El Atletismo

EL ATLETISMO
HISTORIA:
El atletismo es la forma organizada ms antigua de deporte y se viene celebrando
desde hace miles de aos. Las primeras reuniones organizadas fueron los juegos
olmpicos que iniciaron los griegos en el ao 776 a.C. Durante muchos aos, el
principal evento olmpico fue el pentatln, que comprenda lanzamientos de disco
y jabalina, carreras a campo traviesa, salto de longitud y lucha libre. Otras
pruebas, como las carreras de hombres con armaduras, formaron parte ms tarde
del programa. Los romanos continuaron celebrando las pruebas olmpicas
despus de conquistar Grecia en el 146 a.C. En el ao 394 d.C., el emperador
romano Teodosio aboli los juegos. Durante ocho siglos no se celebraron
competiciones organizadas de atletismo. Restauradas en Gran Bretaa alrededor
de la mitad del siglo XIX, las pruebas atlticas se convirtieron gradualmente en el
deporte favorito de los ingleses. En 1834 un grupo de entusiastas de esta
nacionalidad acordaron los mnimos exigibles para competir en determinadas
pruebas. Tambin en el siglo XIX se realizaron las primeras reuniones atlticas
universitarias entre las universidades de Oxford y Cambridge (1864), el primer
mitin nacional en Londres (1866) y el primer mitin amateur celebrado en Estados
Unidos en pista cubierta (1868). El atletismo adquiri posteriormente un gran
seguimiento en Europa y Amrica. En 1896 se iniciaron en Atenas los Juegos
Olmpicos, una modificacin restaurada de los antiguos juegos que los griegos
celebraban en Olimpia. Ms tarde los juegos se han celebrado en varios pases a
intervalos de cuatro aos, excepto durante las dos guerras mundiales. En 1913 se
fund la Federacin Internacional de Atletismo Amateur (International Amateur
Athletic Federation, IAAF). Con sede central en Londres, la IAAF es el organismo
rector de las competiciones de atletismo a escala internacional, estableciendo las
reglas y dando oficialidad a los rcords obtenidos por los atletas.
Concepto:
El vocablo atletismo procede de la palabra griega atletes, que se define como
aquella persona que compite en una prueba determinada por un premio,
haciendo notar que dicha palabra griega, est relacionada con el
vocablo aethos que es sinnimo de esfuerzo.
El atletismo es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en velocidad o
en resistencia llamado tambin fondo, en distancia o en mayor altura. El nmero
de pruebas, y los tipos ya sean individuales o en grupos, ha variado con el tiempo.
El atletismo es uno de los pocos deportes practicados universalmente, ya sea
entre aficionados o en competiciones de todos los niveles. La simplicidad y los
pocos medios necesarios para su prctica explican este xito .
Carreras:
Las carreras dentro del atletismo se clasifican en:
Velocidad: Estas son las carreras ms cortas. En pistas techadas se corren
sobre distancias de 50 y 60 m y al aire libre sobre distancias de 100, 200 y
400m. En estas carreras, el atleta se agacha en el punto de partida, y al
sonido del disparo de un juez se lanza a la pista y corre a mxima velocidad
hasta la lnea de llegada, lo fundamental es una salida rpida. Los atletas
alcanzan la traccin estacionando los pies contra unos bloques individuales
de metal o plstico llamados estribos, diseados para servir de apoyo a los
pies del corredor y estn colocados justo detrs del punto de partida.
Vallas: Estas pruebas son carreras en las que los deportistas deben
superar una serie de diez vallas de madera y metal. Las carreras de vallas
ms conocidas, para hombres y mujeres, son los 110 m con vallas, que se
corren con las llamadas vallas altas; los 200 m (con vallas intermedias) y
los 400 m, con vallas bajas.
Media Distancia: Aquellas carreras que cubren entre 600 y 3.000 m se
conocen como carreras de media distancia. Las ms conocidas son las de
800m, 1.500m y 3.000m. Sin embargo, no es una modalidad olmpica ni se
disputa en los campeonatos del mundo.
Larga Distancia: Las carreras mayores a 3.000 m se consideran pruebas
de larga distancia. Entre las carreras ms difciles de larga distancia estn
las maratones y las de campo a travs. Estas ltimas se realizan sobre un
terreno tosco y natural. Las carreras de campo a travs normalmente son
de 14,5 km. En contraste, la carrera de maratn invariablemente se realiza
en un circuito de 41 km. 947 m. La carrera de maratn se convirti en un
suceso popular a partir de la dcada de 1970.
Relevo: Las carreras de relevos son carreras en equipos de cuatro
componentes en las que un corredor recorre una distancia establecida,
luego pasa al siguiente corredor un tubo rgido llamado testigo y as
sucesivamente hasta que se completa la distancia total de la carrera. Vale
aclarar que el pase del testigo debe realizarse dentro de una zona
establecida de 18 m de largo. Sobre una pista de 3.000m que contiene
riachuelos, vallas y otros.
Marcha: Las carreras de marcha se realizan normalmente sobre trayectos
que oscilan entre 1.500 m y 50 km. y son principalmente populares
en Europa y Estados Unidos. La regla fundamental de este tipo de corridas
es que el taln del pie delantero debe permanecer en contacto con el suelo
hasta que la punta del pie de atrs deje de hacer contacto con el mismo.

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