Koble Apple Watch til Bluetooth-hodetelefoner eller -høyttalere
Spill av lyd fra Apple Watch på Bluetooth-hodetelefoner eller -høyttalere uten iPhonen i nærheten.
Tips: Hvis du har AirPods konfigurert med iPhone, er de klare til bruk sammen med Apple Watch – bare start avspillingen.
Sammenkoble Bluetooth-hodetelefoner eller -høyttalere
Det meste av lydavspilling på Apple Watch krever Bluetooth-hodetelefoner eller -høyttalere (Siri, telefonsvarer og taleopptak spilles via høyttaleren på Apple Watch). Følg instruksjonene som fulgte med hodetelefonene eller høyttalerne for å sette dem i søkbar-modus. Følg disse trinnene når Bluetooth-enheten er klar:
Åpne Innstillinger-appen
på Apple Watch, og trykk på Bluetooth.Trykk på enheten når den vises.
Du kan også trykke på 
på avspillingsskjermene i Lydbøker-, Musikk-, Spilles nå-, Podkaster- og Radio-appene for å åpne Bluetooth-innstillingen.
Velg hvor lyd skal spilles av
Trykk og hold nederst på skjermen, og sveip opp for å åpne Kontrollsenter.
Trykk på
, og velg enheten du vil bruke.
Du finner viktig informasjon om hvordan du unngår hørselsskader, under Viktig sikkerhetsinformasjon om Apple Watch.
Demp høye lyder
Apple Watch kan begrense volumet i hodetelefonene dine til et angitt desibelnivå.
Åpne Innstillinger-appen
på Apple Watch.Velg Lyd og følbar respons > Trygg bruk av hodetelefoner, og trykk på Demp høye lyder.
Slå på Demp høye lyder, og angi et nivå.
Få varslinger for høyt volum i hodetelefonene
Hvis du lytter med høyt volum i hodetelefonene i så lang tid at det kan påvirke hørselen din, kan Apple Watch (med watchOS 7.1 eller nyere) sende deg en hodetelefonvarsling og automatisk skru ned volumet til et mer moderat nivå som beskytter hørselen din.
Åpne Innstillinger-appen på iPhonen.
Trykk på Lyd og følbar respons, trykk på Trygg bruk av hodetelefoner og slå på Hodetelefonvarslinger.
Merk: Avhengig av land eller område kan Trygg bruk av hodetelefoner være aktivert som standard, og i enkelte land eller områder kan det hende at du ikke kan slå det av.
Antall varslinger du har mottatt de siste seks månedene vises.
Hvis du vil finne ut mer om hodetelefonvarslinger, trykker du på Siste 6 måneder.
Hvis du vil se informasjon om hodetelefonvarslinger på iPhonen, åpner du Helse-appen, trykker på Naviger, trykker på Hørsel, trykker på Hodetelefonvarslinger, og deretter trykker du på varslingen.