Huippuhiihtäjien ja kuntoilijoiden harjoitteluolosuhteet paranevat Itä-Suomessa. Viime viikolla Joensuun Mehtimäen uudelle testausasemalle saatiin luisteluhiihdon mahdollistava hiihtomatto.
Etenkin huippuhiihtäjien suosimat leveät hiihtomatot ovat Suomessa vielä harvinaisia. Luisteluhiihtoon soveltuvia mattoja on tällä hetkellä Joensuun lisäksi vain Jyväskylässä, Vuokatissa ja Rovaniemellä. Perinteisen hiihdon mahdollistavia mattoja on useammassa paikassa.
Ruotsista tulleella matolla mahtuu urheilemaan kaksi perinteisen hiihtäjää vierekkäin. Lisäksi matto mahdollistaa harjoittelun ja testaamisen myös juoksuun, pyöräilyyn ja pyörätuolilla kelaamiseen. Hiihtomattotestaukselle on rakennettu oma huone Joensuun areenan yläkertaan.
Uusi ulottuvuus harjoitteluun
Jatkossa joensuulaisurheilijoiden ei tarvitse matkustaa mittauksia varten muualle. Ennen lähin testausasema on ollut yli kahden tunnin ajomatkan päässä Vuokatissa. Projektipäällikkö Tuomas Karjalaisen mukaan Mehtimäellä on samantasoinen kalusto kuin muillakin huippu-urheilun testausasemilla.
– Ei meidän varmasti tarvitse hävetä muiden testausasemien joukossa. Meillä on viimeisen päälle hyvät olosuhteet täällä areenassa.
Etenkin voimatestaamiseen soveltuvat laitteet ovat sellaisia, joita ei ole Joensuussa ennen ollut. Erilaisilla liikeantureilla voidaan mitata esimerkiksi painonnostotangon liikenopeutta ja suorituksen aikana tuotettua tehoa.
Osa paikallisten urheiluseurojen urheilijoista on jo päässyt testaamaan laitteistoa. Joensuun Mailan edustusjoukkueeseen kuuluva Onni Hirvonen, 17, kertoo testauskaluston tuovan harjoitteluun uuden ulottuvuuden.
– Tämä oli ensimmäinen kerta, kun pääsin tekemään testejä.
Oppia muilta testausasemilta
Joensuun Mehtimäen testausaseman rakennustyöt ovat loppusuoralla. Viime viikolla asennettu 160 000 euron hiihtomatto on suurin yksittäinen investointi. Kaikkiaan testausasemahankkeen budjetti on noin 2,2 miljoonaa euroa.
Testausasema rakennettiin Mehtimäelle, koska se on joensuulaisen urheilun ydinkeskus. Joensuun kaupunki haluaa panostaa urheiluun, ja Joensuun urheiluakatemiassa on jo pitkään haluttu kehittää harjoittelun vaikuttavuuden seurantaa. Testausasema on Joensuun kaupungin, Itä-Suomen liikuntaopiston, Karelia-ammattikorkeakoulun ja Itä-Suomen yliopiston yhteinen hanke.
Testausasemalle on otettu oppeja jo Suomessa toimivilta testausasemilta. Mehtimäen aseman vahvuutena ovat liikuteltavat testaus- ja mittausvälineet, joiden avulla testit voi tehdä asiakkaan luona.
Tavallisille kuntoilijoille
Tulevaisuudessa testausasemaa pääsevät käyttämään urheilijoiden lisäksi myös kuntoilijat tai muut testaamisesta hyötyvät henkilöt. Testiaseman pilotoinnin jälkeen kuka tahansa voi varata itselleen ajan mittaukseen. Asema palvelee paikallisten lisäksi käyttäjiä myös muualta päin Suomea.
Tavalliselle kuntoilijalle suurinta hyötyä toisi oman suorituskyvyn seuraaminen esimerkiksi hapenottokyvyn mittauksilla. Sitä voi mitata esimerkiksi polkupyöräergometrilla.
Suurempien laitteiden kuten aerobista kuntoa mittaavien juoksumattojen ja hiihtoergometrien sekä hiihtomaton asennus on vielä kesken. Laajemmalle käyttäjäkunnalle ne ovat avoinna vuoden vaihteen jälkeen. Syksyn aikana testaushenkilökunnan on tarkoitus harjoitella laitteiden käyttöä.
– Teknologia on niin hienoa, että testaajat joutuvat tosi paljon opettelemaan, miten laitteet toimivat ja miten testeistä saa luotettavat, valmennuksen ja testauksen asiantuntija Teemu Leppämäki sanoo.
Mukana kannettavat testauslaitteet ovat päässeet jo käyttöön areenan kuntosalilla ja muualla järjestetyissä testeissä. Pienimuotoisia ryhmätestejä on jo järjestetty kuntien ja järjestöjen kautta ympäri maakuntaa.