リビング 自分ケア
175枚の部屋写真から46枚をセレクト
※※ お家で自分ケア ※※
朝と晩に、昔からお気に入りのワークアウトのDVDを見ながらで軽くストレッチしています。
以前ピラティスをやっていたので、YouTubeやAmazonプライムビデオで、癒しBGMや背景を備えた素敵なピラティスレッスン動画を探しているのですが、なかなか見つからず。。
もしオススメのものがありましたらぜひ教えてください(^^)
※※ お家で自分ケア ※※
朝と晩に、昔からお気に入りのワークアウトのDVDを見ながらで軽くストレッチしています。
以前ピラティスをやっていたので、YouTubeやAmazonプライムビデオで、癒しBGMや背景を備えた素敵なピラティスレッスン動画を探しているのですが、なかなか見つからず。。
もしオススメのものがありましたらぜひ教えてください(^^)
archway
4LDK | 家族
おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。
テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。
おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。
テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。
wara
3LDK | 家族
おうちで自分ケア( ´ ꒳ ` )💡
ストレッチの動画やHulu見ながらエアロバイク30分頑張ることと🚲
爪磨き＆夏のサンダル👡に向けて角質のケアをしてます🤭
イベント参加になりますのでコメントお気遣いなくです🙇
いつも見て下さりありがとうございます٩(*´ ꒳ `*)۶
おうちで自分ケア( ´ ꒳ ` )💡
ストレッチの動画やHulu見ながらエアロバイク30分頑張ることと🚲
爪磨き＆夏のサンダル👡に向けて角質のケアをしてます🤭
イベント参加になりますのでコメントお気遣いなくです🙇
いつも見て下さりありがとうございます٩(*´ ꒳ `*)۶
yumegu8
3LDK | 家族
我が家のリビングはモモナチュラルだらけです♡モモナチュラルソファ、ダイニングテーブル、椅子とベンチ、ペンダントライト、カーテンもモモナチュラルでオーダーしました！
テレビボードだけウニコです⭐︎
バランスボールはカバーを被せたら出しっぱなしでもインテリアのじゃまをせずナチュラル色でいい感じにしっくりきました♪
バランスボール以外に椅子がわりにもオットマンがわりにもなって便利！
我が家のリビングはモモナチュラルだらけです♡モモナチュラルソファ、ダイニングテーブル、椅子とベンチ、ペンダントライト、カーテンもモモナチュラルでオーダーしました！
テレビボードだけウニコです⭐︎
バランスボールはカバーを被せたら出しっぱなしでもインテリアのじゃまをせずナチュラル色でいい感じにしっくりきました♪
バランスボール以外に椅子がわりにもオットマンがわりにもなって便利！
hachi
3LDK | 家族
𓎤𓅮𓂃 𓈒𓏸
東京インテリアのテレビボード
「ローテレビボード オークライフ」
大きくて収納に困るアンパンマンキーボードもすっぽり収まってます☺️
クリスマスツリーもこたつも出して
ぬくぬくモードな我が家です🌷
- - - ✄ - - - ✄ - - - ✄ - - -
マイコプラズマ肺炎で3週間闘病していた長女😢
肺炎が進んでしまい入院をすすめられたんですが、入院は絶対やだと自宅療養することに。
キッズスペースだった和室を病室みたいに整え「おうちびょういん」と名付けて、過ごしてました☺️
楽しみにしていた校外学習もイベントも行けず。
登校再開してからも、大好きな体育はずっと見学。
休み時間は友達とドロケイできず教室で静かに過ごす。
胸が痛くて、早歩きしただけで咳が止まらない...。
「わたしの人生、ずっとこのままだったらどうしよう...」
長女、絶望して泣いてました😢
そんな長女も無事に元気になって、
病院の先生からも「体育OK！もう走っていいよ！」と許可がおりて、
毎日ワァー ! ! ! って走り回っております☺️
あー良かった良かった✨✨
そして鏡🪞見たら、誰！？
一気に老け込んだ自分が居ました👵
これからは自分のケアも
大切にしていこうと思います🩹✨
𓎤𓅮𓂃 𓈒𓏸
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東京インテリアのテレビボード
「ローテレビボード オークライフ」
大きくて収納に困るアンパンマンキーボードもすっぽり収まってます☺️
クリスマスツリーもこたつも出して
ぬくぬくモードな我が家です🌷
- - - ✄ - - - ✄ - - - ✄ - - -
マイコプラズマ肺炎で3週間闘病していた長女😢
肺炎が進んでしまい入院をすすめられたんですが、入院は絶対やだと自宅療養することに。
キッズスペースだった和室を病室みたいに整え「おうちびょういん」と名付けて、過ごしてました☺️
楽しみにしていた校外学習もイベントも行けず。
登校再開してからも、大好きな体育はずっと見学。
休み時間は友達とドロケイできず教室で静かに過ごす。
胸が痛くて、早歩きしただけで咳が止まらない...。
「わたしの人生、ずっとこのままだったらどうしよう...」
長女、絶望して泣いてました😢
そんな長女も無事に元気になって、
病院の先生からも「体育OK！もう走っていいよ！」と許可がおりて、
毎日ワァー ! ! ! って走り回っております☺️
あー良かった良かった✨✨
そして鏡🪞見たら、誰！？
一気に老け込んだ自分が居ました👵
これからは自分のケアも
大切にしていこうと思います🩹✨
𓎤𓅮𓂃 𓈒𓏸
peco
家族
フォームローラーやヨガマットは、手に取りやすいように メノ ホームバッグに収納しています
無印良品の体にフィットするソファは動かせるので、寄せてからスペースを空けられるので便利です😊
フォームローラーやヨガマットは、手に取りやすいように メノ ホームバッグに収納しています
無印良品の体にフィットするソファは動かせるので、寄せてからスペースを空けられるので便利です😊
yuko
4LDK | 家族
hi..ih
4LDK | 家族
お尻の筋トレタイム～
次男が幼稚園入園してから
産後の自分ケアがスタート🚩
でかくなったり縮んだり、妊娠出産によって振り回されたお尻をリペア🔥
毎日お世話になってるのは
YouTubeのお尻の先生🚩
お尻の筋トレタイム～
次男が幼稚園入園してから
産後の自分ケアがスタート🚩
でかくなったり縮んだり、妊娠出産によって振り回されたお尻をリペア🔥
毎日お世話になってるのは
YouTubeのお尻の先生🚩
ishiike
2LDK | 家族
自宅でYouTube見ながらピラティスや筋トレをしています。
意外とスタジオくらいしっかりできるのでジム退会しました。
自宅でYouTube見ながらピラティスや筋トレをしています。
意外とスタジオくらいしっかりできるのでジム退会しました。
arinon
3LDK | 家族
自分ケアはリビングにヨガマットを敷いてYouTubeを見ながらピラティスやヨガ、ダンスをすること
イベント参加のためコメントお気遣いなくです(๑･̑◡･̑๑)
自分ケアはリビングにヨガマットを敷いてYouTubeを見ながらピラティスやヨガ、ダンスをすること
イベント参加のためコメントお気遣いなくです(๑･̑◡･̑๑)
yuminnie
4LDK | 家族
最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。
アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶
痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;
最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。
アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶
痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;
poo
2DK | 家族
ダラダラ…
ダラダラ…
yk
3LDK | 家族
おうちで自分ケア♡
ヨガポールは、
今年の4月に購入〜♪( ´▽｀)
頂いたAmazonギフトを
使って買ったので
400円くらいでGET‼︎
グレージュを選んだんだけど…
グレーインテリアの中にあると
ベージュにしか見えない件…。笑
ベージュの主張強すぎ🤣
グレーは無かったから
やっぱりブラックに
するべきだったかなぁ>_<
それ以外は、
以前から持ってたもので
ブラック×ピンクのは
3COINSのダイエットグッズ♡
先日、晴れた日に撮影したから
クッションは
たまたま洗濯中のため、不在…💦
おうちで自分ケア♡
ヨガポールは、
今年の4月に購入〜♪( ´▽｀)
頂いたAmazonギフトを
使って買ったので
400円くらいでGET‼︎
グレージュを選んだんだけど…
グレーインテリアの中にあると
ベージュにしか見えない件…。笑
ベージュの主張強すぎ🤣
グレーは無かったから
やっぱりブラックに
するべきだったかなぁ>_<
それ以外は、
以前から持ってたもので
ブラック×ピンクのは
3COINSのダイエットグッズ♡
先日、晴れた日に撮影したから
クッションは
たまたま洗濯中のため、不在…💦
yocchan
4LDK | 家族
acco_t1228
家族
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。
なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。
なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾
charu
4LDK | 家族
GWにリングフィットを購入しました✶✧✯
一人で筋トレをするのは楽しくないけど、ゲーム感覚でできるので夏を目指して頑張ってます( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
GWにリングフィットを購入しました✶✧✯
一人で筋トレをするのは楽しくないけど、ゲーム感覚でできるので夏を目指して頑張ってます( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
mai
家族
コロナ禍、マットは敷きっぱなしです笑
女子3人なのでみんな空いてる時間に
YouTube見ながら筋トレしてます♪
コロナ禍、マットは敷きっぱなしです笑
女子3人なのでみんな空いてる時間に
YouTube見ながら筋トレしてます♪
saooo39
3LDK | 家族
｢おうちで自分ケア｣
20年以上愛用の美顔器😉✨
｢おうちで自分ケア｣
20年以上愛用の美顔器😉✨
haru
4LDK | 家族
アップテンポな曲を聞きながら一汗。
スローミュージックでストレッチ。
ヒーリングミュージックを聞きながらソファーで水分補給。
ダイエットではなく健康のため始めました😂😂😂
アップテンポな曲を聞きながら一汗。
スローミュージックでストレッチ。
ヒーリングミュージックを聞きながらソファーで水分補給。
ダイエットではなく健康のため始めました😂😂😂
zeno
家族
自宅でできる自分ケアのイベントが有ったので☘️愛用のフラッシュ式脱毛器。6年前に思いきって購入したケノンです。
お店で脱毛もしてたんですが、通うの大変だし「これ、腕や足もしてたらいつ終わるんだ」って思って途中で辞めました💦
空き時間にさっと出して、リビングでのんびり照射してます。サボったりするので無毛にはなれてませんが、カミソリ負けと無縁&元々毛の薄い人！みたいにはなれてます(笑)
スキンケアモードがあるのでお肌のお手入れにも☺️
自宅でできる自分ケアのイベントが有ったので☘️愛用のフラッシュ式脱毛器。6年前に思いきって購入したケノンです。
お店で脱毛もしてたんですが、通うの大変だし「これ、腕や足もしてたらいつ終わるんだ」って思って途中で辞めました💦
空き時間にさっと出して、リビングでのんびり照射してます。サボったりするので無毛にはなれてませんが、カミソリ負けと無縁&元々毛の薄い人！みたいにはなれてます(笑)
スキンケアモードがあるのでお肌のお手入れにも☺️
sachi
4LDK | 家族
家にずっといたらほんとに食べるしかなくて、ぶくぶく太ってきたーーー
YouTube見ながらストレッチしたりヨガしたりゆる〜く体を動かしています。
黒い箱はヤーマンの美顔器！
何で早くこれを買わなかったの私！
というくらい素晴らしいもの。
これなしではもう生きられないくらい
大好き！
ちなみに自分ケアとして猫も含まれます笑
私の心のケアをしてくれる方々です🐱
家にずっといたらほんとに食べるしかなくて、ぶくぶく太ってきたーーー
YouTube見ながらストレッチしたりヨガしたりゆる〜く体を動かしています。
黒い箱はヤーマンの美顔器！
何で早くこれを買わなかったの私！
というくらい素晴らしいもの。
これなしではもう生きられないくらい
大好き！
ちなみに自分ケアとして猫も含まれます笑
私の心のケアをしてくれる方々です🐱
sakkiy37
4LDK | 家族
この空間が大切✨
この空間が大切✨
tokimekiroom
家族
毎朝30分
コーヒーを飲みながら
座るだけの“骨盤ケア”と
湯上がりに
フォームローラーで
筋膜リリース
リビングのすみっこに
ケアグッズまとめてます
毎朝30分
コーヒーを飲みながら
座るだけの“骨盤ケア”と
湯上がりに
フォームローラーで
筋膜リリース
リビングのすみっこに
ケアグッズまとめてます
ksfiori
4LDK | 家族
実は現在リビングの一角に、こんな物が設置されています🏋️♀️
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samanthakitchen
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Jina
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saooo39
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soramamen0123.......
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dolphin24
Jiji
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リビング 自分ケア
175枚の部屋写真から46枚をセレクト※※ お家で自分ケア ※※
朝と晩に、昔からお気に入りのワークアウトのDVDを見ながらで軽くストレッチしています。
以前ピラティスをやっていたので、YouTubeやAmazonプライムビデオで、癒しBGMや背景を備えた素敵なピラティスレッスン動画を探しているのですが、なかなか見つからず。。
もしオススメのものがありましたらぜひ教えてください(^^)
※※ お家で自分ケア ※※
朝と晩に、昔からお気に入りのワークアウトのDVDを見ながらで軽くストレッチしています。
以前ピラティスをやっていたので、YouTubeやAmazonプライムビデオで、癒しBGMや背景を備えた素敵なピラティスレッスン動画を探しているのですが、なかなか見つからず。。
もしオススメのものがありましたらぜひ教えてください(^^)
archway
4LDK | 家族
おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。
テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。
おうちで自分ケアイベント参加用投稿です。
テレビでYouTubeを観ながらトレーニングやストレッチをしたり、フォームローラーでマッサージをしています。ヨガマットはRealStoneのものです。安いヨガマットだとポロポロ取れるけどこれは取れないし滑りにくいのでお気に入りです。
wara
3LDK | 家族
おうちで自分ケア( ´ ꒳ ` )💡
ストレッチの動画やHulu見ながらエアロバイク30分頑張ることと🚲
爪磨き＆夏のサンダル👡に向けて角質のケアをしてます🤭
イベント参加になりますのでコメントお気遣いなくです🙇
いつも見て下さりありがとうございます٩(*´ ꒳ `*)۶
おうちで自分ケア( ´ ꒳ ` )💡
ストレッチの動画やHulu見ながらエアロバイク30分頑張ることと🚲
爪磨き＆夏のサンダル👡に向けて角質のケアをしてます🤭
イベント参加になりますのでコメントお気遣いなくです🙇
いつも見て下さりありがとうございます٩(*´ ꒳ `*)۶
yumegu8
3LDK | 家族
我が家のリビングはモモナチュラルだらけです♡モモナチュラルソファ、ダイニングテーブル、椅子とベンチ、ペンダントライト、カーテンもモモナチュラルでオーダーしました！
テレビボードだけウニコです⭐︎
バランスボールはカバーを被せたら出しっぱなしでもインテリアのじゃまをせずナチュラル色でいい感じにしっくりきました♪
バランスボール以外に椅子がわりにもオットマンがわりにもなって便利！
我が家のリビングはモモナチュラルだらけです♡モモナチュラルソファ、ダイニングテーブル、椅子とベンチ、ペンダントライト、カーテンもモモナチュラルでオーダーしました！
テレビボードだけウニコです⭐︎
バランスボールはカバーを被せたら出しっぱなしでもインテリアのじゃまをせずナチュラル色でいい感じにしっくりきました♪
バランスボール以外に椅子がわりにもオットマンがわりにもなって便利！
hachi
3LDK | 家族
𓎤𓅮𓂃 𓈒𓏸
東京インテリアのテレビボード
「ローテレビボード オークライフ」
大きくて収納に困るアンパンマンキーボードもすっぽり収まってます☺️
クリスマスツリーもこたつも出して
ぬくぬくモードな我が家です🌷
- - - ✄ - - - ✄ - - - ✄ - - -
マイコプラズマ肺炎で3週間闘病していた長女😢
肺炎が進んでしまい入院をすすめられたんですが、入院は絶対やだと自宅療養することに。
キッズスペースだった和室を病室みたいに整え「おうちびょういん」と名付けて、過ごしてました☺️
楽しみにしていた校外学習もイベントも行けず。
登校再開してからも、大好きな体育はずっと見学。
休み時間は友達とドロケイできず教室で静かに過ごす。
胸が痛くて、早歩きしただけで咳が止まらない...。
「わたしの人生、ずっとこのままだったらどうしよう...」
長女、絶望して泣いてました😢
そんな長女も無事に元気になって、
病院の先生からも「体育OK！もう走っていいよ！」と許可がおりて、
毎日ワァー ! ! ! って走り回っております☺️
あー良かった良かった✨✨
そして鏡🪞見たら、誰！？
一気に老け込んだ自分が居ました👵
これからは自分のケアも
大切にしていこうと思います🩹✨
𓎤𓅮𓂃 𓈒𓏸
𓎤𓅮𓂃 𓈒𓏸
東京インテリアのテレビボード
「ローテレビボード オークライフ」
大きくて収納に困るアンパンマンキーボードもすっぽり収まってます☺️
クリスマスツリーもこたつも出して
ぬくぬくモードな我が家です🌷
- - - ✄ - - - ✄ - - - ✄ - - -
マイコプラズマ肺炎で3週間闘病していた長女😢
肺炎が進んでしまい入院をすすめられたんですが、入院は絶対やだと自宅療養することに。
キッズスペースだった和室を病室みたいに整え「おうちびょういん」と名付けて、過ごしてました☺️
楽しみにしていた校外学習もイベントも行けず。
登校再開してからも、大好きな体育はずっと見学。
休み時間は友達とドロケイできず教室で静かに過ごす。
胸が痛くて、早歩きしただけで咳が止まらない...。
「わたしの人生、ずっとこのままだったらどうしよう...」
長女、絶望して泣いてました😢
そんな長女も無事に元気になって、
病院の先生からも「体育OK！もう走っていいよ！」と許可がおりて、
毎日ワァー ! ! ! って走り回っております☺️
あー良かった良かった✨✨
そして鏡🪞見たら、誰！？
一気に老け込んだ自分が居ました👵
これからは自分のケアも
大切にしていこうと思います🩹✨
𓎤𓅮𓂃 𓈒𓏸
peco
家族
フォームローラーやヨガマットは、手に取りやすいように メノ ホームバッグに収納しています
無印良品の体にフィットするソファは動かせるので、寄せてからスペースを空けられるので便利です😊
フォームローラーやヨガマットは、手に取りやすいように メノ ホームバッグに収納しています
無印良品の体にフィットするソファは動かせるので、寄せてからスペースを空けられるので便利です😊
yuko
4LDK | 家族
hi..ih
4LDK | 家族
お尻の筋トレタイム～
次男が幼稚園入園してから
産後の自分ケアがスタート🚩
でかくなったり縮んだり、妊娠出産によって振り回されたお尻をリペア🔥
毎日お世話になってるのは
YouTubeのお尻の先生🚩
お尻の筋トレタイム～
次男が幼稚園入園してから
産後の自分ケアがスタート🚩
でかくなったり縮んだり、妊娠出産によって振り回されたお尻をリペア🔥
毎日お世話になってるのは
YouTubeのお尻の先生🚩
ishiike
2LDK | 家族
自宅でYouTube見ながらピラティスや筋トレをしています。
意外とスタジオくらいしっかりできるのでジム退会しました。
自宅でYouTube見ながらピラティスや筋トレをしています。
意外とスタジオくらいしっかりできるのでジム退会しました。
arinon
3LDK | 家族
自分ケアはリビングにヨガマットを敷いてYouTubeを見ながらピラティスやヨガ、ダンスをすること
イベント参加のためコメントお気遣いなくです(๑･̑◡･̑๑)
自分ケアはリビングにヨガマットを敷いてYouTubeを見ながらピラティスやヨガ、ダンスをすること
イベント参加のためコメントお気遣いなくです(๑･̑◡･̑๑)
yuminnie
4LDK | 家族
最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。
アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶
痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;
最近、週に1〜2回ですがYouTubeでお家ヨガやストレッチローラーをして体ほぐしてます。
アロマキャンドルを付けて間接照明でなるべくテンションを上げて〜🎶
痩せる気配はありませんが腰痛は楽になります^^;
poo
2DK | 家族
ダラダラ…
ダラダラ…
yk
3LDK | 家族
おうちで自分ケア♡
ヨガポールは、
今年の4月に購入〜♪( ´▽｀)
頂いたAmazonギフトを
使って買ったので
400円くらいでGET‼︎
グレージュを選んだんだけど…
グレーインテリアの中にあると
ベージュにしか見えない件…。笑
ベージュの主張強すぎ🤣
グレーは無かったから
やっぱりブラックに
するべきだったかなぁ>_<
それ以外は、
以前から持ってたもので
ブラック×ピンクのは
3COINSのダイエットグッズ♡
先日、晴れた日に撮影したから
クッションは
たまたま洗濯中のため、不在…💦
おうちで自分ケア♡
ヨガポールは、
今年の4月に購入〜♪( ´▽｀)
頂いたAmazonギフトを
使って買ったので
400円くらいでGET‼︎
グレージュを選んだんだけど…
グレーインテリアの中にあると
ベージュにしか見えない件…。笑
ベージュの主張強すぎ🤣
グレーは無かったから
やっぱりブラックに
するべきだったかなぁ>_<
それ以外は、
以前から持ってたもので
ブラック×ピンクのは
3COINSのダイエットグッズ♡
先日、晴れた日に撮影したから
クッションは
たまたま洗濯中のため、不在…💦
yocchan
4LDK | 家族
acco_t1228
家族
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。
なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾
窓際にヨガマットを引きっぱなしにしてます。
なかなか続かないけど、ここで、ストレッチしてます＾＾
charu
4LDK | 家族
GWにリングフィットを購入しました✶✧✯
一人で筋トレをするのは楽しくないけど、ゲーム感覚でできるので夏を目指して頑張ってます( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
GWにリングフィットを購入しました✶✧✯
一人で筋トレをするのは楽しくないけど、ゲーム感覚でできるので夏を目指して頑張ってます( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧
mai
家族
コロナ禍、マットは敷きっぱなしです笑
女子3人なのでみんな空いてる時間に
YouTube見ながら筋トレしてます♪
コロナ禍、マットは敷きっぱなしです笑
女子3人なのでみんな空いてる時間に
YouTube見ながら筋トレしてます♪
saooo39
3LDK | 家族
｢おうちで自分ケア｣
20年以上愛用の美顔器😉✨
｢おうちで自分ケア｣
20年以上愛用の美顔器😉✨
haru
4LDK | 家族
アップテンポな曲を聞きながら一汗。
スローミュージックでストレッチ。
ヒーリングミュージックを聞きながらソファーで水分補給。
ダイエットではなく健康のため始めました😂😂😂
アップテンポな曲を聞きながら一汗。
スローミュージックでストレッチ。
ヒーリングミュージックを聞きながらソファーで水分補給。
ダイエットではなく健康のため始めました😂😂😂
zeno
家族
自宅でできる自分ケアのイベントが有ったので☘️愛用のフラッシュ式脱毛器。6年前に思いきって購入したケノンです。
お店で脱毛もしてたんですが、通うの大変だし「これ、腕や足もしてたらいつ終わるんだ」って思って途中で辞めました💦
空き時間にさっと出して、リビングでのんびり照射してます。サボったりするので無毛にはなれてませんが、カミソリ負けと無縁&元々毛の薄い人！みたいにはなれてます(笑)
スキンケアモードがあるのでお肌のお手入れにも☺️
自宅でできる自分ケアのイベントが有ったので☘️愛用のフラッシュ式脱毛器。6年前に思いきって購入したケノンです。
お店で脱毛もしてたんですが、通うの大変だし「これ、腕や足もしてたらいつ終わるんだ」って思って途中で辞めました💦
空き時間にさっと出して、リビングでのんびり照射してます。サボったりするので無毛にはなれてませんが、カミソリ負けと無縁&元々毛の薄い人！みたいにはなれてます(笑)
スキンケアモードがあるのでお肌のお手入れにも☺️
sachi
4LDK | 家族
家にずっといたらほんとに食べるしかなくて、ぶくぶく太ってきたーーー
YouTube見ながらストレッチしたりヨガしたりゆる〜く体を動かしています。
黒い箱はヤーマンの美顔器！
何で早くこれを買わなかったの私！
というくらい素晴らしいもの。
これなしではもう生きられないくらい
大好き！
ちなみに自分ケアとして猫も含まれます笑
私の心のケアをしてくれる方々です🐱
家にずっといたらほんとに食べるしかなくて、ぶくぶく太ってきたーーー
YouTube見ながらストレッチしたりヨガしたりゆる〜く体を動かしています。
黒い箱はヤーマンの美顔器！
何で早くこれを買わなかったの私！
というくらい素晴らしいもの。
これなしではもう生きられないくらい
大好き！
ちなみに自分ケアとして猫も含まれます笑
私の心のケアをしてくれる方々です🐱
sakkiy37
4LDK | 家族
この空間が大切✨
この空間が大切✨
tokimekiroom
家族
毎朝30分
コーヒーを飲みながら
座るだけの“骨盤ケア”と
湯上がりに
フォームローラーで
筋膜リリース
リビングのすみっこに
ケアグッズまとめてます
毎朝30分
コーヒーを飲みながら
座るだけの“骨盤ケア”と
湯上がりに
フォームローラーで
筋膜リリース
リビングのすみっこに
ケアグッズまとめてます
ksfiori
4LDK | 家族
実は現在リビングの一角に、こんな物が設置されています🏋️♀️
実は現在リビングの一角に、こんな物が設置されています🏋️♀️
samanthakitchen
家族
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