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songanman
"さばには中性脂肪を減らす効果があるとされるＤＨＡやＥＰＡなどが豊富に含まれ、栄養価が高いことがある。このため健康志向の高い、若い女性や高齢者の間で人気を集めている"。調理しやすいことも。
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2019/03/29 リンク