気に入った記事をブックマーク
- 気に入った記事を保存できます
保存した記事の一覧は、はてなブックマークで確認・編集ができます
- 記事を読んだ感想やメモを書き残せます
- 非公開でブックマークすることもできます
エントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
0
記事へのコメント0件
- 注目コメント
- 新着コメント
新着コメントはまだありません。
このエントリーにコメントしてみましょう。
このエントリーにコメントしてみましょう。
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
いまの話題をアプリでチェック！
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
2ヶ月で6キロ痩せたやで
アラサー、女、既婚、ダイエット開始時のBMIは24.07。身長は平均より2cmほど上。 【ダイエットやる前】 ... アラサー、女、既婚、ダイエット開始時のBMIは24.07。身長は平均より2cmほど上。 【ダイエットやる前】 ・在宅ワークも多くほぼ座りっぱなし。外出しない日も多い。月平均歩数は約2000~6000歩。 ・日々の食事は野菜少なめ、味濃いおかず、多めの白ご飯。汁物なし。 ・朝起きて一発目に菓子パンとジャム入りヨーグルト。血糖値爆上げ。 ・好きなときに、冷たい牛乳、アイスクリーム、甘い飲み物。 ・体が硬い。前屈したら脚も腰も痛い。床に指が全然届かない。 ・仕事の追い込みでときどき徹夜、しょっちゅう寝不足。 ・冷え性。 ・水分あまり摂らない。 ・便秘。 こんな生活だったが、妊娠した。そして初期流産。胎児側の異常によるもの、と言われた。 しばらくは何もする気が起こらなかったが、体質改善しようと一念発起。 じっとしてると考え込んだり検索しまくったりしてしまうけど運動すると気分も紛れた。 【ダイエット
ブックマークしたユーザー
すべてのユーザーの
詳細を表示します
詳細を表示します
