Determinacion de Gluten de Harinas
Determinacion de Gluten de Harinas
Determinacion de Gluten de Harinas
El porcentaje de del gluten hmedo es la relacin del gluten seco dividido entre el
peso del gluten hmedo.
= 100
2.
. . () = 100 =
20
2.
. . () = 100 =
20
2.
. . () = 100 =
20
Exprese el contenido proteico de una harina tomando como base el peso de gluten
seco obtenido.
MASA INICIAL DE GLUTEN SECO (g)
HARINA (g)
H. EXTRA 7.470 2.625
= 100
2.
. . () = 100 =
20
2.
. . () = 100 =
20
2.
. . () = 100 =
20
Las muestras de harina de otras fuentes contienen gluten? Fundamente su
respuesta
La harina de los granos libres de gluten tiene que estar certificada libre de gluten
para su consumo por personas celacas o con sensibilidad al gluten no celaca.
Centeno Mijo
Cebada Maznota 1
Avena Arroz
Kamut Quinua
Triticale Amaranto
Escanda
Harina de espelta: es ms fcilmente digerible que la harina de trigo porque tiene menor
contenido en gluten. Y precisamente es el gluten y otras protenas de los cereales lo que
determina en gran medida que la masa suba y quede ms o menos esponjosa. Por eso, este
tipo de harinas se utiliza principalmente para elaborar panes bajos, ms compactos que los
que se obtienen con harina de trigo. La harina integral de espelta aporta minerales como el
magnesio, potasio, sodio, calcio, fsforo, silicio, zinc y vitaminas E, del grupo B, Omega 3 y 6
y fibra.
Harina de avena: Es una harina que queda muy bien especialmente en repostera y que
puede utilizarse sola si no necesitamos que la masa suba mucho o podemos aadir harina
de trigo si queremos hacer panes o bizcochos ms esponjosos
Harina de cebada: principalmente se utiliza como espesante y para elaborar panes densos
menos esponjosos que los de trigo, aunque podemos mezclar harina de trigo y de cebada
para conseguir panes ms esponjosos y altos. La harina integral de cebada es fuente de
minerales como cobre, zinc, potasio, fsforo, magnesio o calcio y vitaminas A, del grupo B y
C.
Harina de guisantes o arvejas: Una harina que va a aportar un color verde a aqullas
preparaciones en las que la utilicemos. Podemos usar harina de arvejas para espesar purs,
guisos, para hacer tortitas o crepes salados, masas para pizzas, empanadillas, galletas
saladas, etc. La harina integral de guisante es rica en protena vegetal, fibra, calcio, hierro,
magnesio, fsforo, zinc, vitaminas A, C y del grupo B. Adems al ser una legumbre, es ms
saciante que las harinas de cereales.
Harina de habas: Se obtiene de otra legumbre muy nutritiva y beneficiosa para la salud,
las habas o habichuelas. Se puede usar en las mismas recetas que la harina de guisante,
aunque no es tan verde, tambin dar un todo verdoso a la preparacin. La harina integral
de haba tiene un gran aporte en protena vegetal, fibra diettica, vitaminas A, del grupo B,
hierro, calcio, fsforo, potasio o calcio. Igual que en el caso de otras legumbres, la harina de
haba es ms saciante que la harina de cereales.
Harina de lentejas: esta harina se puede usar en recetas de cocina de la India como por
ejemplo sus panes tipo crepes o tortillas e incluso se puede usar para rebozados. Al ser una
legumbre es saciante y nutritiva y queda muy bien con todo tipo de platos salados. La harina
integral de lentejas es fcilmente digerible y nos aporta micronutrientes como vitaminas A,
del grupo B y C, y minerales como el magnesio, el hierro o el calcio. Adems tiene protena
vegetal y fibra.
Harina de castaas: queda muy bien en recetas de panes, para espesa sopas y guisos, en
salsas como la bechamel, en bollos, papillas infantiles, bizcochos, etc. Aporta un aroma y
sabor muy agradable. La harina de castaa es una excelente fuente de minerales y vitaminas
y va a enriquecer nutricionalmente los platos en los que la usemos. Son una muy buena
fuente de fibra diettica y de protena vegetal, por lo que resultan especialmente
beneficiosas para deportistas, mayores y nios.
Harina de yuca o mandioca: este nutritivo tubrculo se muele y se obtiene una harina
con la que podemos elaborar panes, espesar sopas, salsas, purs y guisos y podemos
incluirla en tartas saladas o quiche para dar cuerpo al relleno. La yuca posee gran contenido
en vitaminas A, del grupo B, C y K y en cuanto a minerales no se queda corta, tiene potasio,
fsforo, magnesio, calcio y hierro.
Harina de quinoa o quinua: este pseudocereal nos aporta los 8 aminocidos esenciales
que necesita un adulto, es rica en minerales y vitaminas, en protena vegetal, tiene fibra y
es de fcil digestin. Adems, la harina de quinoa se puede utilizar tanto en recetas dulces
como saladas y podemos moler sus granos en casa. Se emplea bsicamente como espesante
y se puede aadir en la elaboracin de panes o masas para enriquecerlas.