公開 2022年9月4日

スタバと二郎系ラーメン「ほぼ同じカロリー」ツイートが拡散→誤り

スタバのフラペチーノと二郎系ラーメンのカロリーについて「ほぼ同じ」とするツイートが出回っていますが、「誤り」です。ファクトチェックしました。

相本啓太 BuzzFeed Japan News Reporter

コーヒーチェーン大手「スターバックスコーヒー」の商品と、背脂トッピングやボリューミーさなどが特徴の「二郎系ラーメン」について、カロリーが「ほぼ同じ」とするツイートが広く拡散している。

いま販売されている商品のエネルギー量（カロリー）が、こってりしたラーメンと同じととれる内容だ。しかし、添付された画像の商品は現行のものではないうえ、カロリーもラーメンが大きく上回っている。ツイートは「誤り」だ。

BuzzFeed Newsは、食生活相談や栄養指導を行っている「日本パーソナル管理栄養士協会」（千葉県）の三城円・代表理事の協力を得て、ファクトチェックした。

「ほぼ同じカロリーです」＝誤り

ツイートは7月27日、7.5万フォロワーの「バズラボ大全集【極】」から投稿された。

左側にスタバの商品、右側に二郎系のラーメンの画像を並べ、「ほぼ同じカロリーです」としている。

8月30日現在、19.8万いいね、2.5万リツイートと広く拡散している。

ツイートには、「衝撃すぎです」「え、まじか」といったコメントや、「二郎のあとにスタバいってる俺は……」と憂いている人もいた。

バズラボがツイートしたスタバの商品と二郎系ラーメンの画像を並べた画像の出典元はどこか。

Twitter上で検索すると、2017年12月27日に同様の画像を添付し、「置き換え術」「ほぼ同じカロリー」とツイートした別のアカウントが見つかった。

このツイートは4.5万いいね、3.6万リツイートと広く拡散。それ以降、ネット上に同様の写真が散見されるようになっている。

スターバックスジャパンの過去のプレスリリースなどを見ると、ツイートの画像に使われたのは、2015年6月から期間限定で販売された「チョコレートクランチフラペチーノ」（現在は販売終了）とみられる。

デザート感覚で楽しめるチョコレートクランチフラペチーノは販売直後から注目を集め、ネット上では飲んだ感想等に関する当時の記事が残っている。

スタバ公式サイトが過去に公開していた「キロカロリー・アレルゲン情報」によると、チョコレートクランチフラペチーノ（ミルク使用）のエネルギー量は、ショートサイズ＝513、トール＝581、グランデ＝831、ベンティ＝1044だった。

なお、スターバックスジャパンの現行商品の栄養成分は、公式サイトで検索できる。

二郎系ラーメンのエネルギー量はどうか。

BuzzFeed Newsは日本パーソナル管理栄養士協会の三城円さんに協力を依頼。原材料などが記載されているネット通販の二郎系ラーメンの栄養成分を分析してもらい、カロリーを推計してもらった。

二郎系ラーメンは、麺の量が多いという特徴がある。中華麺は150グラムで300キロカロリー。一方、二郎系ラーメンは一食分で300グラムが一般的といわれているため、麺だけで600キロカロリーになる。

スープの原材料には、背脂や味付け脂などが含まれていた。これらにチャーシューや大盛り野菜の分量を換算して推計すると、およそ2000キロカロリーになるという。

チョコレートクランチフラペチーノは、トールで581キロカロリー、最大のベンティで1044キロカロリーだった。さらに、この商品は現在、販売されていない。

つまり、推計約2000キロカロリーの二郎系ラーメンは、チョコレートクランチフラペチーノのトールより3.4倍、ベンティサイズと比べても1.9倍という計算になる。

よって、出回ったツイートにある「ほぼ同じカロリー」というのは、誤りだ。以前の商品の画像を、そう明記せず使っている点にも、問題がある。

幸せな食事とカロリーの関係についての三城さんのインタビューはこちら。

BuzzFeed JapanはNPO法人「ファクトチェック・イニシアティブ」（FIJ）のメディアパートナーとして、2019年7月からそのガイドラインに基づき、対象言説のレーティング（以下の通り）を実施しています。

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