みなさんお風呂に浸かっていますか？ 夜遅くまでバリバリ働くビジネスパーソンにとって、平日からお風呂に入ってのんびりするなんて滅多にないと思います。ましてやこの猛暑のなかですから、ついシャワーで済ませてしまいがちですよね。 現代人はストレスの多い環境の中で、身体を酷使しながら過ごしています。このような生活の連続が、気づかぬうちに本来人間の持っている心と身体のリズムを歪ませ、体調を崩す原因となっているのはご存じでしたか？　精神をリラックスさせ、身体の活動リズムの乱れを正すには、一時でも多忙な環境を離れて「温泉浴」をしてみてはいかがでしょうか。 温泉浴で得られる作用は大きく分けて3つ。 1．温熱作用 温かいお湯に入ることで体が温まります。それによって血行促進、疲労回復、代謝促進するのが温熱作用。37～39℃のぬるめのお湯は副交感神経を刺激しリラックスさせ、胃酸の分泌を活発にして消化を助けます。ゆ

こんにちは。夏というと恋愛が盛り上がるシーズン。ところで、女性が男性に抱く第一印象に関して、こんな話を聞いたことはありませんか？ 男性の第一印象はその人のスマホが影響する 先日、とある流通関係の会社に勤める20代女性マミさん（仮名）と話しをしたところ、初対面の男性と出会った時に実はスマートフォンの機種をチェックしているというのです。スマホがビジネスマンの欠かせないアイテムとして生活の一部になっている昨今では、スマホの機種だけで男性の性格の一端が想像できるということ。 スマホの機種が男性の第一印象に影響するという話がマミさんと盛り上がったので、まとめてみました。自分では気に入っているスマホも実は女性にはこう見られているかも。 ●iPhoneを持っている男性：可もなく不可もなく 日本ではスマホユーザーの半数以上がiPhone。iPhoneを選ぶ男性は大きく2つに分けられるとのこと。Appleフ

これは何？ 慣れたエディタでサクッとSwiftのコードを書いて試せるように、Swiftをコマンドラインで実行できるようにしましたメモ。 事前準備 Xcode & Swiftのインストール 2014/08/17時点ではXcode 6 betaをインストールすればOK。 XCode 6にSwiftも含まれています。 ここ(↓)から入手できます。#要開発者アカウント登録(無償) Xcode 6 beta including Swift SwiftコマンドにPATHを通す コマンドラインでSwiftコマンドが使えるように、PATHを通します。 $ export PATH=$PATH:`find /Applications/Xcode6-Beta*.app -name swift|grep bin|xargs -I{} dirname {}` Swift入りのXCodeはまだBeta版なので、fi

この資料では、JavaScript でオブジェクト指向プログラミングを行う際に備えておくことが望ましい、基礎知識や概念について解説します。 【対象者】 ・JavaScript でアプリケーションを構築できる方 ・JavaScript におけるオブジェクト指向プログラミングの 実現手法や原理への理解を深めたい方 ・Java 的なクラスベースの言語との違いに違和感や混乱を 感じてらっしゃる方Read less

2014年08月16日 売ったはずの土地に、たくさんのアレが生えていて 同じ会社がずっと前に買った所は、ちゃんと採掘が始まっているので、嘘の会社ではありません。 今の政権はチェックが厳しいから、免許が下りないのだという話もあるようです。 この会社はこの辺を見渡す限り買っているので、ダメージが大きいだろうなと想像します。 でも、月はこの会社を全然信用してないようです。 ず～～～～～～～っとヒマワリ畑。お父さんお母さんの畑。 毎日毎日、働いていた畑。 →→→次の更新は8月18日ぐらいです

マクドナルド、「ビッグマック」「えびフィレオ」バリューセットを500円に マイナビニュース 8月13日(水)16時44分配信 日本マクドナルドは8月18日〜9月2日、「ビッグマック」または「えびフィレオ」に「マックフライポテト(M)」「ドリンク(M)」が付いたバリューセットを特別価格500円(税込)で販売するキャンペーンを全国の「マクドナルド」店舗で実施する。 【もっとほかの写真をみる】 同キャンペーンは、「ビッグマック」バリューセット(通常627円〜699円)、「えびフィレオ」バリューセット(627円〜699円)が、各500円で提供されるというもの。 ビッグマックは、ゴマ付きバンズにビーフパティ2枚、チーズ、レタス、ピクルスをはさみ、マスタード・オニオン・スイートレリッシュの入った特製のビッグマックソースで味付けしたバーガー。えびフィレオは、ゴマ付きバンズにえびのむき身を使ったえびかつ

どうも、朝がすごく弱い伊勢海老太郎(@iseebitaroublog)です。完全な夜型人間です。いつもギリギリの時間に起きます。もちろん朝食は食べません。早寝早起きをして、ちゃんと朝食を食べている方を尊敬します。 ブログで紹介するインテリア雑貨を探していたら、朝起きるのが楽しくなるキッチン雑貨の画像を見つけました。なんと投石型のトースターです(笑)。パンが焼けたら、パンを飛ばして教えてくれます(笑)。 角度や向きの調整を完璧にすれば、お皿の上に焼けたパンを飛ばしてくれます。忙しい朝の時間、トーストを皿に運ぶ時間を短縮できます(笑)。たぶん…。 飛んできたパンを見事にキャッチできれば良いですが、床に落下させてしまったら、朝からショックがでかいですね。朝の貴重な時間を無駄にしてしまいます(笑)。 Ivo Vosという外国の方がデザインしたトースターです。実際に販売している商品かどうかはわかりま

これもひとつの考え方かも。 ｢幸せ｣とは一体なんなんでしょうか？ どのようにしてはかればよいのでしょうか？愛？お金？ その基準は人それぞれで違うでしょうが、幸せを科学的・統計学・社会学的に考えてみると、面白いデータが見えてきます。 これまでいろいろな調査で上がってきたデータをまとめたインフォグラフィックがこちら。その中から幾つかのポイントをご紹介すると、 ポジティブな方が幸せです。セロトニン（ターキーに多く含まれる）は効果あり。1日20分は太陽の下に当たりましょう。俳優、消防士、建築家、聖職者は幸せを感じる人が多い職業メキシコとプエルトリコではもっとも満足してる人の割合が高く、またメキシコとナイジェリアではもっとも楽観的な人の割合が高いんです。幸せであると感じている人の割合が多い国は、アイルランド（94%）、デンマーク（91%）、スウェーデン（91%）、オランダ（91%）、オーストラリア（

Kouzou Takahashi @kenzotaka ずっと学校で勉強して社会を見てなかった子の自信を粉々に打ち砕く１日で結構精神的に疲れた。技術的には悪くはない、だけど見ずに没頭してる間に世間は三周くらい先の技術でもっと高機能で安定したもので実績あげ終わって次の次の物作ってるよ、と。 2014-07-29 01:19:54 Kouzou Takahashi @kenzotaka 今週は疲れがあるのはバイト君の面倒みてるからか。というかバイト君がなかなか特異すぎて会話とか指示が普通よりしんどいかもという気もしないでもない。自分以外の刺激をバンバンぶつけてあげたいとは思うが。 2014-07-31 03:18:25

今日は鎌倉の由比ヶ浜海岸までウォーキングしたついでに、隣の材木座海岸にある漁師直営のお店「もんざ丸」へ寄って、有名な「釜揚げしらす」を買った。このしらすを使って何を作ろうかと考えた結果、しらすとキャベツのペペロンチーノを作ることにした。作ってみたらなかなか美味しかったのでレシピのメモ。すごく簡単に作れるのでおすすめ。 ★材料（２人分） ・パスタ・・２００グラム程度 ・キャベツ・・２、３枚 ・釜あげしらす（もんざ丸で購入。）・・適量 ・鷹の爪の輪切り・・適量 ・塩・・適量 ・オリープオイル・・大さじ４杯程度 ・ガーリック（あらびき）・・適量 S&B 有機ガーリック(あらびき) 32g 出版社/メーカー: エスビー食品 メディア: 食品&飲料 この商品を含むブログを見る ★作り方 （１）鍋にたっぷりと水を入れ、沸騰させた後、パスタを茹でる （２）フライパンにオリーブオイル、鷹の爪の輪切りを入れ

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デートの定番スポットと言えばマクドナルドです。美味しい飲み物、食べ物、快適な空調と客席があるので、ゆっくりとリラックスした時間を過ごせるのがデートとしても良いですよね。 でも、楽しいハズのマクドナルドデートを台無しにするダメ男がいるんです。今回、マクドナルドデートを良くしているという11人の女子から話を聞いて、マクドナルドデートを台無しにするダメ男7つの行動パターンをまとめました。 1 炭酸飲料を注文しようとする男 コーラやサイダーのような炭酸飲料を飲むとゲップが出るから女子はデートであまり飲みません。なのに男子はお構いなしに注文します。デート中やキッス中にゲップが出たらどうするのでしょうか？　キッス中にゲップが女子の口に入ったらどうするんですか？　マナー違反です。お里が知れます。 「マクドナルドに行くとコーラばかり飲んでゲップばかりしている男子がいたんですが、吐き出したガスが顔にかかった

円より子 ‏@madokayoriko 赤ちゃんにも一票があればGDPの１％しかない子ども関係の予算増えます。 親が自分のとは別に子どもの将来を考えて投票すれば、少子化問題も集団的自衛権の問題も原発もきっと変わると思うのです。 １０年前から唱えています。赤ちゃんに一票運動、みなさん始めませんか？ ttps://twitter.com/madokayoriko/status/498278635808096257 円より子 ?@madokayoriko 保育所は入れない！家は狭い！あなたは遅い！とママヒステリー。 イクメンなんて出世できない、日本じゃ長時間労働あたりまえだろとパパ。 あーあ大人になる頃戦争に巻き込まれて人を殺すかもしれないと赤ちゃんのボク。 原発だってまた事故ってるかも。ボクにも一票欲しい！バカな大人の政治変えるためにttps://twitter.com/ma

日本型雇用の大きな特徴は、職務のない雇用契約だ。日本の会社では「職務」という考えが希薄で、かわりに「所属」がある。欧米では仕事と賃金が対応している「ジョブ制」だが、日本の会社は所属内の地位によって待遇が決まる「メンバーシップ制」と言える。 終身雇用、年功序列、企業別組合が三種の神器と言われてきたが、これもメンバーシップ制という枠組みでのことだろう。ヨーロッパやアジア（アメリカ以外）の会社は、解職の権利が厳しく制限されている。だが、雇用契約で定められた職務がなくなった場合には、解雇の正当な理由になる。 一方で日本の場合、「雇用契約」で仕事の内容が決まっているわけではないので、ある仕事がなくなっても、その職員を別の仕事にまわして雇用を維持してきた。だから、日本の会社に勤める人はある意味では「奴隷」であり、社畜と揶揄されるのも、実態に即しているのかもしれない。 例えば、出向や単身赴任というシステ