Actividad de aprendizaje 16

Evidencia 3: “Ficha antropológica y test físico”

Nicolás España

Sena

2018
 Tabla de contenido

1. Consulte los materiales de formación “Sistemas de seguridad y salud en los procesos logísticos”,
“Higiene y seguridad en el trabajo” y los materiales complementarios “Batería de Test de Aptitud
Física” y “Pruebas (test) de valoración de la condición física” pertenecientes a esta actividad de
aprendizaje y luego diligencie las fichas que encuentra en este documento.

2. Al final de cada ficha describa el procedimiento, siguiendo el paso a paso que realizó para el cálculo
de cada ítem del test.

3. Realice un análisis de los resultados de los datos tomados de los valores de referencia que muestran
las fichas.
 Introducción

Una ficha antropométrica es la que registra las medidas y dimensiones del cuerpo humano,
estatura, peso, perímetro torácico, etc. La antropometría se usa como eficaz herramienta con el
propósito de comprender los cambios físicos del hombre y las diferencias entre sus razas.

La antropometría cumple una función importante en campos como la alimentación, obesidad, en

la industria de diseños de vestuario, en la ergonomía, la biomecánica especialmente en el campo
deportivo y en otros aspectos como la arquitectura, en los que se emplean datos estadísticos sobre
la distribución de medidas corporales de la población para analizar
los cambios ocurridos en los estilos de vida, en la nutrición y en la composición racial y/o étnica
de las poblaciones, así como en la optimización de la producción industria
 Ficha antropométrica

Datos personales
Nombre Nicolás España
Fecha de nacimiento 4 de abril de 1997

Estatura: Peso: 56 Edad: 22

Grado: Tipo de sangre: O +

Principales medidas corporales

Perímetro del cráneo 60 cm
Normal 104 104
Perímetro torácico
Inspiración 103 102
Derecho Nor. Cont. 34 38
Perímetro de bíceps
Izquierdo Nor. Cont. 33 37
Diámetro biacromial 54
Perímetro de cintura 65
Derecha 89
Log. Ext. Superiores
Izquierda 89
Derecho 52
Perímetro del muslo
Izquierdo 52
Derecha 36
Perímetro pantorrilla
Izquierda 36
Derecha 85
Log. Ext. Inferiores
Izquierda 85
Altura del pie Derecho 9
 Izquierdo 9

La ficha antropológica se le realizo a un hombre de 22 años de edad lo cual se registró su peso talla
y medida corporales de su cuerpo

Estatura: para sacar mi estatura puse mi cinta métrica desde el borde del suelo hacia arriba en
línea recta y luego me puse de espaldas para sacar mi medida exacta.

IMC: para sacar índice de masa corporal tome mi peso y lo dividí por mi estatura al cuadrado

Peso: fue tomado por medio de una báscula o pesa.

Perímetro del cráneo: por medio de una cinta métrica o metro de costura lo pase alrededor de mi
cráneo y ahí obtuve dicha medida.

Perímetro torácico: por medio de una cinta métrica el pase alrededor de este para así tomar la
medida normal y la medida de inspiración hice lo mismo pero sosteniendo la respiración.

Perímetro de bíceps: con la cinta métrica tome la medida alrededor de mi bíceps derecho e
izquierdo de forma normal y contraída.

Diámetro biacromial

Perímetro de cintura: realice la medida alrededor de mi cintura con la cinta métrica sin ropa

Log. Ext. Superiores: tome la medida desde la altura de mi hombro hasta el final de mi dedo
corazón (con las manos totalmente estiradas).
Perímetro del muslo: con la cinta métrica tome el perímetro de mi muslo a un centímetro de mi
glúteo.

Perímetro pantorrilla: tome la médica en la circunferencia de mi pierna (la parte más gruesa) y
realice la medición del perímetro
Log. Ext. Inferiores: tome la medida desde la altura de la cintura hasta debajo de mi talón

Altura del pie: lo medí en forma de circunferencia alrededor de mi pie a la altura del juanete.
 Test físicos

Datos personales
Nombre: Nicolás España
Fecha de nacimiento: 4 de abril de 1997
Estatura: Peso: 56 Edad: 22
Tipo de sangre: O+ Tel: 3233044154
Pruebas a realizar ( lo puedes realizar en dos intentos)
Prueba: Resultado: Resultado:

Flexión de brazos 1m. 19 16

Flexión de piernas 16 18
Abdominales 1m. 20 18
Lumbares 1m. 86 76
Agilidad 9.89 9.70
Salt largo sin impulso 40 41
Lanz. Balón medicinal 5.17 5.25
Velocidad 50 metros 18.2 18.40
Test del escalón 12 16
Test de Cooper 16.70M 17.30M

Para diligenciar el test físico el hombre de 22 años de edad tuvo que hacer unas actividades
físicas para poder medir su resistencia y fuerza física. El paciente se encontraba con ropa
deportiva y en sitió muy cómodo con la actividad realizada.
Análisis

Teniendo en cuenta los resultados arrojados por las pruebas realizadas, se puede evidenciar que
el paciente tiene una condición media ya que sus valores si están en condiciones estables.
Se recomendó al paciente hacerse mas de están pruebas para seguir como va progresando
con base en los resultado en las pruebas que se le harán se le recomendara actividad física o
otras cosas.