正直に言うが、ランニングって迷惑ですよ 狭い歩道をハアハア言いながら走って来られると怖いし危ない 車道走ってても車から見れば危なくて怖い 流れを乱す者だからやめてほしい そんな僕のおすすめはラックサックマーチ 自衛隊がトレーニングとして取り入れている伝統的な運動です まずは重りを入れて10kgにしたリュックを作り それを背負って1時間ほど歩きます やや速歩が望ましいですが、いつも通りのスピードでもいいでしょう これであなたも明日は筋肉痛です めでたしめでたし
正直に言うが、ランニングって迷惑ですよ 狭い歩道をハアハア言いながら走って来られると怖いし危ない 車道走ってても車から見れば危なくて怖い 流れを乱す者だからやめてほしい そんな僕のおすすめはラックサックマーチ 自衛隊がトレーニングとして取り入れている伝統的な運動です まずは重りを入れて10kgにしたリュックを作り それを背負って1時間ほど歩きます やや速歩が望ましいですが、いつも通りのスピードでもいいでしょう これであなたも明日は筋肉痛です めでたしめでたし
しるるん @shirurunApp これ「ぜいいん」と間違える人多くて、Google日本語入力では出るようになってるんですよね ぜえいんはレアケース過ぎて対象外😂 x.com/temaki_3hz/sta… 2025-01-10 07:35:09
望月灯P (望月雪見) 菊地団 @Yuki_Akali @chikawasa315 ヘキサゴンの放送初期の頃の(視聴率が上がらずに方針変更された)方式が大好きでしたわね あとは『行列のできる法律相談所』で世の中の係争について知りましたわね……懐古的と思われても構わんくらい、今のTVバラエティに充実を感じない 2025-01-09 07:44:14
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