ウォーキングを始めてから初めて歩きませんでした。連続して歩かないようにはしたい。

ぬか漬け始めました。無印の発酵ぬかどこを使ってます。

ウォーキングが分からない。

友達より知人くらいの方が気楽。

ウエイトベストを装着してウォーキングしました。

する事がなく家にいるだけ。

おひとりさまの正月。何もせず過ごす。

食事の記録。

体重測定と食事の記録です。 ウォーキングについても書いてます。

ウォーキングを開始しました。果たして続くかなぁ。

今年最高体重が出ました。食欲がおさまらない。

職場の愚痴。

ストレスによりヘルペス再発。

仲良し家族が眩しい。こんな仲良し家族がドラマの中だけじゃなく実在するのに驚き。

最近の購入品。

いじめっ子のなれの果て。

体重増加を食い止めました。

美髪になりたい。それと食事の記録。

1500kcal以内目標で1日を過ごしてます。お菓子が食べたい。

クマの殺処分は仕方ない。ガタガタ文句言うな。