse Rumi, “o amor é o elixir
energizante do universo, a causa e o efeito de todas as harmonias”. Um campo de energia
contaminado está em desequilíbrio com sua harmonia eletromagnética original criada pela
natureza. Ou, como dizem os metafísicos, Deus é amor, e onde o amor está ausente, Deus
não pode existir. Em um sentido profundo, manter seu campo de energia limpo e
harmonioso é sua concordância em permanecer em contato consciente com Deus.

Uma vez que Deus é amor, e aquele que habita no amor habita em Deus, é imperativo que
você mantenha o amor em primeiro lugar em sua consciência ao examinar essa ideia de
manter seus campos de energia incontaminados. Qualquer coisa que penetre um campo de
energia que você está vivenciando, que não seja um amor harmonioso, é um agente de
contaminação e o manterá preso no mundo dos problemas.

Seu projeto de limpeza do campo de energia abrange as três categorias de campo de

energia que enumerei acima. Não reivindico a comprovação científica dessas três
descrições de campos de energia. Eles representam minha compreensão pessoal das
energias e como mantê-las descontaminadas pelas frequências desaceleradas, que me
parecem ser caracterizadas por uma ausência de amor. O primeiro campo é o seu pessoal
ou imediato.

Descontaminação de nossos campos de energia corporal imediatos

Tenha em mente a extensão do corpo energético de seu braço que está ao seu redor. Este
campo de energia irradia para fora e é afetado por dois fatores. Um fator é a harmonia
relativa do seu corpo por dentro e o outro fator é o que você permite que afete seu corpo por
fora. Para um exame do primeiro fator, você precisa responder a estas perguntas.

Como você trata esse corpo, que é o organismo vivo que emite as ondas de energia
eletromagnética? Que alimentos você usa para repor e substituí-lo? Você bebe água pura e
não contaminada regularmente ao longo do dia? Quais toxinas você absorve? Quanto
descanso tranquilo você fornece para isso? Você o mantém equilibrado com suplementos
nutricionais? Você a pratica regularmente? Sua respiração é harmoniosa e sem esforço? Seu
estado emocional está calmo? Você medita para se harmonizar com Deus? Resumindo, você
é um grande amigo do seu corpo?

Seu corpo deve ser amado; é a sua casa e deve ser limpa de todo o lixo. Seu corpo está a seu
serviço continuamente. Mesmo enquanto você dorme, ele trabalha para você, digerindo,
removendo células mortas, trazendo oxigênio fresco, convertendo nutrientes em sangue.
Tudo pela sua sobrevivência. Seu corpo não é seu inimigo. Você não precisa se livrar do
corpo para ter acesso à orientação espiritual. Amor e compaixão são necessidades
absolutas. Seu corpo é tão sagrado quanto sua alma. No mundo da existência, tudo é
sagrado; tudo pulsa com as batidas do coração do divino. Quando você remove as
frequências do divino através da introdução de energia não-amorosa, você traz
contaminação para o campo energético imediato do seu corpo.

Existem literalmente milhares de livros escritos sobre como se manter em forma. Livros de
dieta, guias de meditação, tomos nutricionais, manuais de tratamento de vícios, todos
projetados para ajudá-lo a manter um equilíbrio positivo da energia natural que permite
que seu corpo produza seus ossos, sangue, pele, cérebro e tudo mais com o combustível
que você coloca. afim disso. Essa máquina que funciona perfeitamente sabe o que é
necessário, onde é necessário e como priorizar essas necessidades em tempos de crise. Se o
cérebro precisa de oxigênio, ele pode colocar o resto do corpo em espera enquanto fornece
o órgão mais importante. Se você estiver ferido, imediatamente o corpo direciona os
glóbulos brancos para a área lesada. É uma incrível obra de mistério. Respeitando suas
necessidades, seu corpo e seu campo energético são mantidos em um nível vibracional
elevado. Isso inclui não enchê-lo com venenos, ou permitir que ele se torne letárgico por
não se exercitar, ou enchê-lo com uma porcentagem maior de alimentos alcalinos em vez
de ácidos. Estas são as maneiras óbvias de manter a energia do seu corpo não contaminada.
Você controla esse instrumento maravilhosamente complexo e misterioso que é sua casa
por meio de seus pensamentos. Nossa filha de sete anos, Saje, passou por isso.

Por quase três anos, Saje teve uma doença de pele grave, chamada verruga plana, no rosto.
O tratamento médico parecia apenas fazer as verrugas desfigurantes crescerem até
cobrirem uma grande parte de seu belo rosto. Saje se curou dessas verrugas em questão de
poucos dias, depois de ouvir uma lição espiritual de um amigo meu chamado Kenny Malott,
que é dermatologista em Maui. Quando Saje recebeu uma tarefa de redação na escola sobre
como superar obstáculos, ela escreveu sobre as verrugas. Aqui está o que aconteceu na
própria caligrafia e palavras de Saje.
Até hoje, Saje não revela o que disse. Mas eu sei que em sua cabecinha preciosa, ela trouxe
uma presença espiritual para aqueles solavancos e elevou seu campo de energia o
suficiente para remover a ilusão daquela doença. Sua conclusão é tão poderosa: “Se você
acredita em si mesmo, pode fazer o que quiser”.
O segundo fator que afeta seu campo imediato de energia é o que você permite que afete seu
corpo de fora. Que tipos de pessoas você permite em seu espaço imediato? Quando você
permite que pessoas tóxicas entrem em seu campo de energia imediato, você descobre que
seus sentimentos de bem-estar diminuem. Assim como se você permite que alguém
resfriado espirre na sua cara, você aumenta suas chances de adoecer, você deve ter cuidado
com quem escolhe se associar para não contaminar sua energia vital. Lutei para aprender
esta lição há muitos anos na seguinte situação.

Anos atrás, eu estava pronto para deixar o álcool para trás permanentemente. Mas antes
disso eu permitia que pessoas que adoravam festejar a noite toda estivessem no meu
espaço de vida. Eu esqueceria minha determinação e estaria de volta ao ritmo do vício.
Quando eu estava realmente pronto para limpar meu ato, bem como meu campo de
energia, me afastei das influências contaminantes daquele ambiente destrutivo. Meu corpo
teve que dizer adeus a essas influências de contaminação. Mudei meu número de telefone,
literalmente saí do bairro e fiquei completamente longe de qualquer pessoa que usasse
substâncias viciantes. Quando me abstive de entrar nesse tipo de campo de energia, meu
corpo não estava mais sujeito a esse tipo de poluição.

Você deve se despedir, ainda que com amor incondicional, de quem polui seu espaço vital
com energia desacelerada. Ou você deve estar preparado para evitar a intrusão de pessoas
de energia inferior primeiro reconhecendo-a e depois neutralizando-a irradiando energia
mais forte. O problema de tentar continuamente ser um neutralizador é que o esforço
necessário geralmente o esgota e esse nível de fadiga o torna suscetível às energias mais
baixas.

Manter o campo de energia do corpo limpo, sendo resoluto em seu compromisso de ficar
longe daqueles que trazem negatividade para sua vida, é uma estratégia importante. Isso é
verdade para qualquer negatividade ou baixa energia que invada regularmente o espaço do
seu corpo.

Se alguém traz ansiedade, vergonha, depressão, medo, choramingo, reclamação, apatia,

estresse, preocupação, raiva, culpa ou qualquer um dos muitos do que chamo de padrões
de energia inferior, eles estão convidando você a se juntar à miséria deles e carregar sua
energia. vida com os problemas que eles vivem todos os dias. Torne-se consciente de que
tipos de campos de energia estão afetando os limites do seu corpo energético e resolva
remover-se de qualquer toxicidade que ameace a pureza do seu espaço de vida. Quando
você sentir que está sendo violado, tome uma ação imediata, primeiro reconhecendo o que
está acontecendo e depois movendo-se em ação contrária. Observe sua respiração,
tomando cuidado para tomar oxigênio de forma longa e lenta. Em seguida, envie
conscientemente pensamentos de bondade e amor. Afaste-se de forma livre de conflitos das
forças energéticas invasoras.

Descobri que essa estratégia funciona muito bem quando meus filhos se esforçam para me
derrubar com argumentos altos e argumentos irracionais. Quando ouço e respondo
educadamente e as frequências mais baixas de reclamações e gritos altos são suas
respostas, observo o que está acontecendo dentro de mim. Observo minha respiração,
lembro-me de não deixar meu campo de energia ser contaminado e decido me retirar da
cena imediata. Acho isso útil quando estou perto de pessoas que falam alto e rudemente
devido ao consumo excessivo de álcool. Minha regra é me afastar educadamente o mais
rápido possível, em vez de ficar por aqui e sentir que estou me deteriorando nesses campos
de energia inferiores.

Qualquer um que você permitir que seja um visitante regular em seu campo de energia
corporal deve vir com amor, paz e as energias espirituais superiores. Caso contrário,
prometa implementar sua estratégia silenciosa de se afastar o mais rápido possível das
energias debilitantes. É por isso que aqueles que alcançam níveis de consciência espiritual
têm um seleto grupo de amigos. Eles valorizam sua privacidade e se protegem das forças
saqueadoras de pessoas de energia inferior. Além disso, eles valorizam o silêncio e um
ambiente puro, afastando-se de pessoas barulhentas, ruídos altos, intrusões venenosas e
ambientes tóxicos.

Agora, vamos proceder à descontaminação do segundo campo de energia.

Descontaminação de seu campo de energia ambiental mais amplo

Ao ler a seção a seguir, tenha em mente este conselho de Madre Teresa de Calcutá. “Veja,
em última análise, é tudo entre você e Deus; nunca foi entre você e eles de qualquer
maneira. Acho isso muito útil enquanto trabalho para manter meus campos de energia
limpos. Resolver conflitos, resolver problemas ou limpar os contaminantes dos campos de
energia mais amplos de sua vida não é algo entre você e aqueles com quem você está em
conflito; é entre você e Deus. Isso significa buscar uma energia espiritual mais elevada e
irradiá-la quando você se deparar com uma energia debilitante mais baixa/mais lenta. Isso
é exatamente o que aconteceu na seguinte situação.

Um amigo que tem filhos adolescentes me contou sobre a tentativa de lidar com um conflito
perturbador com uma de suas filhas adolescentes. Ela passava a noite toda fora, saindo com
pessoas de caráter questionável e sob a influência de drogas e álcool. Ele disse que o campo
de energia de sua casa estava sendo contaminado regularmente. Ele e a esposa passavam
horas discutindo que rumo tomar, e os outros filhos sofriam quando surgiam discussões.
Nesse ambiente físico de baixa energia, o desrespeito, as explosões de raiva, o consumo de
álcool/drogas, a preocupação e a tristeza contagiavam toda a família. Então, ele disse que
houve um momento em que percebeu que isso era entre ele e Deus. No meio de um
confronto em que sua filha estava obviamente perturbada e também envergonhada por ter
ficado fora até tarde novamente, ela de repente parou sua explosão de raiva e disse: “Você
poderia me dar um abraço?”

Ele imediatamente estendeu os braços e a segurou e todo aquele relacionamento e sua

conduta começaram a se mover para as frequências superiores do espírito. Ele disse que
percebeu naquele momento que não era apenas sobre ele e sua filha; era entre ele e Deus.
Ele poderia estender o amor diante da raiva e do desrespeito? Ele poderia ser amoroso com
alguém que o estava desafiando? Haveria um lugar dentro dele que pudesse ser alcançado
pelas energias superiores de amor e compaixão, mesmo quando ele sentisse os efeitos
contaminantes dessas vibrações mais baixas/mais lentas? “Não era sobre mim e minha
filha”, disse ele, “era entre mim e Deus”. Esta lição é a mais importante que você pode
aprender para manter seu campo de energia ambiental mais amplo livre de contaminantes.

Seu campo de energia ambiental mais amplo inclui toda a gama de lugares onde você está
diariamente, sua casa, bairro, local de trabalho, locais de entretenimento, até mesmo onde
você caminha, corre e dirige. Olhe ao seu redor a qualquer momento e reconheça que o que
você vê em seu ambiente mais amplo é um componente de seu campo de energia. Então,
como você, uma pessoa, pode fazer qualquer coisa para manter um campo de energia no
qual toda contaminação seja minimizada ou mesmo eliminada? Volte ao capítulo dois e
revise as observações de Patanjali sobre a consciência espiritual. Quando você está firme
em sua abstenção de falsidade e pensamentos de prejudicar os outros, você impacta cada
criatura viva e todo o padrão de energia ao seu redor.

Meu amigo Deepak Chopra descreve esse impacto em um conjunto de fitas que ele e eu
criamos recentemente, intitulado Criando seu mundo do jeito que você realmente quer que
ele seja . Deepak conta sobre um experimento no qual vários milhares de pessoas se
reuniram com o propósito de meditar em grupo. Cada pessoa no grupo de meditação teve
seus níveis de serotonina medidos antes da longa sessão de meditação. A serotonina é um
neurotransmissor no cérebro. Sua presença em quantidades maiores indica um nível de
calma. Quanto maior o nível de serotonina, mais você fica em paz. Após várias horas de
intensa meditação em grupo, a serotonina foi medida novamente e houve um aumento
significativo nos níveis de serotonina em praticamente todos os participantes. Como
previsto, os participantes desta longa sessão de meditação em grupo ficaram mais
tranquilos e tranquilos, conforme medido pelo aumento dos níveis de serotonina.

A segunda parte deste experimento envolveu a medição dos níveis de serotonina das
pessoas nas imediações do grande grupo de meditação, que não estavam praticando a
meditação em grupo. Seus níveis de serotonina foram medidos antes de uma longa
meditação em grupo e imediatamente após a meditação de todo o grupo de vários milhares
de pessoas. Descobriu-se que os níveis de serotonina aumentavam significativamente
simplesmente por estar nas imediações de um grande grupo de pessoas que irradiavam
energia tranquila. As implicações desse tipo de pesquisa científica são surpreendentes de
se contemplar. Imagine só, quando você se torna mais pacífico e pratica o envio desse tipo
de serenidade silenciosamente, você causa um impacto em todos em seu ambiente físico.

Por diversas vezes tive o prazer de estar na presença de quem o faz. Eu considero essas
pessoas como mestres divinos. Em um pequeno vilarejo na Alemanha, sentei-me com
outras 199 pessoas na presença da Mãe Meera, uma alma iluminada, cuja vida foi dedicada
a espalhar paz e amor aos devotos de todo o mundo. Enquanto ela segurava minha cabeça
em sua mão e olhava em meus olhos, senti como se estivesse na presença de Deus em uma
forma humana sem ego. Nunca tive tal sensação de felicidade apenas por estar na mesma
sala com alguém. Quando Mãe Meera entrou na pequena sala onde duzentas pessoas
estavam amontoadas para se sentarem darshan por três horas, a atmosfera de toda a sala
foi elevada a um nível mais alto de amor e felicidade por sua presença.

Vazio de ego e afiliado aos princípios espirituais de amor, bondade, entrega, paz, conexão,
perdão, alegria e gratidão, você se aproxima cada vez mais de Deus. Quando você começar a
irradiar qualidades espirituais, você impactará o campo de energia de seu entorno imediato
mais do que você pode ter percebido. Além disso, você manterá seu próprio campo de
energia menos contaminado e evitará que conflitos e problemas surjam apenas por sua
consciência espiritual elevada. Na verdade, você deve manter em mente que nunca é entre
você e eles; é entre você e Deus.

Este fascinante mundo de energia invisível está se tornando cada vez mais verificável
cientificamente. Referimo-nos a essas partículas de energia invisível como feromônios e
vemos que, na natureza, até as árvores emitem essas excreções invisíveis aos olhos. Por
exemplo, quando a doença holandesa do olmo ataca um olmo em uma vizinhança, ela envia
um sinal de alerta por meio desses feromônios para todas as outras árvores nas
proximidades. Eles então emitem seus próprios mecanismos de defesa embutidos para
combater os germes invasivos da doença holandesa do olmo.

Da mesma forma, animais e pessoas possuem feromônios de energia invisível que são
emitidos em momentos de medo e seu oposto, amor. Estudos bem documentados mostram
que os animais que entram em uma sala onde outros animais foram abatidos reagem com
espasmos de apreensão e medo. Da mesma forma, quando os humanos estão em uma sala
onde ocorreu tortura, eles sentem a energia dolorosa e cruel. Os feromônios do medo estão
na atmosfera e impactam o campo energético do ambiente a tal ponto que afeta qualquer
um que entre naquele espaço. O oposto também é verdade. Em locais onde se pratica a
consciência espiritual e o amor incondicional, feromônios de graça, beleza e ternura são
emitidos e permanecem no ambiente.

Eu senti os feromônios quando estive em lugares onde esses dois extremos eram uma
prática padrão e definitivamente senti o impacto no meu estado de bem-estar. Aqui estão
quatro exemplos de minha experiência de vida, dois dos campos de energia baixa/lenta do
medo e dois dos campos opostos de energia alta/rápida do amor. Ao ler todos os quatro,
lembre-se de seu poder de contaminar e iluminar os campos de energia em que você
trabalha e atua todos os dias. Só porque você não pode ver esses feromônios não significa
que eles não existam.

Ambientes de medo

Amsterdã, Holanda Em três ocasiões diferentes, visitei a casa onde Anne Frank morava com
medo de ser capturada pelos nazistas durante a Segunda Guerra Mundial. Esta casa,
incluindo o sótão onde Anne se escondeu por vários anos com sua família e registrou seus
pensamentos em seu diário, é agora um museu visitado por milhares de pessoas todos os
anos. O tema do museu é uma homenagem ao espírito de Anne Frank e um lembrete dos
horrores do Holocausto. Cada vez que visitei e passei por esta casa ao longo do canal, fiquei
impressionado com o sentimento de tristeza que parece permeá-la. Esse sentimento
permanece nos feromônios do medo da família Frank e daqueles que arriscaram suas vidas
para protegê-los dos olhares indiscretos dos ocupantes nazistas. Além disso, todos os que
visitam aqui parecem estar emitindo seus feromônios de energia dolorosa.

Na minha última visita, não consegui mais tolerar o campo de energia desta casa. Achei
extremamente difícil recuperar o fôlego e estava me sentindo fisicamente sufocado e
enjoado. Quando conversei com outras pessoas saindo da casa de Anne Frank, elas também
relataram experiências semelhantes de sentir a energia lenta da tristeza e literalmente
adoecer fisicamente.

Ilha Robben, Cidade do Cabo, África do Sul Quando observei a Ilha Robben do alto da Table
Mountain na Cidade do Cabo, imediatamente senti um forte desejo de visitá-la, embora não
soubesse, naquele momento, o que era a ilha ou qualquer coisa de sua história. Quando fui
informado de que foi aqui que Nelson Mandela passou dezessete de seus vinte e sete anos
encarcerado, soube que era imperdível para mim. Fiz reservas para visitar o dia seguinte,
que acabou sendo o décimo aniversário da libertação de Mandela em 1990. Minha esposa
optou por não fazer a viagem de meio dia, então embarquei no barco com meu amigo
Dimitri, que mora na África do Sul, junto com seu filho de onze anos, Simeon.

Apenas prisioneiros políticos negros foram encarcerados na Ilha Robben por causa do
sistema sul-africano de apartheid e separação racial. Naquela época, os sul-africanos
negros tornavam-se prisioneiros políticos apenas por participarem de algum tipo de
reunião em que eram formulados planos para derrubar o sistema de apartheid.
Consequentemente, a Ilha Robben era um lugar onde pessoas inocentes eram forçadas a
trabalhar o dia inteiro triturando calcário nas pedreiras. Hoje, os turistas visitam e fazem
passeios pelos ex-presidiários da Ilha Robben.

Enquanto viajava com Dimitri e Simeon, vi a cela onde Nelson Mandela viveu em reclusão e
silêncio forçado. Sinto que esse homem simboliza o maior exemplo do que este livro
pretende ensinar: que existe uma solução espiritual para cada problema. A prisão de
Nelson Mandela o obrigou ao silêncio e ao entrar em si mesmo, ele foi capaz de fazer
contato consciente com Deus. O silêncio, como Deus, é indivisível. Quando Nelson Mandela
saiu da prisão em 1990, ele tinha perdão e reconciliação em seu coração. Acredito que foi a
energia espiritual nele que transformou a África do Sul, desmantelou o apartheid e o elegeu
democraticamente como presidente. Isso aconteceu com relativamente pouca violência em
contraste com a guerra total projetada para eliminar as políticas raciais.

Ao longo de nossa visita à ilha, senti a angústia que há em lugares onde a injustiça, a tortura
e o medo foram praticados. Quando saímos da ilha, o jovem Simeon virou-se para mim e,
sem qualquer estímulo ou conversa, disse: “Eu me senti mal lá dentro. Você notou isso
também?” De fato, esse menino inocente confirmou o que eu havia sentido durante toda a
manhã. Um campo de energia de medo é criado onde os maus-tratos florescem e Simeon
articulou o que ambos sentíamos.

ambientes de amor
Assis, Itália Em uma pequena aldeia não muito longe de Florença, um soldado do século XIII
foi preso. Filho de um rico comerciante, este jovem soldado esteve “perdido” durante a
maior parte de sua vida, quando de repente teve a visão de servir a Deus de forma
incondicional. Ele desistiu de todas as posses materiais, vivendo e ensinando a mensagem
de Jesus de Nazaré. Este foi o homem que viria a ser conhecido como São Francisco de
Assis.

São Francisco, que experimentou as chagas de Cristo (os estigmas), praticou o conselho de
Patanjali, sobre o qual escrevi no capítulo dois, de abster-se firmemente da falsidade e dos
pensamentos de prejudicar os outros. Ele se tornou conhecido por ajudar muitos
simplesmente por estar na presença deles. Animais selvagens e pássaros tornaram-se
mansos e domesticados perto dele, lambendo humildemente seus dedos e voando em suas
mãos abertas.

Para minha esposa e para mim, Assis foi uma peregrinação. Fomos ao Baixo Assis para
visitar a capelinha onde São Francisco rezava todos os dias. A capela ainda está em sua
condição exata daquela época. Um edifício espaçoso com gloriosos vitrais e um teto
ornamentado o rodeia. Milhares de pessoas circulam nesta estrutura externa, todas em
Assis para rezar e homenagear o santo do século XIII. Os visitantes vêm e vão todos os dias
de todo o globo, em homenagem solene, sombria e amorosa a este ser divino.

Minha esposa e eu fomos escoltados até a pequena capela que já foi o lar espiritual e
meditativo de São Francisco. Nós dois nos sentamos para meditar neste lugar sagrado e
imediatamente sentimos os feromônios de bem-aventurança e amor incondicional
entrando em nossos campos de energia. Nossas lágrimas de alegria e bem-aventurança
foram uma resposta aos sentimentos gloriosos. Na verdade, voltamos um segundo dia para
visitar novamente e confirmar o quão forte foi a experiência e ter certeza de que não eram
apenas nossas expectativas em ação naquela capela. A sala irradiava amor incondicional.
Estava no ar, por assim dizer. Esta pequena capela, dentro da câmara externa que a
circundava, parecia uma metáfora para nós mesmos. Nosso corpo é a câmara protetora
externa. Mas no fundo dessa câmara há um lugar de perfeita harmonia e paz, um lugar para
visitar com frequência e sentir a radiância que ali habita.

Aqui em Lower Assis é um lugar onde São Francisco fez contato consciente com Deus, e um
lugar onde milhões de pessoas vieram com amor e gratidão para circular e estar na marca
de seu campo de energia. Esse tipo de energia deixa sua marca. Ele permanece lá, por mais
invisível que seja; é certamente sentido e experimentado. Amar a energia radiante impacta
alegremente o campo de energia de todos que entram nesse campo. Sinto a presença de São
Francisco comigo enquanto escrevo este livro, e reconheci isso nas primeiras páginas.

Machu Picchu, Peru Os espanhóis passaram pela América do Sul realizando sua versão do
Holocausto, assim como outros saqueadores europeus dizimaram nativos americanos que
viveram na América do Norte por milhares de anos antes da chegada dos invasores.
Ninguém na mira dos conquistadores foi poupado. Milhões de pessoas foram massacradas.
A consciência do ódio e da intolerância permeou os dois continentes. A história desses
lugares, contada em cada aldeia, é a história da desumanidade do homem para com o
homem.

Os conquistadores espanhóis não perderam nada ao espalhar seu terror enquanto

matavam sistematicamente os povos nativos. Aqueles que eles não mataram com flechas e
balas ficaram infectados com doenças que os invasores trouxeram com eles. Eles
encontraram todas as aldeias, com uma exceção aqui e ali. Machu Picchu é uma dessas
exceções. Os visitantes indesejados simplesmente perderam isso completamente. Este
lugar, construído há milhares de anos como um santuário sagrado pelos povos nativos, fica
no topo de uma montanha remota nos Andes. Ele não foi descoberto por ninguém do
Ocidente até 1911.

Ao nos aproximarmos de Machu Picchu, primeiro de avião, depois de trem, depois de

ônibus e finalmente a pé, refletimos sobre as perguntas que todos fazem sobre esse lugar.
Como eles construíram isso há milhares de anos? Como eles carregaram milhões de rochas
gigantescas por um caminho tão traiçoeiro, sem guindastes, helicópteros e escavadeiras?
Quem carregou as rochas até o topo desta montanha remota e as colocou em uma formação
de terraços? Como eles construíram esse tributo à sua adoração divina à natureza há
milhares de anos, quando a roda havia sido descoberta recentemente? Como o ódio que se
infiltrou no campo contornou Machu Picchu? Como foi que isso permaneceu um local
sagrado isolado?

Minha esposa e quatro de nossos filhos passaram vários dias caminhando, meditando,
observando e respirando a energia desse lugar magnífico. Os dias que passei em Machu
Picchu me proporcionaram algumas das sensações mais felizes de bem-estar sustentado
que já experimentei em minha vida. Meditei no santuário da montanha e senti a presença
de Deus ao meu redor. Quando eu discursava para as setenta ou oitenta pessoas que nos
acompanhavam ali, as palavras pareciam não vir de mim. Eu era apenas um veículo para o
fluxo de energia que parecia vir de outro lugar para o público. Continuei repetindo para
minha esposa que nunca havia sentido tanto bem-estar em minha vida. Os feromônios da
energia amorosa, não contaminados pelas baixas energias da intolerância e do ódio,
estiveram distintamente presentes neste magnífico lugar que permaneceu intacto ao longo
dos séculos. Essas energias inferiores, que infectaram os territórios circundantes e criaram
campos de tristeza, só serão erradicadas com uma nova infusão de amor ou uma solução
espiritual para um problema coletivo muito grande.

Lá você tem quatro exemplos entre muitos que eu poderia ter relatado aqui nesta seção.
Minhas visitas a Dachau perto de Munique, Gettysburg na Pensilvânia, Alcatraz em São
Francisco provocaram sentimentos semelhantes de atmosferas de sofrimento de baixa
energia. Da mesma forma, entrar nos campos de energia das Grandes Pirâmides, nas
colinas sagradas de Sedona, Arizona, e nos antigos santuários sagrados de Bali evocava a
sensação de estar em um campo de energia mais elevado e mais rápido. O importante aqui
não é dar uma lista interminável de exemplos, mas incentivá-lo a despertar para o fato de
que a energia é algo irradiado para fora que impacta por eras todos que entram nesse
espaço. Você tem a opção de tornar o ambiente do seu campo de energia bem-aventurado,
enviando esse tipo de consciência, ou pode impactar seu ambiente de maneiras não-bem-
aventuradas.

Quando você sente que seus ambientes familiar, social e de trabalho estão envenenados de
alguma forma pela negatividade e pela energia lenta dos outros, você pode fazer algo a
respeito. Dirijo-me mais uma vez à Madre Teresa para oferecer-lhe uma maneira de
melhorar esses campos ambientais negativos. A seção a seguir representa um projeto para
um campo de energia ambiental mais amplo, permanentemente livre de contaminação. Os
oito pontos são de Madre Teresa de Calcutá, seguidos de meus comentários sobre cada uma
de suas sugestões.

Um plano de oito pontos de descontaminação

As pessoas geralmente são irracionais, ilógicas e egocêntricas. Perdoe-os de qualquer

maneira. O perdão em seu coração é como um agente de limpeza para seu campo de
energia. Quando você perceber a conduta de baixa energia dos outros, em vez de permitir
que ela impacte e infecte seu ambiente imediato, envie-lhes uma bênção silenciosa e
recuse-se a ser seduzido a se juntar a eles em sua baixa energia. Quando você os perdoa,
você escolhe não ser impactado de maneira negativa.

Se você for gentil, as pessoas podem acusá-lo de egoísmo e segundas intenções. Seja gentil de
qualquer maneira. Seu campo de energia está protegido da contaminação pela bondade.
Uma vez que você é independente das acusações dos outros, você não consegue ficar com
raiva e magoado com o que os outros o acusam. Seja gentil porque é você, não por causa
das reações que deseja dos outros. A bondade que vem do seu coração será suficiente para
evitar que você seja arrastado para um campo de energia infectado por falsas acusações.

Se você for bem-sucedido, ganhará alguns falsos amigos e alguns inimigos verdadeiros.
Sucesso de qualquer maneira. O mundo está cheio de pessoas que procuram ocasiões para
se ofender. Seu sucesso em qualquer coisa é suficiente para desencadear tal reação nos
outros. Mantenha seu campo de energia intacto concentrando-se no que você sabe ser seu
propósito divino e, ao fazer isso, o universo o apoiará e sustentará com o que é rotulado de
sucesso. Os outros ficarão ofendidos, mas se você persistir em ignorar suas reações, não
permitirá que a presença de falsos amigos ou verdadeiros inimigos seja um fator em sua
vida.

Se você for honesto e franco, as pessoas podem enganá-lo. Seja honesto e franco de qualquer
maneira. Seu campo de energia permanecerá incontaminado enquanto você souber que
está sendo honesto e franco. Isso pode atrair outras pessoas com energias mais baixas de
desonestidade e trapaça para tentar tirar vantagem de você. Mas você não se tornará
vítima deles porque terá a sensação de paz interior que caracteriza a energia espiritual
mais elevada e mais rápida. Aqueles que tentarem enganá-lo respeitarão e honrarão sua
posição quando você permanecer fiel a seus valores espirituais. Comporte-se com os outros
a partir do seu eu superior e, eventualmente, você se livrará do medo de ser enganado.
Ironicamente, quando esse medo desaparece, o problema de ser enganado também
desaparece.
O que você levou anos construindo, alguém pode destruir da noite para o dia. Construir de
qualquer maneira. Não construa nada apenas com o propósito de tê-lo concluído. Construa
porque é a sua forma de expressar o seu propósito. Quando você come uma banana, o
objetivo não é acabar com ela, mas aproveitar cada mordida enquanto se alimenta.
Construir algo é um meio de se expressar. Se alguém pegasse todos os livros que publiquei
e os destruísse, eu continuaria a escrever. Se todas as gravações de minhas palestras
fossem destruídas, eu continuaria a falar. Tudo o que é construído no mundo material
acabará por ser destruído. Construa não com medo de ser destruído, mas porque você está
dando expressão ao espírito infinito interior.

Se você encontrar serenidade e felicidade, as pessoas podem ficar com ciúmes. Seja feliz de
qualquer maneira. Eu sempre me lembro que não há caminho para a felicidade. A felicidade
é o caminho. Se você busca as reações dos outros como base de sua maneira de ser, então
você transferiu a fonte de sua felicidade para aqueles cujas reações você cobiça. Felicidade
é um trabalho interno. Você não consegue isso de ninguém nem de nada; você traz para
todos e todos os eventos de sua vida. Mantenha seu campo de energia livre de
contaminação lembrando que você é a fonte da limpeza. Os outros podem ficar com ciúmes,
criticar você e dizer coisas terríveis sobre você, mas você é livre para escolher a felicidade
para si mesmo de qualquer maneira. O subproduto de sua resposta é que você
gradualmente impacta seus campos de energia ciumentos e mesquinhos com sua felicidade
radiante.

O bem que você faz hoje, muitas vezes as pessoas esquecerão amanhã. Faça o bem de
qualquer maneira. Assim como ser feliz, fazer o bem é algo que você faz como expressão de
sua essência espiritual invisível. Pare de buscar a aprovação e a gratidão dos outros como
motivo para fazer o bem. Mesmo que ninguém diga obrigado, faça pelos outros o que seu
coração ditar pelo espírito, que está enraizado na energia mais rápida do amor, da bondade
e da conexão com todos. Seu espírito pede que você expresse a energia do coração. O ego,
enraizado no mundo material, incita você a fazer o que faz para ser lembrado e
recompensado como se a vida fosse uma competição. Ouça o seu espírito. Lembre-se de dar
amor e fazer o bem porque é quem você é e não por outros motivos.

Dê ao mundo o melhor que você tem, e pode nunca ser o suficiente. Dê ao mundo o melhor que
você tem de qualquer maneira. “O melhor”, conforme usado por Madre Teresa, implica o seu
eu mais elevado e sagrado. Esta é a energia vibracional mais rápida e a fonte de resolução
de todos os problemas. Outros podem tentar contaminar seu campo de energia exigindo
mais de você, ou criticando-o repetidamente, ou mesmo ignorando seus esforços. Quando
você retorna ao seu eu superior, você fica independente dessas opiniões quase que
instantaneamente, e os problemas de se sentir desvalorizado são inexistentes. Dê ao
mundo o seu espírito e desapegue-se do resultado de seus esforços, e seu campo de energia
se tornará cada vez menos contaminado.

Estas são as oito sugestões que Madre Teresa de Calcutá ofereceu como um projeto para
sua vida. Sua conclusão é a essência verdadeiramente profunda desta oferta. “Veja, em
última análise, é tudo entre você e Deus; / nunca foi entre você e eles de qualquer maneira.
Recentemente me aproximei de um semáforo onde estava um homem com roupas surradas
com um cachorro de três patas ao seu lado. Enquanto esperava que a luz mudasse, olhei
para esta cena com compaixão e senti vontade de contribuir com algo. A placa que ele
carregava indicava que ele era um sem-teto. As pessoas no meu carro comentaram que ele
era um jovem forte, havia muitas oportunidades de emprego e por que alguém deveria
doar para quem tem condições de trabalhar. Eles demonstraram uma espécie de leve
desprezo por este homem solicitando fundos quando ele “deveria” estar trabalhando como
eles trabalhavam todos os dias. Meus pensamentos estavam nele e no fato de que ele
cuidou e alimentou esse cachorro aleijado. Abri a janela e dei-lhe vários dólares, pelos quais
ele expressou enorme gratidão.

Enquanto os companheiros do meu carro me repreendiam por ser um otário e permitir que
ele continuasse a ser um mendigo, ouvi as palavras que a Madre Teresa disse. Na verdade,
isso não era entre mim e meus amigos no carro, nem entre mim e aquele sem-teto. Era
entre mim e Deus. E algo dentro de mim me incentivou a estender amor e um pouco de
dinheiro também. Da próxima vez que vir alguém pedindo dinheiro, lembre-se disso, e se
você honestamente sentir que não quer dar, então não o faça, mas ao invés de ser crítico,
zangado ou até mesmo levemente chateado, em vez disso, ofereça a essa pessoa uma
bênção silenciosa e siga em frente com seu campo de energia não contaminado por essas
vibrações mais baixas.

Antes de passarmos ao terceiro campo de energia, encerrarei esta seção com a observação
de Madre Teresa. É um guia valioso para evitar que as energias mais baixas de outras
pessoas ao seu redor impactem seu campo de energia de maneira impura.

A NÁLISE FINAL _ _ _

As pessoas costumam ser irracionais, ilógicas e egocêntricas;

Perdoe-os de qualquer maneira.

Se você for gentil, as pessoas podem acusá-lo de egoísmo e segundas intenções;

Seja gentil de qualquer maneira.

Se você for bem-sucedido, ganhará alguns falsos amigos e alguns inimigos

verdadeiros;

Sucesso de qualquer maneira.

Se você for honesto e franco, as pessoas podem enganá-lo;

Seja honesto e franco de qualquer maneira.

 O que você levou anos construindo, alguém pode destruir da noite para o dia;

Construir de qualquer maneira.

Se você encontrar serenidade e felicidade, eles podem ficar com ciúmes;

Seja feliz de qualquer maneira.

O bem que você faz hoje, muitas vezes as pessoas esquecerão amanhã;

Faça o bem de qualquer maneira.

Dê ao mundo o melhor que você tem, e pode nunca ser o suficiente;

Dê ao mundo o melhor que você tem de qualquer maneira.

Veja, em última análise, é tudo entre você e Deus;

Nunca foi entre você e eles de qualquer maneira.

— Madre Teresa de Calcutá

Descontaminação dos campos de energia da sua mente

Aqui entramos em uma área um tanto obscura. Mas, no entanto, é de igual importância para
você manter seu esforço para evitar a contaminação de sua vida, para que você possa
implementar soluções espirituais. Aqui estamos falando sobre pensamentos, seus e dos
outros ao seu redor, e como você pode manter os seus puros e não permitir que os
pensamentos de baixa energia dos outros o afetem de maneira profanadora. Esta vinheta
da minha vida ajudará você a entender o que quero dizer.

Em 1982, fui à Grécia para seguir os passos de Pheidippides, que supostamente correu os
mais de 40 quilômetros de Maratona a Atenas em 490 aC para levar notícias da vitória
grega sobre os persas. Eu fazia parte de um grande grupo de corredores e outros turistas
que estavam reunidos na sala de embarque do Aeroporto Internacional JFK quando
soubemos que a partida do avião teria um atraso de sete horas. O lugar se tornou uma
gigantesca coleção de resmungos, queixosos e pessoas agitadas que agora tinham que
decidir o que fazer nas próximas sete horas.

Em meio a esse caos estava uma velhinha grega, talvez na casa dos oitenta anos, toda
vestida de preto, que se sentou, fechou os olhos e, aparentemente despreocupada com a
demora, sentou-se com um sorriso no rosto como se estivesse meditando. . Andei pelo
Terminal Olímpico da Companhia Aérea por duas horas e depois voltei para a área de
embarque e lá estava a velhinha grega, o mais tranquila possível, ainda na mesma posição,
ainda sem mostrar sinais de desânimo.
Em seguida, peguei um táxi para um cinema próximo e voltei ao aeroporto três horas
depois, e a velhinha grega ainda estava sentada de maneira pacífica. Outros passageiros
começaram a voltar ainda resmungando e chateados seis horas após o anúncio. Mas a
velhinha grega de preto estava imperturbável e tão tranquila quanto antes. Oito horas após
o horário original de partida, todos nós embarcamos no avião. A velhinha grega estava
sentada do outro lado do corredor, à minha frente. Ela sorriu para mim quando nos
sentamos e então, acredite ou não, pelas próximas treze horas, a duração daquele voo
através do mundo, ela não se mexeu nem uma vez. Ela não comeu, bebeu, levantou, assistiu
a um filme, reclamou, se mexeu - nada, apenas sentou-se na mesma posição da área de
embarque, com o mesmo olhar satisfeito no rosto.

Finalmente, quase vinte e duas horas depois de termos chegado ao JFK para o voo,
aterrissamos em Atenas. Ao sairmos da alfândega, notei a velhinha grega vestida de preto
sendo recebida por sua família. Ela riu, distribuiu presentes para as muitas crianças que
esperavam sua chegada, abraçou a todos e estava animada, com muita energia e alegria ao
deixar o aeroporto.

Quase duas décadas se passaram e eu nunca esqueci aquela pequena senhora grega e o
impacto que ela teve na minha vida, embora apenas tenhamos trocado um olhar sorridente.
Todas as vezes que a observei, seja na caótica área de embarque ou no avião, percebi que
me sentia mais confortável, mais à vontade e menos propensa a ficar chateada. Ela teve o
mesmo impacto em todos os outros maratonistas que estavam na grande coleção de
passageiros. Todos nós comentamos que ela tinha o dobro da nossa idade e vestia roupas
desconfortáveis. E todos nós notamos como ela não exigia vale-alimentação ou
hospedagem, não ameaçava com processo, mas simplesmente se sentava em uma cadeira e
colocava sua mente em estado de êxtase. Sua declaração silenciosa impactou todos aqueles
que a observaram de uma forma que pareceu relaxar a todos. Até hoje, sempre que me
envolvo em uma situação de atraso semelhante, lembro-me daquela velhinha grega toda
vestida de preto e me lembro de como entrar e permanecer em um campo mental de paz.

Que nossos pensamentos nos impactam é muito óbvio para elaborarmos mais. Todos nós
sabemos que nos tornamos aquilo em que pensamos. Mas é importante lembrar que nossos
pensamentos são um campo de ciclos de energia, um campo mental, e que apenas por meio
de nossos pensamentos impactamos não apenas a nós mesmos, mas também aqueles ao
nosso redor. A velhinha grega foi capaz de espalhar uma energia invisível de
contentamento para todos nós naquele vôo, fazendo nada mais do que sentar e pensar.
Obviamente, ela ressoou sua calma interior para todos nós.

Os cientistas descrevem o pensamento como um campo organizado de energia composto

de padrões complexos de vibrações que consolidam as informações. A Dra. Valerie Hunt
descreve isso em seu livro Mente Infinita : “Pensamentos são eventos no campo da mente
que estão disponíveis não apenas para a consciência do criador, mas também para outras
mentes.” Ela explica que nossos pensamentos não são privados, mas sim “públicos de
campo”. Isso significa que você não pensa no vácuo, mas que seus pensamentos são criados
a partir de transações com outros campos. Os pensamentos podem ser transmitidos de
geração em geração não apenas por fotografias, impressos ou palavras faladas, mas
também pela força dos pensamentos que permanecem em seus campos mentais.

Quanto mais dinâmico for o seu campo de energia, mais capaz você será de comunicar e
impactar seus pensamentos para os outros e de ser impactado. Como você faz para tornar
seus pensamentos tão dinâmicos e criativos? Cito novamente a Dra. Valerie Hunt. “Não se
debruça sobre o processo nem se luta para obter respostas. A pessoa confia no processo do
pensamento criativo superior. . . . Tal é a capacidade dos grandes curandeiros,
conferencistas, clarividentes, médicos e líderes espirituais quando entram em estados de
consciência expandida.” Você consegue fazer isso. Você tem o potencial de manter seu
campo de energia não contaminado e o potencial de irradiar uma energia espiritual
dinâmica. Simplesmente pela sua presença, vibrando neste campo mental de criatividade e
paz, você pode impactar os outros.

Seu intelecto pode protestar e tentar convencê-lo de que os campos mentais e a

comunicação silenciosa de energia não fazem sentido. Mas uma vez que você veja isso no
trabalho, você saberá. O próprio intelecto está muito desconectado das forças de energia
etérica para aceitar prontamente tais possibilidades, mas tenho visto isso funcionar
repetidamente em minha própria vida. Quando sou capaz de projetar conscientemente
amor, compreensão e compaixão para aqueles em meu espaço de vida imediato, sinto a
mudança de energia. Eu rendo meu julgamento ou meu desejo de fazer meu ponto e a
energia do campo mental muda. Aos poucos observo essa diferença de energia afetar o
outro e desfruto da mudança dentro de mim. Minha esposa, Marcelene, é mestre nisso.

Eu tive a experiência deliciosa de estar na sala de parto com minha esposa quando ela deu à
luz em muitas ocasiões. Ela sabe que está entrando em um espaço dominado por
pensamentos estressantes e de medo, então ela se prepara com seus pensamentos antes
mesmo de entrar em tal espaço. Ela irradia seus pensamentos de amor, alegria e gratidão
por poder participar do mistério de criar e entregar a vida. Ela se rende ao mistério, sem
medo, apenas com conhecimento e determinação interior de estar em paz durante este
evento maravilhoso. Tal é sua mentalidade e, consequentemente, seu campo mental
também. Estou com ela e disponível, mas na verdade sou bastante inútil. Ela projeta sua paz
interior e calma determinação para fazer o que “as mulheres sempre fazem”, como ela
descreve. A presença de seus pensamentos traz uma sensação de calma e paz para as
outras mulheres em trabalho de parto, as enfermeiras e até mesmo o pessoal de parto
treinado.

Marcelene está escrevendo seu próprio livro sobre dar à luz com plena participação no
mistério sagrado através da energia do campo mental. Ela é um exemplo incrivelmente
impressionante de entrar na misteriosa sacralidade do parto através da energia do campo
mental. Marcelene deu à luz sete bebês sem drogas, cada vez criando o tipo de energia que
descrevo aqui. Além disso, ela agora é uma doula, uma mulher que ajuda outras pessoas
com sua própria energia a fazer o parto de seus bebês em uma atmosfera onde o medo e a
ansiedade são substituídos por um sentimento calmo e amoroso de gratidão por poder
participar de tal milagre.
Este campo mental existe e você é capaz não apenas de manter o seu não contaminado, mas
também de ser uma força para aumentar a frequência dos outros em sua presença.
Aumentar essas frequências é o assunto do próximo capítulo. Por enquanto, veja se
consegue aceitar essa ideia de um campo mental de energia composto de seus
pensamentos e dos pensamentos das pessoas ao seu redor. Quanto mais perto você chegar
de estar em um estado dinâmico de graça em seus pensamentos, e se recusar a estar nos
campos daqueles que estão projetando pensamentos de energia inferior de medo, estresse,
maldade, ansiedade, depressão e coisas do tipo, mais perto você chegará. para estar no
campo da mente de Deus. Aqui está como Meister Eckhart expressou isso.

A intenção da natureza não é nem comida, nem bebida,

Nem roupas, nem conforto, nem nada

Else em que Deus é deixado de fora. Se

Você gosta ou não, quer você saiba disso

Ou não, secretamente a natureza procura, caça,

Tenta descobrir a pista em

Qual Deus pode ser encontrado.

Eu amo essa ideia, encontrar a trilha na qual Deus pode ser encontrado. Este é o campo de
energia que estou pedindo para você considerar. É desprovido das energias inferiores que
contaminam nossas vidas e nos sobrecarregam com ilusões que chamamos de problemas.

Já que abri este capítulo com uma observação de William Butler Yeats, deixe-me encerrar
com outra de suas observações poéticas.

V ACILAÇÃO (IV)

Meu quinquagésimo ano veio e se foi,

Sentei-me, um homem solitário,

Em uma loja lotada de Londres,

 Um livro aberto e um copo vazio

No tampo da mesa de mármore.

Enquanto na loja e na rua eu olhei

Meu corpo de repente ardeu;

E vinte minutos mais ou menos

Parecia, tão grande minha felicidade,

Que fui abençoado e pude abençoar.

Quando você se recusa a permitir que seus campos de energia sejam contaminados, você se
sente abençoado e sabe que pode abençoar os outros também. Isso é o que um campo de
alta energia realmente é, aquele que troca sentimentos de ser abençoado por dar bênçãos.
Convido você a passar algum tempo em seus pensamentos, imaginando ter isso para você.

O que segue no capítulo seis são alguns princípios dinâmicos para internalizar para viver
nessas frequências de energia mais rápidas.
 6

AUMENTANDO E
MANTENDO SUA
ENERGIA ESPIRITUAL

Mas eu não acredito que o homem possa perceber suas qualidades “semelhantes a Deus” até que seu campo alcance vibrações

cada vez mais altas e atinja um maior grau de coerência.

Não importa o quanto tentemos receber orientação espiritual, não podemos até que nossos campos estejam sintonizados com

esse sistema vibratório.

—D R. _ V ALERIE H UNT

J ohann Wolfgang von Goethe, um gênio criativo do início do século XIX, fez esta
observação: “Se você tratar o homem como ele parece ser, você o tornará mais do que ele é.
Mas se você trata o homem como se ele já fosse o que potencialmente poderia ser, você o
torna o que ele deveria ser.” Seu conselho é pertinente no mundo de hoje e especificamente
perspicaz sobre como aumentar sua energia espiritual se você aplicar essa sabedoria à
maneira como trata a si mesmo.

Primeiro, quem você parece ser? Seu condicionamento, sua história e seus sentidos lhe
fornecem uma infinidade de respostas. Você parece ser uma pessoa com um corpo que tem
certas limitações óbvias. Você parece ser de uma etnia específica, de uma certa idade, com
um histórico que o levou a esse ponto da vida. Vá e olhe em um espelho para ver o que
parece ser você.

Agora vá além dessas aparências e olhe profundamente em seus olhos e veja a si mesmo
como um ser espiritual tendo uma experiência humana. Imagine o que você potencialmente
poderia ser, se não fosse restringido por todas essas aparências. Abaixo ou dentro do que
você aparenta ser, está a imagem de magnificência e alegria ilimitada que você realmente é
e que peço que considere ao ler sobre esses princípios. O que você potencialmente pode ser
é a base para formar um campo de energia espiritual. Esta é a base da qual surge a energia
espiritual para a resolução de problemas. Gosto da descrição de Shakespeare: “Você está
cheio de coisas celestiais e carrega o inventário de suas melhores graças em sua mente”.

Apenas deixe esta ideia repousar em você: você foi feito para prosperar e vai escolher se
identificar a partir dessa potencialidade, em vez de como você parece ser para os outros e
para si mesmo. Reconhecer-se como um filho do Altíssimo, como uma presença divina,
facilitará a elevação e a manutenção desse campo de energia espiritual mais elevado e mais
rápido. E é desse novo campo de energia que você trará as centelhas da divindade que
anulam e erradicam esses problemas em sua vida. No restante deste capítulo, descreverei
uma série de princípios para ajudá-lo a implementar essa ideia.

AUMENTANDO SUAS VIBRAÇÕES DE ENERGIA

Os seguintes princípios não são oferecidos em nenhuma ordem particular de significado.

Eles representam minha visão pessoal de como sua mente e seu comportamento
subsequente podem movê-lo dos níveis de energia tóxica do mundo material para o nível
do espírito, onde reside a solução para todo e qualquer problema. Todas essas idéias são
apresentadas com a intenção de inspirá-lo a se tornar consciente de sua capacidade de
mudar dos padrões de energia mais baixos/lentos do mundo material para as vibrações
mais altas/rápidas do mundo espiritual.

Pratique a Presença do Espírito

Pratique a consciência da impossibilidade de estar fora do espírito onipresente. Algumas

maneiras de fazer isso são lembrar a si mesmo, ao acordar, que este é um dia em que Deus
estará com você o tempo todo. Lembre-se de que todo lugar onde você está é um lugar
sagrado. A cada refeição que você fizer, esteja atento ao que levou para aquele alimento
chegar ao seu prato. Quando você faz um telefonema, dirige seu carro ou entra em seu local
de trabalho, comece a ter essa percepção de Deus. Ao praticar a atenção plena à presença
do espírito divino invisível, você notará uma maior sensação de paz, um sentimento mais
forte de estar seguro e protegido, sabendo que você é saudável e vive com um senso
interior de integridade. Esses sentimentos resultam simplesmente da prática silenciosa, e
enfatizo silenciosamente. Nada de pregar e converter os outros a pensarem como você.
Simplesmente perceba a presença de sua fonte da qual você nunca está verdadeiramente
separado, exceto em sua própria mente. Apenas por estar atento à presença divina, você
eleva as vibrações do seu campo de energia. Isso é o que o Dr. Hunt quer dizer na citação de
exibição no início deste capítulo. Você tem que sintonizar o campo de energia vibracional
de Deus para poder receber orientação espiritual.

Quando você se sentir mal-humorado, ansioso ou com medo, exercite sua mente
convidando a percepção da onipresença do espírito a ser conhecida, agora. Faça isso em
meio ao seu medo ou ansiedade e observe como parece ser muito menos preocupante.
Alguns professores se referem a isso como praticar a atenção plena. É uma maneira segura
de elevar as frequências do campo de energia para reinos mais elevados. Você literalmente
se dá um tratamento quando para para lembrar e praticar a presença de Deus dentro e ao
seu redor.

Sua mente é a substância de toda a matéria

Dê uma olhada em sua mão agora. Você o descreveria como inteligente? Não, porque a
inteligência é a mente que direciona sua mão para se mover para a direita, para agarrar,
agarrar, fechar o punho ou acenar adeus. Sua mão responde às diretrizes de sua mente.
Sim, claro, a mão tem inteligência, assim como toda célula viva tem um centro de
inteligência, mas essa célula responde às diretrizes de sua mente. Assim, sua mente é a
substância da matéria que é chamada de sua mão. Agora pense em todos os outros órgãos
do seu corpo. Seu coração, fígado, baço, todos os quais foram criados para agir de acordo
com a inteligência divina central dentro deles. No entanto, sua mente ainda é a substância.

Se assim o desejar, todo o seu corpo responderá às diretrizes da sua mente. De sua mente,
você pode dizer a todas as partes do seu corpo que Deus lhes deu funções e orientá-las a
executá-las. À medida que você usa sua mente dessa maneira para direcionar seu corpo,
eventualmente ele o fará por conta própria. A princípio, você diz a ele para fazer o trabalho
de Deus como foi criado para fazer, e então você o verá fazendo isso por conta própria. Mas
sempre, sua mente, aquela fonte de alta energia espiritual invisível, é a substância de seu
corpo e está no controle dele.

Agora estenda este princípio a tudo que o cerca também. A mente é onde você experimenta
toda a matéria, e sua mente é a substância de tudo o que você experimenta. Quando você
eleva seu campo de energia para se incluir na mente de Deus, você tem esse campo de Deus
à sua disposição. Cada pessoa na terra é governada pela mente de Deus, mas a maioria não
reconhece esse fato. Assim, eles encontram o problema da ilusão de separação que o ego
traz. Embora eu tenha dito repetidas vezes que a mente de Deus é a sua mente, não quero
dizer que você tenha o monopólio disso, como se fosse um favorito escolhido. Essa força
unificadora não é apenas a inteligência de cada pessoa, é a inteligência de cada célula do
universo. E este é o escopo de sua mente! Dirija, insista, exija se for preciso, que sua mente
esteja em harmonia com a mente divina e sua energia vá do lento ao rápido, do material ao
espiritual, dos problemas às soluções. Da próxima vez que você se deparar com um
problema, olhe para sua mão por um momento e lembre-se de que, embora ela tenha
inteligência, sua substância é sua mente que a direciona para ser uma mão. Então encare o
problema com sua mente e a mente de Deus como uma só.

O sentido mortal precisa ceder para abrir espaço para a consciência espiritual

Na escrivaninha de Beethoven, emoldurada por vidro, estavam as seguintes palavras,

copiadas em sua caligrafia. Ele os havia descoberto em um ensaio sobre as práticas
espirituais do Antigo Egito. “Eu sou o que é, sou tudo, o que é, o que foi, o que será; nenhum
homem mortal levantou meu véu. Ele é único e unicamente de si mesmo, e a este único
todas as coisas devem sua existência”. Imagine esse grande compositor lendo essas
palavras todos os dias para se lembrar da fonte de sua criatividade.

Você também pode ser inspirado a decidir abandonar sua identificação primária com seu
eu material e mental e ceder àquele a quem todas as coisas devem sua existência. Quando
confrontado com um problema, pare no meio dele e lembre-se de que Deus está no campo e
que você pode se render a essa percepção. Quando faço isso, quase imediatamente a
solução é óbvia. Sempre fico surpreso por não ter percebido que estava tentando resolver
minha dificuldade com meu eu mortal, sentindo-me separado e ansioso e enfrentando o
problema sozinho. Nos momentos de entrega do sentido mortal, o campo de energia
aumenta e você abre espaço para a presença da consciência espiritual.
Recebi uma carta de uma mulher que foi diagnosticada com câncer e tinha apenas alguns
meses de vida. Ela decidiu manter essa informação de todos que ela conhecia, incluindo seu
marido e filhos. Ela alugou uma cabana na floresta ao norte de Minnesota e passou cada dia
silenciosamente entregando-se ao seu sentido mortal e abrindo-se à orientação espiritual.
Os dias se transformaram em semanas, e as semanas em meses, com cada dia dedicado a
comungar silenciosamente com Deus e liberar seu apego ao corpo e ao câncer que o
invadia. Ela começou a se sentir mais forte porque não se identificava mais com seu corpo.
Quando ela voltou para casa, ela nunca mais visitou um centro médico. Hoje ela prospera,
cerca de nove anos após seu diagnóstico de doença terminal. O compromisso de ceder seu
sentido mortal e permitir que a presença calma, pacífica, serena e amorosa de Deus
manejasse o câncer foi o que ela intuitivamente sentiu ser seu caminho para a cura.

Qualquer problema, enfatizo qualquer problema, dissocia-se de seu mundo interior quando
você abre mão de seu eu mortal material e permite que as frequências superiores do
espírito se manifestem em sua vida.

Envie amor e ore por seus inimigos

Eu uso a palavra inimigos deliberadamente aqui. O poeta Henry W. Longfellow escreveu:

“Se pudéssemos ler a história secreta de nossos inimigos, encontraríamos na tristeza e no
sofrimento de cada homem o suficiente para desarmar toda a hostilidade”.

Guardar raiva e ódio contra qualquer pessoa garante que você permaneça em campos de
baixa energia, onde os problemas continuarão a surgir repetidamente em sua vida. Sugiro
que você examine todos os relacionamentos nos quais sente pensamentos críticos de raiva
e ódio. Substitua esses pensamentos por energias de aceitação, bondade, alegria e amor.
Você terá que assumir um compromisso pessoal de, antes de tudo, perceber o que está
sentindo e depois exercitar sua capacidade de escolher enviar amor. Quando seu coração se
torna puro, seu inimigo se torna seu amigo ou, ainda mais significativamente, seu
professor. Seus piores inimigos são seus maiores professores porque permitem que você
examine as emoções de raiva e vingança e depois as transcenda. Eles fornecem as
ferramentas exatas de que você precisa para se elevar às energias espirituais que fornecem
suas soluções.

Quando você envia amor em resposta ao ódio, realiza uma das coisas mais difíceis para
qualquer pessoa. Ao examinar minha consciência, agora posso dizer honestamente: não
tenho ninguém a quem possa chamar de inimigo, ninguém a quem possa dizer que odeio.
Ao longo da minha vida, muitas vezes me decepcionei. Alguns tomaram emprestado e
nunca pagaram. Alguns esqueceram suas promessas. Alguns me deixaram por outros.
Alguns me amaldiçoaram e espalharam rumores sobre mim. Alguns me roubaram. Envio
amor a todos eles, lembrando-me das palavras do Buda: “Nós realmente vivemos felizes,
sem odiar aqueles que nos odeiam. Entre os homens que nos odeiam, vivemos livres do
ódio.” Foi essa transformação em meu próprio pensamento, talvez mais do que qualquer
outra coisa, que me permitiu sair daquelas regiões problemáticas de baixa energia da
minha vida. É uma estratégia poderosa para aumentar sua consciência espiritual.
Deus não está retendo

Imagine, por um momento, que você conhece uma pessoa que guardou tudo o que você
deseja ou precisa para sua felicidade, mas se recusa a deixá-lo ficar com eles, a menos que
você obedeça, peça adequadamente e se comporte como ele deseja. Além disso, essa pessoa
pode curá-lo de doenças, mas permite que você sofra por enquanto e talvez considere curá-
lo em algum momento futuro. Isso não seria uma pessoa muito boa, muito menos um Deus
muito bom. É este o tipo de retenção de Deus que você imagina ser a energia espiritual?
Nas escrituras diz claramente: “E tudo o que tenho é seu”. Estas seis pequenas palavras
podem ser o segredo que você está procurando para elevar sua consciência a um nível
espiritual.

Muitas vezes, Deus é percebido como um ser invisível a quem você ora quando se depara
com algum tipo de escassez em sua vida. “Por favor, Deus, envie-me o dinheiro de que
preciso. Querido Deus, eu quero que você me cure da minha doença. Eu te imploro, Deus,
por favor, traga de volta minha esposa que me trocou por outro homem”. Sem parar,
orando pelas coisas que você percebe que estão faltando. Com essa mentalidade, você
acredita que Deus decide se deve fornecer as recompensas que faltam em sua vida com
base em como você se comporta e se faz a penitência adequada e pede da maneira que
Deus exige.

Mover sua energia para o nível do espírito envolve saber que Deus não fará nada diferente
daqui a uma hora do que está fazendo agora. Além disso, Deus não está fazendo nada
diferente agora do que fazia uma hora atrás ou cem anos atrás. Deus está aqui apenas no
momento presente, no eterno agora. Deus está inextricavelmente entrelaçado com sua
capacidade de mover seus pensamentos para fora do ontem e do amanhã e escapar para o
agora, onde está localizada a única residência de Deus.

O agora é um pontinho no universo da abundância que não tem limites. “Tudo o que tenho”
significa a prosperidade ilimitada deste universo. “É seu” significa que você pode ter tudo
em que colocar sua atenção com amor, agora, não em algum momento futuro, mas agora.
Deus não está retendo sua parte neste bolo sem limites, esperando que você se comporte
adequadamente. Nem Deus está observando alegremente você sofrer na escassez e na
doença até que ele decida parar de reter. Qualquer solução que você busque para qualquer
problema que possa ter está disponível para você neste momento. Está em você, não em
algum Papai Noel mítico como estar com uma longa barba flutuante flutuando nos céus,
distribuindo “bons” para alguns e “vilões” para outros. Você está sempre conectado a esta
fonte universal de energia do momento presente.

Como São Paulo colocou em sua carta aos Coríntios: “Você não sabe que você é o templo de
Deus e o Espírito de Deus habita em você” (I Coríntios 3:16). Quando você conhece essa
verdade, você para de pedir a Deus que lhe dê o que você acha que ele está retendo. Em vez
disso, você pode trazer esse espírito de Deus que habita em você para essas áreas ausentes
ou problemáticas. E você terá desvendado o segredo para uma solução espiritual para seus
problemas.
Uma vez que você percebe que não pode influenciar Deus, nem pode encontrar Deus em
algum lugar onde ele se escondeu de você, você sabe que nada está sendo negado a você e
pode comungar com esta fonte onipresente e trazer esse amor para sua vida pessoal.
problemas.

Você não está sendo punido

Assim como Deus não retém, Deus não o pune sobrecarregando-o com problemas. Como
disse Joel Goldsmith, o fundador do Caminho Infinito: “Tudo o que você precisa fazer é
despertar da crença nos dois poderes do bem e do mal e começar a honrar a Deus
respeitando o primeiro mandamento. . . como você pode temer um poder maligno se existe
apenas um poder e esse poder é Deus?” A ideia de que Deus pode ser punitivo é
inconsistente com a consciência espiritual. Colocando pura e simplesmente, Deus é amor e
ele fez tudo belo em seu tempo, incluindo você e todos os outros.

Ações e pensamentos, que você pode chamar de maus, são o resultado do erro cometido
quando você acredita que está separado de Deus. É um erro do ego, ou do intelecto,
acreditar que existe um mal pelo qual Deus deve puni-lo. Você corrige um erro trazendo a
verdade para ele. Você então anula o erro. A ideia de que Deus irá condená-lo não é
consistente com um Deus de perdão.

Você acredita em um ou dois poderes. O poder de um é o poder do amor. O mal existe

primeiro como um pensamento de não-bem ou não-Deus, e então é esse pensamento que é
acionado. Mas é tudo um erro. “Deus é puro demais para contemplar a iniquidade.” Se não é
bom, não é de Deus, e se não é de Deus, não pode existir, pois tudo é do único poder que
chamamos de Deus. Você pode corrigir todos os erros de sua crença na separação de Deus,
trazendo essa energia amorosa superior para as áreas de sua vida que estão repletas de
problemas. Não são punições. Em vez disso, pense neles como erros a serem corrigidos.
Eles desaparecerão tão certamente quanto dois mais dois igual a sete desaparecem quando
você traz a substância da verdade para o erro.

Deus não condena, Deus perdoa. Deus não pune, Deus é amor. Você acaba com o erro do
mal, que é um pensamento não-Deus, trazendo um pensamento-Deus para ele. Você eleva
sua energia espiritual reconhecendo as energias inferiores como sendo o resultado de ter
se separado do espírito em primeiro lugar. Você se livra da ideia de que qualquer pessoa
má tem controle sobre você, porque existe apenas um poder no universo que mantém tudo
junto, e esse poder é bom. Tudo o mais que não é bom é a sua mente trabalhando, criando
ilusões de problemas. Nada de natureza maligna jamais tocou a Deus. Qualquer coisa pela
qual você acredita que Deus o puniu é porque você viveu na mente do homem, e não na
mente de Deus. Quando a mente do homem se ilumina, ele se torna parte de Deus, e esta é a
solução para o seu medo de punição.

Deus não é um poder vencedor

Não há razão para você ficar sentado esperando ser favorecido com uma experiência
espiritual, porque muito provavelmente não vai acontecer assim. O que você deve fazer
para aumentar e manter uma energia espiritual superior é aprender esses princípios e
depois colocá-los em ação. A simples verdade é que, ao ter pensamentos bons, curativos e
amorosos, você pode produzir resultados bons, curadores e amorosos. E, inversamente, ao
ter maus pensamentos, você pode produzir maus resultados. Então, como superamos nossa
inércia mental? Mudando nosso sistema de crença fundamental. Quando você acredita em
dois poderes, deve atualizar constantemente sua luta, porque o mais forte derrota o mais
fraco. Uma força maior derrota uma força menor. Assim, temos duas forças ou poderes
sempre em conflito entre si.

Eu gostaria que você tentasse uma ideia diferente aqui, que eliminaria a barreira da sua
inércia mental. Não existem poderes bons e poderes ruins, forças boas e forças ruins. Existe
apenas um poder e esse é o poder de Deus ou espírito. Esse poder não supera o mal, a
doença, a desarmonia ou os problemas. O poder de Deus não é um poder vitorioso. Não
derrota ou entra em conflito, pois é o único poder que existe. Não há poder secundário para
subjugar. A ideia dos dois poderes é uma criação mental e material do homem em que
lutamos contra forças menores com forças maiores para emergir como vencedores, ou
temos pensamentos amorosos para superar os maus pensamentos - para sermos mais
felizes. O poder de Deus não vence.

O poder de Deus é um poder criativo e sustentador. Quando você abraça essa ideia de um
poder, todas as outras formas de poder, sejam materiais ou mentais, se dissolvem. Depois
de saber disso, você para de lutar contra os maus pensamentos e, em vez disso, abraça a
unicidade de Deus. “Não resista ao mal” significa não dar qualquer crédito ao mal como um
poder em primeiro lugar. O mal não tem poder, exceto para aqueles que concordam com a
existência de dois poderes.

Depois de abraçar a ideia de um poder, você comunga com esse poder e deixa de lado a
ilusão de que um poder diferente do de Deus criou seus problemas. Essa é a mentalidade de
dois poderes que chamei de frequências baixas/lentas de vibração. É porque você vive na
dualidade que existe não-Deus e Deus existindo simultaneamente. Além disso, Deus está
neste conflito eterno sem fim com não-Deus e nunca venceu ou vencerá - tudo isso é
absurdo. Ao deixar para trás esse pensamento de dualidade e abraçar a ideia de um poder,
você deixa para trás o conflito. Você vai a essa fonte única, não precisando de nada contra o
que lutar, e traz essa verdade para essas áreas problemáticas e observa como elas
evaporam na presença desse poder único, o poder que é aquele que você não pode buscar,
alcançar, influenciar, ou coagir, porque você já está conectado a ele aqui e agora. Bem onde
você está. É o significado de “o Reino de Deus está dentro de você”. Mais uma vez, como
disse São Paulo: “Vós sois o templo do Deus vivo”.

O amor divino atenderá a todas as necessidades humanas

Mary Baker Eddy é responsável por estas palavras serem impressas nas paredes de todas
as Igrejas da Ciência Cristã: “O amor divino atenderá a todas as necessidades humanas”.
Como é possível acreditar que isso é verdade? As pessoas continuam a ter muitas
necessidades não atendidas na presença do amor divino. Eles sentem o amor divino e ainda
persistem seus problemas e doenças. Esta declaração não implica, como muitos que
desejam a resolução de seus problemas assumem, que o amor divino está lá fora fazendo
isso por você ou para você. O amor divino é algo que você deve expressar e, quando o fizer,
todos os seus problemas ou necessidades serão atendidos.

O amor divino não está flutuando no ar ou sentado em uma nuvem fofa esperando para
chover sobre você e lavar todos os seus problemas. O amor divino é o que você irradia para
fora e não é o que você pensa como amor humano. No amor divino não há condições, não
há regras, não há necessidade de ser agradecido ou retribuído. O amor divino é o amor
espiritual que abrange os sete componentes da espiritualidade elaborados no capítulo um.
Você deve deixar que essas bênçãos fluam de você, em vez de ir a Deus por suas bênçãos,
porque você é o instrumento por meio do qual essa graça flui. Se você deseja aumentar e
manter sua energia espiritual, deve ter em mente que você (não um Deus de quem você
está separado) está disposto a permitir que o amor divino resolva o problema.

Rudolf Steiner observou: “Se não desenvolvermos dentro de nós esse sentimento
profundamente enraizado de que existe algo superior a nós mesmos, nunca encontraremos
forças para evoluir para algo superior”. O amor divino não é verdadeiramente superior a
você, mas é superior ao físico ou ao ego que você acredita ser você. Você já é esse amor
divino e pode irradiá-lo para fora e direcioná-lo para suas necessidades não atendidas
assim que começar a reconhecer que ele existe.

Você não pode ter Deus e ter medo também

De um modo geral, a maioria das pessoas teme sua maior possibilidade e tem medo de se
tornar aquilo que pode imaginar em seus momentos mais gloriosos e perfeitos.
Conseqüentemente, o medo torna-se um estado habitual de ser, e evitar nossa própria
divindade torna-se lugar-comum.

Sugiro que sua maior possibilidade seja conhecer sua própria divindade. No entanto, seu
condicionamento o levou a acreditar que é quase um sacrilégio presumir que você é divino.
A divindade, disseram a você, é para Deus e talvez para seus santos escolhidos, mas não
para você. Assim, o medo de sua possibilidade mais elevada o impede de conhecer a Deus e
viver uma vida na qual você pode acessar soluções espirituais.

Essencialmente, existem duas emoções predominantes - amor e medo. E esses dois estados
emocionais não podem ser experimentados simultaneamente. Se você tem medo, você
eliminou o amor e vice-versa. As escrituras nos lembram que “o amor perfeito lança fora
todo medo”. Eles também nos informam repetidamente que “Deus é amor, e aquele que
permanece no amor permanece em Deus, e Deus nele” (I João 4:16). Então, obviamente, a
solução é se livrar de todo o medo e a única maneira de fazer isso é parar em um momento
de medo e ver se você pode substituir o medo pelo amor naquele exato momento. Nesse
momento de substituir o medo pelo amor, você introduziu uma solução espiritual para o
problema que envolve o medo. Lembre-se sempre em momentos de medo que Deus não
pode residir onde existe medo.
Tenho certeza de que você conhece o ditado de que nosso maior medo é o medo do
desconhecido. Se isso for verdade, como podemos remediar isso? Familiarizando-se com
aquilo que você não conhece e teme. Então ele vai desaparecer. E o que é que mantemos
como desconhecido? Deus, espírito, consciência superior e, finalmente, amor. Todo e
qualquer medo que você nutre faz de você o senhorio de um fantasma. Enfrente-o e sinta o
medo. Substitua o medo simplesmente permitindo que um sentimento de amor ou a
presença de Deus resida exatamente naquele mesmo local fantasmagórico onde estava o
medo.

Descobri em minha própria vida que raramente encontro medos. Os velhos medos de
falhar, ou de suportar a desaprovação dos outros, ou de não saber como as coisas podem
funcionar, simplesmente não surgem mais em meu mundo interior. Não é porque alcancei
um certo nível de sucesso ou posses materiais (na minha experiência, as pessoas que
alcançam um alto nível de sucesso material têm muito medo de perdê-lo), mas porque
tenho um forte sentimento de amor onde medo costumava ser, e porque eu sei que nunca
estou sozinho ou separado de Deus. Se você descobrir que o que mais teme é apenas uma
ilusão de sua mente, então identificou onde se desenvolverá a seguir. A erradicação desse
medo, afinal de contas, é conseguida com a introdução do espírito, que não pode viver no
mesmo espaço que o medo.

Você não pode ter Deus e ter medo também. Todo medo representa uma descrença em
Deus naquele momento. Tenha em mente essas duas observações. Uma das escrituras:
“Não temerei mal algum, pois tu estás comigo”, e outra dos sufis: “Seu maior presente está
além da porta chamada medo”.

Não se sinta espiritual - seja!

Você não fica vagando o dia todo se sentindo moral ou honesto. Você simplesmente é uma
pessoa moral. Se você se sentisse moral conscientemente, estaria transmitindo isso o dia
todo, explicando cada ato de honestidade como um reflexo de seus sentimentos de
moralidade. Em vez disso, você simplesmente é honesto e moral e seu comportamento vem
de dentro de você. O mesmo se aplica à sua espiritualidade. Ser espiritual não é uma
conquista emocional pela qual se elogiar. É a sua maneira de estar com Deus que é tão
natural quanto a sua saúde, a sua moral, ou mesmo o seu senso artístico. Tentar se sentir
espiritual não é o mesmo que sê-lo.

Quando você tenta se sentir espiritual, você ergue uma barreira, porque está introduzindo
seu ego no quadro. O ego quer elogiá-lo por ser mais espiritual do que aqueles ao seu redor
e condená-lo quando os outros são mais espirituais do que você. O ego quer explicar e
defender sua espiritualidade e monitorar o quão espiritual você está se sentindo em vários
momentos e em muitas circunstâncias.

Simplesmente reconhecendo sua conexão com Deus e convidando essa parte de si para a
consciência, você eleva seu nível de energia ao nível do espírito. Mas se você se torna um
peão em um jogo de “Quão místico posso me sentir?”, você convida o ego a avaliar o quão
superior você é aos outros. Ego acha que se sentir mais espiritual é equivalente a estar em
uma classificação de elite e vai começar a tentar obter mais pontos espirituais do que seus
adversários. É esse mundo muito elitista das vibrações mais baixas que vocês querem
deixar para trás. Não tente se sentir espiritual, apenas seja.

Deus Não Pode Estar Dividido Contra Deus

Deus é um poder infinito onipotente, onisciente e onipresente que não pode ser
fragmentado ou dividido. Ou seja, Deus não pode estar disponível para algumas pessoas e
indisponível para outras. Ele não pode estar aqui um dia e sumir no outro. Ele não pode
estar em nada que seja mau e também estar naquilo que é bom. Ao definir Deus, toda
discussão desaparece e você tem apenas a presença una, onisciente, totalmente boa e
amorosa.

Quando você se encontra na dualidade, você está no mundo físico, onde seus sentidos
percebem os opostos, como: bom/mau, saudável/doente, vivo/morto, certo/errado e assim
por diante. É aqui que você se percebe carregado de problemas e busca soluções. Assim,
seu ego insiste que a solução para estar doente é encontrar saúde; a solução para a escassez
é a abundância; e a solução para a dor é o prazer. Em seu mundo dominado pelo ego, você
percebe todos esses opostos.

Mas se a doença ou o mal existissem, Deus teria que ser responsável por eles e, portanto,
sua natureza seria boa. Visto que Deus criou tudo, e tudo o que Deus criou é bom, as coisas
que chamamos de problemas são construções de nossos pensamentos e sentidos.
Reconhecer que o nada, aparecendo como um problema, é o que nos assusta. Não é Deus
que está dividido em problemas ou soluções, bom versus mau, doença versus saúde, é você.

O caminho absoluto para a saúde, a prosperidade e o amor é saber que a doença, a escassez
ou o mal nunca podem ser reconhecidos como tendo poder. Se você pede a Deus para curá-
lo, está reconhecendo que Deus o deixou doente. Quando você pede a Deus favores
especiais, você reconhece um poder de Deus que manteve esses favores longe de você.
Quando você pede saúde a Deus, é como dizer: “Deus, você tem essa coisa chamada saúde,
mas não quer me dar, por favor, reconsidere”. Você está pedindo a Deus que se divida entre
ter saúde e não ter saúde, ou abundância, ou qualquer outra coisa.

Em vez de buscar benefícios ou favores de Deus, lembre-se de comungar com essa presença
eterna que está em você. Traga essa presença para as ilusões que estão em sua mente
chamadas de problemas. Veja que na presença desse amor incondicional e sem julgamento,
os problemas baseados na dualidade desaparecem e apenas a presença amorosa
permanece.

Como Joel Goldsmith colocou, descrevendo o caminho infinito em Foundations of Mysticism

:

Tudo o que você precisa fazer é enfrentar a fonte impessoal de todo mal mundano e
reconhecer sua nulidade, sua ilegalidade. Então fique quieto, fique quieto, fique calmo e
observe - observe o hipnotismo e suas imagens passarem de você. É assim que se faz.
Harmonia é o seu estado normal e natural de ser

Enquanto Deus representa o único poder e não reconhece nenhum outro poder, sua mente
é algo bem diferente. Sua mente tem tanto o poder do mal quanto o poder do bem.
Enquanto você usar esse poder com o propósito de criar harmonia em si mesmo e nos
outros, você será consistente com o único poder do espírito. O espírito é a única força
unificadora do universo.

É possível que você use esse poder da mente para provocar a desarmonia e, ao seguir nessa
direção, está diminuindo a frequência na qual vibra energeticamente. Seu corpo não pode
ser independente de si mesmo, ele precisa de um “eu” para dirigi-lo. Se sua mente diz para
comer demais, seu corpo obedece às instruções da mente. Se sua mente disser para beber
venenos, sua mão obedecerá e despejará as toxinas em seu corpo. Uma mente imbuída de
ignorância ou erro manterá o corpo em constante estado de ruína e problemas. Essa
mesma mente atormentada por erros criará uma infinidade de problemas para o seu corpo
e todas as circunstâncias que o acompanham. A harmonia é o seu estado normal e natural
de ser, porque quando você é natural, você está nas mãos da única presença amorosa
chamada Deus. É a sua mente que gera desarmonia e cria confusão ou problemas para você.

Agora, é claro que você não quer se livrar da mente ou do corpo para trazer uma solução
espiritual para seus problemas! O corpo é um instrumento glorioso por meio do qual você
funciona como ser humano. Você precisa dele para aproveitar esta encarnação e nadar,
dirigir um automóvel e fazer amor. Você não quer se livrar dele. Sua mente, que é o capitão
deste navio chamado seu corpo, tem o poder de guiá-lo por esta vida e torná-la uma viagem
maravilhosa. Quando você alcança a paz espiritual de que trata este livro, sua mente e seu
corpo são os instrumentos pelos quais a energia de Deus flui. Você não está mais limitado
pelos limites do corpo e da mente.

Nesta consciência não há limite para o que pode ser revelado a você. Você experimentará
os frutos da sincronicidade em que está em colaboração com o destino para administrar as
coincidências de sua vida. Você terá um conhecimento que transcende a mente e o corpo. À
medida que você se tornar mais consciente de sua divindade, descobrirá suas habilidades
para remover ilusões de doença, escassez e maldade da maneira que Patanjali mencionou
no segundo capítulo deste livro. Esta relação harmoniosa com o espírito é o seu estado
natural de ser.

Nossas carências vêm da falha em entender a lei de Deus

Ao longo dos anos, muitas vezes me perguntam se tenho uma fórmula secreta para o
sucesso que alcancei ao transcender uma infância parcialmente passada em lares adotivos
para ter adquirido praticamente tudo o que poderia desejar. Minha resposta é sempre a
mesma. Tenho crido na lei da abundância de Deus e sempre a pratiquei em minha vida.
Mesmo quando era muito jovem, eu sabia que poderia ter qualquer coisa em que pensasse
e não tinha reservas em contar esse segredo a meus colegas. As outras crianças
reclamavam de não ter dinheiro para comprar o que queriam, mas meus bolsos pareciam
sempre tinir com as moedas que eu ganhava.
Na verdade, eu dormia com a pá de neve debaixo do cobertor em uma noite de neve e
acordava às cinco da manhã . Atravessava a vizinhança e limpava todas as passarelas que
conseguia e, às dez da manhã , informava aos vizinhos que havia limpado seus passarelas e sem
falta eles me dariam um centavo ou um quarto por meus esforços.

Sempre soube que a lei de Deus é de abundância ilimitada. Logo no início, senti que o
mestre estava nos ensinando isso quando ele manifestou peixes e pães para transbordar as
cestas daqueles que acreditavam no contrário. A maioria das pessoas acredita e pratica a lei
da escassez, e a maioria de seus problemas deriva de um meticuloso apego a essa lei. Eles
chafurdam em seus problemas auto-impostos, em vez de se moverem para uma energia
mais rápida e espiritual.

Tenho conseguido ver e visualizar a abundância de Deus em minha vida. Vejo-o ainda antes
de chegar, mas saber que posso fazê-lo chegar vem da minha convicção interior de que já
estou ligado ao que só parece faltar. Esse sentimento de conexão me impulsiona a agir de
forma que o que eu quero me queira. Assim, quando oro, nunca tento influenciar a Deus,
pedir favores ou implorar a Deus que faça algo por mim enquanto espero e não faço nada.
Em vez disso, uso a oração para abrir os portões da minha alma para essa presença divina.
Tenho usado a oração como uma forma de residir nesse único poder e não pedir a Deus
para fazer algo, mas sim para estar na consciência de Deus, onde os pensamentos de
escassez simplesmente se dissolvem e me sinto direcionado a atrair as peças que faltam em
minha vida como limalhas de ferro. a um ímã.

A meu ver, a lei de Deus declara uma: “Meu filho, você está sempre comigo, e tudo o que
tenho é seu”, e dois: “Para Deus todas as coisas são possíveis”. Confiar nessas duas
promessas fará toda a diferença para você aumentar e manter sua energia espiritual.
Examine essas duas frases-chave. "Tudo o que tenho . . .” O que isso deixa de fora? E “todas
as coisas . . .” Novamente, o que isso exclui? A resposta é a chave para entender que tudo o
que você considera faltar em sua vida, sem exceção, decorre de sua incapacidade de
entender e aplicar as leis de abundância de Deus.

“Não resista ao mal” significa desistir de lutar contra seus problemas

Já escrevi sobre isso anteriormente e quero enfatizar novamente a importância de remover

a força de sua vida como forma de alcançar uma vida livre de problemas. Uma das
passagens mais preocupantes nas escrituras é dita por Jesus em Mateus 5:39: “Eu, porém,
vos digo: não resistais ao mal.” Eu gostaria de aplicá-lo aqui também para significar “Não
resista aos seus problemas”. Isso parece ser algo que todos nós aprendemos. Aprendemos
que o bem triunfa ao resistir e combater o mal. Acreditamos que vencer significa que o bem
vence o mal. Lutamos contra uma malignidade para que a saúde vença.

Algumas linhas adiante em Mateus a 5:45 você pode ler “Ele faz seu filho ressurgir sobre
maus e bons”. Acredito que isso seja a chave para entender e praticar a não-resistência
porque nos diz para trazer o espírito de Deus para todo o mal percebido e somente isso o
transformará em bem. Você quer evitar dar qualquer poder, em sua mente ou em sua vida
diária, à presença desses problemas em sua vida. Traga uma consciência superior de
espírito para a presença de problemas, e a luz dessa presença dissolve a escuridão.

Quando você se torna um lutador contra qualquer coisa, você une forças com aquilo que
criou o problema em primeiro lugar na forma de uma força contrária. Quando perguntaram
a Madre Teresa durante a Guerra do Vietnã: “Você se juntará à nossa marcha contra a
guerra?”, ela respondeu: “Não, não vou, mas se você fizer uma marcha pela paz, estarei lá”.
Lutar contra a guerra é apenas mais uma guerra. Colocar sua energia e sua atenção no que
você é , não dar crédito a um poder que não seja o bem ou Deus, resulta nessa força
onisciente e onipotente desintegrando essas ilusões.

Essa mesma lógica se aplica a conflitos mundiais. Quando colocamos nossa energia coletiva
no que queremos, trazendo bondade e amor para lidar com nossas diferenças de opinião, a
necessidade de resistir acaba. Quando soubermos que em um planeta redondo não há
escolha de lados, e que há apenas uma mente aqui, com muitas centelhas dessa mesma
mente, acabaremos com a ilusão de ódio, raiva e repressão. É somente através de uma
mudança na consciência que nosso mundo será transformado. Isso é verdade para sua vida
e para todos os seus problemas também.

Benjamin Hoff, escrevendo no livrinho inteligente, The Tao of Pooh , colocou desta forma.

“Os mestres da vida conhecem o Caminho. Eles ouvem a voz dentro deles, a voz da
sabedoria e da simplicidade, a voz que raciocina além da esperteza e sabe além do
conhecimento. Essa voz não é apenas o poder e a propriedade de alguns, mas foi dada a
todos. É a chave para aproveitar o poder do bloco não esculpido.”

É a chave para aproveitar o único poder e desistir de sua crença em um segundo poder do
mal ou dos problemas. Este poder, tendo sido dado a todos, definitivamente foi dado a
você!

Essa lei de não resistir ao mal também se aplica ao seu próprio lado escuro ou sombrio.
Lutar contra seus demônios ou ficar com raiva de si mesmo pelos erros de seus caminhos é
dar mais energia a esse segundo poder inexistente do mal. Lembre-se sempre de que existe
apenas um poder, o poder do bem, e escolha usar esse poder para influenciar todo e
qualquer comportamento sombrio. Seu diálogo interior pode ser um dos seguintes: “Eu
acreditei em uma ilusão de que estava separado de Deus e agi de acordo com isso, agora
trarei o único poder do bem para esses pensamentos de angústia e eles serão anulados”.

Certamente você assume a responsabilidade por essas ações. Trazer espírito para a
presença dessas sombras é o mesmo que trazer luz para um quarto escuro. A própria
presença da luz anula toda a escuridão. Envie amor ao seu lado sombrio e observe-o se
dissolver e, simultaneamente, elevar sua energia espiritual. Não lute contra isso, porque, ao
fazê-lo, você perpetua a ilusão de que esse mal é um poder real. Existe apenas um poder.
Use-o.

Não retenha ninguém ou nada em julgamento

No mundo material, muitas vezes nos encontramos em conflito por causa de nossas
opiniões sobre o certo e o errado. Quando negociamos a paz, geralmente vemos um lado
errado e o outro certo. Isso é verdade em conflitos entre nações, comunidades, famílias e
também em seus relacionamentos pessoais. Você não pode trazer harmonia espiritual para
a resolução de um problema enquanto aceitar a ideia de que um lado está certo e o outro
está errado. No mundo do espírito não há lado certo e lado errado. Existe apenas um campo
de harmonia infinita que estamos chamando de espiritual. Como dizem as escrituras: “Há
apenas um bom, o Pai Celestial”. Novamente, existe apenas um poder, não dois. Deixar de
lado os julgamentos sobre questões de certo ou errado e simplesmente encontrar uma
maneira de trazer harmonia sem julgamento a um problema elimina a necessidade do ego
de considerar alguém errado, o que inevitavelmente exacerba o problema.

Uma das ideias mais convincentes que aprendi pessoalmente sobre o julgamento é esta.
Quando você julga outra pessoa, você não a define. Você simplesmente se define como alguém
que precisa julgar . Só porque você afirma que alguém é estúpido, mesquinho, arrogante,
volúvel ou promíscuo não define essa pessoa. Apenas diz que algo em você está em conflito
com algo fora de você.

Se o julgamento continuar sem buscar a fonte do conflito dentro de você, os problemas

continuarão inabaláveis. Uma solução espiritual quando você entra em um modo mental de
julgamento atormentado por problemas pode ser “Pare de julgar pelas meras aparências”
(João 7:24). Seu próprio nível de energia espiritual aumenta imediatamente quando você é
capaz de resistir àquela forte tentação de julgar os outros como errados e a si mesmo como
certo. Pense em todo bem como Deus se expressando, e mal (ou errado) ou discórdia como
ignorância dessa verdade. Ao trazer essa sensação de harmonia para a presença do conflito,
você verá que o problema não apenas desaparece, mas sua frequência de vibração se
elevará e você se sentirá mais tranquilo e próspero.

Quando você está vivendo com muito ódio dentro de você, você se verá atraindo a energia
de ódio de frequência mais baixa que você despreza. Quando Denise (não é seu nome
verdadeiro) estava passando por um divórcio, ela jorrou seu veneno sobre o marido em
todas as ocasiões. Sua vida diária era repleta de angústia mental de ódio, vingança, tristeza,
depressão e medo de como ela sobreviveria financeiramente. Seus julgamentos sempre
foram justificados relatando como ele a havia prejudicado. Enquanto ela manteve essas
atitudes interiores, sua “sorte” continuou diminuindo. Sua pele de repente desenvolveu
manchas, ela foi diagnosticada com uma úlcera hemorrágica, ela teve cãibras horríveis nas
pernas, uma de suas filhas foi presa por posse de drogas ilegais e, finalmente, ela se
envolveu em um acidente automobilístico muito grave, resultando em fraturas e ferimentos
na cabeça. Tudo ia de mal a pior para Denise. Ela nunca conseguia ver que a presença do
ódio crítico a mantinha naquelas frequências mais baixas nas quais mais e mais dessa
energia baixa estava sendo atraída para ela. Por mais difícil que pareça, quando sua sorte
está baixa e as coisas parecem estar se deteriorando, pergunte-se quanto julgamento certo
versus errado você está carregando e trabalhe um momento de cada vez para substituí-lo
pelo único poder da harmonia espiritual.
A verdadeira nobreza não é ser melhor do que ninguém: é ser melhor do que você costumava ser

Enquanto sento e escrevo estas palavras, imagino você, leitor, em algum lugar desta terra
em um momento futuro. Eu sei em meu coração, que independentemente de quem você é,
que idade ou sexo, qualquer status que você alcançou ou não conseguiu,
independentemente de seus distintivos de mérito educacional ou seu nível de riqueza
material, que eu, Wayne Dyer, teria apenas tanto para aprender com você, como você faz de
mim. Além disso, tenho a profunda consciência de que, em um sentido muito profundo e
espiritual, você e eu estamos conectados um ao outro.

Saber que você tem tanto a me ensinar quanto eu a você, confirma para mim que não sou
melhor do que qualquer pessoa neste planeta inteiro. No entanto, ao mesmo tempo, sei que
sou melhor do que costumava ser. Muito melhor. E é isso que uso como barômetro da
minha capacidade de aumentar minha energia espiritual. Estou melhor do que costumava
ser. Não sou mais totalmente dominado pela necessidade do meu ego de estar certo, de
realizar e triunfar. Agora posso perguntar como posso servir antes de me perguntar o que
ganho com isso. Agora me vejo espalhando uma mensagem de paz, graça, amor, perdão,
conexão, bondade e alegria, em vez de vencer, estar certo, enérgico, forte, no topo da pilha,
bem-sucedido e assim por diante. Ensino meditação em vez de remédios e sou um pai,
marido e filho melhor do que antes.

Já ouvi dizer que a única diferença entre uma flor que está viva e uma que está morta é que
a flor viva está crescendo. Este é o verdadeiro teste de crescimento espiritual e se você está
elevando suas vibrações para estar em harmonia com o espírito. Você está crescendo? Você
está melhor do que costumava ser? Aqui está como Lao Chu colocou vários milhares de
anos atrás. Aplica-se hoje e aplicar-se-á daqui a vários milhares de anos.

Ao nascer, todas as pessoas são brandas e maleáveis.

Na morte, eles são duros e rígidos.

Todas as plantas verdes são tenras e produtivas.

Na morte, eles são quebradiços e secos.

Quando duro e rígido

Nós nos associamos com a morte.

Quando macio e flexível,

Afirmamos uma vida maior.

Você deve desacelerar para acelerar sua energia espiritual

Ironicamente, essa atividade frenética de ritmo acelerado é uma forma muito lenta de
energia. Quando sua mente e seu corpo estão em constante estado de preocupação e
ansiedade, analisando e imaginando, sempre em movimento, cumprindo prazos e correndo
para cumprir o próximo compromisso, lembre-se de que, no mundo da forma física, o
padrão de energia real é extremamente lento. É somente quando você se aproxima das
ondas de energia da luz e do espírito que as vibrações são mais rápidas. As ondas de luz,
embora pareçam imóveis, vibram muito mais rápido que as frequências da matéria sólida.

Daí a ironia de quando você desacelera e emana pensamentos pacíficos e tranquilos, você
na verdade manda a ansiedade e o estresse para fora de sua vida. Da mesma forma, quando
você medita, traz o amor silencioso de Deus para o seu momento presente. No silêncio e na
quietude, a energia de Deus se tornará sua. Ao desacelerar sua mente e libertá-la da
tagarelice interminável de pensamentos que competem contra outros pensamentos, você
permite que as vibrações mais rápidas do espírito entrem. Essa vibração mais rápida é de
harmonia, amor e paz. É como disse Patanjali, conhecer Deus fazendo contato consciente
com Deus.

Tenho usado uma técnica no trânsito para desacelerar minha mente e consequentemente
permitir que a paz das rápidas vibrações de Deus esteja presente comigo. Quando estou
parado em um sinal vermelho, lembro-me de optar por deixar minha mente parada
também, ou permitir que ela continue a tagarelar com pensamentos sobre como estou
atrasado, por que o motorista à minha frente não foi. pelo sinal amarelo, e é culpa dele que
eu ainda esteja sentado aqui, como agora vou ter que parar em todos os semáforos à minha
frente por causa da conspiração sequencial dos planejadores de tráfego e assim por diante.
Eu costumo escolher usar este ou dois minutos em que tudo parou, para acalmar e parar
minha mente também. É tudo uma escolha. Descubro que posso simplesmente fechar os
olhos, meditar durante o intervalo prescrito e experimentar a paz daquele momento.

Também descobri que quase sempre há alguém atrás de mim que me dará uma buzina
atenciosa para me lembrar de que meu tempo de meditação acabou! Ao diminuir a
velocidade e parar minha tagarelice mental no semáforo, convido o aumento da vibração
do espírito em minha vida. E, inversamente, ao permanecer em uma vibração frenética em
minha mente e corpo, bloqueio a presença de Deus e continuo a viver com meus supostos
problemas.

Esses são alguns dos princípios que eu encorajo você a estudar e adotar ao pensar em
elevar conscientemente seus próprios níveis de energia para abordar e manter a
consciência espiritual. Isso também conclui esta seção sobre maneiras de adotar a visão de
que existe uma solução espiritual para cada problema.

Nos capítulos restantes, apresento talvez a oração mais famosa de todos os tempos e relato
o que São Francisco de Assis pretendia como um conselho muito prático para implementar
soluções espirituais. O título de cada capítulo é uma linha da oração de São Francisco,
seguida de sugestões específicas para colocar a intenção dos pensamentos de São Francisco
em nossas vidas e em nosso mundo hoje.
 P ARTE II

EM AÇÃO A RESOLUÇÃO
ESPIRITUAL DE PROBLEMAS

Senhor, fazei de mim um instrumento de vossa paz.

Onde houver ódio, que eu leve o amor;

Onde há lesão, perdão;

Onde houver dúvida, fé;

Onde houver desespero, esperança;

Onde houver trevas, luz;

Onde houver tristeza, alegria.

Ó divino Mestre, fazei que eu não busque tanto

Ser consolado como consolar,

Ser compreendido como compreender,

Ser amado como amar;

Pois é dando que recebemos;

É perdoando que somos perdoados;

É morrendo para si mesmo que nascemos para a vida eterna.

—São Francisco de Assis

Na primeira metade deste livro, detalhei os princípios envolvidos na compreensão de que

existe uma solução espiritual para cada problema. Nesta segunda metade ofereço algumas
aplicações práticas desses princípios com base na conhecida oração de São Francisco de
Assis. Parece refletir tão perfeitamente o tema deste livro que selecionei cada linha da
primeira metade desta famosa oração como um título para os próximos sete capítulos.

Cada linha fornece um exercício simples e perfeito para aumentar seu nível de energia,
permitindo assim que você experimente seus problemas como ilusões que se dissolvem
quando você traz o único poder do espírito para eles. Você não precisa ser um monge
celibatário sem bens mundanos, devotado a um modo de vida empobrecido, para
compreender a profunda mensagem inerente a esta oração. Você também encontrará
sugestões específicas que se aplicam ao seu mundo cotidiano, inspiradas na oração de São
Francisco, na segunda metade de cada capítulo. Em última análise, isso o levará à percepção
transformadora de que você pode se beneficiar dos chamados problemas quando opta por
soluções espirituais.

Com a inspiração da oração de São Francisco, você não precisa abrir mão de nada além da
ilusão que sustenta o problema. Motivado pelo seu desejo de aumentar seu nível de energia
e praticando as sugestões originadas na oração de São Francisco, você poderá parar de
pensar no que precisa receber do universo. Você pode aprender a substituir essa atitude
carente por pensamentos sobre como pode contribuir para o ambiente energético de
situações que parecem problemáticas. Isso está no espírito da segunda metade desta
poderosa oração que pede: “Fazei que eu não busque tanto ser consolado quanto consolar ,
ser compreendido quanto compreender , ser amado quanto amar . . .”

As soluções espirituais significam que você é um instrumento para dar paz, em vez de
exigir que lhe dêem paz. Isso significa enfrentar a ironia final de uma vida sem problemas,
como expressa na conclusão da oração de São Francisco. “Pois é dando que se recebe; é
perdoando que somos perdoados; e é morrendo que nascemos para a vida eterna”. Sim,
recebemos dando, e essa reviravolta no pensamento é essencial para encontrar soluções
espirituais. Começa por se tornar um instrumento de paz.
 7

SENHOR, FAZ DE ME
UM INSTRUMENTO
DA TUA PAZ

Se você está em paz, então há pelo menos alguma paz no mundo. Então compartilhe sua paz com todos, e todos estarão em paz.

—THOMAS M ERTON _

As duas palavras a tua paz são a parte mais significativa deste primeiro pedido de São
Francisco. Quando você pensar em Deus, pense em paz. Isso é o que ocorre quando estamos
em contato consciente com Deus. Já ouvi a descrição da iluminação como estar imerso e
cercado pela paz. Esta definição implica que a vida iluminada é aquela em que a paz é a
experiência primordial. Conectar-se com o seu sentido espiritual mais elevado é o mesmo
que viver na paz que chamamos de Deus.

Considere os maiores santos que já caminharam entre nós. Eles são diferentes do resto de
nós em uma qualidade única. Tudo o que eles têm para dar é a paz. E o que é essa paz? É a
expressão da inteligência criativa universal, que serpenteia em tudo e através de tudo. É a
perfeição da criação. Isso é o que o termo “tua paz” significa para mim. É algo que estou
sempre ligado, pois não há lugar que não exista. Perco a paz quando permito que meus
pensamentos entretenham a ilusão de problemas.

Lembro-me de meu amigo Edgar Mitchell, o comandante da Apollo 14 e o sexto homem a

pisar na lua, descrevendo-me como ele poderia cobrir a terra inteira com a unha do polegar
de dentro de sua cápsula enquanto circundava a lua. Ele teve uma epifania na qual
percebeu que este era um sistema inteligente de paz do qual todos fazemos parte, ao ver
milhões de objetos celestes girando, girando e orbitando em perfeita harmonia. Dentro de
cada objeto existe essa mesma harmonia pacífica, e isso inclui a terra, bem como cada
centímetro cúbico de espaço no planeta em cada objeto e criatura viva.

“Tua paz” é a essência do nosso universo. É Deus trabalhando, brincando e em todos os

lugares. É um amor infinito. Não há raiva, medo, ganância, malícia ou inveja. Há um vasto
oceano de paz sempre disponível quando se chega a conhecer “tua paz”. É apenas um
pensamento de distância. Neste lugar, os problemas não existem.

O aspecto mais atraente de tudo isso é que “tua paz” pode se tornar exclusivamente sua
cem por cento do tempo, sempre que você tomar a decisão consciente de que é assim que
vai viver. “Tua paz” se torna aquilo de que você é um instrumento, como pede São
Francisco nesta primeira linha de oração. Quando seguido, ele fornece uma solução
espiritual para todos os problemas.

FAÇA DE MIM UM INSTRUMENTO

Se a harmonia é a natureza das coisas, e tudo é mantido em perfeita unidade pelo poder
invisível, então parece sensato dizer a si mesmo, eu também quero estar nessa paz, pois é
da minha natureza estar de acordo com, e não contra a paz de Deus. No fundo de você, você
sabe que estar em paz é natural, mesmo quando sente que é impossível ficar em paz com a
presença de tantos problemas. Não se sentir em paz é o resultado de um erro em seu
pensamento.

Pensamentos que o afastam de sua paz são mais ou menos assim: “Se você fosse mais como
eu, então eu não teria que ficar chateado agora” ou “Se ao menos o mundo fosse do jeito
que eu acho que deveria ser, então eu poderia ficar em paz. Mas as pessoas não são como
você pensa que deveriam ser, nem o mundo é nada além do que é. A paz é o resultado de
treinar sua mente para processar a vida como ela é, e não como você pensa que deveria ser.
Por mais simples que pareça, esse é o segredo para ser um instrumento da paz de Deus.

Não estou pedindo que você se torne indiferente ou apático, mas simplesmente observe o
mundo e todas as pessoas nele como elas são e se recuse a se permitir criar pensamentos
que resultem em deixar seu estado de energia natural pacífica. Dei esse conselho a um
comissário de bordo depois que nosso avião estava na pista por quarenta e cinco minutos e
o capitão anunciou que voltaríamos ao portão por causa de uma luz de alerta que apareceu
na cabine. Enquanto voltávamos para o portão para um longo atraso, a comissária de bordo
começou a lamentar seu futuro destino para mim. "Aqui vamos nós", disse ela. “Vou ter
duzentos e cinqüenta passageiros todos bravos comigo e me lançando olhares raivosos
quando saírem do avião. Isso me causa muito estresse quando esses atrasos ocorrem.”

Conversei com ela por vários minutos, sugerindo que ela percebesse que estava em paz no
seu íntimo. Expliquei a ela que esse ser mais íntimo é coberto por sua estrutura esquelética,
assim como seu corpo tem um uniforme que o cobre. “Tente não deixar ninguém que não
vem em paz entrar no território do seu verdadeiro ser”, eu disse a ela. “Deixe que eles
apenas impactem o uniforme ou a cobertura externa chamada seu corpo, mas determine
que seu eu interior só pode ser penetrado com paz.” Observei cada um dos passageiros que
olhavam com raiva para ela receber uma resposta pacífica e amorosa. Em apenas alguns
momentos ela conseguiu desviar o que costumava se infiltrar em sua alma.

Em uma capela do século XIX na Nova Inglaterra, foi encontrado um manuscrito chamado
Desiderata . Ele contém muita sabedoria e uma linha requintada da qual sempre me
lembrei. “Evite pessoas barulhentas e agressivas. São aborrecimentos para o espírito.” Devo
acrescentar, eles o mantêm longe de sua paz!

O verdadeiro você sempre pode optar por permanecer imune a súplicas não pacíficas.
Quando os outros não vêm até você em paz, eles só podem alcançar as coberturas
protetoras externas. É sempre sobre como você escolhe processar os eventos, não os
próprios eventos que determinam seu nível de paz.

Você pode se tornar um instrumento de paz em qualquer momento de sua vida, decidindo
que não vai usar sua mente para nada além de pensamentos pacíficos. Isso pode parecer
extremo para você quando você leva em consideração todas as pessoas difíceis com quem
tem que lidar, sua situação financeira, a doença de um parente próximo, o chefe
imprudente que deve enfrentar, os impostos que deve, bem como atrasos de trânsito
ultrajantes. , e assim por diante. Tente dar uma pausa em seu hábito de procurar
continuamente por ocasiões não pacíficas. Vá para aquele lugar tranquilo e sereno dentro
de você, coberto pelas camadas externas de sua vida material. É aqui que você sabe o que
significa ser um instrumento de paz. Aqui, sua ênfase está em dar, em vez de receber, paz.

ENTREGANDO PAZ

Quando você é um instrumento de sua paz, você não está buscando nada, você é um
provedor de paz. Você não busca a paz olhando para a vida dos outros e desejando que eles
mudem para que você possa se tornar mais pacífico. Em vez disso, você traz seu próprio
senso de calma para todos que encontra. Você não vê todas as circunstâncias de sua vida
em termos de se elas atendem ao seu padrão de paz. Em vez disso, você traz seu semblante
pacífico para o caos que encontra e sua presença acalma a turbulência externa. Mesmo que
o tumulto continue, você tem a liberdade de escolher um pensamento pacífico ou retirar-se
silenciosamente da cena imediata. Como você faz isso? Memorize esta linha da oração e
repita-a silenciosamente: Senhor, faz de mim um instrumento da tua paz. Esses momentos
caóticos são momentos para lembrar que você não obterá sua paz de mais ninguém e que
escolheu trazer paz para todas as situações da vida que encontrar. Gradualmente, essa
realidade começará a afundar.

Os momentos mais importantes para cultivar essa consciência são quando você se encontra
bem no meio de uma conversa tumultuada, quando alguém é argumentativo, ranzinza ou
irracional e você sente que está caindo no pandemônio. Normalmente, nesses momentos,
sua inclinação é culpar todas as forças externas por sua ausência de paz. Comece a olhar
para essas situações de uma maneira totalmente nova, que o ajudará não apenas a se
tornar um transmissor de calma, mas também a torná-lo um instrumento de paz mais
confiável e firme.

HOMENAGEANDO SEUS MAIORES PROFESSORES

Quem são as pessoas que parecem ser capazes de apertar seus botões e levá-lo ao frenesi?
Seu cônjuge? Seus filhos? Seus pais? Um determinado funcionário? Seu chefe? Um vizinho?
Estou falando daqueles que realmente parecem chegar até você. Qualquer outra pessoa
pode dizer a mesma coisa e você é capaz de ignorá-la alegremente e até mesmo responder
em seu tom mais espiritual e incondicionalmente amoroso: “Obrigado por compartilhar”.
Obviamente essas pessoas não representam nenhuma ameaça para você ser um
instrumento de paz. São aqueles que apertam botões, aqueles que conseguem te deixar em
um estado de frustração e tumulto com um simples olhar de desaprovação ou uma
carranca, que são seus maiores professores.

Comece reconhecendo que todas essas pessoas são seus mestres professores, ajudando
você a ser um instrumento de paz. Isso mesmo, esses são seus guias e têm muito a lhe
ensinar. Os momentos em que você pensa que outra pessoa está causando a desordem e o
caos que você está sentindo são momentos para reconhecer que essa pessoa está
permitindo que você descubra que ainda não se dominou. É isso mesmo, você precisava de
um lembrete de que tem trabalho a fazer em si mesmo para ser um instrumento de paz.
Lembre-se, o estado de iluminação é um estado de estar imerso e cercado pela paz.
Qualquer pessoa a quem você tenha dado autoridade para removê-lo dessa posição é um
lembrete para você do que você deve fazer para se tornar mais pacífico.

Na minha vida, minha esposa e filhos são meus maiores professores. Eu chamo esses
professores muito especiais de minhas almas gêmeas. Agora, minha definição de alma
gêmea não é alguém que concorda com você em todas as questões, compartilha os mesmos
interesses e está sempre tentando agradá-lo. Eu defino almas gêmeas como aqueles que
você ama profundamente, mas de quem você nunca consegue se livrar, que sempre aparece
e com quem você sempre discorda. Essas almas gêmeas são seus maiores professores
porque são um lembrete contínuo, enviado por Deus, para ajudá-lo a dominar a si mesmo.
Portanto, é extremamente benéfico se você estiver ciente de que essas pessoas devem ser
honradas.

Minha esposa é exatamente essa pessoa. Estamos juntos há muitos anos, enfrentando
várias crises juntos, mas ainda assim posso ficar chateado com algo que ela disse ou com o
tom de voz que ela usou. Eu sei muito bem que se alguém tivesse dito isso para mim dessa
maneira, eu teria descartado e ficado em paz instantaneamente. No entanto, com minha
alma gêmea, não estou em paz. Da mesma forma, dei a meus filhos o mesmo poder.

Em momentos de reflexão silenciosa sobre o meu aborrecimento, percebo que mais uma
vez não passei neste teste simples - a capacidade de ficar em paz diante de meus mestres
professores. Para ser um instrumento de tua paz, você (e eu) devemos ser capazes de
irradiar para fora o que somos por dentro. Independentemente do que ou quando os
encontramos, nossos mestres professores estão lá para nos ajudar a nos tornar um
instrumento de paz. Algum dia, gradualmente, com certeza, poderei estar em paz mesmo
naqueles momentos em que meus maiores professores estiverem fazendo seu melhor
trabalho!

ESCOLHER A PAZ

Há uma linha em Um Curso em Milagres que sempre me atraiu. Na verdade, eu o reproduzi e

expus em minha casa, escritório e automóvel várias vezes. Ele diz simplesmente: “Posso
escolher a paz, em vez disso”. É um ótimo lembrete para lembrar nos momentos em que
você não está sendo um instrumento de sua paz. Em um desses momentos, esse lembrete
pode mudar tudo para você.
Lembro-me de me sentir muito mal quando um de meus filhos se envolveu em um encontro
tarde da noite em um bar. Ele estava saindo do local quando vários homens que estavam
bebendo o atacaram. Ele acabou com os dentes da frente esmagados e vários ferimentos
leves. Eu estava obviamente chateado por ele, mas também estava passando por minha
própria agonia, revisando quantas vezes eu havia falado sobre não estar em lugares onde o
álcool traz os níveis mais baixos de comportamento e onde muitas vezes encontramos
problemas com T maiúsculo.

No meio desse tormento mental, de repente me lembrei da linha de Um Curso em Milagres .

Repeti para mim mesmo, posso escolher a paz, em vez disso, e instantaneamente a agonia
se dissipou. Comecei então a levá-lo para uma consulta de emergência com um amigo que é
dentista e pude ser esse instrumento de paz. Além disso, meu filho decidiu a partir dessa
experiência que ele estava farto de beber e bares.

Não ser um instrumento de paz me mantinha imobilizado e transtornado. Escolher a paz

naquele momento trouxe uma solução que possivelmente não poderia sequer ter
considerado se tivesse permanecido no estado de espírito angustiado. O poeta libanês
Kahlil Gibran disse: “Muito de sua dor é auto-escolhido. É a poção amarga pela qual o
médico dentro de você cura seu eu doente.” Isso vale para todas as circunstâncias que
rotulamos de não pacíficas ou dolorosas.

Quando você percebe que pode escolher a paz mesmo nos momentos mais difíceis, você se
torna um agente de Deus. Em vez de rezar para que a dor desapareça, você começa a
reconhecer a sabedoria de rezar para aprender o máximo que puder. Escolher a paz é um
apelo energizante à ação que elimina a autopiedade e os pensamentos de por que algo não
deveria estar acontecendo. Escolher a paz, então, dá a você uma mente serena e tranquila
que faz contato consciente com Deus e traz paz para lidar com o chamado problema.
Novamente, como afirma Um Curso em Milagres , “toda dor vem simplesmente de uma
busca fútil pelo que você quer, insistindo onde deve ser encontrado”.

Nesta linha inicial da oração de São Francisco, ele roga a Deus que o faça um instrumento
de sua paz. Ele reconhece que Deus e paz são sinônimos, e que estar em qualquer estado
que não seja de paz é acreditar que você pode ser separado de Deus. São apenas seus
pensamentos que lhe dizem que Deus está ausente. Paz e Deus são um e o mesmo. Quando
você trabalha todos os dias para estar nesse estado pacífico de graça, independentemente
do que aconteça, você está aberto às soluções espirituais. Embora os fatos possam não
mudar e você ainda tenha que lidar com as realidades da sua vida diária, estar em paz
permite que você processe os problemas com a consciência de que é como você pensa
sobre isso que é a sua experiência mais verdadeira. Quando estiver em paz, você será
orientado a agir de forma razoável e sensata. Mas o problema em si, que é o que você está
experimentando dentro de si mesmo, desaparecerá.

Aqui estão minhas sugestões para usar o pedido que São Francisco fez a Deus nesta
primeira linha, “Senhor, faze-me um instrumento da tua paz”, para fornecer soluções
espirituais para os problemas que você encontra.
 SUGESTÕES PARA SE TORNAR UM INSTRUMENTO DA TUA PAZ

Escreva esta afirmação e faça com que ela seja duplicada para afixar em locais estratégicos
em sua casa, local de trabalho e automóvel: Posso escolher a paz, em vez disso. Quando você
sentir angústia, medo, depressão, turbulência e até mesmo raiva, pare e leia ou repita esta
linha para si mesmo. Ao refletir sobre essas sete palavras, faça um esforço concentrado
para trazer pensamentos de paz e calma à sua mente, bem no meio de sua angústia mental.
Você ficará agradavelmente surpreso ao descobrir que seu antigo hábito de pensamento
não pacífico desaparecerá no exato momento em que você decidir conscientemente trazer
um pensamento pacífico.

Isso não quer dizer que essa técnica consertará imediatamente uma perna quebrada,
desfará um acidente ou livrará sua casa de cupins, mas você terá provado a si mesmo
naquele momento mágico que tem o poder de escolher a paz. Além disso, ao trazer esse
pensamento pacífico para a presença de qualquer problema que esteja enfrentando, você
descobrirá uma verdade ainda maior. Seus problemas, todos eles, só podem ser
experimentados em sua mente, e quando você traz paz à sua mente, você se coloca em um
modo de tomar qualquer ação que seja apropriada. Ao escolher a paz em um momento de
não-paz, toda a não-paz é anulada onde você a sente, ou seja, em seus pensamentos.

Dê a si mesmo um período específico de tempo todos os dias para ficar sozinho e

imperturbável. Faça uma caminhada rápida ou tranque a porta do quarto para poder
sentar-se em silêncio, ou deixe o ritmo frenético do escritório para ir a outro lugar para
ficar sozinho e lembrar-se de que está fazendo contato consciente com Deus. A conhecida
frase, deixe ir e deixe Deus, é uma noção muito útil. Em seus preciosos momentos de estar
sozinho e imperturbável, diga a si mesmo: “Estou deixando ir e deixando Deus”. O que
acontece é que você abre mão do seu senso de responsabilidade pessoal por tudo e por
todos ao seu redor e, de forma tranquila, entrega tudo isso a Deus. Você sentirá a paz
envolvendo você quase imediatamente.

Lembre-se que é o seu ego que é o obstáculo mais formidável para a realização de Deus. É a
sua identificação com essa ideia de si mesmo como separado de Deus que cria seus
chamados problemas. Ao dar a si mesmo apenas alguns momentos de tempo sozinho, que
chamo de tempo de Deus, você se torna um instrumento de paz, mesmo que apenas por
esses momentos. Seu retorno ao mundo barulhento será agora com um novo parceiro,
Deus, que é realmente “tua paz”. Gradualmente, com este exercício, você se tornará um
instrumento regular de paz em todos os seus momentos de vigília.

Faça da meditação uma parte de sua vida diária. A resistência à meditação é um fenômeno
universal no mundo ocidental. Eu ouço isso todos os dias: “Estou muito ocupado. Eu
simplesmente não consigo acalmar minha mente. Não funciona. Tenho muito em que
pensar. Tenho certeza de que você tem sua própria versão de por que não consegue
encontrar tempo ou uma maneira de meditar. Coloque todas as suas desculpas para não
fazer da meditação uma parte de sua vida diária no gigante ego hopper. Essas desculpas
nada mais são do que seu medo de conhecer a Deus e, portanto, domar seu ego exigente.
Nos próximos sessenta dias, dê a si mesmo uma diretriz para praticar meditação pelo
menos uma vez, de preferência duas vezes, por dia. A técnica que você usa depende
totalmente de você. Criei uma fita/CD intitulada Meditation for Manifesting, na qual guio
você através de uma meditação matinal e noturna chamada JAPA, que é a repetição do som
do nome de Deus como um mantra. É uma técnica antiga, que Patanjali descreve em seus
Aforismos de Yoga que descrevi no capítulo dois. Não estou tão preocupado com sua
metodologia quanto com seu compromisso com a meditação. Existem muitas técnicas e
guias disponíveis. Discuti extensivamente o valor e as técnicas de meditação em muitos de
meus livros e fitas. Qualquer método é bom se permitir que você acalme a tagarelice de sua
mente e o ajude a chegar à paz que é “o segredo que está no centro e sabe”, como disse
Robert Frost.

Na meditação você vai para o silêncio. O silêncio não pode ser dividido. Como o zero na
matemática, nunca pode ser cortado em nada além de zero. E assim é com Deus. Apenas
um. Indivisível. Sua prática de meditação é sua avenida para experimentar a
indivisibilidade, a unidade que é Deus. Tudo o que posso dizer é que quando você pratica
meditação regularmente, cada sessão é como tirar o peso de seus problemas de seus
ombros para aqueles momentos, e uma sensação de ter sua alma alimentada para que você
agora aborde todos e tudo com o acompanhamento de tua paz. São Francisco disse a seus
devotos: “O que é mais alto que as palavras? Ação. O que é que está mais alto do que a ação?
Silêncio."

Pare a si mesmo quando estiver tornando sua paz dependente de circunstâncias externas. O
simples reconhecimento de culpar os outros ou as circunstâncias por sua falta de paz é
suficiente para trazê-lo de volta aos seus sentidos. Bem no meio de um momento sem paz,
lembre-se gentilmente de que nada e ninguém pode tirar sua paz sem o seu consentimento.
Se as crianças derramaram suco de frutas no tapete e bagunçaram a casa, e você está
gritando e gritando, um lembrete interior suave de que você não precisa abrir mão de sua
paz só porque o mundo não está indo como você gostaria. preferir agora pode trazê-lo de
volta à sua paz. Quanto mais você conseguir superar sua resposta condicionada de culpar
as coisas fora de si mesmo por sua falta de paz, mais provável será que você se torne uma
declaração viva de “tua paz”.

Sua paz está entre você e Deus. Período. Não é entre você e qualquer outra pessoa, ou
qualquer conjunto de circunstâncias, por mais difícil que seja aceitar às vezes. Quando as
pessoas me dizem: “Como você pode estar em paz em um mundo não pacífico?”, sempre as
lembro que a paz interior é apenas isso, interior, não exterior. Você deve chegar ao ponto
em que traz sua paz para todos e para tudo, em vez de tentar protegê-la de experiências
externas.

Uma das minhas experiências não pacíficas menos favoritas é a visita duas vezes por
semana do pessoal do gramado ao meu refúgio de escrita. Eles vêm bem armados com
cortadores de grama, aparadores, aparadores e sopradores extremamente barulhentos,
enchendo o ar com sua fumaça e ruídos estrondosos. Houve um tempo em que eu
reclamava e lamentava para minha esposa e para qualquer um que ouvisse com simpatia
minhas queixas sobre esses perturbadores da paz. Agora eu os vejo como meus
professores. Minha esposa me incentivou a chegar ao ponto em que nem os noto.

Quando eles param, envio uma bênção silenciosa e, embora ainda não seja um grande fã
dessas máquinas de ruído, não me permito mais ficar sem paz na presença deles. Minha paz
é uma escolha minha, e não culpo mais os homens armados e suas máquinas de barulho por
perturbar minha paz; na verdade, dou as boas-vindas a todos eles como meus professores
mestres que estão me ajudando a dominar a mim mesmo e a meu ego. Thomas Carlyle tem
um pensamento útil sobre a diferença entre ruído e criação que me lembro quando o
pessoal do gramado chega. “Quando o carvalho é derrubado toda a floresta ecoa com a sua
queda, mas cem bolotas são semeadas em silêncio por uma brisa despercebida.”

Pratique pensar em paz. Lembre-se, você se torna aquilo em que pensa o dia todo. Com que
frequência você confunde sua mente com pensamentos de falta de paz? Quantas vezes por
dia você diz em voz alta como o mundo é terrível? Quão violentos todos nós nos tornamos?
Quão indiferentes parecemos ser? Quão racistas somos? Quão pouco o governo se importa
conosco? Todos esses pensamentos e suas expressões são indicações de que você ficou
preso em uma mente não pacífica e, portanto, em um mundo não pacífico. Cada vez que
você lamenta os horrores do mundo, ou ouve reportagens da mídia sobre tudo o que é mau,
ou lê tablóides que exploram os fatos desagradáveis sobre a vida de outras pessoas, você
está continuando o condicionamento que o afasta de se tornar um instrumento de sua paz.

Quando você se lembra de que para cada ato de maldade existem mil atos de bondade, você
coloca seus pensamentos de volta na paz. Quando você para alguém que está contando
mais uma história desastrosa e muda o tom para algo mais amoroso, você se torna um
instrumento de paz. Quando você para de repetir as mesmas velhas cenas, com novos
personagens, sobre acidentes, crimes, pobreza, maus-tratos e desastres de todos os tipos, e
coloca sua mente em fazer essas coisas desaparecerem, você se torna um instrumento de
paz. Use sua mente para pensar em paz, porque a paz é o feliz estado natural do homem, e o
mal, a guerra e o ódio são sua desgraça. Seja parte do natural em sua mente e não nossa
desgraça.

Torne-se um pacificador. Todos os dias você recebe muitas oportunidades para praticar a
pacificação. São Francisco escreveu: “Pois é dando que se recebe”. Ao dar paz, você
receberá paz e, depois que estiver em paz, todos os seus problemas se dissolverão. Ao se
tornar um pacificador, você está literalmente fornecendo a si mesmo um remédio para
praticamente todos os seus momentos de ansiedade. Hoje, esteja alerta para qualquer
oportunidade de se tornar um pacificador.

Ainda esta manhã, enquanto eu estava na minimercado esperando para pagar minha
gasolina, o caixa estava sendo rude com um jovem que não entendia como funcionava o
lava-rápido de três dólares. O caixa estava agredindo verbalmente esse adolescente que
pedia para ter seu dinheiro de volta, o que o caixa recusava obstinadamente. Além disso, o
adolescente obviamente não falava inglês e não conseguia entender o que estava sendo
dito, muito menos por que estava sendo vítima de abuso do caixa. Enquanto o adolescente
permanecia perplexo, vi uma oportunidade de ser um pacificador. Coloquei meu braço em
volta do jovem que saiu com ele e mostrei a ele como operar a máquina, o que lhe permitiu
sorrir pela primeira vez desde que o encontrei.

Ontem à noite, em um grande jantar reunindo familiares e amigos, comecei a sentir que
duas das pessoas mais velhas que estão constantemente em desacordo uma com a outra
estavam perigosamente perto de uma explosão de raiva por causa de um desacordo sobre
os fatos do que aconteceu em um função anterior atendida por esses dois antagonistas
potenciais. Eu sabia que o que estava para acontecer seria desagradável para todos, porque
já testemunhei isso em muitas ocasiões. Mudei para o meu modo de pacificador e ofereci
uma maneira de ambos os indivíduos estarem certos. Em um instante de entrar para
proporcionar paz, vi os dois recuarem e realmente sorrirem um para o outro.

Hoje à tarde, na rodovia, encontrei um motorista que estava dirigindo no acostamento da

estrada durante um longo atraso na construção e tentando voltar à pista. Motorista após
motorista não permitia que essa pessoa voltasse para a pista aberta, punindo-o por sua
ação. Ao estacionar, lembrei-me de que não era entre mim e o motorista, mas entre mim e
Deus. E minha intuição de Deus foi que eu poderia ser um pacificador para este homem,
que muito bem pode ter tido um motivo legítimo para dirigir no acostamento, e fiz sinal
para que ele fosse na minha frente.

Em apenas um dia, tive dez ou onze oportunidades de ser um pacificador. E cada vez que
aproveito essa oportunidade, torno-me um instrumento de paz, trazendo uma sensação de
energia espiritual para minha vida, o que me permite estar livre de problemas nesses
momentos. Faça deste o dia em que você pratica ser um pacificador, em vez de esperar que
a paz venha de fora. Verdadeiramente, é dando a paz que a recebereis.

Faça as pazes consigo mesmo. Você não pode dar o que não tem. Se você não está em paz
consigo mesmo, não pode abrir mão da paz. Se você não der paz, nunca se tornará um
instrumento de paz. Tome a decisão de perdoar a si mesmo por todas as suas fraquezas e
falhas, de deixar de lado sua culpa autodestrutiva pelos erros do passado e saber que houve
valor em sua jornada pela noite escura de sua alma.

Quando você faz as pazes consigo mesmo, você olha atentamente para tudo o que já fez e se
lembra de que precisava de todas essas experiências para fornecer a energia para se
impulsionar para uma frequência espiritual mais elevada. Eventualmente, você reconhece
que praticamente todo avanço espiritual é precedido por algum tipo de desastre e que
todos os eventos indesejados de sua vida foram necessários. Por que? Porque eles
ocorreram e não há acidentes neste sistema inteligente que chamamos de nosso universo.
Se você é melhor do que costumava ser, isso é motivo suficiente para fazer as pazes consigo
mesmo. Toda autocensura, culpa, desapontamento, ódio de si mesmo e raiva que você
dirige a si mesmo simplesmente o afastam da paz.

Descobri que, sempre que entro em um episódio de renúncia, começo a me sentir ansioso e
até enjoado. Nestes exatos momentos, penso agora na linha inicial da oração de São
Francisco: “Faça de mim um instrumento da sua paz”. Então, em minha mente, eu me cerco
com a luz brilhante da paz e invoco a energia pacífica e amorosa para mim, envolvendo-me
em um cobertor autoimaginado de serenidade de Deus. Como num passe de mágica, minha
ansiedade e mal-estar se transformam em uma maravilhosa sensação de bem-estar. Com
essa paz recém-imaginada, dou por mim em vez da dureza que estava dando em meus
momentos de ansiedade e auto-repúdio. Ao fazer as pazes comigo mesmo e invocar a paz
de Deus, sou capaz de me perdoar por minhas ofensas e jurar simplesmente ser melhor do
que costumava ser. Experimente hoje em qualquer momento de auto-repúdio. Você ficará
surpreso e encantado com os resultados.

Volte para a natureza. Luther Burbank observou: “Não há outra porta para o conhecimento
além da porta que a natureza abre, não há outra verdade exceto as verdades que
descobrimos na natureza”. Tornar-se um instrumento de paz é fácil quando você retorna ao
mundo natural. Muitas vezes tenho certeza que você já ouviu dizer que a solução para o
caos é dar um passeio na praia ou na natureza. Quando você retorna à natureza, está
retornando ao silêncio e à harmonia que é o seu cenário mais natural.

Longe do mundo acelerado de alta tecnologia, decisões de investimento, telefones celulares

e e-mail, disputas, ruídos e, principalmente, um mundo lotado, a natureza acena para você.
Eu sei que você pode sentir a natureza chamando porque todos com quem falo sobre isso
expressam o desejo de escapar para um ambiente natural. Toda vez que você passa por um
belo parque, parece haver uma energia magnética que o puxa para apenas caminhar entre
as árvores e flores e aquietar sua mente. A ideia de caminhar ou acampar no deserto tem
um enorme apelo até mesmo para os moradores mais comprometidos da cidade. Ouvir os
sons dos pássaros, dos insetos e do vento é uma experiência agradável para quase todos. A
experiência de estar em um lugar escuro e olhar para zilhões de estrelas em uma noite
clara envia uma onda de paz e bem-aventurança na espinha de todos que conheço.
Recentemente, minha esposa e eu entramos na cratera Haleakala em Maui e nosso único
comentário um para o outro foi notar a paz que sentíamos no silêncio deste lugar
majestoso. A avó da minha esposa sempre dizia a ela “andar deixa você bonita”. Ela estava
se referindo a mais do que aparência física.

Dê a si mesmo o presente da natureza sempre que puder. Mergulhe na paz que o cerca e
observe por si mesmo como você é quase arrebatado nos braços de Deus, como você ama o
silêncio e como tudo parece se encaixar em perfeita harmonia. Para mim, um mergulho de
longa distância no oceano me enche de paz, independentemente do que esteja acontecendo
em minha vida no momento. O bônus que recebo desse mergulho é que sinto uma nova
clareza em meu trabalho. Áreas que pareciam lamacentas e obscuras tornam-se lúcidas e
aparentes. A natureza lhe dá paz, porque você está no campo energético de Deus, onde
reina o espírito, e não a ilusão. Seu retorno à natureza literalmente abre todo um novo
conjunto de soluções espirituais para cada um desses chamados problemas.

Edna St. Vincent Millay transmite essa mensagem da maneira mais bela que já vi em seu
poema God's World . Seu sentimento extático de paz transmite o que escrevo aqui.

MUNDO DE DEUS _
 Ó mundo, não posso te abraçar o suficiente!

Teus ventos, teus vastos céus cinzentos!

Tuas névoas, que rolam e sobem!

Teus bosques, neste dia de outono, que doem e cedem

E tudo, mas chorar com cor! Aquele penhasco sombrio

Para esmagar! Para levantar a inclinação daquele penhasco negro!

Mundo, mundo! Não consigo te aproximar o suficiente!

Há muito tempo eu conheço uma glória em tudo

Mas nunca soube disso,

Aqui tal paixão é

Como me estende. Senhor, eu temo

Você fez o mundo muito bonito este ano.

Minha alma está quase fora de mim - Deixe cair

Nenhuma folha queimando; por favor, não deixe nenhum pássaro cantar.

Ao trazer uma solução espiritual para todo e qualquer problema, antes de mais nada, torne-
se “um instrumento da tua paz”. É essa paz que você vai entregar na presença dos
problemas e vê-los se dissolver no poder da paz.
 8

ONDE HÁ ÓDIO,
DEIXE-ME SEMEAR AMOR

A terra está repleta de céus,

E cada arbusto comum está em chamas com Deus,

E apenas aquele que vê tira os sapatos;

O resto senta em volta e colhe amoras

—E LIZABETH B ARRETT B ROWNING

Ao examinar o saco de problemas que são seus problemas únicos, tenha em mente três
palavras escritas por São Paulo em suas cartas aos coríntios: “O amor nunca falha”. Reflita
sobre essas três palavras enquanto se pergunta se consegue pensar em alguma exceção.
“Nunca” significa o que diz – nunca. Acho que você vai chegar à mesma conclusão que eu.
Sempre que me pego em um problema percebido, enviar amor nunca falha. O que quer que
você perceba como seus problemas, você pode encontrar uma solução nestes três simples,
sem bobagens, sem espaço para palavras equívocas, o amor nunca falha . Isso vale mesmo
em situações em que o ódio parece ser o problema.

Minha posição sobre o ódio é coerente com o que apresentei ao longo deste livro. A
presença de uma crença no ódio é a principal fonte da maioria dos problemas. A princípio,
isso pode parecer incompreensível para você. No entanto, acredito que examinar como
você pensa sobre o ódio o ajudará a fazer o que o título deste capítulo sugere. Semear amor
significa dissolver a ilusão do ódio tornando-se um sistema de entrega para o amor.
Quando você pode fazer isso, você está no caminho de acessar soluções espirituais para
todos os problemas.

O QUE É ÓDIO?

Você pode ver as forças em conflito do bem e do mal, amor e ódio em todos os lugares.
Muitos acreditam que essas duas forças opostas no mundo são Deus contra o diabo. Passei
um tempo considerável neste livro tentando negar uma noção tão absurda. Como é possível
que Deus e o diabo existam se há apenas um criador e um poder no universo? Deus criou o
diabo? Ou se o diabo existe, ele criou Deus?

Se há apenas uma verdade criativa por trás do universo e você aceita o diabo como essa
verdade, então você é obrigado a acreditar que o ódio, a violência, a feiúra, o preconceito, a
doença, a pobreza e o caos são manifestações dessa verdade. E todo amor e bondade são
falsos. Se você aceita Deus como a verdade, então deve aceitar que o amor é a verdade e
que o mal é falso. E o ódio certamente faz parte desse mal que é falso.

Para mim, a verdade sobre o ódio é que ódio é amor. É isso mesmo, eu percebo o ódio como
a energia do amor indo na direção oposta. Todo ódio pode ser transcendido pelo amor
porque o amor é tudo o que existe, então deve incluir o ódio. O sentimento e a expressão de
ódio devem ser revertidos para seguir na direção oposta. No antigo Dhammapada, somos
lembrados de que o ódio cessa com o amor, não com o ódio. É por isso que São Francisco
pediu a Deus a capacidade de levar o amor à presença do ódio e, assim, remover a ilusão de
que o ódio existe.

Basicamente, as pessoas que parecem estar vomitando ódio estão projetando seu
sentimento de não serem amadas. Eles não percebem a vida como algo que os ama. Quando
você não se sente amado pela vida, você nega a presença do amor, mesmo que o amor seja
o elixir que mantém tudo unido no universo. Então você pega a presença dessa força
onipresente chamada amor e a vira na direção oposta e começa a praticar o ódio. Uma
pessoa que odeia é uma pessoa que se sente odiada e projeta esse sentimento ou crença
para fora.

Quando você encontra alguém que se ressente de você, pode ter certeza de que essa pessoa
se ressente e está fazendo apenas o que lhe é possível fazer, que é dar o que tem. Se você vir
uma pessoa que o julga, tenha certeza de que essa pessoa está apenas enviando o
julgamento que sente dirigido a ela. Esses são exemplos de pessoas que acreditam que não
são amadas, emitindo energia desagradável e odiosa.

Sabemos que Deus é amor, o único poder que está em toda parte, então não há lugar onde
este único poder não esteja, inclusive dentro da pessoa que odeia. É por isso que digo que a
verdade sobre o ódio é que ele é amor, e a maneira de dissolver o ódio onde quer que ele se
encontre é inverter a direção e fazer um esforço amoroso para convencer o odiador de que
ele é amado. Como implora São Francisco, onde houver ódio, deixe-me semear o amor.

Vejamos onde o ódio é encontrado e como alguém pode enviar amor aos problemas que
acompanham a presença do ódio.

SEMEANDO AMOR CONTRA O ÓDIO NO MUNDO

Você pode observar o que parece ser ódio no mercado mundial em uma miríade de formas
– uma raça de pessoas expressando seu ódio invadindo ou maltratando outros grupos
raciais; algumas pessoas controlam os suprimentos de comida enquanto outras são
deixadas para morrer de fome; uma dieta constante de violência alimentada à força para os
outros na forma de assassinato, luta, abuso verbal e tentativas de trapaça; leis aprovadas
que favorecem um grupo em detrimento de outro grupo que é odiado pela maioria no
poder. Quando as rédeas do poder mudam, a vingança contra aqueles que eram os antigos
odiadores torna-se a norma. Ódio parece gerar ódio.
A este mundo você é empurrado com uma inclinação natural para o amor. Na maioria das
vezes, quando você encontra pessoas projetando ódio contra você, você se percebe como
tendo um problema. Como o problema do ódio na forma de um funcionário do governo
descontente que não ouve e deixa você esperando sem parar. Como o problema do ódio na
forma de ação legal movida contra você apenas para obter parte do seu dinheiro. Como o
problema do ódio vomitado por uma autoridade faminta por poder intimidando você para
seu próprio prazer. Os exemplos são infinitos. O que parece ser real para você é o ódio
deles.

A crença comum daqueles que são odiosos é uma firme convicção de que a vida não os ama.
O ódio é a resposta deles ao se sentirem odiados. É incomum uma pessoa que se sente
amada projetar ódio. Tenha em mente o importante lembrete bíblico: “Deus é amor”. O mal
está na mente do homem. Qualquer ódio que você encontrar vem da mente das pessoas que
se sentem desconectadas de Deus e do fluxo de energia do amor que existe. Quando você
aceita o ódio deles, você também é desconectado. Vingança, raiva, retaliação, melancolia e
todas as coisas que você percebe como problemas são construções mentais.

Quando você muda para semear amor nas circunstâncias de sua vida em que encontra ódio,
algo único acontece. Primeiro para si mesmo e depois para o campo de energia do ódio em
que você está. Quando você começa a confiar no amor e reconhece que, no final, seremos
um com esse amor, você causa um enorme impacto no padrão de baixa energia do ódio.
Toda vez que você observar alguém no mundo demonstrando ódio, saiba com total certeza
que essa pessoa se sente odiada. Ao mesmo tempo, saiba que essa pessoa é amada por Deus
(já que Deus é amor). Como testemunha ou destinatário desse ódio, você é uma centelha de
amor. Se você for capaz de semear amor em resposta ao ódio (uma das três coisas mais
difíceis que um ser humano pode fazer e que descrevi em um capítulo anterior), você
acabará vendo o ódio se tornar amor. Então, você sabe com certeza que o ódio é apenas um
erro criado pela mente do homem.

Em nossa longa história de tiranos e ditadores, vimos ódio dirigido a outros por humanos
que se sentiam odiados. Quando os mestres divinos vieram nos ensinar, todos eles
disseram, sem exceção, o amor nunca falha. Basta olhar para esta lista de paráfrases de
várias religiões organizadas.

Cristão: Deus é amor; sois de Deus e filhos do Altíssimo.

Xintoísmo: O amor é o receptáculo do Senhor.

Zoroastrian: O homem é o amado do Senhor e você deve amá-lo em troca.

Judaico: Amarás o Senhor teu Deus de todo o teu coração e o teu próximo como a ti mesmo.

Sikh: Deus regenerará aqueles em cujas mãos há amor.

Buda: Que um homem cultive em relação ao mundo inteiro um coração de amor.

Tao: O céu arma com amor aqueles que não quer ver destruídos.

Islã: Amor é isto, que tu te consideres muito pequeno e Deus muito grande.

Bahá'í: Se você não me ama, meu amor não pode chegar até você.

Confucionista: Amar todos os homens é a maior benevolência.

Hindu: Pode-se adorar melhor ao Senhor através do amor.

Acredito que a tirania do ódio está sendo substituída por uma consciência amorosa. Nelson
Mandela trouxe amor e reconciliação ao ódio do apartheid e isso foi lentamente se
dissolvendo. Os ódios das guerras passadas são gradualmente suplantados pelo
reconhecimento da unidade que todos compartilhamos uns com os outros. E antigos
inimigos tornam-se irmãos em paz. Claro que a ilusão do ódio permanece e temos muito
que fazer em nossa evolução de aprender a semear amor onde há ódio. É imperativo para
todos os que buscam soluções espirituais perceber que só o amor pode existir.

O ódio vem daqueles que se sentem odiados de alguma forma. Existem duas maneiras de
ajudá-los a mudar esse sentimento de serem odiados. Um, ao permitir que as pessoas com
comportamento odioso vejam que você pessoalmente só tem amor para lhes dar, e dois, ao
ver que Deus os ama incondicionalmente, embora eles não possam reconhecer essa
verdade. São João é citado como tendo dito: “O amor está nisto, não em nosso amor por Ele,
mas em seu amor por nós”. Seu amor absoluto acabará banindo o ódio porque o amor
absoluto está ciente de que existe apenas uma existência indivisível.

Você pode estar pensando que toda essa coisa de amor parece muito teórica e teológica
para ser aplicada quando você está em um encontro com alguém que está direcionando o
ódio para você. Garanto a você que o simples reconhecimento de que o ódio é uma forma de
amor mal direcionado e um reflexo de que uma pessoa não se sente amada é suficiente
para enfraquecer e liberar o ódio. No final deste capítulo, darei algumas recomendações
específicas para lidar com o ódio. Por enquanto, apenas deixe entrar a ideia de que sua
disposição de semear amor no campo do ódio e de ver o ódio como uma necessidade de
amor mudará o ambiente e, eventualmente, substituirá o ódio pelo amor.

Gostaria de compartilhar parte de uma carta que recebi de uma mulher que se deparava
com uma situação extrema de ódio e violência. Ela foi capaz de trazer amor à presença
desse ódio em um momento de profundo medo e terror. Aqui está como ela relatou isso
para mim.
Na manhã de sexta-feira, por volta das 2h30, fui acordado de meu sono por um homem
mascarado que segurava uma faca em minha garganta. A princípio, pensei que estava
apenas tendo um pesadelo, mas logo percebi que estava em tempo real e essa pessoa estava
realmente lá e nem preciso dizer que fiquei apavorado. Ele me fez algumas perguntas
enquanto colocava fita adesiva em meu rosto de cima dos meus olhos até a metade da
minha boca e depois prendia minhas mãos atrás das costas e cortava minha camisola e
calcinha com uma faca. Percebi que tinha a opção de lutar com ele e possivelmente me
machucar gravemente ou simplesmente seguir em frente e esperar o melhor. Eu escolhi o
último e quando ele me tocou eu fui capaz de me desligar do que estava acontecendo até
certo ponto e então de repente eu fiquei muito calmo e comecei a falar com ele. Os
pensamentos das fitas devem ter voltado para mim porque as palavras que eu disse não
eram o que alguém diria naturalmente nesta situação.

(Ruth está se referindo a uma parte anterior de sua carta, onde ela descreveu ter ouvido
uma série de fitas minhas, que foi útil durante o processo de morte de seu irmão no ano
anterior. Durante a semana anterior a esse ataque, ela começou a ouvir as fitas novamente
enquanto exercício.)

Ele me disse que era de Los Angeles e precisava de dinheiro e um carro para voltar para lá.
As palavras saíram. . . “Você é um jovem tão bom, gostaria que eu orasse por você? Deus,
ajude este jovem simpático a conseguir o dinheiro de que precisa para ir para Los Angeles e
ajude-o a ser feliz e a ter uma vida boa.” Perguntei se ele tinha namorada e ele disse: “Sim,
em LA”. Então perguntei se ele tinha filhos e ele disse: “Não, eu estaria aqui se tivesse
filhos?” Eu disse: “Tenho filhos e netos e eles são tão maravilhosos, você deveria se reunir
com sua namorada e ter filhos um dia, eles são tão maravilhosos”. Eu continuei a falar com
ele como se ele fosse um homem legal e ele finalmente disse, “isso não está funcionando,” e
nunca realmente me estuprou. Ele ainda fez mais e eu pensei que possivelmente seria o
meu fim, mas ele finalmente saiu e, ao sair, me disse: “Você é uma boa senhora”.
Atribuo totalmente a minha capacidade de manter a calma e usar palavras gentis nesta
situação ao fato de ter ouvido suas fitas, que sei que sem dúvida voltaram para mim, me
deram aquela paz e força extraordinárias e palavras de bondade. E agora quero agradecer
muito por compartilhar sua vida e sabedoria, que forneceram alternativas tão maravilhosas
para “se deixar levar pelas coisas”. Obrigado, obrigado, obrigado do fundo do meu coração
por seus maravilhosos livros e fitas. . . eles são muito mais do que apenas palavras escritas
e faladas.

Conversei com Ruth e ela me deu permissão para incluir esta história aqui na esperança de
que alguém “lá fora” possa semear amor em face do ódio.

SEMEANDO AMOR QUANDO O ÓDIO APARECE EM SEUS RELACIONAMENTOS IMEDIATOS

Aqui está o segredo para lidar com aqueles próximos a você que demonstram ódio.
Primeiro, lembre-se de que o ódio é uma reação ao amor frustrado. Em seguida, repita
silenciosamente para si mesmo continuamente: “Senhor, faça de mim um instrumento de
sua paz, onde houver ódio, deixe-me semear amor”.
Você está entregando amor ao reconhecer pacificamente que o odiador, em algum nível
profundo e provavelmente inconsciente, sente-se odiado e está revelando o que sente por
dentro. O amor absoluto não pode residir com o ódio, então é seu trabalho nesses
momentos semear amor onde há ódio. Você transmite à pessoa que não se sente amada
que, por mais difícil que pareça, você não a odeia. Ao fazer isso, você banirá o ódio e
também trará uma solução espiritual para esse problema do ódio.

O ódio que você vê direcionado para você é, na verdade, a dor sendo exposta pela pessoa
que a está experimentando. Quando o ódio é dissolvido, a dor perde seu horror e tormento.
Esta linha da oração de São Francisco pede a força para semear o amor analgésico diante
do ódio. Você pode fazer a mesma coisa mesmo quando é dirigido a você por aqueles com
quem você mora e trabalha.

Nada no que estou dizendo aqui implica que você precise ser vítima de alguém. Uma das
coisas mais amorosas que você pode fazer em resposta ao ódio é enviar silenciosamente
uma bênção a essa pessoa e retirar-se do campo de energia do medo e do ódio. Sair
gentilmente sem gritar ou xingar ou mesmo responder em voz alta, envia uma mensagem
para o inimigo de que você se ama demais para ser sua vítima. Então, quando eles se
acalmarem, você pode estar lá para conversar quando o campo de energia não estiver
permeado pelo ódio.

O que você quer evitar é permitir que alguém lhe cause repulsa, repulsa ou agonia.
Permanecer em um estado de amor é o seu objetivo. Retirar-se de cena é uma forma de
manter seu campo de energia descontaminado e dar ao odiador um espaço para refletir
sobre suas ações em particular. Lembre-se, seu ódio é seu tormento. Se você não permite
que o ódio dele se torne seu, você ajuda o odiador a anular a dor dele.

Quando você encontrar ódio de alguém em sua vida, use esses momentos para se lembrar
de se voltar para Deus. Ao sair do seu ego, que quer retaliar e triunfar sobre o ódio, você se
permite semear amor nesses momentos. Sua fonte é Deus. A fonte do ódio é a crença
equivocada de alguém de que está separado de Deus. Volte-se para a sua fonte quando se
deparar com o ódio e será guiado a enviar amor. Se alguém tentar atraí-lo com seu ódio,
você tem a opção de não morder a isca. É como tentar brigar com alguém que se recusa a
entrar na briga. A pessoa irada é desarmada pela resposta de pacifismo ou amor. Tudo o
que o amor contempla é transformado em alegria e beleza. Ou seja, amor e ódio não podem
viver juntos.

Muitos dos chamados problemas da vida são o resultado de ter que lidar com outras
pessoas que trazem ódio para o campo energético. Tome nota de quanto ódio infecta sua
casa, local de trabalho, família e amigos, relacionamentos e até mesmo sua saúde. Então
pergunte a si mesmo se você contribui para o ódio ao odiar os odiadores.

Veja, nada disso é um problema se você praticar o que São Francisco implorou a Deus para
ajudá -lo nesta linha de sua oração: “Onde houver ódio, deixe-me semear o amor”. O desafio
é não se deixar enredar numa teia de ódio que perpetua mais ódio. Mesmo se você estiver
completamente cercado por esse tipo de energia e achar fisicamente impossível se afastar,
você pode tomar uma decisão consciente de não pensar em nada além de pensamentos
amorosos. Recitando silenciosamente: “Senhor, faze-me um instrumento da tua paz; onde
houver ódio, que eu leve o amor”, transformará a situação.

Como? Os problemas são experimentados em seus pensamentos primeiro. Se houver amor

ali não haverá espaço para o ódio, pois não podem viver juntos no mesmo lugar. Tornar-se
consciente de seus pensamentos diante do ódio e comprometer-se a permanecer em
pensamentos de amor é a solução espiritual. Leva tempo, mas gradual e seguramente, o
amor transformará esse ódio em alegria e beleza.

SEMEANDO SEMENTES DE AMOR POR SI MESMO ONDE EXISTE AUTO-ÓDIO

Se você tem lugares em seu coração onde reside o ódio por si mesmo, cabe a você deixar o
amor substituir esse ódio também. Semear amor onde reside o ódio significa qualquer
lugar onde você encontre o ódio, mesmo no fundo de si mesmo. Considere estas palavras de
São Francisco: “Eu tenho sido profano em todas as coisas, se Deus pode trabalhar através
de mim, ele pode trabalhar através de qualquer um”.

Imagine o homem que carregou as feridas estigmatizadas de Cristo, que domou animais
selvagens com sua presença divina, que curou os enfermos e pregou o amor incondicional
por todos, dizendo: “Fui impuro em todas as coisas”. Se for verdade para São Francisco,
certamente você pode dar uma olhada em todas as suas ações e pensamentos profanos e
reconhecer a necessidade de perdoar a si mesmo e substituir o ódio por si mesmo pelo
amor próprio.

Tudo o que você já fez pelo qual você pode carregar autodesprezo está no passado.
Portanto, não gaste o dia de hoje alimentando o ódio de si mesmo. Lembre-se de que a
verdade sobre o ódio é amor, só que está indo na direção errada. Mude a marcha para trás e
comece a mover seus pensamentos na direção do amor. O perdão é o meio para realizar
essa reversão. Escrevi tanto neste livro (e em outros) sobre o significado do amor-próprio e
do autoperdão que optei por não replicar isso aqui.

Incluo esta breve seção porque semear amor onde há ódio se aplica onde quer que o ódio
apareça. Todos os seus erros do passado, erros de julgamento e falhas autopercebidas
ocorreram porque tiveram que acontecer. Você precisava estar ali, naquela escuridão, para
poder transcendê-la. Quanto às suas falhas, isso é um insulto a Deus, puro e simples. Você é
um pedaço divino de Deus, impecável, pois Deus é bom e tudo o que é criado de e por Deus
também é Deus, sem erros, sem falhas, ninguém melhor do que ninguém. Aplique a
observação de Emerson como seu antídoto para falhas autopercebidas:

Nunca perca a oportunidade de ver o que é belo; pois a beleza é a caligrafia de Deus - um
sacramento à beira do caminho. Acolha-o em cada belo rosto, em cada belo céu, em cada
bela flor, e agradeça a Deus por isso como uma taça de bênção.
Isso inclui seu rosto justo também. Olhe para si mesmo como um ingrediente nesse cálice
de bênção e deixe o amor estar lá, dentro de você, por você mesmo. Esta é verdadeiramente
uma daquelas oportunidades de ver algo que é belo.

ALGUMAS SUGESTÕES PARA SEMEAR AMOR ONDE HÁ ÓDIO

Eu recomendo que você pratique o que eu faço toda vez que me encontrar em uma situação
em que o ódio esteja presente. Repito a frase da oração de São Francisco: “Onde houver ódio,
que eu leve o amor”. Acredite ou não, o ato sem esforço de repetir a frase para mim mesmo
me permite mudar meu diálogo interno do ódio para pensamentos de amor. Esse lembrete
de oração também me capacita a agir com base no amor, em vez da inclinação do meu ego
de combater o ódio com meu próprio ódio.

Na semana passada, em uma quadra de tênis durante uma partida de duplas, um dos
jogadores começou a lançar epítetos odiosos a outro jogador, acusando-o de trapacear.
Quanto mais irritado ele ficava com seus insultos verbais, mais o ambiente do tribunal
estava sendo envenenado. Eu estava escrevendo sobre a oração de São Francisco e
imediatamente me veio à mente o lembrete de semear o amor onde há ódio. Eu disse ao
meu parceiro, que era o destinatário pretendido do ódio, para simplesmente não dizer nada
em resposta, em vez de retribuir os insultos. De repente, eu disse em voz alta para todos
ouvirem e diretamente para o homem que estava cheio de ódio: “Sabe, todos nós amamos
você, ganhe ou perca”. Fiquei surpreso por ter feito isso, mas ainda mais surpreso com a
resposta dele. Ele olhou para mim, sorriu e disse: “Sinto muito, acabei de perder o
controle”. Foi um exemplo incrível de semear amor diante do ódio e vê-lo desaparecer
quase instantaneamente.

Quando você estiver na presença de alguém que obviamente está direcionando ódio contra
você, pense em Jesus lavando os pés de seus discípulos na noite antes de sua crucificação.
Minha esposa me disse que foi ensinada a pensar dessa maneira quando era jovem e que
praticou isso silenciosamente durante toda a vida. Em sua mente, imagine como é andar na
pele de quem odeia. Em seguida, remova mentalmente os sapatos dos pés dessa pessoa e
crie uma imagem de si mesmo lavando os pés dela como Jesus fez. Essa imagem mental não
apenas permite que você projete amor ao ódio que está testemunhando, mas também o
distrai de seu hábito condicionado de apenas ficar magoado e com raiva.

Depois de qualquer episódio em que o ódio foi dirigido a você, ou quando você foi uma
testemunha silenciosa do ódio, não permita que o incidente permaneça em sua mente. Além
disso, resista à tentação de discutir o episódio ou torná-lo o foco de sua conversa. Muitas
pessoas, que não emitem ódio, parecem gostar de discutir os modos odiosos dos outros e
tendem a fazer disso o ponto focal de quase todas as suas discussões. Eles continuam
relatando o que alguém disse, como foi terrível e como isso afetou todos ao seu redor.
Enquanto isso, o ambiente do momento presente é reduzido a um ódio por procuração.

Quando você falar sobre outra pessoa, faça um esforço sério para enviar ou direcionar
apoio amoroso para seu campo de energia e encorajar os outros a pensar e enviar energia
amorosa para aqueles que parecem perdidos em seu ódio. Seja a pessoa que promove a
ideia de que as pessoas podem mudar. Peça a todos em sua família e círculo de amigos que
orientem com amor e oração aqueles que estão presos no tormento de seu ódio.

Quando você tiver conversas particulares, faça com que o foco de sua conversa seja o amor,
em vez do ódio pelo odiador. Nos momentos em que você não está testemunhando o ódio,
você também pode semear o amor. Decidir orar por uma pessoa cheia de ódio faz tanto
sentido quanto orar por alguém que está doente, empobrecido ou ferido de alguma forma.

Entre discretamente nos campos de energia do ódio com amor. Sem nunca ter que se
identificar, você tem oportunidades de usar sua energia de amor para deter as paixões do
ódio. Quando você vive com amor em seu coração, irradia para fora uma energia mais
rápida e espiritual. Você pode direcionar essa energia superior de amor para situações de
ódio.

Lembro-me de estar em um parque uma tarde com dois de meus filhos quando a raiva de
um pai em relação ao filho pequeno explodiu. Ele gritou e ameaçou o menino com violência.
Entrei imediatamente em ação, não para confrontar o pai irado, mas para me aproximar e
enviar-lhe energia amorosa. Eu o envolvi em uma nuvem imaginária de bondade. Enquanto
eu sub-repticiamente me movia em seu campo de energia, eu o vi começar a suavizar, em
parte porque ele me notou e ficou envergonhado por sua conduta, mas principalmente
porque eu estava trazendo a energia mais alta/mais rápida do amor para um espaço onde a
energia mais baixa/mais lenta de o ódio estava presente. Essa energia superior estava
afetando sua conduta antes mesmo de ele perceber minha presença.

Você já ouviu a expressão: "Vamos enviar a ele alguma energia positiva". Isso não é ficção; é
apenas outra forma de semear amor onde há ódio. Você tem o poder de usar sua energia
amorosa dessa maneira a qualquer momento.

Sempre que você encontrar ódio, lembre-se de que a pessoa que direciona esse ódio para fora
está se sentindo odiada. Isso acenderá dentro de você o desejo de aliviar o tormento de se
sentir odiado com o calor do seu amor. Sempre que algum de nossos filhos diz ou faz coisas
que indicam sentimentos de ódio, tanto minha esposa quanto eu tentamos assegurar-lhes
que são amados e que merecem amor. Pequenos lembretes, depois que o ar clarear, como
um abraço ou um tapinha no ombro, ou uma declaração como: “Sabe, mamãe ama você e
Deus também; sempre, mesmo quando você está com raiva.” Nenhuma palestra longa,
apenas um lembrete gentil de que eles são amados.

No meio de uma discussão séria quando o ódio está sendo projetado, lembre-se de que
Deus ama todos os envolvidos. Se você puder de alguma forma transmitir isso a todos os
combatentes, incluindo a si mesmo, isso por si só é suficiente para neutralizar o ódio e,
simultaneamente, trazer uma solução espiritual para a situação.

Faça um compromisso deliberado de passar uma hora altruísta com alguém menos
afortunado. A três quarteirões de sua casa, há alguém que se sente desesperado e
desamparado. Na maioria das vezes, eles não sabem que a fonte de sua angústia está na
ausência de se sentirem amados. Na maioria das vezes, eles não se sentem amados pelo
mundo em geral e pelos indivíduos em suas vidas. Você pode ser o instrumento da paz,
semeando amor pela pessoa e por si mesmo. Você não precisa dar a eles dinheiro, comida
ou qualquer coisa material. Apenas o maravilhoso ato de semear amor cria uma solução
espiritual para este problema, além de nutrir sua própria alma.

Nunca leve o ódio para o lado pessoal. Semear amor onde há ódio significa lembrar a si
mesmo que você é amor, e isso é tudo que você tem para dar. Conseqüentemente, qualquer
um que jogue seu ódio sobre você é incapaz de alcançar sua alma, porque o ódio não pode
viver onde o amor está presente.

Seu melhor método para desviar o ódio é estar consciente de como você reage ao ódio. Se
você imediatamente se sentir ofendido pela conduta do odiador, você levou isso para o lado
pessoal e permitiu que seu ego entrasse na briga. Quando você responde ao odiador com as
palavras “Você sente”, então você coloca a ênfase onde ela pertence e não a leva para o lado
pessoal. Porque pessoalmente falando, você sabe que está semeando amor aqui e o ódio
não tem nada a ver com você. Imagine que alguém lhe diga: “Eu te odeio; você é tão insosso
e nunca me dá crédito por nada. Tudo o que você faz é me criticar. Você pode responder
com algo como: “Você acha que não lhe dou crédito suficiente e isso realmente o deixa com
raiva. Quero que saiba que acho você capaz e talentoso e vou me esforçar para dizer isso
com mais frequência.” Você não levou nada para o lado pessoal e respondeu ao ódio com
amor. Uma solução espiritual! E mesmo que o ódio continue, você mantém sua
determinação de nunca, jamais levar o ódio de alguém para o lado pessoal.

Arranje tempo para se juntar à vida daqueles que emitem ódio. Quando você conhecer as
pessoas que parecem cheias de ódio, descobrirá que elas desejam as mesmas coisas que
você. Eles querem se sentir amados, e suas manifestações externas de ódio nada mais são
do que um grito de amor.

Anos atrás, uma de minhas filhas adolescentes estava se rebelando com raiva e muitas
vezes com ódio contra toda e qualquer figura de autoridade e principalmente contra mim.
Perguntei-lhe se poderíamos reservar uma noite para jantar juntos, o que ela consentiu de
má vontade. Aquelas poucas horas em que passei conversando com ela, e não com ela, e me
interessando por sua vida de uma posição de figura não autoritária fizeram uma enorme
diferença em nosso relacionamento.

Ao conhecer alguém, ao passar tempo com essa pessoa, ao fazer um pequeno esforço extra
para semear um pouco de amor por alguém de quem você sente que o ódio pode estar
emanando, você cria uma atmosfera de abertura onde o amor tem a chance de florescer.
Isso não é verdade apenas para os membros da família. Você pode ir almoçar com a pessoa
que é mais desrespeitosa com você no trabalho e, em uma hora apenas estando juntos, você
neutralizará grande parte do ódio. A palavra preconceito vem de uma palavra latina que
significa prejulgar. Prejulgar é formar uma opinião sem nenhum contato. É feito antes do
contato. Com o contato, você abraça a luz que ambos compartilham e o “pré” desaparece,
assim como o julgamento.
Use uma carta como meio de enviar amor. Muitas vezes parece impossível alcançar alguém
cheio de ódio. Quanto mais você tenta falar com eles sobre isso, mais arraigados eles se
tornam em suas crenças de que não têm outra escolha senão ser do jeito que são. Esses
encontros freqüentemente se transformam em discussões, e o resultado são trocas
barulhentas, desagradáveis e intolerantes.

Eu recomendo que você expresse seus sentimentos em formato de carta, para que o leitor
seja incapaz de contestar seu ódio investido. Mesmo que eles discordem de tudo o que você
escreve na carta, faça um esforço para que eles saibam que eles são importantes, valiosos,
inteligentes e, acima de tudo, amados por você e por Deus. Mas inclua também como você
se sente quando o ódio deles é direcionado a você e por que você frequentemente se afasta
da vizinhança imediata desse ódio. Ao enviar amor por escrito, você não atiça as faíscas do
ódio, que se acendem quando as palavras vão e voltam em trocas acaloradas. Esta é mais
uma oportunidade para você chegar ao fundo de sua alma e semear amor onde há ódio.

Tente ser mais gentil, e ainda mais gentil, como resposta. Uma das melhores maneiras que
descobri de semear amor onde há ódio é ser generoso e dar a minha resposta. Envie flores
para alguém que foi verbalmente abusivo. Envie uma caixa de doces ou um vale-presente
em resposta ao ódio.

Ao longo dos anos, muitas vezes tive a experiência de pessoas encomendarem produtos, me
enviarem um cheque e, mais ou menos uma semana depois, descobrirem que a pessoa não
tinha fundos suficientes para cobrir os custos dos materiais que eu havia comprado e
enviado. Houve um tempo em que reagi a essa experiência de fraude com reclamações
sobre o quão irresponsável e imoral isso era. Cerca de cinco anos atrás, fiz uma reviravolta.
Sempre que isso acontecia comigo, eu enviava à pessoa um livro autografado como
presente gratuito e solicitava o pagamento do cheque devolvido. A resposta foi incrível.
Cerca de noventa e oito por cento das pessoas que receberam um presente gratuito em
resposta ao cheque da NSF, não apenas devolveram o dinheiro, mas também escreveram
uma adorável carta de desculpas. Isso contrastava com os menos de quarenta por cento
que pagaram seus cheques sem fundos anteriormente. O velho ditado diz “Mate-os com
gentileza”. Prefiro “Conectar-se a eles com amor e generosidade” ou, como diria São
Francisco, “Semear amor”.

Perdoe-se e olhe-se com amor. Lembre-se sempre de que você está eternamente conectado a
Deus. Você é uma criação divina e não quer mais temer sua divindade. Você não precisa se
comportar de acordo com o padrão de ninguém para ser amado; você é amado
incondicionalmente. Você não precisa estar livre de erros; você é sempre amado. Você não
precisa vencer; você é amado independentemente do resultado ou do placar.

Todas as razões que você pode ter adotado para se odiar são resultado de uma crença
rígida de que seu ego é a força dominante em sua vida. Seu ego acredita que você é o que
você faz, o que você tem, o que os outros pensam de você. Seu ego acredita que você está
separado de todos os outros e separado de Deus. Assim, esse ego está sempre julgando,
avaliando e comparando você com os outros. Quando você não está à altura, você se
autodespreza. Então você revisa quantas vezes você falhou e transforma essas falhas
autopercebidas em auto-ódio.

Como ser espiritual, você não precisa se apresentar, comparar, vencer ou qualquer outra
coisa. Seu valor é um dado. Você é um pedaço de Deus. Sempre conectado. Lembre-se dessa
verdade sempre que recorrer a qualquer forma de auto-ódio. Perdoe-se e você estará
semeando amor em seu campo energético, além de se proporcionar uma solução espiritual
para o “problema” do autodesprezo.

Isso conclui minhas sugestões para aprender a semear amor onde há ódio. Eu sei em meu
coração que nenhuma pessoa pode amar outra a menos que ame a humanidade primeiro. A
capacidade de semear amor decorre desse sentimento interior de se sentir conectado, em
vez de separado de todas as criaturas vivas, de toda a humanidade e também de Deus.

Um escravo alforriado que se poderia pensar que tinha todos os motivos para estar cheio
de ódio exemplifica a mensagem deste capítulo e o pedido de São Francisco. Seu nome era
Booker T. Washington e ele colocou desta forma: “Não permitirei que nenhum homem
menospreze minha alma fazendo-me odiá-lo”. Aqui estava um homem que começou a
trabalhar aos nove anos de idade, trabalhou como zelador para obter uma educação e, mais
tarde, chefiou o Tuskegee Institute, no Alabama. Ele se recusou a odiar. Por que? Porque,
como ele disse, o ódio diminui a alma. Semeie amor e desfrute do buquê de respeito que
adorna sua alma.
 9

ONDE HÁ FERIMENTO,
PERDÃO

O mundo não precisa de uma nova religião, nem precisa de uma nova filosofia: o que o mundo precisa é de cura e regeneração.

O mundo precisa de pessoas que, por meio da devoção a Deus, sejam tão cheias de espírito que possam ser instrumentos por

meio dos quais as curas acontecem, porque a cura é importante para todos.

—J OEL S. GOLDSMITH ,

A ARTE DA CURA ESPIRITUAL _ _ _

Acho o uso das palavras injúria e perdão uma forma fascinante de expressar o desejo de
São Francisco de curar os enfermos e restaurar os feridos. Ele usa a palavra perdão como
uma forma de expressar o desejo de liberar um ferimento, da mesma forma que um
prisioneiro seria libertado da custódia pela emissão de um perdão. Como vocês sabem, São
Francisco era conhecido em seu tempo como curador dos enfermos. Sua presença entre os
feridos ocasionou curas milagrosas e inexplicáveis para os médicos de sua época. Ele está
pedindo, nesta linha da oração, para se reunir tão completamente com o espírito que o
corpo e a mente universal se tornem um. Ele reza para que a perfeição da consciência de
Deus permeie seu corpo para que ele possa transmitir essa energia espiritual para aqueles
que não são completos.

Não estou pedindo que você se torne um São Francisco ou um Jesus e realize curas
milagrosas, embora também não esteja sugerindo que isso seja impossível. Estou pedindo
que você se abra para uma ideia que você pode considerar ultrajante ou mesmo impossível,
mas que você considerará aqui, apenas para se divertir com algumas das “loucuras de
Dyer”. Talvez a definição de iluminação do século X de Tilopa o encoraje: “Ter uma mente
aberta a tudo e apegada a nada”.

Quero deixar bem claro como acredito que podemos olhar para a presença de doenças ou
ferimentos em nossas vidas e nas vidas de nossos entes queridos de uma perspectiva de
implementação de soluções espirituais. Quando temos que reconhecer e aceitar um
determinado estado de doença em nosso corpo, nosso pensamento principal deve ser como
criar uma solução. Isso geralmente implica retornar nosso corpo a um estado livre de
doenças o mais rápido e indolor possível.

Quando sugiro assumir a responsabilidade por qualquer doença e lesão, enfatizo que isso
deve ocorrer sem qualquer culpa ou vergonha. Dizendo a si mesmo: “Este estado de doença
ou desequilíbrio é meu; Eu o possuo e sou responsável por minha atitude em relação a ele”,
você adquire uma sensação de poder porque se abre para a energia de cura encontrada em
uma solução espiritual. Sentir culpa ou raiva por causa de artrite, câncer, doença cardíaca,
insuficiência renal ou qualquer tipo de lesão impede que você se aproxime dos níveis de
energia onde abundam as soluções espirituais.

Vivemos em um mundo cancerígeno, temos poluentes em nosso ar, comida e água. Culpa ou
raiva sobre essas condições ou culpar os poluidores servirão apenas para aumentar o
“problema”. Buscar uma solução espiritual significa abrir mão dessas energias
enfraquecedoras de vergonha, culpa, raiva e culpa. Ao dizer: “Isto é meu e procuro a
solução espiritual para esta situação”, você se move para essas energias curativas
superiores.

Seu corpo é seu currículo para Deus nesta vida. Alguns de nós têm a condição de careca,
baixa estatura, olhos que não veem, orelhas que não ouvem, pernas que não andam, e assim
por diante. Se você se recusar a ver essas condições encarnadas como problemas e
continuar cumprindo seus destinos sem culpa, raiva ou remorso, atrairá uma energia mais
elevada e mais rápida para sua vida. Em suma, você simplesmente não vê o aparato físico
como relevante para quem você é e o que fará. É como se você soubesse que seu eu
espiritual recebeu este veículo, este corpo, qualquer que seja sua condição, para esta
encarnação. Não é você e você não é isso.

Também acredito que a lei que permitiu qualquer cura milagrosa de qualquer doença ou
ferimento ainda está em vigor. Nunca foi revogado e pode ser acessado como evidenciado
por tantas curas espontâneas e abandono de muletas e cadeiras de rodas em lugares de alta
energia como Lourdes na França, Fátima em Portugal e aldeias remotas do Brasil, para citar
apenas alguns.

A presença de lesões e doenças em crianças é particularmente problemática de se

contemplar. Mais uma vez é importante observar enfaticamente que, de uma perspectiva
espiritual, somos almas infinitas, que nunca morrem, nunca nascem. Nossa essência não é
nossa forma material. Uma criança pequena pode ser uma alma antiga. Quem deve saber? O
que tenho certeza é que ensinar qualquer criança aflita a se recusar inflexivelmente a
pensar em si mesma como limitada de alguma forma e ajudá-la a ver que seu espírito é
perfeito e sempre conectado a Deus, independentemente da deficiência de seu corpo, é a
maneira de implementar uma solução espiritual na mente de qualquer jovem. Sempre veja
o desdobramento de Deus em cada pessoa e ensine aqueles em corpos jovens e aflitos a
fazerem o mesmo. É nesses ensinamentos que o perdão é trazido à presença da ofensa e
facilitará o processo de cura.

Colocar as palavras “onde houver ofensa, deixe-me semear o perdão” no contexto de Uma
Solução Espiritual para Todos os Problemas, é minha maneira de compartilhar minha crença
na libertação espiritual de doenças, feridas ou ferimentos por meio da capacidade pessoal
individual de unir em plenitude com a capacidade de cura de Deus. Isso significa começar a
conceituar o corpo e a mente como um só, e usar a própria essência espiritual para manter
um senso de perfeita saúde unificadora. Quanto mais você se aproximar das frequências
espirituais mais rápidas de amor, bondade, perdão, conexão, gratidão e consciência infinita,
deixando para trás as vibrações mais baixas/mais lentas de medo, dúvida, ódio e separação
em seus pensamentos, mais você ser capaz de afetar a saúde dos outros e de si mesmo de
uma forma curativa. A cura é o estado de consciência no qual você permite que Deus flua
através de você para o ferido e para o ferido. Toda doença, metafisicamente falando, é o
resultado da desconexão de Deus em nossas mentes e corpos.

Há um forte conhecimento dentro de mim de que nunca se pode realmente estar separado
do poder único, de modo que mais uma vez vemos que a doença em si é uma daquelas
ilusões que podem ser corrigidas quando trazemos o espírito à presença desse erro. E
perdão é outra palavra para esse espírito. Em um sentido muito real, você tem o poder de
trazer essa energia de cura superior de perdão para a presença dessa coisa chamada injúria
e, ao fazer isso, você traz o poder de Deus para agir sobre isso.

Quando digo que existe uma solução espiritual para todos os problemas, não estou
deixando de lado os problemas que enfrentamos com nossa saúde. Embora eu não esteja
menosprezando a comunidade médica de forma alguma, estou sugerindo que não são os
médicos, remédios ou terapia que curam ninguém. Todo amigo médico que conheço
reconhece o poder inexplicavelmente impressionante do corpo para se curar. Eles sabem
que há um poder em ação que não podem ver ou tocar, um poder que é pura energia
espiritual que cura uma ferida e mantém todo o organismo em perfeita harmonia. É a essa
energia espiritual perfeita que você deve recorrer para atender ao pedido de São Francisco
de semear o perdão diante da injúria.

SEU CORPO ESTÁ ENRAIZADO NO ESPÍRITO

O funcionamento do seu corpo representa uma fonte invisível de energia no universo

trabalhando ativamente em você. Você não faz seu sangue fluir ou os ácidos em seu
estômago realizam o milagre da digestão. Seu corpo surgiu de algo invisível que estou
chamando de espírito. Está enraizado nesse espírito, e esse espírito é perfeito. Em certo
sentido, seu corpo é uma manifestação do conhecimento de Deus, uma expressão de uma
ideia contida na consciência universal.

Este corpo é uma parte do ciclo universal da vida que você vê ao seu redor em sementes,
brotos, florescimento, crescimento, decadência e dando lugar a uma nova vida. Seu corpo e
os corpos de todos os outros estão destinados a expressar essa ideia de espírito e dar lugar
a uma ideia mais perfeita. O próprio corpo está sempre firmemente enraizado nessa
perfeição do espírito. Quando ele perde o contato com esse espírito perfeito, o resultado
são lesões ou doenças. Assim, não existem corpos imperfeitos, apenas ideias que as pessoas
têm que reforçam sua separação de Deus. Existem apenas ideias imperfeitas. Essas ideias
imperfeitas são o ego em ação, criando uma mentalidade de que somos incapazes de curar
a nós mesmos ou aos outros. Uma ideia que diz que tenho dores de cabeça de artrite ou
enxaqueca e não há nada que eu possa fazer ou estou rígido e com dor constante por causa
dessas aflições, em vez de pensar que diz que tenho essas aflições por causa das ideias
imperfeitas que tenho sobre minha corpo.
Quero dizer de forma inequívoca que a inteligência que habita seu corpo se transformará
naquilo que você projetar. Isso criará um corpo saudável ou doente, dependendo de como
você decidir usar sua mente. Se você deseja um corpo verdadeiramente saudável e a
capacidade de semear perdão diante de qualquer tipo de injúria, primeiro deve curar sua
mente com amor incondicional e reconhecer que seu corpo é um instrumento de espírito
firmemente entrincheirado. Torne sua mente vigorosa, amorosa, saudável e positiva e seu
corpo responderá de acordo. Além disso, você será capaz de levar essa atitude de cura a
todos que encontrar, pelo que São Francisco ficou mais conhecido. Você também pode
trazer perdão à lesão e, no processo, facilitar a cura. Você compartilha a mesma energia.
Existe um curador em você, enraizado e sempre conectado ao espírito. Para conhecer esse
curador e fazê-lo funcionar em sua vida e na vida dos outros, você deve (mais uma vez)
tirar seu ego do caminho!

IR ALÉM DO SEU EGO

Para desenvolver uma confiança inabalável no poder de cura da natureza, você deve
aprender a harmonizar seu corpo com o corpo, a mente e o espírito da natureza. Para
realizar essa façanha, você precisará fazer tudo o que puder para suprimir seu ego.
Lembre-se, a definição de ego é que nada mais é do que uma ideia que você carrega que o
identifica como separado de todos os outros e como a soma total de suas realizações e
aquisições. Resumindo, seu ego lhe diz que você é sua personalidade e seu corpo que
precisa competir com todos os outros corpos e personalidades que você encontra todos os
dias.

Quando você se vê como um corpo/mente separado, você está em um mundo de ilusão no

qual doenças e ferimentos são o modo de vida. Seu ego falha em ver as dimensões maiores
do ser em que está alojado. Assim, muitas vezes fica chateado, solitário, frustrado e com
medo, voltando-se para si mesmo para confirmar o valor rebaixado que atribui à vida.
Esses mesmos pensamentos de autodesprezo, pensamento limitado e medo de não estar à
altura se manifestarão em alguma forma de lesão ou doença. Como você sabe agora, se leu
até aqui, esses pensamentos internos do ego nada mais são do que erros. Existe apenas um
poder, é onipresente e, portanto, está em você o tempo todo. Seu ego é a parte de você que
dá total credibilidade a uma ilusão. Seu ego é o que você deve transcender para conhecer a
verdade da cura, trazendo o perdão ao local onde reside a injúria.

Ir além do seu ego é alcançado facilmente, voltando sua atenção para o único poder que é a
força harmonizadora em toda a natureza. O caminho para o milagre da criação e toda a
existência aguarda seus passos, mas o medo foi permitido expulsar essa energia e criar
danos de uma forma ou de outra. Todas as coisas procedem da mente, do invisível, e domar
as exigências e afirmações do seu ego não é exceção. Seu corpo pode se tornar um
instrumento perfeito de seus pensamentos, desde que você esteja continuamente alerta
para remover pensamentos de doenças iminentes e a expectativa de lesões. Você vai liberar
(ou perdoar) tais pensamentos de seu ser, indo para o ser interior do espírito que cria
harmonia perfeita no mundo físico, incluindo seu corpo. Como diz nas escrituras: “Com
Deus, todas as coisas são possíveis”. Agora você sabe que isso não deixa nada de fora.
 ESQUEÇA O CONCEITO DE INCURÁVEL

O único princípio subjacente básico do universo físico é o dos pensamentos se tornando

coisas. O ancestral de todas as coisas materiais existentes é um pensamento. Quando você
pensa que algo é impossível, você dá mais poder ao pensamento de ser impossível. A ideia
de que uma doença é incurável ou que um ferimento não pode ser consertado equivale a
dizer a Deus: “Eu desisto de você e de mim mesmo como uma extensão de você também”. O
espírito perfeito está dentro de todos. Quando nos livramos das idéias que criam as ilusões
de nossas doenças, abrimo-nos ao potencial de criar uma saúde perfeita.

Prefiro pensar em qualquer problema de doença ou lesão em termos de energia. Como você
se lembra da leitura dos capítulos da primeira metade deste livro, tudo é energia e a
energia é uma vibração. Quando seu corpo está imobilizado de alguma forma, é devido a
frequências incompatíveis com suas frequências pessoais de harmonia superior de saúde
perfeita, criadas pelo espírito. Quando você é capaz de identificar as frequências da doença
e fornecer novas soluções energéticas, as frequências negativas podem ser
permanentemente desalojadas e removidas. Seu trabalho em trazer perdão à ofensa é
primeiro ser energeticamente equilibrado.

Mais uma vez, encorajo você a voltar no capítulo dois às observações de Patanjali sobre a
consciência superior. Quando você se torna firme em sua abstenção da ignorância (falsa
identificação com o ego), você é capaz de abençoar e até curar a si mesmo e aos outros por
sua mera presença em seus campos de energia. Estar equilibrado energeticamente é, na
verdade, retornar ao seu estado normal de graça meditando, tendo pensamentos amorosos
incondicionalmente, sentindo-se conectado ao espírito, sendo alegre e, em essência,
vivendo nas vibrações mais rápidas da consciência espiritual superior. Nessas frequências
mais altas, não há espaço para a ideia de algo ser impossível ou incurável.

Meu amigo Stephen Lewis escreveu um livro intitulado Sanctuary: The Path to
Consciousness . É um romance, mas é baseado em fatos como ele os conhece. Ele escreve
com entusiasmo sobre energias curativas e a remoção de energias incompatíveis do corpo.
Algumas delas soam “fora” e serão rejeitadas por aqueles que estão entrincheirados no
modelo exclusivo de remédios, drogas, cirurgia, radiação e quimioterapia como as únicas
modalidades de tratamento disponíveis para remover doenças de nossas vidas.

Eu estive no programa de equilíbrio energético e vi isso funcionar para os outros e para

mim em minha vida. Permanecer aberto a todas as possibilidades me permitiu ver um
avanço para uma consciência de cura e uma consciência mais profunda do bem-estar.
Tenho um conhecimento muito forte de que há muito no universo e no equilíbrio
energético que ainda não foi tocado. Abandonar o conceito de incurável permite que você
realmente se mova para o reino da energia harmoniosa perfeita, que é o que significa
consciência espiritual, e perceba que não há nada na consciência de Deus que queira que
sejamos distorcidos, feridos ou atormentados por doença. Reconheça sua própria perfeição
espiritual e você conhecerá o absurdo de qualquer coisa ser vista como impossível.
 O QUE É CURA?

Quando alguém está passando por uma doença ou lesão, como São Francisco chama, eles de
alguma forma se desconectaram de Deus. Um processo de reencontro realiza a cura
espiritual; o que eu chamo de realização de Deus. Não tem nada a ver com nomes de
doenças, ingestão de remédios ou trabalho de um cirurgião qualificado. A cura é uma
reunião do eu com o todo. Tenho repetidamente me referido às doenças (assim como à
discórdia e à desarmonia) como ilusões, pois tudo o que é de Deus é bom e tudo é de Deus.
Quero expandir isso enquanto examinamos esse processo de cura.

Quando falo da doença como uma ilusão ou sendo irreal, não pretendo insinuar que ela não
existe. Não peço que se engane acreditando que o que existe em você ou nos outros está
apenas na sua imaginação. Como nos lembra Joel Goldsmith em The Art of Spiritual Healing
:

Quando a doença (como a morte e o pecado) é chamada de irreal, não é uma negação da
chamada existência dessas coisas: é uma negação de sua existência como parte de Deus ou
da realidade. . . . No reino do real, o reino de Deus, as discórdias dos sentidos não existem.
Isso, porém, não muda o fato de que sofremos com eles. . . o começo da sabedoria é a
compreensão de que essas condições não precisam existir.

A cura, então, não é realizada pedindo alívio a Deus, uma vez que Deus não é um Deus
retentor, mas buscando alívio por meio de Deus e elevando-se ao lugar onde você se reúne
naquele campo espiritual de energia mais elevada que é onde Deus sempre está. A cura,
então, é uma ascensão acima do conceito do físico ou material e na realização de Deus, e o
termo irreal ou ilusão refere-se à irrealidade da doença em um reino de totalidade e
consciência espiritual. Assim como São Francisco implora a Deus que perdoe a ofensa, ele
pede que seja reintegrado a esta totalidade espiritual e que permita que essa consciência
irradie para fora para todos e quaisquer que vivam no mundo “irreal” da doença e da
desarmonia. Quando você sabe que sua verdadeira essência é o espírito e vive lá em sua
mente, seu corpo seguirá o exemplo e a cura será o resultado.

Testemunhar a cura é um evento milagroso e ocorre diariamente de inúmeras maneiras.

Uma mancha desaparece à medida que a cura revigora a pele. Os sintomas de um resfriado
que persiste repentinamente não afetam você. Seu nariz para de escorrer, sua temperatura
volta ao normal, sua dor de estômago é aliviada, seu dedo quebrado é consertado. Toda
essa “cura” nada mais é do que um retorno à totalidade. Seus pensamentos têm muito a ver
com esse processo de cura.

Quanto mais próximo você estiver em bem-aventurança harmoniosa em seus pensamentos

com Deus, mais você facilitará que este poder único do universo flua energeticamente
através de você. Seus pensamentos e padrões de baixa energia podem ativar uma úlcera e
também podem ativar o fluxo de chi para remover esse desequilíbrio. A conexão mente-
corpo é real, mas a conexão Deus-corpo é a essência de toda cura. Ver-se conectado às mais
altas vibrações de energia espiritual e trabalhar para permanecer nesse espaço é ver o
princípio subjacente da cura em ação.

Agora você pode perguntar, por que São Francisco morreu de tuberculose, e por que Jesus
morreu na cruz, e por que os santos têm câncer e morrem se estiverem em contato com
essa energia mais elevada de totalidade? Como a doença, a morte é irreal, pois nunca
aconteceu no reino espiritual. Quando perguntaram a São Francisco por que ele não se
curou de suas doenças terminais, ele respondeu: “Quero que todos saibam que não sou eu
quem faz a cura”. Para o mestre espiritual, a morte é irreal, não inexistente, irreal . Porque a
realidade no nível espiritual é infinita, ninguém nasce e ninguém morre. A realidade do
nível espiritual é sem forma, atemporal e sem limites. Viver nessa dimensão é viver no
reino da totalidade.

Trazer perdão à ofensa é como reunir o corpo com a consciência de Deus. Quando isso
ocorre, aquilo que chamamos de cura parece ocorrer milagrosamente. Como Santo
Agostinho colocou de forma tão sucinta: “Milagres acontecem, não em oposição à natureza,
mas em oposição ao que sabemos da natureza”. Se você sabe que a cura nada mais é do que
a realização de Deus e abandona todos os pensamentos de estar separado dessa
consciência, incluindo o medo da doença e da morte, então você cria um campo de energia
para se reunir com o espírito. Isso é cura e São Francisco pede por meio de sua oração que
você seja um instrumento desse processo.

O QUE É UM CURADOR?

Em seu livro maravilhoso, The Physician Within You , Gladys Taylor McGarey, MD, relata
uma conversa com seu filho Carl, que acabara de terminar seu estágio e estava se
especializando em cirurgia ortopédica. Depois que ele contou à mãe sobre seu medo de ter
a vida das pessoas em suas mãos, ela relatou: “Carl, como cirurgião, você pode fechar uma
incisão e suturá-la bem, mas não pode curá-la. Se você acha que é você quem faz a cura,
você tem o direito de ficar com medo. Mas se você entender que é um canal através do qual
a cura se move e que está entrando em contato com a força de cura dentro de seus
pacientes, não terá nada a temer. Você terá despertado o médico dentro deles e os enviado
em seu caminho para se curarem.”

Ao começar a viver sua vida no plano espiritual, você descobrirá que tanto seu corpo
quanto sua mente se tornam instrumentos de Deus quando você é capaz de trazer um tipo
de consciência para o doente ou ferido onde você está, de fato, trazendo o potencial para
perdoando ou liberando a própria doença. A cura ocorre quando nos aproximamos de
nosso próprio poder de cura por meio da fé em nossa perfeição espiritual e de um
sentimento permanente de amor incondicional. O curador não está realizando a cura, mas
trazendo o perdão na forma de amor incondicional e a energia mais rápida da consciência
espiritual para lidar com a lesão, enquanto entrega todo o processo a Deus.

Ao afirmar sua perfeição espiritual, você realmente coloca em movimento a lei universal. É
através da entrega de suas dúvidas e medos, deixando de lado seu pequeno ego e vivendo o
princípio da existência, que é o princípio dos pensamentos se tornando coisas. Foram os
pensamentos ou condições mentais que criaram a ilusão da doença como algo separado do
divino, e serão seus próprios pensamentos de perfeição espiritual que permitirão que a
força curadora trabalhe através de você, tanto em você quanto nos outros.

Não estou falando aqui da imposição de mãos ou do mundo do ocultismo, mas apenas da
consciência de que um curador deve ser capaz de aceitar em sua própria mente a perfeição
espiritual da mente e do corpo, bem como a perfeição espiritual do corpo. aqueles
ferimentos que você procura perdoar. Em uma palavra, é o amor que é o poder que cura.
Lembre-se, o oposto do amor é o medo, e uma crença no medo é uma crença no segundo
poder da doença. Você sempre é lembrado de que “o amor perfeito lança fora todo medo”, e
a raiz de toda doença e dano é o medo; o medo de ser separado do único poder de Deus.

VOCÊ PODE SER UM CURADOR?

Qualquer um pode se tornar um curador se entender que ele ou ela é apenas um canal
através do qual o amor espiritual perfeito pode fluir. Quando você está doente, você se
desconectou da capacidade de se curar. Você perdeu contato com sua fonte de cura. Suas
habilidades de cura serão encontradas voltando à fonte. Como um curador, você permanece
em contato com o todo, nunca sendo vítima da superstição da separação, que faz com que a
doença se instale em primeiro lugar. Quando você toca a doença de outra pessoa com a
energia do espírito ou da fonte, você ativa a conexão e facilita o processo de cura. Nesse
sentido, sim, você é um curador, embora não cure ninguém. Você nem precisa entender a
mecânica desse processo. Quando você ajuda o outro a se tornar consciente da fonte de
onde a cura ocorre, você não apenas facilita a cura, mas também age para ajudar os outros
a prevenir doenças futuras.

Estou convencido de que você pode realmente se tornar um instrumento de cura elevando
seu campo de energia aos níveis mais elevados e espirituais, descritos nos primeiros seis
capítulos deste livro. Ali expliquei que Deus não cura a doença, porque a doença não é
aceita como um poder separado. Em vez disso, Deus é o único poder de harmonia.

Seja esse poder, viva lá, e você mesmo estará trazendo perdão para as feridas em sua vida e
nas vidas daqueles que você encontra que vivem na ilusão da doença. Acredite neste único
poder. Isso não é um milagre, mas simplesmente o caminho das coisas. Como disse São
Tomás de Aquino: “Os milagres são sinais não para os que crêem, mas para os que não
crêem”.

SUGESTÕES PARA SEMEAR PERDÃO ONDE HÁ INJÚRIA

Use seus pensamentos para manter sua energia na cura e não na doença. É muito comum
colocar energia no que está errado e no que você não quer. Pensamentos como “esse
resfriado vai piorar”, “não há nada que você possa fazer, é a temporada de gripe e está se
espalhando”, “você tem que piorar antes que melhore” são ideias que irão ajudá-lo a
manifestar o que você não quer. Um breve lembrete aqui: você age de acordo com seus
pensamentos, e isso vale para o seu corpo e para os corpos das pessoas ao seu redor. Se
seus pensamentos estiverem no que você não quer (doença), você agirá de acordo com
esses pensamentos e manifestará mais o que não deseja.

Sempre que você entrar em um campo de energia de lesão ou doença, lembre-se de que
está trazendo a energia radiante do espírito para esse espaço. Mantenha o foco nessa
energia mais rápida, faça um esforço para irradiá-la para fora e de uma maneira
envolvente, nunca comprando a energia inferior da doença.

Visitei um jovem em um hospital no Canadá que havia sofrido um grave acidente de

motocicleta e estava em coma. Vários de seus amigos perguntaram se eu poderia visitá-lo,
já que ele era um grande fã de meus escritos e fitas e não pôde comparecer à minha
apresentação em Toronto devido ao seu acidente quase fatal vários dias antes da minha
visita. A caminho do aeroporto, fui ver Anthony na unidade de terapia intensiva do hospital.
As enfermeiras disseram que havia muito pouca chance de ele sobreviver aos ferimentos.
Ele estava cercado pela energia da lesão. Os outros pacientes da enfermaria estavam em
vários estados de abandono total. Anthony jazia ali, com 25 anos de idade, inconsciente e
em um lugar onde havia pouca esperança de cura.

Passei uma hora com Anthony, fazendo todos os esforços para ser um canal através do qual
a cura pudesse fluir. Permaneci em contato consciente profundo (através da meditação)
com Deus e visualizei uma luz branca envolvendo esse jovem. Quando saí, tinha um forte
conhecimento de que Anthony iria se recuperar. Com certeza, dezoito meses depois, eu
estava falando em uma convenção e Anthony apareceu. Ele parecia estar em forma e nos
disse que estava quase totalmente recuperado. Quando ele se dirigiu ao grupo, a meu
pedido, ele descreveu como saiu do coma e foi informado pelas enfermeiras sobre minha
visita. Eles disseram que eu havia orado e parecia quase perdido em minha própria
felicidade enquanto caminhava ao redor de sua cama durante minha visita.

Como você sabe, não fui eu, esse ego ou meu corpo, que tive algo a ver com a recuperação
de Anthony. Eu apenas trouxe a consciência espiritual para o prejuízo dele, e no grande
esquema das coisas, Anthony agora usa sua própria jornada de cura como uma metáfora
para ensinar os outros. A única coisa com a qual estava totalmente comprometido em
minha visita era permanecer no padrão de energia mais alto que pudesse e me recusar a
dar credibilidade a um segundo poder chamado lesão.

Aborde qualquer experiência de dano, seja em você mesmo ou nos outros, com uma
mentalidade de grandes esperanças e possibilidades de liberação desse dano (perdão). Seus
pensamentos devem estar na totalidade para tornar isso visível em seu corpo. Acredito que
ninguém sabe o suficiente para ser pessimista, e qualquer um pode ser curado, mesmo
aqueles nas frequências absolutamente mais baixas.

Lembro-me de ter recebido uma carta de uma mulher que havia se prostituído, era viciada
em crack, havia perdido quase todo o peso normal e era um esqueleto ambulante. Nesse
ponto baixo, ela entrou em uma farmácia uma manhã e roubou uma fita da prateleira
giratória de cassetes de autoaperfeiçoamento. Aconteceu de ser uma das minhas fitas e por
algum motivo ela foi para casa e ouviu.
Quando a conheci pessoalmente, ela concordou em aparecer em um programa de televisão
nacional para compartilhar sua história. Ela descreveu como, a partir daquele ponto mais
baixo de sua vida, começou a ter pensamentos vigorosos de cura, os mesmos tipos de
pensamentos que gravei na fita. Ela ouvia todos os dias e gradualmente esses pensamentos
se tornaram seus e literalmente transformaram sua lesão em saúde. Agora, todos os anos
recebo um cartão de Natal com uma foto dela com o marido e os dois filhos, juntamente
com um bilhete relatando o sucesso contínuo de seu novo negócio.

Quando você pode transcender seu mal-estar e pensamentos impossíveis ou incuráveis e

substituí-los pela energia do espírito onde todas as coisas são possíveis, o mundo material
responde e a totalidade substitui as visões de destruição e separação. Entregue esse
pensamento de energia superior até mesmo nas piores circunstâncias e uma solução
espiritual será revelada.

Resumindo, pense sempre sim, é possível, eu posso, eu vou, estou confiando totalmente em
Deus, porque tudo que não é bom não pode ser real, mesmo que exista no mundo material.

Esteja continuamente ciente dos momentos em que você está preso na consciência do ego. Em
uma reunião da qual participei em Maui, liderada por Swami Satchidananda, discutimos a
diferença entre doença e bem-estar. Ele nos aconselhou a observar cuidadosamente como
essas duas palavras eram escritas. “Doença”, disse ele, “começa com a letra i , e é a fonte de
todas as doenças. A crença do ego em sua separação da perfeição de Deus cria um estado
imperfeito chamado doença. Bem-estar, por outro lado”, ele nos lembrou, “começa com as
letras w e e, indicando uma sensação de estar conectado a Deus em toda a perfeição de
Deus”. Ao permanecer no nós, em vez do eu, você fica em bem-estar e evita doenças.

Ao buscar perdoar a presença da ofensa, esteja ciente de que a presença da ofensa é uma
indicação de separação espiritual. Não use isso como uma oportunidade para se sentir
culpado ou fraco, mas para se lembrar de se afastar da sensação do seu ego de estar
separado do espírito. No momento em que você usar sua mente para se ver conectado ao
espírito, você se sentirá mais amoroso, receptivo, confiante e pacífico. Estes são os sinais
para o seu corpo e para a existência de qualquer lesão que você deseja agora ser um canal
através do qual a força da cura pode fluir.

Veja a existência de ofensa em outras pessoas como uma oportunidade para você tomar
medidas de perdão. Em vez de sentir repulsa ou ficar chateado ao ver uma lesão, permita
que seus sentimentos internos o motivem a agir. O que se segue é uma história verídica que
me foi enviada por um leitor que fez exatamente o que estou sugerindo aqui. Fiz alterações
apenas para proteger a privacidade dos envolvidos.

Meus colegas de trabalho e eu participamos de um jantar em um restaurante familiar na

cidade. Estávamos visitando nossa mesa quando uma garçonete nos perguntou se
queríamos beber alguma coisa. Olhei para a garçonete, vi uma senhora bonita e sorri para
ela. Ela sorriu de volta e eu quase engasguei!!! Seus dentes estavam podres, metade estava
faltando e os que sobraram estavam lascados e salientes. Ela continuou a sorrir e anotou
nosso pedido enquanto eu me afastava da visão horrível. Depois que ela saiu, fiz um
comentário e os outros na minha mesa também. Eu me senti péssimo por ela ter que viver
sua vida assim. Não é justo, especialmente na sociedade de hoje, quando há um bom
atendimento odontológico disponível. Depois do jantar, não conseguia parar de pensar
nela. Eu não tinha ideia de quem ela era, não sabia nada sobre ela, mas senti a necessidade
de ajudar. Não sei por que fui levado a ajudá-la quando vemos pessoas necessitadas todos
os dias.
Fui para casa e meditei e cheguei à conclusão de que poderia ajudar. Eu mesma não tinha
dinheiro para pagar por isso, mas sabia de muitas organizações que estavam disponíveis
em nossa comunidade que poderiam ajudar pessoas como ela. Na verdade, participei de
vários conselhos e até conhecia as pessoas a serem contatadas. Eu pensei que ela
simplesmente não tinha as conexões. Agora, meu dilema era como abordá-la para dizer que
queria ajudar? Eu não queria ofendê-la. Resolvi escrever uma carta e se ela respondesse eu
partiria daí. Entreguei a carta pessoalmente e em cinco minutos recebi um telefonema dela.
Para encurtar a história, prometi a ela que a ajudaria a conseguir novos dentes sem
nenhum custo para ela. Achei que ia ser simples!
Depois de fazer ligações para: United Way (nenhum programa disponível ainda),
Community Health Department (nenhum dentista disponível), Donated Dental Services
Organization (houve uma espera de três anos), The Area Foundation (nenhum fundo foi
reservado para tratamentos odontológicos cuidados), Serviços Sociais e programas
governamentais (por trabalhar a tempo inteiro está desqualificada!); Eu não podia
acreditar, todas as portas estavam fechadas!!! Liguei para vários dentistas e eles queriam
mais de $ 5.000,00 para fazer o trabalho. Fiquei muito desanimada, mas o que realmente
me incomodava era que prometi a essa senhora uma nova dentição. O que eu ia fazer
agora?
Saí para comer com minha família (mãe, pai, irmãos e suas esposas) e contei o que havia
acontecido e pedi conselhos. Todos assinaram cheques naquela noite. Então liguei para o
meu dentista e ele se ofereceu para doar $ 1.500,00 para os dentes dela se eu pudesse
arranjar $ 3.500,00. Feito!!! Aqui está o artigo que foi escrito sobre a senhora, pensei que
você gostaria de ler.

Este é um exemplo da vida real de trazer perdão à presença de ofensa e fazer com que a
ofensa seja dissolvida. Há um ditado que diz: “Quando o aluno estiver pronto, o professor
aparecerá”. O inverso também é verdadeiro: “Quando o professor estiver pronto, os alunos
aparecerão”. Quando você está vivendo em espírito como um professor espiritual,
buscando uma solução espiritual para todos os problemas, você verá seus alunos
aparecerem todos os dias e será direcionado a conceder perdão simplesmente saindo do
caminho de seu ego e permitindo que o espírito reine.

Mergulhe na literatura da cura e não na do mal. Leia e ouça histórias de curas milagrosas,
curas, energia positiva e a glória de tudo o que há de bom no mundo. Exponha-se às
expressões da graça de Deus e do potencial do homem para a perfeição espiritual. Isso se
tornará sua expectativa para si mesmo como um canal de cura. Leia a vida dos santos e
como eles efetuaram mudanças monumentais nas vidas daqueles que encontraram,
principalmente os feridos. Assista a filmes e programas de televisão que exaltam as
virtudes do homem, em vez das deficiências e más intenções da humanidade. Reforce
continuamente em si mesmo a ideia de que a humanidade é boa, que os doentes podem ser
curados, que os feridos podem ser perdoados. Há um milhão de atos de bondade para cada
ato de violência no mundo. Faça o que puder para reforçar essa verdade.

Um pequeno exemplo de como isso pode trazer cura veio a mim em uma carta de uma
mulher em Pottstown, Pensilvânia, que acabara de ler um livro que escrevi com minha
esposa, Marcelene. Uma promessa é uma promessa é uma história verdadeira de amor
incondicional incomparável de Kaye O'Bara, uma mulher que cuidou de sua filha em coma
por mais de trinta anos em um espírito de serviço e amor altruísta diferente de qualquer
outro que já conheci. Barbara Binkley escreveu as seguintes palavras para mim; eles são
auto-explicativos no contexto deste capítulo sobre semear perdão na presença de injúria.

“Agora estou lendo seu livro Uma promessa é uma promessa . Este é um livro incrível, tão
cheio de amor e milagres que notei, depois de ler parte dele, que a dor em meu cotovelo
esquerdo que me incomodava diariamente desde novembro havia desaparecido. Deus te
abençoe, Barbara J. Binkley.” Que bom lembrete do valor a ser encontrado na leitura de
histórias inspiradoras.

Cuidem dos doentes, mas sejam indiferentes à doença. Não encoraje lesões dando amor e
atenção especial extra para a doença. Isso se aplica ao tratamento dos outros, assim como a
si mesmo. Evite dar a si mesmo e aos outros uma razão para continuar doente. Não faça da
ocorrência da doença a única vez em que você dá atenção amorosa. A doença e o amor
podem se associar. Quando uma pessoa, especialmente uma criança, deseja amor, ela
erroneamente pode pensar que ficar doente é a maneira de obtê-lo.

Considere que a doença em si não é real. Não é de Deus tão espiritualmente falando que é
irreal. Trate-o como você trataria qualquer outra ilusão, como algo que realmente não
pertence à sua consciência ou à consciência dos feridos. Torne-se indiferente à própria
doença. Reforce a ideia de que o verdadeiro você não está doente e que a doença pode
desaparecer quando você perceber que não a quer ou não a merece.

Acho que as pessoas que sofrem muitos ferimentos e doenças em suas vidas parecem
gostar de contar continuamente a todos sobre suas doenças. Quando essas pessoas
começam a me dizer como se orgulham de suas doenças, respondo com indiferença à
própria doença. “Você não precisa viver com essa dor”, sugiro. “Você é mais forte do que
qualquer doença.” Não dou credibilidade à lesão. Trato minha família e a mim mesmo dessa
maneira também. Há muito tempo notei que em nossa família raramente falamos sobre
estarmos cansados, mal-estar ou sentir que algo “está chegando”. Minha esposa e eu
naturalmente enviamos a nossos filhos mensagens de que eles são mais poderosos do que
qualquer processo de doença. Em outras palavras, queremos que nosso amor esteja mais
associado à saúde, força e consciência espiritual do que a estar doente, cansado ou ferido.
Quando você para de reforçar a ofensa com amor e usa seu amor para reforçar o perdão, a
cura geralmente substitui a doença rapidamente.

Pratique o direcionamento da energia de cura. Uma maneira de semear o perdão na

presença de uma ofensa é ver a si mesmo como um disseminador de energia superior de
cura. Observe conscientemente sua respiração e tenha uma noção de seu eu essencial como
pura consciência e energia expressa através de seu corpo/mente. Visualize colocando essa
consciência em seu coração e respirando suavemente nessa consciência do coração. Em
seguida, veja um fluxo de energia fluindo suavemente e amoroso de seu coração para
qualquer área física ou emocionalmente ferida, de seu próprio corpo ou para o corpo de
outra pessoa.

Esse processo de visualização e direcionamento de energia pode ser muito poderoso. Você
é um sistema de vibrações mais altas/rápidas no qual o trabalho de sua mente é o
precursor da realidade material (como você pensa, você será). Você pode acessar a energia
viva harmoniosa do seu ser por meio de seus esforços de visualização e sentir essa energia
fluindo em direção à área dolorida ou ferida e curando-a.

Muitos livros foram escritos sobre a incrível capacidade da mente de visualizar e depois
transferir a imagem interior para a realidade material. Os jogadores de basquete aprendem
a lançar lances livres por meio desse processo de visualização, de modo que não é difícil se
ver usando essa técnica para levar energia de cura a lugares feridos ou doentes. Pratico
essa técnica de visualização comigo mesmo o tempo todo. Consegui tirar uma dor de cabeça
do meu corpo direcionando a energia do chakra do coração para aquela área dolorida.

Você pode fazer tudo isso se se tornar uma pessoa aberta à ideia de ser capaz de usar suas
capacidades superiores para ajudar a restaurar a harmonia natural e amorosa do corpo.

Mantenha a beleza sempre perto de você e sinta o poder curador do mundo natural
calmante e harmonioso de Deus. Permita-se experimentar e apreciar plenamente as flores,
o pôr do sol e o nascer do sol, as montanhas, as praias e a bela literatura espiritual. Quando
precisar de cura, sugiro que você se abra para experimentar o máximo possível de belas
músicas edificantes. E, acima de tudo, tenha em mente as palavras do Peregrino da Paz: “A
cura nem sempre significa ficar do lado da vida. Às vezes, Deus tem outros planos para seus
filhos – e ambos os lados da vida são realmente um.”

Solte. Sim, está correto, desapegue-se de seus pensamentos de raiva, amargura,

autopiedade ou o que quer que seja e apenas ame seu corpo como o templo que Deus lhe
deu para abrigar sua alma nesta jornada. O processo de deixar ir e recusar-se a abrigar
pensamentos de doença trará uma calma energia de cura para você no momento e essa paz
será sua recompensa por deixar ir.

O uso da palavra perdão por São Francisco também pode ser interpretado como implicando a
disposição de estender o perdão a todos e quaisquer que possam tê-lo prejudicado de alguma
forma, não apenas através de lesões corporais. À medida que você viver mais e mais no
plano espiritual, terá menos a ver com as frequências mais baixas de raiva, preconceito,
medo e vingança. São Francisco pede a Deus que o ajude a ser um instrumento de perdão
sempre que se sentir ofendido pela conduta dos outros. A capacidade de estender o perdão
torna-se natural quando você não carrega ódio dentro de si.
Sempre que você sentir que alguém o feriu, manchou sua reputação ou lhe causou danos
físicos, a solução espiritual, por mais difícil que pareça, é estender o perdão. Apegar-se à
dor e buscar a vingança simplesmente o manterá preso à dor e o problema será
exacerbado. O velho provérbio chinês afirma isso melhor do que eu: “Se você quer se
vingar, é melhor cavar duas sepulturas”. Pratique o abandono dos sentimentos feridos com
amor e perdão e as soluções espirituais para a maioria dos seus problemas serão ativadas.
Deixe ir e deixe Deus é um grande conselho, como também é este lembrete de um capítulo
anterior: Todos os seus conflitos com os outros nunca são entre você e eles; eles estão entre
você e Deus.

Isso conclui meus pensamentos e sugestões para praticar a semeadura do perdão onde há
injúria. Você pode mover-se para um espaço de energia espiritual onde você literalmente se
torna um instrumento ou um canal de cura. Isto é, curar a si mesmo e todos os seus
ferimentos percebidos, bem como ajudar todos os feridos que você encontrar em sua vida.
Na verdade, vou dar um passo adiante.

Ao se tornar um instrumento de puro perdão, você estará auxiliando na cura de todos em

nosso planeta, pois todos nós, individualmente, compartilhamos da força de Deus. É, como
sempre, um processo de desapego do ego e entrega à graça, que está sempre disponível na
forma de perdão. Como Ramakrishna colocou em sua pergunta retórica: “É fácil receber a
graça de Deus? Deve-se renunciar totalmente ao egoísmo; não se pode ver Deus enquanto
se sente, eu sou o executor”.
 10

ONDE HÁ DÚVIDA,
FÉ

Uma das principais funções da religião formalizada é proteger as pessoas contra uma experiência direta de Deus.

—CG J UNG

Costumo usar o exercício da manga para ilustrar que é impossível ter fé sem uma
experiência direta. Ao falar para um grande público, convido alguém que nunca provou
uma manga a se voluntariar para uma pequena experiência. Em seguida, peço às pessoas
que provaram uma manga que digam ao voluntário exatamente qual é o gosto de uma
manga. À medida que cada pessoa tenta transmitir o sabor de uma manga, percebe como
seus esforços são infrutíferos. A conclusão é que é impossível transmitir essa informação
em palavras. O voluntário sempre volta para a platéia ainda sem saber o sabor de uma
manga.

O exercício de degustação da manga é análogo à sua capacidade de ter fé onde há dúvida.

Assim como você não pode conhecer o sabor de uma manga a menos que tenha a
experiência de comer uma manga, você não pode conhecer a fé sem ter tido uma
experiência com Deus. Se você confiar no testemunho e nas experiências de outras pessoas
como meio de estabelecer a fé, sempre terá alguma dúvida sobre onde deseja que haja
apenas fé. Você está na mesma posição do voluntário que nunca provou uma manga. É
impossível levar a fé à presença da dúvida, até que você abandone a ideia de conhecer a
Deus por meio das palavras ou experiências dos outros. Você deve fazer um esforço
concentrado para conhecer as frequências mais altas/rápidas da energia espiritual por
meio de seus próprios meios de estabelecer contato consciente.

Uma vez que você mesmo conheça essa consciência espiritual, você nem mesmo cogitará a
possibilidade de dúvida. Você se esforçará para viver cada vez mais no nível espiritual,
onde terá acesso a esse conhecimento o tempo todo. Esse conhecimento é o que chamo de
fé e não pode ser substanciado ou verificado por fontes externas. E quando você conhecer a
fé, terá acesso a uma solução espiritual para qualquer problema que possa se apresentar.

SUBSTITUIR A DÚVIDA PELA FÉ

Por que você viveria com dúvidas sobre sua capacidade de acessar o espírito em tempos de
dificuldade ou na presença de problemas? A resposta está em entender a diferença entre o
que você acredita e o que você sabe.
As crenças derivam das experiências e testemunhos de outras pessoas que, de uma forma
ou de outra, tentaram persuadi-lo de suas verdades. Todo o seu treinamento religioso
institucional, livros sagrados e dogmas teológicos podem ser válidos e extremamente
diretos, mas geralmente são apresentados como a verdade para todos, inclusive para você.
As pressões para acreditar podem ter sido quase intransponíveis se você recebeu essas
crenças no nascimento e foi criado com base nelas. Não estou sugerindo que o treinamento
religioso seja errado. No entanto, acho que qualquer método de condicionar as pessoas a
aceitar crenças sobre Deus cria dúvidas, porque as crenças não vêm de nenhum contato
consciente ou experiência direta de Deus. Para criar um conhecimento que lhe forneça fé,
você deve estabelecer uma experiência direta de Deus para si mesmo.

Você acredita que pode andar de bicicleta não por causa do testemunho ou das
experiências de outras pessoas, mas porque fez contato consciente com o andar de
bicicleta. Sua experiência lhe deu fé neste esforço. Não é por causa de qualquer evidência
que tenha sido apresentada a você verificando a existência de leis de equilíbrio, ou porque
outros o persuadiram de que o equilíbrio é uma possibilidade para você, ou mesmo porque
todos ao seu redor estão obedientemente andando de bicicleta. É o seu conhecimento por
causa da sua experiência direta e nada mais que lhe dá fé.

Assim é com todo conhecimento, incluindo o seu conhecimento de Deus. Você deve
abandonar seus medos e criar um lugar em sua vida onde seja independente de influências
externas, permita-se subir na escada de energia e entrar em contato direto com essas
frequências mais rápidas/altas que estão sendo chamadas de consciência espiritual neste
livro. Quando você viver lá e inspirar a energia da realização de Deus, você terá aquela fé da
qual nunca poderá ser dissuadido. Você faz isso dissipando os medos que surgem ao tomar
a decisão de ter essa experiência direta, independentemente das opiniões das forças
externas que foram tão poderosas em sua vida.

MEDO E FÉ

Quando você abandona seus medos, encontra sua natureza divina, que o devolve ao estado
equilibrado de corpo e mente, em perfeita harmonia e livre de problemas. O medo e a fé
não podem viver harmoniosamente no mesmo espaço, assim como o amor e o ódio, ou a
paz e o caos não podem sobreviver simultaneamente.

Você deve se lembrar que anteriormente neste livro eu sugeri que os humanos têm apenas
um problema, do qual fluem todos os subproblemas. Esse problema é a crença de que
estamos separados de Deus. É a partir desse sentimento de separação que criamos todos os
nossos medos, que alimentam a dúvida. Você temeria se soubesse (sem dúvida) que Deus é
o seu verdadeiro eu? Você teria medo se soubesse que Deus está se expressando como você
e que você nunca poderia se separar dele? Obviamente, o medo seria impossível.

Lembre-se, o mal não pode e não existe no bem onipresente. É tudo produto de sua mente
(e de nossa mente coletiva também), um erro, se quiserem, que precisa de correção. Em Um
Curso em Milagres, somos lembrados de que existem apenas duas emoções, amor e medo.
Quando você está em uma condição de medo, você está enfrentando problemas. Quando
você remove o medo e o substitui pelo amor, os problemas se dissolvem exatamente onde
você os experimenta, em seus pensamentos . Nas escrituras somos lembrados: “O amor
perfeito lança fora todos os medos”. Em outras palavras, você sabe que nunca pode ser
separado de seu verdadeiro eu, que é Deus.

SUBSTITUINDO MEDOS

O medo tem o efeito de mudar o corpo através de um processo químico. Também muda o
mundo externo também. Por exemplo, Madre Teresa abordou os medos dos doentes e dos
sem-teto. Ela disse a um amigo meu que perguntou o que ele poderia fazer por ela:
“Levante-se às quatro da manhã e vá para as ruas de Phoenix, encontre alguém que more lá e
acredite que está sozinho e convença-o de que está sozinho. não."

Aqueles que vivem na miséria e se perderam, que são assolados por vícios e sentimentos de
desesperança, acreditam que estão sozinhos. Eles aparentemente perderam a alma e
precisam encontrar uma base espiritual. Essa base é o amor, que é o único poder
permanente no universo. É o ingrediente central na cura e em toda a harmonia. Reconheça
e perceba o poder do amor e seu domínio sobre todas as coisas, e você e os outros serão
restaurados a um lugar destemido. Faça uma lista de todos os seus problemas e veja se
consegue encontrar algum que não esteja enraizado no medo de estar separado do espírito.

Da próxima vez que sentir medo, pense em si mesmo como parte desse amor perfeito e
observe o que acontece dentro de você, onde o medo residia. O amor suplantará esse medo.
Este é o começo de trazer a fé para a presença da dúvida. O simples reconhecimento
interior de sua capacidade a qualquer momento de mover o amor onde você se sentiu
separado de sua fonte.

Eu usei essa técnica quando estive em um espaço de forte desacordo com minha esposa.
Bem no meio de me sentir exasperado ao defender minha posição, enquanto ela se esforça
igualmente para defender a sua, pude parar e perceber que o sentimento de mágoa vem de
uma espécie de medo de estar sozinho nesta disputa. Em um breve segundo, posso dissipar
esse medo e tirar meu ego do caminho, convidando o amor a entrar em cena. Eu sei que
nunca estou sozinho e que o amor expulsará o medo e resolverá os sentimentos de mágoa.
São Francisco nos convida a saber, onde houver dúvida, que haja fé para dissolver a dúvida.

TENDO ESSE SABER

Rabindranath Tagore, o brilhante poeta indiano, disse certa vez: “A fé é o pássaro que canta
quando o amanhecer ainda está escuro”. É um conhecimento interno de que em qualquer
momento de escuridão, a luz está a caminho. Ninguém pode obrigar-te a ter esta fé que,
como o amor, não pode ser forçada. Quando você força o amor, você cria resistência e até
ódio. Tentar obrigar a fé geralmente leva à dúvida e à descrença. Se você não estiver
pronto, nenhuma quantidade de força permitirá que você veja a luz no meio de sua
escuridão. Mas se você estiver pronto, conhecerá a fé, independentemente do que possa
parecer para você. Vou relatar a você como cheguei a ter esse conhecimento que de uma
vez por todas baniu a dúvida de minha mente.

Certa vez, ouvi uma história que pareceu fazer sentido para mim. A partir desse momento,
substituí todas as minhas dúvidas pela fé. Certa vez, questionei seriamente a existência de
Deus e uma solução espiritual para os problemas. Eu era mais um tipo de pessoa agnóstica
e pragmática, que sentia que se eu não pudesse ver, tocar, sentir ou cheirar, então não se
aplicava. Essa história pareceu esclarecer tudo para mim. Era uma história simples
destacando o absurdo de um universo funcionando perfeitamente sem uma inteligência
subjacente.

Nesta história, você deve imaginar como seria ver um ferro-velho cheio de milhões de
pedaços de lixo aleatório: fios espalhados, pedaços de metal, pneus, almofadas, máquinas
elétricas, parafusos e porcas, vidro, assentos sanitários, e tudo mais que você possa
imaginar, mentindo ao acaso. De repente, um vento gigantesco sopra neste ferro-velho
bagunçado e os pedaços de lixo são jogados para o alto, colidindo uns com os outros,
voando e se espatifando aqui e ali. De repente, a força do vento diminui, e lá no ferro-velho
onde antes estavam milhões de pedaços de lixo, está um jato jumbo, um Boeing 747, pronto
para voar. Por acaso, sorte, uma estranha coincidência, todas as peças foram reunidas para
fazer um avião a jato perfeito com vários milhões de pedaços de detritos. Do lixo aleatório à
perfeição precisa por acidente.

Enquanto contemplava o absurdo, pensei em como certa vez proclamei tal explicação para
o universo, com seus zilhões e zilhões de partes componentes, todas chegando e
interagindo umas com as outras em perfeita simetria. Tudo funcionando por coincidência,
por puro acaso e acaso. Revisei meu ponto de vista para acomodar um senso recém-
chegado de que deve haver uma energia criativa trabalhando aqui.

Este é um sistema inteligente do qual todos fazemos parte. Existe uma força, um poder,
uma consciência que criou e sustenta este sistema. Essa força é onipresente e, portanto,
está em você. Seu corpo faz parte desse sistema e também é um sistema de partes
perfeitamente coordenadas. Embora possa parecer aleatório e pouco inteligente, é o
cúmulo da arrogância e ingenuidade assumir que é acidental. É tão improvável que o vento
sopre acidentalmente vários milhões de pedaços de detritos e crie um jato jumbo 747,
quanto é improvável que uma força organize acidentalmente esse sistema inteligente do
qual todos fazemos parte e que tem bilhões de partes móveis. Essa pequena história
simples me abriu para saber que existe uma inteligência chamada por muitos nomes, mas
essencialmente composta de cooperação, harmonia, paz, fluxo ou amor que é a fonte de
tudo.

Ao permanecermos na energia da cooperação, harmonia, paz e fluxo, estamos sempre

conectados a essa força que estou chamando de espírito ou Deus. Sei que posso entregar
minha vida a essa força a qualquer momento. Quando percebo que permiti que meus
pensamentos se desviassem desse único poder criativo, convido o amor a substituir a
ilusão de um problema. Outra maneira de dizer isso é: eu trago fé para a dúvida, e a dúvida
se dissolve. O velho provérbio irlandês diz isso muito bem: “O medo bateu à porta, a fé
respondeu e ninguém estava lá”.

CONTROLANDO SEU DESTINO ATRAVÉS DA FÉ

Trazer fé para anular a dúvida é uma forma de assumir o controle de sua vida, não apenas
erradicando os medos, mas também sabendo que você tem acesso a uma força criativa
superior sempre que sentir que precisa de ajuda. Quando você faz contato consciente com
essa força espiritual, você conhece algo que não pode ser destruído, que nunca nasceu,
nunca morre, está sempre presente no momento e não tem forma ou limites. Você não
precisa da aprovação ou aceitação de ninguém. Não é necessário que você discuta com os
outros sobre a presença dessa fonte espiritual universal de toda a vida. Você não está em
um concurso de qualquer tipo. É seu. De acordo com Carl Jung, a relação que uma pessoa
tem com o infinito é a questão reveladora da vida de uma pessoa. Passe algum tempo
descobrindo que tipo de relacionamento você tem com o infinito.

Sempre sinto que minha própria fé é um assunto muito particular. Também sei que
qualquer tentativa de influenciar os outros ou discutir sobre os méritos relativos de minha
própria fé em um poder espiritual superior não é apenas uma perda de tempo, mas me
afasta do espírito e me leva ao mundo do ego. No momento em que sinto necessidade de
defender minha própria fé ou argumentar sobre ela, entro no território da necessidade de
estar certo. Instantaneamente sou transportado para dúvidas e incapacidade de acessar a
consciência espiritual. Um lembrete aqui de que “O espírito dá vida. A carne não conta para
nada.” Ao permanecer quieto e privado em uma energia espiritual de conhecimento, eu:

1. trazer essa mesma energia de amor e paz para minha situação atual,

2. efetuar uma solução espiritual; e

3. trazer fé para o espaço onde a dúvida da consciência do ego anteriormente

reinava.

A fé é uma maneira, então, de ir para dentro e criar uma sensação de controle sobre a
própria vida a qualquer momento. Depois de fazer contato consciente e ter uma
experiência direta com Deus, você pode usar esse conhecimento a qualquer momento. Esta
não é uma crença legada a você em virtude de seu nascimento, é um conhecimento que é
somente seu em virtude de seu compromisso com sua energia espiritual superior. Quando
você se depara com um problema, pode retornar a essa fé mesmo quando os problemas
parecem se aprofundar e se aproximar do insuportável. Como disse o rei Davi: “Ainda que
eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei, tu estás comigo”.

Não fica muito pior do que o “vale da sombra da morte”, e ainda assim a mensagem
espiritual é evidente. Tenha fé, e essa fé substituirá o medo. Trazer a fé para a presença da
dúvida irá atendê-lo bem à medida que você move seu campo de energia para uma vibração
mais rápida/alta.
Falando pessoalmente, do fundo do coração, sei que nunca estou sozinho. Sei que a
orientação divina está sempre disponível neste momento. Minha consciência disso é a
única coisa em que sempre posso confiar para tirar minha dor. O que se segue são algumas
sugestões que eu acho que serão úteis para você trazer a fé para o primeiro plano em seus
momentos de luta ou dúvida.

SUGESTÕES PARA APLICAR A FÉ À DÚVIDA

Não posso enfatizar suficientemente a importância da meditação. É por meio da meditação

que se pode realizar o contato consciente com Deus e banir a dúvida.

A meditação é uma prática requintada para reduzir o estresse, aliviar a fadiga, nutrir a alma
e ter uma sensação geral de bem-estar. No entanto, o valor principal da meditação é
permitir que você faça contato consciente com Deus e, assim, estabeleça uma fé interior de
que essa presença divina está disponível o tempo todo. Saber dentro de si mesmo que você
tem contato consciente com Deus dissolve quaisquer dúvidas que você mesmo possa ter e o
liberta das dúvidas que os outros possam dirigir a você. Isso é o que constitui a fé.

Sinto que é imperativo reiterar o papel da meditação no estabelecimento da fé. Deus é

indivisível, o único poder, a fonte de toda a vida. Deus está onde quer que você esteja,
onipresente, onipotente e onisciente. Deus não é apenas todas essas coisas, mas também
sempre, apenas aqui no momento presente. O agora, assim como o zero na matemática,
nunca pode ser dividido. O equivalente a essa unidade indivisível em sua experiência de
vida pessoal é o silêncio. Você nunca pode dividir o silêncio ao meio porque há apenas um
silêncio indivisível. Meditar e praticar esse silêncio diariamente permite que você conheça
Deus , em vez de saber sobre Deus . Essa experiência direta, alcançada pelo silenciamento da
mente, traz a você um grau de fé que permanece inabalável e intocado pelas dúvidas ou
medos de qualquer pessoa, inclusive de você mesmo. Este é o valor da meditação na criação
da fé que apaga todas as dúvidas. As pessoas verdadeiramente iluminadas e notáveis de
nosso mundo têm um parceiro espiritual constante, Deus, cuja voz é a voz do silêncio.

Existem muitos programas de treinamento excelentes, livros e fitas disponíveis para

ensinar as técnicas de meditação. Também discuti meditação e dei sugestões específicas
sobre como meditar em vários de meus livros anteriores, incluindo Manifest Your Destiny,
Your Sacred Self, Real Magic e You'll See It When You Believe It .

Pratique o desenvolvimento de uma confiança no desconhecido. Por desconhecido refiro-me

ao que é impermeável aos nossos sentidos. Como seres físicos encarnados, tendemos a
confiar em nossos sentidos para determinar o que é real. Se não podemos ver, tocar,
provar, sentir ou cheirar, tendemos a acreditar que não deve existir. A fé envolve ir além
dos sentidos para fazer da consciência espiritual o lugar em que confiamos, mesmo que seja
uma frequência que vibra tão rápido que transcende as capacidades de nossos cinco
sentidos.

Quando comecei a escrever livros, tinha uma fé absoluta de que seria capaz de publicá-los.
Minha fé sempre esteve intacta e firme, mesmo quando ouvia dúvidas de que um autor
iniciante seria capaz de conseguir uma grande editora, dúvidas das experiências de outras
pessoas que me contaram sobre suas tentativas fracassadas e dúvidas de especialistas que
“conheciam” o negócio. . Como um jovem professor universitário, anunciei para minhas
turmas que publicaria meu livro e até mesmo quais meios de comunicação eu visitaria. Fiz
isso e muito mais por uma confiança no desconhecido que era um desejo ardente de
transformar uma ideia em realidade física. Esse tipo de confiança no desconhecido é como
um imã invisível e invencível que atrai para si tudo o que deseja e espera com fervor. É
confiar no desconhecido.

Desenvolva confiança apesar da ausência de evidências físicas percebidas por seus

sentidos. Não importa as circunstâncias ou obstáculos, uma vez que você esboce o sonho, o
caminho pode ser aberto e o universo responde e trabalha com você para manifestar essa
ideia em uma realidade física. Sempre trabalhou para mim.

Quando criança, ensaiava como falaria em programas de televisão. Como um estudante

universitário sentado em salas de aula ouvindo professores entediados regurgitando o
mesmo material antigo, eu me visualizava sendo edificante, divertido, divertido e
informativo para grandes audiências ao redor do mundo. Eu não tinha nada além de um
sonho de trabalhar em lares adotivos, na Marinha dos Estados Unidos e na faculdade. Se
você tiver fé em seus sonhos e persistir neles, apagará o fogo latente da dúvida com fé em
sua ideia. Confie que o desconhecido é cognoscível e que é muito maior do que o conhecido.
Ou como nos diz o provérbio budista: “Se você está olhando na direção certa, tudo o que
precisa fazer é continuar andando”.

Desenvolva uma oração particular que o coloque em comunhão com Deus. O propósito da
oração, como escrevi anteriormente, não é influenciar Deus a conceder-lhe favores
especiais, mas sim lembrar-se de que você está sempre conectado a Deus. Como disse certa
vez Søren Kierkegaard, o famoso teólogo dinamarquês: “A oração não muda Deus, mas
muda aquele que ora”. A mudança que acontece na oração é a remoção de todas as dúvidas
pela sua fé.

Eu uso a oração para me lembrar de prestar atenção ao morador silencioso dentro de mim
e para comungar com aquela frequência de espírito mais alta/rápida que é a fonte da
minha existência. Nunca peço a Deus favores especiais, que me conceda meus desejos, que
resolva meus problemas, que cure meus amigos. Eu nunca tento influenciar Deus de forma
alguma. A presença de todos os problemas e aborrecimentos da vida se deve à aceitação do
mundo material como uma realidade superior ao mundo do espírito. Quando rezo, lembro-
me de fazer deste mundo infinito de espírito a peça central do momento, de confiar nesta
presença e deixar de lado as exigências mesquinhas do meu ego. Instantaneamente, estou
em um mundo de paz e tranquilidade. Aspiro ao conselho de São Francisco. “Quando
oramos a Deus”, disse ele, “devemos estar buscando nada — nada”.

A oração privada é uma reconexão com a consciência espiritual; para Deus. Ore nos
momentos “bons” e “ruins”, quando sentir a presença de um problema ou quando se sentir
abençoado e em paz. A oração o lembra de comungar nas vibrações espirituais mais
rápidas, onde o amor, a paz, a bondade e o perdão são a essência. Kahlil Gibran colocou
desta forma: “Você ora em sua angústia e em sua necessidade; gostaria que você pudesse
orar também na plenitude de sua alegria e em seus dias de abundância. Esse tipo de
comunhão com Deus lhe dá uma fé indestrutível para apresentar a todas as dúvidas em sua
vida.

Afirme sua fé, não sua dúvida. A fé é a confiança total no poder e na bondade do espírito e
que você está sempre conectado a essa bondade. Quando você afirma que as coisas podem
não dar certo, que seus problemas continuam aumentando, que seus problemas são
insolúveis, que Deus não está ouvindo ou que você é impotente diante de tantas lutas, você
está afirmando a dúvida em vez da fé. . A capacidade de conhecer a fé e afirmá-la permite
que ela se manifeste em sua vida.

Quando Jesus falou (João 14:27), ele disse: “A minha paz vos dou”. Esta é uma afirmação de
fé. Ele certamente não estava sugerindo que a paz é muito difícil de se ter e você deve lutar
por ela. Jesus trouxe paz a todos ao afirmá-la. Da mesma forma, em seu trabalho de cura,
ele não deu a entender que não temos tido muito sucesso ultimamente com a lepra, mas se
você me ouvir, terá trinta por cento de chance de sobreviver nos próximos cinco anos. Em
vez disso, ele declarou: “Você está bem”, afirmando a fé no mais alto nível espiritual, e a
cura aconteceu.

Você também deve aprender a afirmar sua fé diante da dúvida com pensamentos de que as
coisas vão dar certo, as coisas vão melhorar. Pense, escreva e diga afirmações como essas.
Pretendo criar prosperidade, farei o que for necessário para erradicar esse problema, sei
que não estou sozinho e tenho fé que tudo é para o bem, não dou energia para o “mal” ou
problemas porque sei que tudo está em ordem divina, consultarei a Deus e saberei que
serei guiado para fazer o que é apropriado. Todas essas são afirmações de fé que, quando
praticadas, darão a você uma solução espiritual para qualquer problema.

Recuse-se a pensar nos problemas da sua vida. Faça um esforço para se recusar a manter
qualquer problema em seus pensamentos por mais de alguns momentos. Depois de
perceber que está definhando em um problema, considere as várias alternativas e, em
seguida, vá silenciosamente a Deus e, literalmente, entregue-o a essa energia espiritual
superior.

Ao se entregar, você cria um campo energético de receptividade para que a solução

apareça. Quando você continuar voltando ao problema com seus pensamentos, considere-o
e deixe-o ir. Será nesse momento que a resposta será abundantemente clara. Você receberá
sua solução junto com o conhecimento não apenas de como resolvê-la, mas também a
consciência de que você tem a capacidade de fazê-lo. Você pode se perguntar por que não o
tinha visto antes, quando agora está tão claro.

Essa nova clareza é o resultado de não sobrecarregar sua mente com pensamentos sobre
seu problema. A clareza também é consequência de estar disposto a dizer a si mesmo: “Não
sei o que fazer neste caso, mas estou disposto a abrir mão e virar tudo de cabeça para
baixo, sabendo que a solução está nas mãos do um poder onisciente.”
Ao ler isso, você pode estar pensando que é mais fácil dizer do que fazer, porque acredita
que não pode desligar seus pensamentos e parar de pensar em algo que realmente o está
incomodando. Sugiro que é esse tipo de pensamento que você provavelmente praticou
durante toda a vida que o mantém enraizado em uma vida atormentada por problemas. Na
verdade, você pode desenvolver um novo regime de conversa interna, que envolve entregar
os problemas da sua mente a Deus. Uma razão pela qual você pode achar isso difícil é
porque você acredita que você e seu pequeno ego são tudo o que está disponível para a
resolução de problemas, e que entregar um problema a Deus é uma desculpa. Mas lembre-
se: “Como você pensa, assim você será”, e uma mente focada exclusivamente nos problemas
agirá sobre esses problemas e continuará a manifestar mais deles. Ao recusar-se a insistir
em um problema e entregá-lo a Deus, você permite que a consciência divina do amor e da
paz flua para dentro de você. Essa consciência espiritual traz a solução para os problemas
que você está remoendo em sua mente.

Como você sabe agora, os problemas são ilusões para começar. Quando você decide que
não adianta tentar resolver qualquer problema sozinho, que você simplesmente não é
grande o suficiente, não sabe o suficiente e nem consegue compreender as enormes forças
em ação no universo sobre o qual você não tem controle, então pode cooperar com a fonte
universal à qual está sempre conectado.

Use o poder da oração para trazer fé a um mundo de dúvidas para aqueles que podem estar
sofrendo. O que se segue é uma história que recebi pelo correio sobre os esforços de um
grupo de pessoas para usar a oração coletiva para a cura de uma mulher diagnosticada com
câncer de ovário terminal. Está reproduzido aqui exatamente como o recebi. Eu só mudei
os nomes para proteger a privacidade dos envolvidos.

Eu estava participando de minha reunião semanal de escoteiros com meu filho e, enquanto
os pais estavam visitando, Sarah compartilhou conosco que ela foi diagnosticada com
câncer de ovário e que os médicos lhe deram menos de um ano de vida. Ela já estava no
estágio quatro, o que é muito ruim. Eles sugeriram quimioterapia apenas para lhe dar mais
meses de vida. Isso foi em março de 1999. Ela começou a chorar e eu tentei confortá-la. Eu
nunca conheci Sarah além de vê-la nas reuniões. Nós nos unimos naquela noite e pensei
comigo mesmo que tinha que fazer alguma coisa.
Depois de meditar muitas vezes, decidi que uma “Cura das Mãos” era um presente perfeito
para dar. Eu só tinha ouvido falar disso, mas nunca experimentei e não sabia por onde
começar. Entrei em contato com o marido dela e ele me deu uma lista de sua família e
parentes junto com uma lista de nomes de amigos. Organizei uma reunião com alguns
amigos íntimos, familiares e três pastores de nossa igreja se apresentaram para ajudar.
Depois de várias reuniões, todos concordamos com uma data, local, horário, enviamos
correspondências, etc. Para encurtar a história, enchemos o salão da igreja com muitos de
seus amigos, familiares, parentes, etc. refrescos, bebidas, oração, música, confraternização,
etc. A noite transcorreu perfeitamente. O poder da oração era óbvio! Depois daquela noite,
fui para casa me sentindo muito bem com o que havíamos feito, mas sem esperanças. O
câncer dela era o pior. Eu conversei com alguns dos médicos que a estavam tratando (eles
são amigos da nossa família) e eles me disseram em poucas palavras que a maioria das
pessoas morre desse terrível tipo de câncer e que eles estavam fazendo o possível para
ajudá-la a se sentir confortável durante seus tratamentos e tempo restante. Não falei muito
com ela desde então. Recebi um cartão de férias dela e parecia que ela estava se
despedindo de todos. Em janeiro de 2000, seus tratamentos de quimioterapia terminaram
e não havia mais nada que pudessem fazer. Eles fizeram uma cirurgia exploratória para
determinar a condição de seus ovários e descobrir até onde o câncer havia se espalhado ou
se eles conseguiram impedir que ele crescesse. Para sua surpresa, todo o câncer havia
desaparecido!! Não havia sinais de câncer em nenhum lugar. . . isso é um milagre! Eu ainda
estou em choque. A oração é poderosa? O que você acha?"

Você sabe oque eu penso. A oração é energia. Energia espiritual. Com Deus, todas as coisas
são possíveis . O que isso deixa de fora?

Tanto quanto possível, mantenha sua fé como um assunto particular entre você e Deus. A
inclinação para transmitir seus pontos de vista e converter os outros à sua maneira de
pensar convida o ego a uma área onde apenas o espírito é bem-sucedido. No momento em
que você tenta persuadir os outros da correção de seu modo de pensar, você interrompe o
processo de fé e manifestação. Por que? Porque agora você está na posição de precisar se
explicar e se defender. Você tem a necessidade de estar certo e fazer os outros errados.
Você reduz sua vibração de energia para as frequências de conflito, raiva, ressentimento,
medo e coisas do gênero, que surgem quando você convida o ego para sua fé. É “o espírito
que dá vida, a carne não vale nada”. Permaneça no espírito e mantenha a carne fora dele.

Ao ter comunhão privada com Deus e enviar amor àqueles que têm um ponto de vista
diferente, você mesmo permanece na fé. Essa energia por si só o manterá em paz e,
simultaneamente, permitirá que você irradie essa paz para fora também. Mantenha sua fé
entre você e Deus e você fará mais para remover a dúvida do que jamais conseguiu
argumentando e fazendo proselitismo para converter-se ao seu modo de ser.

Dê o crédito a Deus. Quando as pessoas me parabenizam por meus livros e fitas e me

elogiam por minhas realizações, sempre agradeço educadamente, mas, no fundo, sei que
não. Deus escreve todos os livros, cria todas as fitas, pinta todos os quadros, projeta todos
os edifícios e constrói todas as pontes. Todas as coisas são feitas por esta mente universal
chamada aqui, Deus. Sou apenas um instrumento dessa consciência maior à qual estou
sempre ligado. Quando deixo de lado minha vaidade e me recuso mentalmente a levar o
crédito, tudo parece fluir. Eu sintonizo algo que não posso ver ou tocar, e meus dedos se
movem com a caneta na mão para criar símbolos em um bloco de papel. No palco, minhas
cordas vocais se movem e as palavras saem, mas não sei de onde vêm. Costumo dizer à
minha esposa como o tempo parece não ter nenhum significado quando estou
verdadeiramente inspirado (em espírito) e escrevendo ou falando. As horas voam como se
não houvesse tempo. Tudo simplesmente flui e sei que toquei no que antes eram forças
adormecidas. Com Deus não há tempo.

Assim como o sangue circula por todo o meu corpo por uma força invisível que mantém
meu coração batendo e bombeando, essa mesma força invisível também bombeia palavras
para minha caneta. Estou maravilhado com isso. Eu confio nisso. Eu sei que nunca vai me
abandonar. Eu sei que nunca poderei me separar disso. Eu e ele somos eternos, e meu
pequeno ego insignificante não leva crédito por nenhuma de minhas realizações. É a fé que
trago para qualquer dúvida de que meu ego possa disparar, e quando o faço, o tempo pára e
está tudo perfeito.

Respire em Deus. Isso pode soar incomum neste contexto, mas sua respiração é uma
ferramenta fenomenal para estabelecer a fé diante da dúvida. Quando você encontrar
dúvidas em sua vida, torne-se consciente de sua respiração. Reserve alguns momentos para
inspirar profundamente e segure essa respiração. Em seguida, observe enquanto expira e
tome consciência dessa coisa incrível que chamamos de respiração. Alguns momentos de
consciência de respiração profunda me levam de volta à minha fé na força invisível que está
sempre trabalhando para manter a vida fluindo. Entrando e saindo, como um batimento
cardíaco, como as ondas do mar em frente à minha casa, entrando e saindo
incessantemente. Use a consciência de sua respiração como um conector para Deus,
especialmente quando você se sentir desconectado pela ilusão de um problema que está
enfrentando em sua mente. É calmante, reconfortante e nutritivo estar consciente de sua
respiração. É uma forma que considero útil de semear fé na presença de dúvidas ou
problemas.

Lembre-se de que um placebo é um exemplo perfeito de fé em ação. Você toma uma pílula de
açúcar acreditando que ela contém o elixir mágico para curar seu tumor, aliviar sua artrite,
diminuir sua pressão arterial ou estimulá-lo sexualmente, e é sua fé, não a pílula de açúcar
que faz com que seu corpo crie a harmonia que você deseja. desejo. Esse mesmo tipo de fé
na energia de Deus pode e trará paz e harmonia à sua vida se você decidir fazer disso sua
convicção interior.

William Blake escreveu uma vez este inteligente dístico, que resume este capítulo e este
poderoso pedido de São Francisco para semear a fé onde há dúvida: “Se o sol e a lua
duvidassem / eles se apagariam imediatamente”.

O sol e a lua, como cada uma das criações de Deus, sobrevivem e brilham na fé, e somente
na fé, de que nunca poderemos desaparecer.
 11

ONDE HÁ DESESPERO,
ESPERANÇA

Compare o esplendor sereno e simples de uma rosa em flor com as tensões e inquietações de sua vida. A rosa tem um dom que

te falta; Ela está perfeitamente satisfeita em ser ela mesma. Ele não foi programado desde o nascimento, como você, para ficar

insatisfeito consigo mesmo, de modo que não tem o menor desejo de ser outra coisa senão o que é. É por isso que possui a

graça ingênua e a ausência de conflito interior que entre os humanos só se encontra nas criancinhas e nos místicos.

—A NTHONY D EMELLO , O JEITO DE AMAR _ _

O que é a esperança senão um sentimento de otimismo, um pensamento que diz que as

coisas vão melhorar, nem sempre serão sombrias, há uma maneira de superar as
circunstâncias atuais. A esperança é uma consciência interna de que você não precisa
sofrer para sempre e que, de alguma forma, em algum lugar, existe um remédio para o
desespero que você encontrará se puder manter essa expectativa em seu coração. Quando
dizemos esta linha na oração de São Francisco, pedimos a força para levar esperança a
todos os que estão desesperados, assim como a nós mesmos. Pois é na presença de uma
visão esperançosa que o desespero e o sofrimento não mais prendem nossa atenção.

O desespero é uma atitude experimentada na mente. É uma maneira de olhar para uma
situação de vida e sentir-se sem esperança. Não há desespero no mundo. Você não pode
trazer para casa um balde cheio de desespero, existem apenas pessoas com pensamentos
desesperados. Este é um ponto crucial para entender. Pode haver muitas circunstâncias
deploráveis que existem em sua vida e na vida de outras pessoas, mas em si mesmas são
apenas circunstâncias simples, os fatos de uma vida. O próprio desespero é um processo
mental que avalia e vê uma situação como terrível. Quando você reconhece o desespero
como sendo uma atitude mental, inicia um processo de trazer esperança para a visão
interior do desespero e dissolvê-lo.

É impossível que esperança e desespero existam simultaneamente, um simplesmente anula

o outro. Muitas vezes é o desespero que anula a esperança. Nesta linha da oração de São
Francisco pedimos força para reverter este processo e anular o desespero com uma visão
de esperança. Quando você pensa sobre isso, a esperança também nada mais é do que um
pensamento ou uma visão.

MUDANDO DO PESSIMISMO PARA O OTIMISMO

É importante aqui lembrar que a energia tem uma frequência. Na frequência do desespero,
a energia está baixa e você se sente deprimido ou chateado. “Estou me sentindo mal hoje”
descreve o desespero que você sente quando sua energia está nessas baixas frequências.
Enquanto você permanecer nessa frequência reduzida, continuará atraindo mais desse tipo
de energia. As pessoas que vivem em constante estado de desespero mental nunca se
permitem acelerar e experimentar as frequências mais altas e mais rápidas que levam até a
energia espiritual. Em vez disso, eles alimentam sua energia baixa e lenta processando
quase todos os eventos de um ponto de vista pessimista. Assim que você se identificar com
“A vida é difícil”, essa é precisamente a sua experiência. Como sempre, prevalece a lei
central do universo: “Como você pensa, assim você será”.

Se você olhar para trás no capítulo um, notará que um ingrediente básico da energia
espiritual é a alegria, uma visão da vida na qual a pessoa é esperançosa e otimista. Nesta
energia mais elevada de otimismo, é provável que você diga: “Estou muito animado hoje”.
Para cima e mais alto são sinônimos. Consequentemente, a presença de uma vibração
ascendente anula a ilusão de pessimismo. Novamente aquele lembrete familiar, tudo o que
Deus criou é bom, e Deus criou tudo, portanto, desespero ou pessimismo são criações de
sua mente devido à sua crença de que você está separado de Deus. De muitas maneiras,
nossa tristeza é um afastamento de Deus. Traga o otimismo para o lugar onde reside o
pessimismo trazendo a energia da consciência de Deus para a cena do pessimismo, que
obviamente está em nosso reino mental.

A solução espiritual para todo e qualquer desespero é uma, mover sua energia para cima,
fazendo contato consciente com Deus e confiando nesse contato, dissolvendo assim as
imagens de negatividade e pessimismo, e dois, para irradiar para fora esta energia “para
cima” superior em direção a outros que estão acreditando e, portanto, vivendo vidas de
desespero silencioso. Apenas por estar na presença de sua energia espiritual mais
rápida/superior, outras pessoas podem ser impactadas por seu espírito de esperança e
alegria. Com efeito, você se torna um farol de esperança, mostrando o caminho para
abandonar os apegos à melancolia e ao desespero. Ao aumentar sua energia, você torna
impossível para aqueles ao seu redor se apegarem àquelas falsas ideias de estarem
separados de tudo o que é bom, ou seja, de Deus.

QUEBRANDO ESSES APEGOS À PESADELA E DESESPERO

Parece absurdo dizer que alguém gostaria de se apegar à sua melancolia, mas é exatamente
esse o caso. Um longo processo de condicionamento de sentir que a vida é injusta, que
outra pessoa é responsável por minhas tristezas, que ninguém realmente entende, leva
inevitavelmente a pensamentos habituais de desespero. Apegar-se a essas ideias mantém a
pessoa fixada na autopiedade, que eventualmente se transforma em autoaversão. A razão
para permanecer apegado é que o indivíduo que vive em desespero nunca precisa correr o
risco de assumir a responsabilidade por sua melancolia ou mudar os padrões de sua vida. É
um porto seguro na medida em que permite que você sofra com conforto.

É extremamente comum que as pessoas construam suas vidas com base na noção errônea
de que sem certas coisas ou certas pessoas não podem ser felizes ou livres. É quase como se
estivessem programados para serem infelizes. Então, a atitude deles é, sem minhas coisas,
sem uma pessoa em particular, sem dinheiro, sem amizade, estou destinado a ser sombrio.
Assim, eles ficam condicionados a acreditar que a escassez é uma desculpa para o
desespero. Todos nós engolimos essas crenças até certo ponto e, consequentemente,
desenvolvemos vários graus de apego. Esses apegos são a fonte do desespero porque
justificamos a melancolia com base no que ou em quem está faltando. Na verdade,
experimentamos o êxtase quando atingimos um objeto; ansiedade por perdê-lo; e
desespero quando se perde!

Para transcender esse ciclo de apego, devemos nos lembrar da diferença entre nosso ego e
nosso eu superior. A voz do ego está sempre ansiosa para dominar com pensamentos como
“Eu sou o que tenho, o que faço e o que os outros pensam de mim”. Se você puder ficar
quieto por tempo suficiente, a voz de Deus penetrará com mensagens como “Nenhuma
dessas coisas lhe trará felicidade, são apenas ilusões, eu sou sua única fonte de paz. Este é o
seu eu superior falando, esta é a solução espiritual para todos os problemas relacionados
aos apegos.”

Para ser genuinamente feliz, só há uma coisa a fazer. Isso é se desprogramar e se livrar
permanentemente desses apegos de baixa energia. Agora lembre-se, um apego não é um
fato, é uma fantasia em sua cabeça que você acredita ser real. É genuinamente possível
viver em bem-aventurança sem esses apegos. Pratique não dizer ou pensar que você deve
ter uma certa pessoa ou algo para se livrar do desespero. Substitua essas frases pela atitude
que você toma diante de um pôr do sol, um pássaro voando, um glorioso jardim de flores.
Você os ama pelo que são, você os libera de qualquer exigência que possa fazer a eles e os
aprecia sem se apegar a eles. Faça isso, e o desespero que depende de sentimentos de não
ter o que você precisa será minado e desaparecerá. Para se livrar dos apegos, você
simplesmente precisa abandoná-los. Você faz isso lembrando-se continuamente de que
acredita falsamente que a causa de sua infelicidade é que alguém ou algumas coisas estão
faltando em sua vida. Infelicidade e desespero são ideias.

Você pode manter e amar todos os objetos de seus apegos sem renunciar a nenhum deles.
Você pode amar de uma forma subjacente e se sentir em paz e sem ameaças. É exatamente
assim que Deus ama você. Incondicionalmente. Sem anexos. Em suma, a maneira de
eliminar o desespero é abandonar esses apegos e relaxar sabendo que seu eu de vibração
mais elevada e mais rápida não precisa de nada nem de ninguém para ser realizado. Mover-
se para o campo de energia do desapego de Deus lhe dá a esperança de transcender o
desespero. Isso significa amar tudo, inclusive o seu sofrimento. Por que amar o sofrimento?
Porque oferece a você a oportunidade de testemunhar, em vez de receber, o desespero.

OBSERVANDO SEU DESESPERO

Um dos grandes professores da minha vida, Nisargadatta Maharaj, disse certa vez:
“Enquanto você se identificar com o corpo-mente, estará vulnerável à tristeza e ao
sofrimento”. Minha conclusão disso é que devemos aprender a testemunhar nosso corpo-
mente e todas as suas demandas.
Quando me afasto e percebo a mim mesmo, não estou mais me identificando com o mundo
material. Assim, não sou vulnerável à tristeza, ao sofrimento e ao desespero que existem no
mundo físico. Desta forma, trago uma sensação de esperança e otimismo à ilusão do
desespero. Observo meu corpo-mente e silenciosamente digo algo como: “Basta olhar para
Wayne agora, ele está realmente acreditando que seu desespero é real. Ele age como se
fosse realmente ele passando por isso, quando na verdade eu sou ele assistindo todo esse
enredo surgir. Se ele apenas parasse e se reconectasse ao espírito, ele despertaria de seu
desespero imediatamente.” Como testemunha, você não é vulnerável porque se vê de um
lugar diferente.

Também é possível trazer essa atitude do observador para ajudar outras pessoas que estão
presas no tormento de seu desespero. Diga a alguém para dar um passo para trás em sua
mente e apenas observar o que ele ou ela vê. Dessa forma, você ajuda essa pessoa a passar
do desespero para a observação. Acho útil lembrar-me persistentemente de que sou o
observador, e não o que percebo. Isso me permite trazer a energia mais elevada/rápida da
consciência espiritual para qualquer cena em que o desespero esteja presente.

POSSO AMAR REALMENTE MEU DESESPERO?

Pense sobre isso. O sofrimento termina quando você para de pensar nele como sofrimento.
Nas palavras do santo indiano Sivanda: “Se você treinar para se alegrar no sofrimento, se
você pensar que tudo é feito por Deus para o seu próprio bem e elevação, se você acolher a
dor como um mensageiro de Deus para fazer você se lembrar dEle. . . então a dor não será
mais dor. O sofrimento não será mais sofrimento.”

Ao ponderar essas palavras, certifique-se de enfatizar a conclusão. Dor e sofrimento não

existem quando vistos da perspectiva de Deus. Isto é, quando você entra na energia
espiritual, as coisas pelas quais você se desespera se dissolvem. Essa coisa que você
chamou de sofrimento é realmente uma bênção maravilhosa. Ensina você a se voltar para
Deus, ou a elevar sua vibração até a frequência do espírito e a trazer esse espírito amoroso
para a cena no momento presente.

Posso dizer honestamente que a maioria das coisas que uma vez me causaram desespero e
sofrimento em minha própria vida foram meus maiores momentos de crescimento e minha
introdução à devoção. Tive de aprender que o propósito do que então chamava de
sofrimento era queimar meu ego e me purificar mais no processo. Esses pontos baixos da
minha vida me forneceram energia para me impulsionar para um lugar mais alto. Se
pudéssemos saber em meio ao nosso sofrimento que a experiência foi um prelúdio
necessário que leva a um avanço espiritual, então poderíamos nos regozijar nesse
“sofrimento” como sugere Sivanda.

Se você pudesse parar bem no centro do sentimento de desespero e enviar amor, saberia
quase imediatamente o motivo de passar por esse desespero. Melhor ainda, você não
pensaria mais nisso como desespero. Voilà ! Você anulou a ilusão da tristeza ao trazer a
frequência do amor para lidar com o problema. Em suma, você não está aqui para lamentar
e chorar sobre as misérias da condição humana, mas para mudá-las por meio do amor, da
força e da vitalidade que já está presente em você. Isso é trazer esperança ao desespero.
Isso é a atualização de uma solução espiritual para a ilusão do desespero como um
problema. Para muitos, isso soa como uma causa viável de ação. No entanto, existem
milhões de pessoas que insistem que isso é impossível quando alguém sofre do desespero
final, a depressão.

ACABAR COM A DEPRESSÃO COM ESPERANÇA

Relativamente falando, a depressão é um fenômeno contemporâneo. Hoje, mais do que

nunca, fala-se muito sobre depressão. Tenho visto estimativas de que até vinte por cento da
população dos países desenvolvidos sofre de depressão. E há graus desse fenômeno. A
depressão clínica é declaradamente a mais séria, onde as pessoas não conseguem realizar
suas vidas diárias e estão sob vigilância de suicídio. Tudo devido a esse monstro chamado
depressão!

No entanto, a própria depressão não existe. Você não pode trazer para casa um recipiente
de depressão para examinar, limpar e eliminar de sua vida. Não existe depressão em si,
existem apenas pessoas com pensamentos depressivos. Certamente há pessoas que estão
convencidas de que sofrem de depressão. Existe toda uma indústria farmacêutica dedicada
à produção em massa de medicamentos para combater esse diagnóstico. Em muitos casos,
a medicação parece reduzir os sintomas de desespero ou desesperança, como falta de
apetite, insônia, falta de auto-estima e uma sensação geral de tédio. Alguns profissionais
dizem que a depressão é psicológica, outros insistem que é um desequilíbrio químico. Mas
uma coisa é certa, em nosso mundo ocidental industrializado, acreditamos que a depressão
é um problema muito real.

Em um livro clássico, From Medication to Meditation , Osho escreve: “o problema da

depressão não está nos países subdesenvolvidos – nos países pobres, as pessoas ainda têm
esperança – é apenas nos países desenvolvidos, onde eles têm tudo o que sempre tiveram.
ansiava. . . . Eles atingiram a meta — e essa conquista da meta é a causa da depressão.
Agora não há esperança: amanhã é escuro, e depois de amanhã será ainda mais escuro.”

Se você foi treinado para acreditar que seu valor está em todas essas coisas externas, então,
quando começar a sentir que não tem mais nada a ganhar, que todos os desafios da vida
foram enfrentados e verá que pode ter qualquer coisa material que quiser, deseja, então
você perde sua centelha interior de vida. Você pode ou não já ter todo o material. A questão
é que você está em uma época e em uma cultura que estimula seu desejo de competir por
mais, mesmo quando não faz sentido. Em uma sociedade que é ensinada a correr atrás de
dólares, e em todos os lugares há essa corrida frenética por dinheiro e tudo o que ele pode
comprar, você começa a adiar até mesmo olhar para a beleza e a grandeza da natureza, dos
outros seres humanos e de toda a vida. Uma vida espiritual contemplativa de comunhão
com Deus e conhecendo seu eu superior é posta de lado em favor de atrair mais dinheiro,
mas o dinheiro não dá a satisfação.
Quando sua ênfase é a energia espiritual interior de amor, paz, regozijo, alegria, celebração
e bondade, você não pode conhecer a depressão debilitante. Deixar o espírito de lado e
perseguir dólares na crença equivocada de que o dinheiro pode comprar tudo e qualquer
coisa leva você à descoberta de que não pode comprar o que realmente deseja. Se toda a
sua vida é dedicada ao que você sabe em seu coração que não tem sentido, então você dá à
luz o processo mental que chamamos de depressão. Uma ilusão com certeza, mas algo em
que você acreditará, no entanto.

Aos poucos, essa condição mental contagiará todos próximos a você, inclusive seus filhos.
Eles acreditarão na ilusão. Todos reagirão aos pensamentos de baixa energia de depressão
e desespero, tensão, preocupação e medo e a saúde de seus corpos começa a sofrer.

Na baixa energia da depressão, identificamos ou diagnosticamos os desequilíbrios químicos

resultantes e concluímos que precisamos restaurar essa química ao seu nível harmonioso
natural. Colocamos produtos químicos em nossos corpos e vemos algumas mudanças.
Menos desespero, mais harmonia, menos tensão, mais alegria. Concluímos que a depressão
é curada com drogas e produtos químicos. Por que o corpo-mente está desequilibrado
deveria ter sido a primeira pergunta. A depressão, assim como o estresse, é gerada
internamente pelas atitudes da pessoa. Será que o único ingrediente crucial que representa
uma solução espiritual para esse enorme problema de depressão é a esperança?

UMA PALAVRA SOBRE ESPERANÇA

No âmago de nosso ser, enraizado no fundo de nossa alma, está o conhecimento de que
somos indestrutíveis. Temos a esperança da imortalidade, da vida após a morte, que é um
estímulo para a perfeição moral. Esse conhecimento interior é esperança e é um trampolim
para o despertar da alma. É aquela voz quieta, mas inquieta, dentro de você que acena para
uma energia mais alta/rápida. Em certo sentido, a esperança é a restauração do apetite
pela própria vida e de toda a bem-aventurança que acompanha a renúncia à busca de
significado e poder no mundo material.

A história de Buda é bem conhecida. Um príncipe que tinha tudo e percebeu isso não lhe
deu iluminação. Ele renunciou à busca do material em busca de um caminho diferente, que
o levou a um lugar onde o espírito presidia o mundo ilusório do material. Não estou
sugerindo que seja necessário renunciar a todas as suas posses físicas e materiais para
encontrar a bem-aventurança, embora também não a esteja descartando. Eu apenas peço
que você considere a importância que a perda do apetite pela vida desempenha na
manifestação de desespero e depressão em sua vida. E eu o encorajo a substituir a busca
incessante por dinheiro, que nunca pode comprar felicidade, com a intenção de criar uma
experiência de vida mais profunda e rica. A esperança estará literalmente substituindo o
desespero. A depressão, clínica ou não, será impossível.

Vejo a presença de tanta crença aculturada na depressão na sociedade ocidental

contemporânea como uma crise moral porque representa uma busca mal adaptada pelo
sagrado dentro de todos nós. Também sei que, quando desistimos de confiar em índices
externos de sucesso e percebemos que eles nos privam de nossa capacidade de viver em
um nível de energia espiritual, substituímos o desespero por um sentimento renovado de
esperança, e a depressão é impossível.

O que se segue são algumas sugestões para trazer esse sentimento de esperança e
consciência espiritual para qualquer coisa que cheire a desespero, melancolia ou
depressão.

SUGESTÕES PARA TRANSFORMAR O DESESPERO EM ESPERANÇA

Comece a se deliciar com o desapego. Ao elevar sua própria consciência, você pode amar
sem se apegar. Um amor apegado cria desespero porque você está colocando a fonte de sua
realização e felicidade em outra pessoa. Se eles se recusarem a cooperar da maneira que
você acha que devem, então você entrará em desespero.

Em vez disso, tenha esperança em si mesmo. Você pode amar alguém e apreciá-lo por quem
ele é, sem dizer a si mesmo que ficará arrasado se ele o decepcionar. Anthony DeMello tem
duas afirmações extremamente poderosas em O Caminho para o Amor que irão ajudá-lo a
experimentar o amor de uma forma desapegada.

1. “Eu não estou realmente apegado a você. Estou apenas me iludindo com a
crença de que sem você não serei feliz.

2. “Deixo você livre para ser você mesmo: para pensar seus pensamentos,
satisfazer seus gostos, seguir suas inclinações, se comportar da maneira que
você decidir ser do seu agrado.”

Ao observar essas duas recomendações para o amor desapegado, você notará que a pessoa
se torna importante para você da mesma forma que um arco-íris ou um concerto são belos
em si mesmos. Você se liberta de uma maneira convincente. O amor realmente se
intensifica, todo o desespero se dissolve e você tem esperança em seu coração, em vez da
dor que os apegos trazem.

Pratique o reforço da esperança em vez do desespero. Não seja um facilitador do desespero,

compadecendo-se daqueles que estão se sentindo deprimidos. Certa vez, como
conselheiro/terapeuta, jurei que sempre procuraria que meus clientes colocassem ênfase
em seus sucessos, e não nas coisas que causavam sentimentos de desespero.

Por exemplo, encorajei um cliente que não conseguia se dar bem com os pais a examinar os
breves momentos em que sentiu que teve interações bem-sucedidas com eles. Eu o
empurrei para contar todos os momentos de sucesso. Como ele se sentiu, o que pensou,
quais foram os resultados, como foi seu dia nos momentos de sucesso e assim por diante.
Ao procurar por qualquer sinal de sucesso, eu faria das sessões de aconselhamento
experiências de esperança em vez de reforços de desespero.
Da mesma forma, clientes com vícios e até com dores crônicas tiveram momentos em suas
vidas em que se sentiram bem-sucedidos em lidar com seus “problemas”. Uma semana sem
comer demais, três dias sem beber, um dia inteiro sem dor. Todos esses tipos de
experiências oferecem uma oportunidade de lembrar que o poder de substituir o desespero
pela esperança, mesmo que apenas por um ou dois dias, está disponível. Se isso pode ser
feito por um dia, então dois dias não é tão escandaloso, e você tem uma ideia esperançosa.

Descobri que reforçar os negativos, falar sobre as causas, relembrar sentimentos feridos e
reviver emoções dolorosas muitas vezes serviu para reforçar um sentimento de
desesperança no momento presente. Como conselheiro/terapeuta, eu queria trazer
esperança ao desespero e, no processo, ajudar a anular o desespero para sempre.

Essa lógica se aplica ao desespero em sua vida. Lembre-se de momentos passados em que
sentiu um certo grau de esperança e sucesso ao lidar com um problema e tente recriar os
pensamentos e sentimentos que estava vivenciando. Ao fazer isso, você se dá um roteiro
para sair do seu desespero. Ao reforçar a esperança, você agirá de acordo com esses novos
pensamentos e sentimentos.

Lembre-se de chamar Deus e, literalmente, entregar o desespero a Deus. Você pode acabar
com uma experiência de desespero tomando uma decisão no momento presente de deixá-la
ir em um momento de oração silenciosa. “Não posso lidar com essa situação sozinho, sei
que você está aqui comigo como meu sócio sênior silencioso. Estou confiando isso a você.”
Esta oração tranquila e simples lhe dará alívio imediato dos sentimentos de desespero. Esta
é uma maneira de deixar de lado a ideia de que tudo é desesperador. Em essência, o que
você está fazendo com a oração é pedir que o amor guie sua vida. É uma forma de esvaziar
sua agenda e utilizar o poder que gira os planetas ao redor do sol, mantém esse mesmo sol
no lugar e transforma uma semente em uma flor ou em um bebê. É muito superior a dizer:
“Farei isso sozinho”. Ao pedir a intervenção divina, você pode recuar e se permitir pegar
simbolicamente na mão de Deus.

Este conselho é tão antigo quanto as escrituras. Utilize-o e liberte-se do drama do seu
desespero. Em cinco palavras curtas, você pode trazer esperança ao desespero e efetuar
uma solução espiritual para qualquer problema relacionado a esse desespero: “Peça e você
receberá”.

Aja como se a esperança que você tem para o alívio do desespero já estivesse aqui e no lugar.
Em vez de sua reação normal ao desespero, de ser inativo, falar em termos de
desesperança, reclamar e encontrar defeitos, sentir autopiedade e pessimismo, crie uma
imagem de como você gostaria que tudo desse certo e comprometa-se firmemente a agir
como se o que você quer já estivesse aqui. Se você deseja mais abundância, imagine-se já
tendo recebido bênçãos materiais. Vá e sente-se no carro dos seus sonhos em um
showroom, visualize-se dirigindo-o e, em seguida, mantenha essa imagem em sua
consciência. O caminho será mostrado a você. Como eu disse em Manifest Your Destiny , seu
trabalho não é dizer como; é dizer: “Sim!”
Minha esposa e eu fazemos isso em vez de nos desesperarmos com uma determinada
tendência ou comportamento com nossos filhos. Nós dois tentamos visualizar qualquer
situação que possa estar funcionando para eles. Então, nós os tratamos como se já tivessem
alcançado o que pensávamos ser do seu interesse. Em seguida, praticamos a atuação dessa
maneira em relação a eles, porque essa é nossa imagem mental deles. Nosso pessimismo se
dissolve e é substituído por reforço positivo para materializar a imagem de sucesso que já
temos. Assim, podemos dizer a eles: “Você está indo muito bem na escola”, ou “Você vai
chegar na escola amanhã”, ou “Você está se cuidando muito melhor”, ou “É ótimo ver você
feliz .” Reforçamos a esperança agindo como se o que queríamos para eles já estivesse aqui.

O desespero é realmente apenas uma imagem em nossas mentes. Na verdade, somos aquilo
que decidimos pensar diante de qualquer circunstância, e optar por ver o problema
dissolvido é, na verdade, substituir o desespero pela esperança.

Em meio ao sofrimento, faça um esforço consciente para ver a bênção. Esta é uma
ferramenta poderosa para eliminar o desespero. Quando você estiver se sentindo muito
angustiado e as coisas parecerem ir de mal a pior, tente parar por um instante e se
perguntar como você vai crescer com essa experiência. Então ouça sua voz interior e fique
aberto para algo bom aparecer enquanto o drama do desespero continua a se desenrolar.
Sintonizar-se com o seu silêncio lhe dá energia para superar o desespero e crescer no
processo. Quando você deixa de lado os pensamentos de desespero, você traz a energia
mais alta/rápida, que acaba deslocando a ilusão de seu desespero.

Quando parecer impossível parar em meio à turbulência e ao sofrimento e buscar bênçãos,

lembre-se de que todos os momentos que pareciam tão traumáticos no passado agora
parecem, em retrospecto, experiências valiosas de crescimento. O ex-alcoólatra quase
sempre abençoa sua embriaguez. A pessoa rica elogia sua pobreza anterior. O paciente
recuperado de ataque cardíaco valoriza a experiência da doença. O feliz casal exalta a dor
da separação. Cada momento de desespero serviu para levá-lo a um lugar mais alto e mais
feliz em sua vida. Portanto, exorto você a parar de considerar qualquer experiência de vida
em termos de desespero.

Imagine-se olhando para trás neste momento específico e use a esperança de crescer de
forma benéfica com a experiência, para parar a autopiedade. Deixe o desespero se dissolver
em gratidão pela oportunidade que ele realmente representa. A oração de São Francisco
conclui com esta linha: “É morrendo que nascemos para a vida eterna”. Sugiro que é na
morte de um momento de desespero que ocorre um nascimento espiritual. Ao ver a bênção
no desespero, conforme está ocorrendo, você gera o elixir da esperança.

Não se deixe ser uma caixa de ressonância para as tristes histórias dos outros. Algumas
pessoas adoram contar histórias de desespero e desastre. Quanto mais desesperadores os
detalhes, mais eles parecem ter prazer em recontá-los. De muitas maneiras, isso traz o
desespero que eles estão relatando em sua vida também. Acho útil simplesmente deixar
claro que não escolho chafurdar em nenhum desespero, meu ou dos outros.
Quando sou bombardeado por histórias, como relatórios de mortes, relatórios de doenças,
relatórios de acidentes, relatórios de mau tempo, relatórios de crimes e assim por diante,
eu aceno educadamente e aponto a bênção potencial no que estou ouvindo. “O ataque
cardíaco do tio Harry provavelmente fará com que ele fique mais consciente do que come e
provavelmente salvou sua vida.” “Sempre que há uma forte tempestade, ela traz à tona o
melhor de todos e todos se empenham para ajudar seus vizinhos.” “A vovó está agora nas
mãos de Deus e nunca mais experimentará nenhum sofrimento.” Esses tipos de respostas
calculadas dizem educadamente à pessoa que adora se desesperar e abusar dos outros com
sua desastrosa que você prefere discutir o que há de bom na situação. Traga esperança
para esses tipos de bombardeios e a atmosfera imediatamente muda para longe do
desespero.

Pratique a arte de ser um eterno otimista. As pessoas que são eternamente otimistas
costumam ser chamadas de Polianas, como se isso fosse uma crítica. Para mim, ser
chamada de Pollyanna, o que já fui em muitas ocasiões, é um elogio.

Aqui estava uma cidade em que todos estavam deprimidos. As pessoas estavam tristes, a
economia estava ruim, todos odiavam tudo sobre suas vidas e sua comunidade. O
pessimismo reinava. Nesta foto entra uma garotinha chamada Pollyanna. Dentro de
algumas semanas, todos estão alegres, as pessoas estão sendo gentis umas com as outras e
a economia melhorou por causa da atitude de Pollyanna. O Jardim Secreto é outra história
maravilhosa do triunfo do otimismo de uma jovem durante a doença imaginária de um
menino mimado. Também recomendo que você assista The Barretts of Wimpole Street, um
filme que mostra como o famoso poeta Robert Browning ajudou a transformar uma doentia
e pessimista Elizabeth Barrett em uma mulher vibrante que mais tarde se tornou sua
esposa.

Esses tipos de histórias promovem a importância do otimismo. Quando sou criticado como
uma Pollyanna sem esperança, sempre digo obrigado. Que melhor modelo do que alguém
cuja presença inspira esperança onde o desespero desempenhou um papel dominante
anteriormente?

Seja persistente em agir como se fosse impossível falhar. Adoro esta citação de Louis Pasteur:
“Deixe-me contar o segredo que me levou ao meu objetivo. Minha força reside apenas na
minha tenacidade.” Sugiro que você se torne como um pit bull agarrado a um osso chamado
esperança. Mantenha um aperto de morte naquele osso chamado esperança,
independentemente do que apareça, e independentemente dos obstáculos e dos chamados
fracassos que anteriormente induziram o desespero. Quando você sentir os pensamentos
desesperados voltando, mude seus pensamentos para a intenção de fazer as coisas
funcionarem. Lembro-me da velha máxima: “Isso também passará” e reafirmo minha falta
de vontade de desistir de mim mesmo. Essa tenacidade interior é contagiante. São
Francisco, cuja famosa oração é a base de boa parte deste livro, recusou-se a desistir do que
sabia ser um chamado de Deus. Seus pais e família tentaram de tudo para dissuadi-lo de
sua obsessão por Jesus e devoção ao espírito, mas ele persistiu como aquele pit bull
agarrando o osso. Ele simplesmente sabia que não poderia falhar porque sua fé era muito
grande, e os obstáculos se tornaram oportunidades de esperança em vez de contribuir para
uma atitude de desespero. Quem sabe, talvez um dia você tenha uma linda cidade como San
Francisco com o seu nome .

Tenho certeza de que você ouviu as palavras emocionantes de Winston Churchill quando
ele reuniu seus compatriotas para defender a honra da liberdade em face de uma imensa
nuvem de desespero. “Nunca desista. Nunca, nunca, nunca, nunca. Em nada grande ou
pequeno, grande ou mesquinho - nunca ceda, exceto por convicções de honra e bom senso.”

Resistir e persistir. A dor acabará por se voltar para o seu bem. Este é o valor da
persistência em trazer esperança à ilusão do desespero. Onde quer que, sempre que você
encontrar o desespero, seja em si mesmo ou nos outros, lembre-se no local de mudar para
aquela energia de espírito mais elevada/rápida. Irradie essa energia diretamente para o
que você acredita ser a fonte do desespero. Envolva a fonte imaginada com luz e o amor
incondicional de Deus. Eventualmente, mas com certeza, você trará esperança para aquele
desespero imaginado e, ao fazer isso, terá dado mais um passo para saber que realmente
existe uma solução espiritual para todos os problemas.
 12

ONDE HÁ ESCURIDÃO,
LUZ

Não há objeto tão sujo que uma luz intensa não o torne bonito.

—R ALPH WALDO E MERSON _

Esta linha da oração de São Francisco pede a força e a capacidade de trazer luz a todos
os que se sentem feios ou percebem o mundo como um lugar raso, mau ou escuro. Como
Emerson sugere na citação acima, a intensidade de sua luz pode tornar qualquer coisa
bonita. Quando você vive na escuridão, você está imerso em um mundo que não permite
que você veja a beleza que o cerca. Uma das maiores qualidades das pessoas
autorrealizadas é a capacidade de ver a beleza em todos os lugares e de obter vida a partir
da presença da beleza. “Deixe-me trazer luz” é outra maneira de dizer, deixe-me ilustrar
com minha presença e minha atitude que há beleza em todos os lugares.

De muitas maneiras, trazer luz à presença das trevas é uma forma de trazer uma solução
espiritual para um problema. A escuridão simboliza a incapacidade de experimentar a
verdadeira natureza do nosso mundo. Como John Keats descreve em suas famosas linhas
poéticas, “A beleza é a verdade, a verdade é a beleza. / Isso é tudo o que você sabe na terra
e tudo o que precisa saber. Na escuridão, permanece-se ignorante tanto da beleza quanto
da verdade, pois são sinônimos. A decisão de trazer luz à escuridão abre todo um novo
mundo de apreciação da beleza e liberta você de qualquer percepção errônea que possa ter
sobre a vida ser uma experiência sombria.

Você deve se lembrar de minhas descrições anteriores de que tudo é energia e que a luz
representa a energia mais rápida/superior do espírito, que anula as experiências da
escuridão. A capacidade de fazer com que a luz simplesmente “apareça” erradica as
experiências de escuridão de sua vida e da vida daqueles que você toca também.

LUZ É ENERGIA

Tudo está vibrando, mesmo que seus sentidos digam que algumas coisas são sólidas. A
própria luz é uma energia, uma frequência muito rápida que está de acordo com as leis
espirituais que citei ao longo deste livro. Quando você traz as frequências mais altas/mais
rápidas para a presença das vibrações mais baixas/mais lentas, esses “problemas” são
instantaneamente dissolvidos porque a escuridão é meramente a ausência de luz. Quando
você introduz luz em uma área escura, a escuridão simplesmente desaparece. Se você
entrar em um lugar escuro com uma lâmpada, a luz cairá sobre todos que estiverem perto
de você. Você não precisa anunciar: “Aqui vou eu com a luz”. Todos estão automaticamente
cientes da presença da luz e a escuridão é dissolvida. Mais uma vez, um problema deixa de
ser um problema quando trazemos as vibrações mais rápidas/mais elevadas do espírito
para influenciar as ilusões, incluindo a ilusão da escuridão.

Pense no sol como uma fonte de luz. Está sempre brilhando. Nuvens aparecem para
obscurecer o sol, mas o sol ainda está brilhando. O sol parece se pôr à noite, mas isso é uma
ilusão, continua brilhando o tempo todo. O sol parece ser a fonte de luz, mas na verdade é
um reflexo da verdadeira luz, que é Deus ou espírito. A energia mais elevada é o espírito,
que dá luz ao mundo material, incluindo o sol. Lembre-se de que esta verdadeira luz está
sempre brilhando, assim como o sol brilha perpetuamente, mesmo quando você não o vê.
Então você pode se abrir para acessar a luz divina no que parece ser a escuridão, que nunca
pode existir verdadeiramente. O anulador dessa escuridão está sempre brilhando e
disponível para você sempre que você escolher. É tão simples quanto lembrar que luz e
escuridão não podem coexistir. O poder da luz é que a escuridão deve desaparecer
completamente quando você traz a luz.

TRAZENDO LUZ

Sugiro que você se veja como um ser de luz, um sistema de energia em movimento rápido
que tem a capacidade de fazer a escuridão desaparecer. Você é o portador desta luz. Você
irradia esta luz onde quer que vá e é capaz de ajudar a si mesmo e aos outros a triunfar
sobre a escuridão.

Além de pensar na luz como uma vibração de energia em movimento rápido, gostaria que
você considerasse a luz como uma atitude. Ou seja, você pode escolher entre pensar na luz
ou pensar na escuridão. Quando você está pensando de forma leve, você traz para qualquer
conjunto de problemas uma clareza incontaminada que pode dissolver as dificuldades.

Talvez você tenha ouvido alguém falar sobre cercar um amigo ou ente querido com luz
branca em tempos de escuridão potencial percebida. Esses comentários refletem a
consciência de que a luz é protetora e pura e pode proteger alguém de energias perigosas
ou nocivas. Colocar luz branca ao redor de um ente querido é outra maneira de enviar
pensamentos amorosos e confiar nos pensamentos energéticos para ajudar a manter a
pessoa segura. Estes são pensamentos de luz, nos quais você escolhe pensar em uma luz
amorosa, visualizando-a sendo enviada por você para fazer o trabalho do espírito.
Intuitivamente, sabemos que pensamentos de luz dissiparão a escuridão com a mesma
certeza com que acender um interruptor de luz iluminará um quarto escuro.

Esta linha da oração de São Francisco significa para mim os quatro componentes da luz que
você pode trazer para qualquer situação onde a escuridão é o problema. Esses quatro
ingredientes são:

1. Pureza. Luz implica pureza. Quando você é capaz de trazer pureza ao que é impuro, você
está cumprindo o desejo de São Francisco e trazendo uma solução espiritual para o
problema. A pureza aplicada ao reino físico significa uma presença limpa, clara, não poluída
e não adulterada, como na água pura, no ar puro, no sangue puro ou no alimento puro. O
processo de purificação elimina os problemas de doenças, ar poluído ou bactérias. Isso
também é verdade com nossos pensamentos e comportamentos na presença de impurezas.

Os problemas existem para nós quando nos permitimos ter pensamentos degradantes.
Quando nossos pensamentos se tornam impuros, eles criam contaminação em nossas vidas
e nas vidas das pessoas ao nosso redor. Os conflitos surgem quando nos movemos para as
frequências mais baixas de embriaguez, luxúria, vida impura, violência, abuso de
substâncias, palavrões e coisas do gênero. Uma presença purificada é como a luz, onde
todos os adulterantes são removidos e o que resta é a pureza da luz, ou a ausência da
escuridão. Ao trazer essa sensação de purificação para as áreas onde residem as impurezas,
você é capaz de afetar uma solução espiritual para os problemas de uma mente impura ou
turva.

Recentemente, aconteceu de eu estar em um parque à noite, onde um grande grupo de

jovens estava reunido para uma festa de formatura do ensino médio. Tornou-se evidente
que a bebida e o uso de drogas estavam afetando os jovens. Logo os palavrões e as ameaças
de luta física venceram e os jovens estavam se preparando para a batalha. Pensei neste
verso da oração de São Francisco. Eu vi a escuridão na forma de impureza em todos os
lugares correndo desenfreada.

Então, comecei a caminhar para o centro dessa confusão crescente, conscientemente

irradiando pensamentos de luz, sem dizer nada, apenas cercando toda a comoção com luz.
Em questão de momentos, os jovens começaram a se dispersar e as ameaças violentas
diminuíram. Ficou claro para mim que era possível enviar luz pura e amorosa para essa
energia baixa e que isso impactava os jovens sem que eles percebessem o que eu estava
fazendo. Você pode acessar a pureza de sua alma, trazendo a luz pura e amorosa
incondicional de seu parceiro sênior para a presença de qualquer impureza. Ao irradiar
esse tipo de luz pura para fora, você pode afetar as pessoas ao seu redor.

Quando você entra no espaço daqueles que vivem, respiram e praticam pensamentos leves,
você pode sentir a energia mais leve na sala. Como sugeriu Patanjali, todas as criaturas
vivas param de sentir inimizade na presença daqueles que são firmes em sua abstenção de
ter pensamentos nocivos e impuros. Isso é trazer luz à presença das trevas, e quanto mais
você decidir praticá-lo, mais você será um emissário da luz. Pensamento e comportamento
impuros não podem resistir ao poder de sua luz pura, assim como a escuridão não pode
resistir à presença da luz.

2. Moralidade. A luz representa tratar a nós mesmos e aos outros de uma perspectiva da
regra de ouro. Deixe-me fazer a coisa certa e, ao fazê-lo, trago luz para suportar a escuridão.
Quando alguém se sente maltratado, ferido, perdido ou simplesmente sozinho em sua
miséria, é como se tivesse uma nuvem negra pairando sobre sua cabeça. Esses tipos de
sentimentos permitem que a escuridão da nuvem os engula. Ao trazer luz a esse quadro de
desolação, podemos optar por tratar os outros como gostaríamos de ser tratados. Luz e
moralidade andam de mãos dadas. No momento em que alguém sente que está sendo
tratado com justiça, a nuvem negra parece se dissipar.

Lembro-me da caracterização de Madre Teresa sobre o que ela fez em sua missão. “Todos
os dias vejo Jesus Cristo em todos os seus disfarces angustiantes.” Ela podia ver a perfeição
nos abandonados nas ruas e traria uma espécie de moralidade e luz para a pessoa. Isso por
si só ajudaria a levantar o véu de escuridão que envolvia o sem-teto. E assim é com cada um
de nós. Quando você consegue parar e pensar como gostaria de ser tratado nessa mesma
situação, você está trazendo a moralidade, um ingrediente da luz, para incidir sobre a
escuridão de alguém. Mesmo tendo ouvido a regra de ouro durante toda a sua vida, você
sabe que é um conselho maravilhoso. Exorto você a considerar seriamente essa maneira de
expulsar as trevas de sua vida e trazer luz para aqueles que se sentem maltratados.

Você também pode começar a se tratar dessa maneira sempre que sentir uma ausência de
luz em sua vida. Se você se sentir magoado ou traído por causa dos maus-tratos de outras
pessoas e a escuridão desceu sobre você, pergunte-se como você gostaria de ser tratado.
Então veja esse tipo de luz e tratamento moral descendo de Deus sobre você. Perdoe e
esqueça a pessoa de quem você está com raiva e saiba que você está na luz moral de Deus
neste momento. Desta forma, você sempre tem acesso à luz. Pensar como deseja ser tratado
também o ajuda a estender a regra de ouro aos outros.

Meu filho e eu estávamos na fila de um parque aquático recentemente e ouvimos uma

mulher na fila ao lado pedir três refrigerantes e depois descobrir que ela estava com pouco
dinheiro para pagar por eles. Ela estava obviamente chateada por não ter as poucas
moedas de que precisava e o balconista não mostrava simpatia por sua situação. Minha
resposta imediata nessas situações é oferecer as moedas, o que fiz. Mas primeiro me
perguntei como gostaria de ser tratado se estivesse naquela situação. A velha regra de
ouro.

Isso funciona para mim também depois de discussões com minha esposa ou familiares.
Enquanto me sento sozinho em minha frustração, me pergunto como quero ser tratado
agora. Então passo a agir como quero ser tratado, quebrando o silêncio ou me desculpando.
O problema é diminuído na luz que a regra de ouro lançou sobre a escuridão.

3. Verdade. James Russell Lowell disse certa vez: “A luz é o símbolo da verdade”. E eu
acrescentaria que “a escuridão é o símbolo do engano”. Você pode esconder a verdade no
escuro enquanto na luz não há mistérios, nem coisas escondidas, tudo é revelado. Assim, a
escuridão esconde enquanto a luz revela. Quando você traz luz às trevas, como pede São
Francisco nesta linha da oração, você está trazendo uma atitude de abertura que não
permite que a verdade seja medrosa ou escondida. No poderoso livro de David Hawkins,
Power Versus Force , ele nos oferece esta sabedoria: “No processo de examinar nossa vida
cotidiana, podemos descobrir que todos os nossos medos foram baseados na falsidade. O
deslocamento do falso pelo verdadeiro é a essência da cura de todas as coisas visíveis e
invisíveis.”
Muitos anos atrás, escrevi um artigo intitulado “Em quem você confia?” para uma revista de
aconselhamento. O tema central deste artigo foi que tendemos a acreditar nas pessoas que
estão dispostas a nos dizer a verdade, mesmo que não gostemos dessa verdade. As pessoas
que nos dizem exatamente o que queremos ouvir, embora possa ser reconfortante no
momento, não são as pessoas em quem confiamos. Quando você precisa de conselho ou
ajuda de alguém, em cuja opinião você confia? Aquele que só está interessado em fazer você
se sentir bem, ou aquele que vai lhe dizer a verdade, independentemente de como você
pode reagir ao que eles estão dizendo?

Você realmente crescerá para entender o lembrete bíblico: “A verdade o libertará”, ao

praticar ser um portador da verdade em situações problemáticas. Somente da perspectiva
da verdade, você ilumina todos os problemas com a luz da verdade e eles literalmente
desaparecem sob o intenso escrutínio dessa luz. Nada está escondido, nada está escondido.

Lembro-me de andar com uma mulher com excesso de peso crônico que nunca foi capaz de
perder os quilos em excesso, apesar de tentar todas as dietas da moda que existiam. Ela me
jurou que não comia demais e que um problema de metabolismo era a fonte de sua
obesidade. Eu a encorajei a adotar uma abordagem honesta de “apenas a verdade” para seu
problema e a trazer essa verdade para suas atividades diárias. Eu disse a ela para registrar
tudo o que ela comeu ou bebeu, e para manter um registro honesto de exercícios, vinte e
quatro horas por dia durante uma semana. No final de uma semana, ela ficou chocada com
o que a verdade revelou sobre sua rotina diária. O único critério em que insisti foi a
verdade. Ela descobriu que, sem perceber, estava enganando a si mesma. Ela “esqueceu” as
muitas vezes ao longo do dia em que colocava comida na boca, raramente se exercitava,
quase não bebia água, mas consumia refrigerantes e álcool em quantidades muito maiores
do que admitia para si mesma. A maior parte de sua “trapaça” foi feita quando ela estava
sozinha, fora da vista dos outros, no escuro, por assim dizer. Foi a verdade que finalmente a
libertou. Ao trazer uma nova luz para sua condição, ela foi capaz de ver o problema se
dissolver.

A maioria dos vícios é sustentada e mantida pela negação, que é o monstro escondido na
escuridão com medo de ser visto na luz. Os distúrbios alimentares são quase sempre
praticados na segurança da escuridão, atrás de portas fechadas. A negação é um estilo de
vida, e o problema continua em declínio até que a pessoa finalmente permite que a
verdade, a luz, brilhe. tornar-se livre. Uma intervenção é um confronto direto de familiares
e amigos em que o viciado é forçado a ouvir a verdade. A luz brilha sem espaço para
escapar na escuridão e, finalmente, a pessoa viciada vai para um lugar onde nenhum
engano, duplicidade ou deturpação é permitido. A luz brilha intensamente. A escuridão e o
problema se dissolvem se a pessoa decidir ficar na luz.

À medida que você busca uma solução espiritual para os problemas, a essência da verdade
como um componente vital da luz torna-se óbvia. Seja uma pessoa disposta a olhar
honestamente para as baixas energias da escuridão em sua própria vida e assuma o
compromisso de lançar uma luz verdadeira nesses lugares. Então, traga essa luz verdadeira
para toda e qualquer escuridão que você experimentar. Você irradiará para fora uma
energia que ajudará a dissolver o engano ou a fraude sutil apenas pela presença de sua luz.

4. Clareza. Quando você vive na luz e traz essa luz para brilhar na escuridão, você está
trazendo um conhecimento inequívoco para o problema. Eu chamo esse aspecto da luz de
clareza. É um conhecimento interior de que você está conectado a Deus sem qualquer
dúvida. Esse tipo de clareza é exatamente o oposto do que ocorre na escuridão. Na
escuridão, você tateia em busca de algo em que se agarrar e agarrará a primeira coisa em
que tocar. Não há clareza e, conseqüentemente, não há luz.

Imagine brilhar a luz mais brilhante possível em um diamante. O que você verá é um brilho
claro e cintilante. Em contraste, olhe para o mesmo diamante em um local semi-escuro e
pouco iluminado. A clareza se foi. Essa metáfora ilustra o valor da clareza diante dos
problemas; seus ou dos outros. Se você não estiver perfeitamente claro sobre sua conexão
espiritual, você trará essa dúvida confusa para o problema, e o problema continuará e
parecerá um enigma inexplicável. Trazer luz para a escuridão é trazer sua própria visão
clara de sua capacidade de anular o problema com sua luz. Sem imprecisão na imagem, sem
contaminantes, apenas uma luz brilhante que é desprovida de toda e qualquer obstrução.

Enquanto pesquisava e escrevia sobre muitos dos grandes mestres e seus ensinamentos
para a Sabedoria das Eras; Sessenta dias para a iluminação , notei que a única coisa que
todos esses mestres ancestrais compartilhavam era uma clareza de propósito sobre suas
vidas. Michelangelo e DaVinci foram claros sobre sua visão e trouxeram aquela luz clara e
brilhante para tudo o que criaram. Thoreau sabia com total clareza o que tinha que fazer e
marchou ao som do tambor, independentemente do resultado. Elizabeth Barrett Browning
teve uma visão clara de sua necessidade de deixar para trás a escuridão dos medos de um
pai e sua natureza intratável e fugir para uma terra estrangeira para cumprir sua missão.
Esses e outros sobre os quais escrevi tinham uma clareza de propósito que não seria
ofuscada por nenhuma dúvida ou escuridão em suas vidas.

Você também tem a opção de trazer esse tipo de visão clara para sua vida e para a vida de
outras pessoas. Quando você se permite confiar na luz clara para brilhar em qualquer
problema, eleva seu nível de energia e acessa a orientação divina. E não se engane sobre
isso; a orientação divina é uma luz clara, inequívoca e livre de poluição.

Aqui estão algumas sugestões para trazer luz para as experiências de escuridão em sua
vida.

SUGESTÕES PARA TRAZER LUZ À ESCURIDÃO

Pratique ser um apreciador da beleza. Faça a escolha de perceber a beleza que enfeita o seu
dia. Ao longo do dia pare para contemplar e sentir gratidão por momentos de beleza em sua
vida. Isso pode exigir esforço quando você estiver passando por tempos sombrios, mas
ajudará a desenvolver o hábito de deixar a escuridão para trás. A apreciação da beleza é o
resultado de uma maneira habitual de pensar a luz sempre que possível. Encontre algo pelo
qual possa sentir gratidão em vez de ressentimento. Quando isso se tornar seu hábito, você
automaticamente trará esse senso de apreciação da beleza para todas as circunstâncias da
vida.

Harriet Beecher Stowe observou certa vez: “Em todas as classes da vida, o coração humano
anseia pelo belo”. Sim, em todas as classes da vida, o que inclui também quaisquer
problemas ou situações sombrias. Se apenas uma vez por dia, pare no meio de um
momento sombrio e procure a beleza próxima. Faça isso uma vez por dia e gradualmente
evoluirá para duas vezes e em pouco tempo, essa será sua maneira habitual de responder à
escuridão.

Não finja ou falsifique a felicidade quando a escuridão estiver presente. Em vez disso,
cultive um sentimento interno de admiração por você e seu lugar no mundo. Pense na
magnificência de cada respiração que você dá. Surpreenda-se com a imensidão do nosso
universo. Saiba que por trás de todas as nuvens escuras o sol brilha, e por trás de toda
aparência de escuridão há uma luz eterna que você pode acessar e que neutralizará as
trevas. As pessoas que são descritas como auto-realizadas são capazes de ver a beleza em
todos os lugares e sua fonte de vida é sua consciência. Leva apenas um momento de pausa
para iluminar a escuridão com o pensamento de apreciar a beleza. Minha observação
favorita de Rumi é: “Venda sua inteligência e compre perplexidade”.

Familiarize-se com a literatura de inspiração sobre aqueles que venceram a escuridão em

suas vidas. Quando leio sobre alguém que transcendeu a escuridão, como Helen Keller, sinto
uma forte sensação de ser capaz de trazer esse tipo de entusiasmo e luz para qualquer
problema que possa enfrentar. Histórias sobre superação de dificuldades sempre me
animam.

Lance Armstrong superou um diagnóstico de câncer terminal e sobreviveu a uma grande

cirurgia para remover um testículo canceroso e tumores em seus pulmões, estômago e
cérebro. Então ele acabou vencendo o teste mais extenuante de resistência física, o Tour de
France, correndo com sua bicicleta por mais de 2.600 milhas no meio do verão, através das
montanhas. Como que para pontuar sua conquista, ele venceu a mesma corrida novamente
no ano seguinte. Lance foi o bicampeão entre os ciclistas de elite do mundo. Sua história me
surpreende. Isso ilustra para mim que podemos encontrar luz nos momentos mais
sombrios e entregar essa luz a todos os obstáculos que surgirem.

Assistir Lance pedalar, ler sua história, Não é sobre a bicicleta e ouvir suas entrevistas me
dá coragem para me desafiar a atingir novos patamares. Essas alturas não são
necessariamente desafios físicos. Eles são as frequências mais altas/rápidas de luz e
espírito que posso acessar e trazer para aqueles que vivem nas sombras onde a escuridão
se aproxima.

Envie luz branca e banhe os outros nela. Lembre-se, tudo é energia. Sólido, som, luz,
pensamentos, espírito são movimentos, ondas que vibram em uma determinada
frequência. Você pode ser um emissário da luz e ajudar outras pessoas a erradicar a
escuridão de suas vidas. Pense na luz e também pratique meditando e visualizando a luz
branca, clara e pura envolvendo qualquer pessoa que você escolher. Se você duvida de sua
capacidade de realizar isso, ou se sente que enviar luz através de seus pensamentos e
meditação é impossível, então essa será sua experiência. Mude sua consciência interior
para o pensamento de que ninguém sabe o suficiente para ser pessimista. Então você será
capaz de transmitir a luz nas vibrações mais altas/rápidas onde tudo é possível.

Eu pratico o envio de luz branca, assim como minha esposa, regularmente. Se algum de
nossos filhos estiver atrasado, lembramos uns aos outros de banhá-los com luz e enviar-
lhes a energia do espírito que é amor, e deixar que essa energia de luz amorosa os envolva.
Então, temos uma imagem em nossa mente de luz, em vez de escuridão e perigo.

Também estudei auras, que são energias de luz que nos cercam como um campo de energia
elétrica. Essas auras podem ser lidas e alteradas pelas formas como praticamos a
espiritualidade. Na verdade, a fotografia Kirlian mostra uma aura de luz envolvendo os
seres vivos, geralmente invisível a olho nu. Se essa luz existe e podemos alterá-la com
nossos pensamentos e emoções, então por que não perceber que podemos usar nossos
pensamentos para enviar essa luz pura para ajudar a proteger qualquer pessoa da
escuridão? Experimente, com a mente aberta a tudo e apegada a nada.

Mantenha seus pensamentos centrados na luz e no que você deseja, em vez de no escuro e no
que você não deseja. Pratique ver a luz dentro de você. Traga pensamentos leves para todas
as circunstâncias de escuridão. É tão comum fazer exatamente o contrário. Ao fazer isso,
você atrai mais ilusões da escuridão.

Por exemplo, se seus pensamentos estão em como a situação está ruim, como tudo parece
terrível, e tudo o que você consegue visualizar é que as coisas estão piorando, você está
literalmente atraindo escuridão para sua vida. Da mesma forma, se você abordar alguém
que está passando por um episódio sombrio, com pensamentos de medo e angústia por
eles, o que você está fazendo é se identificar com a escuridão. Pode parecer adequado
confortar os que estão na escuridão imitando seus pensamentos sombrios, mas você
ajudará a eliminar totalmente essa escuridão trazendo luz para o momento presente.

A empatia é uma maravilhosa qualidade de alta energia e eu os encorajo a estender

pensamentos de compaixão e amor àqueles que estão experimentando a escuridão. No
entanto, encorajo você a não confundir empatia com escuridão reforçadora. Pense em
pensamentos de luz e amor e entre na escuridão com essa energia. Sua energia de luz
iluminará a escuridão. Você pode emanar luz quando sabe que a escuridão é uma ilusão,
pois a luz de Deus está sempre brilhando, e que pensamentos de desespero e angústia são
os que criam a ilusão de escuridão. Estenda a compaixão e saiba que tudo é para o bem.
Como já disse muitas vezes neste livro, não podemos ir aonde Deus não está, e onde Deus
está, tudo está bem.

Saia para a luz quando os pensamentos de escuridão tomarem conta de você. Sempre que
você se pegar pensando em pensamentos mórbidos, é imperativo que você se levante
fisicamente e deixe entrar alguma luz. Então observe como você se sente muito melhor com
a presença da luz. Deixar entrar a luz literalmente permite que você apague os
pensamentos sombrios.
Também sugiro que você reexamine os pensamentos de medo sob a luz do sol.
Pensamentos que parecem tão assustadores na cama à noite nunca parecem tão
problemáticos quando você os revisa à luz do dia. Lembro-me de ser um menino morando
em um lar adotivo pensando em como sentia falta de minha mãe e ficando com medo de
que algo pudesse acontecer com ela e que eu não a visse novamente. Minha mente vagava
por todos os tipos de acontecimentos sombrios e minha ansiedade aumentava até que
finalmente eu ficava assustado e verdadeiramente assustado. Na manhã seguinte, na
segurança da luz, esses medos desapareceram e eu me perguntei como pude ficar com
tanto medo.

De alguma forma, a luz não apenas diminui a escuridão de uma sala, mas também faz com
que perguntas e sentimentos de pavor desapareçam no nada. A luz é uma energia mais
rápida e sua presença é um símbolo do fato de que Deus é o caminho, a verdade e a luz.
Convide a luz na próxima vez que tiver pensamentos mórbidos e observe a diferença.

Pratique a purificação em todas as áreas da sua vida. A luz é pura. A escuridão está
contaminada. Tente remover os contaminantes de sua vida que ofuscam a incandescência
de sua luz espiritual. Comece com seu próprio corpo. Beba mais água pura e menos líquidos
turvos, como refrigerantes, álcool e café. Oito a dez copos por dia de água pura eliminam
muitas das toxinas que reduzem seus níveis de energia e desequilibram a harmonia
energética de seu corpo. Você se sentirá mais leve, pensará mais leve e experimentará mais
energia espiritual simplesmente purificando seu sistema com grandes quantidades de água
pura todos os dias.

Comecei meu processo de purificação de água quatorze anos atrás, quando minha esposa
me incentivou a desistir do refrigerante diet como minha bebida básica. Eu costumava
beber de oito a dez latas de doze onças por dia. Lentamente, mas com segurança, substituí
aquela água marrom contaminada por água pura sem gás. Já se passaram quase quinze
anos desde que toquei em qualquer tipo de refrigerante e bebo pelo menos um galão de
água pura todos os dias.

Permita que o processo de purificação se estenda à sua ingestão de alimentos também.

Você sabe o que é puro e o que é tóxico para o seu corpo. Coma pelo menos três peças de
fruta por dia e coma vegetais orgânicos frescos pelo menos duas vezes ao dia. Elimine as
toxinas de sua dieta e observe como você se sente.

Para completar o processo de purificação, trabalhe para manter seus pensamentos puros.
Treine-se para não ser crítico e zangado. Surpreenda-se quando estiver tendo pensamentos
impuros ou críticos. Use uma imagem mental de uma luz brilhante sobre seus pensamentos
contaminados e observe como a luz remove esses pensamentos sombrios. Quando você se
sentir frustrado e desamparado diante de um “problema”, permita que a luz entre por
apenas um segundo e observe como seus sentimentos internos mudam. Lembre-se de que
realmente não há problemas além da crença de que estamos separados de Deus. O
problema em si reside em nossas mentes.
Ao purificar seu corpo, seus pensamentos, sua linguagem, você está purificando todos os
seus comportamentos e, finalmente, trazendo um dos ingredientes centrais da luz para
brilhar em toda e qualquer escuridão que você possa ter criado como uma sombra em sua
vida.

Repita para si mesmo uma das passagens mais importantes para trazer luz às trevas: “A
verdade vos libertará”. Fique na verdade. Verdadeiramente, você verá a liberdade da luz
quando permanecer na verdade e levar essa verdade a todos que encontrar.

Quando você pratica enganos de qualquer tipo, você convida um contaminante para o seu
sistema. Você obscurece a luz e convida o movimento em direção à escuridão. Outros
podem reclamar que você não lhes diz o que eles querem ouvir; no entanto, esteja decidido
quando se trata do que você traz para a escuridão de qualquer outra pessoa. Quando os
outros souberem que você não vai adoçar suas respostas em tempos de dificuldade, eles
vão querer ouvir de você.

Apareci em muitos programas de entrevistas na televisão nos últimos 26 anos e vi em

primeira mão quantas grandes personalidades do entretenimento viajam com uma
comitiva cuja responsabilidade principal parece ser dizer à “estrela” o que ela quer ouvir.
Suas equipes pagas de parasitas dizem a eles como eles atuaram brilhantemente, mesmo
que fossem enfadonhos, estúpidos e auto-indulgentes no set. Tenho certeza de que em
tempos de dificuldade as estrelas irão para alguém em suas vidas em quem sabem que
podem confiar para uma resposta honesta.

Foram pessoas como minha esposa que me disseram à queima-roupa em vários momentos
da minha vida que eu estava bebendo os líquidos errados, comendo os alimentos errados,
ganhando peso, sendo muito agressivo ou auto-indulgente, sendo muito focado no meu
dinheiro , ou perder de vista o meu propósito. Esses contadores da verdade trouxeram a luz
de volta à minha vida, onde as sombras estavam lentamente se aproximando.

A verdade é a luz. Pratique esta verdade ao ajudar os outros e sempre seja totalmente
sincero consigo mesmo. Você pode não enviar imediatamente toda a escuridão de sua vida,
como comportamentos imorais ou tóxicos. Mas se você for totalmente honesto consigo
mesmo e admitir suas fragilidades, apesar de sua personalidade externa, gradual e
seguramente, você fará as mudanças em direção a uma energia espiritual mais
rápida/superior na qual essas sombras não podem sobreviver. Ninguém disse isso melhor
do que William Shakespeare: “Para ti mesmo, seja verdadeiro”.

O pedido de São Francisco para trazer luz às trevas é uma forma poderosa de potencializar
uma solução espiritual para todos os problemas. A luz é pura, moral, clara e sem engano.
Caminhe por este caminho e observe a escuridão se dissolver. Não há outra escolha. A
escuridão não pode sobreviver nem por um segundo quando a luz é introduzida.
 13

ONDE HÁ TRISTEZA,
ALEGRIA

É fácil ser agradável,

Quando a vida flui como uma canção;

Mas o homem que vale a pena é aquele que sorri

Quando tudo dá errado.

— E LLA W HEELER W ILCOX

O único sinal claro de que você mudou para as frequências mais lentas/inferiores e
deixou o espírito para trás é que você está experimentando menos alegria, menos alegria.
Se você não está radiante de alegria e simpatia, se você tem um rosto comprido e
carrancudo e um ressentimento no ombro, se você acha difícil sorrir e um fardo para ser
cordial, e se você não está transbordando de amor e boa vontade para cada criatura e todo
ser, então uma coisa é certa - você não conhece a Deus. Nesse pedido de São Francisco de
semear alegria onde há tristeza, ele está pedindo para levar Deus à presença de qualquer
tristeza e, ao fazê-lo, estará afastando a ilusão da aflição que é um pensamento criado por
uma mente que não não conhece a Deus.

POR QUE EVITAMOS A ALEGRIA

A tristeza é uma atitude que nos habituamos ao longo da vida de focar no que está errado e
faltando em nossas vidas. Adoro a escrita de Anthony DeMello, particularmente esta
observação astuta: “Há apenas uma razão pela qual você não está experimentando a
felicidade neste momento presente, e é porque você está pensando ou se concentrando no
que não tem”. A tristeza é um hábito de processar o mundo a partir de uma perspectiva de
falta, pensando constantemente em não ter o suficiente do que você sente direito, como
dinheiro, saúde, amor, amigos ou até mesmo tempo livre. E assim vão os pensamentos, que
criam um sentimento de tristeza.

Alegria, por outro lado, é uma forma de processar o mundo a partir da perspectiva do que
você tem e do que é certo. Pessoas alegres se alegram com suas forças, talentos e poderes e
não se comparam a ninguém. Eles não se intimidam com as forças, posses e poderes de
ninguém. A alegria vem da alegria em tudo o que você é, tudo o que você tem, tudo o que
você pode ser e de saber que você é divino, um pedaço de Deus.

A tristeza deriva de uma consciência de escassez que pode ser dissolvida sintonizando-se
com a abundância que está à sua disposição. Como já citei das escrituras, “'Meu filho', disse
o Pai, 'tu estás sempre comigo, e tudo o que tenho é teu'” (Lucas 15:31). Agora, o que tudo o
que tenho deixa de fora? Nada! O antídoto para a tristeza é trazer a abundância deste
mundo na forma de sua própria apreciação alegre de tudo o que você tem e tudo o que
pode ter para a presença da crença errônea de que está faltando algo e a ilusão se
dissolverá.

CULTIVANDO UMA ATITUDE DE ALEGRIA

Certa vez, ouvi Leo Buscaglia contar uma história sobre os antigos egípcios que
acreditavam que, após a morte, suas respostas a duas perguntas determinariam se
continuariam sua jornada na vida após a morte. A primeira pergunta foi “Você encontrou
alegria?” A segunda foi “Você trouxe alegria?” Encontrar alegria significa decidir
conscientemente processar sua vida de maneira que se concentre na gratidão pelo que você
tem. Você pode cultivar essa atitude recusando-se a pensar em termos de escassez. Ser
alegre significa ter pensamentos alegres mesmo quando você é tentado de outra forma.

O hábito de pensar de maneira triste é resultado de seu treinamento. Você aprendeu que a
alegria só era possível quando a vida estava indo do jeito que você achava que deveria.
Conseqüentemente, você desenvolveu o hábito de abandonar um pensamento alegre e
apreciativo em favor da tristeza quando a vida não era como você pensava que deveria ser,
e você foi encorajado a acreditar que sua tristeza era natural! Mas não é natural. É um erro
de pensamento, uma ilusão como todas as outras ilusões descritas neste livro. O erro do
pensamento de tristeza é corrigido quando você traz alegria para ele. Lembre-se, o mundo
não tem tristeza, apenas pessoas com pensamentos tristes. “Deus viu tudo o que tinha feito,
e era muito bom” (Gênesis 1:31). Para mim, muito bom significa alegre, ou como Peace
Pilgrim certa vez perguntou retoricamente: “Como alguém poderia conhecer a Deus e não
ser alegre?”

Cultivar uma atitude de alegria é, em um sentido muito real, trazer o espírito ou a energia
de Deus para tudo que você encontra, mudando sua mente. Isso é o que Albert Einstein
provavelmente quis dizer quando sugeriu que você não pode resolver um problema com a
mesma mente que o criou. A tristeza é experimentada em sua mente processando e
avaliando sua vida de uma perspectiva de não ter. Mude de ideia movendo-se para uma
energia mais alta/rápida.

ALEGRIA COMO ENERGIA ESPIRITUAL

Considere como o tempo parece passar quando você está alegre, em comparação com a
passagem do tempo quando você está em um estado de pesar ou tristeza. Quando você está
inspirado e envolvido com alegria em um projeto, o tempo parece voar. Isso é verdade para
mim quando estou dando uma palestra ou profundamente envolvido em minha escrita. As
horas passam e fico surpreso que o tempo tenha passado tão rápido. Essa aparência do
tempo como rápido ou lento acontece porque o tempo é realmente uma ilusão. Inventamos
o tempo para esculpir a unidade, que é indivisível. O tempo não pode existir quando tudo é
agora.
À medida que você entra na alegria, a experiência do tempo se funde na unidade do espírito
e o tempo desaparece. Conseqüentemente, viver com propósito e sentir a alegria desse
propósito leva você ao padrão de energia mais rápida do espírito. Esta é a energia mais
rápida/mais alta que você pode ter. Estar de propósito é estar no alegre presente onde o
tempo não pode existir.

Agora considere a experiência inversa. Pense em como o tempo parece lento quando você
está triste. Quanto mais profundamente você entra nos padrões de energia de luto, tristeza,
melancolia, angústia e tristeza, mais lentamente o tempo parece passar. Os momentos de
luto parecem intermináveis. Você olha para o relógio e não consegue acreditar que apenas
quinze minutos se passaram. Albert Einstein descreveu espirituosamente a passagem do
tempo quando discutiu a relatividade. “Quando um homem se senta com uma garota bonita
por uma hora, parece um minuto. Mas deixe-o sentar em um fogão quente por um minuto e
é mais do que qualquer hora. Isso é relatividade.”

A alegria acelera a ilusão do tempo enquanto a tristeza parece desacelerá-la. A energia mais
rápida é o espírito. Alegria é espírito, e é essa energia espiritual rápida que anulará a
energia mais lenta da tristeza. A maioria de nós tende a ser atraída por aqueles que têm
uma perspectiva positiva e alegre. Você adquire essa atitude tornando-se consciente das
muitas bênçãos que a vida lhe deu. Seja uma pessoa com uma atitude alegre e você se
tornará alguém que irradia essa energia alegre positiva mais rápida que dissipará a tristeza
em todos os lugares que você estiver.

Antes de enviar alegria onde há tristeza, você deve primeiro trabalhar em seus padrões de
energia pessoal. Resolva viver na energia mais rápida da alegria consigo mesmo. Isso é
alcançado mais prontamente ao se sentir determinado em tudo o que você faz com a maior
frequência possível.

MUDANDO PARA O PROPÓSITO

Mover-se em direção ao propósito em sua vida é como se banhar em alegria. É uma

maneira simples de subir para as frequências mais rápidas do espírito. Abraham Maslow
descreveu a escada da auto-realização como subindo das necessidades básicas de comida,
bebida e abrigo para um sentimento de pertencimento e apreciação da beleza. No topo da
pirâmide da autorrealização está um profundo senso de propósito e significado em sua
vida. É aqui que a alegria espiritual é experimentada. O tempo desaparece e você está em
comunhão com o aspecto mais elevado de si mesmo, ou o que chamo de consciência de
Deus. Aqui no ápice da pirâmide, a alegria é sua companheira constante.

Esse estado de bem-aventurança depende exclusivamente da qualidade de seus

pensamentos. Significa deixar de lado suas preocupações sobre como você está sendo
percebido por aqueles ao seu redor, significa desapegar-se dos resultados que você produz
e, em vez disso, mergulhar todo o seu ser nas atividades de sua vida. Significa recusar-se a
buscar a felicidade e, em vez disso, trazer felicidade para tudo o que você empreende. Em
suma, a alegria perfeita é encontrada na ausência de esforço por ela e, em vez disso,
percebendo que está dentro de você.

Um senso de propósito não tem a ver com o que você faz ou com as férias ideais. Não é
percebido por nada ou ninguém externo a você. O propósito é encontrado estando disposto
a suspender seu ego, sabendo que você está eternamente conectado a Deus e entregando a
mente pequena à mente grande. A verdadeira alegria de viver é permitir que as energias
superiores do espírito guiem sua vida. Nesse estado de consciência, você nunca precisa
perguntar qual é o seu propósito ou como encontrá-lo. Em vez disso, você se sente com
propósito em tudo o que faz e traz esse tipo de alegria para tudo o que encontra. Não
importa se você está capinando seu jardim, lendo um romance, limpando a neve, criando
sua própria sinfonia, dirigindo no trânsito ou meditando no silêncio de seu quarto. Você
será o portador de alegria porque está em harmonia e não em conflito com Deus. E a ironia
é que você descobrirá que a maneira mais segura de chegar a esse estado de alegria interior
é abrir mão de tudo.

ENCONTRANDO A ALEGRIA DANDO-A

Talvez a maneira mais segura de encontrar felicidade e alegria para si mesmo seja dedicar
suas energias para fazer outra pessoa feliz. Se você fizer um esforço para buscar a alegria,
você a achará ilusória, principalmente porque você se envolverá na própria busca. Sua vida
será sobre esforço e sua experiência de vida pode ser expressa no ditado sarcástico: “A vida
é o que acontece enquanto você faz outros planos”. No entanto, se você tentar trazer
felicidade para outra pessoa, a alegria virá para você.

Você entra nessa vida sem nada e sai sem nada. A única coisa que você pode fazer com sua
vida é entregá-la. Esta é a verdadeira essência de se sentir com propósito. Esta é a maneira
de ter alegria diante da tristeza. Você experimenta alegria quando tenta trazê-la para os
outros. Foi isso que São Francisco entendeu ser a meta da vida.

Toda a segunda parte da oração de São Francisco de Assis é um testemunho da verdade de

que encontramos alegria ao doá-la. E para doá-lo, devemos possuí-lo nós mesmos.

. . . concede que eu não procure tanto ser consolado quanto consolar,

Ser compreendido como compreender,

Ser amado como amar;

E ele conclui:

Pois é dando que recebemos;

É perdoando que somos perdoados;

É morrendo para si mesmo que nascemos para a vida eterna.

Descobri que, na maioria das vezes, fico absorto em tristeza devido a um problema, é por
causa de algo que outra pessoa disse ou fez, ou deixou de fazer. Então esse é o “problema”.
Estou triste por causa das ações ou omissões dos outros. Agora, é claro, isso é uma ilusão;
algo que criei em meus pensamentos. É em minha mente que estou experimentando o
“problema”. Então, qual é a solução espiritual? É sempre tão simples que muitas vezes me
bato na cabeça por não ter percebido antes.

A solução espiritual é tentar trazer um pouco de alegria para outra pessoa, e minha tristeza
desaparece instantaneamente. E então reaparece em meus pensamentos novamente
enquanto passo pelo diálogo mental de agonizar sobre a conduta de outra pessoa, e volto a
proporcionar alguma alegria a alguém, e o ciclo se repete até que finalmente recebo a
resposta real. Envie um pouco de alegria para as pessoas que percebo serem a fonte da minha
tristeza. Mas isso parece tão difícil. Afinal, meu ego me lembra, eles estão errados e eu estou
certo e meu ego prefere estar certo do que feliz.

Mas domino meu ego, e mudo os pensamentos que tenho de ser injustiçado para
pensamentos de alegria por aqueles que percebi que me incomodaram. Instantaneamente e
permanentemente minha tristeza se dissolve como mágica. Ao enviar pensamentos alegres
e amorosos para os outros, especialmente para aqueles que percebi serem a fonte de minha
tristeza, termino o problema, que só existia em minha mente para começar.

À medida que você melhora em encontrar a alegria ao doá-la, você descobrirá que outra
mudança ocorre. Primeiro você estava trabalhando apenas com seus pensamentos, que é
onde você sente tristeza. Conforme você transforma esses pensamentos de tristeza em
alegria, suas emoções seguirão. Você experimentará uma mudança em sua sensação de
bem-estar físico e começará a se sentir melhor. Você se sentirá mais leve, mais confortável
e mais saudável. Seus sentimentos de desespero, raiva e depressão começarão a se
dissolver, e então seu comportamento mudará para seguir o caminho da alegria. Você
alcançará aqueles que “prejudicaram você”, com perdão e estenderá a mão amiga àqueles
que costumavam ser classificados como seus inimigos.

De pensamentos a sentimentos e comportamentos, toda a sua vida se afasta dos problemas

quando você encontra seu propósito dando alegria.

Você pode estar se perguntando, neste ponto, se estou sugerindo que você nunca deve se
permitir sentir tristeza, o que seria uma forma de negação. É claro que você sentirá tristeza,
e não o aconselho a fingir que está feliz e alegre quando não está. Então, como você resolve
o paradoxo óbvio?

LIDAR COM SUA PRÓPRIA TRISTEZA E COM A TRISTEZA DOS OUTROS

Há uma citação poderosa de Um Curso em Milagres que aborda a questão da tristeza ou

emoções negativas como desespero, escuridão, ódio, injúria e dúvida, que têm sido o
assunto deste livro.

Nada real pode ser ameaçado

 Nada irreal existe,

Nisto reside a paz de Deus.

Sim, você se sentirá triste em vários momentos da sua vida. Não, você não deve negar esses
sentimentos e fingir estar alegre. Sim, é saudável expressar esses sentimentos, honrá-los e
não se sentir culpado quando os vivencia. Mas volte a essa ideia que venho martelando
desde as primeiras páginas. Se não é de Deus, não é real, e tudo é de Deus, e tudo o que é de
Deus é bom. Todos podemos concordar que tristeza, desespero, doença e ódio não são
bons. Não pode existir se não for real, mas você sente a existência da tristeza. Mas é apenas
um pensamento criado por uma mente que se sente separada de Deus, portanto é uma
ilusão.

Quando você entender a natureza de sua tristeza, poderá reconhecê-la, aceitá-la, honrá-la e
fazer qualquer outra coisa que desejar com ela, inclusive homenageá-la e construir um
santuário para ela. Mas no final, quando você quiser dissolvê-la, traga a energia mais
rápida/superior da alegria e você pode dar a ela um grande e molhado beijo de despedida
enquanto ela flutua para fora de sua vida. A tristeza simplesmente não pode sobreviver
simultaneamente com a energia da alegria. Por que? Porque é irreal e, portanto, não pode
existir exceto no olho da mente do seu ego. O amor de Deus é real. A alegria é o amor de
Deus. E a alegria nunca pode ser ameaçada.

Quando você entender esta verdade fundamental sobre a tristeza, que é irreal e um
produto ilusório de sua mente, você não sentirá mais uma necessidade tão forte de
defender seu direito de ficar triste. Você perceberá que, ao defender seu direito de ficar
triste e deprimido, a única coisa que conseguirá pelo seu esforço é mais tristeza. Comece a
optar pela energia espiritual superior da alegria. Em última análise, essa energia será o seu
estado natural. Quando você estuda a vida dos sábios e santos, descobre que eles são
alegres, livres e sentem um amor profundo por cada criatura viva. A tristeza não faz parte
de seu repertório.

Nisargadatta Maharaj respondeu com esta resposta impressionante a uma pergunta sobre
ele não se sentir triste diante das circunstâncias que levam a maioria das pessoas ao
desespero, como guerra, pobreza e coisas do gênero. “No meu mundo, nada dá errado.” Ele
estava dizendo que vivia no mundo do espírito, e o resto é ilusão. Saia do seu corpo e de
todas as suas preocupações e posses e veja tudo como um observador. Dessa perspectiva, a
tristeza é impossível. Aqueles a quem chamamos de seres realizados estão, na maioria das
vezes, em um estado de felicidade alegre e alegre. Você pode não se ver como um ser
realizado ainda, mas meu palpite é que você é um aspirante se ler livros como este. Nesse
caso, aspire enviar alegria à tristeza; é uma ótima maneira de ser. O que se segue são
algumas sugestões para fazer exatamente isso.

SUGESTÕES PARA ENVIAR ALEGRIA EM FRENTE À TRISTEZA

Reconheça sua tristeza, entenda que ela é irreal e então deixe-a ir. Não tente fingir felicidade
diante da tristeza. Em vez disso, identifique-se como estando ciente da tristeza no
momento em que ela ocorre e pergunte a si mesmo se deseja permanecer nesse estado
emocional. Se a resposta for não, avance em direção a uma compreensão mental da tristeza,
reconhecendo que sentir-se triste é o resultado de como você escolhe pensar. A tristeza
está pura e totalmente localizada em sua mente; não existe no mundo.

Depois de reconhecer seu direito absoluto de ficar triste, decida quanto tempo deseja
permanecer nesse estado, entenda que é o resultado de seus pensamentos e energia
reduzida e, então, pode deixá-lo ir. Isso é feito trazendo pensamentos alegres para o seu
momento presente e observando a tristeza desaparecer.

Essa pequena técnica mental de ser capaz de reconhecer, compreender e dispersar pode
ser realizada em alguns segundos, ou você pode fazê-la durar semanas, se assim o desejar.
A questão é que, ao conscientizar-se da tristeza enquanto a sente, você se dá a opção de
substituí-la pela alegria, que é a solução espiritual para o erro da tristeza.

Irradie a energia da alegria para os outros que parecem estar experimentando tristeza. Ouça
as histórias dolorosas e tristes dos outros com empatia e com o compromisso de viver com
alegria. Você estará contribuindo com uma energia mais elevada para a situação. A tristeza
não pode sobreviver na energia mais rápida do espírito. Isso é semelhante a tentar brigar
com alguém que se recusa a lutar. Eventualmente, o antagonista desaparecerá ou
abandonará seus modos de pugilismo. E assim é com aqueles que estão determinados a
permanecer na tristeza. Eles sentem que você está se recusando a se juntar a eles em seus
padrões de energia mais baixos. Eles procurarão uma alma mais disposta a carregar, ou sua
presença e seu compromisso inflexível de contribuir com alegria dissolverão a tristeza.

Minhas respostas às pessoas que insistem em ficar taciturnas geralmente são da ordem de:
“As coisas vão melhorar se você decidir que será feliz independentemente de todos esses
eventos” ou “Você está se sentindo triste agora, mas tenho certeza de que passe por essas
coisas e um dia você vai olhar para trás com um sorriso no rosto.” Tento manter um senso
de meu próprio compromisso com a felicidade diante dos obstáculos quando encontro
pessoas que estão lutando com obstáculos na vida. Dessa forma, posso irradiar essa energia
e ajudar a erradicar a energia da tristeza. Aristóteles colocou assim: “Felicidade é o
significado e o propósito da vida, todo o objetivo e fim da existência humana”. Este é um
bom conselho para lembrar quando você enfrentar seus próprios pensamentos de tristeza
ou encontrar os de outras pessoas.

Procure o benefício naqueles que estão entregando tristeza para você. Sim, há um benefício
que você obtém quando encontra qualquer energia inferior à energia do espírito. Essas
pessoas são seus maiores professores! Eles o lembram de que você ainda não se dominou e
fornecem a você a oportunidade aqui e agora de escolher a alegria e a paz que vem com ela.
Com sua expressão de tristeza, você aprende como transcender essa energia e usá-la como
um guia.

Há uma história sobre GI Gurdjieff, que liderou uma comunidade espiritual na França, que
ilustra o valor de ter pessoas com menos energia em sua vida. John Marks Templeton conta
a história em seu livro, Worldwide Laws of Life .
Lá vivia um velho que era a personificação da dificuldade - irritável, bagunceiro, brigando
com todo mundo e sem vontade de limpar ou ajudar de qualquer maneira. Ninguém
conseguia se dar bem com ele. Finalmente, depois de muitos meses frustrantes tentando
permanecer com o grupo, o velho partiu para Paris. Gurdjieff o seguiu e tentou convencê-lo
a voltar, mas foi muito difícil, e o homem disse: “Não”. Finalmente, Gurdjieff ofereceu ao
homem um grande salário mensal se ele voltasse para a comunidade. Como o homem
poderia recusar?
Quando o velho voltou, todos ficaram horrorizados. Ao saber que ele estava sendo pago
(enquanto eles estavam cobrando uma quantia justa para estar lá), a comunidade ficou em
pé de guerra. Gurdjieff convocou todos para uma reunião e depois de ouvir suas queixas,
riu e explicou: “Este velho é como o fermento para o pão. Sem ele aqui, você nunca
aprenderia realmente sobre raiva, irritabilidade, paciência e compaixão. É por isso que
você me paga e eu o contrato.

Cada experiência de tristeza fornece lições valiosas para aprender e portas para abrir para
uma consciência espiritual superior. Portanto, agradeça quando tais oportunidades
surgirem.

Vá para o seu propósito e conheça a alegria que vem de estar lá. Se você já disse: “Na
verdade, não sei qual é o meu propósito”, sugiro que se lembre de que a única coisa que
pode fazer com a sua vida é entregá-la. Em qualquer momento em que você está saindo de
sua própria auto-indulgência e tentando servir aos outros, você está de propósito.

Sempre que você se sentir fora de alcance, triste ou como se estivesse se debatendo, pare
naquele momento e pergunte: “Como posso servir?” Em seguida, estenda a mão em
qualquer pequena capacidade de serviço e observe como você se sente decidido. Isso é
alegria. Isso é levar a alegria à tristeza. Tudo gira em torno de alcançar os degraus mais
altos da escada da auto-realização. Sentir-se com propósito é um dos degraus mais altos.
Um simples ato de confortar outra pessoa é um ato de propósito. Ajudar alguém a
atravessar a rua ou sair do seu caminho para manter uma porta aberta para um estranho
são atos de propósito. Mesmo uma saudação gentil ou o envio de um cartão de felicitações
são atos intencionais. Eles trazem alegria e erodem a tristeza que pode existir nos outros
ou em você.

Resolva disputas e compartilhe sua verdade. Faça uma lista das pessoas para quem você
ligaria se soubesse que só tem mais um dia de vida. Imagine o que você diria a eles. Então
pergunte a si mesmo o que você está esperando. O fato é que o amanhã não está prometido
a ninguém. Diga às pessoas que você ama exatamente o que sente por elas e por quê. Peça a
qualquer pessoa a quem você ofendeu ou violou de alguma forma que o perdoe. Se houver
mágoas persistentes em sua vida, faça um esforço hoje para substituí-las por alegria. Envie
flores, faça um telefonema, escreva uma carta. Em um estilo que lhe dê alegria, comunique
que deseja que a tristeza seja eliminada. Ao fazer isso, você está vivendo em uma
frequência mais alta/rápida e trazendo uma solução espiritual para a tristeza, permitindo
que ela se desintegre na poderosa força espiritual da alegria.
Lembre-se de que a alegria é encontrada na quietude. Costumo relatar a frase do Antigo
Testamento: “Aquietai-vos e sabei que eu sou Deus”. As duas palavras-chave aqui são ainda
e saber . Saber , conforme escrevi extensivamente nos capítulos anteriores, é fazer contato
consciente; ter uma experiência direta. Ainda se refere ao silêncio da meditação em que
você conhece aquele que é indivisível e que o silêncio não pode ser dividido, nem Deus. E
agora refira-se ao Novo Testamento: “A alegria é o fruto do espírito”. Ao ficar quieto, você
conhece a Deus, e a alegria é o fruto de Deus.

Eu recomendo que você pratique ficar quieto, especialmente quando parece estar cercado
de tristeza. Recentemente, minha esposa passou por uma provação muito difícil de dois
dias com um de nossos filhos. Ela quase não dormia e tinha uma montanha de dificuldades
para lidar. Quando eu disse: “Querida, você deve estar triste e tão exausta com tudo o que
passou”, ela respondeu sem hesitar: “Na verdade, não, minha meditação me mantém
centrada e alegre, mesmo quando tudo ao meu redor está tumultuado”. Ela encontra seu
antídoto para a tristeza na meditação. Recomendo a meditação como prática diária para
trazer alegria à tristeza.

Estude a vida dos santos e sábios. Esta é sempre uma ótima maneira de trazer as energias
espirituais superiores para as energias inferiores dos sentidos e do mundo material.
Aqueles que admiramos não são taciturnos e deprimidos. Eles são decididos, cheios de
determinação e paixão, inflamados com um desejo ardente de viver seu próprio forte senso
de propósito e cheios de alegria.

Quanto a mim, descobri que nunca pareço ter tempo suficiente para fazer tudo o que quero
fazer e, consequentemente, não tenho tempo a perder com melancolia ou com autopiedade.
Certamente, eu me machuco e me sinto triste de vez em quando. No entanto, meu
sentimento de admiração por tudo ao meu redor, combinado com meu desejo ardente de
cumprir meu próprio destino, deixa muito pouco tempo para ficar triste.

Esforce-se para imitar todos os grandes mestres espirituais que você admirou e os que
conheceu. Eles vivem em êxtase, riem e encontram alegria nas coisas aparentemente mais
discretas. Um gafanhoto, uma concha, a forma e a silhueta de uma árvore contra um céu
escuro, até mesmo um doce podem fazê-los transbordar de alegria. Leia sobre essas almas
divinas. Vá aos seus locais de culto, converse com seus devotos, mergulhe em sua energia e
você descobrirá pessoas que sempre conseguem trazer alegria à tristeza, porque elas
mesmas são a alegria em pessoa.

Sinta-se extremamente feliz. Aqui está o que John Templeton sugere em seu maravilhoso
livro, Worldwide Laws of Life :

São três palavras simples que quase parecem ter propriedades mágicas para desenvolver
uma atitude positiva em nossa vida. Sinta-se extremamente feliz ! Quando você se permite
sentir-se extremamente feliz – independentemente das aparências externas – todo o seu
corpo muda. Seus pensamentos, suas expressões faciais, sua saúde, suas atitudes, na
verdade, tudo em você muda para melhor.
Eu tentei esta técnica em muitas ocasiões desde que li o livro de John Templeton.
Simplesmente digo a mim mesmo: “Neste momento, independentemente de qualquer outra
coisa que esteja acontecendo ao meu redor, vou me sentir extremamente feliz ”. E quase por
magia sou transportada para uma energia divina mais mística de alegria. Eu uso essa
sugestão e também a metáfora de me desconectar da saída do mundo físico e me conectar a
Deus. Quando coloco esse pensamento e imagem em minha cabeça, digo a mim mesmo:
“Sinto-me extremamente feliz”. Tente. Você ficará encantado com a rapidez com que pode
passar da tristeza para a alegria.

Isso conclui os sete pedidos que São Francisco de Assis fez em sua oração. Eles simbolizam
uma solução espiritual para todos os problemas. Se você aprender a semear 1) paz, 2)
amor, 3) perdão, 4) fé, 5) esperança, 6) luz e 7) alegria, você erradicará praticamente todos
os problemas que encontrar. Esses sete elementos da resolução de problemas espirituais
apagarão a ilusão de 1) turbulência, 2) ódio, 3) injúria, 4) dúvida, 5) desespero, 6)
escuridão e 7) tristeza.

À medida que você se prepara para encontrar o lugar que é a sua mente, caçando os limites
e a substância material, você finalmente descobrirá a verdade. Não existe um lugar
chamado sua mente. Então a ilusão é permanentemente dissolvida pelo bem que é Deus,
que não pode conhecer a iniquidade.

Termino este livro com uma poderosa passagem de uma citação baseada no livro sagrado
conhecido como Bhagavad-Gita. Neste antigo conto clássico, o guerreiro Arjuna está
conversando com Krishna (Deus) e perguntando quem é o homem iluminado? Estou
oferecendo meus comentários sobre as respostas de Deus e encorajando você a saborear as
idéias que Arjuna está recebendo. (Isto é de uma tradução de Eknath Easwaran.) Resume
lindamente as mensagens deste livro.

Arjuna: Fale-me daqueles que vivem sempre em sabedoria, sempre conscientes do Ser, ó
Krishna; como falam, como se sentam, como se movimentam?

Sri Krishna: Eles vivem em sabedoria aqueles que se veem em tudo e todos neles, cujo amor
pelo Senhor do Amor consumiu todo desejo egoísta e desejo sensual atormentando o coração.

A pessoa iluminada compreende o poder único e sabe que está sempre conectada a essa
essência espiritual. Nunca é uma questão de estar separado de Deus. O amor de espírito é
tão forte que se tornou um conhecimento. Você pode recorrer a esse conhecimento para
acabar com os problemas que Krishna diz a Arjuna que são os desejos sensoriais de um
coração atormentado. O amor pelo “Senhor do Amor” é uma descrição maravilhosa da
energia espiritual.

Sri Krishna: Não agitados pela dor ou desejo de prazer, eles vivem livres de luxúria, medo e
raiva.
A pessoa iluminada é livre porque transcendeu as energias inferiores como luxúria, medo e
raiva e trouxe seus opostos para dissolver tais ilusões.

Sri Krishna: Não mais presos por apegos egoístas, eles não são exaltados pela boa sorte ou
deprimidos pelo mal. Assim são os videntes.

A pessoa iluminada não identifica felicidade ou sucesso pelos eventos do mundo material
que são chamados de bons e maus. Eles não estão apegados a essas coisas e seu desapego é
o que lhes dá uma vida livre de problemas.

Sri Krishna: Assim como uma tartaruga retrai seus membros, o sábio pode retrair seus
sentidos à vontade.

A pessoa iluminada vive pelas faculdades espirituais superiores de amor, criatividade,

intuição, bondade, perdão, rendição e alegria, e não é escrava de seus sentidos. Eles podem
ignorar os desejos de seus sentidos e, portanto, evitar os problemas que acompanham
essas demandas sensoriais.

Sri Krishna: Embora os aspirantes se abstenham dos prazeres dos sentidos, eles ainda os
desejarão. Todos esses desejos desaparecem quando eles veem o Senhor do Amor.

A pessoa iluminada passa a saber que todos os “problemas” são o resultado de se sentirem
separados de Deus e desaparecem quando fazem contato consciente com Deus. Portanto,
eles conhecem a verdade de que existe uma solução espiritual para todos os problemas.

Sri Krishna: Mesmo para aqueles que trilham o caminho, os sentidos tempestuosos podem
varrer a mente. Mas vivem em sabedoria aqueles que os subjugam e mantêm suas mentes
sempre absortas em Mim.

Ao domar o ego e mover-se para a energia superior do espírito, as tempestades criadas por
nossos apegos e identificações com o mundo material se dissolvem.

Sri Krishna: Quando você continua pensando nos objetos dos sentidos, surge o apego. O
apego gera desejo, o desejo de posse que, quando frustrado, queima até a raiva. A raiva
obscurece o julgamento; você não pode mais aprender com os erros do passado. Perdido está
o poder de escolher entre o sábio e o imprudente, e sua vida é um desperdício total. Mas
quando você se move em meio ao mundo dos sentidos, tanto do apego quanto da aversão,
livre, chega a paz na qual todas as tristezas terminam e você vive na sabedoria do Ser.

O apego a qualquer coisa leva, em última análise, a um mundo de problemas. Ao deixar ir e

nos render, podemos então trazer a paz e o amor do espírito para suportar tudo a que
estávamos anteriormente apegados. Isso acaba com a possibilidade de raiva, desespero,
dúvida, escuridão e ódio. Essa energia superior nos permite estar sempre livres para viver
na sabedoria e na paz do Senhor do Amor, ou seja, Deus.
Sri Krishna: A mente desunida está longe de ser sábia; como pode meditar? Como ficar em
paz? Quando você não conhece a paz, como pode conhecer a alegria?

Ao nos reconectarmos com Deus, nos movemos para uma vibração espiritual mais
alta/rápida. Isso é conseguido indo ao lugar indivisível do silêncio. Na meditação silenciosa,
também chegamos ao lugar da unidade - unidade. Aquilo que é indivisível. Aqui é onde a
paz e a alegria são experimentadas. Aqui está a solução para todo e qualquer problema que
surja de uma mente desunida.

Sri Krishna: Use todo o seu poder para libertar os sentidos tanto do apego quanto da
aversão, e viva na plena sabedoria do Ser. Tal sábio desperta para iluminar na noite de todas
as criaturas. Aquilo que o mundo chama de dia é a noite da ignorância para os sábios.

A escuridão desaparece quando você conhece a luz que sempre brilha. A luz do sol e a luz
de Deus nunca se apagam, apesar do que seus sentidos e apegos possam lhe dizer.

Sri Krishna: Assim como os rios correm para o oceano, mas não conseguem fazer o vasto
oceano transbordar, assim fluem as correntes mágicas do mundo dos sentidos para o mar de
paz que é o sábio.

A abundância de Deus é ilimitada. Você pode beber da fonte inesgotável de amor, luz,
alegria e harmonia à vontade e, quando o fizer, conhecerá a paz perfeita.

Sri Krishna: São livres para sempre aqueles que se libertam da jaula do eu, do mim e do meu
para se unirem ao Senhor do Amor. Este é o estado supremo. Alcance isso e passe da morte
para a imortalidade.

Isso diz tudo. Quando você entrar no campo de energia de Deus, nunca mais duvidará de
saber que realmente existe uma solução espiritual para todos os problemas.
 desejo reconhecer

Francesco di Pietro di Bernardone (1181-1226),

também conhecido como São Francisco de Assis.

Seu espírito está sempre comigo,

e foi particularmente evidente

na criação deste livro.

—W AYNE W. D YER
 Sobre o autor
Wayne Dyer é o autor best-seller de vinte livros e tem doutorado em aconselhamento
psicológico. Ele dá palestras em todo o país para grupos que chegam aos milhares e aparece
regularmente no rádio e na televisão. Ele mora com sua família no sul da Flórida.

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 Créditos

Designer: Eric Fuenticilla

Fotógrafo: Patricia Eagan
Design de texto por Jessica Shatan
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Agradecimentos são feitos aos seguintes editores pela permissão de citar material protegido por direitos autorais:

O Bhagavad Gita para a Vida Diária, Vol 1. , por Eknath Easwaran, fundador do Centro de Meditação Blue Mountain, copyright © 1975; reimpresso com permissão de

Nilgiri Press, Tomales, Califórnia, www.nilgiri.org.

The Poems of WB Yeats: A New Edition, adaptado com a permissão da Scribner, uma divisão da Simon & Schuster, Inc., editado por Richard J. Finneran. Copyright 1933 da

Macmillan Publishing Company; copyright renovado © 1961 por Bertha Georgie Yeats.

HÁ UMA SOLUÇÃO ESPIRITUAL PARA CADA PROBLEMA . _ _ _ Copyright © 2001 de Wayne W. Dyer. Todos os direitos reservados sob as convenções internacionais e pan-

americanas de direitos autorais. Mediante o pagamento das taxas exigidas, você obteve o direito não exclusivo e intransferível de acessar e ler o texto deste e-book na

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Edição EPub © AGOSTO 2001 ISBN: 9780061796852

Versão 03022018

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