El Lanzamiento de Bala

El lanzamiento de bala (o peso)
Es una de las muchas pruebas de atletismo.

En la primera prueba el atleta se para dentro
de un crculo, luego deber sujetar la bala
contra el hombro, poniendo el peso debajo de
la barbilla para despus estirar el brazo para
lanzar la bala haca el aire en la direccin
sealada.
El lanzamiento de disco
Es una prueba del atletismo, donde el objetivo es
lanzar un objeto pesado de seccin circular
denominado disco lo ms lejos posible. El disco se
lanza desde un crculo de 2.50 m de dimetro y debe
aterrizar dentro de un sector de ngulo de34 92'. Es
un crculo de madera rodeado por metal; para
varones tiene un dimetro de 22 cm y un peso de 2 kg, mientras que
para las mujeres mide 18 cm y pesa 1 kg.1 Se debe lanzar con una
sola mano.
Lanzamiento de jabalina
Es una prueba de atletismo que consiste en arrojar
un elemento de madera o material sinttico similar
a las lanzas empleadas en la cacera, denominado
jabalina, a la mayor distancia posible. En este
deporte se combina el desarrollo tcnico y la
fuerza del deportista de la mano de valores como la disciplina, la
constancia y la tica deportiva.
El salto largo
Es una disciplina ecuestre de potencia en la cual, un
binomio (jinete y caballo) debe de franquear un nico
obstculo en longitud, realizando un salto conjunto. El
concurso de salto largo tiene una serie de normas que
regulan tanto la forma y disposicin del obstculo
horizontal, formado por un seto bajo y una ra, as como
de su concurso por los binomios.
El triple salto o salto triple

Es una prueba de atletismo que se engloba dentro de la categora de
saltos, (compuestos por salto de longitud, salto de altura, salto con
prtiga). La prueba forma parte del programa de atletismo en los
Juegos
Olmpicos desde
Campeonato Mundial de
1983.
1896
y
el
Atletismo desde
Para realizar un triple salto hay que realizar

una secuencia de pasos. El primero es un
salto a la pata coja, en el segundo se hace
otro salto repitiendo la primera pierna y en el tercero se efecta un
cambio de pierna, siendo este el ltimo impulso antes de caer en la
arena. El salto sigue una de las dos secuencias de piernas: izquierda,
izquierda, derecha y cada o derecha, derecha, izquierda y cada.
60 metros (atletismo)
Los 60
metros
lisos o 60
metros
planos son
una
categora
de
competicin
del atletismo actual
habitual en campeonatos en pista
cubierta, pero inusual en carreras al aire
libre. Normalmente, la prueba est
dominada por los corredores de 100
metros lisos que por sus caractersticas son capaces de realizar Una
gran salida.
100 metros lisos o 100 metros planos

Consiste en una carrera en la que se
tiene que recorrer 100 metros en un
suelo nivelado, libres de todo
obstculo, con la mayor rapidez
posible. Se considera, en general,
como la competicin de carreras de
velocidad
ms
importante.
Los
mejores atletas la realizan en un tiempo de alrededor de 10 segundos
de duracin durante los que efectan unas 45 zancadas con una
velocidad media de 37 km/h.
Los 200 metros lisos o 200 metros planos

Son
una
prueba
de
velocidad
del atletismo actual que se inicia en la curva
de la pista inmediatamente anterior a la recta
de meta, lo que implica que los atletas no se
sitan en la salida a la misma altura, ya que
de otro modo los corredores situados ms
hacia el exterior recorreran una distancia superior.

Es una prueba de velocidad mantenida
del atletismo actual en la que los atletas
corren por cada carril que se divide la pista,
situndose a distintas alturas para as evitar
que las personas de los carriles exteriores
recorran ms metros que los de los carriles
interiores.
En su modalidad masculina, forman parte del programa de atletismo
en los Juegos Olmpicos modernos desde su primera edicin celebrada
en Atenas en 1896. La modalidad femenina no debutara hasta los
juegos celebrados en 1964, en Tokio.
Los 800 metros lisos u 800 metros planos

Es una prueba de medio fondo del
actual atletismo en la que cada atleta corre
por su respectiva calle durante los primeros
100 metros, pasando a partir de ese
momento a la denominada calle libre
compuesta normalmente por las calles 1 y 2
de la pista.
En su modalidad masculina forman parte del programa de atletismo
en los Juegos Olmpicos modernos desde su primera edicin celebrada
en Atenas en 1896. La modalidad femenina no debutara en cambio
hasta los Juegos celebrados, en 1928, en msterdam aunque, al ser
considerada por las autoridades deportivas del momento como muy
dura para las atletas dej de incluirse en el programa femenino de los
Juegos hasta la edicin que en 1960 se celebr en Roma. Es
considerada una prueba de resistencia.

Son la prueba estrella del medio fondo del
actual atletismo, que hasta los aos 1980,
fue dominada por corredores europeos y
que desde entonces es prcticamente un
coto privado de los atletas africanos en
la modalidad masculina y de las chinas en
la modalidad femenina.
Los 1500 metros lisos en su modalidad masculina forman parte del

programa de atletismo en los Juegos Olmpicos modernos desde su
primera edicin celebrada en Atenas en1896. La modalidad femenina
no debutara hasta los Juegos celebrados, en 1972, en Mnich.

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El lanzamiento de bala (o peso)

Es una de las muchas pruebas de atletismo.

El triple salto o salto triple

Para realizar un triple salto hay que realizar

100 metros lisos o 100 metros planos

Los 200 metros lisos o 200 metros planos

Los 400 metros lisos o 400 metros planos

Los 800 metros lisos u 800 metros planos

Los 1500 metros lisos o 1500 metros planos

Los 1500 metros lisos en su modalidad masculina forman parte del

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