Dimensiunea Socio - Emotionala Practica
Dimensiunea Socio - Emotionala Practica
Dimensiunea Socio - Emotionala Practica
Planificare:
Septembrie:
● conștientizarea sinelui: identificarea emoțiilor, identificarea
comportamentelor, identificarea
triggerelor emoționale;
Octombrie:
● percepția de sine: cine sunt? ce cred despre mine? ce pot să fac?;
● percepția de sine: încredere în sine;
Noiembrie
● managementul sinelui: autocontrol și autoreglaj;
● managementul sinelui: disciplină, automotivare;
Decembrie:
● managementul sinelui: setare de obiective, abilități de organizare de
sine;
● conștientizare socială: empatie, toleranță, aprecierea diversității,
respectul în raport cu ceilalți;
Ianuarie
d. Relationship Management
Copiii au nevoie să experimenteze relațiile și situații dificile; e nevoie de
a le oferi oportunități de a rezolva probleme și de a rezolva conflictele.
Copiii pot fi implicați în setarea regulilor clasei, a regulilor jocurilor,
astfel încât să ne asigurăm că toată lumea învață să coopereze
Responsible Decision Making
Copiii au nevoie să învețe cum să ia decizii, care e procesul prin care pot
lua o decizie, de la cauză până la efect, de la nevoie până la consecință.
Altfel spus, cu cât încurajăm mai mult o gândire orientate către
soluții și asumarea soluției găsite cu atât vom ajuta la formarea unei
generații asumate, cu o gândire critică gata să chestioneze și să treacă
prin filtrul propriu informația.
Ghid bune practici SEL
Obiective:
1. Identificarea emoțiilor;
2. Dezvoltarea percepției de sine;
3. Dezvoltarea capacității de a-și percepe punctele forte;
4. Dezvoltarea încrederii în sine;
5. Dezvoltarea eficacității de sine;
#cine sunt #ce simt #cum arăt #cum mă misc #fac parte din #ce cred
despre
#ce pot să fac din
Eu sunt…
#cine sunt
Cercul reflecției: Cum te-ai simțit să-ți spui numele în cerc? Ce materiale ai
ales pentru numele tău și de ce?
Ce ți-a fost ușor să faci și ce a fost mai dificil? Ce crezi că reprezintă
numele tău și cum l-au ales părinții?
Puzzle
#cine sunt
Cercul reflecției: Cum te-ai simțit jucând acest joc? Cât de ușor ți-a
fost să spui lucruri despre tine? Ai aflat lucruri noi despre colegii
tăi.
Amprenta personală
#cine sunt
Subobiective:
● Observarea trăsăturilor fizice care ne fac unici - accent pe
fiecare trăsătură și particularitate
● Explorarea emoțiilor de bază prin a le mima în fața oglinzii
● Expunerea sinelui în fața celorlalți
● Ascultarea colegilor
Materiale: oglinzi, foi, creioane, cardurile emoțiilor, cardurile exercițiilor de
respirație
Copiii se așează confortabil oriunde în sală pe o pernuță, dar în așa fel
încât să audă instrucțiunile educatorului. Alternativ se poate folosi și
cortul de pânză, despre care copiii deja știu că este un mediu menit a ne
aduce într-o stare calmă. Pentru a facilita intrarea într-o stare calmă, de
liniște interioară, facem exercițiile din 2-3 carduri de respirație din zona
de mindfulness. Fiecare primește câte o oglindă. Se alocă câte un minut
pentru fiecare copil pentru a-și descrie trăsăturile unice;
Cu ajutorul cartolinelor de emoții, educatorul numește emoții, iar copiii le
mimează în fața oglinzii. După explorarea emoțiilor de bază, copiii sunt
invitați să se deseneze pe sine pe foi, folosind creioane colorate - se pot
păstra oglinzile lângă ei.
La final, își prezintă fiecare creația, educatorul ghidându-l ușor pe copil,
astfel încât acesta să se axeze pe trăsăturile lui diferite și pe ce emoție
avea în momentul în care a desenat sau ce emoție s-a gândit că vrea să
reprezinte.
Cercul reflecției: Cum a fost să te privești? Ce ți-a atras atenția la
chipul tău? Ce emoție ai descoperit și
ce a dat-o de gol? Cum ai ales să te reprezinți - cu ce emoție te-ai
desenat?
Separatorul de ouă
#ce simt
Grupul e invitat să meargă prin sală, să se plimbe în spațiu cât mai mult
așa cum fac de obicei, timp de 1 minute. Ulterior, pe rând, câte un copil e
invitat să extragă un card al emoțiilor și este invitat să meargă ca un copil
ce trăiește emoția respectivă - mergi ca un copil furios, mergi ca un copil
speriat, mergi ca un copil plictisit, mergi ca un copil nesigur, mergi ca un
copi fericit, entuziasmat etc.
Se joacă cu emoțiile mai puțin plăcute la început, iar cele plăcute
la final, pentru ca grupul să plece cu
memoria emoțiilor plăcute pe parcursul zilei).
Totodată, e important să vadă cum emoția influențează
comportamentul - cum merg (dacă mă izbesc de alți colegi, deja
asta implică un comportament pentru care celălalt nu e deloc
responsabil).
Subobiective:
● Identificarea emoțiilor de bază
● Recunoașterea emoțiilor în context real
● Recunoașterea emoțiilor la ceilalți
● Acceptarea tuturor emoțiilor
● Explorarea relațiilor cu ceilalți.
Materiale: cartoline emoțiii; pălării din hârtie sau carton pe care se lipesc
imagini mici cu emoții.
A book of feeling - youtube
The Can Man - youtube
MEN
B2.1. Exprimă recunoașterea și respectarea asemănărilor și a
deose
B2.1. Exprimă recunoașterea și respectarea asemănărilor și a deosebirilor
dintre oameni.
B3.1. Exersează cu sprijin autoaprecierea pozitivă.
B3.2. Își promovează imaginea de sine, prin manifestarea ca persoană
unică, cu caracteristici specifice.
C2.1 Realizează sarcinile de lucru cu consecvență.
C3.1. Manifestă creativitate în activități diverse.
Educatorul invită grupul în circle time și îi întreabă ce observă la el/ea:
cum arătă, din ce e format corpul?
(se lucrează schema corporală). Treptat, educatorul face comparații
între corpul său și al copiilor: cum e mână mea față de a ta? Dar părul
meu? Dar talpa mea? (se lucrează pe integrarea diferențelor și pe
comparare la fel/ diferit/ mai mic/ mai mare/ mai greu /mai ușor etc)
Ulterior, educatorul îi încurajează să se privească în oglindă (una mai
mare) și apoi să se reprezinte din materiale naturale - scopul este acela
de a exersa schema corporală, de a clădi identitatea prin
simbolizarea corpului, de a întări încrederea în forțele proprii prin
reușita acestui proiect în care propria viziune contează. Fiecare material
e comparat cu partea corpului: ”Pot folosi frunze pentru oasele
picioarelor sau e mai potrivit să pun lemne pentru că sunt tari așa cum
sunt și oasele?” Materiale: foi cartonate, bete, castanet, ghinde etc
Cercul reflecției:
Cum ți s-a părut exercițiul de a te reprezenta? Ce materiale ai
folosit și cum le-ai ales?
De ce ai folosit X...pentru a reprezenta Y?
Ceașca de cafea
#cum mă mișc
Educatorul invită grupul să se miște liber prin sală și este atent la cum se
raportează la grup copii – se ating foarte mult, își oferă spațiu, se
intersectează intenționat, se izolează intenționat - modul în care
reacționează la spațiul poate spune multe despre cum se simt în grup,
dacă și cum s-au adaptat sau care sunt mecanismele lor de interacțiune
în raport cu ceilalți.
După 2 minute de plimbat prin sală, educatorul invită fiecare copil să
își construiască o ”casă”. Fiecare copil va primi câte o coardă și va fi
încurajat de către educator să își creeze propriul spațiu sub formă de
cerc sau așa cum simte el - îl va denumi spațiul personal. Spațiul
personal este spațiul care oferă puterea unui copil de a-l controla - cât
de mare are nevoia de a-l delimita? ce se întâmplă cu el de îndată
ce e delimitat? cât de mult va permite accesul celorlalți și pe cine va
primi în spațiul său.
Provocarea va fi aceea de a urmări atitudinea copilului pe care o are cu
privire la spațiul său ( cât de mult
va permite accesul celorlalți, dacă va dori să rămână singur sau să îl
împartă cu o parte din colegi).
Cercul reflecției: Cum te-ai simțind dansând? Cum crezi că ți-a ieșit
bagheta? Ce ți-a ieșit în activitate și ești mândru de tine?
Modelaj în lut
#ce pot să fac
Materiale: lut
1. Dezvoltarea autocontrolului;
2. Dezvoltarea rezistenței la frustrare: managementul stresului;
3. Dezvoltarea disciplinei;
4. Dezvoltarea automotivării;
5. Dezvoltarea setării de obiective;
6. Dezvoltarea abilităților organizatorice;
Rutina CALM
Subobiective:
● deprinderea obiceiului de a urma o rutină
● ancorarea într-o rutină care să le ofere siguranță
● respectarea unor reguli stabilite în grup
Materiale: Cartonașe pe care să le plastifieze, Laminator, Folii de
laminat, Șnur
Materiale: microfon
Educatorul invită copiii în Circle Time. Cu ajutorul simbolizării, va
prezenta ”Microfonul fermecat”, un simbol
al puterii cuvântului, adică puterea de a vorbi în grup atunci când nu
vorbește nimeni altcineva.
Împreună cu grupa, se alege un simbol al puterii cuvântului (un creion,
o pensulă, un băț), un simbol care va rămâne neschimbat pe toată
rutina grădiniței.
Educatorul începe un joc de rol în care integrează regulile puterii
cuvântului - va citi o poveste ținând microfonul fermecat, iar ulterior
va da puterea mai departe celor care vor să adreseze întrebări (cei care
au
întrebări vor simboliza și ei printr-o mână sus, deget pe nas etc).
Pentru a integra această rutina e important să fie exersată conștient
cel puțin o dată pe zi la început și e important ca educatorii să
folosească simbolizarea corect chiar și în relație cu adulții pentru a
modela
comportamentele.
Cercul reflecției: Cum te-ai simțit când ai avut puterea cuvântului?
Rutina Clean Up
Obiectiv de referință: 2.1. Dezvoltarea autocontrolului;
Obiectiv de referință: 2.2. Dezvoltarea rezistenței la frustrare:
managementul stresului;
Obiectiv de referință: 2.3. Dezvoltarea disciplinei;
Obiectiv de referință: 2.4. Dezvoltarea automotivării;
Obiectiv de referință: 2.5. Dezvoltarea setării de obiective;
Obiectiv de referință: 2.6. Dezvoltarea abilităților organizatorice;
Obiectiv de referință: 4.4. Dezvoltarea abilității de a lucra în echipă;
Materiale: scaune, mese.
Educatorul le va propune copiilor strângerea și aranjarea mesei. Se va
lucra lucru în echipă pe rolurile coordonator și membrii, iar la început
educatorul se va asigura că în fiecare rutină alege pe rând fiecare
copil din grupă drept coordonator - valorificând simbolizarea,
coordonatorul va purta un simbol diferit (cască roșie, cartolină de lider,
eșarfă etc), iar rolul lui este să se asigure că toată grupă are roluri clare
de a strânge - poate delega sarcini (tu strângi scaunele, tu aranjezi
creioanele etc) sau îi poate lăsa să aleagă ce vor să strângă.
Coordonatorul echipei strânge și el, alături de educatori pentru
modelarea comportamentului, iar toată operațiunea de Clean Up va fi
ancorată auditiv de melodia Clean Up!
Brain – breaks
Obiectiv de referință: 1.1. Dezvoltarea autocontrolului
Obiectiv de referință: 1.2. Dezvoltarea rezistenței la frustrare: management-
ul stresului.
Subobiective:
● identificarea și conștientizarea nevoilor propriului corp și a minții
● creșterea nivelului de atenție
● reducerea stresului, presiunii
Foarte eficace în timpul unei activități și posibil bine primit de toți copiii
este pauza de dans: se aleg 1-2 cântece preferate de ei și se dansează
energic.
Diverse exerciții fizice:
-poziții yoga
-flotări
-flotări la perete
-sărituri
-alergat pe loc
-mersul piticului
-îngeri „de zăpadă” pe podea
-sărituri pe câte un picior
-sărituri precum o broască
Exerciții senzoriale
-joaca cu plastilină
-joaca cu o minge antistres
-joaca într-o cutie cu nisip sau apă
-pictură cu degete
-masaj cu o cremă pe mâini
Exerciții auditive, olfactive sau vizuale
-gălăgie în instrumente de gătit
-pauză cu capul pe masă și mâinile la urechi
-pauză cu capul pe masă și eșarfă la ochi
-ascultat cântece
-pauza cu white noise
-mirosire ceva parfumat: uleiuri esențiale, lumânări parfumate, cremă
Ușor ca o pană…
Subobiective:
● fixarea corectă a pronumelui personal: eu, el, ea;
Așează-i pe copii într-un cerc și explică-le regula: vei sufla baloane în aer,
iar ei vor trebui să le spargă după cum vor dori; după ce au terminat de spart
baloane, explică-le noua regulă: vei sufla baloane în aer, dar de data aceasta
nu vor putea atinge baloane să le spargă, chiar dacă le vor cădea pe nas;
Veți povesti despre sentimentul de a-ți dori să faci ceva foarte, foarte mult
și totuși să reziști să nu faci acel lucru; acest sentiment se numește
autocontrol. Suflă cât mai multe baloane către ei și încurajează/laudă
efortul lor de a-și stăpâni impulsurile;
La final schimbă regula din nou și lasă-i să spargă baloanele; joacă-te cu
alternanța sparge baloane, nu sparge baloane pe parcursul mai multor
săptămâni pentru a fixa autocontrolul.
Cercul reflecției: Ce/Când a fost dificil și când a fost ușor? Cum ai reușit
III. Social awareness
Obiective:
1. Dezvoltarea și încurajarea perspectivei și a punctelor de vedere diferite
2. Dezvoltarea empatiei
3. Dezvoltarea aprecierii diversității și creșterea toleranței
4. Dezvoltarea respectului de sine și în raport cu ceilalți
Teatru de umbre
Obiectiv de referință: 1.1. Identificarea emoțiilor
Obiectiv de referință: 3.1. Dezvoltarea perspectivei și a punctelor de vedere
diferite - acceptare
Obiectiv de referință: 3.2. Dezvoltarea empatiei
Obiectiv de referință: 3.3. Dezvoltarea aprecierii diversității și creșterea
toleranței
Obiectiv de referință: 3.4. Dezvoltarea respectului de sine și în raport cu
ceilalți.
Subobiective:
● dezvoltă încrederea în sine și în forțele proprii prin oferirea de soluții;
● dezvoltă abilitatea de a vorbi în fața grupului și de a se transpune în pielea
personajelor;
Materiale : marionete/bebeluși, plușuri, scenă de teatru de
umbre
Games to play
Subobiective:
Educatorul invită grupul să se miște liber prin sală și este atent la cum se
raportează la grup copii – se ating foarte mult, își oferă spațiu, se
intersectează intenționat, se izolează intenționat - modul în care
reacționează la spațiul poate spune multe despre cum se simt în grup,
dacă și cum s-au adaptata sau care sunt mecanismele lor de apărare.
După 2 minute de plimbat prin sală, educatorul invită fiecare copil să își
construiască o ”casă”. Fiecare copil va primi câte o coardă și va fi
încurajat de către educator să își creeze propriul spațiu sub formă de cerc
sau așa cum simte el - îl va denumi spațiul personal.
Spațiul personal este spațiul care oferă puterea unui copil de a-l controla
- cât de mare are nevoia de a-l delimita? ce se întâmplă cu el de îndată ce
e delimitat? cât de mult va permite accesul celorlalți și pe cine va primi
în spațiul său. Fiecare copil își va alege o jucărie a grădiniței pe care o va
lua în spațiul său.
Provocarea va fi aceea de a modela intervențiile dintre copii prin
vizualizarea spațiului având miza jucăria - dacă un copil își dorește o
jucărie de la celălalt va sta la marginea spațiului personal și va cere
jucăria în mod politicos (se pune accent pe verbalizarea corectă - ”Îmi
doresc de la tine….pentru 2 minute.
Mi-o poți imprumuta, te rog?” și se lucrează pe acceptarea refuzului, pe
negociere.
Telefonul
Subobiective:
● antrenarea atenției prin menținerea contactului vizual;
● oportunitate de a explora concepte precum ritm și secvență;
Materiale: eșarfe
Se poate juca cu doi copii sau cu întreg grupul împărțit în echipe de câte
doi - echipa de ”Avioane” și echipa ”Turn de control”. Se vor crea piste de
aterizare din sfoară și obstacole. Scopul jocului este caechipa Turn de
control să ghideze echipa de Avioane care are ochii închiși/eșarfe la ochi să
”aterizeze” pe pistă fără să lovească obstacolele prin indicații verbale de
direcție stânga - dreapta. La finel, se vor schimba rolurile echipelor, astfel
încât tot grupul să treacă prin cele două ipostaze - ghid
și explorator.
Stretch
Obiectiv de referință: 4.1. Dezvoltarea abilităților de comunicare.
Obiectiv de referință: 4.2. Dezvoltarea angajamentului social.
Obiectiv de referință: 4.3. Dezvoltarea abilității de a construi relații.
Obiectiv de referință: 4.4. Dezvoltarea abilităților de lucru în echipă.
Educatorul invită grupul în circle time într-un joc de echipă.
Se vor forma echipe de câte doi care vor sta față în față.
Scopul jocului este acela de a explora și testa cum poți relua contactul
fizii al palmelor în clipa în care te îndepărtezi din ce în ce mai mult - la
început echipa e aproape lipită și treptat se dau la fiecare rundă
câte un pas în spate și testează cât se pot îndepărta pentru a putea
atinge palmele colegului.
La final, se pot schimba partenerii de joc și se poate relua exercițiul.
Cercul reflecției: Cum a fost? Care a fost cea mai dificilă parte a
exercițiului și cum ați rezolvat-o? Ce ne poate învăța acest exercițiu
despre relațiile pe care le avem cu ceilalți? - cu cât ne îndepărtăm
într-o relație, cu atât mai dificil putem relua legătura.
Să ne salvăm împreună
SOAR