Tipos de Pases en Fútbol

TIPOS DE PASES EN FTBOL
El pase es la accin tcnica consistente en enviar la pelota a un compaero.
Los principales objetivos son:
- Salir de la presin de un contrario

- Progresar en el juego
- Controlar al equipo rival
- Habilitar una ocasin de gol
Borde interno:
Empeine:
Borde exterior:
DIFERENTES TIPOS DE RECEPCIN DEL BALN

Recepcin con borde interno
* Su pie de apoyo debe de estar ubicado a 45-90 grados de la trayectoria del baln.
* Descanse todo su peso en este pie y reciba el baln con el arco del pie.
* Al momento del contacto, amortige el baln moviendo el pie en la misma direccin

que llevaba el baln.
* En vez de controlar el baln usted puede redirigirlo. Para hacerlo simplemente rote
su pie receptor en la direccin deseada.
Recepcin con el empeine
* Esta tcnica es til cuando el baln le cae desde un ngulo pronunciado.

* Mientras mantiene los ojos en el baln, muvase rpidamente a su trayectoria de tal
forma que no tenga que estirarse mucho para controlarlo.
* Equilibre su peso en una pierna de apoyo mientras amortigua el baln con su otra
pierna.
* Antes de que el baln llegue, estire el tobillo de su pierna de control (como una
bailarina) mientras relaja los msculos de a misma pierna.
* El baln deber de ser controlado con la parte superior del pie. En el momento del
contacto, retire su pie de control doblando el tobillo y la rodilla. Esto deber bajar el baln
justo en frente suyo.
Recepcin con la planta del pie
* Simplemente coloque su pie en el baln con la punta del pie ligeramente elevada.
* Debido a la velocidad del juego moderno, el control con la planta del pie es
raramente aplicado a pases de manejo. Sin embargo es til para driblar.
* Los jugadores lo usan para detener el baln antes de cambiar la direccin o

incorporarlo en movimientos mas elaborados.
Recepcin con la cabeza
* Ajuste su cuerpo como si fuera a cabecear el baln.
* En vez de cabecear el baln, simplemente intercepte su trayectoria usando la

superficie del frente de su cabeza justo debajo del inicio del cabello.
* Justo antes de hacer contacto, voltee su cabeza en la direccin que quiere que el
baln se vaya (recepcin).
* Si solo quiere pasar el baln a sus pies (control) gire su cabeza, en cambio doble sus
piernas e incline hacia delante la parte superior de su cuerpo
Recepcin con abdomen o pecho
* El pecho proporciona el rea mas grande para controla o recibir un baln.
* Cunado lo use para manejo, estire sus manos y flexione sus msculos.
* Para amortiguar el baln necesitara arquear su espalda un poco.

* Tambin puede que necesite doblar sus rodillas o saltar con el fin de alinear su
pecho con altura del baln.
Recepcin con el muslo
* El muslo es especialmente til en el futbol cuando uno esta controlando el baln.
* Redirigir el baln con el muslo puede hacerse tanto para balones en asenso como
en cada.
* La parte difcil es acomodarse antes de controlar el baln. Cuando se ha alineado de

tal forma que el baln esta a su alcance, coloque su muslo en la trayectoria del baln y
retroceda cuando este llegue.
* Si no retrocede, el baln simplemente rebotara en usted. La superficie de contacto

que debera usar es el rea sobre la rodilla, a la mitad de su muslo. La parte interna de su
muslo es buena para detener balones que vuelan hacia usted.
Diferentes tipos de cabeceo y los tipos de tiros.

Diferentes tipos de cabeceo y los tipos de tiros.
Cabecear un baln de ftbol
La primera cosa que debe entender es que el baln debe golpearse con la parte superior de
su cabeza. Esta es la misma parte del crneo que es la ms fuerte, porque est compuesta
slo de piel y hueso. Uno de los obstculos ms difciles cuando se aprende a cabecear un
baln es superar el instinto natural que le evita atravesar la cabeza a cualquier objeto en
vuelo. Otro factor, que debemos superar, es la tendencia a cerrar los ojos cuando se est a
punto de cabecear el baln. La fuerza, que uno aplica al baln, no debe venir de los
msculos del cuello. El inclinar hacia atrs la parte superior del cuerpo y propulsar la
cabeza al frente producir mucha ms potencia. Golpear el baln en la parte inferior causa
que se eleve mientras el golpearlo en la parte superior hace que baje. Antes de cabecear un
baln, debera ajustarse a su vuelo tomando varios pasos. Esto le ayuda a evitar inclinarse
hacia un lado despus de que ya est en el aire. (NIETO, 2012)
Importancia de la Tcnica en el Cabeceo
Diferentes mtodos de cabecear el baln

Cabeceo Normal:
Cabeceo en Picada:
Cabeceo de Lado
Cabeceo hacia atrs

Tipos de tiros en ftbol
A la hora de hablar de tipos de tiros en ftbol nos encontramos tanto con tiros con el pie
como tiros con la cabeza.
Saque de esquina:
Chilena
Volea:
TijeraPenalti
Vaselina: sombrero, cuchara.
Tiro cruzado
Lanzamiento de falta:

Tipos de Pases en Fútbol

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

Tipos de Pases en Fútbol

Cargado por

Información del documento

Descripción original:

Derechos de autor

Formatos disponibles

Compartir este documento

Compartir o incrustar documentos

Opciones para compartir

¿Le pareció útil este documento?

¿Este contenido es inapropiado?

Copyright:

Formatos disponibles

Tipos de Pases en Fútbol

Cargado por

Copyright:

Formatos disponibles

TIPOS DE PASES EN FTBOL

El pase es la accin tcnica consistente en enviar la pelota a un compaero.

Los principales objetivos son:

- Salir de la presin de un contrario

DIFERENTES TIPOS DE RECEPCIN DEL BALN

* Al momento del contacto, amortige el baln moviendo el pie en la misma direccin

Recepcin con el empeine

* Esta tcnica es til cuando el baln le cae desde un ngulo pronunciado.

Recepcin con la planta del pie

* Los jugadores lo usan para detener el baln antes de cambiar la direccin o

Recepcin con la cabeza

* Ajuste su cuerpo como si fuera a cabecear el baln.

* En vez de cabecear el baln, simplemente intercepte su trayectoria usando la

Recepcin con abdomen o pecho

* El pecho proporciona el rea mas grande para controla o recibir un baln.

* Para amortiguar el baln necesitara arquear su espalda un poco.

Recepcin con el muslo

* El muslo es especialmente til en el futbol cuando uno esta controlando el baln.

* La parte difcil es acomodarse antes de controlar el baln. Cuando se ha alineado de

* Si no retrocede, el baln simplemente rebotara en usted. La superficie de contacto

Diferentes tipos de cabeceo y los tipos de tiros.

Diferentes mtodos de cabecear el baln

Cabeceo hacia atrs

Vaselina: sombrero, cuchara.

También podría gustarte