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（『刺激から離れる生活』　第６章「好き嫌い」より抜粋） 「好き」も「嫌い」も穏やかではない心の状態 私たちは往々にして、目の前にあるものを「好き」か「嫌い」のどちらかの感情で分類してしまうという癖があります。 「好き」か「嫌い」のどちらかではなく、「普通」とか「好きでも嫌いでもない」という判断があってもいいはずなのですが、あまりそういう分類はしません。 例えば皆さんもテレビで見る芸能人や同じ職場の人を、無意識のうちに好きか嫌いかのどちらかで分類しているということはないでしょうか？　そういう私も実はよくやってしまうのですが。 好きという感情も嫌いという感情も、「普通」や「どちらでもない」という状態に比べると強い感情です。 「好き」と「嫌い」は、反対の性質の感情ではありますが、実はどちらも平常心よりもおだやかではない心の状態、刺激的な感情という点では共通しているのです。 ですから私たちは、刺激

（佐藤密『刺激から離れる生活』【Kindle本】　「はじめに」より抜粋） 不安定な私たち現代人の精神 現代の社会では、私たちの身の回りにはいつもあらゆる刺激があふれていて、心の落ち着きやおだやかさというものが貴重なものとなっています。 テレビをつければ事件や事故などの痛ましいニュースが毎日流れ、感情の起伏の激しいテレビドラマやテンションの高いバラエティ番組が私たちの五感を強く刺激します。 手にしている携帯端末や音楽プレーヤーからは視覚的、聴覚的情報が洪水のようになだれ込んできます。 そして感情面では、私たちはいつもイライラしていたり不安を感じたていたり、他人と自分を比べては落ち込んだり喜んだりしています。 まったく安定性がなく感情はいつも波立っていて、おだやかに安らいでいられる時間がほとんどありません。 ところで、その感情面の問題やストレスは、上記のテレビやモノ、または他人など、自分の外部

（『脱批判のススメ』　＜第１章 「批判のあふれている社会」＞ より抜粋） 何でも上から目線でコメント、評論する私たち 現代に生きる私たちは、誰もが批評家、コメンテーター気取りなところがあります。 自分が目にした何かに対する感想や批評をそばにいる人に毎日のように話したり、またコメントをネット上に書きこんだりしています。 テレビで政治のニュースを見れば、「あの政党はダメだ」「◯◯っていうのは本当にどうしようもない国だ」などと言い、テレビドラマを見ては「最近のドラマ は全然面白くない」「また最低視聴率更新」と何だか得意げに言ったり。 お笑い芸人を見ては「あの芸人は一発屋」「あんなのすぐ消えるよね」などと口 にする。スポーツを見ては「あの監督はダメ」「世界で勝つにはもっとこうしないと」とダメ出し。 小説、漫画を読んだり映画を見ては批評し、飲食店へ行った後はその店の味やサービスについてコメントととも

芸能人のタモリ氏の言葉として有名なもので、「やる気のある者は去れ」というものがあります。 その言葉が具体的にどのような状況で発せられたのか私は知らないのですが（TV番組『笑っていいとも！』内での発言だそうです）、先日、その言葉の意味を実感するような出来事がありました。 いつも行くスーパーでの出来事 私がいつも行くスーパーは、場所がエスカレーターを上がった２階にあります。 普段は比較的落ち着いた雰囲気の店なのですが、その日はエスカレーターを上がっている途中でいつもとは違う、何か異様な気配を感じました。エスカレーターの向かう先から、何やら人の大声が聞こえてくるのです。 そして数秒後に、異様な気配の原因が判明しました。 エスカレーターを上がった所で、腕に「新入社員」という腕章をつけた若い女性が、エスカレーターを上がって来る客全員に「いらっしゃいませ！！」と、店中に響き渡るほどの大きな声を掛けてい

好きなものがある＝楽しみがある 人間、好きなものがあるというのはいいものだ、と思います。 どうしてかというと、好きなことや趣味があるということは、楽しみがあるということだからです。 私はSNSのTwitterを利用していますが、そこにいる人たちを見ていると、みなさん色々なことを楽しんでいます。 大正浪漫が好きという人から、考古学、編み物、ビリヤード、昆虫、廃墟の撮影、釣り、映画、野球観戦、喫茶店巡り、同人誌作り、街歩き、食べることが好きという人まで、人によって好きなことや楽しみの対象は実に様々です。 私には未知の世界を楽しんでいる人たちを見ると、憧れに近い感情を抱きます。楽しそうでいいな、と。自分にもその楽しみを教えて欲しいという、そんな気持ちになるのです。 世間的にはとてもマイナーなものに熱中している人を見かけると、どうしてそれを好きになったのか、そのきっかけにもとても興味が湧いてきます