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まえがき 「ストレスは高いが有病率は低い、つまりハーディネスの高い管理職の特徴は次のようなものだった」 リスト コントロール（制御）力が強い　自分の行動が、ものごとの推移や結果によい影響を及ぼすと信じている。無力感に陥ったり、犠牲者のような気分になったり、受け身の態度をとったりすることは時間の無駄だと感じている。コミットメント（関わり合い）力が旺盛　自分の仕事に興味や重要性、価値などを見出すことができる。周囲のできごとへの関心が高く、周りの人の状況と関わることを刺激的で有意義だと感じている。否定的な態度をとったり、無力感や空虚感、退屈な思いなどにとらわれたりすることはまずない。チャレンジ（挑戦）力が旺盛　人間はよい経験と悪い経験の両方から学ぶことで成長し、満足感を得ると信じている。何の努力もせずに快適さや安全が手に入ると考えたり、そう望んだりすることは現実的ではなく、むしろおろかだと感じて

[重要な追記] 2010年6月11日 02:49 以下の割賦問題は本日のTwitter上で孫社長の「やりましょう」で解決しそうです。当該エントリーに対してもRTしていただき誠にありがとうございました。感謝いたします。（間接的にではありますが） http://twitter.com/donpy/status/15852819442 http://twitter.com/donpy/status/15854468327 http://twitter.com/masason/status/15854639210 なお、その他にも様々な要望に対しても孫社長は「やりましょう」と快諾して下さってます。本当にありがたいことです。他の要望とやりとりについては @idanbo さんのブログを参照下さい。 iPhone 3G/3GSユーザーの割賦契約中者も、iPhone 4を追加で割賦契約購入可能に http

Flickr専用のフォトフレームとしての利用がベスト。さらに、写真家の方がFlickr上のポートフォリオを手軽に紹介できるアプリ、 Portfolio To Goをご紹介。 Portfolio To Goは、Flickrにアップロードしてある写真を閲覧するためのアプリです。 本来の利用方法は、写真家の方がポートフォリオを手軽に紹介すること（App Store説明文より）ですが、使い込んでみた感想としては、より「Flickr専用のフォトフレーム」に近いと感じましました。 Fortfolio To Goでは一度写真を表示させると、写真データがキャッシュされます。そのため、次からはインターネットにつながっていなくても写真を紹介できます。ただし、閲覧できるのは「公開されて」おり、かつ「Sets（セット）」に入っている写真です。それでは早速ご紹介！

昨年10月1日から、1ヶ月あたり300GBを超えるデータ転送を行ったユーザーを対象に帯域制限を開始したイー・モバイルですが、さらに制限が大幅に強化されることが発表されました。 「1ヶ月あたり300GB」という基準については今後の通信品質状況によって見直す可能性があるとされていましたが、見直しの結果、かなりシビアな条件が導入されています。 詳細は以下から。 プレスリリース｜『EMOBILE通信サービス』における通信品質確保を目的とした対策の運用基準改定について｜イー・モバイル株式会社｜企業情報 このリリースによると、イー・モバイルは同社の通信サービスを契約しているすべてのユーザーに快適なサービスを利用してもらうことを目的として、「帯域制御の運用基準に関するガイドライン」に基づいて、2009年10月1日から通信速度の制御を実施してきましたが、通信品質および公平性の一層の向上を目的に20

mina（ミーナ）、Pre-mo（プレモ）、Baby-mo（ベビモ）、efなどの雑誌に加え、書籍も読めるアプリ「主婦の友社書店」をご紹介！ 主婦の友社書店の3ポイント紹介 ・iPadとiPhoneで、主婦の友社の雑誌や書籍がそのまま読める ・iPadで買った雑誌は、iPhoneでも追加課金ナシで読める（逆もOK） ・書籍の収録ジャンルは11種類 iPad、iPhoneで雑誌が読めるアプリがどしどし登場していますね！iPadやiPhoneで雑誌が読む時代が到来しつつあることを日々感じます。 さて、このアプリの使い勝手。iPadで読む場合、写真中心の雑誌や、書籍を読むのに適していると感じました。文字中心の雑誌を読むには少し文字が小さいです。また、雑誌や書籍を表示する際に、全画面表示（周囲の余白をなくす）にして頂けると、もっと読みやすくなって便利だと感じました。 また、iPhone版については、

財布をなくしてしまった時の対処法まとめ に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。はじめに 先日、人生ではじめてお財布をなくしました…orz 色々とショックだったんですが、今後同じ目にあった人のためと、自分への戒めの気持ちをこめて、記事を書こうと思います。 一番最初にやるべきこと 警察に届けを出す 何よりも先に警察に遺失届けを出しましょう！ ここで、名前や住所、電話番号の他に、落とした時間やだいたいの場所、そして、財布の特徴や中に入っていたものの種類などを記入します。 その作業が完了したら、おまわりさんが、近隣の大きい警察署に問い合わせをしてくれます。この時にすでに届けられていれば、そのまま回収できますし、そうでない場合は、受理番号というものを教えてくれます。 この受理番号は、この次にやるべきことで必要になってきますので、出来れ

Safari 5からの新機能、ExtensionsによってGoogle Readerを着せ替える RSSを購読するのに私が使っているのはGoogle Reader。Googleらしい虚飾を排したデザインは嫌いじゃないんですけど、Mac OS XやSafariがもつ雰囲気からは乖離しているので見た目的にイマイチなんですよね…。 良く言えばシンプル、悪く言えば無粋なGoogle Readerのデザイン で、私はこれはでCSSをハックして一部にオリジナルのスタイルを割り当ててなんとか誤摩化していたのですが、Safari 5でExtensionsに対応してくれたお陰で、Google Reader用のカスタムスタイルが早くも散見されるようになり早速試してみました。今日現在、気に入って使っているのは"Google Reader Styles v1.0"です。 日本語環境の場合、適用の仕方にちょっとした

Evernoteが同期に何度も失敗するとき 2010年06月10日 (木) ｜コメント(2) ｜トラックバック(0) ※この記事は「Evernoteハンドブックブログ」にも投稿されています 私のEvernoteはタグの構造が複雑なせいか、2〜3のノートブックを動かして、5つのタグを追加するというような複雑な整理をやった際、同期に失敗するようになる、という現象にときどきですが遭遇してきました。 そんなときには、とりあえず時間を空けて同期を試みると、何事もなかったように正常化するのですが、そうしてもなかなかうまくいかないこともあります。まだ３回程度ですが。 そういうことになってしまった場合の対処法をご紹介しておきます。これは、Evernoteのサポートに教わった回復方法です。なお、私はMacを使っています。他のOSの方でも、同じ考え方で対応できると思いますが、詳しいことはサポートにおたずねくだ

本書はとても刺激的な本です。学術的でわかりにくそうな外見をしてはいますが、そして心理学的な知見がふんだんにちりばめられているように見えますが、実はそれらの知識のほとんどは、本を読むなかで得られます。 そのうえ、心理学的な知識の用い方がユニークです。こういう本は面白いものです。 私が本書を手に取ったのは、「よく迷う」からですが、本書を読んで自分が迷うわけがほぼ明らかになりました。しかしそんなことよりも、読む前には想像していなかったものがたくさん詰まっていました。こうでないとやはり、本を読む楽しみというのはなくなってしまいますね。 仕事場は快適ですか？ 地価の高い都会のオフィスでは、狭い空間にできるだけ多くの机をつめこむ傾向がある。従来のキュービクルを採用したオフィスでは、社員はマンハッタンの街並みのように配置される。直線的で、通路は狭く、全体が規則的な格子状になっている。この方式だとオフィス

本日の一冊は、『プロフェッショナルと組織』で組織学会賞、『仕事人と組織』で経営科学文献賞など、経営系の賞を総なめにしている著者が、日本人のやる気の実態に迫った一冊。 衝撃的なのは、現在のストレスフルな職場だからというわけではなく、日本人はもともとやる気がなかった、という主張。 「やる気」を評価する従来の職場では、頑張って長時間働くことをアピールすれば評価されたわけで、著者は、それがむしろやる気の低下を招いた、と指摘しています。 雇用・労働関係のさまざまな調査結果も載せており、これを見ると、日本の労働者がじつは「休暇は取りたいし、残業で私生活を犠牲にしたくない」という本音が見えてきます。 では、それに対して企業側がどうしているかというと、とんちんかんな評価や指導をしていたりして、じつに悲惨なミスマッチが起こっているのです。 本書には、従業員のやる気をそぐポイントがうまくまとめられており、マネ

68点を確実に取る勉強法 【本の概要】◆今日ご紹介するのは、資格専門学校の現役講師である横溝慎一郎さんの勉強本。 タイトルにある「68点」というのは、この点数自体に意味があるというより、「完璧を目指さない」という「資格試験の真理」を上手く表現していると思います。 アマゾンの内容紹介から、一部引用。本書は、受かるための「学習計画」「時間管理」「記憶」「問題集の使い方」「テスト直前対策」で役立つ効率勉強法です。 だから、 ・最短で結果を出したい人 ・試験が直前に迫り「間に合わない」という悩みがある人 ・忙しくて勉強する時間が少ない人 ・コツコツ勉強を続けられない人 ・試験までモチベーションを保ちたい人 …などの人は、役立ちます。 私自身が「完璧主義者」で痛い目にあっていたので、身に沁みましたｗ なお、「アマゾンキャンペーン」の情報も記事の後半にありますので、お見逃しなく！ いつも応援ありがとう

iPhone4の登場で興奮してしまい、逆に記事を書くのを忘れていた勢いです。どのタイミングで情報を選別して良いのかわからなくなるんですよね、こういう時って。ですので、ちょっと時間を空けてじっくりと読んでみました。 Today’s VIDEO Today’s Focus ◆ apptoi – iPhoneあっぷ使ってみた 「もとには戻れない」iPhone 4のスクリーン よい写真です。Retinaディスプレイの美しさを見事に表現しています。本当に鮮やかすぎますよね。 （その他のニュースは折り込みます。） iPhone4 購入作戦 ◆ iPhone 3G Wiki blog RSS iPhone 4の価格は一体いくら？ 価格に関する良エントリーです。iPad 3Gモデルで6万ちょっとということを考えれば、やはり5万台後半というのが妥当なところなんじゃないでしょうか？ ◆ こてつは内臓では

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まずは自分のカレンダーを同期する 以下が、何も同期していない時のカレンダーです。まずは「設定」に行きましょう。 設定画面に来たらMail, Contacts, CalendarsからAdd Account…を選択しましょう！（日本語だと、メール/連絡先/カレンダー、アカウントを追加…） そして一番上の「Microsoft Exchage」をタップします。 入力する項目は3つ。 メール：適当でOKです。私はCalendarと入力しました ドメイン：入力なし ユーザー名：同期したいGoogleカレンダーのアドレス（@gmail.comも） パスワード：Googleカレンダーのパスワード 以上を入力して「Next」へ。 すると、新たに「Server」という項目が出現するので、m.google.comと入力しましょう。 同期するアカウントを選択する画面になるので、Calendars以外はオフにして

試合日程を確認しやすいワールドカップスケジュールアプリ。 World Cup Scheduleの紹介です。 もうすぐ始まるワールドカップ。スケジュールをカレンダー表示で素早くチェックできるアプリです。出場32ヶ国の選手情報を見たり、グループリーグ表を見たりすることも可能です。タイムゾーンも日本時間に合わせてあるのは嬉しいですね。 気になった方どうぞ。 起動画面からカレンダー表示します。青くなっている日が、試合がある日です。 開幕戦は、地元南アフリカVSメキシコです。面白い試合になるのではないでしょうか。メキシコは苦戦するだろうなぁ。試合が終わればStatsが表示されるそうです。 チーム情報を探すことができます。 チームのニックネームが見れるのは楽しいですね。 日本代表頑張ってください。 決勝トーナメントにいってくれると凄い嬉しい！！ グループ事に見ることもできます。 会場となるスタジアム情

サイトの構築。作品の販売。ブログの投稿。この他にもさまざまな機能があります。 ログイン サイトをはじめよう 非公開サイト このサイトは現在プライベート設定になっています。

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quanpの3ポイント紹介 ・写真、動画、音声をさっと撮ってさっと管理 ・アプリ内の写真やドキュメントをBumpのように簡単に交換可能 ・メンバー登録ナシでも利用可能（一部機能制限） リコーのオンラインストレージサービス「quanp」のiPhone版、 quanp が登場しました！無料です。 「quanp」とは、写真やドキュメントを保管できるオンラインストレージサービス。 このアプリでは、「quanp」にメンバー登録することなく写真・動画・音声の取得と管理、そして交換ができます。登録せずにすぐに使えるのは良いですね！ また、メンバーになると、取得したファイルをオンラインストレージに保存することも可能です。また、パソコンからドキュメント（pdfなど）を「quanp」に保管できるので、quanpからドキュメントを閲覧することも可能です。 それでは早速ご紹介！

どうしてもリロードボタンが欲しい方はこの方法で 以下、6月8日にリリースされたSafari 5で実現出来るリロードボタンの設置方法です。 Safariメニュー＞環境設定... から［詳細］タブを開き、一番下にある『メニューバーに"開発"メニューを表示』にチェックを入れ… Safariの"開発"メニューから「機能拡張を有効にする」を選択 "Reload Button Extension for Safari 5"をダウンロードし… ダウンロードされた"Reload Button.safariextz"をダブルクリック 機能拡張のインストールを確認するダイアログが出るので、良ければ［インストール］をクリック "表示"メニューから"ツールバーをカスタマイズ..."を選択、またはSafariのタイトルバー部分を右クリック（control+クリック）して"ツールバーをカスタマイズ..."を選択

予測不可能な写真加工が楽しめるiPhoneアプリ「CrossProcess（クロスプロセス）」 CrossProcess（クロスプロセス） 「CrossProcess」は、写真加工の技法「クロスプロセス」的な効果を、iPhoneで楽しめるアプリです。私が購入したときは、115円とお手頃価格でした。 以前に"PENTAX K-xの「クロスプロセス」＆「デジタルフィルター」はお手軽に楽しめすぎて危険"という記事で、PENTAX K-xが持つクロスプロセス機能を紹介しました。クロスプロセスとは、銀塩フィルムを現像するときに、ポジフィルムをネガフィルム用の現像液で現像する、またはその逆、のように正規でない方法で現像することで、変わった発色を得るものだそうです。私は銀塩フィルムのクロスプロセスを体験したことはないのですが、デジタルでも、 通常とは違う発色が得られる 効果は予測不可能 というのが、クロ