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    mixvox-j
    mixvox-j "ポタシウム（カリウム）が多く含まれている食物は、バナナ、キウイなどの果物、パセリ、ほうれん草、枝豆、セロリ、よもぎ、にんにくなどです。"

    2012/04/16 リンク

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    a_a48
    a_a48 心がけたいな♪

    2012/04/15 リンク

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    love176
    love176 筋肉維持…の前に、筋肉がないなぁ

    2012/04/15 リンク

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    karatte
    karatte "フルーツや野菜には筋肉を維持するためのアルカリ性残基が他の食べ物より多く含まれていること、体が穀類や肉を摂取した時、酸性残基を中和させ、筋破壊を起こすことなどが分かったそうです"

    2012/04/15 リンク

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    REV
    REV 「特に腎臓機能が低下している方などは過剰摂取に要注意です。」←

    2012/04/15 リンク

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    kotogusa
    kotogusa RT 筋肉を維持するカリウム、野菜や果物をすすんで食べよう nikkei BPnet 最新記事一覧

    2012/04/14 リンク

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    • kyo06822012/04/17 kyo0682
    • yuri_tamura1102012/04/16 yuri_tamura110
    • osimism2012/04/16 osimism
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