ダイエットは体重を落とすことよりも、大切なのは綺麗なボディラインを作ることです。 ウエストのサイズや足の太さを気にする人は多いです。しかし油断しているといつの間にか腰回りにお肉が付き、ウエストに到達する前にズボンが上がらない！という事態になってしまいます。 そして、腰回りのお肉は、一度付くとなかなか落とせないのが難点。なので、まだ贅肉が付いていない方も油断は禁物です。綺麗なボディラインを維持するために腰回りの贅肉を落とすのに本当に効果的な方法をご紹介します。 スポンサーリンク なぜ腰回りのお肉は付きやすいのか腰回りは年齢が上がるにつれて、どんどん贅肉(脂肪)が付きやすくなってきます。それは下記の5つが主な原因になっていると言われています。 体の構造上、贅肉が付きやすい 人間の体はお腹～お尻にかけて、内臓や骨盤など大事な臓器が集中しているため、どうしても贅肉が付きやすくなっています。 それで

週刊少年サンデーが電子化されてから約３ヶ月経った。 それまでは、職場から帰る途中でサンデーを買って、読みながら電車に乗るのが水曜日の帰り方だった。 荷物が増えてしまうので、帰りの時にしか買わないようにしていた。 本当は時間を持て余す行きのときに読みたかったのだけれど。 けれどいまは朝にiBooksで買って自宅のWi-FiでiPod touchに入れておき、荷物を気にせず、出勤の電車から読めるようになった。 自宅の駅から職場の駅まで約23分である。 サンデーを読んでいるときは時間を忘れる。 もちろん乗り過ごしてはいけないので、自分の表層に「いまどこの駅にいるか」だけを把握している薄い人格を用意している。 しかし大部分の自分は、今週号の展開にわくわくしながらページをめくっている。いまはスワイプだけど。 現在地が目的の駅に差し掛かったときに、ようやく自分が自分の体に戻ってくるのを感じる。 そのと

こんちは。チルドです。 このところ、不運ばっかりだった。ケガをしたりカギを無くしたり…。でも、今日はひさしぶりにラッキーなことがあったから教えるね。 カードのキャンペーン僕はJCBカードのキャンペーンに、毎回、応募してるんだけど、加盟店で１万円お買い物すると、１等１０万円の商品券がもらえるっていうのがあったんだよ。 それで、このまえの日曜日に、服をカードで買いにいってきた。買ったのは、７千円のアウターと４千円のシャツ。 ２つで１万１千円だから、これでキャンペーンが適用されるって、わくわくしながら、レジでお会計してもらった。 支払いはもちろん、JCBカード。 ところが、お会計してもらうと、７千円にしかならなかった。どうも、７千円の方が、割り引きかなんかで安くなってしまってたみたい。 シマッタ、これじゃ１万円に足りないよ、とか思って、追加しようか迷ったけど、後ろで待ってるお客さんもいっぱいいた

6週連続「ゼルダの伝説」懐かし企画の第2回目は、『ゼルダの伝説』と『リンクの冒険』を当時のハードとソフトを使って起動してみようと思います。