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”モーニング・ページ”やってみてます。 - My Usual Life
おはようございます、ってもうお昼か… 今日は２時間しか寝ていないので、激眠のふーちゃんです。 毎朝、... おはようございます、ってもうお昼か… 今日は２時間しか寝ていないので、激眠のふーちゃんです。 毎朝、頭に浮かんだことを手書きする「モーニングページ」の絶大なる効果とは？ ｜ ライフハッカー［日本版］ ちょっと前に読んだこの記事に触発されて、 自分も、朝、頭に浮かんだことを書き始めてみました。 飽きっぽい自分には珍しいことに、 かれこれ一週間続きました。 まだ、どんな効果があるのかわかりませんが、 気づいたことがひとつあります。 それは、これ、本当に朝起きて一人になれる時に書かないと、 書く機会を逃すことになる、ということ。 寝坊して、子どもたちと一緒に起きて、 騒がしくて考え事ができないから、 「子どもたちが学校へ行った後に書こう」 とやると、 結局、子どもたちがいなくなった後には 別のしなければいけないことが出てきて、 気がついたらお昼、なんてことが何日かありました。 （こういう場合、”
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2014/08/28 リンク