1ヶ月間続けてみての感想・効果 ２日間のファスティングを終えて、そのまま「じっくり基本プログラム」に移行して約１カ月がたちました。 この基本プログラムは、１日３食のうち１食をお嬢様酵素ドリンクに置き換えるというものなんですが、それに加えて私はさらにもう１食をお嬢様雑炊に置き換えてみました。 この雑炊が１２食セット。それにプラスしておまけについてきたお嬢様パスタが３食分。というわけで、合わせて１５食分ですから、このスタイルでの食生活を１５日間続け、残りの半月は１食をお嬢様酵素に置き換えてあとの２食は普通食という形にしました。 ただ、時期的に忘年会、クリスマス、お正月といったイベントシーズンだったためにお酒もかなり飲んだし、食事の内容もかなりヘビーだったこともあって、残念ながら体重減はあまり結果が出ませんでした。 とはいっても、このヘビーなシーズンを、体重増加なしで乗り切れたという事自体がもう
以前のエントリー：MTエントリータグでテクノラティタグリンクを生成する方法でタグリンクを生成する方法をご紹介しました。それからテクノラティへのping送信もしているのですが、なかなか検索結果にブログのエントリーが反映されませんでした。 そこでいろいろと調べてみると、テクノラティへエントリを表示させるためには、テクノラティへタグ情報送信しなければならないということです。ですが、以前からリンクタグは正しく生成されているにもかかわらず通知が伝わっていないということは、どこかおかしいのではと思い。調べてみると方法がありましたので、ご紹介しておきます。 MTでTechnoratiへタグ情報を送る・Feed埋め込み法 (亜細亜ノ蛾 - Weblog) Tagwire導入からテクノラティタグへの引渡しまで 上記のエントリーを参考にさせていただきました。上記とはリンクの生成方法がことなりますのでコードタグ
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