クリスマスに忘年会、お正月、新年会と楽しいイベントが目白押しなこの時期、ついつい色んなものを食べ過ぎてしまいますよね。今回はそんな年末年始の食べ過ぎ、飲み過ぎによる「冬太り」を防ぐコツをご紹介します。 ■忘年会や新年会で太らない食べ方は？ 年末年始は忘年会や新年会など、居酒屋に飲みに行く機会も多くなりますよね。居酒屋のメニューといえば、どうしてもカロリーが高いものに偏りがち。まずはそんな居酒屋でのメニュー選びについてです。 ▽居酒屋に行っても太らない5つの食べ方 - 管理栄養士に聞く | ライフ | マイコミジャーナル こちらのエントリーで紹介しているのは、居酒屋のメニュー選びで気を付けたい以下の5つのポイント。 1. お酒は、焼酎、ウイスキーなどの蒸留酒を選ぶ 2. つまみは、動物性たんぱく質をチョイス 3. 衣たっぷりの揚げ物はNG 4. 「野菜＝ヘルシー」にも要注意を 5. シメのラ
ごうだまりぽです。作ったモノとか拾った知識とかひねり出した知恵とかをさらしてます。読むと価値観が360度変わること請け合い! << 2009/12/ 1 1. 走ってます 2 3 4 1. LL温泉@湯布院に来てます 2. 最終不審基板 Arduino 5 6 7 1. 九重 "夢" 大吊橋に行ってきた 2. LL温泉でフィジカルコンピューティングのセッションなどをやってきた 8 9 10 1. 「アメーバなう」の RSS を Yahoo! Pipes で作ってみた 2. ライフハック系の短文記事 11 1. 新宿 12 13 14 15 16 17 1. 「廃墟時計」を作ってます 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 >> ■ [photo][dev]「廃墟時計」を作ってます「廃墟時計」というものを作ってます。「廃墟に打ち捨
先月11月に公開された途端、そのあまりのクオリティの高さに各所で絶賛の嵐となった自主制作アニメ「フミコの告白」。はてなブックマークでも大きな話題になったこの作品、一体どんな人が作ったのか気になりますよね。今回は作者であるTeteさんに、直接お話を伺いました！ 「フミコの告白」の作者であるTeteさんこと石田祐康さんは、現在、京都精華大学マンガ学部アニメーション学科の3回生。はてなユーザーでもあるTeteさん、「フミコの告白」の制作過程については、ご自身のはてなダイアリーでも詳細に書いて下さっています。今回は大学のキャンパスでインタビューさせて頂きました。 ▽自主制作アニメ 「フミコの告白」‐ニコニコ動画(9) ▽Tete ■予想外の大反響に驚いた「フミコの告白」 ――「フミコの告白」、私自身も非常に楽しく拝見しました。はてなブックマークはもちろん、色々なメディアで取り上げられて話題になって
今20代男子に圧倒的支持を受けている通販サイト 「ここの服を買っておけば無条件にカッコよく見える」 という品揃えをキープ。 「合コンに着ていく服って、どういうものがいいんだろう？」 こんな悩みを持っている男子諸君は今すぐチェック！！ ひとつ買って頂ければ、良さがわかってもらえる自信があります！ ご来店、お待ちしております！by店長 ⇒【MENZ-STYLE】に行ってみる 1 公務員 ◆SOOLIXdPBg 投稿日：2009/12/24(木) 17:46:22.65 ID:9vnjWN0kP 何イラついてんだよぅ… 今更、だろう？ 諦めて猫の画像でも見て癒されようぜ？ 2 公務員 ◆SOOLIXdPBg 投稿日：2009/12/24(木) 17:47:31.65 ID:9vnjWN0kP 3 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします 投稿日：2009/12/24(木
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