Perinteiset rantapenkkarit järjestetään tulevana lauantaina jo 16. kerran Sotkamossa. Tapahtuma palaa nimensä mukaisesti takaisin Hiukan rannalle, kun viime vuonna kilpailut järjestettiin poikkeuksellisesti ravintola Messissä.
Kilpailuihin ilmoittautui yhteensä 84 nostajaa, mikä on kaikkien aikojen toiseksi suurin nostajamäärä: vuonna 2018 Hiukassa kilpaili yksi nostaja enemmän.
Rantapenkkareissa kilpaillaan kolmessa lajissa: klassisessa penkkipunnerruksessa, varustepenkkipunnerruksessa ja toistovoimapunnerruksessa. Toistovoimapunnerruksessa nostajat yrittävät punnertaa mahdollisimman suuren toistomäärän omalla painollaan (naiset 2/3 omasta painostaan).
Lisäksi tapahtumassa on joukkuekilpailu: jokainen nostaja kerryttää suorituksillaan seuralleen pisteitä ja eniten pisteitä kerännyt seura voittaa.
Tapahtuma alkaa lauantaina kello 12 alkaen penkkipunnerruksella, kello 16 alkaen on vuorossa toistovoimapunnerrus. Tapahtumapaikkana toimii rantarakennuksen edusta.
Lue lisää Kainuun uutisia Yle Uutisten netissä.