こんにちは！AzuYahiです。 ついに1箱の単価が５００円を超えているたばこが増えてきましたね。 これだけ値上がりしてしまうと財布にかかる負担も相当な者だと思います。しかも、たばこを吸うことによって周りの人達からは白い目で見られます。 お金はかかるし、周りからは嫌われるしでたばこを吸うことのメリットって全然ありませんよね！ しかし僕も今年の初めまでたばこを吸っていたので良く理解できますが、 禁煙って人によっては難攻不落で何度挑戦しても全然成功しないんですよね。 僕も20年くらいたばこを吸っていて、何度も何度も禁煙に挑戦しましたが3日も禁煙が継続したことは一度もありませんでした。 そんな僕が今年に入ってついに禁煙に成功しました。 今までは漠然と禁煙に取り組んでことごとく失敗していたので、今回は自分なりに作戦を立てて段階的に禁煙をしていく計画を立てました。 完全に自己流なので参考にしかならな
