どうした？ 最近 笑っているのは いいことがあったのか 嫌なことがあったのか
今日 随分 笑うな 調子がいいのか 調子が悪いのか どっち みたい
そんなこと めんとむかって言われたな そんなのどっちでもいいのに
はたからみると 不気味な変化らしい… なにか 不吉なことがおきるのではみたいな
もうひとつ あの人 目は笑ってないもの はい大正解です。 よく 指摘されますというか 本人の耳にとどいています。
まったく そのとおりです。
昨日 日曜日 ス―パー 面倒で
メイン アルコールで 散財
今朝から とりあえずの
350だけど あとは 仕事しながら もうすぐ月末終わる
さあ さっさと 済ませて 飲んで 寝よう
なんとなく いつもの勘で ボチボチ 仕事しながら 月末
小休止というわけで 明日はいよいよ晦日だし
勘のまま 朝からに始まり 
から 
やらと 小腹がすいたら 好きのものを食べて そして 寝て を繰り返し
久しぶりの軽い頭痛というコース 本当 名医の言う 好きな物食べて 満足するまで寝る そして 元気になる を実践
朝からの飲むのも スリップも 罪悪感はないし これが 心の安定かな？と
そんなことしている場合ではないのに ちゃんと グラスひやしている自分
また 痛い目に合わないと この先が クリアに見えないんだな わかっているけどの依存症
今月もあと3日 のピークはすぎ
次に来るのは 一年でも2番目に 嫌いな月
生きている限り くるんだもの… まあ 今年の8月は たぶん 存命だと… そんなことはどうでもいいけれど
不都合が生じた時 あるある そんなこと いつでも 誰でもある いやいや こんなこと とんでもないと
捉え方の違いなんだけれど
アルコールより OS-1 を飲めだな
辛いなら ツライを増やさない 追加しない 向き合わない近づかない…
いいことないからね
なくならなくても 薄らぐよ 忘れなくても仮に封印しておくこと
もし 必要になったら そんなことないにこしたことはないけれど 今の時点で 遠くから チラ見する程度に
あくまでも 今から 過去を ながめる程度に
二ュ－スはほぼ 見たり聞いたりは 積極的にはしないけれど 受動的かネット 嫌だ 辛い項目のワ―ドが
上手に隠して過ごしてきてたはずなのに 無理なんだな やはり ついでにまた くだくだ 余計なことを考えたりして
もう やめる 考えても だもの…
今日 飲む分のアルコールの量が気になる ちゃんと 記録つけないと
飲む選択も飲まない選択も 出来ると 勘違いして
どうも 飲む体制を整えている 自分 なんだか？ もう、目が覚めなくてもいい もう、終わりにしたいとか…
そんな気持ちになったりして
さっさと 誘惑に負けてしまいます。どうせ 泣くハメになるのはわかっているのに
そんな行為が ストップできません。
できることを増やすのか できないことを減らすのか そんな感じ アルコールは精神安定にはならないのに
依然として このループは エンドレス
