Come Essere Audaci

Co-redatto da Sandra Possing

La tua autostima sta diminuendo? Forse sei solo stanco e frustrato di aspettare che accada qualcosa di buono. L'attesa è finita. Esercitati ad avere una mentalità audace e sicura, crea opportunità per te stesso e impara a ottenere ciò che desideri.

Parte 1

Parte 1 di 2:

Agire con coraggio

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Smetti di esitare e agisci. C'è qualcosa che hai sempre desiderato o che hai sempre cercato di fare, ma non riesci a trovare il coraggio? Che si tratti di invitare un conoscente a bere qualcosa, chiedere scusa a una persona cara dopo un lungo periodo di incomprensioni o semplicemente essere gentile con un collega, smetti di pensare a come agire e fai qualcosa. Fare il primo piccolo passo verso qualcosa di nuovo può darti l'energia per andare avanti.
- L'audacia è l'opposto dell'esitazione. Ogni volta che vi sentite esitanti nelle interazioni con gli altri o nel prendere una decisione per voi stessi, imparate a ingoiare il vostro orgoglio e a fare la prima mossa.
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Fai qualcosa di inaspettato. Le persone audaci non hanno paura di provare cose nuove e uno dei motivi per cui è così eccitante stare con loro è che ti tengono sempre sulle spine. Potrebbe essere qualcosa di nuovo per te, come ballare la salsa o imparare a fare sci d'acqua.^{[1]
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Fonte di ricerca} Qualunque cosa tu faccia, assicurati di farlo per te stesso, non per gli altri.
- Fare qualcosa di nuovo e inaspettato potrebbe renderti vulnerabile o spaventato. Non cedere a questi sentimenti. Accetta invece la novità dell'abilità e non aver paura di essere te stesso.^{[2]
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Riscopri chi sei. In definitiva, l'audacia ha a che fare con la comprensione dei propri punti di forza e di debolezza, per poi superarli. Non cercare di nascondere i tuoi problemi o fallimenti, ma accettali come parte di te. Questo ti permetterà di andare avanti con fiducia, apprezzando la tua unicità.^{[3]
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- Sarà più facile trovare le cose che ti appassionano se smetti di preoccuparti di fare la cosa "giusta". Invece, concediti il permesso di essere onesto e curioso di ciò che ti piace e non ti piace.
- Renditi conto che non devi fare cose casuali e insolite per scoprire chi sei. Evita di fare cambiamenti insoliti solo per scioccare le persone. Sii onesto con te stesso.
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Fai finta di essere già audace. Se dovessi scambiare il tuo posto con qualcuno che ammiri per la sua assertività e audacia, cosa farebbe al posto tuo? Se conosci già qualcuno che è audace, immagina come si comporterebbe.
- La tua audace ispirazione non deve essere reale. Potresti anche pensare a un personaggio di un film o di un libro che è audace e coraggioso. Poi, immagina la sua audacia nella tua vita.
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Sii disposto a dire di no. Se qualcuno ti chiede di fare qualcosa che non vuoi fare, rifiuta. Dire "No" rafforzerà la tua individualità e ti aiuterà a sentirti audace, assicurandoti di essere pronto e disposto a uscire e ottenere ciò che vuoi. Non sentirti in dovere di inventare una scusa o una spiegazione. Le persone dovranno imparare a rispettare la tua onestà e audacia, e otterrai ciò che vuoi.^{[4]
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Fonte attendibile

Harvard Business Review

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- Renditi conto che se ti impegni a fare qualcosa, devi andare fino in fondo. Il tuo senso di autostima crescerà, così come il rispetto che gli altri avranno per te.^{[5]
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  Kansas University Center for Community Health and Development
  
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Porta a termine i tuoi piani. Non basta semplicemente dire che farai qualcosa, devi davvero farlo o la gente penserà che sei un incapace. Quando mantieni la parola e agisci di conseguenza, le persone si fideranno di te e ti considereranno una persona audace, affidabile e complessa.
- Se hai accettato di fare qualcosa che in realtà non vuoi fare, probabilmente dovresti andare fino in fondo perché hai dato la tua parola. La prossima volta, ricordati di dire di no e di farti valere.
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Parte 2

Parte 2 di 2:

Ottenere ciò che si vuole

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Chiedi quello che vuoi. Invece di aspettare di essere riconosciuto per i tuoi sforzi, o aspettarti che qualcuno consideri le tue esigenze, fatti avanti e chiedi. Questo non significa che dovresti pretendere quello che vuoi o essere aggressivo. Piuttosto, scegli le parole con sicurezza e tatto.^{[6]
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Fonte attendibile

PubMed Central

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- Non confondere l'audacia con l'aggressività. L'aggressività spesso implica l'imposizione dei propri punti di vista o delle proprie azioni sugli altri. L'audacia non ha nulla a che fare con le persone che vi circondano. Si tratta di superare le proprie paure e di agire.
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Negoziare. La frase "Cosa può fare per me?" è un modo semplice ed efficace per far ricadere l'onere della responsabilità sulla persona con cui si sta negoziando. Anche se la risposta iniziale è "no", mantieni aperta la finestra di opportunità il più a lungo possibile per dare loro la possibilità di cambiare idea.
- Pianifica le controfferte prima di iniziare a negoziare. Se pensi che il tuo capo rifiuterà la tua richiesta di tempo libero perché non c'è nessuno che possa sostituirti, proponi di raddoppiare un turno quando torni, o di completare i compiti da remoto quando hai tempo libero.
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Offri due scelte. Uno dei modi migliori per ottenere ciò che si vuole è semplificare il numero di soluzioni a un dato problema. Questo ti assicura di ottenere ciò che vuoi.
- Anche se per un determinato problema esistono infinite possibilità, limitatevi a quelle che funzionano per voi. In questo modo ridurrete il fastidio che comporta la ricerca della soluzione e vi assicurerete che il risultato sia quello che desiderate.
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Prendere dei rischi e creare opportunità. C'è differenza tra essere spericolati e accettare dei rischi. Le persone spericolate non accettano i rischi perché non ci pensano nemmeno. Una persona coraggiosa, invece, ha imparato a conoscere i rischi e ha deciso comunque di andare fino in fondo, pronta e disposta ad accettare le conseguenze se le cose non dovessero funzionare.^{[7]
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- L'inazione o l'esitazione sono spesso una forma di rischio, perché si rischia di perdere un'opportunità. Questo è un rischio da evitare, tuttavia. Il tuo obiettivo è creare le migliori possibilità di successo, non ridurre la tua finestra di opportunità. Quando hai deciso di agire, fallo senza paura.
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Fai domande. Non c'è nulla di audace nell'imbattersi in una situazione di cui non si è a conoscenza e non ascoltare i consigli. Se non sei sicuro di un incarico o di un argomento al lavoro o a scuola, l'audacia è essere disposti ad ammettere di essere confusi e chiedere chiarimenti.
- Non abbiate paura di fare il passo coraggioso di chiedere aiuto. Se qualcuno non vi aiuta, cercatene un altro. Questa perseveranza nel trovare le risposte dimostra l'audacia da parte vostra.
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Accetta qualsiasi risultato. Anche se c'è potere nell'affrontare qualcosa di nuovo o nel cercare di ottenere ciò che si vuole, c'è anche la possibilità di fallire. Accetta il fallimento. Non è l'opposto del successo, è una componente necessaria. Senza il rischio di fallire, non si ha la possibilità di avere successo.^{[8]
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- Non preoccuparti del rifiuto. Ciò richiede un certo distacco emotivo dal risultato. Non lasciare che un rifiuto distrugga la tua autostima e la tua capacità di essere audace.
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Consigli

Non è necessario essere impavidi per essere audaci. Fai sapere alle persone che hai paura, ma vai avanti, non guardarti indietro.
Non lasciate che le persone vi buttino giù quando provate cose nuove. Di solito si tratta di persone che vorrebbero essere audaci, ma non hanno il coraggio di fare quello che state facendo voi.