Keski-Suomen pelastuslaitoksen ensihoidon esihenkilö Iiro Nahkamäki suosittelee matalalla kynnyksellä auttamaan, jos kohtaa huonovointisen ihmisen kadulla. Lähtökohtaisesti aina, kun huomaa ihmisen makaamassa kadulla olisi hyvä käydä lähemmin tarkastamassa tilanne ja kartoittamassa avuntarve.
Yksi yleisistä vaivoista kesähelteillä on auringonpistos, jonka sattuessa omalle kohdalle olisi Nahkamäen mukaan tärkeää siirtyä auringosta varjoon tai muuhun viileään tilaan. Lisäksi auringonpistoksen saaneen henkilön olisi hyvä juoda paljon nestettä ja käydä mahdollisuuksien mukaan suihkussa viilentymässä tai muutoin vähentää vaatetusta.
Lämpösairastumisen lisäksi päihtymistilat näyttäytyvät kesällä vahvasti ensihoitotehtävissä.
– Silloin kun ihminen makaa kadulla, niin voi miettiä tilannetta omalle kohdalle. Jos ihminen on tajuton tai hänellä on jokin muu hätä, niin ei kovin paljon maksa vaivaa käydä kysymässä, sanoo Nahkamäki.
Tilanne kannattaa kartoittaa jo siitäkin syystä, että kova päihtymystila voi aiheuttaa tajuttomuutta. Nahkamäki neuvoo kääntämään tajuttoman ihmisen kylkiasentoon, jotta hengitystie ei mene tukkoon. Elottoman henkilön puolestaan tunnistaa siitä, että hengitys on haukkovaa, korisevaa, voimakkaan äänekästä tai se puuttuu kokonaan.
– Tärkeintä on se, että osaa tunnistaa tilanteen ja soittaa hätänumeroon 112. Sinne soittaessa ei tarvitse tietää, mitä apua paikalle tarvitaan vaan hätäkeskuspäivystäjä arvioi tilanteen.
Nahkamäki korostaa, että peruselvytys tulee osata sen varalta, että kohtaa elottoman henkilön. Elvytystilanteessa rintakehää painellaan rytmikkäästi pumpaten noin 100*–*120 kertaa minuutissa. Lisäksi 30 painalluksen välein puhalletaan rauhallisesti kaksi kertaa elottoman henkilön suuhun.
– Jos miettii oikeaa elvytysrytmiä vaikkapa harjoituksissa, niin klassikkobiisi Stayin´Alive ja JVG:n kappale Ikuinen vappu ovat hyviä valintoja, sanoo ensihoidon esihenkilö Iiro Nahkamäki.
Keski-Suomen pelastuslaitoksen ensihoidon esihenkilö Iiro Nahkamäen koko 8 minuuttia -haastattelun voit katsoa Areenassa: