Carta Descriptiva Sesion 1 Autoestima Nueva2019

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CARTA DESCRIPTIVA

ACEPTACION

Sesión:
Única sesión
Construyendo mí autoestima

Objetivo General:

Brindar herramientas al estudiante, para Conocerse a sí mismo, Aceptarse con sus


habilidades Y limitaciones, aprendiendo a Quererse tal cual es, mediante un proceso
reflexivo que lo lleve a cuestionarse ¿Quién es?, características personales, en
conjunto lo llevan a definir su identidad, la cual forma la base de su autoestima.

“Fortalecer el auto respeto y darse la oportunidad de ser feliz por el solo hecho y sin
más razón que la de estar vivo”.

Técnica:
Taller dinámico interactivo.

Procedimiento:
Se inicia el taller con una encuesta, se continúa hablando sobre la autoestima y pilares
que la conforma como es el autoconocimiento, auto aceptación, autoeficacia y auto
respeto, siendo estos los cuatro pilares base de nuestra autoestima, que a su
fundamental en nuestra relación con nosotros mismos y con las demás personas.
Después de definir el concepto y las etapas, se realizara una actividad dinámica titulada
“La ventana de Johari”
Se hace una reflexión sobre nuestra identidad y lo que conocemos de nosotros.
Posterior a la actividad se proyectara un corto titulado: Identidad con duración de 5
minutos, al terminar realizaremos una actividad llamada: “Dime algo bueno de mí”
Se proyectara el corto
Sacar la basura de la mente (El Camino del Guerrero)
Se hace una retroalimentación del video y se aplica de nuevo la encuesta.
Se da cierre a la sesión.

Duración:
45 Minutos

Materiales:
Proyector
Video: IDENTIDAD
Link: https://www.youtube.com/watch?v=ikGVW...
Video: Sacar la basura de la mente (El Camino del Guerrero)
Link: https://www.youtube.com/watch?v=qYNysv_s2-I

Observaciones

La sesión se llevara a cabo sin proyector, solo se encenderá para los videos, se les
pide que mantengan los celulares apagados y en su mochila.
No puede haber interrupción durante el taller.

Evidencias:

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