Carta Descriptiva Sesion 1 Autoestima Nueva2019
Carta Descriptiva Sesion 1 Autoestima Nueva2019
Carta Descriptiva Sesion 1 Autoestima Nueva2019
ACEPTACION
Sesión:
Única sesión
Construyendo mí autoestima
Objetivo General:
“Fortalecer el auto respeto y darse la oportunidad de ser feliz por el solo hecho y sin
más razón que la de estar vivo”.
Técnica:
Taller dinámico interactivo.
Procedimiento:
Se inicia el taller con una encuesta, se continúa hablando sobre la autoestima y pilares
que la conforma como es el autoconocimiento, auto aceptación, autoeficacia y auto
respeto, siendo estos los cuatro pilares base de nuestra autoestima, que a su
fundamental en nuestra relación con nosotros mismos y con las demás personas.
Después de definir el concepto y las etapas, se realizara una actividad dinámica titulada
“La ventana de Johari”
Se hace una reflexión sobre nuestra identidad y lo que conocemos de nosotros.
Posterior a la actividad se proyectara un corto titulado: Identidad con duración de 5
minutos, al terminar realizaremos una actividad llamada: “Dime algo bueno de mí”
Se proyectara el corto
Sacar la basura de la mente (El Camino del Guerrero)
Se hace una retroalimentación del video y se aplica de nuevo la encuesta.
Se da cierre a la sesión.
Duración:
45 Minutos
Materiales:
Proyector
Video: IDENTIDAD
Link: https://www.youtube.com/watch?v=ikGVW...
Video: Sacar la basura de la mente (El Camino del Guerrero)
Link: https://www.youtube.com/watch?v=qYNysv_s2-I
Observaciones
La sesión se llevara a cabo sin proyector, solo se encenderá para los videos, se les
pide que mantengan los celulares apagados y en su mochila.
No puede haber interrupción durante el taller.
Evidencias: