تجميع بيانات الصحة واللياقة على الـ iPhone

يحصي تطبيق صحتي خطواتك ومسافات المشي والجري. لتجميع بيانات إضافية عن صحتك ولياقتك، يمكنك استخدام تطبيقات أخرى (مثل تطبيقات التغذية واللياقة) والأجهزة (مثل أجهزة قياس ضغط الدم، أو أجهزة قياس الوزن، أو أجهزة قياس الجلوكوز) التي تتوافق مع تطبيق صحتي.

تثبيت تطبيقات الجهات الخارجية

اضغط على البيانات الصحية، واضغط على فئة (مثل النشاط)، ثم مرر لأسفل إلى التطبيقات الموصى بها.
اضغط على تطبيق مستحسن لتنزيله من App Store.
بعد تثبيتك التطبيق وإعداده، يمكنك اختيار مشاركة البيانات مع تطبيق صحتي.

عرض سجل نومك

إذا قمت بإعداد وقت النوم في تطبيق الساعة أو في تطبيق جهة خارجية، فسيعرض تطبيق صحتي سجل نومك.

لعرض سجل نومك في تطبيق صحتي، اضغط على البيانات الصحية، ثم اضغط على نوم.

تجميع البيانات من Apple Watch

بعد إقران Apple Watch بالـ iPhone، يتم إرسال البيانات تلقائيًا من Apple Watch إلى تطبيق صحتي.

عرض بيانات تحرّكك وتمارينك ووقوفك وأهدافك: اضغط على البيانات الصحية، ثم اضغط على النشاط.
عرض بيانات معدل نبض القلب: اضغط على البيانات الصحية، ثم اضغط على القلب.

تجميع البيانات من جهاز آخر

اتبع تعليمات الضبط الخاصة بالجهاز.

في حالة جهاز Bluetooth، فستحتاج إلى إقرانه بجهاز iPhone. انظر توصيل أجهزة Bluetooth بالـ iPhone.

عرض وإدارة أنواع البيانات

اضغط على البيانات الصحية، ثم اضغط على نوع البيانات. على سبيل المثال، اضغط على النشاط، ثم اضغط على الخطوات.

عرض تقدمك بمرور الوقت: اضغط على علامة تبويب "ي" (اليوم)، أو "أ" (الأسبوع)، أو "ش" (الشهر)، أو "س" (السنة).
نقل نوع بيانات إلى أعلى شاشة اليوم: قم بتشغيل الإضافة إلى المفضلة.
أدخل البيانات يدويًا: اضغط على في الركن العلوي الأيمن من الشاشة.
حذف البيانات: اضغط على إظهار كافة البيانات، حرك لليمين على أحد سجلات البيانات، ثم اضغط على حذف. لحذف كل البيانات، اضغط على تحرير، ثم اضغط على حذف الكل.
عرض التطبيقات والأجهزة المسموح لها بمشاركة البيانات: اضغط على مصادر البيانات والوصول.

البحث عن نوع بيانات

اضغط على البيانات الصحية، ثم حرك لأسفل لإظهار حقل البحث.

هل كان هذا مفيدًا؟

دليل مستخدم iPhone