うまく打てない💦💦

iPadの調子が悪いので しばらくお休み致します

ひたすら落ち込んだ一週間

ひたすら落ち込んだ一週間 - 寒冷地シニア夫婦節約dialy📚

落ち着いた子供と言われていたけど

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 振り返ってみると私は小さい時から 学生の時に至るまで、 ｢落ち着いた子供（娘） さんですね」 「とても落ち着いて いますね」 と言われてきました。 親はそれを喜んでいて 私の事を “情緒の 安定した子供、 人に迷惑をかけない 良い子供”と、捉えて いたようです。 ところが私は成長と 共に、自分をよく観察 しているうちに 自分のその傾向は 「落ち着いた」 という意味ではない ことに気づくように なりました。 ｢落ち着いた」 ではなくて ｢意欲に 欠けている」 という事に 気づいたのです。 正直がっかり しました。 とはいえ納得も できました。 小学…

夜中の戯言

夜中の戯言 - 寒冷地シニア夫婦節約dialy📚

11月光熱費（寒冷地シニア夫婦）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 生活費カツカツ状態の 寒冷地に住む シニア夫婦です🧓 どんどん寒くなってきて 頭の中は灯油代のこと、 電気代の事などで 気が揉めている状況です💦 20代の頃まで親と 住んでいましたが 冬になっても 誰も灯油代のことなど 話もしていなかったのを 覚えています☺️ （昭和50年代） おそらく、あの頃は 灯油代は今の半分以下 だったと思います☆ 母が灯油代が高いと いう話を、私にするように なったのは、それから 20年後のことでした。 （平成の半ば頃） この20年間で、 電気代と灯油代は ものすごく値上がりして しまいましたね😣💦💦 ちなみに我が家の …

僕は女学生というドラマ

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 「僕は女学生」 という昭和時代の ドラマをご存知ですか？？ （1973～1974） 50～60代の女性なら 子供か学生時代に 見たことがあるかも しれませんね〜 実は私は12歳の時に このドラマが大好きで 北 公次さん（フォーリーブス） が主演でした☆ 相手役は木村由紀子さんと いう女優さんで、2人とも とても可愛らしかったです👍 今でも覚えているのは 彼女の役は「アカネさん」 だったということです♪♪ （写真左側） （画像はお借りしました） 調べてみると、 フォーリーブスの 他のメンバーも 大竹しのぶさん、 郷ひろみさんも 出ていたようです！ …

秋冬アイテム（ストール）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 寒冷地貧困シニア夫婦 として生活しています。 冬の生活が経済的には 一番厳しいので ファッションで気分転換 させてくださいませ☆ ソウルベリーさんの 青いドットのストールです。 シックな青ですが、人目を 引く色とデザインです。 ドット柄のストールは 珍しくて素敵ですね☆ とても上品な ストールです。 薄手で威圧感のない 紫がとても美しいですね。 紫色を邪魔しない 控えめな柄も 高級感を感じます。 こちらはストール コートのような製品です。 配色デザインはこのところ ずっと人気で私も好きな デザインです。 私は赤が好きなので グレーと赤の配色を 選…

冠婚葬祭にびくびくする

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 昨年より、いよいよ 貧困を極めている我が家😓 日々の生活も カツカツなので 突発的な出費には 対応しかねている わけです😓💦💦 突発的な出費にも いろいろありますが、 中でもやはり 冠婚葬祭は、安価では 済まされないので とてもビクついて 暮らしております😣💦 もうシニアなので 結婚式に呼ばれる事は ほとんどないのですが、 叔父や叔母の葬儀は たくさん控えているのです！ 実は今年も一件ありまして 夫と寿命が縮む 思いをしました😖💦💦 たまたま夫が兄から お借りできたので ことなきを得ましたが…… （ただし返すのに四苦八苦 致しました） この先の事…

20年美容院に行っていない

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 ネットのニュースで 美容院の倒産が 多くなっていると ありました★ この不景気、物価高では そうだろうなぁ〜と 思いました😓💦💦 主婦が、本気で 節約しようとすれば 食費、光熱費以外では 化粧品や美容関係を 削るのではないかと 思いますものね😔 私はかれこれもう 20年くらい前から 美容院は辞めました！ 一つには貧困家庭 なので、勿体無いと 思ったからです。 とはいえ、自分で カットできるかどうかを 何度も練習してみました。 ショートなので、 それなりにカットできる ようになれば、なんとか なりました☺️👍👍 あとは前髪を ドライヤーで巻いて ヘ…

11月食費（貧困シニア夫婦）血の気が失せます

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 11月分の食費を まとめてみました。 まとめてみて…… 血の気が引いてきました いくらなんでも 貧しすぎる😱💦💦💦💦 もちろんものすごく 頑張りました‼️ いつもいつも冷蔵庫や 米びつと睨めっこして 過ごす日々でした💦💦 とても頑張りましたが、 やはり健全では ありませんでした😥💦 卵は購入しましたが、 肉や魚はほとんど 購入できませんでした。 お米は11月の前半に 購入していたので この表には入っていません。 ただ年金の前にお米が つきそうだったので 安い餅米2キロを購入して 混ぜて炊きました。 それと10月末に、 たくさんもらっていた ジャガ…

ファンヒーターは使えない

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 寒冷地東北では 朝晩の気温は0度前後に なってきました😨💦💦 若い時のようには 睡眠の取れない シニア夫婦なので 夜中にもストーブは必須です （どちらは眠れずに起きているから） 昨年の今頃はもう 石油ファンヒーターを つけていたのですが、 今年は昨年より物価が 高いので、とても ファンヒーターを つける気にはなりません😖 せめて朝晩だけでも つけたいのですが 灯油代と電気代と 両方高いため、ファンではない 普通の石油ストーブで 凌いています😥 ガソリンスタンドで 高いところでは灯油ひと缶 1900円もするのです‼️ 今や、米代か？灯油代か？ とい…

なんだこの頭痛🫨🫨

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 しばらくの間 頭痛と腹痛に 悩まされていました😓 特に頭痛の方は、鎮痛剤が あまり聞いてくれないので 尚更辛かったです😖 そして気持ちも ものすごく急降下👎👎 意欲が全く湧いてきません 私から｢意欲」は もうなくなったのか？ と思ったほどでした。 挙句に「もうブログを やめようか」などと思う始末 確かに収益化は していないのですが、 そんなことは初めから 覚悟の上でした 60歳を過ぎたけれど ブログに挑戦して みたかっただけだからです。 パソコンも使えない ど素人の主婦が、iPadで 気楽に楽しみながら 更新している ブログてすからね☆ はぁー …

ストレスの吐きどころ

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 少し胸が痛くなるのですが、 私には、学校で友達を いじめたくなった 時期がありました。 私がクラスメートを いじめたくなったのは 一度だけでした。 今思うとですが、 何故そうなったのか その原因がわかるような 気がするのです。 ちなみにその子に いじめられていたという わけではありませんし、 特別その子が嫌いという わけでもなかったのです。 その子がどうこうと いうよりも、私は家での生活に 不満や寂しさを抱えていた のではないかと思うのです。 その頃、家では 年の離れた弟が4歳 になり、片言のお喋りも するようになりました。 両親からすると可愛い…

シニア夫婦のあってもないような予定

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 夏の間、家のまとまった 片付けや庭仕事が できませんでした （地方の田舎、家が広い） 秋になって涼しくなって きたあたりから 夫と、冬の前に○○は しようね、○○は 片付けておこうねと 会話していました👱👱‍♂️ 広い広い庭の片付けと 大量にある窓の掃除が メインです☆ 主人は｢俺は柿を落として 親戚に届けるんだ！」と 意気揚々と言うのでした♪ その話をしたのが 10月初めの事でした。 とはいえ、重い重い 腰を上げて、夫が 柿の木に近づいたのは 11月になってから でした（笑） もちろん分かっています☺️ 歳を取ると、腰は 重くなるものです💦💦 …

秋冬トップス

早得＼3点購入クーポンで20％OFF／【2384円】【12/3（火）10：00から】【送料無料】あったかい！シンプル裏起毛ロング丈トレーナー M L LL 3L 裏起毛 ワンピース 秋冬 あったか 暖か 防寒 ワンピース ワンピ ネック タートル スウェット 裏起毛 レディース 長袖 秋服価格: 2980 円楽天で詳細を見る こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 あっという間に 秋が終わってしまい そうなお天気ですね〜 （朝が寒すぎます💦） こちらは東北地方の シニア夫婦なので、 冬には毎年恐れ多い 気持ちで望んでいます 夏とはまた別な 緊張が迸るのです🫨 それはそれとして 素敵なト…

サバンナといえば

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 唐突ですが、 「サバンナ」といえばこちらの方達ですよね？？ ↓↓ とある女性ブロガーさんの 記事を読んでいたら 「サバンナ」と出てきたので ？？？と思って読んでみると… かなり前にツィッターで 話題になった ワードのようです😀 「サバンナ」とは お笑い芸人さんではなくて 文字通りの「サバンナ」 でした！ メンタルがグシャと 潰れそうな時に、 ｢今頃、サバンナでは ライオンがしまうまを 追いかけている」と （壮大な別世界） 考えると、メンタルが 切り替えやすいのだ そうです（笑） （自分の苦悩は割と小さいと 思えるからと言うのです） どう思います？…

冷え取り生活（秋冬におすすめインナー）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 秋冬にオススメの インナーを紹介させて くださいね〜☺️ [rakuten:silkfamily:10000649:detail] こちらはシルク ふぁみりぃさんの シルクコットンの インナーです。 （8部袖） 私はこれと同じ生地の タンクトップを購入して 愛用していました♪♪ 適度に厚みがあり、 長持ちする生地でしたので オススメです。 フェンネル 長袖インナー価格: 3780 円楽天で詳細を見る こちらもシルク ふぁみりぃさんの インナーです （シルクコットン） フェンネルという 生地で、とても肌触りが 良さそうです。 レジナスブームさんの …

洗濯機がないまま冬が来る

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 昨年の秋から 洗濯物を手洗いして います😓💦💦 spraito.hatenablog.jp spraito.hatenablog.jp 生まれてこれまでに 洗濯物を手洗いしたのは 初めてのことでした 新婚時代でさえ 二層式の洗濯機を 使っていたのです （昭和60年代） まさか60歳を 過ぎてから 貧困だからという理由で 手洗いをするハメに なるとは驚きです🫨 昭和30年代に 生まれましたけど、 手洗いとなると 昭和20年代くらいまで 巻き戻ったような 暮らし方なのです。 恐ろしい貧困生活です🫨 洗濯機などなくても 暮らせるわよ！とつい 先日まで思…

夜中の愚痴

こんばんは お腹がぐずぐず ぐずぐずしている…😥💦 ご飯は食べられるんだけど 時々、お腹が痛んだり 不快になったりする… （もともと胃弱） 不眠症は慣れっこだけど 胃腸の不具合は とても嫌なんだよなろ💦💦 ブログを書くにしても YouTube見るにしても 気持ちが萎えてきて 楽しめなくなるのよね😖💦💦 今日は夜になって雨模様 湿度が嫌いな私 胃腸の不具合は、多分 これのせいかもしれない めげてしまう😓💦💦 最近の夜中は 猫のYouTube見たり 最近ハマっている 「時給自足」の YouTubeを見て 楽しんでいたのに💦💦💦 明日はおさまっておくれ★ spraito.hatenablog.jp …

真夜中のざわつき

こんばんは 年金日まで あと2週間もある… （我が家は寒冷地の貧困夫婦） いただきものの ジャガイモも玉ねぎも どんどん減ってきてる… 11月に購入した でっかい白菜は とうとう夫とふたりで 食べ尽くした… その白菜を、味噌汁に、 お好み焼きに、 シチューに、雑炊に、 スープにと ありとあらゆるものに 入れて食べ尽くした💦 お米の値段は下がる 気配がないし、 ドラッグストアの アオキさんで まだ安く売って いるだろうか？？ 貧困夫婦の我が家では 毎回、毎回 年金日前の2～3週間は 経済的な修羅場を 迎えてしまう😣💦💦 年金日まで食糧が 尽きないか？ 食糧を購入するお金が 尽きないか？ 毎日毎日…

シニアの命を削る秋掃除（その2）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 ちまちま秋の大掃除を 続けています😖💦💦 この分では12月まで かかりそうで、 げんなりしています テンポが悪い👎 何せ重いものを持ち上げたり してはダウンし、 草取りしてはダウンする という状況なので😣💦💦 しかも大掃除とはいえ 細々とした掃除や片付けも たくさんあるのでイライラ しっぱなしです キッチンの隅っこにあった ヤカンの汚いことと 言ったら…😖 多分春に使ったまま 掃除せずに、見えない ところに放置（隠した） したのだと思います（笑） 春夏は扇風機も数台 使いましたので 掃除するとなると 気が滅入るくらいです😥 窓がたくさんあるので …

数で感じる幸せ感

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 海外旅行やレストランでの 豪華な食事、ブランド品の 購入などと聞くと 羨ましいなぁと思うことは 誰でもありますよね☆ 有名人は何億ものお金を かけて、豪邸を建てたり 車どころか船や自宅ヘリ まで所有している人もいます そのような大きな出来事や イベントではおそらく その時々は喜びや感動を 味わうと思います とはいえ お金持ちであっても 有名人であっても 日常は意外と淡々として 地味なものかもしれません 金持ち同士の付き合いにも ストレスはつきものです 老化もしますし、 子育てなどで思い煩う こともあります。 同じ人間ですから… だったら庶民も （…

冷え取り生活（秋におすすめレギンス）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 今回は、秋の冷え取り 生活にオススメの レギンスを紹介します♪♪ エコシルク ウールスパッツ価格: 2520 円楽天で詳細を見る シルクふぁみりぃさんの エコシルク&ウールの レギンスです。 実は今、私が履いて いるものです（笑） とても重宝しています エコとはいえシルクが 入っているので、肌触りも 良くて適度な厚みがある ところがオススメです👍 私は秋にはこれを一枚で 履きますが、冬には他の レギンスとかさねばきして 過ごします（東北地方） 価格も、冷え取りできる タイプにしては 良心的なので、とても 助かっているんです💕 オーガニックコットン…

やましい気持ちで臨む葬儀

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 祖母の葬儀の際に、 私たち夫婦には 多額の負債がありました💸 何社かに借りていた中で、 期日の迫ったものがあった のですが、大きな金額だった ので、夫婦して悩み苦しんで いたのでした😰 親戚から連絡を受けて、 両親と共に祖母の家に 駆けつけました。 車でいくと1時間以上 かかることを考慮して、 通夜の日には両親と夫と 近くのホテルに泊まる ことになりました。 私は、とても異様な気持ちを 味わいました🫨 体は祖母の家にいながら 頭の中は、期日の迫っている 借金の返済のことで いっぱいだったからです。 （もちろん、夫もそうだったと 思いますが、その時…

眼科に行くお金がない

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異様な陽気

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 去る17日は 異様な天気でした💦 （東北地方） 11月だというのに 気温は20度まで上がり 湿度が高かったです😓 朝に目を覚まして 異様な空気感に ムッとしました🫨 前日は11月らしい 気温でしたので、 あまりの気温差に 体がものすごく 不快だったようです。 ほんの少し体を 動かしただけでも、 ため息が出てくるほど だるくて気持ちの悪い 一日でした😥💦💦 11月になり、一気に 冬へと季節が移行し そうな気配だったのに 突然暑くなると、 虚弱体質でシニアの 私はとてもついて いけません😓💦💦 （こんな感じは 更年期のあたりから 顕著になってきました…

10月光熱費（寒冷地シニア夫婦）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 10月分の光熱費を UP致します☺️ （シニア夫婦、寒冷地一軒家） 昨年、エコキュートに したので、ガス代は 掛からなくなりました。 （その分、エコキュートの 機種代10000くらいを 分割払いしています） 電気料金 15180円 水道料金 3617円 灯油 0 ガス 0 水道料金が 3000円代になり とても嬉しいです♪♪ 涼しくなって、 シャワーや入浴の 日数が減ったから だと思います👍👍 それから、灯油の方ですが 昨年は10月でも 2缶購入していました。 でも今年は暑いせいで 購入せずに済んだので ラッキーとしたいと 思います☺️👍👍 こち…

10月食費（貧困シニア夫婦）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように ここしばらくは 秋晴れが続いて ズボラで虚弱な私も 気持ちいい〜と 思いながら 過ごしています☆ 日中はとにかく暖かいので 渋っていた入浴と シャワーを3時くらいには 済ませました😀👍👍 （私にとってはおおごとなのです😓💦💦） さてそれでは 貧困シニア夫婦 10月分の食費を UPします☆ （年金生活なので10月15日に スタートして11月14日までの 分をひと月としています） 思えばお米が 高すぎるので夫とあちこちお米探しに 奔走いたしました！ 税込約2400円の お米を見つけましたので まさかの20000円 以内に食費が 収まりました😀👍👍 ただ…

独食（昼飯）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 お昼ご飯は割と夫と一緒に 食べることが多いです。 （貧困シニア夫婦） ラーメンとかチャーハン お好み焼き、うどんなどを よくお昼に食べています♪♪ 貧困家庭なので、とにかく 安上がりで済ませることが 多いです💦💦 この日は、主人は知人と 海釣りへ出かけたので、 フレンチトーストを 作ってひとりゆっくりと お昼ご飯を食べました☺️ 秋の海釣りは楽しいようで 頻繁に知人に 誘われてしまう夫💦💦 とはいえ我が家は、 貧困なので、夫は ガソリン代やら餌代など を捻出するのに 苦労しております😥 （上州屋で餌を購入） 生活していくには楽しみ事や 気分転換も…

米が2400円

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 寒暖差ですっかり 体調不良の状態です😣💦💦 いろいろ思い煩いは ありますが、気掛かりな ことの一つは 米が高い！ということ。 あちこちのスーパーに 行ってみても、3000円前後 （5キロ）するのです💦💦 ドラッグストアの方が安いと 聞いたので立ち寄ってみると ひとめぼれブレンド米が 税込で2400円で売って いました （細かい端数は忘れました🙇‍♀️） ｢アオキ」という ドラッグストアでした。 うちはブレンド米で 十分なので、とても とても助かりました！ 以前業務用スーパーで 安いからと思って ｢評判米」というものを 購入した事がありました。 （…

夜中に足が痒いったらない！

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 11月のとある日の深夜 ガソゴソ、ガサゴソ ガリガリ、ジュリジュリ 「なんだこの音は？」 夫から聞かれました。 （夫は歳のせいもあり眠りが 浅いのです） 実は私、気をつけて かいていたものの あまりに夢中になり、 思いっきり足の指またを 掻きむしって いたのでした（笑） 冷え取り健康法を 行った事のある人なら お分かりかもしれません。 「めんげん」です 今は季節の変わり目 冬の前の時期なので 体がいらないものを 毒として外に出そうと しているんだと思います。 （皮膚から出やすいのです） 詳しくは、冷え取り健康法の 進藤先生の娘さんの こちらのサイ…

シニアの命を削る秋掃除

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 （大好きな画像） 家計簿と睨めっこしていて 気持ちがとても落ちるので 仕方なく動いてみました。 太陽の日差しを燦々と浴びて 家の中の汚れた部分が これでもか！と 目立っています😭 何気に使っていた 電気ストーブが、こんなに 汚れていたのかと しばし見つめてきましたが 見ていても綺麗にならないので しぶしぶ掃除を始めました🥺 わかってきたことですが 綺麗になれば嬉しいし 気分が上がるものです（笑） やれやれと思って 次に目がついたのが 炊飯器！ 確か数日前に掃除した はずなのに かなりの汚れ具合💦💦 （そろそろ替え時） ご飯は毎日炊くので これも仕…

男性心理

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 親世代の方は、息子さんや 娘さんが、結婚相手を 連れてくる時に、相手の 振る舞いや服装を よく観察されると思います。 人柄が現れるからですよね☺️ ある若い男性は、オシャレで 遊び心のある活発な女の子と 交際していて、結婚を 決意したそうです。 そこで彼女に、親に 紹介したいと話して OKしてもらいました。 その女の子も結婚を 望んでいたようです。 ところが、男性は一言だけ 女の子に注意したそうです。 親に紹介するときは、極端な デザインのファッションは やめてほしいと。 彼女はファッショナブルな 人で、時々少し奇抜に思える 服もきていたようです…

長生きできないかもしれない

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 つい先日、嘔吐の話を ブログに載せましたが、 その後少し経って今度は 鎮痛剤の効かない頭痛に 悩まされました😓💦💦 （ピークは10月末） いくらかマシには なってきましたが、 体調に波があって ムカムカしたり、突然頭痛に なったりはしています🥺 （ただし薬が効くように なってきたので、少しずつ 家事を行なっています） 寒暖差の影響とは 分かっていても、 めげてしまいました💦 思わず72歳で亡くなった 虚弱な母親を思い出して 「わたしも長生きは できないかもしれない」 と主人につい言って しまいました💦 女性の寿命は今や 85歳を超えましたが 喘息…

擦ったもんだの庭仕事

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 貧困シニア夫婦 春に決意しました😀 除草剤は買わない‼️ （買えない💦💦） 決意を貫くべく 広い広い庭の草むしり ええ、しましたよ！ 5月も6月も7月初めも 飛んで9月も！ 吐き気を催すくらい 大変でした😱💦💦 つくづく思いました 貧乏人には庭は入りません！ （あえて野菜作りをできる人なら まだしも） あちこち蚊に刺されまくって その他の虫もニョロニョロ 出まくりでした😭💦💦 特別、虫嫌いではありませんが 流石に参りました😖 湿度が高い夏だったので 尚更、虫たちは嬉しかった のでしょう🕷️🪳🪰🐛🪱 そんな時に朗報が 飛び込んできました🩷 兄貴が草…

3月と10月は見えてくる！

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 すでに11月てすが、 10月に“ハッ！”としたことが たくさんあったので 書かせてくださいね♪♪ それは家の中のあちこちが とても汚い ということです😭💦💦 いうまでもなく 夏には綺麗だった というのではありません！ （むしろ夏の方がもっと 汚れていたと思います） とはいえ夏の時期は 暑すぎて体調が悪すぎて ほとんどの汚れは 当たり前のように スルーされていたと 思われます（笑） トイレとキッチン床と リビングくらいしか 私の目には 入りませんでした（笑） ところが、10月に なってくると 窓が汚い！壁が汚い！ お風呂のすのこが… サラにはプラス…

動画が苦手💦💦

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 唐突ですが、わたしは 動いているものが 苦手です😰💦💦 つまり基本的に動画が 苦手なのです！ ネットで色々みている時に （調べている時に） 突然動画が流れてくると とても不快です😤 YouTubeはともかく Instagramでさえ 最近動画が多いですよね💦 Instagramは写真を 投稿するものだと思って いたので、驚いています💦 動画が苦手なわたしは、 あえて写真だけを投稿して くれる人をフォローしたり しています☺️👍👍 みなさんはどうですか？ YouTubeは少しみますが そのままだと、 自分のテンポで見れないので 早送りしてみています…

秋冬ファッションアイテム（ニット）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 涼しくなったので 女子が大好きなニット特集 してみたいと思います☺️👍 柄ボーダーのニットです。 大人にぴったりな色かな？ と思いました。 派手すぎず、地味好きず…（笑） 素敵ですね♪♪ 可愛らしい色合いの ニットです。 歳をとって多少とうが たつてしまっても このニットなら優しそうに 見えそうです（笑） 絶妙な色合いです♪♪ 薄手のインナーニットです。 いろいろと凝り性の ソウルベリーさんの 製品です。価格もお高いので 肌さらりは良さそうです☆ ちなみに私は 真ん中のお色が好みです♪ カーディガンです 色の具合がとても素敵なので 思わずUPしま…

9歳にして思い知った現実

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 覚えている限りでは 私の初恋は6歳の時です💕 彼は同じ保育園にいた 小柄で可愛い男の子でした☆ 仲良しだったわけではなく 側でただ見ていて 「可愛い男の子だなぁ」 と私が彼に幼い思いを 寄せていたのでした🧒 3年後、たまたま 小学校3年の時に彼と 同じクラスになり 私達は学級委員に 選ばれました🧒👦 一緒に選ばれて、私は嬉しくて ソワソワしたのを覚えています 彼と委員の仕事をしていくと やはり彼はハキハキしていて 物おじせずに皆を引っ張る タイプの男の子でした☆ その様子を側で見てきて 「凄いな〜」と私はいつも 思っていたものです！ ところが一緒…

露出は少なかったけれど…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 人気バンドZARDの ボーカリストだった 坂井 泉水さん☆ （本名は違います） みなさんご存知ですよね。 いまだに「負けないで」とか 「揺れる想い」などが テレビ番組やコマーシャルで 流れていますもんね😉👍👍 作詞家であり、ボーカリストの 彼女は、40歳にして 突然亡くなられてしまいました💦 ZARDの曲が大好きだったので 私はとても驚きました😰 当時、坂井さんは闘病生活を 送っていたようで、大きな病院に 入院されていたそうです。 そして病院の敷地内の庭で 倒れているのを発見されました。 坂井さんは残念な事に ガンが再発したので入院 していたそう…

シニア女子、吐いてしまった日

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 去る10月21日あたり、 寒暖差が17度くらい あった日のこと💦💦 朝から酷くムカムカして いました。 時間が経てば治るかと 思って横になっていたけと 一向に良くならない😰💦 トイレには行こうとして 静かに立ち上がった途端 ものすごい吐き気が 襲ってきました！ これはトイレまでは とても間に合わないと 思い、近くにあったゴミ箱に 顔を近づけてすぐ、 立て続けに3回吐きました😱 しばらく呆然としたあと まだ吐き気が襲ってくるので キッチンに移動…… （リビングには夫もいたので） キッチンでもしばらく うめきながら… 一回吐いてそのまま 倒れていまし…

9月光熱費（貧困シニア夫婦）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 暑い9月が終わりました。 いくらかでもエアコン代を 安くあげようと がんばりました（電気代） 8月よりはおさえられたので よしとします☺️👍👍 （9月電気） 水道代はまあまあ な感じです。 下水もありますし（トイレ） シャワーも毎日使いました。 これくらいはかかりますね💦💦 10月はもう少し電気代が 下がると思います。 （エアコン使わないので） 怖いのは11月からです😰💦 東北なので、灯油代が ごっそりかかります😖 どうやって冬の灯油代を 減らすか、夫婦で 話し合っているところです（笑） ではまた👋👋👋 spraito.hatenablog.jp…

自分に愛想が尽きて号泣した日

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 年金前のある日、 情けなくて 涙して過ごしました 原因は自分なので 自業自得です😓💦💦 携帯電話の料金の 未支払い分は 8月分だけだと思って いたら、7月分も まだだったのです😱😱 この事を知った時 ハンマーで頭を殴られた ような気分でした😖 慌てて、コンビニへ 支払いにいったものの、 私の脳内では…… このままでは つぎの年金日まで お金が持たない 持たない… 持つわけがない… 不安でいっぱいに なりました😖💦💦 ただでさえ貧困で 無駄遣いに気をつけて 節約をしているのに こんな間抜けなことを してしまった…… そう思うと泣けて泣けて 仕方あり…

年金日前夜

（画像はお借りしました） 愚痴です💦💦 ではまた👋👋👋 spraito.hatenablog.jp spraito.hatenablog.jp ブログ訪問ありがとうございます♪♪ クイックしていただけると嬉しいです☆

今日はダメかもしれないと思った日

ポイ活していますが あるアンケートに 取り組んでいる時 「お楽しみ アンケートコーナー」 と言うところが 「お苦しみ アンケートコーナー」 に見えてしまった… spraito.hatenablog.jp spraito.hatenablog.jp ブログ訪問ありがとうございます♪♪ クイックしていただけると嬉しいです☆

変化するのは苦手

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 皆さんは変化することは 好むタイプでしょうか？ 例えば、引っ越しするとか 学生の時の進学、アナログから デジタルへの移行など 色々ありますね☺️ 今いる環境がまあまあの場合、 私はとても変化に弱く 変化を嫌うタイプです💦💦 なぜなら不安を 抱いてしまうからです。 中にはワクワクする タイプの人もいるでしょう。 楽観的だったり、 社交的だったりすると そうなのかもしれません。 羨ましいです。 ただワクワクしたからと 言って、必ずしも環境が 変化していい結果になるとは 限りませんけどね。 最近だと、デジタル化によって シニアになりつつあった 私たち夫…

真夜中のカレーラーメン🍜

ただの愚痴です💦💦 #カレーラーメン↓ 市販の業務用ラーメン 残りのカレー 醤油、だし汁、きび砂糖 七味 ではまた👋👋👋 spraito.hatenablog.jp spraito.hatenablog.jp ブログ訪問ありがとうございます♪♪ クイックしていただけると嬉しいです☆

言葉の威力

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 以前、親戚間の確執に ついて書きましたが、 誰でも近しい人には つい失礼な事を 言いがちですね💦 親しい中にも礼儀ありと いう言葉があります💫 自分以外は親子でも 親戚でも、恋人でも 他人です☆ 出してしまった言葉は 引っ込められないので、 唯一できることは 話す前に考える事 しかありませんね😉 普段から失礼な言葉を 控えるように 自分を訓練するのも 良いと思います。 言葉には、威力がある 事を、心から認めていないと つい失礼な言葉を口走って しまうものですね💦💦 そこで私が心がけて いるのはこちらです💁‍♀️ ★家族以外なら無難な 話題にしてお…

冷え取り生活（おすすめ靴下）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 私はシニア女子です☆ ざっくりとですが、 冷え取り健康法を 行なっております★ 貧困なので、いよいよ 靴下にも穴が 空いてきました💦💦 楽天マラソンも開催中ですが 私は現在、年金前の カツカツ状況なので お見送りです😓💦💦 非課税世帯への給付金が いただけたなら靴下を 購入したいと思っています💕 そこで、私のオススメ靴下を 紹介させてくださいね♪♪ 【600円クーポン】冷え取り靴下 ゆったりリブのウールソックス 冷えとり オーバーソックス レディース メンズ 日本製 M L 841[I:10/39]価格: 1150 円楽天で詳細を見る 冷え取りシ…

エプロン代わりのワンピース

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 私がエプロン代わりに 使っているワンピースを 紹介します〜♪♪ リアルスタイルさんの エンボスワンピースです↓ セールの時に1980円で 購入しました。年間をとうして 着用しています（黒の方） 生地が丈夫なので、 雑に扱っても、ずっと 着られる製品です♪♪ 貧困な主婦には、とても 助かるワンピースです。 来年、セールの時に もう一枚購入したいと 思っています こちらもリアルスタイルさんの ワンピースですが、 キャミソールタイプです。 これはまだ購入していませんが 着脱が楽そうなので そのうちに購入してみたいと 思っています☆ 肩こりがひどい時に着…

嫌なこととは関わらない生き方

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 少し前に見させていただいた 若い主婦の方のブログの話です☆ 結婚してご主人と二人暮らして マンションに住んでいます♪♪ 彼女はちょっとした病気があり （精神的か感情面） 仕事をしてはいるものの、 社会とあまり接触したくないと 書かれていました。 特に年末年始やクリスマスなど 街が意地なほどに 盛り上がるイベントの時には 街に出るのもニュースを見るのも 不快感を感じるそうです。 幸い、旦那さんの方も 同じような感じ方をする そうなので（病気ではないようです） そういう時期には、なるべく 街には出ないようにして 家庭内で穏やかに 暮らしているそうです…

ブログに挑戦したけど…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 約3年前からブログを 書き始めました😊 パソコンにも触ったことの ないシニアの主婦なので 大冒険でした😌 やってみてどうにも ならなかったら やめればいいや！と 自分を励まして スタートしたのてした💕 どうにかこうにか 3年続きましたが、 いまだにブログを書く上での スキルや操作など 至らない事だらけです💦💦 そんな私がYouTubeを 見ていて、つくづく思う ことがあります。 主に私が見ているのは ペットの動画や節約の 動画ですが…… 有名人ならともかく 極々普通の人が、 顔を出して堂々と発信する のには驚くばかりです‼️ 中には家族全員が映る…

一度大病をすると…

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 私の父親は91歳まで 長生きしてくれました♪♪ 本人は生前 「まさか、こんなに長生き するとは思わなかった！」 と笑っておりました😌 （父と歳の離れた母親は 72歳で亡くなりました） 後から振り返った時に 「50代の時の経験が 長生きにつながったのでは ないか？」と本人は 話しておりました。 それとは別に私も、 父と父の兄妹姉妹たちを 長年見ていて気づいた ことがありますので、 父が長生きした理由について お話ししますね♪♪ ★家系 父の兄弟は6人はすでに 亡くなりましたが、 全員80歳以上まで 長生きしました。 （8人兄妹） 残りのふたりの兄弟…

教師特有のクセ

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 知り合いに教師をして いる人がいます☆ たびたびその人と話をする 機会があり、気づいた ことがありました★ 彼は教師ですので、 学生の時から頭が良くて 大学を卒業しています。 自分の仕事に誇りを持ち しっかりした経済の上で 生活をしている人です。 それはそれとして 彼の会話から他の人への 接し方の傾向 に気づいたのです 私にだけではなくて 他の人に対しても、 会話していると、すぐに 解決策を言おうとして しまうのです。 ゆっくり耳を片付けたり ほめたりする場面は ほとんど無いのです。 さらに相手の才能や うまく行った結果は 褒めますが、その途中の…

初秋のアイテム（2）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 一気に！突然に！ 秋になったようですので 素敵な秋服を💓 9部丈のパンツです。 これはネットで人気の ソウルベリーさんの製品です。 店長さんがゆったりした パンツが好みというので、 サイトに行くと こんな感じのパンツが たくさんあります☺️ 私がいいなぁと思うのは この色です🩷 こちらもソウルベリーさんの 製品です。麻のTシャツです。 珍しいですね〜 （麻ですよ！） 私はこのデザインが とても好みなのです。 麻は好きな素材ではない のすが、デザインに 一目惚れしました😊👍 七分袖のトップスです。 こちらの柄と ウエストあたりの デザインがとても好…

呪縛から解放されて

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 関東より西の方に お住みの方は、まだまだ 暑いのでしょうね… こちら東北地方はやっと 初秋の陽気になりました♪ ほぼですが、エアコンは なくても、過ごせるように なってきました😌 それに伴い、私には 幸福の足音が……… 脳内に声が響き わたっているのです☺️ 毎日、お風呂に 入らなくてもいいよーー💕 再三再四ブログにも 書いていますが、 私はお風呂が苦手です🛁 全部着替えて、 全身水浴びをして 洗って拭いて また服を着るという 作業が大嫌いなのです😓💦💦 その上、シャンプーと ブローもするとなると 鬱病になりそうな 勢いです（？？） ですから、夏…

冷え取り生活・おすすめシルクショーツ

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 最近の夏は、異常なくらい 蒸し暑いですね😓💦💦 私などは、おそらく 子供の時以来の 背中に汗疹ができて 痒くて痒くて大変でした💦 以前は、冷え取り健康法の 影響で、シルク混紡の タンクトップを着ていました。 でも最近はそれとは 関係なくても、湿度対策で シルク入りのインナーが いいなぁと痛感しました。 今日はおススメの シルク入りのショーツを お知らせしたいと 思います。 お尻すっぽりシルクショーツ レディース シルク100% 絹 ショーツ 汗取り 夏 締め付けない パンツ ずり上がらない 食い込まない 深履き 深め 薄手 脚ぐりゆったり 赤パン…

歳を取ったら寝室は別の方が良い？

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 時々、ネットニュースでも 見かけるのですが 50歳代くらいになったら、 夫婦といえども寝室は 別の方が、理想的なの でしょうか？ ちなみに、うちの両親は 母が50代になったあたりで 別々に部屋を持ちました。 母は一階、父は2階です。 （うちは昭和の終わり頃に 増築したので部屋は多い方です） 母親は喘息持ちで、 父のタバコの匂いに 耐えられないのと、 父のみるテレビの音量の 大きさに我慢できない！ と言っていました（笑） 父も父で退職して、 ゆっくりと自分のペースで 生活したかったので 母の意見に賛成して 別々に個室を持ち、そこを それぞれの寝室に…

初秋のアイテム

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 こちら東北地方は やっと涼しくなってきました。 この分だと秋はやはり 短いですね💦💦 今日は秋の素敵な ファッションアイテムを 載せていきます☆ 七分袖のブラウスです。 「秋」という感じが 全面に出ていて素敵です♪♪ 若い人には少し地味 かもしれませんが 中高年の女性に ピッタリです☆ シアーのシャツです。 薄い素材でネイビーなので まだ暑い9月でも きれそうですね。 どうやら中のベストと 繋がっている？ もしくは別々だけど、ベストと セットのような感じです。 関心を持たれた方は 「sanpo」で検索して みてくださいね〜 七分袖のブラウスです。…

安価なスタミナレシピ

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 残暑厳しいですが、 シニア夫婦なので 貧困なりにも、栄養は しっかり取りたいと 思っていました😊 主人には時々お肉を 食べてもらって いますが、私はお肉は 苦手なのです😣💦💦 せいぜい、ハンバーグや ウィンナーのような ものしか食べれません！ 魚は好きですが、何せ お高くて、そうそう 購入できません💦💦 最近は「シラス」を よく購入して食べる ようにしています♪♪ 主にご飯にかけて 食べていたのですが、 下の↓レシピを見つけたので さっそく作ってみました （画像はお借りしました） ↓こちらが昨日の 我が家の晩御飯 （クリームコロッケ、きんぴら 茄…

僕は女学生（北公次）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 「僕は女学生」 という昭和時代の ドラマをご存知ですか？？ （1973～1974） 50～60代の女性なら 子供か学生時代に 見たことがあるかも しれませんね〜 実は私は12歳の時に このドラマが大好きで 北 公次さん（フォーリーブス） が主演でした☆ 相手役は木村由紀子さんと いう女優さんで、2人とも とても可愛らしかったです👍 今でも覚えているのは 彼女の役は「アカネさん」 だったということです♪♪ （写真左側） （画像はお借りしました） 調べてみると、 フォーリーブスの 他のメンバーも 大竹しのぶさん、 郷ひろみさんも 出ていたようです！ …

夏のネイビーファッション（2）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 残暑がなかなか 厳しいですね😰👍💦 少しでも涼やかな お気持ちになれるように 素敵なネイビーアイテムを ご覧くださいネ☆ 半袖のワンピースです ゆったりとしていて 中高年の女性には 嬉しい感じです♪♪ 見たところ、素材も 柔らかそうなので 着心地は良いと思います☺️ 七分袖のブラウスです とても凝った デザインですね〜！ 私はこう言うのを着用すると 緊張してしまうタイプですが、 ちょっと目立ちたいなら 間違いなく目立つと思います！ それこそ、皆が 振り返りますね（笑） ギャザースカートです。 薄手なのでギリギリ 秋なら履けると思います☆ とてもシ…

睡眠温度が合わない時

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 ここ数年の夏は とても蒸し暑かったので 思うように睡眠が取れないと 悩んだ方も多いのでは ないでしょうか？ 個人の部屋がない場合、 夫婦や兄弟で睡眠温度が 合わないということが あるようです😥💦💦 我が家でも同じ部屋に 夫婦で休んでいるのですが、 それぞれの好みの室温が 違うことに気がつきました 夫は暖かいというか、 少し暑いくらいが 眠りやすいそうです。 一方、私は50歳を すぎたあたりから 蒸し暑いと不快で 眠れないタイプなのです💦 夏の間、私は夜でも エアコンをかけたい派、 主人はいらない派なのです。 （東北地方） どこで折り合いを つけた…

8月食費（年金ひと月目）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 （画像はお借りしました） さて、年金生活夫婦の 1月目の食費です♪♪ （8月15日~9月15日） 無駄遣いした感覚は ないのですが、思ったより かかっていました😰💦💦 物価も上がっているので このくらいの食費で 仕方ないかもしれません。 飲み物代も昨年夏より 意識して減らしたつもり なのですが…… 昨年はAmazonから 炭酸をまとめて購入したり していたのですが、 それだと食費が優に 30000円はこえて しまうのでやめました🫷 私がポイ活でポイントを 貯めたときだけ、 ドラッグストアで 購入して、ひたすら 麦茶を飲んだ夏でした。 （PayPa…

8月光熱費

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 暑い、暑い8月 でしたね🥵💦💦 こちらは東北なので 気温的にはほどほどかな と思いましたが… 湿度の方がものすごくて 暑いの！重いの！ベタベタ することと言ったら‼️ すっかり日本の夏は 昭和時代とは変わって しまいましたね〜😓💦💦 エアコンなしでも 過ごせていたあの夏が 懐かしいです☆ （電気料金、口座引き落とし） 昨年の8月は電気代が 30000円近くも かかりましたので 今年はかなり気をつけて 節約に励みました☺️👍👍 昨年の失敗はエアコンを時々 2台使っていたことです😥 （寝室とリビング） 昨年秋に、夫婦で リビングを寝室に変えました。 …

冷え取り生活（体調記録）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 今日は冷え取り関係の ことについて 書いていきます♪♪ 蒸し暑いとやたらと 足の指、指と指の間が 痒くなります😖 それと左足の親指の爪 あたりに、激痛が走る ことがあります💦💦 （爪が黒っぽいてす） 靴下の枚数が少ないのと、 素材がシルクだけの靴下は あまり購入できないので どの程度、メンゲンなのかは よくわかりません （古くなったシルクコットンの 靴下を継ぎ接ぎして履いて います💦💦） せめて寝る時だけは レッグウォーマーも つけるようにはしています レッグウォーマーだけは 昨年に新しいものを は購入していたので とても助かっています😊 （厚手…

気持ちが重い葬儀

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 祖母の葬儀の際に、 私たち夫婦には 多額の負債がありました💸 何社かに借りていた中で、 期日の迫ったものがあった のですが、大きな金額だった ので、夫婦して悩み苦しんで いたのでした😰 親戚から連絡を受けて、 両親と共に祖母の家に 駆けつけました。 車でいくと1時間以上 かかることを考慮して、 通夜の日には両親と夫と 近くのホテルに泊まる ことになりました。 私は、とても異様な気持ちを 味わいました🫨 体は祖母の家にいながら 頭の中は、期日の迫っている 借金の返済のことで いっぱいだったからです。 （もちろん、夫もそうだったと 思いますが、その時…

夏のパープルファッションアイテム

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 ファッション関係のブログは 私のあくまで趣味ですので よかったら、気晴らしに眺めて 下さいね♪♪ 濃淡のデザインが人目を 引きそうなブラウス。 とっても素敵ですね💓 きてみたいというよりも ずっと眺めていたいと思う アイテムです☆ 薄紫のブラウスです。 薄く、チェック模様が 入っているのがオシャレですね♪♪ とても涼しげに見えて 着ている人の好感度が アップしそうです☆ 紫というか、 ライラックカラーの 大胆なワンピースです☆ とてもカジュアルで軽快感を 感じます。元気が出てきそうな ワンピースですね😉 ひし形にカットされた トップスです☆ どう…

いよいよ親に紹介する段階になると（男性の心理）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 親世代の方は、息子さんや 娘さんが、結婚相手を 連れてくる時に、相手の 振る舞いや服装を よく観察されると思います。 人柄が現れるからですよね☺️ ある若い男性は、オシャレで 遊び心のある活発な女の子と 交際していて、結婚を 決意したそうです。 そこで彼女に、親に 紹介したいと話して OKしてもらいました。 その女の子も結婚を 望んでいたようです。 ところが、男性は一言だけ 女の子に注意したそうです。 親に紹介するときは、極端な デザインのファッションは やめてほしいと。 彼女はファッショナブルな 人で、時々少し奇抜に思える 服もきていたようです…

健康な人の亡くなり方

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 以前、ブログに書いたことが ありますが、私の父親は 91歳まで長生きして くれました☺️👍👍 一度も寝たきりにならずに、 認知症にもならずに ほぼ老衰で亡くなりました。 周りの人たちからは とても羨ましい亡くなり方と よく言われたものです 今回はざっくりと 父の亡くなるまでの 健康状態の推移に関して まとめたいと思います😉💕 （少年時代） 昭和3年生まれの父親、 8人兄弟です とにかく貧しい生活 だったそうです。 父の父親は銀行員でしたので お給料はきちんと あったそうですが 戦後という時代背景に 加えて子供が多いので、 食べ物さえ満足には 与え…

夏のホワイトアイテム

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 目の覚めるような 夏のホワイトアイテムを UPしていきます♪♪ 爽やかさと清純さを 堪能してくださいね〜♪♪ ジュディ・オングさんを 彷彿させるような アイテムです★ （南に向いてるドアを開け〜） ジドジトした猛暑に 身につけたら、少しは 清々しい気持ちに なれそうです🥹 （エアコンの効いている所で） ドレープのブラウスです。 素敵ですね〜💕 ため息が出てきます☆ 普段着というよりは 少しフォーマルかも しれませんね。 こちらは半袖のニットです 首元と袖のところの 色合いがとてもいいですよね♪♪ デニムによくあってきます☆ 半袖のブラウスです。 …

冷え取りブログと統合致します🌿

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 （画像はお借りしました） 実は私は、見事な アナログ人間なのですが 慣れないブログを 3つ書いております💦💦 （ここに貼れません、 やり方がわからないのです😖） そのうちの「冷え取りの嵐」と いうブログをこちらの ブログに含めることに 致しました😉👍👍 その方が何かと 管理しやすいので よろしくお願いします 毎日ではありませんが 数年前から行ってきた 冷え取りの様子や 体調などを綴っていきます☆ ちなみにもう一つのブログは 「愛でる海外ドラマ」と いうもので、欧米の ミステリードラマを中心に 書かせてもらっています☺️ （上手くできたフレンチトー…

9月4日を待ち侘びて

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 暑さと湿度がとても苦手な私。 （更年期あたりから） ここ数年は本気で 「今年は夏を越せるの だろうか？？？」 と思い悩みました😰💦💦 （8年前に救急車で運ばれました） 昨年の夏もすざましかった のですが、今年の蒸し暑さも 破壊的でしたよね😭💦💦 人間だけではなくて ペット（犬、猫など）も 熱中症にかかってしまい 獣医さんたちは 大忙しのようです😖💦💦 そんな私は毎日天気予報を 見ているのですが、 やっと私に希望の光が 射してきたので きゃっ！きゃっ！と 喜んでおります♪♪ これです↓ こちらは東北地方で、 私たちシニア夫婦は 仙台にやや近いところ…

人は多面体

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 この人はキツイ人だ！ この人はマイペースだ！ などと決めつけて しまいがちですよね。 とはいえふとした時に、 その人の別の顔が見えて 驚くことがありませんか？ 私はやたらとおしゃべりな 知人がいましたが、 ある時その人に、とても 親切にされて驚きました。 また別の時には クヨクヨしてばかりの人が 凄く努力家だと知り 感動した事もありました😃 この人はこういう人だと 決めてしまいがちですが、 人は多面体の生き物なので 別の面もあるようです。 その人の思ってもいなかった 良い面を見れたり、 微笑ましいところ、隠れて 努力したり、忍耐したり していると…

星 一徹

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 昭和時代はいろいろな スポコンもののドラマや アニメが放送されました♪♪ 私は「アタックNo. 1」が とても好きでした❤️ とはいえ、当時はテレビは 娯楽の王様でしたので、 他の番組ももれなく たくさんみていました🖥️ その中で、強烈なインパクトを 放っていたのが、「タイガーマスク」 と「巨人の星」でした（大笑） 主に男の子が夢中になって みていたアニメでした👦 「タイガーマスク」はともかく、 私が苦情を言いたいのは 「巨人の星」の方です（笑） 特に主人公の親、星一徹には いつも憤慨していました😤 （今の方が、尚更腹立たしいです） 以下、私の本…

刺激に勝るもの

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 花より団子と言いますど、 私はとにかく平和を好む 人間です。平和が大好物 なのです😊 若い時から、刺激や 好奇心よりも、穏やかに 生活する事が好きでした😉👍 両親の言い合いや 学校での揉め事などは 私にとって本当に 苦しいものでした。 平和が保たれるのなら 少しぐらいの我慢や 退屈などは仕方ないと 思っていたものです☺️ どんなにお金持ちでも どんなに才能があっても 「落ち着かない」日常は 私には耐えられません💦 若い時から、争いことも、 しのぎを削ることも あまり好みませんでした💦 人間関係はそこそこ 平和で安心できる方が ずっといこごちが 良…

8年前の熱中症の時

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 8月下旬になっても かなりの蒸し暑さですね😖💦💦 最近は、湿度が高い夏は 当たり前になりましたが、 私は8年前から ものすごく湿度を意識する ようになりました☺️ なぜなら8年前の 7月7日に、熱中症で 病院に運ばれたからです😖 生まれて初めて救急車で 運ばれる経験をしました！ ところがその日の気温といえば 特別高温ではなくて 27～28度だったのです。 それでも私は、初めて 熱中症になってしまいました🥵 その日、私は体調不良のため 2階の自室で午後から お昼寝をしていました😪 30度もない日だったので エアコンはかけずに、扇風機 だけ回していま…

夏のピンクアイテム（2）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 まだまだ暑い日が 続きますね😖💦💦 爽やかで可愛いピンク系との ファッションで、少しだけでも ときめいてくださいませ☆ （画像はお借りしました） ピンクのワンピースです。 肩のデザインがとても凝っていて 素敵なアイテムです☆ 可愛らしいのに、大人で クールな印象があります♪♪ 七分袖のブラウスです 二の腕を出したくない人には ぴったりのトップスです♪♪ デザインといい 色合いといい、年齢を選ばない のが嬉しいですね☺️ ピンクのワンピースです。 明るいピンクの色に 爽やかさを感じます♪♪ どことなくカジュアル感もあり 日常の中で手に取りたい アイ…

年金日ダイジェスト（シニア貧困夫婦）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 やつとのことで15日に 年金が支給されました！ 今回はシニア夫婦の 年金日のダイジェストを （大袈裟） お送りいたします♪♪ #まず銀行に行き 2人合わせて、月13万弱の 年金を受け取りました❤️ （PM1.30） ★ツルハ 私たちシニア夫婦は二人とも便秘しやすい 体質です💦💦 便秘薬と浣腸は 常備品です♪♪ 愛猫のウエットフードや ボディーソープ詰め替えなど たくさん購入致しました☆ （PM14：30） ★コンビニでの 支払い 未払いの 7月分の電気代、 クレジット料金、 エコキュート機種代、 モバイル料金など やっとやっと支払いました。 なん…

7月光熱費（シニア夫婦カツカツ生活）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 暑い暑い7月でしたね😰💦💦 こちら東北でもエアコンが 毎日稼働しています💦💦 お風呂大好きな主人は 毎日入浴していますし お風呂苦手な私も毎日シャワーせざるを 得ません 電気代がとても心配でした 昨年の7月よりは電気代は下がりました これは夫婦部屋をリビングに 変えた結果でした 以前は2階に夫婦部屋を 設けていたために、リビングでも 時々エアコンをかけざるを得なくて 電気代が嵩んでいたためです （見えずらいですが3617円です） それから水道代も 嬉しい事に下がりました これは昨年の秋に 洗濯機が壊れてしまって、 仕方なく手洗いを始めた おかげな…

7月の食費（年金前の四苦八苦の食生活！）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 昨日、やつとのことで 年金日を迎えました。 いつものことながら きついきつい 7月の食費でした😖💦💦 この蒸し暑い中で、 なんとかして一円でも やすく食事を作る！と いう難題に毎日四苦八苦 して取り組みました😱💦💦 安く上げるために、 冷やし中華の具は 錦糸卵ともやしと きゅうりにしました🥒 年金前の何日かはめんつゆは 醤油と砂糖で手作りしました。 （めんつゆが買えなくて） ペンネを茹でて、 残った野菜と共に ケチャップと合わせたり、 マヨネーズと合わせたりして おかずにしました🥗 （ペンネってこういつやつです💕） もやししか入らない お好み焼き…

嫌なこととは関わらない生き方

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 少し前に見させていただいた 若い主婦の方のブログの話です☆ 結婚してご主人と二人暮らして マンションに住んでいます♪♪ 彼女はちょっとした病気があり （精神的か感情面） 仕事をしてはいるものの、 社会とあまり接触したくないと 書かれていました。 特に年末年始やクリスマスなど 街が意地なほどに 盛り上がるイベントの時には 街に出るのもニュースを見るのも 不快感を感じるそうです。 幸い、旦那さんの方も 同じような感じ方をする そうなので（病気ではないようです） そういう時期には、なるべく 街には出ないようにして 家庭内で穏やかに 暮らしているそうです…

夏のグリーン系ファッション（2）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 以前、グリーン系の 夏のアイテムをUPしましたが さらにまた素敵なアイテムを 見つけましたので 追加でUPいたします☆ 鮮やかなグリーンの トップスです♪♪ 後ろのデザインが とてもオシャレで 嬉しくなってしまいます☆ もし私がこのトップスを きた場合、四六時中背中の ことに気を取られそうです☺️ 生地も薄手で柔らかそうで 安心するトップスです。 淡い抹茶色のブラウスです。 韓国製のトップスで 袖は七部のようです。 画像だけでは生地が何かは わかりませんが、 シンプルなのに とても素敵なブラウスだと 思いました♪♪ 総レースのブラウスです。 グリ…

労働に変わりはない

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 先日、とても驚いた ことがありました🫢 知り合いに聞いた話です。 ある家庭の奥さんは 在宅で仕事をしています♪♪ 私からすると、かなりの 仕事の量です。パソコンが 得意だそうで、とても 羨ましい限りです💕 ところが、ある人から その奥さんは、外で働いて いない事を非難されてしまい すっかり落ち込んで しまったのだそうです💦💦 私は非難した人に驚きです🫢 なぜそのような偏った 見方をするのでしょうか？ どこで働いていようと 仕事は仕事です☆ 自営業でも、在宅ワークでも 全くの自由ですし、非難される 謂れは全くないと思います！ 仕事は生活するための …

父のお気に入りの女性

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 亡くなった父が とてもお世話になった 訪問看護師さんは とても優しく良い人でした。 40代の女性でした☆ 彼女は父を、下の名前で ○○さん♪といつも 呼んでいました。 父が不安そうになると、 父の手をそっと握って 優しく慰めてくれる人でした 父は下の名前で呼ばれるのを 嬉しそうにしていましたし、 不安を受け止めてもらえると 安心していました👴 月立つうちに、父は彼女を とても信頼するように なりました。彼女の代理の人が 来る時もありましたが、 責任者は彼女でした。 父は病院にも定期的に 通っていましたが、父が 頼るのは医師ではなくて 訪問看護師さ…

スヌーピーのゲームにハマる！

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 湿度の高い茹だるような 毎日ですね💦💦 私は不眠症なので、夜中から 朝方にかけてはゲームをして 過ごしています。 （6月〜9月が一番しんどいです💦💦） 担当医から睡眠導入薬を 頂いていますが、それを 飲んでも5時ごろにしか 眠れないのです😓💦💦 昨年はそれでクヨクヨ していましたが いよいよ眠れない時に 発狂しないために 医師から頓服薬を処方 してもらいました。 それがとても効くので 嬉しくなり、クヨクヨは やめて眠れない時は 楽しいゲームをしようと 決めました☺️👍👍 そのゲームがこれです↓↓ SNOOPYの間違い探し （画像はお借りしています…

変化を嫌うのは当然

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 皆さんは変化することは 好むタイプでしょうか？ 例えば、引っ越しするとか 学生の時の進学、アナログから デジタルへの移行など 色々ありますね☺️ 今いる環境がまあまあの場合、 私はとても変化に弱く 変化を嫌うタイプです💦💦 なぜなら不安を 抱いてしまうからです。 中にはワクワクする タイプの人もいるでしょう。 楽観的だったり、 社交的だったりすると そうなのかもしれません。 羨ましいです。 ただワクワクしたからと 言って、必ずしも環境が 変化していい結果になるとは 限りませんけどね。 最近だと、デジタル化によって シニアになりつつあった 私たち夫…

夏のブラックアイテム（2）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 私の好きな黒の ファッションアイテムで クールダウン⤵️なさって ください☆☆★ とても素敵です💓 七分袖のトップスです。 薄手でサラサラしていて 凹凸があるようです。 きっと肌触りもいいのでは ないかとおもいます。 黒一色ではなくて チェック柄なのが素敵です♥︎ ノースリーブの ワンピースてす。 人気のヒトデ柄のものです。 人気ショップCOCAさんの 商品です。実は以前 購入しようとした時に 売り切れてしまっていました。 ぜひ着てみたいワンピースの 一つです♪♪ こちらもノースリーブの ワンピースです ドット柄が可愛いですね。 デザインが比較的…

とうとうじゃがいもが主食

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 物価の高騰が 止まりません💦💦 貧困家庭ではスーパーに 行っても、どんどん 買えないものが 多くなってきます😱💦💦 お米さえも安心して 買えない世の中に なってしまいました‼️ 先日10キロのお米を 購入しようとしたら、 スーパーではどのお米も 税込だと4000円以上も するのです！ お米は生きていく上で 必須なので、仕方なく 購入しましたが、 出てくるのはため息の連続… たまたまその次の日に ネットのニュースサイトを 見ていたら……… 「お米の代わりに じゃがいもを主食にする ほうが節約できますか？」 と言う記事がありました😲 私はびっくりして…

年金生活の難しい点

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 ちょっとだけ以前にブログに 記載しましたが、給料をもらう 生活よりも、年金生活のほうが 難しいのです😓💦💦 （私だけかなぁ？？） 単純に給料は月に一度なのですが 年金はふたつきに一度しか 出ないからです‼️ ずっと給料で暮らす生活を していると、その感覚が いつのまにか身について しまっているのです！ 今でもまだ年金生活に 慣れたとは言えませんが、 最初の頃は本当に大変でした！ 一般的な人の性質として、 年金を受け取ると、 最初のひと月にどうしても 多めに使ってしまいがち だからです😱💦💕 その結果、2ヶ月目は 生活はとてもきつくて 節約すれども…

家の傷みに心が折れる時

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 何度も書いていますが、 うちでは家が古いです （とても広いですが） リフォームした方でも 20年以上たち （立てたのは50年前） リフォームしていない方は 35年たちます💦💦 うちは35年前に 増築したので、家の中で 場所によって傷んでいる ところが違うのです。 それでも私は両親が 建ててくれた今の家に 愛着を持っています🏡 余裕が有れば、痛みの 激しいところを リフォームしたいのですが、 現実には洗濯機すら 買えない、カツカツ生活 なので無理です😵‍💫💦💦 先日胸が痛くなるほど 気づいたことがありました。 体調が悪い時ほど 家の中の古すぎる柱、…

親の喧嘩の仲裁をする子猫

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 猫を飼っているので 毎日のようにYouTubeで 猫の動画を楽しんでいます♪♪ 最近、そのYouTubeを 見ていて、とても感心した ことがありました😃 たくさん猫を飼っている 御宅の動画を見た時です。 パパ猫とママ猫が 喧嘩になると、そのふたりの 子猫が止めにくるのです‼️ 中には喧嘩の気配だけで 2人の間に寄ってくる 猫もいるのです🐱 （喧嘩の前に警告しようとして） これには驚きました🫢 私も子供の時は、両親が 揉めるのが、とても嫌でした。 とてもハラハラ したものでした。 私は子猫のように、止めに 入るような事は できませんでした💦 子供と…

夏のカラフルファッション（3）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 最近の夏は、温暖化の 影響で、空気が酷く澱んで いるように感じます😰💦💦 せめて、くっきり すっきりした鮮やかな ファッションアイテムで 気分転換しましょう☆ 目の保養になれば幸いです♪♪ フレアスカートです。 柔らかそうな素材ですね☺️ デザインと色の散りばめ方が おしゃれ感を感じます♪♪ 私も履いてみたいと 思いました★ ノースリーブの ワンピースです。 華やかですが、色が青系なので とっても涼しげです👍👍 リゾートやお出かけに ぴったりですね♪♪ 半袖ブラウスです。 配色がとても素敵で 清潔感があって 清々しいですね😉 柄物のアイテムの場合…

坂井 泉水さん

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 人気バンドZARDの ボーカリストだった 坂井 泉水さん☆ （本名は違います） みなさんご存知ですよね。 いまだに「負けないで」とか 「揺れる想い」などが テレビ番組やコマーシャルで 流れていますもんね😉👍👍 作詞家であり、ボーカリストの 彼女は、40歳にして 突然亡くなられてしまいました💦 ZARDの曲が大好きだったので 私はとても驚きました😰 当時、坂井さんは闘病生活を 送っていたようで、大きな病院に 入院されていたそうです。 そして病院の敷地内の庭で 倒れているのを発見されました。 坂井さんは残念な事に ガンが再発したので入院 していたそう…

6月光熱費（シニア寒冷地夫婦）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 暑苦しい6月でしたね… 暑苦しいのに、物価高なので 食費も光熱費も節約に 励まなくてはならず シンドイですよね😰💦💦 苦戦しながらなんとか 6月を乗り切りました☺️ 我が家（シニア夫婦）の 6月の光熱費です🖐️ （端数ははしょります） 古い家に住んでいますが 昨年、エコキュートにしたので ガス代はかかりません。 5月と比べると 少し電気代は減りました！ シャワーを浴びることは 増えたのですが、 電気ストーブを片付けた からだと思います。 （5月は朝晩に使いました） ブログには、前から 書いていますが 洗濯は手洗いにしているので 水道代は初めて40…

6月食費（寒冷地シニア夫婦）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 地球温暖化のための 暑苦しさと、物価高に ぎゅうぎゅう詰めに されながら、6月を 過ごしました。 節約しても我慢しても 食費が思うようにならない 悔しさの残るひと月 でした😓💦💦 では寒冷地シニア夫婦の 6月の食費です🫛🥯🍅 因みに、うちは 年金ぐらしなので 6月14日～7月14日 までを、6月分食費と しています☺️🖐️ （端数は省略です） 自分では食費は 20000円くらいしか 使っていない感覚でした！ かなり節約して、自炊をして 頑張ったからです。 でもこうして改めて 書き出してみると 24900円もかかっていて 驚きました‼️ 驚いた後に…

夏のブルー系アイテム（2）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 体にまとわりつく重い湿気を 吹き飛ばしたくて ブルー系の夏アイテムを 集めてみました。 ご覧ください☆ フレンチ袖のブラウスです 青過ぎないお色が とても清々しいですね♪♪ そしてやはりこの洋服にも レースが入っています★ レースは夏には特に人気の デザインのようです♪♪ ブルーとパープルの間の ようなスカートです。 透明感のある涼しげな 素材で、花がらなので 華やかさもありますね☆ 長い袖のワンピースです 大胆なデザインの ワンピースですね。 素材は薄くてストレッチが ありそうなので、ストレス なく着用できそうです👍 水色のブラウスです。 袖の…

思春期の不眠

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 今時期になると 思い出すことがあります 生まれて初めて不眠症に なったことです😓💦 不眠症という言葉も まだ知らない10代の 学生の頃でした。 夏休みのとある日、 突然、夜眠れなくなりました。 驚きましたが、たまたま だろうと思いました。 ところがその次の日も、 さらにその次の日も 眠れないのです😱💦💦 流石に焦りました‼️ 夏休みなので、特に ストレスなどもないのに、 なぜ眠れないのか 全くわかりませんでした🥺 結局、1週間その状態が 続いた後で、普通に眠れる ようになりました😴 もっと長く不眠が続いたら 親に相談したかも しれませんが、なんと…

本当に洗濯機が必要なのか？？（シニア夫婦）

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 昨年の秋から洗濯機が ほぼ使えなくなりました💦💦 ついこの間までは、 洗濯機がないと とにかく不便だから 早く買わないと！と思って 過ごしていました😣 ところが、先日低所得の 家庭へ秋以降に給付金を 検討すると総理が発表した時に、 私は洗濯機を買わなくちゃ！ とは思わなかったのです‼️ コロナが治って来ても、 サービス業の人達は その影響をいまだに受けて 倒産するところも いまだにあります😰 さらにこの物価高で 大勢の人が困窮しています😓 シングルママを中心に 貧困な現役世代の親たちは、 子供たちの夏休みを 減らすか無くすかして欲しい とさえ言っ…

夏のイエロー💕

こんにちは☆ 穏やかな一日に なりますように🌿 イエローアイテムは 青系と並んで夏にぴったりな お色だとおもいます👍👍 いくつかUPしますので 気分転換にご覧下さい☆ かなり思い切った配色の ワンピースです（笑） 足元と帽子が薄いベージュなので まとまっている感じがします。 気持ちがシャキッと しそうですね！ 細かい柄の入った ワンピースです。 黄色とオレンジの間の ような色が素敵ですね☆ コットン・リネンの カーディガンです。 私は着用したことが ないのですが、リネンが入ると 涼しいのでしょうね♪♪ ややマスダードに近いお色で オシャレなカーディガン だと思います☆ 鮮やかなイエローの ワン…