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対人関係療法でなおすトラウマ・PTSD 水島広子著 - 言語ゲーム
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対人関係療法でなおすトラウマ・PTSD 水島広子著 - 言語ゲーム
自分の子供の状況に一番ハマる本だったのでまとめます。 対人関係療法とは、トラウマそのものに焦点を当... 自分の子供の状況に一番ハマる本だったのでまとめます。 対人関係療法とは、トラウマそのものに焦点を当てるのではなく、トラウマの影響を受けた現在の対人関係に焦点をあてて、現在の生活の質を上げるものです(p13)。うつ病の治療にはすでに効果が確立されていて、PTSD への適用も研究中だそうです。うちの子のようにトラウマが怖くてエクスポージャーが使えない患者への選択肢として注目されています。 トラウマ治療に対人関係療法にどう働くかを頑張って図示してみました。まず、1) 平和に日々の生活に突然 2) ショックな事が起こります。もしもショックが軽ければ気分転換をしてみたり、くよくよ悩んでみたり、寝るといった 3) いつものやり方で自然に立ち直る事ができます。しかし、ショックがあまりにも多いと 4) トラウマとなり、ショックからなかなか立ち直れなくなるのです。 同じショックを受けても人によってトラウマに