Opera Air - это совершенно новый браузер, в основе которого лежит осознанность. Он отвечает потребностям нашей занятой жизни, уменьшая количество отвлекающих факторов и помогая тебе сосредоточиться. В него интегрированы функции, поддерживающие релаксацию и хорошее самочувствие, такие как медитация и дыхательные практики, бинауральные биения и растяжки для шеи.

Разработанная с использованием проверенных и верных методов, Opera Air создает среду, которая помогает повысить продуктивность и креативность, одновременно укрепляя психическое здоровье и создавая более спокойный и сосредоточенный опыт работы в браузере.

Миссия Opera Air - помогать людям чувствовать себя лучше, превращая повседневный просмотр сайтов в мощный инструмент для снятия стресса и улучшения концентрации внимания.

Да, Opera Air можно скачать и использовать совершенно бесплатно.

Да, Opera Air поставляется с Aria, встроенным ИИ и помощником браузера. Наслаждайся ИИ-чатом, генерацией текста и изображений, краткое изложение веб-страниц, голосовым выводом и многим другим - подписка или регистрация не требуются.

Да, в Opera Air встроен <Блокировщик рекламы для быстрого и сосредоточенного просмотра веб-страниц, помогающий избавиться от отвлекающих факторов и минимизировать стресс. Чтобы активировать бесплатный блокировщик рекламы, просто нажми на < Easy Setup справа от адресной строки и переключись на Блокировать рекламу.

Да, Opera Air включает в себя безопасный встроенный бесплатный VPN для быстрой и надежной защиты конфиденциальности без лишних хлопот. Иконка VPN в адресной строке по умолчанию скрыта, когда она не включена. Чтобы включить его, просто зайди в Настройки (Alt+P), найди VPN и включи его. После включения ты сможешь наслаждаться повышенной конфиденциальностью при просмотре сайтов без каких-либо помех совершенно бесплатно.

В Opera Air есть встроенные функции вкладок, которые позволяют тебе организовать просмотр веб-страниц и сосредоточиться на минималистичном пространстве.

Workspaces позволяет тебе группировать связанные вкладки по контексту в отдельные пространства: рабочее, личное, путешествия, игры - все, что ты настроишь.

Поиск во вкладках позволяет быстро найти любую нужную тебе вкладку с помощью Ctrl+Space. Ты можешь просматривать открытые вкладки, искать содержимое вкладок по ключевым словам и даже видеть недавно закрытые вкладки.

Щелкни по иконке справа от адресной строки. Это приведет тебя к Easy Setup - панели, которая включает в себя обои и другие настройки пользовательского интерфейса. Там ты можешь выбрать один из предустановленных анимированных или статичных обоев Opera Air, добавить свои собственные или вообще отказаться от обоев.

Ты также можешь щелкнуть правой кнопкой мыши на текущих обоях и выбрать Изменить обои.

Ежедневные вдохновляющие цитаты появляются в нижней части твоей стартовой страницы. Когда ты наведешь курсор на цитату, справа появятся опции.

Щелкни по иконке share , чтобы настроить и поделиться представленной цитатой, или сохранить ее в виде изображения.

Щелкни по значку с тремя точками , чтобы переключиться на новые цитаты или скрыть их на своей стартовой странице.

Делать перерывы в течение дня - отличный способ повысить продуктивность, улучшить концентрацию внимания и минимизировать стресс. Функция "Сделай перерыв" доступна в боковой панели и содержит полезные упражнения, которые ты можешь выполнять в течение дня, включая Дыхательные упражнения, Направленные медитации, Растяжку шеи и Полное сканирование тела. Каждое упражнение предлагает несколько вариаций продолжительности и стиля, в зависимости от того, чего ты хочешь добиться, а также различные голосовые подсказки. Кроме того, ты можешь настроить субтитры, окружающие звуки и музыку.

Чтобы получить доступ к этим функциям, убедись, что они включены и видны на боковой панели. Если эти функции не видны, нажми на значок с тремя точками внизу боковой панели и выбери функции, либо включи их в Настройках (Alt+P). Если сама боковая панель не видна, ты можешь включить ее в разделе Easy Setup справа от адресной строки.

Ты также можешь в любой момент открыть функцию Take a Break с помощью сочетания клавиш Cmd+K/Ctrl+K, а функцию Boosts - с помощью сочетания клавиш Cmd+B/Ctrl+B.

Если ты захочешь, функция Take a Break может посылать тебе мягкие напоминания о необходимости сделать перерыв, помогая тебе не сбиться с пути. Когда наступит время, значок "Перерыв" на боковой панели начнет мягко мигать. Ты можешь настроить частоту перерывов в настройках функции .

Упражнения для шеи используют камеру компьютера для сканирования твоего лица, поэтому они могут отслеживать твои движения, чтобы обеспечить их безопасное и правильное выполнение. Однако упражнения для шеи можно выполнять и без камеры компьютера.

Упражнения Guided Meditation можно найти в функции Take a Break, доступной на боковой панели. Когда ты нажмешь на иконку Take a Break <, тебе будут представлены различные упражнения. Выбери Медитация и выбери желаемую продолжительность и голосовое сопровождение. В зависимости от выбранной продолжительности, ты будешь проходить медитативные практики, призванные улучшить твое самочувствие и подготовить тебя к предстоящему дню.

Как только ты начнешь выполнять упражнение "Медитация", ты сможешь включать и выключать звук, а также выбирать различную фоновую музыку и окружающие звуки, нажав на иконку настроек .

Чтобы использовать дыхательные упражнения, щелкни по иконке Take a Break в боковой панели Opera Air. Появится меню с различными упражнениями. Выбери Дыхание, и в зависимости от имеющегося времени и предпочтений выбери предпочтительный тип дыхательного упражнения и голосового руководства.

Opera Air предлагает различные техники, от простого метода 4-6 (вдох на 4 секунды, выдох на 6) до бокс-дыхания (4-4-4-4) и более продвинутой техники 4-7-8. Если ты новичок в дыхательных упражнениях, рекомендуем начать с метода 4-6.

Во время выполнения дыхательного упражнения ты можешь включать и выключать звук, а также выбирать различную фоновую музыку и окружающие звуки, нажав на значок настроек .

Упражнения Full Body Scan доступны в функции Take a Break на боковой панели. Щелкни по иконке Take a Break , и появится меню с различными вариантами упражнений. Выбери Full Body Scan, затем выбери предпочтительный голосовой гид и тип упражнения, исходя из своего времени и предпочтений.

Типы упражнений различаются по продолжительности и стилю, что позволяет тебе выбрать упражнение, соответствующее твоим целям. Ты можешь выбрать быстрое сканирование, чтобы повысить осознанность своего тела, или более глубокое, комплексное сканирование для усиления связи между разумом и телом и глубокого расслабления. Выбор за тобой.

Во время выполнения упражнения Body Scan ты можешь включать и выключать звук, а также выбирать различную фоновую музыку и окружающие звуки, нажав на иконку настроек .

Boosts - это слуховые ощущения, которые стимулируют различные мозговые волны. Бусты научно разработаны, чтобы помочь тебе достичь определенных состояний, таких как сосредоточенность, расслабление или творчество, с помощью комбинации бинауральных биений, музыки и окружающих звуков.

Чтобы воспользоваться функцией Boost, щелкни по иконке Boosts в боковой панели. Появится окно с различными опциями Boost. Сначала ты увидишь Топ и Недавно воспроизведенные бусты, а также возможность просмотреть Избранное, как только ты его выберешь. Прокрути вниз, чтобы изучить полный список доступных бустов.

Ты можешь индивидуально настроить громкость бинауральных биений, окружающих звуков и музыки в соответствии со своими предпочтениями. Кроме того, ты можешь установить продолжительность звучания, выбрав любое время - от 30 минут до непрерывного цикла.

Чтобы оставить отзыв о браузере Opera Air, ты можешь нажать на кнопку обратной связи в правом нижнем углу стартовой страницы или посетить Opera Forums. Также ты можешь оставить отзыв в функциях Take a Break и Boosts, нажав на смайлик.

В каждом способе обратной связи ты можешь выбрать "большой палец вверх" или "большой палец вниз", а также оставить подробный комментарий. Спасибо за твои отзывы и оценки, ведь они помогают нам улучшать браузер Opera Air и обновлять его в соответствии с твоими потребностями.