微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

声

2016-06-30 22:03:40 | 心
声

懐かしい声

親しい声

声が心を元気にしてくれます

声を聴きたいなと思うときに聴けたら

きっと心に微笑みがもどってきます

声を聴くだけで心に微笑みが生まれる存在でありたいですね

私の声はあなたの心に微笑みを生むことができますか

いつもともに

私は息を吸って私は静か
息を吐いて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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代弁者

2016-06-29 06:23:24 | 心
物言えぬ人
その人の声の代弁者となる
なんだと思いますか
介護のケアプランを考える人
介護支援専門員の役割のひとつです
認知症が進んで自分の思いをうまく伝えることができない方のために
その人の思いを実現していくのがケアプラン
人としての尊厳を守り
その人らしく生きる生き方を支援していきます
その人の思いや気持ちを理解していくことが大切なことのひとつです
これはカウンセリングや心理セラピーにも通じます
より人間らしく生きるために
人としての尊厳を維持していくために
どうしたらよいのかを考えます
思いをうまく伝えられない方の代弁者となる
私は介護支援専門員です
そして私は心理セラピストです
いつもともに

息をすって私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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自分らしく生きる

2016-06-28 21:02:08 | 心
なぜ信頼されるのかは

求めてないからなのでしょうね

与えても求めない

受け取ることはあっても求めることはない

誠実であることも大切な要素です

何も求めない心は与えても与えてもわいてきます

その人がその人であること、それでいいのです

思うように生きなさい

生きづらいときはいつでも苦を伝えればいい

心がさみしいときは心を与えます

あなたがあなたらしく生きることを応援しています

いつもともに

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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脳力

2016-06-27 22:05:56 | 心
動きながら脳も使う

そうやっていけば脳はどんどん活性化していきます

考えるそして動く

動いてまた考える

実践と思考の両立が

脳力を高めていきます

今日はそれを実感した一日でした

いつもともに

息を吸って私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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今何をしているのか

2016-06-26 18:26:06 | 心
過去の実績ではなく

今何をしているのか

今どうなのかを実践で示していくことが大切

今私はこうですと今を伝えていけばいいですね

信頼は今の自分に向けられるもの

いつもともに

息を吸って私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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今何をしているのか

2016-06-26 18:26:06 | 心
過去の実績ではなく

今何をしているのか

今どうなのかを実践で示していくことが大切

今私はこうですと今を伝えていけばいいですね

信頼は今の自分に向けられるもの

いつもともに

息を吸って私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

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今何をしているのか

2016-06-26 18:26:06 | 心
過去の実績ではなく

今何をしているのか

今どうなのかを実践で示していくことが大切

今私はこうですと今を伝えていけばいいですね

信頼は今の自分に向けられるもの

いつもともに

息を吸って私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

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向き合う

2016-06-25 04:55:08 | 心
自己の心と向き合います

日々の心の動きをみつめ

自らの心と対話します

心と向き合うことを支えます

そのときどきの感じたこと思ったことを聴きます

心の中のしこり

自己の真の望み

少しづつ少しづつ気づいていきます

向き合う

おもしろいものです

いつもともに

息を吸って私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

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手あて

2016-06-24 06:04:38 | 心
ゆっくりと呼吸をととのえ

全身の弛緩ののち

いたわるように

身体に手をあてていきます

自らを自らで癒します

今日一日いいことありますように

いつもともに

息をすって私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

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実践者

2016-06-23 06:18:42 | 心
求めるものは

自らの心の中にあります

内に求める

そこに仏もいます

そこに神もいます

そこに求めるものがあります

ふれようとするかしないかですね

心に求め

心の中にみいだす

求めるものはそこに存在する

共に生きている

実践者とは

内なる存在に気づき

存在とともに生きていることなのでしょう

いつもともに

息をすって私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

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心

2016-06-22 14:14:14 | 心
心を動かすものは

心

ですから心をこめます

心で心に向き合います

心をおくります

誰にでも心はあります

心あるものに心は反応します

形があっても心が無いと虚しいものです

心が形をあらわしてくれます

笑顔に心が入っているものは美しいものです

人の美しさにふれるのはその人の心の美しさにふれるときです

表情に心が現れます

お顔を見れば心を見ることができます

お顔は心のあらわれです

いつもともに

息をすって私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

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学び

2016-06-21 20:31:29 | 心
学び

人の一生は学びの場でもあります

学び続けること

自らが得ている知識や知恵なんてちっぽけなもの

人には人それぞれの生きてきた知恵があります

学ぶ姿勢も大切なのでしょう

無知であることは恥ずかしいことではありません

無知であるからこそ学ぶ喜びがあります

生きている場で学んでいきます

知らないことは知らないと伝えます

人生は学びの場

生きて学ぶ場なのです

学ぶ喜びを楽しんでいます

いつもともに

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心を伝える

2016-06-20 20:13:28 | 心
心を伝える

心は伝わります

あなた優しい人ね、ほんとに優しい人ね

うれしい、楽しかった

はじめてこんなに歌ったの

楽しかった

慈悲の慈は与楽

悲は苦しみを知ること

悲しみや苦しみを知っているからこそ

喜びを与えたいと思うのです

心を伝える

心に喜びの灯がともりますように

いつもともに

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補いあって生きる

2016-06-19 21:20:34 | 心
否定や非難することは簡単なことです

お互いに完璧でないのなら

補いあっていけばいいのです

他者がそうであるように

自らもまたそうである

お互いが認め合うことができたなら

よろしくお願いしますと伝えあって

生きることができます

そういう社会でありたいものです

いつもともに

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生命の美しさ

2016-06-18 08:05:23 | 心
生命の美しさを感じます

一本一本の樹に

一本一本の草に

命をみつめていますと

心に微笑みが生まれます

いつもともに

息をすって私は静か
息をはいて私は微笑む
この瞬間を私は生きている

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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