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    Las Seis Virtudes y Sus Fortalezas Harvard Medical School

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    José M Ramírez
    Este documento resume seis virtudes positivas y sus fortalezas asociadas. Las seis virtudes son sabiduría, coraje, humanidad, justicia, templanza y trascendencia. Para cada virtud, se describe brevemente una fortaleza característica. El documento luego enumera 24 fortalezas adicionales agrupadas en categorías como el pensamiento, el carácter, las relaciones interpersonales y el compromiso.

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    Descripción original:

    Cómo puedes ser mejor desde la virtud

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    HARVARD MEDICAL SCHOOL SPECIAL HEALTH REPORT

    POSITIVE PSYCHOLOGY
    TRADUCIDO POR: COACH JOSE MARIA RAMIREZ VAZQUEZ

    SEIS VIRTUDES Y SUS FORTALEZAS.


    VIRTUD

    SABIDURIA: Fortaleza intelectual que


    ayuda a tener y a usar la informacion.

    CORAJE: Fortaleza que te ayuda a


    cumplir objetivos a pesar de los
    obstaculos internos y externos.

    HUMANIDAD: Fortaleza interpersonal


    que te ayuda a ser amigable con todos.

    JUSTICIA: Fortalezas civicas o Sociales


    que ayudan a reforzar una comunidad
    saludable
    TEMPLANZA; Rasgos protectores que
    ayudan a evitar el exceso y mantenerse
    en el camino a pesar de las
    tentaciones.

    TRASCENDENCIA: Fortalezas de
    significado que te conectan con el resto
    del mundo y proporcionan significado
    ALEZAS.
    FORTALEZA
    Creatividad: Usando la imaginación para desarrollar ideas y objetos originales.
    Curiosidad: Estar apasionado y ansioso de aprender una extensa variedad de temas. Explorando
    y teniendo
    Mente nuevas
    abierta: Sin experiencias.
    prejuicios ver las cosas desde diferentes puntos de vista sin ninguna
    influencia de conocimientos previos, ser flexible para cambiar de puntos de vista de acuerdo a la
    realidad.
    Amar aprender: Agregar sistematicamente nuevos conocimientos a tu experiencia y realizando
    con maestria nuevas habilidades y temas.
    Perspectiva: Estar dispuesto a dar consejos sabios a otros. Tener caminos o puntos de vista del
    mundo que les hace sentido a ti y a los demas.
    Integridad: Ser honesto, actuar sinceramente, ser autentico . Tomar responsabilidad de tus
    sentimientos y tus actos.
    Valentia: Hablar y actuar por lo que crees a pesar de la oposición. No retroceder ante desafíos
    físicos (o no),Terminar
    Persistencia: las dificultades, las amenazas
    lo que empiezas. o eladolor.
    incluso pesar de las resistencias. Demostrando
    perseverancia y laboriosidad.
    Vitalidad: Entrando vida plenamente, de todo corazón, con Entusiasmo y energia.
    Inteligencia Social y emocional: Ser consciente de sus motivos y sentimientos y los de los
    demás. Saber cómo encaja en diversas situaciones sociales. Reconociendo lo que le motiva otras
    personas.
    Amor: Tener la capacidad de dar y recibir amor. Valorar y manteniendo estrechas relaciones con
    la gente.
    Amabilidad: Nutrir y cuidar de los demás. Mostrando generosidad, la compasión, el altruismo y
    simple amabilidad.
    TRABAJO EN EQUIPO: Trabajar bien en grupo. Demostrando lealtad y responsabilidad soportando
    al grupo y Tratar
    EQUIDAD: colaborando.
    a todos con justicia y con justicia sin dejar que los sentimientos personales
    sesgan sus decisiones.
    LIERAZGO: Motivar al grupo a que las cosas se hagan. Organizarlos y darles seguimiento.
    Fomentar las buenas relaciones entre los miembros.

    MISERICORDIA: Perdonar a los que han hecho mal o que haya actuado en contra de sus deseos.
    Dar a la gente una segunda oportunidad y no ser vengativo. Misericordia templa el odio y la ira.
    HUMILDAD Y MODESTIA: Dejar que sus logros hablan por sí mismos. No buscar el centro de
    atención o tratando de parecer más especial de lo que son; reconociendo la verdad de quién
    eres y lo que has hecho. Humildad templa la arrogancia.
    AUTOCONTROL: Regular lo que sientes y lo que haces. Siendo Disciplinado, No dejar que los
    deseos o emociones se salgan de control. El autocontrol templa la impulsividad.
    PRUDENCIA: Tener cuidado con lo que se dice y con lo que se hace. El no tomar riesgos
    innecesarios.Prudencia templa acciones y decisiones que llevan a lamentaciones.

    APRECIACION DE LA BELLEZA: Conteplar y apreciar la belleza, la excelencia y la habilidad


    expresada en la naturaleza,
    ESPIRITUALIDAD: desempeño
    TENER CREENCIAS de diversas
    ACERCA profesiones
    DEL SIGNIFICADO DEy LA
    las VIDA
    experiencias
    Y TENERdiarias.
    UN
    PROPOSITO SUPERIOR, CONOCIMIENTO DONDE EMBONAS EN LA VIDA, TOMANDO CONFORT Y
    DIRECCION Estar
    GRATITUD: BASADO EN ESTE yCONOCIMIENTO.
    de acuerdo agradecido por las cosas buenas que pasan. Tomarse un momento
    para dar gracias.
    ESPERANZA: Creer que el futuro puede ser bueno y trabajar para que suceda, Ser otismista.
    TENER BUEN SENTIDO DEL HUMOR ALEGRIA: GUSTO POR REIR VER EL LADO POSITIVO DE LA
    VIDAD TRAER SONRISAS A OTRAS PERSONAS.

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