著者:編集長 Tweet Check 「座禅しよ!」 「いーよー!」 くらいの軽ーい気持ちで、先週座禅を組んできました。 まさにココロとカラダをデトックス☆ヨガ教室の体験、くらいの感じです。 ※そのノリで、いけそうでいけない程度にはガチです。 そんなわけで覚悟ゼロ、普段ゆるみきった生活を送る自分に甘いわたしのような者には けっこうつらいものがある、ガチ座禅会でした。 いざかまくら。日曜座禅会@報国寺 場所は鎌倉、報国寺。足利家ゆかりの由緒あるお寺だというのはさっきググって知りました。 早朝5時の電車を乗り継ぎ、7時15分頃に報国寺到着。 早起きがきつい人はお近くのお寺を探すことを強くおすすめいたします。その理由はのちほど。 鎌倉駅からバスで15分ほど、バス停から徒歩5分のお寺はこじんまりしてはいるものの うっそうとした竹にかこまれて、こころなしか涼しさを感じます。 別名竹寺というそうで、ま
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