＊イベント参加＊
健康に過ごすために心がけていること
もちろん40過ぎてお年頃なので 笑
食事も気をつけてはいますが。。
やはり…心の健康が一番だと思っているので
自分を大切にすることを一番にしています。
お花を飾ったり♡
好きな器を並べてみたり
忙しい時だからこそ1日1回はお茶を点てたり
心の健康のために日課にしています。
＊イベント参加＊
健康に過ごすために心がけていること
もちろん40過ぎてお年頃なので 笑
食事も気をつけてはいますが。。
やはり…心の健康が一番だと思っているので
自分を大切にすることを一番にしています。
お花を飾ったり♡
好きな器を並べてみたり
忙しい時だからこそ1日1回はお茶を点てたり
心の健康のために日課にしています。
