そんな時はチョコレートケーキを電子レンジで超簡単に作ってみましょう。 必要なのは ・小麦粉 ・卵 ・クッキングスプレー ・インスタント・ココアミックス（ココアのもとなら何でも） ・植物油 たった、これだけ。作り方は、 1. まず電子レンジで加熱OKな一番大きなマグカップを用意。 2. 小麦粉 小さじ4 ／ インスタント・ココアミックス 小さじ9 ／ 水 小さじ3 ／ 植物油 小さじ3 ／ 卵 １個 をボウルに入れて混ぜる。 3. それをマグカップに入れて、電子レンジで3分加熱。 どのぐらいカップの中の生地がふくらんでくるかは、このビデオを見てください。 加熱が終わったら、1人用のカップケーキの出来上がりです。米Lifehackerのジーナ・トラパーニ編集長もリサーチの為に早速試してみたそうです。結果は、今までで一番おいしいケーキ！ というわけにはいかなかった...とのこと。 というよりも、
