Hoppa till innehållet

Introspektion

Från Wikipedia

Introspektion är en psykologisk terapeutisk teknik. Den innebär att iaktta sina egna erfarenheter och därigenom försöka förstå en liknande händelse. Själviakttagelse, speciellt av sådant som pågår i det egna medvetandet, till exempel hur man upplever, uppfattar och reagerar på sig själv och sin omgivning.