Actividades de Escucha Activa
Actividades de Escucha Activa
Actividades de Escucha Activa
Sacamos la lengua.
Nos tocamos el codo.
Hacemos como que lloramos.
Nos tocamos la nariz.
Cerramos un ojo.
Hacemos como que remos.
Podemos intentar realizar la actividad
de nuevo pidindoles que hagan los
movimientos con los ojos cerrados.
Podemos sugerir a una nia que diga
ella las indicaciones al grupo con ayuda de la
tallerista ver si el grupo las entiende bien.
Reflexin:
Qu os parece? Queris decir algo
sobre la actividad?
Me
habis
entendido
bien?
Entendis bien las cosas que os dicen?
Os equivocis a veces cuando escuchis?
Os gusta escuchar? A quin
escuchis normalmente?
Os gusta que os escuchen?
Quines os escuchan normalmente?
Reflexin:
Hablamos de la importancia de
escuchar a quien habla y de pedir el turno de
palabra antes de hablar.
Una vez que hemos aprendido la
cancin, la cantamos cuando necesitamos
dar el turno a alguien.
Recogido en el C:P: M Montessori. Mstoles. 09
Reflexin:
Ponis atencin cuando alguien
habla? Escuchis lo que os dicen?
Escuchamos sin hablar? Y despus damos
nuestra opinin.
Las dems personas lo hacen as
tambin?
Pa pa pa pa pa. X X
Pa pa pa pa pa. X X
Orejas y orejones
he visto en la ciudad.
Orejitas lloronas
que quieren escuchar.
Si suenan las bocinas X X
y estoy paseando fuera
la oreja flaca llora,
la gorda tiene pena.
Las dos orejas sirven.
Grupo:
Las dos orejas.
Solista:
Para escuchar canciones.
Grupo:
Nuevas y viejas.
Solista:
Para escuchar canciones
y algunas quejas.
Por favor, no me tiren
de las orejas.
Pa pa pa pa pa. X X
Pa pa pa pa pa. X X
Pa pa pa pa pa. X X
Pa pa pa pa pa. X X
Cuando estoy en el campo
casi nunca me olvido
de escuchar el silencio . . .
es un hermoso ruido.
Hacen ruido los sauces,
las aves, los castores.
Y cantan los niitos
de los agricultores.
Las dos orejas sirven.
Grupo:
Las dos orejas.
Solista:
Para escuchar canciones.
Grupo:
Nuevas y viejas.
Solista:
Para escuchar canciones
y algunas quejas.
Por favor, no me tiren
de las orejas.
Pa pa pa pa pa. X X
Pa pa pa pa pa. X X
Pa pa pa pa pa. X X
Pa pa pa pa pa. X X
Recogido en Bs. As. 06
Cuando yo diga O,
ustedes dicen A.
Grupo:
S.
Vamos a ver.
Voy a empezar.
No se vayan a equivocar.
Solista:
S.
Grupo:
No.
Solista:
A, a, a.
Grupo:
O, o, o.
Solista:
O, o, o.
Grupo:
A, a, a.
Solista:
A.
Grupo:
O.
Solista:
O.
Grupo:
A.
Solista:
O, o, o.
Grupo:
A, a, a.
Solista:
Cuando yo diga S,
ustedes dicen No.
Cuando yo diga No,
ustedes dicen S.
Vamos a ver.
Voy a empezar.
No se vayan a equivocar.
Solista:
S, s, s.
Grupo:
No, no. no.
Solista:
No, no, no, no, no, no.
Grupo:
Si, si, s, s, s, s.
Solista:
No.
Solista:
O.
Grupo:
A.
Solista:
A.
Grupo:
O.
Solista:
O, o, o.
Grupo:
A, a, a.
Solista:
A, a, a.
Grupo:
O, o, o.
Solista:
Cuando yo diga Bien,
ustedes dicen Mal.
Cuando yo diga Mal,
ustedes dicen Bien.
Vamos a ver.
Voy a empezar.
No se vayan a equivocar.
Solista:
Bien, bien, bien.
Grupo:
Mal, mal, mal.
Solista:
Mal.
Grupo:
Bien.
Solista:
Mal.
Grupo:
Bien.
Solista:
No.
Grupo:
S.
Solista:
S, s, s.
Grupo:
No, no. no.
Solista:
No, no, no, no, no, no.
Grupo:
Si, si, s, s, s, s.
Solista:
A, a, a.
Grupo:
O, o, o.
Solista:
S.
Grupo:
No.
Solista:
No.
Grupo:
S.
Solista:
A.
Grupo:
O.
Solista:
O.
Grupo:
A.
Solista:
Mal.
Grupo:
Bien.
Solista:
Bien.
Grupo:
Mal.
Solista:
Mal, mal, mal.
Grupo:
Bien, bien, bien.
Solista:
Cuando yo diga da,
ustedes dicen noche.
Cuando yo diga noche,
ustedes dicen da.
Vamos a ver.
Voy a empezar.
No se vayan a equivocar.
Solista:
Da, da, da.
Grupo:
Noche, noche, noche.
Solista:
Noche, noche, noche.
Grupo:
Da, da, da.
Solista:
Da.
Grupo:
Noche.
Solista:
No.
Grupo:
S.
Solista:
Mal.
Grupo:
Bien.
Solista:
Bien.
Grupo:
Mal.
Solista:
No.
Grupo:
S.
Solista:
S.
Grupo:
No.
Solista:
A.
Grupo:
O.
No se vayan a equivocar.
Solista:
O, o, o.
Grupo:
A, a, a.
Solista:
A, a, a.
Grupo:
O, o, o.
Solista:
Mal, mal, mal.
Grupo:
Bien, bien, bien.
Solista:
Mal.
Grupo:
Bien.
Solista:
Bien.
Grupo:
Mal.
Solista:
Lus, Lus, Lus.
Grupo:
Juan, Juan, Juan.
Solista:
Juan, Juan, Juan.
Grupo:
Lus, Lus, Lus.
Solista:
Juan, Juan, Juan, Juan, Juan, Juan.
Grupo:
Lus, Lus, Lus, Lus, Lus, Lus.
Solista:
Lus.
Grupo:
Juan.
Solista:
Juan.
Grupo:
Lus.
Solista:
No.
Grupo:
S.
Solista:
Mal.
Grupo: Bien.
Solista:
A.
Grupo:
O.
Solista:
Bien.
Grupo:
Mal.
Solista:
O.
Grupo:
A.
Solista:
No.
Grupo:
S.
Solista:
No, no, no, no, no, no.
Grupo:
Si, si, s, s, s, s.
Solista:
S.
Grupo:
No.
Solista:
Cuando yo diga Lus,
ustedes dicen Juan.
Solista:
A.
Grupo:
O
Solista:
Da.
Grupo:
Noche.
Solista:
No.
Grupo:
S.
Solista:
No.
Grupo:
S.
Solista:
Cuando yo diga fea,
ustedes dicen guapa.
Cuando yo diga guapa,
ustedes dicen fea.
Vamos a ver.
Voy a empezar.
No se vayan a equivocar.
Solista:
Fea, fea, fea.
Grupo:
Guapa, guapa, guapa.
Solista:
Gracias, muchas gracias.
Recogido en Portoviejo. 2008
Podemos hacerlo con otras palabras:
blanco, negro, alto / bajo, one / two, ...
Propuesta de continuidad:
Con personas algo mayores podemos
hacer esta actividad bailando.
Movemos la cabeza, los hombros, la
cintura.
Marcamos el ritmo con los pies.
Nos agarramos por parejas y
bailamos juntas.
Cada vez que cambiamos de
palabras a estudiar, cambiamos de pareja.
grabacin
http://www.youtube.com/watch?v=0NzLREFhsI8
http://www.youtube.com/watch?v=x1ouSBVhFXw
http://www.youtube.com/watch?v=JkbDDGhmx-U
Reflexin:
Qu os ha parecido? Qu ha
sucedido? Cmo os habis sentido?
Os gusta poner atencin? Os gusta
escuchar? Os gusta hablar antes de
escuchar?
14. YA S ESCUCHAR.
nfasis: Escuchar.
Objetivo:
Comprender la importancia de
demostrar a la otra persona que le estamos
escuchando.
Actividad:
Podemos ensear alguna fotografa
de personas que se est escuchando cuando
hablan.
nfasis: Escuchar.
A m me gusta hablar por telfono y
que me entiendan. No quiero confundirme en
las conversaciones.
Vamos a hacer un juego para ver cmo
podemos hacer que un mensaje llegue bien y
sin cambios a travs de una larga lnea
telefnica.
Nos ponemos en crculo unas personas
cerca de otras porque formamos entre todas
una lnea telefnica. Podemos estar de pie o
sentadas.
La primera persona dice una frase a la
segunda al odo sin que lo oiga nadie ms.
La segunda persona pasa la misma
frase a la tercera y as sucesivamente.
nfasis: Escuchar.
Esta actividad puede durar 45
minutos si la desarrollamos al completo.
Ms bien sugiero seleccionar algunos
de los apartados para no ocupar tanto
tiempo.
Les digo que se siente cmodamente sin
otros elementos de distraccin y que
escuchen.
Pasado un minuto y medio les digo que
me comenten lo que quieran, qu les
parece, qu sensaciones tienen, qu dice
esa msica, ...
Les digo que crucen los brazos, que los
apoyen sobre la mesa, que reposen la
cabeza sobre los brazos, que cierren los
ojos. Tendrn una pantalla en negro sobre
la que pueden imaginar creativamente una
pelcula.
Les pongo ochenta segundos de msica
y despus les pregunto sobre la pelcula.
Pongo un momento la msica para que
muevan el cuerpo (Cabeza, brazos, manos,
...) ligeramente al ritmo de la msica.
Les pongo otro minuto de msica para
que hablen de los instrumentos musicales
que se escuchan.
Les pongo cuatro minutos de msica
para que dibujen libremente con las
sugerencias musicales.
Reflexin:
Qu os parece esta actividad? Os
gusta escuchar?
Preguntamos:
Qu
instrumentos
hemos odo? En qu momento? A ver si
los adivinamos.
Tambin podemos imitar con gestos
haciendo como que tocamos uno de los
instrumentos que se escuchan siguiendo
la grabacin musical.
Hacemos ejercicios para distinguir con
los ojos cerrados los sonidos de algunos
instrumentos musicales que nos presta la
profesora de msica: las maracas, el
tringulo, el pandero, la pandereta
Hacemos como que somos directoras
de la orquesta que suena.
Escuchamos msica y pedimos a los
alumnos que dibujen lo que les sugiera la
meloda, intentando seguir el ritmo con la
mano sobre el papel si les parece
posible.
Pap: (Silencio)
Nia: Me siento mal.
Pap: (Silencio)
Reflexin:
Comentamos lo sucedido. Qu les
pareci. Cmo se sinti cada personaje en
los diferentes momentos. Si nos ha sucedido
algo similar en la vida real. Qu reacciones
tenemos habitualmente. Qu reacciones son
las que nos traen ms ventajas.
Compromiso:
Estaremos
escuchamos
y
escuchamos.
24.
ESCUCHAR
CERRADOS.
CON
LOS
OJOS
nfasis: Escuchar.
Explicamos al grupo que vamos a
hacer una actividad para sacar algunas
conclusiones.
Pedimos dos personas voluntarias
que van a realizar una tarea con los ojos
cerrados delante del grupo. Les tapamos los
ojos con pauelos alargados.
Pedimos otras dos personas que les
vana indicar a las anteriores qu tarea van a
realizar. Sugerencias: Que construyan una
torre con cajas de cerillas o con cartas de la
baraja, que hagan una construccin con
bloques de juguete, que hagan los
movimientos corporales que se le sindique,
que se desplacen por la sala segn las
indicaciones que se les da, . . . .
Reflexin:
Alguien quiere comentar algo? Qu
os pareci? Qu hemos observado? Qu
sensaciones hemos descubierto?
Pulgarcito, Pulgarcito.
A mi burro, a mi burro le duele la cabeza.
Tengo una mueca vestida de azul.
Uno de Enero, dos de Febrero, tres, ...
nfasis: Escuchar.
Nos ponemos de pie en crculo
mirando a la espalda de nuestra compaera
de la derecha.
Recordamos lo que era un telgrafo.
Un aparato que nos comunicaba mediante
smbolos de rayas y puntos.
Vamos a pasar dibujos simples y
habremos de poner mucha atencin para
dibujarlo igual a la siguiente persona.
Si no entendemos bien el dibujo que
nos hacen, les pedimos que lo repitan, por
favor.
Primero dibujo en la espalda una
lnea larga a quien est delante para que la
pase.
Despus paso un crculo.
Luego una equis mayscula.
Dos
lneas
paralelas,
puntos
seguidos, un tringulo, cuatro radios, . . . . .
El mensaje ha de recorrer todo el
grupo, hasta que llega a la persona que se
encuentra al lado del que ha comenzado.
Despus de que el mensaje ha
recorrido todo el crculo, la ltima persona lo
describe verbalmente.
Reflexin:
Qu nos ha parecido? Qu hemos
notado?
Qu
dificultades
hemos
encontrado? Cmo superamos esas
dificultades?
Es fcil escuchar? Generalmente
escuchis bien? Os escuchan bien?
Es fcil repetir lo que hemos
entendido?
Reflexin:
Es fcil explicarse? Cuando nos
expresamos creemos que lo hemos explicado
bien pero hemos de tener cuidado porque
cada persona nos entiende de una manera y
faltan datos por ofrecer.
Es fcil escuchar? Es fcil
entender? Hemos tenido algn problema por
haber entendido algo mal? Nos entiende bien
la gente?
Propuesta de continuidad:
Podemos escribir:
TODAS ESCUCHAMOS LO MISMO
Y
HEMOS
ENTENDIDO
COSAS
DIFERENTES.
nfasis: Escuchar.
Le pido a dos nias que tengan buen
odo que se sienten al final del aula mirando
al contrario o detrs de un armario.
Otras dos personas haremos una
representacin al frente del grupo y las que
estn mirando hacia atrs habrn de repetir
la escena.
Os
ponemos
un
ejemplo
de
escenificacin:
C.: Hola, buenos das.
V.: Hola, buenos das.
C.: Que vengo a ver qu verdura tiene
usted.
V.: Pues mire tengo mucha fruta y tambin
mucha verdura.
C.: Pues a m me gusta mucho esa
calabaza tan bonita que tiene usted.
V.: Pues se la doy si quiere.
C.: Pero yo no quiero tanto que es muy
grande.
V.: Pues dgame si se la corto por aqu. (Le
toma a la otra persona el brazo
agarrando por la mano y seala como si
fuera a cortar a la altura de la mueca.)
Reflexin:
Qu os apreci? Es fcil escuchar?
34. CUPIDO AMOROSO.
nfasis: Escuchar.
Nos ponemos de pie en crculo.
Les indico que vamos a hacer teatro.
Recordamos dnde est el lado
derecho.
A la persona que est a nuestro lado
derecho le vamos a decir: Me gusta estar
contigo. Quiero estar contigo. Vienes al
parque conmigo? Podemos escribir estas
frases sobre el pizarrn para que no se nos
olviden.
A una seal dada, hacemos la actividad
todas las personas a la vez de manera que
demostramos nuestra amistad incondicional a
la persona que tenemos al lado derecho.
As que no tendremos mucha
oportunidad para hacer caso a la persona que
est a nuestro lado izquierdo.
Reflexin:
Cmo actuamos? Qu dificultades
hubo?
Cmo
solucionamos
los
inconvenientes?
Qu pasa cuando alguien nos habla y
no le podemos escuchar? Qu pasa cuando
hablamos a alguien que no nos escucha?
Qu pasa si queremos estar con
alguien y no nos hace caso?
FUENTE: Bogot. 00
Reflexin:
Cmo se ha sentido cada una de las
participantes?
Es fcil escuchar cuando dos
personas hablan a la vez?
Es fcil hablar con otra persona sin
interrumpirse?
36. NO ESCUCHA.
http://www.youtube.com/watch?v=B1VBJ53B3Fo
http://www.youtube.com/watch?v=R0jNEFAnI40
nfasis: Escuchar.
Preguntamos a quin se le da bien
contar cosas. Quien quiere contar algo muy
importante.
Elegimos a una de esas personas.
Y pedimos otra persona voluntaria
para escuchar.
Luego les decimos que se preparen a
realizar una conversacin frente al grupo.
La primera persona cuenta algo a la
otra (algo muy importante para ella o lo que
hizo ayer por la tarde simplemente).
Le decimos en secreto a la otra que
no escuche, que no ponga atencin, que
mire a otro lado, que se mueva, no diga
nada, no pregunte . . .
Cuando ha pasado un minuto y medio
paramos la actividad y reflexionamos.
Reflexin:
Cmo se ha sentido cada una de las
personas? Y esto ayuda o complica la
resolucin de conflictos?
Os ha sucedido algo igual alguna
vez? Conocis a alguien que no escucha?
Os gusta escuchar a las personas?
nfasis: Escuchar.
Necesitamos una persona que quiera
contar algo interesante, preocupante, . . . o
simplemente cuenta una ancdota de su
vida.
Otra persona la escuchar y pedir
aclaraciones.
Las dos se ponen delante del grupo.
Se sientan cmodamente mirndose frente a
frente.
Una habla.
La otra solamente escucha.
Mira a la persona que habla.
Pone atencin a todo lo que dice.
Olvdate de ti misma.
Tu cuerpo indicar que escuchas.
Procura hablar lo mnimo posible.
Fjate en algo interesante, significativo
de la persona que habla y la preguntas:
Me puedes aclara esto?
Has dicho . . . . . . . me lo puedes
explicar algo ms?
Qu pas realmente?
Podras concretar cmo te sientes?
Puede ser conveniente tener escritas
estas preguntas en un lugar visible para que
la que escucha las tenga en cuenta.
Es interesante que primero haga de
preguntadora la tallerista para que el grupo
vea lo que queremos conseguir.
nfasis: Escuchar.
Es una tcnica para escuchar bien a
la persona con la que estamos en debate a la
vez que mostramos nuestra propia opinin.
Pregunto a quin le gusta la playa. Y
elijo a alguien que tenga capacidad de
expresin para que salga al estrado.
Pregunto a quin le gusta el campo. Y
elijo a alguien que tenga capacidad de
expresin para que salga al escenario.
Les pido que piensen detenidamente
argumentos por los que les gusta cada una
de sus opciones.
Empieza una persona (A) y da un
argumento por el que elige su opcin.
Entonces B comienza: T dices que . . . . . .
Y yo digo que . . . . . . .y expone uno de sus
argumentos.
Le toca el turno a A y siguen as
sucesivamente durante un tiempo.
Reflexin:
Hablamos sobre nuestra capacidad
para expresar lo que nos pasa, nuestra
capacidad para escuchar y la importancia
que tiene repetir con nuestras palabras lo
que hemos entendido.
Hablaremos de situaciones reales en
que hemos tenido dificultades con estas
habilidades.
Esta tcnica nos permite aclarar
nuestras dudas, centrar la atencin en la otra
persona y evitar que tomemos con ligereza
comentarios,
previniendo
los
malos
entendidos. Es importante no limitarnos a la
frase concreta sino ir un poco ms lejos e
indagar en los intereses, necesidades,
expectativas y sentimientos.
Variacin de seguimiento:
Podemos intentarlo de nuevo con
otras parejas y otros temas:
Ftbol / Baloncesta.
Paz / Guerra.
Nia / Nio.
Os toca la lotera qu hacis con el
dinero?
Me gustan ms las vacaciones.
Me gusta ms cuando hay colegio.
O preguntamos si algunas personas
tienen discrepancias entre s, gustos
distintos, distintas opiniones o necesidades,
algn problema o preocupacin.
Cuando hay un conflicto en discusin,
se puede proponer que cada persona repita
lo que dijo la ltima que habl antes de
expresar su propia opinin y slo entonces
aportar su punto de vista.
nfasis: Escuchar.
Pedimos una pareja voluntaria en la
que una cuenta un problema, una
preocupacin real que tiene o simplemente
algo interesante.
La otra persona le escucha de forma
activa con gestos corporales de apoyo, con
expresiones que faciliten la apertura, con
preguntas de abiertas.
La persona que escucha repite
algunas palabras, frases, ideas,
sentimientos o expresiones pero con las
propias palabras de quien escucha con la
intencin de comprobar si entendi lo que
le contaron.
Finalmente analizamos los resultados
y proponemos que haga el ejercicio otra
pareja.
43. VALORIZACIN.
nfasis: Escuchar.
Necesitamos una pareja. Poneros
cmodamente.
Una habla. Puede ser conveniente
que
hable
de
cosas
interesantes,
preocupantes, o simplemente relatar lo que
recuerda de su niez.
La otra solamente escucha. Mira a la
persona que habla. Pon atencin a todo lo
que dice. Olvdate de ti misma. Tu cuerpo
indicar que escuchas. Ponle atencin.
Procura hablar lo mnimo posible.
Cuando escuchas algo positivo,
enslzalo, celbralo, subryalo.
49. PARAFRASEAR.
nfasis: Escuchar.
Necesitamos una pareja que quiera
expresarse delante del grupo.
Las pedimos que se sienten
cmodamente.
Una habla. Puede ser conveniente
que
hable
de
cosas
interesantes,
preocupantes, o simplemente relatar lo que
recuerda de su niez.
La otra solamente escucha. Mira a la
persona que habla. Pone atencin a todo lo
nfasis: Escuchar.
Yo dicto: La mujer que tiene punto y no
tiene con qu coma tiene que vender el punto
para que de l coma
Escribe cualquier cosa.
Dibuja un rectngulo con tres rayas.
nfasis: Escuchar.
Preguntamos al grupo: Alguien tiene
una queja con otra persona de este grupo?
Pedimos a las dos personas
implicadas que salgan al frente del grupo.
Si nadie propone una queja, nos la
inventamos. Despus ser ms probable que
propongan una.
Alguien est en el parque. Llega una
chica corriendo y pisa un charco con fuerza
que moja totalmente a la primera persona.
Les sugerimos un dilogo de
continuidad libre.
La que se queja expresa su queja. La
otra responder libremente.
Despus analizamos si est bien
quejarse y reaccionar de esa manera.
Si esa forma de quejarse y de
responder sirve para resolver la queja sin
hacer dao a nadie.
Repetimos la misma escena de nuevo
pero en esta ocasin le sugerimos a quien
ofende que responda a la queja con un guin
previo similar a este:
Cuando (te mojo con el agua) . . . . . . . . ,
te sientes (maltratado) . . . . . . . . . . . . . . ,
y quisieras
(que te tenga ms en
cuenta).
Animamos a la persona objeto de la
reclamacin
que
refleje
la
queja
parafraseando lo que escucha e indicando
circunstancias tales como cundo, qu, cmo
se siente, qu necesita, qu quiere, . . . . . .:
Repetimos la actividad con otros dos
ejemplos. Y si no hay casos disponibles,
podemos hacerlo con ejemplos
imaginarios:
Situaciones:
1. Balbina no quiere ser mi
amiga.
2. Quiero pintar pero mis pinturas
no tienen punta.
3. Pepn se ha sentado en mi
silla.
Reflexin:
Escuchamos
bien
a
las
personas que se quejan?
Cmo podemos expresar con
nfasis: Escuchar.
Proponemos una discusin. Pedimos
a dos personas que se queden fuera
observando lo que sucede.
Despus analizamos lo sucedido para
comprobar qu habilidades se utilizaron y
proponemos una mejora de la comunicacin
con un dilogo alternativo.
53. GRABAR UN DISCO.
nfasis: Escuchar.
Salimos a la calle con un papel y
apuntamos lo que escuchemos. Se puede
hacer varias veces, en diferentes lugares.
Luego se fabrican discos de cartulina.
En cada uno se pone lo que contiene (La
naturaleza, la calle, las personas,. . .) y los
sonidos que corresponden al ttulo.
CON
OJOS
nfasis: Escuchar.
Un grupito realiza una construccin
con bloques pero hay otras dos personas
que no la ven.
Estas dos personas tienen los ojos
cerrados y cuentan con una coleccin de
bloques para construir.
El primer grupo va diciendo al
segundo lo que tiene que hacer para realizar
la misma construccin que ellos tienen
hecha.
Revisar y poner . ?
Situacin:
En una reunin de trabajo,
has estado hablando por media
hora de tus proyectos y tu trabajo
sin dar oportunidad a las dems.
Un colega, Reinel, te interrumpe y
te llama la atencin dicindote:
Oye, no eres la nica persona en
esta reunin. te das cuenta?
T le respondes:
1. Reinel,
veo
que
est
molesto.
Disclpame por haber hablado tanto
tiempo. Te dejo la palabra.
2. Reinel, te sientes frustrado porque te
gustara tener, t y las dems, la
oportunidad de hablar ahora?
3. Reinel, a ver, cuntame qu es lo que te
pasa ahora?
4. Reinel, me doy cuenta que ests
enojado, pero esto ya no va a demorar
mucho. Ahora te dejo la palabra.
5. Reinel, reconozco que he hablado
mucho. Te dejo la palabra.
6. Reinel, as que ests enojado porque he
hablado tanto tiempo.
Qu respuesta parafrasea mejor la
intervencin de Reinel? Razonad cada una
de las respuestas.
Propuesta de continuidad:
Le doy un dibujo a A para que se lo
explique al odo a B. A ha de mantener el
dibujo oculto.
B le dicta el dibujo al odo a C. Y C a D.
D nos muestra el dibujo y lo
contrastamos con el dibujo que estaba en
origen.
Reflexin:
Cul fue el resultado? Qu pas?
Propuesta de continuidad:
Le pongo a A una construccin oculta.
Por ejemplo un libro semiabierto apoyado en
posicin vertical con un cuaderno encima.
A se lo explica al odo a B. B se lo
explica a C y C se lo explica a D que habr
de reproducir lo que le dice C.
Podemos repetir esta fase con otra
propuesta de manera que A tenga una
construccin diferente oculta.
Escribimos:
CUANDO OMOS / VEMOS ALGO, SE LO
EXPLICAMOS A ALGUIEN A NUESTRA
MANERA.
CUANDO
ESCUCHAMOS
UNA
EXPLICACIN, LA ENTENDEMOS A
NUESTRA MANERA.
56. DOBLAR LA HOJA SIN VER.
nfasis: Escuchar.
Pido que todas cojan una hoja de
papel.
Reflexin:
Comentamos la respuesta de quien
escuchaba.
Qu os pareci? Os parece
apropiada esa respuesta?
Propuesta de continuidad:
Repetimos la actividad con otras dos
personas.
En esta ocasin la respuesta de quien
escucha es:
Negativas:
Bueno, tampoco es para tanto. . .
Por lo que me cuentas no veo que
haya sucedido nada grave.
Tendras que ver los problemas con
los que vienen a veces a este despacho . .
.!
PARA
RESOLVER
http://www.youtube.com/watch?v=vOdeSaXRnVI
http://www.youtube.com/watch?v=OKupTVroeLU
http://www.youtube.com/watch?v=o6Ny7lTAA7A
nfasis: Escuchar.
Se colocan todas las personas
participantes por parejas.
Dentro de cada pareja una cuenta
una preocupacin o un conflicto y otra intenta
ayudar mediante la escucha.
A cada una de las personas que
escuchan le daremos un papelito que no han
de leer las dems indicando cmo ha de ser
su reaccin.
Despus se analizan los resultados
en grupos pequeos y en gran grupo.
Se vuelve a realizar la actividad
invirtiendo los papeles.
Tienes
que
TRANQUILIZARLE,
COMPADECERLE, CONSOLARLE. Quitarle
importancia ("No te apures", "No te
preocupes", "Eso no es nada", . . .). Has de
hacer que se sienta bien cmoda, satisfecha.
Positivas:
MUSTRALE
TU
APRECIO,
recurdale sus cualidades.
valrale,
Asegrale tu convencimiento de
que ha
HECHO SIEMPRE LO MEJOR QUE PUDO.
No tiene la culpa de lo sucedido.
Variaciones:
Puede ser interesante que el ejercicio
lo haga una sola pareja delante de todo el
grupo con un papel oculto y analizamos lo
sucedido.
Luego lo repetimos con otra pareja y
otro papel oculto.
Despus lo hacemos en doble lnea
todo el grupo por parejas.
Reflexin:
Al final de cada turno comentamos lo
sucedido, descubrimos lo que pona el
papelito y hacemos una lista con las
reacciones que son tiles a la hora de ayudar
en la resolucin de conflictos y otra lista con
las reacciones que no son tiles.
FORMAS DE ESCUCHAR
En silencio.
Sin interrumpir.
Explorando las dificultades que te estn
exponiendo.
Preguntando las dudas que te quedan.
Sin pensar por adelantado lo que vas a
decir.
Permite silencios naturales y fluidos.
Verificando los sentimientos de quien
habla.
Parafraseando los sentimientos y el
contenido del problema.
Sin fingir que has comprendido lo que no
has comprendido.
Centrando la conversacin en el tema en
cuestin.
ESTS ESCUCHANDO?
(Practicamos la escucha activa)
El truco de un buen conversador no
es ser interesante (saber hablar), sino estar
interesado (saber escuchar). Decimos que
una persona realiza una buena escucha
activa cuando es capaz de prestar atencin
de una forma intencionada, dando claras
muestras de comprensin y generando
empata (esto es, sabiendo ponerse en el
lugar del otro).
Cmo hacer una buena escucha activa?
1. Presta toda tu atencin a la persona que
habla, y dale claras muestras de ello: mrale
frecuentemente a los ojos, asiente mediante
gestos y expresiones verbales.
2. Repite los puntos clave de aquello que te
cuente y que parezca tener importancia para
l, para darle a entender que le vas
comprendiendo.
3. No lo interrumpas salvo para mostrar que
atiendes y para pedir aclaracin si no
entiendes.
Existen factores que pueden interferir en
nuestra capacidad de escucha:
Hbitos no verbales: desviar la mirada,
movernos demasiado o muy poco, apoyar la
cabeza en las manos, descuidar nuestra
postura, perder el equilibrio y la simetra del
cuerpo, cubrirte demasiado tiempo el pecho
o el vientre con los brazos, ocultar las
manos, no respetar el espacio territorial del
otro,...
Actitudes impulsivas: hacer evaluaciones o
emitir juicios crticos, dar consejos sin que te
los pidan, tratar de contar nuestro caso o una
historia mejor que la que nos cuentan,
preguntar
selectivamente
curioseando,
disparar porqus, interpretar retorcidamente
las intenciones del otro,...
Como muchas otras cosas, parece
sencillo pero no es fcil. La mejor forma de
aprenderlo es ponindolo en practica
repetidamente. A continuacin, vamos a
ensayarlo, por parejas.
LAS
PREGUNTAS
HERRAMIENTA.
COMO
CUNTAS PREGUNTAS?
Invitamos a las personas participantes
a que inventen tantas preguntas como
puedan acerca de un objeto, de una accin o
de un tema dados.
Cada cual escribir todas las posibles
preguntas que se le ocurran.
Despus cada persona lee las
preguntas que ha elaborado.
Reflexin:
Qu te ha parecido la actividad? Es
fcil hacer preguntas? Qu dificultades has
encontrado? Qu has aprendido con esta
actividad?
Qu os parecen esas preguntas?
Qu pregunta te ha parecido ms
Creo
que el mejor regalo
que puedo recibir
de alguien
es
que me vea,
que me escuche,
que me entienda
y
que me toque.
El mejor regalo
que puedo
dar
es
ver, escuchar, entender
y tocar
a otra persona.
Cuando se ha hecho esto,
Siento
que se ha establecido contacto
MENSAJE:
Advertir, poner
amenazar.
en
guardia,
Dar
ctedra,
argumentar,
persuadir por la lgica.
Juzgar,
criticar,
estar
desacuerdo, censurar.
en
inferiores,
estpidos,
Se sienten manipulados.
sentir
psicoanalizar,
hacer
Tranquilizar,
simpatizar,
consolar, sostener de forma
paternalista.
Preguntar, interrogar, sondear.
cambiar
produce
A partir de X aos
DOS aos.
TRES aos.
TRES aos.
CUATRO aos.
CUATRO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
CINCO aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SEIS aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
SIETE aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
OCHO aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
NUEVE aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
45
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60
PARAFRASEAR SENTIMIENTOS.
ESCUCHA ACTIVA EN GRUPO DE TRES.
EL DICTADO DE LUISI.
DICTADO COLECTIVO.
PARAFRASEAR.
ESTS ESCUCHANDO?
PARAFRASEAR A QUIEN SE QUEJA.
ANALIZAMOS LA COMUNICACIN Y MEJORAMOS.
GRABAR UN DISCO.
CONSTRUCCIONES CON OJOS CERRADOS.
ESCUCHAR CON ALGUIEN EN MEDIO.
DOBLAR LA HOJA SIN VER.
NO IMPORTA CUAL ES EL ORDEN DE LAS LETRAS.
PENSAMIENTOS OCULTOS.
ESCUCHAMOS EL PROBLEMA Y RESPONDEMOS.
ESCUCHAR PARA RESOLVER CONFLICTOS.
DIEZ aos.
DIEZ aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
ONCE aos.
DOCE aos.
DOCE aos.
DOCE aos.
TRECE aos.
TRECE aos.
TRECE aos.
Catorce aos.
. . . aos.
Actividades de
Escucha Activa.
Aos
Cantidad de
actividades
Dos
1
Tres
2
Cuatro 2
Cinco
4
Seis
5
Siete
6
Ocho
8
Nueve 9
Diez
9
Once
7
Doce
3
Trece
3
Catorce 1
Quince
TOTAL 60
Las actividades que figuran a continuacin tienen una grabacin musical que te
podemos enviar en CD por correo postal junto con las partes musicales del resto de
captulos sobre el trabajo en conflictos.
Ms informacin sobre audios de las actividades en:
https://pazuela.files.wordpress.com/2012/04/12-33-cds-con-las-grabaciones-audiopara-el-trabajo-de-convive280a6.pdf
SONIDOS DE ANIMALES.
DISCRIMINACIN AUDITIVA.
SI QUIERES DIALOGAR.
YO PRESTO ATENCIN.
LAS DOS OREJAS.
HABLAR BAJITO.
CUANDO YO DIGA . . .
ESCUCHA MUSICAL.