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筋トレと人生に関するdualwaveのブックマーク (1)

  • 習慣に休日はない。

    新年早々、通常モードの記事で大変恐縮ではありますが、日も更新いたしますです。 別に正月ぐらい休めばええやん?と思われる方もいらっしゃるかも知れません。 でも個人的には、 習慣に休日はない と思っています。 (そもそもこのブログが何の習慣なの?って方はこちらをぜひ・笑) プラスの痕跡を残す習慣。 | カジケンブログ お知らせ。 | カジケンブログ 1日休むとレベルが落ちる。 楽器をきちんと習っていた方ならご理解頂けると思いますが、楽器って一日基礎練習をサボると、翌日はっきりと自覚できるぐらい腕が落ちます。よく聞く話ですが、プロのレベルだと、 1日休むと自分にわかる。2日休むとパートナーにわかる。3日休むと観客にわかる。 という言葉があるぐらい。 (ネットを調べると上記はトップバレリーナ森下洋子さんの言葉だそうですが、ピアニスト、ギタリストなど色んな音楽家が同種のことを言っています。) まー

    習慣に休日はない。
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